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怎么用完美世界平台玩csgo？

 2023-2-9   期权匿名问答  8731  5

怎么用完美世界平台玩csgo？

2023-2-9

期权匿名回答

不知道你说的是国服的还是平台的国服的有手就行，转国服完美平台就下载，然后跟着来绑定steam账号就行了回复
2023-2-9

期权匿名回答

谢邀；昨天刚拿到五年老兵硬币，玩的时间不算很多，大概一千多个小时吧，5E和完美都玩过，这就来给你科普一下。 Csgo国服是在蒸汽平台上玩的，一般我们玩游戏都会下一个辅助平台，最火的就是完美跟5e，但推荐你用完美，过来人不得不说一句5e太辣鸡了。 http://pic1.zhimg.com/v2-4d26a5e4175e46ec69002410963d0112_r.jpg?source=1940ef5c 下载的话直接百度搜完美平台就有了，友情附送下载链接： https://www.csgo.com.cn/download/index.html 登陆的话也很方便，可以直接用steam账号 /蒸汽平台账号登陆，或者也可以直接通过完美世界电竞APP扫码登录 http://pic1.zhimg.com/v2-06f460be99861429f95bfb1c8f54366a_r.jpg?source=1940ef5c 登陆完点击直接开启游戏就行， https://esports.wanmei.com/download/csgo.html?from=task (二维码自动识别) 前提是你先下载好CSGO客户端，然后想玩什么模式自行选择就好，哦对了，在开始前还会进行一次启动检测，速度很快大概1分钟左右 http://picx.zhimg.com/v2-912205288c7d5db0dcf5aa72f67c0d86_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-4b77cb6a30b0a3044a98d977238a1d7a_r.jpg?source=1940ef5c 最后在夸一句，完美真的很方便很好用！希望完美不要让我们这些玩家失望。回复
2023-2-9

期权匿名回答

用电脑玩回复
2023-2-9

期权匿名回答

下了蒸汽平台的同时，记得下完美，提高游戏体验！回复
2023-2-9

期权匿名回答

怎么把这个客户端缩小一点，太大了笔记本看都看不见开始在那回复

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怎样通过面试5分钟看穿一个人适不适合干销售？

 2023-2-9   期权匿名问答  4944  5

补充说明：我现在负责销售部门的招聘，入职4个月期间真的是什么样的人，哦不，什么样的牛鬼蛇神都见过了！ ...

2023-2-9

期权匿名回答

看了目前的评论，大部分都是吹牛逼。简单介绍下，快消行业，九年销售。根据这个问题描述的情况看，应该是招的业务基础岗，所以说，要求相对而言不是那么高（相对，相对，相对！）所以有些需要很高情商/会玩（需要很强的公关能力的）的岗位就不讨论了。所以高级销售管理也不讨论了。一般业务级别也就是：业务----城市经理（主任），这个级别开始管一个小团队了，一般是以城市划分-------省区/大区级别，管理城市经理（主任），在上，就脱离本问题讨论范围了。谈谈一些个人看法，不一定完全对，只是这么长时间的一些想法而已，我要是招人就这么招。我觉得城市经理这个级别及以下的岗位，所谓的情商要求并不高，我之前开始管理办事处的时候（城市经理级），有一次和一个客户聊天，很不能理解一些业务的做事，真的是气的牙疼，现在的员工，能上大学并且毕业的，不管是大专还是本科，智商上和理解能力上都不可能差到无法正常沟通的地步。我交代的事情总是做不好，我自己也很纳闷，是我沟通态度？还是什么？后来还是客户一句话点醒了我，因为他们没有责任心责任心责任心，没有责任心，做事就图个混混了事，至于结果怎么样，能不能做得更好，这些就不是他们关心的事情了，然后就出现了问题提出者反映出的情况，括弧内为问题提出者的形容：（销售经理跟我反馈说新来的员工简直了！），哈哈哈哈，实在忍不住，我要笑几分钟，简直了，都不知道怎么形容了，所以我要复制他的话，哈哈哈哈。有人谈到性格内向问题，实际上我本人性格就有一点内向，但是一般情况下，大部分人的内向也就那回事，在这个级别上，完全能够克服，或者说是不影响，相对而言，更重要的是有脑子，就是知道自己应该做什么，并且能控制自己付出行动。比如要这个业务去一个完全陌生的地方开发新客户，需要到一家完全陌生的超市/公司部门去找老板/负责人谈业务，性格内向的人在这方面可能会有一点胆怯？（不一定形容的正确，就这么个意思）。但是要有脑子，知道自己必须要去拜访，并付出行动，先去谈了再说。但是有的人语言表达能力可能不够好，现场拜访的效果很差。这个时候，就需要他回来动脑子，做总结，反思。慢慢的和陌生人沟通多了，这个性格内向，表达能力差就都没什么太大问题了。我的招人要求，我觉得业务这个职业，对“自律”要求很高，说实话，我认为，自律是做业务的最基本素质，对于说自律不重要的，我就呵呵呵了。我就问你，一个外勤业务一个人出门一天，你知道这一天都出去干嘛去了？现在虽然有手机定位，可以每天查轨迹，拜访记录等等，但是你觉得要是这个业务想作假，或者瞎混你能完全分辨的出来？就算分辨出来了，情况严重你可以开除，那不是那么很严重的呢？你也开除？不开除，你觉得经过你的耐心沟通+谈话+批评+鼓励以后就能杜绝了？人的自私，懒惰，这种劣根性不是那么容易战胜的。这个问题上，靠管理不是说不行，而是说大部分都是治标不治本。这样的业务有一定价值，能做一些事，但是对公司来说，价值不大，不是HR或者销售经理/老板的目标。我的办法，不一定很管用，但是可以参考，我在面试的时候喜欢问：为什么做销售？我是机电一体化专业，毕业后做机械设计，不敢说是多好，但是在我离职前，我是厂里的NO.1,我是大专生（好丢人。。。），但是我的几个助手和下级都是本科生。我从小就特别特别喜欢这行，发自内心的喜欢。但是有段时间自己琢磨了下，这个行业就业环境限制性高，在苏锡常等城市，找工作太容易，但是我的家乡工业差，回家靠这个专业，玩不下去，最关键，我是个念家的人，绝对不愿意在家乡之外的城市生存。另外一个触动我的地方，那段时间，我每天下班后会玩两个小时的网游，我发现在网游里面倒卖装备都能赚到钱，所以说要想来钱快，还是要做生意。但是做什么？怎么做？一片茫然。想来想去，只有销售这行，想"长长见识“，”学学东西“以后自己做老板~。抱着这个目的，我开始做业务。所以我在问出这个问题后，最想听到的就是：我想做老板，所以做业务。我觉得，利益驱动是自律的最佳动力。这种利益驱动，是老板给不了的，没办法明码标价。另外，我还能提供的建议之一就是，现在的大专生和本科生相对而言，责任心和做事认真等方面确实有差距，本科生的要好的多。可能的话，多招本科（我自己是专科毕业，其实并不是很想说这个建议），遇到合适人选的概率要高一点。建议之二，喜欢网游，手游，什么这个荣耀那个撸来撸去的，不要招。人的精力很有限，专注一样事情的时候，能有多少精力做另外一件事情？热衷于游戏的人，能做好销售这个自由度相对较大的工作？我不信，我之前也谈到了，我也曾经玩过，后来戒了，戒这个游戏也挺难受的。所以最好的办法就是对这类诱惑大的东西，不要去接触。别人玩的上瘾的，我估计我也会。下面的，不想写了，要吃晚饭了。。。有空在补吧。 2018-3-21 有很多人私信问我，想改行做业务能给什么建议我的建议是，到人才市场或者招聘网上看下，35到40岁后，做业务还有人要么。不要把销售当成避风港，给自己做个中长期规划吧。回复
2023-2-9

期权匿名回答

我有一个朋友是天生的销售。据我观察他的特点就是：待人接物特别诚恳，对周围的人特别关心，对别人的事情特别上心，从不食言，就算是答应了无法做到的事情也会尽力去弥补。他这样的人特别能获得别人的信任，最初卖水晶饰品试水，周围的人都帮他；继而卖隔音门窗发家，也是频频贵人相助；再后来卖钻石玉器，大家拿货都跟他拿，压货给在他那里也很放心。三十不到就成了一只壕。后来因为他自己心态急躁，对朋友也渐渐没有以前那么上心，反而叫了一群狐朋狗友，虽然没有身败名裂，但事业也渐渐萎缩，还因为受到牵连而遭牢狱之灾。我那年回国他已出狱在家休养，我叫他出来喝茶，他心态平和了好多。他说以前觉得自己是天生的销售，经过一番风浪才知道，销售其实是为人。为人好了，卖个一般的东西都能发家。为人差劲，再好的东西也没人找你买。当然，性格外向，爱和人打交道也是必须的，不然别人都不知道你和你卖的产品，更别提跟你买了。 -- 我回答这种没有明确正确答案的问题，一般不喜欢给配方式的“秘诀”，因为这样只会误导人。如果非要回答题目的话，我觉得五分钟内有可能看出一个人不怎么会为人或者太过内向（做销售潜力较低）。但希望五分钟判断一个人是否适合做销售，太天真了吧。回复
2023-2-9

期权匿名回答

你面试就面五分钟，还想看穿一个人？你是凯丁吗？（Are you kidding？）我们先谈面试。现在招聘普通销售的大致要求是性格外向，有销售经验，吃苦耐劳。其实说实话，这些标准是有问题的。大多时候，你能遇到以下几类人： 1、内容上特别能扩展，自我介绍还没结束，五分钟过去了。。。这种人有个问题，就是找不到重点，正因为他找不到重点，所以他把所有的东西都罗列起来，然后跟你大吹一通。问题是，入职后他的客户也像你一样听他说了半天没明白他要说什么吗？ 2、程度上夸夸其谈。黑的说成白的，白的说成黑的，把自己夸得老子天上地下第一名的样子。这样的人呢，很难获得客户信任，容易砸公司招牌。 3、惜字如金。讲话特别浓缩，只说重点，你不能说他回答错了，但是现场很尴尬，一段谈话猝不及防的结束了。。。如果是客户的话，可能也会很尴尬，问题是他们自己不尴尬，还一直看着你，客户肯定不舒服。 4、老实人。问一句答一句，很内向很紧张，说自己非常想得到这份工作，不断描述自己的诚意。 5、微笑从容，逻辑清晰，不卑不亢，进退有据。大家都会用第5类人。。。然而这种稀缺资源，是很少的。而且恕我直言，你们的销售经理恐怕也不是第5类人。如果你是想要知道如何辨别一个人是不是第五类人我想说：看不出来的都不是第5类人；只要是第5类人，瞎子都能看出来。如果你想要知道招聘销售的最佳性价比标准，我觉得是诚实+学历。（感觉我要被喷，等被喷了我再解释）你们现在吃亏在什么地方呢？我估计没有培训。（诶，我这么满嘴乱冒会不会有点不大好）我先举个保险公司的例子。保险公司招人几乎是什么人都要的，怎么保证销售业绩呢？那当然是培训了，培训哪些内容呢： 1、教你如何自信。 2、教你各种套路话术。 3、给你举各种例子教你如何解决。 4、基础知识培训让你了解产品及其适用性。 5、教你团队与信任。 6、企业文化与规章制度。其实这些内核都是很好的，只是从不同的人嘴里冒出来的内容不一样罢了。你说你们的销售玻璃心，培训的时候不讲可能会遇到的各种情况吗？你说你们的销售上班聊天，难道没有规章制度的约束吗？更奇葩的是，就算是电销，难道没有拨号列表给他划吗？如果不是电销的话，难道不用登记通话列表以及沟通情况吗？你们没有工作流程管理的吗？死活不肯成交的，经理不给做个示范？基本的套路教不教？另外老带新有没有？老员工有没有排挤新员工的情况？升职和老带新是否挂钩？水管都是破的，你有再大流量也引不来流啊。。。某位伟人都说了：打铁还需自身硬，你们咋就不理解呢。。。回复
2023-2-9

期权匿名回答

几乎每个做招聘的HR，都需要招聘销售。那究竟HR在面试销售的时候，如何通过面试的5分钟看穿此人是否适合干销售呢？主要是，你想得到什么样的信息，可以问些什么样的问题？此人是否热爱销售岗位？（对岗位的热爱程度决定了他是否适合干销售）对于这个维度的考察，可以从下面的问题中得知： “为什么选择相关销售这个行业？销售者岗位有什么是吸引你的？” “你认为作为相关销售人员应该具备哪些能力？” “你觉得销售跟其他岗位，有什么优势吗？” 此人的执行力咋样？（执行力强的人适合干销售）对于这个维度的考察，可以从下面的问题中得知： “你认为领导说的话都是对的吗?如果你碰到觉得领导是错的时候，你会怎么样做？” “你觉得怎样的领导是最好的？” “如果领导布置了你很多事情，并且需要同时完成，你如何安排时间？” “你一般是如何安排自已周末的时间的?要是有客户需求，你如何调整自己的周末行程？” 此人的销售能力怎样？（销售能力强的人适合干销售）对于这个维度的考察，可以从下面的问题中得知： “在上一份销售工作中，你的主要工作任务是什么？” “你以前的销售主要是以什么推销类型为主呢？” “业绩达成情况如何？” “你做了什么努力达到这个业绩？” “你觉得销售冠军比你做的更优秀的原因是什么？“ “可以分享一个您认为非常成功的销售经历吗?您觉得哪里做的好？” “你以前是如何寻找客户的（刚开始/半年后/一年后）？在这个过程中你有什么发现？” “能分享一个您成功开发新客户的案例吗？” “你最喜欢怎样的客户开发方式和渠道?哪种方式可以获得最大的收益？” “对于一个陌生客户，你都有哪些方式去向他推荐自己的产品？” “某个客户你觉得他有需求，但是他不相信你和你的产品，你将如何开拓这个客户？” 以上问题可灵活筛选，并进行删减。此人的抗压能力如何？（销售面临业绩压力，抗压能力不行不适合干销售）对于这个维度的考察，可以从下面的问题中得知： “工作上遇到怎样的事情，你会觉得压力山大？” “过去的工作中，你遭遇的最大挑战是什么？你是怎么面对和处理的？” “请描述一次你花了很长时间、付出了很多努力，但结果却仍然不理想的销售经历。” “原来在工作业绩压力大的时候，工作是怎么安排的？” “如果工作上有压力的时候，你会怎么做去减压，让自己的心理回到平衡？” 以上是我们整理的销售面试HR会问的一些问题，通过候选人的回复看他是否适合干销售~ 一般而言，如果此人热爱销售行业，有一定的销售能力（包括方法和技巧），且执行力强，抗压能力强，此人干销售也不会差到哪儿去。当然了，每个HR面试销售的侧重点不一样，所以还是要根据公司的具体需求和岗位的具体要求进行调整。如果你在销售面试过程中有些疑惑，可以申请进HR采贝社群，和千万HR一起沟通交流，学习成长~ 回复
2023-2-9

