如何看待体育与健康之间的关系？

霹雳无敌飞翔 · 2019-7-9 23:41:21

体育能促进健康，但过多的体育运动会使身体受损，影响健康。所以，体育与健康相辅相成，要注意适度。

zouxinlan6 · 2019-7-9 23:41:22

体育与健康是互相促进相辅相成的关系。体育锻炼促进身体和心理健康健康的体魄又可以让我们更好地参加体育锻炼。体育促进身体健康。体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程，体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗、发达、结实、匀称而有力。体育运动还可以提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收，可预防和治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。

duooub · 2019-7-9 23:41:23

体育锻炼是身体健康基本保障，合适的体育锻炼不仅可以强身健体，还可以促进人的各类素质综合发展。但是体育锻炼也是有度的，过量的体育锻炼不仅不利于身体健康，甚至会给身体带来巨大的负担

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:24

健康是生命之源。有了健康才有一切！

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:25

体育伴随着竞技，凡竞技体育都是超负荷运动，和健康一词远离了，很多运动员都是伤病伴随，基本都是是硬伤，这也应给算是不健康吧，所以体育和健康好像不搭边了。

As13134272155 · 2019-7-9 23:41:26

生命在于运动。身体好，能抗各种疾病。所以说加强体育锻炼才是，健康之道。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:27

体育的初衷就是为了强身健体。多锻炼才健康。

小太阳的忧伤吧 · 2019-7-9 23:41:28

运动就会健康，不健康是因为你缺少运动，健康不一定是运动的来的，但不运动就会有这样或那样的疾病。

wszljz6gl · 2019-7-9 23:41:29

体育锻炼可以舒筋健顾延年益寿，这个是历来都被世人所认同的，一天到晚不动血液循环不畅容易引发各种心血管疾病，在加上现在生活条件好了，饮食大鱼大肉，脂肪填充过快，得不到消化容易引发肥胖症状，也是容易危害到自己的身体健康的，而体育锻炼这可以加快体内各种营养物质的消耗过程，使脂肪堆积程度有所缓解，不那么容易肥胖，还有各种营养消化也很充分不会引发糖尿病等运动不良造成的疾病。

绿意如烟 · 2019-7-9 23:41:30

如何看待体育与健康之间的关系？俗话说生命在于运动，有了体育运动，人们的身体才会更健康，而且随着体育运动的普及，越来越多的人爱上体育锻炼，体育运动的项目也越来越多，人们可以根据自己的喜好去选择，但也不是体育锻炼越多身体越好，什么都讲究个适度，过度锻炼会对身体造成严重伤害，反而影响健康，只有根据自己的身体状况适当锻炼，才能加强身体健康。

在手机上看世界 · 2019-7-9 23:41:31

体育就是出汗出力。多动多做才健康。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:32

体育和健康密不可分，适当的锻炼，能增加我的体质，增强了抵抗疾病的能力。过度的体育运动，会伤害身体，使自己受伤，身体过于疲劳，身体素质变差，容易生病。

King领2019 · 2019-7-9 23:41:33

体育运动对于人体的不同方面都会产生很大的影响，包括神经系统、运动系统、心血管系统、呼吸系统等等。这些影响大都是良好的，只要适当，都能促进人的身心健康。

柚子特好吃 · 2019-7-9 23:41:34

我觉得二者的关系是相辅相成的，体育运动可以让人保持更好的健康的体魄，而身体的健康又离不开适当的运动，我认为两者之间有关联性和必要性。

吴立炭 · 2019-7-9 23:41:35

因为生命在于运动。通过锻炼能减少疾病。体脂才能健康。

记忆尘塞 · 2019-7-9 23:41:36

医生和病人的关系

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:37

从字面上看好像他们有着千丝万缕的联系，其实没有那么大的关联健康需要运动但他不是体育，那常说要想身体好就要管住嘴，迈开腿它是一种体育运动。真正的体育是高强度的训练不像为国争光的那些体育健儿他们的运动是伤身体的

一中清风 · 2019-7-9 23:41:38

体育与健康之间没有什么必然的关系

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:39

加强体育锻炼身体自然健康了

k良许 · 2019-7-9 23:41:40

体育与健康是相辅相成的关系，经常进行体育运动的人，身体一定是非常健康的，而身体健康又离不开体育运动。

绮皑夜霞 · 2019-7-9 23:41:41

虽然说不运动也可以健康，多运动也不一定健康，但适量运动的人要比大多数不运动的人要更健康。

李丽20192019 · 2019-7-9 23:41:42

体育运动能够改善人的情绪，促进健康。。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:43

不锻炼不一定不健康。但是体育锻练一定会有益健康。
体育锻炼能够有效的提高人体的机体活力，细胞活性。就像一条小河，如果河水的不断的流动。那么这条河就会比较清澈。如果河水不流动，那么很快就会有臭味儿了。

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:44

体育和健康的关系，首先，爱好体，经常锻炼身体，会使身体，身体健康，但是，体育尤其是竞技体育，他是一班的，然后为了追求更大的机会，训练训练就会影响身体健康，所以它们之间相辅相成的

论坛有爱心论坛的作者 · 2019-7-9 23:41:45

发展体育运动增强人民体质。有了强健的体质才能有健康的身体，可见体育被锻炼对身体的重要性。