如何看待体育与健康之间的关系？

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:16

他们俩的关系就像亲兄弟一样，体育素质好，身体就健康，伟大领袖毛主席早就教导我了，发展体育运动，增强人民体质，毛主席这句话充分说明了体育和健康的关系。

论坛佚名de会员用户 · 2019-7-9 23:39:17

体育可以强身。使身体变得健康。但是健康不能只依赖于体育。生活的其他方面都要调节好，比方说少熬夜呀，少纠结呀，心胸开阔呀，不生气呀。体育只是健康的一个部分。但是体育也不可过度。过度，反而有损健康。

Sh毛毛雨0519 · 2019-7-9 23:39:18

适度体育运动有利于健康。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:19

体育和健康不矛盾，体育锻炼本来就有利于健康，

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:20

要看你的身体状况来决定

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:21

体育就是运动，运动就能让身体健康。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:22

两者是相辅相成的，没有健康体育就无从谈起

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:23

体育是竞技，健康需要的是锻炼。

失业证咨询谢谢 · 2019-7-9 23:39:24

我觉得不应该说是越运动越健康，应该是适量的运动与健康是密不可分的关系。如果一个病人的话，或者是他的体能不支持他大运动量的话，就不能说是胃运动的健康，要因人而异，看个人的身体情况而定。

CRH美丽阳光 · 2019-7-9 23:39:25

体育和健康是相互相城的，也想有一个健康的身体肯定要加强体育锻炼，但是不要茫然的去锻炼，也要有个度要适可而止，这样才会有一个健康的身体

晚霞下雨 · 2019-7-9 23:39:26

一个人只要体育好，说明他自己身体特别健康，要不然不能达标。

灯下有光 · 2019-7-9 23:39:27

有一个词叫强身健体从这个词就能知道，体育与健康的关系

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:28

合理的体育锻炼可以使人健康！但不要过度，像国家运动员那样的体育锻炼是伤害身体的，对健康不好

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:29

体育是技能，健康是卫生。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:30

运动参与，学习态度，运动成绩，心理健康，
慢跑，原地摆臂，高抬腿跑，后蹬跑，
举重，下蹬运动，立定跳远，原地双脚跳跃，收腹跳；

论坛佚名de会员用户 · 2019-7-9 23:39:31

那叫运动与健康，不是体育与健康，比赛叫体育，为健康叫运动。体育不是为了健康是为了宣传体育，发扬体育，通过比赛，让别人更了解，

刘zhaoxi · 2019-7-9 23:39:32

对于一个人的事。身心健康。欲体育。离不开他。经常体育运动。是对身体。有好处的。经常去锻炼。亲戚。把自己的身体锻炼的。棒棒的。经常锻炼的人。身体都是很健康的。

我盎然了莫 · 2019-7-9 23:39:33

我认为体育与健康是相辅相成的关系，经常进行体育运动的人，身体一定是非常健康的，而身体健康又离不开体育运动。我们经常会和朋友们一起进行各种体育运动动，体育运动让我拥有了强健的身体，还拥有了积极乐观的心态，体育运动可以说是能够让人们拥有健康的身心，所以我觉得体育与健康的关系是相辅相成的

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:34

说话是“生命在于运动！”所以体育与健康有着不可分割的关系。但是也只有合理科学的运动方式才有利于健康；反之则走极端！

chiway1 · 2019-7-9 23:39:35

是相互影响的关系。
没有体育锻炼，健康肯定会大打折扣，健康出现问题了，也要适量参加运动才能促进健康。

论坛佚名de会员用户 · 2019-7-9 23:39:36

体育过度的话容易对健康造成影响，适量的体育对健康非常的有好处，就像喝酒有害健康，但是适量的酒反而对身体起到保健作用一样。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:37

非常工作身体健康，如果没有好身体怎样来运动，不运动怎样有好身体，体育和健康是相互相成的

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:38

生命在于运动，体育运动可以给人带来健康的体魄。

dfggh678 · 2019-7-9 23:39:39

体育与健康是不可分割的关系，嗯，只有嗯，经常参加体育锻炼的人身体才会健康，如果不经常参加体育锻炼，身体体是不会健康的，所以他俩是必然联系

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:39:40

1、促使人体健康发展
骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质，体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，同时，体育锻炼中的各种动作，也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等，使身体显得丰满而结实。
2、可使人体功能得到充分发展
适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义，人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。
国内体育科学研究观察，体育锻炼可以提高人体的运动机能和心脏、循环系统的机能。国外科学家还做过一种试验，让健康青年连续躺在床上9天，发现他们的心脏循环系统和呼吸系统以及新陈代谢的工作能力平均下降21%，心脏容积缩小10%。