期权匿名回答

http://picx.zhimg.com/v2-53e7c8ddee9e6e0e6eb766daad38c15b_r.jpg?source=1940ef5c 在一秒钟就能看透事物本质的人，和一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运 --《教父》因为我最近一直在招聘销售，一般面试时间在45分钟左右，会从各个角度去分析面试者，我放一下我的面试题。 1. 你为什么想做销售工作?上份工作离职的原因是？这是一道自由发挥的问题，也是第一条问题。判断销售：口才情况、内驱力够不够强、对于销售行业看法是怎么样的，因为什么原因离职。 2. 你认为自己销售方面的优缺点是什么？判断销售：真实经验水平、优点与其他面试者进行对比、公司是否能够对他的缺点容忍。 3. 你拿下一个客户的流程是怎么样的？其中最重要的点是什么？判断销售：拿下客户的经验丰富程度和次数，并且让他说出每次拿下客户核心的原因。 4. 你的开单技巧有那些？请列举不低于三种判断销售：请销售回忆开单过程中，运用了那些开单技巧。 5.你在被多次维护的客户拒绝了之后，是如何调整个人心态的判断销售：是否能够快速的调整好个人心态 6.你一般会通过那些方法自己的销售方面工作上的效率判断销售：效率高不高，自己工作上的方法论有哪些? 7.你认为销售的最高境界是什么？判断销售：对于整个销售工作的理解，最高点是怎么样的。 8.你平均每个月的成交单数是多少？金额是多少？销冠次数是多少？是否带过团队？判断销售：销售在上家公司的业绩水平，管理能力情况，面试者个人期望规划 9.你人生当中遇到最困难的事情是什么？怎么解决的？判断销售：阿里铁军之所以被成为最强的战斗力，就是因为他们都不怕吃苦。一个人吃苦程度决定了工作强度的上限。 10.你业余时间在干什么？判断销售：判断销售的成长进步速度，一个销售水平可能有高低，但是只要基础素质过硬，愿意成长，那么他的潜力就很高。如果一个销售的业余时间都在学习，听网课，那么他的业绩不会太差，用心做事即使水平差点，结果也不会差，销售都是从零开始的。通过以上的面试题和面试者简历，我会大致判断目前面试者的段位大概在哪个段位。 http://picx.zhimg.com/v2-9b6135c330dbc258abb6aed4cb6c0584_r.jpg?source=1940ef5c 至于问题面试中如何快速的识别优质销售，我认为你首先得知道销售之间的区别到底是什么？才能快速的识别出优质销售。从哪些方面判断销售能力是否OK？我只面试过不到100个的销售人员，不算很多，但是我与挺多优秀的销售人员一起共事过的，他们具备一些普通销售没有的特质，我与他们接触时间长了，总结了以下8个TOP销售的特质。 [*]销售精英自带资源，普通销售没有资源 [*]销售精英说话干练、好爽、风趣，普通销售唯唯诺诺，缺乏自信 [*]销售精英有逼单技巧，普通销售不会临门一脚 [*]销售精英了解人性，普通销售不会区分客户类型 [*]销售精英会提升效率，普通销售效率低下 [*]销售精英能够及时调整心态，普通销售无法保持心态 [*]销售精英让老客户推荐客户，普通销售是在浪费公司现有客户 [*]销售精英会兜售梦想，普通销售只会对谈性价比 http://picx.zhimg.com/v2-23970768ee1c28d6665864f5f8d4bfeb_r.jpg?source=1940ef5c 销售精英自带资源，普通销售没有资源很多新手销售经常问，最快成交开单的秘诀是什么？足够的客户储备，你的客户储备量越大，机会越大，则越容易开单。客户储备量不是一下子变大的，要么需要时间去积累的，要么玩命去找客户。在销售入职公司的前期，1～2个成交客户的区别，往往就决定了销售能否成功转正。公司允许销售不挣钱，但是绝对不许允许销售亏钱。因此是否开单，是否给公司提供利润成为了销售转正的重要标准。销售精英说话干练、豪爽、风趣，普通销售不会聊天技巧销售的基本功就是口齿伶俐，说话动听，客户不会听你唠唠叨叨说个没完，必须在有限的时间内讲述重要内容。除了基础的业务讲解，销售精英要给客户一种潜在的信任感，这个销售人没问题，值得信任，甚至愿意和你主动聊天，高情商的人在哪里都被人喜欢，合作伙伴也不例外。如果你是便内向型的人，不太爱说话，建议反复打磨自己的每一句话术，多学习一些聊天技巧，对内向型的人很有用。销售精英有开单技巧，普通销售不会临门一脚销售是很残酷的，即使你在一个客户身上花了很多精力，但是最终没有签单，在公司层面，你依然是一个不合格的销售。据统计因销售不善成交以及没有及时的去引导客户成交，导致流单的比例至少占到50%。磨蹭是人的天性，很多客户都有犹豫不决的毛病。如果你不给客户一些紧迫感，客户很可能最终会放弃付款。 http://picx.zhimg.com/v2-db45692ae38439ab9c8ecb18d76356af_r.jpg?source=1940ef5c 开单技巧1:假设成交法，先让客户提前感觉到一些售后服务，比如催促客户的文案资料提早准备好，业务上的事情提前去准备，让客户意识到只有成交了之后，还有很多事情要做，加速成交开单技巧2:活动促销法，优惠活动截止，公司在不同时期有不同的促销活动，及时的传达给客户这种促销活动的截止日期，以及其他客户已经购买，买到就是赚到的概念开单技巧3:直接成交法，持续不断的像成交发起冲刺，抓住客户的核心需求，处理好各种细节，刺激客户需求。这个开单技巧需要有一定智慧和经验。开单技巧4:价值计算法，通过给客户计算成交后的收益，让客户能够清晰了解到合作的价值，把价值量化出来，然后再加以对比合作前对比合作后的区别，推动客户成交。销售精英了解人性，普通销售不会区分客户类型销售精英不仅清晰的了解客户需求，还能快速判断客户类型，针对不同的客户类型，采取不同的销售策略。从销售角度来说，阿里通常用这四种动物分别来代表不同类型的客户，分别是指挥官老虎、社交者孔雀、协调者无尾熊、思考者猫头鹰。 http://pic1.zhimg.com/v2-7720be7089557bf3391e84933a6d502e_r.jpg?source=1940ef5c 指挥官老虎：特点：快的结果、快速行动。就是说干就干、喜欢改变、喜欢权势、解决问题、好胜果断，是个冒险家。那总结起来就是行动至上，强者出头。拿下客户技巧： 1.直接切入，重点提供解决方案，千万不要拖泥带水，简单明了，干脆。 2.不要帮老虎型的客户做决策，而是给它提供选择，让他来做决策。 3.每一次去跟老虎型的客户沟通，一定要做比平时还要多十倍的销售准备。孔雀型的客户：特点：善于交际和沟通、爱说话，尤其是特别喜欢谈自己的事情，喜欢让自己成为事情的关键，积极活跃，乐于帮助别人，有一堆点子娱乐他人，他们是比较喜欢爱show的，爱展示自己拿下客户技巧： 1.巧妙的切入到成交主题，不能切得太生硬，应该很唯美，你不能话锋一转，要不我们今天就来聊聊这个产品，那就是大跌眼镜，他会觉得整个愉悦的沟通氛围就被你这句话给摧毁了，下次估计就不会给你机会了。 2.孔雀形客户不善决策，也不会主动的去做决策，需要给他带来与众不同的方案，是为他量身而定制的。无尾熊的客户：特征：比较温和，倾向就是喜欢稳定胜于冒险，关心与他人的互动关系，讨人喜欢，善于做一些协调的事情。久居一处，不喜欢改变。在我完全没有信任你的前提下，我是不会购买你的产品和服务的。他会往往会使人冷静，他们的人生格言就是重点不在输赢，而在拥有多少友谊。他们拥有很强的组织和协调能力，也很愿意去帮助别人，从中寻求自我满足和价值的体现。他们对待任何一件事情都是极其谨慎的。拿下客户技巧： 1.注重言行措辞，温文尔雅、专业严谨、谦虚低调的，而沟通方式应该是那种平和友善。 2.服务很重要，服务好了就等于多了助手，会帮你转介绍。当我们和无尾熊的客户信任还没有建立到一定程度的时候，千万不要太过着急去提出这个成交。 3.注重信任，也就是说我们前面的销售过程应该是把重点放在如何和他快速地去建立起信任。猫头鹰客户：特征：结果导向的思考者，非常希望能够仔细了解sales提供的资料。如果有分析的图表说明，那就最好不过了。甚至有时候他们会把心思和精力放在一些看起来并不重要的细节上。拿下客户技巧： 1.他们喜欢你提供一些证明的材料，包括产品的品质、你过去的销售记录、客户的评价以及它背后产生的价值。 2.说话速度要慢，要掌握字字珠玑的原则。这个思考者性格上是比较谨慎的，对于人性，他们会保持存疑的态度。销售精英会提升效率，普通销售效率低下阿里三板斧：定目标、盯过程、拿结果你比如说定了目标，就围绕这个目标马上做工作计划，而且这个计划一定要做得很细，细到月、细到周、细到天、细到小时。我见过的优秀的销售，会把自己的工作计划定的非常详细，甚至达到了每小时干什么。当你知道每小时要去做什么的时候，就会争分夺秒。效率很大幅度提高客户理解效率：销售精英会利用最短的时间去打动客户，会反复打磨自己的话术，把产品给具象化，让客户能够在最短的时间内理解产品的重要性和购买意义。很多销售都没有好好总结打磨过自己的话术。学会反思，没有人能够随随便便就把一件事情给做好，大部分人一开始都是面对失败，不同的是，优秀的人会反思自己为什么失败，应该怎么改进？通过改进，大幅度提高成功率，提高效率。销售精英能够及时调整乐观心态，普通销售无法保持心态。销售被拒绝是常事，需要及时调整心态，不受客户影响，继续以饱满的热情去接待下一个客户。普通销售在被多次拒绝之后，就会开始怀疑自我，怀疑自己的能力，聊天过程也会变得不那么和谐，无法调整自己的心态，客户就会感知不到你的专业，最终导致业绩越来越差。销售精英不会质疑自己的销售能力，只会反思自己哪里做的不够好，哪里需要调整的，下次遇到这个客户应该怎么解决。销售精英是如何快速调整自己的心态的？找到原动力。有的人原动力是赚钱的欲望，有的人是想锻炼自己。不管你的原动力是什么，原动力一定要足够的强，能够在你落魄的时候支撑你走下去。将原动力写在自己显眼的地方，比如手机屏幕，电脑桌面，不断提醒你自己，甚至实现条件反射。你的信念越强，你的激情越饱满，激情越饱满，就会干劲十足，这是一个正向循环，找到你自己原动力不断正向激励自己。绝对不要抱怨，抱怨解决不了任何事情，一旦产生抱怨，就会产生负面情绪，与其抱怨，不如好好想想该怎么解决问题。有的普通销售可能会抱怨公司的产品难卖，合法的公司的产品再难卖，会比阿里早期卖网站难么？阿里巴巴早期的客户很多连电脑都没有，但是阿里巴巴要卖个企业们一个外贸网站，你觉得你们公司的产品会比这个还难卖么？如果你在多次尝试之后，还是觉得没有希望，没有动力，看不到公司的产品前景，那还是建议换一下公司。销售精英让老客户推荐客户，普通销售是现有客户不一定能搞定。老客户推荐新客户是很多销售成为销冠的原因。根据统计，销冠一般来说会有50%左右的业绩来源自老客户的推荐，当你把一个老客户服务满意之后，已经获取到了他的信任，是不是给老客户送点小礼物等类似的方法，让老客户给你推荐身边的朋友。老客户如果愿意为你产品背书，推荐的成功率是极高的。老客户推荐成功率为什么高？因为老客户本身就是在使用你们的产品，有实际使用者清晰的描绘自己的使用效果，加上朋友之间的信任关系，因此老客户推荐的成功率会非常高。当前老客户推荐的新客户给你，必然是你的口碑在客户群体中极好。给新老客户一个无法拒绝你的理由。 http://pica.zhimg.com/v2-4f77fe349825656b678a3c9bdf088304_r.jpg?source=1940ef5c 销售精英会兜售梦想，普通销售只会对谈性价比。梦想不是忽悠，而是把客户的需求给形象话的表述出来。比如我们卖一套别墅，除了介绍别墅的占地面积，装饰情况，花园大小，应该更加去描述，您和您的妻子在花园里喝茶，遛狗，看星星，双方父母过来居住等现实的生活场景。每个客户买东西，理论上都是为了更好的达成某个目的。性价比固然是一个重要因素，但是我们更应该让客户客户脑海中产生美好的期待，促进多巴胺的产生，让成交率再上一层楼。 http://picx.zhimg.com/v2-037b31884aa844dc1bc7ac74757ab626_r.jpg?source=1940ef5c 放一张我特别喜欢的文案。 http://picx.zhimg.com/v2-3b37696d730666d964e23241e7c83e73_r.jpg?source=1940ef5c 女人和小孩能够粗心大意，但是男人不行 2022年更新：很多人私信问我销售培训相关的资料，一个个给太麻烦，大家自取吧。 http://pica.zhimg.com/50/v2-3400c132fba61d98f00f8d696fa57ed8_720w.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-d13562f1b6f08a1100b85d1fa6a81cb0_r.jpg?source=1940ef5c 回复

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怎么去认识更多的朋友?

 2023-2-9   期权匿名问答  4848  5

自己的朋友很少，朋友圈很窄。而且交心的朋友没有。该怎么办？

2023-2-9

期权匿名回答

其实我们有很多机会认识新的朋友，或是因为懒于交往，或是因为缺乏共同话题，或是因为圈子不同没有交接点，或是自己不够自信不愿跟人来往，或是有太多的隐私要保护不敢跟人来往……太多太多的原因和借口，总之我没有朋友…… 回复
2023-2-9

期权匿名回答

你现在就可以认识朋友啊回复
2023-2-9

期权匿名回答

每每孤单的时候，就想起“单身的人那么多...”...可是，还是找不到另一半；别人总说，把自己变得更好就能遇见...哎，圈子辣么小，想遇见都很困难回复
2023-2-9

期权匿名回答

1.不要宅在自己的小世界，要多出去走走，去看看外面的世界，例如通过室外运动、旅游、加入社团等活动，是结识朋友的很好的机遇。只有多出去看看，才会有机会遇见更多的人，让你的生活更加丰富。 2.自信是成功的一把必备钥匙。在结识朋友这方面，拥有自信，扫除自卑是一项必要条件。想要结识更多朋友，那就必须要自信大胆的把自己的长处展现出来。可以通过增长见识、提高自身能力等方法来获取自信。 3.培养更多的兴趣爱好。拥有更多兴趣爱好的人一般都会拥有更多的朋友，因为共同的兴趣爱好是拉近人与人之间的距离的桥梁。通过兴趣爱好的润色，你会更容易的交到志同道合之人。 4.真诚待人。真诚是叩开心灵之门的钥匙。与人相处时，只有认真诚为本，才会成为一个更加受欢迎的人。敞开你的心扉，让更多的人愿意与你交往。真诚可以使人广结善缘，造就更好的人生。 5.乐观生活。对待生活要充满活力，用一颗青春的心去经营生活，用一种勇敢的态度去面对生活，使自己更加的积极向上。毕竟没有人愿意和垂头丧气、意志消沉的人进行过多的交往。 6.注重仪表与言行举止。一个人的仪表与言行举止是其内涵的一种外在体现，关系到他人对你的第一印象，也关系到他人对你的整体评价。一个爱干净，举止文明的人通常更能获得他人好感。回复
2023-2-9

期权匿名回答

现在的交友途径挺多的呀。参加聚会，参加社会活动，使用社交软件等都是能很快交到朋友的。但是如果想快速交到朋友的话，我觉得使用社交软件交友会比前两者更快一点。而如今市面上的社交软件鱼龙混杂，稍有不慎就成为“杀猪盘”的其中一员。所以选择一款靠谱的社交软件就显得尤为重要。我就说一款我觉得挺靠谱的一款社交神器——春风十里。春风十里是一款主打同城邂逅交友的社交APP。我已经是这个软件的老会员了。它的主界面与其它社交软件不同，属于比较小清新的，而且没看到有广告的存在。里面的用户也是非常的nice。我在里面已经和3个小姐姐视频聊天过了，个人感觉颜值都是属于不错的。整个APP给我的感觉就是用户都很真实，还很活跃，基本每天都会有不同的小姐姐主动和我聊天。 http://picx.zhimg.com/50/v2-df13b85b2758c170f9a94772bb214bab_720w.jpg?source=1940ef5c 回复

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怎么和长期见不到的好朋友保持关系？

 2023-2-9   期权匿名问答  4783  5

从小到大认识蛮多人，交了一些朋友。但是后来由于种种原因分隔两地见不到面，这样的情况下怎么保持好朋友的 ...

2023-2-9

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长时间没见、见了也不会有隔阂、一直是非常要好的朋友，我认为那一定是建立在三个基础上的： 1. 曾经一起度过了很长并且很重要的一段成长期，比如青春期之类的这种阶段； 2. 曾经陪伴彼此经历过对于自己人生有极其重大意义的事件，甚至是事关生死的大事； 3. 即使不见面也始终保持着联系，如果是男生这个频率可以很低，而如果是女生这个频率太低了绝对不行。除非满足上面这个三个条件。那种一直不联系又长时间不见面还能保持非常好的友谊这件事，我。从。来。都。不。相。信。我从小就一直在转学，换城市，转学的次数加起来数不过来。我真正的好朋友，初中以前的到目前为止还剩一个，高中的目前为止还剩一个，大学的目前为止还剩三个。这五个和我，现在全都不在一个城市，简直可谓天远地远，但我们的友谊都历久弥坚。我认为已经不算少了，我很满足了。我和我大学的这三个姐们儿是一个宿舍的，我们经历了彼此18岁以后的所有恋爱、分手、学化妆、购物、翘课、失眠、痛哭流涕、失业、升职、家里人高利贷、还债、减肥、结婚、离婚、生育、心理变化。。。。等等等等。我曾经骄傲的说，我这十年人生有三个从未落跑的见证人，就是她们仨。她们三个，就是我的青春期。我们保持友谊的方式是：每年一起旅行一次，雷打不动，风雨无阻。无论是去什么地方，哪怕就是去个西湖，哪怕就只有三天，必须一起出现，同吃同住同行，和大学时候一模一样。去年我们中间有个重庆姑娘怀孕了，我们就把目的地放在重庆，一起去看她，总之，一定要成行。以前没有微信的时候，我们有一个QQ群，从毕业的时候开始到现在，已经用了好多年，我们会定期约定时间，在QQ群里聊天，聊上一两个小时，汇报近况，谈天说地。后来有了微信群，更方便了。尤其当发生重要事情的时候，一定会彼此分享。我不清楚别的女生之间的友谊，但我们四个之间就像铁哥们一样，可以潇洒给对方账户打钱，会为彼此的事情心痛得流泪，能直截了当的抱怨也能甜甜蜜蜜的赞美。这份友谊让我觉得温暖，也很幸福，每每说起来，就很想炫耀。并不是爱情才会让人这样的，友谊也会。我认为，我和我的好朋友之间的方式，是建立在比较深厚的感情基础上的，同时也是因为我们四个都有很强烈的要维持这份珍贵友谊的欲望，并且我们都对彼此有着无条件的信任。所以题主若是想维持一份良好的友谊，也是要在对方有着同样的愿望的基础上才行吧。当然这也只是我的想法，而且我认为这些方式只适合女生哦，男生我真的，没有经验。。。仅供参考。回答完毕。回复
2023-2-9

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没有时间，什么都是不存在的。也许时间也可以作为价值尺度，用来说明某个人某个时间段对我们的重要程度。不花费时间在某人身上，不能武断的说，那人对我们不重要了，但现在不花时间又对我们来说重要的人，必然是年少时陪伴你很多年，有过很多回忆，打下了坚实的友谊基础，见证了你的青春，才能一直驻扎在心里，又或者是曾经在一起度过了不可忘怀的时光，陪伴你走过许许多多艰难和快乐的时刻，却又在分叉口一路向西的旧友。那些看起来毫无用处的和朋友或者亲人共处的时光，那些细小的，骑车在街上闲逛的时刻，又或者一同跑大老远吃好吃的，深夜伤心之时打来的电话，听到好歌一起分享的时刻，逛街买衣服的周末。都是建造友谊的砖瓦。就像我和友L，我们从小就在一起，她虽然比我小很多，还总是叫我姐姐，可是她对我来说，不仅是妹妹，是最好的朋友，也是我整个少年时代的见证人，我不知道什么算是闺蜜什么算是发小，在我的观念里，好朋友就是无比重要的人。可是就算是这样，两个人不花费时间，不好好维护的话，时间长了友谊还是会慢慢淡去的吧。话唠犯了(°ー°〃)下面说解决办法！我总是每隔一段时间都写点东西，回忆回忆以前快乐的时光同时告诉我的好朋友们我对她们的想念以及牵挂。偶尔会寄张好看的明信片也会写信。平日就是遇到好玩的事情会分享，会互相吐槽之类的。寒暑假回到家乡，不管假期有几天我们是一定要安排见面的，遇到法定节假日或者空闲时间会邀请对方去彼此的城市小住在一起。我还比较喜欢突然给对方小惊喜，比如远在成都的好友老余，买了件羽绒服给我发了张图片，我看她配的包不是很搭(°ー°〃)就买了个搭配的包邮寄给她。她加班累成狗的时候收到了，说都要感动哭了~小礼物不在于贵重，只是表达爱意(╯3╰) 当然还有就是在需要的时候果断伸出援手。生病在家的时候好友姜真的是几乎每天不厌其烦的来问我病情，一问就是两三个月。还给我推荐医生，发一些有趣的事情。而老王则是小到配眼镜大到工作，事事都为我操心，在我丧心病狂的时候帮我冷静分析，加吐槽逗笑。基本上初中高中都会有很多朋友，但一毕业都不联系了。现在留在身边的有四个人。一个从小玩到大的，一个高中的，两个是大学里的。三个女孩子一个男孩子，虽然不知道以后会怎样，但已经很知足了！我很爱她们。也会尽量的维护好。感情的积蓄总是离不开守候和牵挂以及离别和重逢啊！很喜欢小王子里的那句话，可能读起来更有些浪漫的色彩， It is the time you have wasted for your rose that makes your rose so important。Men have forgotten this truth. But you must not forget it. You become responsible, forever, for what you have tamed. You are responsible for your rose… http://picx.zhimg.com/50/v2-9d565a6739c993bdc38e71e7849fa9e7_720w.jpg?source=1940ef5c 我的公众号：鱼目川，一个安静的小角落回复
2023-2-9

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有缘相聚，缘尽而散，青山绿水，后会有期。回复
2023-2-9

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不要停止努力，和他/她保持在同样的水平线，同样的价值观。回复
2023-2-9

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营造参与感。参与感是一切情感关系的基础，长期见不到的好友、异地相恋的情侣等等，因为彼此生活间没有交集，想要保持先前的亲密关系就已经有了劣势。所以，营造高频的有参与感的互动就显得尤为必要。你说你们宿舍条件很差劲，朋友除了帮你骂几句垃圾学校之外别无他法；但你要是问各位铁汁有什么寝室收纳神器推荐，好久不联系的一般朋友可能都会给你发个淘宝链接。你说结构力学不是人学的，朋友读管理也没法理解矩阵位移法有多操蛋；但你要是问四六级备考资料要选星火还是华研，一个晚上评论就能凑齐市面上主流备考资料的测评。你说社团活动多棒多丰富，朋友没法身临其境感受到你的快乐与充实感；但你要是问《乘风破浪的姐姐》里你最pick谁，微信群里热火朝天聊到半夜两点可能还都停不下来。每隔三五天就来这么一回，对方才会有足够的参与感，他知道他还能影响着你的生活，你也知道这种互动也在影响着他的生活。彼此生活间有了足够的交集，才能做到随时随地，见面不见面都有无数共同话题可以聊，那么，彼此关系就一定不会太疏远。祝好。回复

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为什么现在人的道德底线越来越低下了？

 2023-2-9   期权匿名问答  4060  5

为什么现在人的道德底线越来越低下了？

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如何快速提高智商？

 2023-2-9   期权匿名问答  5335  5

如何快速提高智商感觉自己脑子笨思维混乱反应慢没有逻辑马上要考试了好着急啊

2023-2-9

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智力分为晶体智力和流体智力。晶体智力可以靠后天努力得来，流体智力基本就是天生的。就好比，一个人的先天体质是天生的，比如有些人怎么都不感冒。但是通过后天的锻炼，可以让你的体质比天生的猛汉还要健康。至于你说的考试，用晶体智力应付足够了。提高晶体智力，参考这两本： 1.《最强大脑》，郑才千写的，黄色封面的。他是名副其实的学神，会教你用最少的时间考最高的分数。淘宝搜郑才千就可以。 2.《如何高效阅读》，提高阅读速度的同时增强理解。期末刷书必备。我看了《如何高效阅读》，阅读速度从每分钟200多字提升到1000多字，看中文书的速度的增长（并没有影响理解）给了我很大的自信。打算在背考研政治的时候看郑才千（就是最强大脑的第一个选手）的记忆方法。给我舍友看了这本书，她原先好几天才能整理完的专业课知识现在一晚上就能搞定。她在看了《思维导图》之后，学习效率大大提升，由原先的花大量时间整理笔记还记不住变成现在的短时间画完导图并且印象深刻。至于读书目的，“刻苦”的心态十分重要，但自我感动要不得。一个人疯狂占用大脑CPU一上午刷了一本书是刻苦，一个人CPU占用率为20%但是焚膏继晷夜以继日地刷了同样的一本书，也是刻苦。这些书的作用在于让一些心态本就正确的人提高运行效率，就比如大家的目的都是从家里到学校，走着去也能到，但是既然有自行车为什么不用呢。你不用自行车不是错，错在你嘲笑使用自行车的人。一些死记硬背的方法 http://pic1.zhimg.com/v2-b0deb842bb5e40c3e2e2a5706d0f8fb3_r.jpg?source=1940ef5c [*]有道词典：会自动按艾宾浩斯提醒复习，限于背单词。 [*]王江涛表格：可以用来背单词，也可以用来背书。自己搜索昂，我原来的被删了。 [*]奶爸表格：如何有效使用艾宾浩斯曲线来监控中级的学习流程 [*]七遍循环：这个是我考前突击最爱用的，按它来一轮之后记得非常清楚。一本书分成32份，每份标序号1，2，3……这个表格11表示序号为1 两遍，12表示背序号1和序号2，1~4表示背序号1234，以此类推。背完一格打一个对号。这样背完一张表格直到最后1~32，这本书已经被你背了7遍，医学生用来背书真的滚瓜烂熟。 http://picx.zhimg.com/v2-a1bdad870b7d3eef7a2f3e2e4c483d26_r.jpg?source=1940ef5c [*]Anki：也是死记硬背的利器，只是我觉得导入卡片工作量太大，也就没太研究。 Anki 怎么用？应试方法论方面的书《学习之道》《学会学习》我都没看... 知识管理方面的书适合想看的书超级多的人、看了一堆书感觉不能学以致用的人。《你的知识需要管理》田志刚干货满满，完美解决了我生有涯而知无涯的焦虑。《好好学习》成甲从抽象层面讲知识管理，和上面那本完全不同。个人看完觉得收获不大。阅读方法方面的书不适合应试，适合自学。《如何阅读一本书》适合阅读需求大的人，其余没看过《如何有效阅读一本书》《如何高效读懂一本书》《这样读书就够了》《王者速读法》《深阅读》《书都不会读，你还想成功》用xmind，画思维导图，能加快复习速度。注意，不是手绘，是用ximd。手绘的话，要么纸不够，要么一个地方错了整张图都要重画。主要是纸不够…… 打字慢的话，练练就行，不久你就会发现，效率比手写高了不是一点。导图一定要简洁！详细的笔记在书本上，后期的归纳在导图上。导图做出来有时很大，想要排版成A4的打印出来的话，把导图做成左右间距小、上下间距长的长图、窄图，放到为知笔记里，导出为PDF，就可以自动切割为适合打印的界面。大导图排版为“打印友好A4版”的详细步骤（点查看原图，比较清晰）： http://pic1.zhimg.com/v2-35dba8f3a03de84838d0a43f2e1d38f2_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-304a14b92521250334ab54b890c86805_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-ba209b645b064be3555dbd631096a5ab_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-153e85147a43fb3b5d852ed5806a9e77_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-33cd81e5a311dbfca3e0a32f76dc8079_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-552d2ba7a99adbb74ce27fb9a079f143_r.jpg?source=1940ef5c 得到这样一张长图，拖进为知笔记，然后导出为PDF http://pica.zhimg.com/v2-8e309258f019f33e5773aea34560466a_r.jpg?source=1940ef5c 完美实现大导图自动分页，可以拿去打印了 http://pica.zhimg.com/v2-3b9721496a17ae5f6af31a86c72f0f27_r.jpg?source=1940ef5c 不过导图只是前期辅助，真正出活的阶段还是反复背。 MarginNote 最近又学会了直接把电子版课本弄成导图的方法，好处是不用自己打字，可以自动识别文字（OCR技术），坏处是不能像上面亲自画的导图那样打印出来。不过也不是非要打印。这个软件有iOS和Mac版本，这里介绍iOS的使用方法，特别简单，两个视频加起来也就2分钟： http://pic3.zhimg.com/v2-ad68fdc6adde135203d36138127f74aa.jpg https://www.zhihu.com/video/1175938681185161216 http://pic4.zhimg.com/v2-1d6793fe9151a49f38d144c81aed06a7.jpg https://www.zhihu.com/video/1175938946131030016 脑子有时不是笨，而是晕，累。这种情况参考我这个答案：为什么在想难题（如数学）时脑袋发晕（特别是百思不得其解的时候）？后记：题主主要问的是考试，我答的也主要是应试。考试真的是完全可以考后天努力驾驭的东西。至于比较抽象的智商概念，比如天生的机灵劲儿，比如慧根，还真不容易一下子提高。不过，在这个世界上，只有机灵劲儿的话，还真是没啥用。包括修行，只有慧根不练功不学法也是白扯。学霸学神们，可能有某种天生的聪明，但是有哪个不下功夫就学完一堆高中课程进清华北大的？别管天生咋样，下功夫就对了。回复
2023-2-9

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搜cognitive fun 里面有个work memory n-back,提高流体智力。我提高了10个点(⊙o⊙)哦回复
2023-2-9

期权匿名回答

总的来说，目前市面上的脑力训练有两类：一类是以大脑密码为代表的潜能开发软件。这一类训练是追求脑力有质的飞跃。另一类是以成长脑、Lumosity为代表的认知力训练为主。这一类训练主要是量的改变。注： 1、今天的推荐不包括类似于记忆术、思维导图等软件。原因在于这些内容本质上是记忆方法或思维方法。而方法类的，以后会再介绍。 2、推荐的软件均是本人使用过的。 3、最后会以表格的形式来总结对比这些软件。 _______________________________分割线____________________________________ 第一类 1、精英特精英特全脑速读记忆训练官方网站快速阅读培训速读记忆训练提高阅读速度提升记忆效果 http://pic1.zhimg.com/v2-9a4e296eeceed5889dea5a5e4b2279e9_r.jpg?source=1940ef5c 精英特在脑力训练软件中是比较有名的了，也是我最早（06年）接触的，那时候是抱着训练快速阅读的心态去接触的。其实这款软件本来我是不想推荐的，因为其包含了记忆术、思维导图等内容。但由于现在这类软件大部分已经不存在了，加上其历史比较悠久。所以还是介绍一下。精英特主要是有快速阅读和记忆两个模块组成。使用体会：与大部分已经消失的软件一样，精英特有比较致命的地方。即其把快速阅读训练当做成眼睛的训练了，如很多年前的我爱速读网一样。大部分的速读训练都花在训练视幅（视觉广度）、眼跳这些上面。原理是人类的大脑可以快速处理很多内容，但眼睛摄取信息的效率很低，所以通过训练眼睛摄取信息的能力，阅读速读自然就上去了。但实际上，要真正做到快速阅读，绝不仅仅是通过眼睛训练就行了。而以前这一类软件还有一种“独特”的训练方法，即消音训练。用类似于边看书边默念1234的方式来抑制阅读时的发音，但由于这种发音被强制抑制了，人的理解也会随之消失（这里不理解的可以去看《脑的阅读》这本书）。我在很长一段时间内就处于这种状态，即虽然练了眼睛，书看得很快了。但基本上都是走马观花，看完连中心主旨都无法说清楚那种。当然，精英特现在也在改进，在速读训练中加入了无声思维训练，无声思维的加入确实是解决了一个大的问题。但他们的无声思维训练基本上是完全抄袭了大脑密码3.0版本的内容。这点会在介绍大脑密码的时候再重点介绍。 2、大脑密码大脑密码思维训练系统_先进的大脑思维训练软件 http://picx.zhimg.com/v2-f4ef394d9d3ef02450172ecdcec42dde_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/50/v2-656562560cb479350c11cba3332fa7d3_720w.jpg?source=1940ef5c 大脑密码主要为有三个板块：脑力、速读、记忆脑力训练课程，通过建立无声思维途径实现高效思维。无声思维是指在思考问题的时候，不必经过语言中枢而进行的思维，包含了内语言思维和形象思维。这种思维途径切断了思维同时默念的表达连接，回归思维本质，使我们在思考的过程中自然的感受到如水银泻地般的思维流畅感觉。一般人的思维或多或少的都伴随着默念，这是因为我们平时都靠语言来表达自己的思想。但是思考的速度比讲话的速度快了千万倍，如果思维过程中可以不伴随语言的表达，摆脱语言的限制，回归思维本源，我们的思维速度和品质就能得到巨大提升。通过无声思维的训练，可以让我们深切体会到灵感迸发的那一瞬间的闪念，可以激发直觉能力。速读训练主要分为理解训练、记忆训练和眼睛的训练。用简便有效的音读切断技巧，任何人都可以在短时间内掌握，而且对练习者原有的阅读方式不会产生任何影响，因为用还是不用此技巧，是否选择用无声阅读，就像从口袋中掏东西一样简单，从而轻松实现无声阅读；周边视野开发，视幅扩展等训练，化复杂为简单，把灵活度训练和视野的开发训练融合到一起，可以快速有效的开发速读视野，为一目多行打下坚实的基础；并通过记忆训练做到学习书籍看一两遍即可记忆的境界，可以记忆单词，公式，文章等任何体裁。记忆训练主要包含意义记忆、机械记忆和瞬间记忆能力三个方面。意义记忆可以把作者要表达的观点、方法、思路牢记于脑海，用于技术性书籍、观念性书籍的阅读。对于文章的观点和表述，可以在自己应用的时候信手拈来；对于文章中传授的方法技术，可以在实践中很快的掌握并应用。机械记忆能力适用于要求一字不差的文本的背诵，例如国学古文、英语文章、考试题目的背诵，在学习中也是必不可少的。而瞬间记忆能力，意思是记忆所用的时间非常短暂，而不是指的记忆后保留的时间很短。它通常适用于短小的文本的记忆，例如单词、公式等等的记忆。使用体会：大脑密码现在的最新版本是5.0，也是我一直在使用的一款软件。也是这个软件里面的无声思维帮我从以前错误的速读训练中摆脱出来。而无声思维作为整个大脑密码训练的基础，想了解的可以看下这篇文章：大脑密码-- &quot; 无声思维，另外的一个思维途径其中脑力的部分，我练习慧觉比较多，现在整体上比之前要灵敏很多，灵感叠加，思维非常畅快。而速读方面，虽然没有达到一目十行的那种水平，但在专业书籍的阅读效率上面也是快了一大截，很多时候打开一本书，仿佛自己就像在看电影一般的感觉，自动学习里面的内容。记忆部分，是我练习得比最少的，且主要练习的是机械记忆的部分，现在大概一段200多字的话，读一遍就能完整的复述出来，总体上也比之前要上升了几个档次。第二类 1、Lumosity Brain Games &amp; Brain Training 主要包括：认知速度、记忆、灵活性、注意、问题解决 2、Memorado 脑力游戏及在线脑力训练课程 - Memorado 主要包括：认知速度、记忆、反应、记忆、逻辑 3、Elevate https://www.elevateapp.com/ 主要包括：写作、听力、阅读、计算 4、cognifit CogniFit 主要包括：注意、更新、视知觉、分散注意力、手眼协调、计划、反应时间、转移、空间感知、短时记忆 6、成长脑 https://www.chengzhangnao.com/ 主要包括：视知觉、听知觉、注意力、逻辑推理、短时记忆、工作记忆、计划执行等。同时有脑力pk擂台、针对拖延等主题的专门训练。 7、BrainWorkShop Brain Workshop - a Dual N-Back game 只有工作记忆的训练 8、同类的还有Fit Brains、Peak、Brainwars等，不过这些我没用过，不评价。 brainpk 已停止运营（可以玩brain war ,好像安卓没有）（如果是苹果手机或者能连外网的话，可以用brain war。brainpk就是抄他的）主要包括：认知速度、注意、精准度、问题解决、计算、记忆爱海豚已停止营业主要包括：认知速度、注意、记忆、灵活性、问题解决这一类训练软件基本上都是以游戏为主，通过难度的提升而达到相应认知能力的提高。其中大部分的训练均有PC版和APP版，文中列举的除了Elevate和BrainWorkShop外均有中文版的。这一类软件的游戏大多是基于认知心理学当中的实验范式，例如将经典的stroop实验范式改编成反应力或者注意力的训练。训练内容上都大同小异，雷同程度比较高。其中，Lumosity、Memorado基本上是现在比较受欢迎的软件了，制作也比较精美，采用的大多是最经典的脑力训练范式。其中Lumosity的相对要精美的一点，游戏也相对多一点。他们的问题均是放养型的，即很多用户进去之后，根本不知道要自己要练什么、要练多久、要练到什么程度，遇到瓶颈期了该怎么办。因此据我潜伏到的各种社群、贴吧里面的观察，大部分用这两款软件的人基本都很难坚持下。 Elevate比较有特点，他是结合英语的写作、拼写与认知能力一起的一款软件。这个比较适合要学习英语的童鞋们。据比如会让你快速判断一个英语单词是褒义词还是贬义词。不过这个软件设计初始的用户群体就是母语为英语的人，因此就个人体验和一些朋友的观点，即使是英语6级以上的人还很难完成里面任务。 cognifit是这一类软件中也比较好的了，把各个认知能力又在细分得比较细，同时，有提供针对不同人群的认知测试（如阅读障碍、或者抑郁症）。这个适合搞研究的专业人士或机构使用多点，同时也比较贵，国内用cognifit可能会不太流畅（他们没有搭中国的服务器）。成长脑是一款国内的免费软件，也是少数有去通过测评设置训练方案，一步一步逐步提升各项认知功能的软件了。里面还有自适应的难度调节、个性化的目标设置、元认知的反馈等机制来保障训练效果。我查了下，训练方案的排列是依据现在比较国内提得比较少，但国际上很有名的智力模型PASS理论，这个智力理论是基于认知过程的。用在训练方案上还是很不错的。（这两款已停止运营）brainpk和爱海豚也属于国内的软件，内容上基本都是模仿上面那几个软件的。其中，brainpk是免费的，同时可以在网上与其他人对战，即两个人同时进行脑力游戏的对战。这也是这款软件的特点了（虽然大多数的pk都是跟别人的记录在pk）。但也算良心软件了，缺点是内容比较少。爱海豚没啥特点，甚至流畅性都比较差，用它的话还不如用成长脑、lumosity。 BrainWorkShop虽然只有工作记忆的训练，但这个软件也是比较良心了，而且是免费的。用法可以自行百度。这个软件用的只有一个实验范式，就是n-back范式，但有别于普通的n-back训练，这个软件可以进行多通道工作记忆训练，即听觉通道和视觉通道，随着难度的增加，也可以选择多听觉通道加多视觉通道。工作记忆训练相比短时记忆训练，其实对我们平时日常生活方面的帮助更大，能帮助我们更好地解决复杂的认知任务，比如大篇幅的阅读、应用题、写作等。也有研究表明工作记忆的训练可以提到人的流体智力。关于脑力训练，送给大家的一些话：对脑力训练软件的批评声一直没停过。例如：姚脑师：真相残酷：脑力训练（Brain Training）并没有什么卵用！还有很多文章我就不一一列举了。当然，在14年12月也有127名科学家联名发表了公开信，认为特定的认知训练时可以显著改善认知功能的，而且这种训练可以推广到日常生活当中。这里我并不想去争论，因为就这十几年来，证明了脑力训练是有效的文献也是数不胜数。作为一个从业者，看着很多人通过训练之后，包括我自己在内，都有实实在在的改变，这些事实也是我敢在这里推荐这一类软件的原因之一了。那么如果要通过这一类软件达到效果的话，要确保能做到以下几点： 1、了解这一类训练的原理。为什么要去了解呢？因为你了解的过程，相当于提升自己的元认知能力，即对认知能力的认知。比如当你更了解注意过程的工作特点，配合上训练，那么你的训练效果就更容易迁移到平时的生活学习当中。而不会像大部分批评所说的，这些训练仅仅是一种“技能”训练，成绩提高只是“练习效应”结果。 2、每次训练都要“用尽全力”，即不断去挑战自己的最好成绩。这个很多人训练之后没有效果的原因了。当你不断挑战自己最好的成绩，哪怕每次只比之前好一点点。都相当于你不断地挑战自己的学习区，若自己单纯地完成这些训练，很多时候我们都只是停留在自己的舒适区。这时的这些刺激并不能真正帮助你的大脑生长，最多只是让你大脑健康一点而已。当然，这也要怪这些软件本身，这些软件虽然很多的设置上都是一关一关，难度递增的，但却不能很好识别出每个用户本身的能力极限。因此大部分的训练时间都花在重复一些简单难度的训练上面。例如记忆的，有10个关卡，每个关卡又有几个难度阶梯，比如第一关要记5~10个，第二关要记6~11个，第三关要记7~12个，以此类推。那么如果你的能力极限是12个，你每次打开训练之后也要不断的练习7~11个的，而这些训练对你来说实际上帮助并不大。你需要的是不断训练12个，直到成绩稳定下来，再挑战13个。这也是总体上而言，个人会比较推荐成长脑的原因，因为其包含了自适应的难度调节、个性化的目标设置和训练方案的安排，能够帮我们节省大量无效训练的时间。 3、最好是不要局限于某一个训练范式。同一能力用多种训练范式来训练，效果更佳。这也是多数人训练无效的原因之一，今天练注意力、明天就练记忆力，这样不可能有效果的，这点别说lumosity这些放养型的软件了，很多已发表的学术论文都会犯这种错误。 4、每次时间不用多长，15~25分钟左右即可。但需持之以恒。 _______________________________分割线____________________________________ http://pic1.zhimg.com/v2-ed668882ad65e6410ea3d1fa7f59ce7a_r.jpg?source=1940ef5c 下载检索：手机部分：苹果appstore搜索关键词：成长脑、lumosity、memorado、elevate、cognifit 安卓系统搜不到的话可以先在搜索引擎上搜索。或者换个关键词，如“脑力”、“大脑训练”。 ios系统也可以去他们官网直接下，去官网的话安卓一般需要有googleplay才行。 PC部分：大脑密码：速读速记方法_快速阅读技巧和训练 | 大脑密码速读软件，速读记忆右脑开发 cognifit:CogniFit brianworkshop:Brain Workshop - a Dual N-Back game _______________________________分割线____________________________________ 本文之后的系列脑力/益智游戏文章将持续更新，感兴趣的朋友请挪步益智游戏-推荐与测评回复
2023-2-9

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智商是衡量一个人智力水平的数值，人的智力水平一部分来自天生（遗传），另一部分来自后天的培养。天生这方面没办法改变，不必多说，说说后天。我们在成年之前，大脑有几个发育的关键时期，这个时候如果发展的好，智力水平通常不会低。具体可以看下面这个视频：成年之后，很多人觉得大脑就定型了，人就不能再变聪明、提高智力了。其实不然，成年之后我们的大脑未定型，大脑还会继续改变，大脑仍具有可塑性。只是改变不像之前那样大刀阔斧。从上面的视频中，我们不难看出大脑里“神经元连接（突触）”的重要性。大脑里的神经元连接就像城市中大大小小的道路一样，道路越是四通八达，效率就越高。我们大脑中神经元连接的数量和方式，很大程度上决定了一个人的智力水平。而建立和强化神经元连接的方式就是不断学习和实践。对于学习这件事，多读书是主要途径，可以是知识型的、可以是谋略型的、可以是为人处世的、也可以是技能型的等等，都可以去学习学习。但学习也是要讲究方法的，拿读书来说，并不是从头到尾读一遍就完事了。【如果你读书的目的是为了提升自己某方面的能力，或者解决某个问题。那么在开始阅读之前，可以先看看前后序言、目录等基本信息，然后根据这些基本信息、以及自己看这本书的目的，提出几个问题，并用自己现有的一些知识来回答自己提出的问题。然后对书籍进行快速阅读，我自己是以每分钟两三千字的速度对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，由此建立书籍的整体脉络、知识架构（如果你想学习快速阅读，可以参考<a href="http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.jint.cn/d447-2514-15337.html" class=" wrap external" target="_blank" rel="nofollow noreferrer">精英特速读记忆训练软件进行学习和练习，掌握到两千多字是比较容易的）。在快速阅读的过程中，我会找到这本书中我感兴趣的地方、跟我的阅读目标有关的地方、或者一些看不懂的地方，然后对这些内容进行标记。如果有必要，就对这些内容进行二次阅读和精读。在读完整本书之后，再用书籍中的内容对自己阅读前提出的问题进行再一次解答。最后，把阅读前的答案和阅读后的答案进行比对，看看自己的回答有多少和作者讲的一样，还有哪些遗漏和差距。然后重点关注这些遗漏、差距、不一样的地方。因为这些内容通常是你欠缺的，或者说思维的盲区，这是可以助你快速提升的地方。如果你在书本中学到了一些方法技巧，或者产生了一些好的想法，不能停留在认识层面，要规划今后如何应用，然后把它写下来，贴在自己的书桌或墙上，提醒自己去落实。】除了读书学习，还可以多与聪明、厉害的人交流学习，多请教高人、智者。此外，实践出真知，要在实践中多学习，多磨练，亲身体验的东西往往理解得更深刻。相关补充阅读：如何锻炼出聪明的大脑，拥有超强的理解能力和思维能力？逻辑思维能力差怎么办，如何锻炼提高自己的逻辑思维能力？记忆力差，脑子不灵活？扑克牌记忆法可以帮你！快速阅读的4个方法，助你轻松提高阅读速度！回复
2023-2-9

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睡眠不足让你变蠢，长此以往，甚至造成永久性脑损伤；相反，如果你充分利用睡眠的神奇力量，你会越来越聪明。回复

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货拉拉搬家是帮忙搬还是全给搬？

 2023-2-9   期权匿名问答  15793  5

货拉拉上选好了楼层付了搬运费，就是因为懒不想自己搬，但是司机来了之后说搬运费只是他们给帮忙搬，不是全 ...

2023-2-9

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货拉拉只提供平台，不管是车主还是用户只要符合条件都是自由注册，车主并非官方自营车车主。就像是打快车一样，会遇到各种不一样的车主。因为司机并不是他们货拉拉自己的员工，也没有经过统一的培训，所以不管是素质还是拉货方式都是参差不齐。按照你说的这个情况，司机明显就是想找你多要点钱，或者少出点力。建议下次你需要搬家时，可以直接找我们。Allied最大的好处就是所有的参与搬家的人都是Allied的员工，不会额外收取你费用，更不会让你一起搬。专业的搬家公司和普通拉货的主要区别就在这里。另外，搬家公司搬家时对家具的保护措施更到位，不容易出现家具损坏或者磕碰的情况。回复
2023-2-9

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货拉拉搬家服务有2个模式，一个是便捷搬家，一个是无忧。便捷搬家性价比高，客户下订单后要自己打包装好，搬家师傅根据订单把物品搬上车。另一种是无忧搬家，客户下单后，专业搬家师傅上门进行服务，打包，搬运全程客户不用参与。回复
2023-2-9

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和朋友合伙干小型电商的，叫过很多次货拉拉，基本是自己搬，有时候快超时了司机会边打王者边催我快点。加钱的话司机会全给搬，不过我经常会帮忙搬，无语死，一是担心超时，二是有的司机力气太小。。。。。如果像我一样东西太多的话还是找搬家公司吧，这里坑多，所以我在αρρ store找的「存存」工作人员时间观念太强了，上门时间（下单后客服会电话告知）和作业时间（打包前上门小哥会预估）都拿捏得死死的。 http://pic1.zhimg.com/v2-b4b22ab86d248f401a106c73de2e1b72_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-9

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逗号搬家公司建议专业的事情还是交给专业的人来做， http://pic1.zhimg.com/v2-c823e90e383bf918abb95166fc951fcd_r.jpg?source=1940ef5c 首先说一下搬家公司与平台类搬家的区别：搬家公司：传统的搬家公司更加注重细节服务，也就是说搬运过程一般是包含了搬上搬下，客户只需将自己物品进行打包即可，无需自己动手。如果预算比较充足的情况下还可以预约全套服务，也就是连打包都可以省略，全程只需预定好时间和人员即可。对于家庭搬家，企业搬家等东西物品较多的请况来说最为合适。 http://picx.zhimg.com/v2-c806f8110ecabb77270eb5c71e1a43df_r.jpg?source=1940ef5c 平台类搬家：为什么很多人都觉得平台类搬家便宜，那是因为平台上只显示了拉货的价格，司机也只会负责开车，不会帮你搬运。所有物品需要自己搬上搬下，且有延时费用。这样的服务过程当然便宜，如果针对只用车来说，搬家公司与平台类公司其实相差无几。为什么很多人觉得搬家公司收费都比较贵？那是里面因为包含了师傅们的搬运费用。还有很多人觉得搬家公司会乱加价，不排除有这样的公司，但是更多的时候是客户隐瞒了搬运物品，比如一些大型鱼缸，沙发这类需要2人以上才可以搬动的物品，才会涉及到加费，如果觉得贵可以换位思考。 http://pic1.zhimg.com/v2-00e19341e08027c048dd8db9703666bb_r.jpg?source=1940ef5c 最重要的是就现阶段来说，平台类公司入驻的便捷也导致了服务人员的水平参差不齐，没有有效的保障客户安全的措施，这次货拉拉事件就是很好的例子。搬家公司相对来说比较安全（此处指正规大品牌的搬家公司，一些游击队不算），一是公司规模大，售后问题好解决。二是车辆都有相应的cps，由公司监控路线，不会存在乱绕路的现象。所以比较而言，搬家公司与平台类搬家都各自有自己的优劣势，但是综合而言，搬家服务本身就是一件比较传统的事情，搬家公司收费略高但是省去了很多的麻烦，尤其是对于独居人士，更是便捷，多花一点点钱为自己买一个有保障的服务，比什么都划算！回复
2023-2-9

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个人比较推荐黄蚂蚁搬家，性价比高，服务真的特别好。不过货搬搬也可以，货搬搬作为新企业，福利多，前期可以撸一波羊毛！最后建议货比三家，自己择优选择。回复

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基金投资是一场持久战

 2023-2-9   期权匿名问答  3020  1

最近看《毛泽东选集》真的是对于启发很多。现在看到论持久战的部分了，毛主席说抗日战争将是一场持久战，战 ...

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基金行业哪些职位比较有前途？

 2023-2-9   期权匿名问答  18627  5

基金行业哪些职位比较有前途？

2023-2-9

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基金行业哪个职位做专、做深，哪怕是做久了，都有前（钱）途。比如大家熟知的基金经理/投资经理，但有几个人能做，或是更具体一点，能做出稳定三年以上业绩；运营、风控、合规，资深的30万打底吧。公司管理规模大的话，50万也不算多。基金这行最近几年新规太多了，做合规的、风控的如果按照最严的要求来，操作是很容易，但业务很难做了，本身缺钱，还要拒绝一些钱。大型公募无募资压力的除外。市场，有经验的3年以上的，20-40万basic，谁叫他给公司带钱呢。关键是这种人好难招。回复
2023-2-9

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公募基金和私募基金（阳光）都有所涉猎，讲讲这一行当职业发展路径和前景。这里讲的基金行业特指做二级市场，从事有公开市场交易股票和债券的投资和交易。其中公募基金是指投资者购买门槛只有一千甚至一元的可公开募集资金的机构，因此公司开设的监管准入门槛非常高，运作极为规范，整个市场也就120家左右公募基金，包括大家熟知的易方达基金、华夏基金等等；做二级市场的私募叫“阳光私募”，整个市场有一两万家，做得好的也非常牛逼，比如高毅资产、淡水泉等等。而与此相对应的是一级市场，PEVC，主要从事未上市公司股权投资，比如大名鼎鼎的红衫、高瓴等等。一级市场和二级市场基金虽然本质都在从事资产管理行当，但在运作方式、部门设置等方面都存在很大的差异。 1.二级基金的生意模式想要了解一个行业的发展，首先要了解其是怎么赚钱的。基金本身是一个“受人之托、代客理财”的商业模式，也就是“帮人管钱”的行当。赚钱模式也非常清晰明了— 收管理费！千5到百2的管理费率（根据管理基金资产类别而有所不同，权益型基金高、债券和货币基金低）。这个管理费盈利模式，真真挺牛逼一行当。比如17-19年初市场行情惨淡的时候，基民们也已经弃疗，基金净值实在看不过去，割肉又太疼，干脆就也不赎回了，因此基金公司也就收到存续规模的管理费；2020、2021年基金行情太好，动不动有上百亿规模基金售罄，基金公司那可嗨了，管理规模一上来，那个管理费收得开心的啊。所以，个人认为，二级基金的生意模式极好，典型的旱涝保收、轻资产行当（成本主要是人工）。基金公司的人均产出都很高。之前有在一个公募基金待过，旁边坐着的明星基金经理，这两年管理规模突破了三百亿，，公司实行了事业部机制后，他每年躺赚三四千万，真真比经营一个上市公司还牛。但是呢，也不是说所有基金公司都那么有钱。还是得中大型的基金管理公司，有明星基金管理人和渠道品牌的稳定积累。头部甚至腰部的基金公司，真的是有极稳的生意模式。 2.二级基金的岗位分布不同岗位对人的要求是完全不同的。总体而言二级基金的岗位分为三个序列： http://pica.zhimg.com/v2-d096942ac328d0ef89e2caf9b2b4dc81_r.jpg?source=1940ef5c · 研究类岗位：主要包括研究员、交易员、基金经理等等。这个岗位是最盛产学霸的岗位，特别进入了2020年之后，公募基金和前十阳光私募对研究序列的招聘要求简直是有点变态的高，清北复交常青藤是常态，且往往需要长达三个月以上甚至半年一年的实习考察期。事实证明，确实也是学霸类型的同学们更适合这个序列，太智力资本密集型了，且需要你非常能坐的住！持久的去研究、跟踪、思考，在此基础上形成深刻的见解、写出逻辑清晰的报告，没有点定力和学霸基因是很难做得出彩的。当然，这个序列也是竞争异常激烈的。我之前有一段公募基金风控工作履历，当时公募基金还很小，坐在我边上的基金经理是清华学霸+15年保险资管投资经验，5年之后呢，现在他已经坐拥管理400亿偏股型基金，2020年三季度个人管理规模排行第一，每年收入大几千万，堪比上市公司一年利润！这几乎是一个走研究序列“打工人”能做到的巅峰。而在这些大佬之余，更多的是小鱼小虾，管着一个小小的盘子，甚至只有刚满足成立规模的五六千万，业绩常年排在中末位，还要时时考虑KPI压力，做差了被公司基金销售或投资人天天骂，头发也是一点也没少掉！再过两年还没做出好的业绩和排名，便要面临被辞退的风险。 ·销售类岗位：大白话说就是“卖基金的”，主要包括渠道销售、机构销售和互联网销售，渠道销售主要通过银行、券商等机构代销产品，渠道销售人员需要经常到支行/分行等培训、路演及维系关系；机构销售主要只要对接保险资管、银行金融市场部门等买方，领着基金经理去路演、讲投资观点；互联网销售则主要对接蚂蚁、天天基金网等互联网平台。做销售嘛，主要就是要能承受得住高KPI，擅长与人打交道，最后的最后，一切都以业绩说话。适合喜欢迎接挑战、喜欢折腾、爱与人打交道性格的小伙伴们，压力和任务确实很大。不过，不得不提一句，公募基金机构销售真的是性价很高的岗位，之前在中大型公募机构销售岗位干了五年以上的前同事们几乎都年薪超50万了，特别是在这两年的大行情，年终奖发个二十个月的大公募真的很常见...两个字，羡慕！ · 中台岗位：包括产品岗和风险管理岗。基金产品岗主要负责设计产品方案、相关产品文件（基金募集说明书、托管协议等）的准备及与监管部门的沟通，是连接投研和市场的桥梁，七分材料、三分沟通的活；风险管理岗则是对基金公司那么多产品的运作的风险管控，比如公募基金里有“双十”监控（对单一标的的投资占比不超过10%、所有基金对某标的的持仓持股占比不超过该公司股权的10%）等，很多风险风控指标的运作监控都放在风控岗。产品和风控岗对人的要求就是要细致、细致、细致，同时具备较强的专业能力，是离业务最近的中后台岗位。发展上也是很稳，三年一个小提升、五年上个门槛、十年有大跳跃。和前台业务部门相比，想要一下子有大的跳跃是很难的，就得持续不断地积累你的专业和认知，长远来看，发展和待遇其实很不错，适合喜欢稳扎稳打、做事细致、能耐得住性子的小伙伴发展。 · 后台岗位：包括基金会计、审计稽查等。这类岗位的特点是和一线业务离得稍微远一些，是支持类部门，工作的特点是更多routine工作，重复性较大、对应的KPI考核压力也小一些。最适合求稳、不需要太多出差和KPI考核的小伙伴。喜欢挑战、新鲜感的同胞请远离。 3.哪个岗位有前途？怎么选？如果仔细看完以上，就会发现我没有只在强调“前途”两字，我对小伙伴们的择业建议一直很明确：其一、找自己适合的最重要。投研、销售、产品风控、会计稽核等不同岗位对人的要求完全不同，完全不建议跟风，要更细致了解每个岗位的工作内容和对人的要求，想想自己是否擅长、放在三五年角度能做到什么程度，以及最现实的考虑是自己能qualify能进去吗？其二、每个岗位做好了都有发展。既然是一个成熟的岗位，都有其价值，不能说每个人都能像文中提到的基金经理一样年入千万，但一个岗位、特别是适合自己的岗位，耐心积累五年十年，总会有自己的价值，最后体现为职位和报酬的提升，干好了都有发展、都有钱、甚至有自己的江湖地位。二级市场机构里，公募基金和阳光私募，已经进入了龙头效应和规范化运作的阶段，国内金融也早已迈过了莽荒扩张阶段、开始进入了精细化耕耘阶段。对于想进入或在二级市场长期耕耘发展的小伙伴来说，更是要及早认知、早些实习准备，做好求职和发展策略，耕耘出自己的竞争力才是生存发展的王道！文/by 小贝老师，曾帝都十年券商、基金和PE从业。现认真做教育创业和金融投融资创业。希望我们的回答能对你有所启发或帮助，有泛商科和金融行业求职、职场转型的问题可以私信我们，谢谢！回复
2023-2-9

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2021什么行业最火？答：基金今年以来，基金话题关注度陡然上升 19、20年，公募盈利超万亿以至于年轻人疯狂投资基金理财更将“张坤”、“蔡嵩松”等基金经理带出圈 http://picx.zhimg.com/v2-ccf9984422742e6aa81ef4fcf6325768_r.jpg?source=1940ef5c 目前，2021顶级公募暑期实习/春招已开想去公募的小伙伴，如何准备呢？【本回答推荐实习信息——字节跳动北京海淀区运营实习生】岗位信息在文末哦~欢迎关注，感谢点赞评论。求职小白看过来！点击文中链接享受1次免费职业规划和求职竞争力报告！职业规划/实习/内推/简历/面试/秋招/春招 …… 任何个人规划&求职问题都可以来找UniCareer咨询！【解决求职困惑，点此免费咨询】 http://picx.zhimg.com/v2-3830ba5d7d4c03fbb4c0086166ea1ba7_r.jpg?source=1940ef5c 职业规划/实习/内推/简历/面试/秋招/春招 …… 任何个人规划&求职问题都可以来找UniCareer咨询！【解决求职困惑，点此免费咨询】（一）盈利超万亿, 公募基金疯狂招人 2019、2020年公募盈利连续超过万亿元，接连刷新公募年度盈利新高。业绩暴增，公募开始疯狂招人。 http://pic1.zhimg.com/v2-381eb3bb72cc3d9585fa40d5594ddf6c_r.jpg?source=1940ef5c *图片来源：Wind 本周一，公募一哥“易方达”开启2021暑期实习招聘，2月23日，兴业全球基金春招网申通道开启、2月19日，南方基金春招开启，春招想进公募基金的小伙伴，你们的机会来了。整个大资管领域中，公募基金的制度体系较为先进、完善，公募基金作为金融行业重要的组成部分，不管是在业务内容上，还是在待遇和发展上，对于应届生来讲都是非常不错的。 http://pic1.zhimg.com/v2-3830ba5d7d4c03fbb4c0086166ea1ba7_r.jpg?source=1940ef5c 职业规划/实习/内推/简历/面试/秋招/春招 …… 任何个人规划&求职问题都可以来找UniCareer咨询！【解决求职困惑，点此免费咨询】（二）顶级公募基金2021暑期/春招详情 http://pic1.zhimg.com/v2-fe9627af29d8b4b9827c6c17d6b71285_r.jpg?source=1940ef5c *图片来源：Uni自制一、易方达基金价值投资的王者，近几年非货和权益都是No.1的公募，网申为4月上旬和中旬，通过网申后邮件发放笔试，难度一般。 5月安排一面，在北上广三地不同时间进行，研总和多个基金经理参与，通过后直接发放暑期offer，面试节奏快，有一定压力；暑期分三批，每一批时长3周，严格按批次进行，每一批次单独决定留用。二、华夏基金北京No.1，招收最聪明的人才，有北京优势加成，近年来表现一般，内部有些小问题，4月和5月上旬投简历，要求填写高考排名，但实际上本科要求可以下放到武中厦水平。 5月中下旬笔试，难度一般，通过后要求直接到北京总部参与面试，一面为行为面和研究面的结合，20mins左右，会结合背调进行，当天晚上出二面名单；二面与一面内容一致，面试人员从研究员换为基金经理，通过后发放暑期offer；暑期为1+1模式，6月和7月分别进一批做第一轮，通过后进入8月第二轮决定留用。三、汇添富基金上海No.1，没有暑期，只进行秋招的典范，上海顶级大公募，据说起薪很低（上海特色），青睐清华本。四、博时基金深圳大公募，债券No.1，但公募权益规模不大，专户规模还是很棒的（只给印象，不给数字），新搬到基金大厦，大楼也很好啊；4月中下旬开始投递简历，无笔试。 5月下旬面试，面试时间20mins左右，行为面+专业面，一轮后直接发放暑期offer；暑期按自己时间协调，可以随时去，从去的时候开始算时间，三周内给出完整报告。五、南方基金深圳大公募，4月上旬开始投递简历，下旬邮件发送笔试通知，南方的笔试难度个人认为排名全公募第二（第一绝对是嘉实），5月下旬安排一面（群面）。南方的一面是20个人一起面试，流程为自我介绍+回答问题，无领导小组讨论，汇报，Q&A，也不是表现最突出的人进二面，相当混乱，一般一组里面2-4个进第二轮，之后安排二面，为单面行为，时间半小时，专业面+行为面，通过后发放暑期offer。南方的暑期时长两个月，要求7-8月连续做两个课题决定留用。六、广发基金广州No.2，同样在债券的表现上好于权益，但公募权益也比博时大一些，3月-6月接收简历，对本科要求最为严格，只接收本科为清北复交浙（硕士top4）的学生。一面为HR面，比较严格，刷人很多，据说二面形式为写一报告上交（需要考证），暑期时间一个月，与博时一样，可以随时去，然后开始算时间。七、嘉实基金北京权益No.2，4月上旬开始接收简历，对本科要求不算严格，历年招人很多。 5月开始轮流进行笔试，一面和二面，二面与华夏要求一致，需要到北京总部进行，嘉实的笔试在每年都是最难的存在，尤其是图形题，二面后发放offer，一样为1+1暑期模式。 http://picx.zhimg.com/v2-3830ba5d7d4c03fbb4c0086166ea1ba7_r.jpg?source=1940ef5c 职业规划/实习/内推/简历/面试/秋招/春招 …… 任何个人规划&求职问题都可以来找UniCareer咨询！【解决求职困惑，点此免费咨询】（三）2021, 你买基金了吗? 2021是基金爆火的一年，年初开始基金相关的话题几乎成为微博热搜榜的常客，越来越多的年轻人开始讨论“买哪个行业好、买什么基金好、哪个基金经理收益高”。很多年轻人购买基金，除了通过身边人的安利，很多会通过一些所谓的财经、理财大V的解读、推荐来购买基金。 http://picx.zhimg.com/v2-826e2bc1a2768cd6ea6804988fcafebb_r.jpg?source=1940ef5c *图片来源：网络甚至，还在基金圈搞起了“追星”文化。当然，他们追的是基金经理、理财大V等这类带领他们搞钱的“明星”。对于他们来讲，可能依赖基金经理也比当散装韭菜靠谱那么一点。以近期火出圈的诺安蔡嵩松和易方达张坤为例，很多小伙伴都以追捧明星的方式表达着自己对他们（基金经理）的崇拜。然而，这种“追星式”买基金在让选择变得简单的同时，也带来了一定的盲目性。从疯狂打call到脱粉回踩，往往只是因为一次失败的投资。 http://pic1.zhimg.com/v2-76d2358e11a5ae4095b18d17b2c736d7_r.jpg?source=1940ef5c *图片来源：网络 http://picx.zhimg.com/v2-3830ba5d7d4c03fbb4c0086166ea1ba7_r.jpg?source=1940ef5c 职业规划/实习/内推/简历/面试/秋招/春招 …… 任何个人规划&求职问题都可以来找UniCareer咨询！【解决求职困惑，点此免费咨询】（四）公募基金组织架构详解从一家公募基金公司来讲，它的构架是非常简单的，岗位相对不如券商多。基本上分为三大块：投研、市场、中后台。再展开一点有投研、产品、市场、基金专户、基金子公司、监察稽核、TA等部门。一、投资研究部门条线投研部门包括投资部和研究部。这基本是有志于从事二级市场投资的同学的dream offer了。投资部根据投资决策委员会制定的投资原则和计划选择行业和股票，组建管理组合，并向交易部下达投资指令，同时，投资部还担负投资计划反馈的职能，及时向投资决策委员会提供市场动态信息及投资业绩分析等。研究部是基金投资的支撑部门，主要从事宏观经济分析、行业发展状况分析和上市公司投资价值分析，向基金投资决策部门提供研究报告及投资建议；另外研究部也有部分基金经理管理资金。二、市场条线部门该部门主要包括机构销售和渠道销售，是公募基金里面最多的岗位。机构销售主要针对专业机构客户，为其提供各类满足其收益要求的产品，或者为其专业化定制专户产品。渠道销售主要对接的是各类销售渠道，包括银行及券商，目前公募基金最大的代销渠道依然是银行，所以市场部门日常多与银行的个金部门及各区域网点打交道。三、中后台部门以产品部门为例，负责基金产品的设计、募集，是基金公司“核心弹药”的提供方，主要职能为根据基金市场的现状和未来发展趋势以及基金公司内部状况设计基金产品，属于基金公司的中台部门，该职位需要极强的沟通协调能力与踏实细心。对综合能力要求较高，一般招收应届生的名额并不多。 http://pic1.zhimg.com/v2-3830ba5d7d4c03fbb4c0086166ea1ba7_r.jpg?source=1940ef5c 职业规划/实习/内推/简历/面试/秋招/春招 …… 任何个人规划&求职问题都可以来找UniCareer咨询： http://pic1.zhimg.com/v2-bc48d04e128d186130f58afe0baa5cdd_r.jpg?source=1940ef5c 本篇回答实习——【北京】字节跳动北京海淀区运营实习生岗位职责： 1、对部门产生的业务数据及内容进行负责对现有用户数据进行整理分析，以天维度统计，提供辅导运营团队数据分析支持 2、参与协助进行运营活动的策划及落地执行 3、协助部门在用户服务体验，续费留存等运营节点设计上，完成相关物料的支持 4、完成交办的临时事务性工作岗位要求： 1、本科以上学历 2、文笔功底较好，脑洞大 3、逻辑思维和沟通能力强，工作细心负责，有良好的的团队协作能力 4、熟练掌握WORD、EXCEL的使用，具备较好的数据处理能力 5、对教育行业感兴趣有热情，抗压力强，需保证全职到岗。简历投递投递邮箱：zhengqian.ai@bytedance.com（收到简历后，我们将尽快为符合条件者安排面试）【求职干货传送门】热点分析 | 送你满屏大炸弹: 微信8.0的表情你觉得好玩吗？ - 知乎房地产行业分析 | 安家费10W、3年当经理、八险一金, 龙湖、融创等近百地产春招打响 - 知乎求职干货 | 我, 会数据分析, 薪资翻倍! - 知乎战绩 | 狂揽近7000张Offer, Uni学员2020就业研报出炉 - 知乎战绩 | 恭喜VIP学员斩获国泰君安 (上海) 固定收益研究全职Offer! http://picx.zhimg.com/v2-3830ba5d7d4c03fbb4c0086166ea1ba7_r.jpg?source=1940ef5c UniCareer，专注技能提升的职场大学。职前教育领域唯一获近2亿C轮融资的在线职场大学；职前教育领域唯一被UBS、嘉实、苹果、Amazon、欧莱雅、华为、网易游戏、益普索、融创等上百家顶尖名企官方企业人才培训＆招聘合作的在线职场大学；职前教育领域唯一被耶鲁大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、伦敦政治经济学院、南洋理工大学、清华大学等超30多所名校官方认证＆课程采购的在线职场大学。由UniCareer独家整理发布, 如需转载请注明来源版权声明：UniCareer发布原创求职干货文章及独家讲座福利等优质内容外，致力于分享优秀求职干货文章。如涉及版权问题，敬请原作者原谅，并联系UniCareer进行处理。同时，UniCareer也非常欢迎品牌的推广以及战略合作。回复
2023-2-9

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之前作为优秀毕业生在学校做过一场金融秋招分享会，就有学弟学妹说，只要能进基金券商干啥都行，但实际上还并非如此，即使同在一家基金公司，不同的岗位的发展潜能是有巨大差异的，有的时候选错岗位比入错行更痛苦。前台岗发展可能性更大不同基金公司的岗位设计可能是有差异的，我就做一个比较粗略的分类，基金公司的岗位可分为前、中、后台，前台就是纯业务部门，直接负责基金的“买”和“卖”，即研究、投资、交易和销售。中台顾名思义，属于公司运转的中间地带，任何部门做业务都需要经过他们，通常来说就是指风控、合规部门；后台属于服务支撑类型，负责配合公司的整体运行，包括技术、登记托管、清算、人力财务等等，这些都是归属于后台。那假如你是瞄准“钱”来的，那么一定要往前台走，千万不要觉得实在不行，先混个中后台岗进公司比较重要，但是实际上基金里面想要从中后台往前台转并且转岗成功是非常非常难的（转销售另说）。 http://pic1.zhimg.com/v2-af2a957cadfb9f5be76c7294fb52480b_r.jpg?source=1940ef5c 那前台体系里面，自然也是有差异，通常就分为四大板块，研究组、投资组、交易组、销售组，而研究、交易、投资这三个组又是直接接触市场，并且存在转岗可能性的。（投资组校招通常不招聘；都是内部晋升或者社招来的）研究员和交易员都有机会转到投资助理通常来说，在基金公司里面，能做到基金经理已经算是比较成功了（后面升固收/权益总监，再到投资总监就是看资历和业绩了），那通常来说校招进去有2个路子直通。第一种：助理研究员——研究员——高级研究员——投资经理助理——投资经理第二种：助理交易员——交易员——转研究员——高级研究员——投资经理助理——投资经理研究员是做什么呢？其实就是根据市场的动态，研究宏观经济、货币财政政策，为自家基金产品挑选合适的投资标的，往往研究员往投资经理晋升的可能性和概率比较高，大部分基金公司定期都会对研究员进行选拔，挑选他们认为各方面都比较优秀的研究员做储备，一般进公司3-5年就有希望往投助升啦。但是研究员岗位也是校招里面竞争比较激烈的，JD都是知名高校硕士起档，各种证书（CFA、CPA、FRM优先），僧多粥少，要做好打硬仗的准备，良心推荐考虑走实习留用的路子，可能竞争会小一点。之前也碰到过有人问，靠考证比如CFA能不能进券商基金啊，只能说是在大家其他背景条件都大差不差的情况下，有证书肯定有所帮助，而且现在金融这么卷，就算毕业的时候不考工作了也会考；但是你说单靠一张证书就想能拿offer是不现实的，具体也可以看看我下面文章。本科211工商管理专业，能通过考cfa进入券商工作吗? CFA在上海的年薪大概多少？那如果你本身也有在准备考证但是犹豫不知道考哪个，我这里良心建议想要进基金前台的，还是优先CFA，在基金中比FRM和CPA还是吃香不少（准备做风控优先FRM），可以考虑先去看看这些证书的考试内容，了解整体学习框架和备考难度是多少，再来判断是否要考，不要盲目入坑。特别奉上我之前备考用的资料包，很全，可以先存下来备用。第二种是可以考虑先做交易员，我本人就是先从债券交易员做起，从交易员转研究的。基金交易员可以分三大类，债券交易员、股票交易员、量化交易员，主要是执行投资经理的投资指令，完成下单动作，并在可能的情况下去获得一些日间交易利得。作为交易员，其实是紧跟市场的，比如债券交易员每天要关注资金价格、各类存单、利率债、信用债情况，对市场能有自己的一些判断和想法之后，可以多参与公司的研究类课题，机会合适往研究转岗就可。不过我也要提示一下，有很多公司研究和交易是完全隔离，完全不给转岗机会的，那你想要转研究就只能跳槽了。假如说交易员转研究失败了，那就只能在交易这一套路上走到黑，最多做个交易主管，发展前途就很有限了。 http://picx.zhimg.com/v2-48daea2b63543bfe4764ebadf5f64599_r.jpg?source=1940ef5c 基金的销售，其实比你想象得要好一提到销售，可能很多人都会下意识拒绝说：不，我不要当销售，其实我自己之前也是这个想法，但是等真的入行了你就会发现，基金公司的销售还真的没那么差。简单来说，可以分为机构销售、渠道销售、营销支持类这些岗位。对于销售来说，晋升路径就比较明确了，销售——高级销售——区域销售负责人——销售负责人，而且我个人是认为机构销售要优于渠道销售的。虽说销售的最终目的都是为了卖基金，募集资金，但是也会根据客户的不同而进行分类，机构销售对接机构客户（比如银行、券商、信托、资管等甲方爸爸们），渠道销售主要对接不同产品渠道，比如银行零售；相对来说，基金公司都是有自己长期合作的机构客户，那么机构销售们日常就是把甲方爸爸们对接好，有需求及时沟通，他们需要什么监管报表及时反馈给到就可以，只要服务够周到，销售压力可能真没你们想象的大。（很多时候好产品都靠抢，完全不愁卖）往往销售岗在校招中招聘数量最多，也不太限制专业，如果是跨专业想进金融的，走销售口子肯定是成功概率最大的了。中后台：优先推荐风控前台岗有钱途，但是如果你想追求相对安逸的话，那么在中后台里面我优先推荐风控岗，风控是每家金融机构必不可少的岗位，要跳槽是非常容易的，而且职业路径也非常清晰，就在风控这条路上一直走就行。不过风控真不是那么好干，我经历过很多次和风控部门的业务交流（就是撕逼环节），你认为一个债券资质不错，收益率也很好，想要纳入可投池，风控会负责审核其信用质量，经常要给你挑出很多风险点，很多时候还会直接毙掉，因为风控的职责就是防患于未然，把风险敞口控制在可控范围内。 http://pica.zhimg.com/v2-51b14085dbe5bacb36cb1752bca5d604_r.jpg?source=1940ef5c 现在很多基金风控校招都要求会金融工程，能进行风险的量化研究和指标开发，用风险系统去实时监控，比如投资标的有任何负面清单出现及时提示，假如你准备往这个路子走，那么建议提前配置一些量化能力，这样才有竞争力。那后台的基金会计、资金清算我个人都不建议，因为工作很琐碎又细致、发展前途也很一般，我有一个好朋友就是基金会计，每天需要等到闭市之后收到交易所、清算所、中债登的清算数据，与托管行对完数据之后，再进行下一步动作，对于他们来说，5点以后一天的工作才正式开始，不到11点是回不了家的，而且从事了中后台想往前台跳很难，除非转销售，所以不准备一辈子干基金会计的我建议就不要走这条路子了，进去可能容易，想要出来就难了。除岗位以外，基金规模和大小也要好好考虑除了基金内部岗位前途有区分，各位应届生也要充分考虑基金公司的规模和大小，我个人不建议去小基金，可能只有个零星几个产品，这种基金你去做投资还是销售，都会很心累，没有管理规模，那就真的是什么都没有，只能听领导画饼了。至少要去到中部及以上的基金公司才比较靠谱，大家可以去wind或者choice上面按照基金管理规模拉一下数据，就可以对基金公司的规模和大小有个简单认知了。希望想进基金的小伙伴都得偿所愿啦！回复
2023-2-9

期权匿名回答

我本人是在二级私募担任行业研究员。入行之前，就一直和前辈们在探讨这个问题。摸爬滚打几年之后，对于这个问题多了一些亲身的体会，下面展开聊聊。一. 前台部门我认为，在基金公司的部门里，前台是最有前途的。前台部门主要包括投研部门，交易部门，市场部门。而投研和市场部门，是我觉得更具有潜力的细分部门。 1.投研部门首先，讲一讲投研部门，这也是我所在的部门。这个部门解决的是“买什么”的问题，即筛选标的和做投资配置。在我们公司，投研部的层级较为扁平：助理研究员 - 研究员 - 投资经理/基金经理。比如我入行先从助理研究员做起，每天做研究，要看很多的卖方研报，掌握基本的行业和个股信息，形成基本的判断。然后带着问题跑到上市公司调研，验证前期的观点，回来整理调研纪要，同时多维度解读数据，形成定性+定量的分析，最终输出研究报告，给投委会提供投资决策的信息。 http://pic1.zhimg.com/v2-f725755dab91884b7325f0a4c8754de6_r.jpg?source=1940ef5c 上个月去佛山美的总部调研进来先打基础，从助理研究员升级到研究员，研究员再沉淀几年，做得好就有机会升级，成为投资经理，直接管钱，赚了钱拿分红。分享之前看过一个私募行业的薪资数据，不同职位的差距，比大多数人想象的差别要大得多。 http://picx.zhimg.com/v2-5d553b77618f9a17a68cb8da029f2c38_r.jpg?source=1940ef5c 实际上，60%左右的私募从业者，基本是十几二十万年薪。而头部一个人的工资，能达到千万级别，能抵得上尾部的100个人。而这类上百甚至上千万年薪的，往往都来自于投研这样的核心部门。不言而喻，这样的职位往往需要有很高的门槛，学历（硕士以上，国内985+211，海外top），专业（金融复合背景），实习（若干top机构对口实习），证书（CFA,CPA,FRM等） http://picx.zhimg.com/v2-8eeb984f983c226391ec551bd1abed3a_r.jpg?source=1940ef5c 行研招聘信息1 http://picx.zhimg.com/v2-53700f2aa3f80beff3ebf69f9ec90a2d_r.jpg?source=1940ef5c 行研招聘信息2 所以进入这个行业之后，能感觉的现状就是非常卷。即使已经入行了，我每天也要想着怎么去补短板，因为总有人会比你更优秀一点，在未来的竞争中把你淘汰掉。不过，入职之后，学历专业这些已经是无法改变了，唯一能继续深化的就是考证了。我认为二级投研比较对口就是CFA了，CFA 偏向于投资和金融分析，也就是如何将投资人的钱利益最大化。一到三级考下来，基本获取了作为一名基金经理的理论知识，你会觉得整个投资框架获得了全面的升华。 FRM 偏向于金融风险管理，和CFA证书的培养方向是互相补足的，在考查内容上也有一定的重合，所以其实完全可以穿插着考完的。我建议有志向进入这个职业领域的同学，尽快在校期间就把证书准备起来，因为在职的时间确实非常紧，备考压力会大很多，所以好好利用大学期间的自由时间。这里给大家放了一个之前帮了我很多的公开课，会着重给大家讲金融财会专业未来的就业发展，以及怎么规划在校时间去考取三个金融必备证书。还附送中英简历模板和面试真题，里面的400个面试case真的挺赞的，大家可以自行在链接里一起领取～免费的。 2.交易部门交易部门，解决的是“什么时候交易”的问题，这些操盘手需要根据基金经理指令完成交易工作，他们自主权是比较有限的。如何能按照一个最优价格成交，是每天盘中需要考虑的事情。这个职位一般都是要求有几年的实盘经验，能够根据股价图形做出技术面的判断。 http://pic1.zhimg.com/50/v2-9841efca5cc33dd58c460bcb8b00a916_720w.jpg?source=1940ef5c 3.市场部门市场部门，解决的是“怎么把基金产品卖出去”的问题。如果投研部门+交易部门是基金公司的大脑，那么市场部门就是基金公司的四肢，需要向外拓展，触达金主爸爸。我们具体的客户有两类，分为对公渠道和对对个人客户。以我们的渠道为例，对公就是机构渠道。例如银行、券商渠道等，由他们帮我们代销产品，分发给渠道一定的分成。个人渠道就是一些专户，不经过中介，直接对接一个大客户。这个就没有中介费，但是比较难找，必须有足够的人脉资源，比如你周围有一圈金主朋友… 所以，想要从事市场的工作，一般都是要求有比较好的人脉资源，我们往往就是跑去银行的私行部门挖人，所以这种岗位更看重市场拓展能力，学历反而是第二位的。同时，销售部门一开始会比较辛苦，每天都是全国各地跑，到处路演。去年，我一个市场部门的同事跑了三四十个城市，做了六七十场路演，有时候白天一场，晚上一场。但是当各方资源和人脉搭建起来，而且行情也能顺水推舟，反而会越做越轻松。之所以说“有钱途”，举个例子，之前我一个市场部的同事，一年内帮公司募了几个亿，到年底房子车子都落实了。 http://picx.zhimg.com/50/v2-3c8b7929bd4a88723419aeee2fa16cc9_720w.jpg?source=1940ef5c 二. 中后台部门 [*]中台主要有以下部门：产品：负责基金产品的合同设计和报备法务：制定严格的审核体系，保证公司的各业务线在合法合规的范围内运营风控：盘中把控投资的风险敞口，盘后复盘当天的净值波动情况，优化风控体系。这几个岗位里面，风控的要求比较高一些，所以也必须要求有一定的风险与金融的背景。有兴趣的同学可以试试这个岗位。 2. 后台主要包括人力，行政，财务等部门，基本都是支持性业务，和别的行业差别不大。 btw，在我们公司，中后台99%都是女士，可能是中后台相对会安逸一点的原因。而前台部门，95%以上都是男士，因为这些岗位可能经常要出差，还挺奔波的。三. 总结高学历爱钻研的学霸们推荐往投研方向发展，有资源人脉，善于和人打交道的同学，试试往市场部门发展。而且我要提醒一句，私募行业正处于快速发展的阶段，难免鱼龙混杂。作为初次进入社会的小白，请一定擦亮眼睛，对于你所要应聘的公司进行充分了解，包括备案资质，团队背景，管理规模，违规信息等等。我比较常用的两个网站，供参考： ①中国证券投资基金业协会：可以查看备案信息，行业动态，违规公示等 ②私募排排网（第三方的私募信息平台）：可以查看团队背景，公开路演，产品收益和风险比较等大概就介绍这么多了，希望对你有所帮助！回复

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2021年，科技板块有哪些基金值得入手？

 2023-2-9   期权匿名问答  4234  4

看了各家机构的2021年投资策略，都提到了科技板块，手里涨得最好的也是一只科技基金，现在个人比较看好光伏 ...

2023-2-9

期权匿名回答

按估值来说目前估值过高不易投资。科创基金暂时观望为主回复
2023-2-9

期权匿名回答

众所周知，投资只有选择好的赛道，优秀的行业才能保证资金处于长期增值的状态，而如什么样的行业、什么样的公司可以长期获得很高的利润呢？浩浩历史长河，也只有消费、医疗、科技三大热门行业才能做到。上篇我们说了医药医疗行业主题基金名单，今天我们就来盘点一下科技行业主题各基金名单。科技领域是一个成长空间巨大的领域，因为技术的进步能够让人们的生产力以指数型的形式增长。随便搜索各大网站上近两年来基金排行榜，涨幅最大的就是科技板块，那么在我们投资科技板块基金之前，我们对科技行业基金到底了解多少？今天我们就来盘点一下科技行业到底包含哪些？有哪些被动指数基金可以购买？有哪些主动优秀的基金经理可以选择？被动型科技行业指数基金目前主要的科技指数如下，科技指数基金可以划分为综合科技概念指数、细分科技主题指数和其他与科技相关指数三大类，具体如下表所示： http://picx.zhimg.com/v2-173ab246d3c78e4ed326bc38c6b90a5e_r.jpg?source=1940ef5c 可这么多科技相关的指数基金，如果想投资科技板块的话，总不能把他们all in吧。所以，今天带大家分析一下这些科技指数的特点，以及应该怎么选。 1、宽基指数 (1)科技类指数科技龙头指数：偏大中盘风格，持股&行业集中度高，在核心科技股领涨的行情中更能跑赢其他指数，但波动性和回撤水平较高，在科技股回撤阶段风险也更大。中证科技指数：设置高风险预警指标，成分股采用综合因子得分加权，偏中小盘风格，持股相对分散，通信和电气设备板块占比较高，指数在震荡行情中表现不佳，但在下行阶段的抗跌性较好。科技100指数：偏大中盘风格，行业配置高度分散，重仓股中有多只汽车、传媒、机械类个股，2016年以来低波动、低回撤，走势相对稳健，长期历史收益领先。新兴科技100指数：基本面价值加权，偏中小盘风格，传媒板块占比高导致指数在各行情阶段表现均不突出，近3年风险及收益指标相对落后。深圳科技指数：偏中小盘风格，行业权重倾斜度较高，前十大个股合计仓位占比高，指数在上涨阶段表现较好，但抗跌性差，下行行情中回撤较大。 (2)信息技术中证500信息指数：偏中小盘风格，前三大行业分别为电子、计算机、传媒，持股集中度不高，在中小盘成长风格的行情中走势领先。中证信息指数：偏大中盘风格，前三大行业分别为电子、计算机、传媒，前十大个股权重倾斜度高于其他3只信息指数，在大盘蓝筹风格的市场行情中占优，2016年以来相对其他3只信息指数表现出低波动、低回撤的特征，在上涨行情中走势也相对领先，长期业绩较好。全指信息指数：市值分布相对均衡，前三大行业分别为电子、计算机、传媒，个股权重分散，2016年以来的走势与中证500信息指数相关性较高。信息安全指数：市值分布相对均衡，前三大行业分别为计算机、通信、电子，相对其他3只信息指数，低配电子和传媒板块，高配计算机和通信板块，前十大重仓股均为计算机类个股，在计算机领涨的2017年和2019年上半年表现较好。 (3)TMT TMT50指数：覆盖深交所TMT个股龙头，行业主要分布在电子、计算机、传媒和通信板块，电子板块占比高，指数在上涨阶段走势领先，风险收益比优于其他两只TMT指数。 TMT150指数：个股权重分散，行业主要分布在电子、计算机、传媒和通信板块，中小流通市值个股占比接近80%，在龙头股领涨行情中不占优势。中证TMT指数：100只TMT个股等权编制，传媒板块占比在20%左右，指数2017年以来走势偏弱。 (4)创新主题&人工智能 CS人工智指数：中小盘个股为主，行业配置高度集中，计算机和电子板块合计占比达到80%，2016年以来相较于科技龙头和科技100指数体现出更高的波动性和回撤属性，在计算机和电子板块领涨的分化行情中表现较为突出。对于普通投资者，宽主题科技指数相对更稳妥些，而后一种细分行业品种需要对行业有足够的了解，相对难判断些。投资者可以根据自己的需求进行选择。 2、行业细分指数 (1)半导体对比来看，中证全指半导体行业分布较为集中，主要投资于电子、半导体板块。但是目前指数估值处于高估位置，建议低位布局。 (2)电子对比来看，CS电子行业分布较为集中，主要重仓电子制造板块。但是目前指数估值处于较高位置，建议低位布局。 (3)通信指数对比来看，5G通信行业分布较为集中，主要重仓通信设备板块。目前指数估值较为高估，投资需谨慎。 (4)计算机 (5)医药生物指数具体跟踪指数如下： http://picx.zhimg.com/v2-56c7cd140b5bbc3879b8e16406ceb65e_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-37351cccdc2467ebb9d90906f069991f_r.jpg?source=1940ef5c 经过对比分析，有华泰柏瑞中证科技100ETF连接A、鹏华中心信息技术指数、招商深证TMT50ETF连接A、申万菱信中证研发创新100ETF连接A、天弘中证电子ETF连接A、汇添富中证生物科技指数A、信诚中证800医药指数自成立以来跑赢同类平均和相关指数收益率，虽然这不能代表什么，但也一可以作为选择时的参考。由于芯片、半导体被卡脖子，所以对于半导体芯片而言，其相关的指数基金值得长期关注。主动型科技行业基金第一步、我们在晨星网基金筛选器中分别筛选出近三年年化超54%、近五年年化超32%、近10年年化超20%的基金，这些基金几乎算是近几年来最优秀的基金了。第二步、筛选对比，汇总成表格。 http://picx.zhimg.com/v2-51b2cf650d48211b0f21cd6277d6e011_r.jpg?source=1940ef5c （近三年年化超54%的基金） http://picx.zhimg.com/v2-2ffc5eaf35ba5a61301d20e303fb5898_r.jpg?source=1940ef5c （近五年年化超32%的基金） http://picx.zhimg.com/v2-ab12b8a7e9460cce4ae4ab23aae69ac8_r.jpg?source=1940ef5c （近十年年化超20%的基金）第三步、得出下表： http://pic1.zhimg.com/v2-93e1d609c9103be37ae713673560b00b_r.jpg?source=1940ef5c （得出12只主动型科技行业优秀的基金，时间21年7月26日） http://pic1.zhimg.com/v2-405d099c996e407734ff468f24fa2580_r.jpg?source=1940ef5c （历史回报率和风险系数对比） http://picx.zhimg.com/v2-844818b45d9de498f60f3c3d7f9df177_r.jpg?source=1940ef5c （历史回报率和风险系数对比） http://pic1.zhimg.com/v2-f2480c368e8047b6f6ac18f9448b6e74_r.jpg?source=1940ef5c （历史回报率和风险系数对比）第四步、通过各基金之前的数据对比，得出结论：科技行业主动型基金，通过收益率、风险系数、基金经理任职时间、年化回报率等方面分析，个人觉得以富国高新技术产业混合、富国互联网科技股票A、信达澳银新能源产业股票、交银先进制造混合最为优秀，当然这只是个人主观对过去历史回报等数据对比所得。银河创新成长混合、诺安成长混合两只基金持仓大部分为半导体，比较纯粹，波动大，收益率也较高，只是对于大部份持有人来说不是那么友好，比较影响心态。被动型科技主题基金VS主动型科技主题基金 1、通过历史回报率对比发现，主动科技基金大幅跑赢科技指数基金近20%；风险系数也较指数基金更小，也许是目前科技行业指数基金尚不成熟吧。 http://picx.zhimg.com/v2-5c8c515af036662d99a4009d25e61273_r.jpg?source=1940ef5c （科技行业被动指数基金和主动基金对比） 2、对于半导体而言则是相反的，半导体被动指数从近期历史回报来看是跑赢主动基金的。 http://pic1.zhimg.com/v2-421e3862a5f942f58a9942f0998c438c_r.jpg?source=1940ef5c （半导体被动指数基金和主动基金对比）总结 1、对于众多科技行业被动指数基金而言，大部分都是跑不赢科技主动基金的。除科技细分行业半导体外。 2、所以就目前选择科技行业基金来说，主动基金优是要先选择的，并且选择时注重基金经理的从业年限、年化回报率、最大回撤、管理该基金的年限等参数。 3、主动型基金推荐选择：李元博管理的富国高新技术产业混合（100060）许炎管理的富国互联网科技股票A（006751）冯明远信达澳银新能源产业股票（001410）（管理近5年收益率排名第一的）刘鹏管理的交银先进制造混合（519704）（10年牛基）被动指数基金则推荐：国泰CES半导体芯片行业ETF连接A半导体指数基金。 4、目前科技行业涨幅比较大，对于风险承受能力较低的投资者来说，建议不要盲目进场。对于那些想要投资科技行业、又有风险承受能力的投资者来说，建议可以通过定投的方式来分批布局、进行长期投资。最后在选择时不必选择持有太多只基金，科技行业可以选择持有2只即可。此篇文章到这就结束了，谢谢你长得那么好看，还很有耐心的看完了~ 如果文章对你有帮助，是我莫大的荣幸，欢迎随手点赞加关注。欢迎关注公号“沐语读书”！一起读书探索、基金研究，实盘组合，财富增涨。获取更多基金投资信息或一起探索学习希望你在认识了基金投资之后，少走弯路，慢慢变富！回复
2023-2-9

期权匿名回答

科技板块是个概念很广的板块，搜索科技基金，你会发现里面包含了新能源，半导体，生物医院，电气设备等等科技相关基金排名，可以参考：科技基金收益参考搭上了宁德时代等公司的顺风车，很多科技基金今年至今创造了很高的收益。我国明确提出的《中国制造2025》政策，提出力争通过三个十年的努力，到新中国成立一百年时，把我国建设成为引领世界制造业发展的制造强国，为实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实基础。创新驱动有哪些行业？1. 信息技术2.高档数控机床和机器人3.航空航天4.海洋工程5.先进轨道6. 节能与新能源汽车7.电气装备8.农机装备9.新材料10. 生物医药与高端医疗器械这么多行业，担心单一行业个股起伏波动大怎么办？比如宁德时代，眼看它又创新高了，就是不敢上车。个人建议可以关注中证研发创新100指数相关基金，相关行业，一网打尽。中证指数公司从信息技术、工业、医药卫生、可选消费、电信业务、原材料等行业中选取研发支出占营业收入比例高、行业代表性强的100只股票，组成中证研发创新100指数。也就是说，如果一段时间内公司没有研发，创新，就会被踢出这个指数。目前指数的持仓前几位是宁德时代，海康威视，比亚迪，恒瑞医药等。以2014年6月30日为1000点，截止2021年6月30日为3793.43点，累计增长率279.34%，复合年化收益率20.98%。行业内有关创新研发100指数的基金汇总，可以看：中证研发创新指数100相关基金一览研发创新100指数的风险就是企业研发失败的风险，另外就是研发的时间不固定，所以这个指数适合定投，需要耐心。回复
2023-2-9

期权匿名回答

财通资管旗下首只科技主题基金——财通资管科技创新一年定开混合基金，昨日起迎来包斅文作为新任基金经理，他将和原基金经理、权益投资总监姜永明共同管理这一产品。恰逢岁末，布局跨年行情呼声再起，科技板块未来投资重点在哪里？且听包斅文履新后首次分享他的展望。 http://picx.zhimg.com/v2-dfb94c1dd469e8372172c82cddc73e0d_r.jpg?source=1940ef5c 1：您担任基金经理后，希望把它打造成什么样的产品？包斅文：我个人的能力圈，主要是从TMT出发，覆盖医药、机械、军工、新能源、电力设备等相关领域；此外，因为入行初期的研究经历，对金融、地产板块也熟悉。关于财通资管科技创新一年定开混合基金的投资目标，我希望和姜（永明）总携手，把握住整个科技行业的成长周期，同时通过远期动态再平衡、仓位管理等方式做好组合管理，力争努力打造一只回报可持续、回撤可控的科技主题基金。 2：能否分享一下您的投资框架？包斅文：我的投资框架，兼顾自上而下和自下而上。自上而下，是从个人的金融研究背景出发，关注行业景气度。关注中高景气度行业，但并非所有细分子行业或者公司都会从中受益，所以要结合自下而上，找到有Alpha的个股，对细分产业景气度、公司治理、财务状况，我会研究得很细，这也是多年TMT研究投资过程当中形成的方法。 3：您投资的个股，一般有哪些共性？包斅文：赛道相对次要，最核心还是看个股的Alpha。我看重上市公司的长期成长性，特别是目前管理的产品也是科技创新主题，所以配置的公司属性会偏成长。但我不太追逐趋势性的机会，重仓股以左侧布局为主，强调预期差和认知偏差，更愿意在行业逐步出现拐点、但市场认知还不是很充分的时候布局。 4：能否简要描述科技创新这一主题的投资图谱？包斅文：科技创新这个主题，看上去宏大，但我们更多沿着产业周期的主线来寻找投资机会，比如近年来我们看到的2019年5G基础设施建设主线、2020年新能源汽车主线。2021-2022年，乃至更长时间维度，我们可以预见到的是，智能硬件创新进入较好的成长周期，预计将实现爆发式增长，类似2014-2015智能手机的渗透率快速提升周期。智能硬件创新带来的应用迭代升级，从B端到C端，从硬件到软件，包括半导体、电子零组件、智能汽车及其硬件、VR/AR等C端应用、5G高清视频应用等，都是我们在这个大周期里关注的重点方向。 5 ：近期市场对通胀预期渐起，对于宏观经济状况，您有什么看法？包斅文：宏观层面来看，CPI整体风险可控，国内经济有持续下行的压力，市场流动性较为宽裕，且地产价格未见反弹，预计短期内暂无银根收紧之忧。同时房地产政策依然保持定力，没有大面积放松的可能性，因此地产配置资金继续流入股票市场，利好权益资产。另外，市场担忧的滞胀，我们认为发生概率相对有限。和美国70年代大滞胀环境不同，目前更类似于“半衰退”，因为疫情因素供给发生收缩，阶段性地出现CPI高企——但不是长期现象。预计明年可能会看到货币政策收缩，但更多是阶段性收回多余流动性。 6：站在当前时点，重点关注科技的哪些细分领域？包斅文：科技继续分化，我们将寻找有望超预期的品种，力争获取Alpha收益。具体来讲，经过前三季度先涨后跌，从明年的估值角度来看，有相当数量的标的处于性价比较高的阶段，同时短期流动性较为宽松，不排除春季躁动提前、估值切换行情提前的可能。因此，科技板块将继续把握盈利因子不断改善的品种，积极寻找其中偏Alpha的标的。从当前来看，主要关注的有以下几个方向：第一，电子领域：重点关注与新能源景气度相关的碳化硅、功率半导体、半导体核心设备等品种，同时积极布局能够下沉汽车电子的消电板块。第二，计算机和通信领域：积极配置专精特新，寻找有自身核心竞争力和产业逻辑的细分行业冠军。第三，新能源领域：继续关注光伏、风电领域有核心制造优势和成本控制能力的优秀企业；新能源车环节表现分化，规避依靠涨价带动盈利的品种，重点关注盈利不断改善的标的，如电池方向，以及一体化优势明显的三元正极材料和盈利确定度较高的铁锂龙头企业。另外，中美关税和解预期下，出口链复苏以及经济复苏带来的核心资产估值修复也是值得关注的机会，今年二季度开始，部分品种估值消化较为充分，明年的估值性价比优势有所凸显。 7：关于明年的投资，需要着重留意哪些风险？包斅文：就风险来看，我们认为明年盈利端风险不大，更多的风险还是在于流动性，需持续关注国内明年一季度CPI是否超预期上行、国内货币政策会不会相应收紧等；另外关注中美关税问题，会否造成海外宽松政策阶段性退出风险。如果流动性阶段性收缩，那么高估值板块可能会面临下行压力，可以适当降低高估值配置比例，增加低位品种，若美联储表态不重视短期高通胀，高估值板块则需要聚焦盈利端改善。风险提示：本材料内容不构成任何投资建议。本资料中的观点和判断仅代表财通证券资管当前的分析，财通证券资管不保证当中的观点和判断不会发生任何调整或变化。投资有风险，选择需谨慎。回复

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遇到很会装的朋友怎么办?

 2023-2-9   期权匿名问答  4942  5

在我这里说别人的坏话在别人那说我的坏话但表面又装的很好会拉拢别人说坏话我还该跟她玩吗现在都是固 ...

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男生如何变白?

 2023-2-9   期权匿名问答  3970  5

我是学生，很黑而且皮肤也很差，怎么样让自己变白，最好简单一点，还有怎样能让自己的脸变得干净一点，脸上 ...

2023-2-9

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总是感觉自己脸色发黑没有光泽？而且毛孔粗大看起来很粗糙？没错，这就是五年前我男票的老脸。经过我的“魔鬼改造”，不敢说他白成闪电，不过最起码皮肤没有原来那么又黑又糙了！ http://picx.zhimg.com/50/v2-29a06f6e0d96aeb70825022304ca7046_720w.jpg?source=1940ef5c 今天，我就传授你简单实用的美白大法！一、你为什么会变黑？抛去基因遗传问题，你总不能让黑种人变得像黄种人一样吧！所以，除了遗传因素，外部环境因素是最直接导致你变黑的原因。 1.不防晒 http://picx.zhimg.com/50/v2-64d906b2e803601a1f7671ac063a50a8_720w.jpg?source=1940ef5c 照片中的这位美国卡车司机威廉.麦克利戈特，开车28年，对着阳光的左脸生理年龄已经达到80多岁，但右脸仍保持60多岁的状态。所以，阳光中的紫外线不仅会把你晒黑，也会把你晒老！又黑又老，明明20几岁，小孩子都要管你叫爷爷…… http://picx.zhimg.com/v2-070e6f95637a6658a8a99f31d6a0b5a4_r.jpg?source=1940ef5c 而你的毛孔粗大，紫外线也是“帮凶”！只有好好防晒，你的肌肤才能又白又嫩！ 2.从来不做深层清洁如果你每天认真洗脸，你的皮肤不会看起来很粗糙。 http://picx.zhimg.com/v2-fdb91820300c381b3d5726089c6a9116_r.jpg?source=1940ef5c 但是，每天的大风、雾霾、油烟等物质也会累积在我们的皮肤里，所以会造成毛孔粗大、起痘痘、黑头等肌肤问题。偶尔做一次深层清洁（清洁面膜/刷酸），有利于我们疏通毛孔污垢，达到亮肤的功效！二、如何变白？ 1.防晒要想白，先防晒！ http://pica.zhimg.com/50/v2-eda96edc8cb0bf811b3a5caa36e1d831_720w.jpg?source=1940ef5c 防晒分为硬防晒和软防晒。硬防晒：戴口罩、帽子，打伞，穿防晒服等外部遮挡紫外线。软防晒：擦防晒霜。而防晒霜分为物理防晒和化学防晒。物理防晒：指含有二氧化钛、氧化锌物质的防晒霜，可以在肌肤表面形成一层保护膜，用来反射部分紫外线，减少吸收。这种防晒霜会泛白，比较厚重，不过温和不刺激。 http://picx.zhimg.com/v2-7c00c152d080d09e4b80e57c7d458d22_r.jpg?source=1940ef5c LBR清透水感防晒乳 SPF50+ PA+++ http://picx.zhimg.com/v2-3b18be3234337d9b5c3415def36b011e_r.jpg?source=1940ef5c 号称“直男收割机”的LBR是我男票年度最爱护肤品，没有之一，性冷淡风我一个女生都真的爱死了！它有高倍防护UVA\UVB，防晒力度50+，PA3+。完全不用担心晒黑 , 真实感受，效果的确不错，质地很轻盈，上脸一秒成膜，丝毫不会黏腻，一天下来也完全不会闷，里面的油橄榄果油，保湿效果也很棒，冬天也完全不用担心。 http://pica.zhimg.com/v2-b6c01c87ae286007d4b11a3b191b4570_r.jpg?source=1940ef5c 对敏感肌也是不要太友好。里面添加的库拉索芦荟叶提取物和红没药醇能很好的抗菌舒缓，减少肌肤受到伤害。养肤+防晒双效合一，成分绝对的温和安全。还有自然提亮的效果，涂上素颜出门也是完全没有问题。用过才知道完全挑不出毛病~ NVH防晒参考价格：119 http://pic1.zhimg.com/v2-054e5665ec3f5a5508bc45528ad6dbea_r.jpg?source=1940ef5c 防晒指数：SPF50+ PA+++ 适用部位：全身适用场合：日常出门，室外运动（游泳）特点：敏感肌可用，成分安全，成膜速度快是否要卸妆：否作为一个稍微有点敏感性痘肌、追求防晒的两大因素，一是不油不闷痘，肤感好！二是倍数足够，满足日常所需。质地挺清爽的，像乳液似的、滋润好推开上脸也是极其服帖轻薄的！而且不闷痘！成膜速度也非常快、后续和皮肤完全融合，有自然提亮肤色的作用，气色看着特别好。 SPF50+ PA+++满足了日常通勤所需，还添加了库拉索芦荟叶提取物，一边防晒还能一边保湿，算是不错的养肤防晒霜！既防晒又防老～效果加乘！值得一冲！总的来说，防晒力足+膜感不强+肤感水润，油皮、混油皮的朋友一年四季放心大胆的用！挖到宝的感觉！化学防晒：与物理防晒霜相反，是通过吸收紫外线，然后再把紫外线变成另一种能量释放出去。相比于物理防晒，化学防晒不容易泛白，而且容易吸收，但是敏感肌肤容易过敏。 http://picx.zhimg.com/v2-0e9f8f413975145cd5ae4a81a19aab28_r.jpg?source=1940ef5c 还有一些物化结合的防晒霜，结合了物理防晒与化学防晒，例如资生堂的安耐晒。 http://pic1.zhimg.com/v2-5cdcd601dd1afa5d60906749a3143ebe_r.jpg?source=1940ef5c 所以，防晒每天都要做！要不带帽子口罩，要不擦防晒霜！ 2.补水保湿这是男朋友用的第一套男士护肤品，大学时就知道买护肤套装，选的还是LBR，可见他是真舍得为自己颜值下重金。里面包含一支洗面奶和一套爽肤水+乳液，护肤一步到位很方便。 http://pic1.zhimg.com/v2-a92cc54bc563151222d1c68922ee4dc2_r.jpg?source=1940ef5c 洗面奶是氨基酸+复配型的，既有皂基的清洁力又不失氨基酸的温和护肤，泡沫丰富好冲洗，洗完干净清爽，皮肤摸着还滑滑嫩嫩的，不知道是不是我的幻觉，我男票用这个洗面奶期间鼻子上黑头粉刺都少了，变顺眼了不少。爽肤水和乳液里面添加了好多种美白的成分，比如寡肽、积雪草、水解燕麦蛋白、金盏花等等，这些成分可都是美白界的将军。我男票一套没用完我就发现他肤色亮了很多，脸上毛孔也小了很多，完全不敢想象他之前的脸上是满脸毛孔粗糙黝黑没有光泽的，虽然比不上天生的好皮肤，但放在普通男生里面绝对是优胜的。而且这款套装里的质地都很清爽，吸收也很快，涂起来很清爽，使用感超棒！如果你想靠水乳来美白皮肤，选这套就行，适合所有皮肤。 NVH三部曲我不允许还有人不知道NVH！换季皮肤敏感就全靠它了，作为一款我会无限回购的护肤品，要不是我想要造福更多的敏感肌小可爱，我都不舍得拿出来分享！ http://picx.zhimg.com/v2-fd99d2017645b3045e9d66f15f06965c_r.jpg?source=1940ef5c NVH它家主打的就是自然护肤，在众多国产品牌中，是为数不多使用效果好，但价格又非常便宜的！敏感肌使用过，才能知道是真正的肌肤0负担！使用体验一流，上脸丝毫不会感到油腻！坚持用了一套皮肤被调理的贼好，白到发光！ http://picx.zhimg.com/v2-b03b115b157372ebab7bae1d6a007500_r.jpg?source=1940ef5c 洁面是妥妥的纯氨基酸清洁表活，纯氨基酸对于敏感肌，干皮来说不要太友好。打出来的泡沫也是相当细腻的，上脸很舒服，肤感真的绝了。0酒精0香精0防腐剂，对于孕妇来说也是相当安全。 http://pic1.zhimg.com/v2-2ce339e73bf6d50b7a7f0761706a3d9f_r.jpg?source=1940ef5c 水乳的质地都是十分清爽的，上脸嗖地一下秒吸收，乳液也很绝，吸收之后完全没有闷皮感，而成分中的七大植物精油，对于红肿痘痘和一些皮肤上细小的看不见的伤口都有很好的抗敏舒缓作用。全肌肤适用，国货之光说的就是它了！真的是我近几年最爱的护肤品套装没有之一，敏感肌肤与干皮更是闭着眼买都没有问题！ 3.深层清洁很多直男看起来皮肤粗糙，有可能是从来没有进行过深层清洁。在深层清洁方面，可以选择带有去角质成分的洗面奶做一个皮肤的大清理。之前我男票用过一香港款男士氨基酸磨砂洗面奶，里面是皂基+氨基酸配方，既有皂基的清洁力又有氨基酸成分温和护肤性，深度清洁不伤皮肤；最大特色是里面还含有细小的磨砂颗粒，可以有效地去除脸部废物角质。关键是味道我很喜欢，淡淡的古龙香，成熟魅力男，深得我心呐~~ http://picx.zhimg.com/v2-723738bb8da039ac94cb81ac9def0ea0_r.jpg?source=1940ef5c 只轻ToLight男士茶树氨基酸洁面啫喱 http://pic1.zhimg.com/v2-3ddae3a10cd3fe0de587fba1c2a3bbac_r.jpg?source=1940ef5c 很多时候，男生变黑是因为痘痘问题！痘痘真的是影响颜值的讨厌鬼，不仅让你看起来丑，还会让你的脸色看起来不透亮显黑。要解决好痘痘带来的脸部皮肤变黑问题，首先要做好脸部清洁。这款只轻男士茶树洗面奶比较小众，采用的是复配氨基酸，透明的啫喱质地上脸很舒服，而且泡沫很丰富，洗完脸不紧绷，会感觉脸软软的。 http://pic1.zhimg.com/v2-0c6b009b3c687a0c8c7136c4c39c64c9_r.jpg?source=1940ef5c 除了常规的月桂酰肌氨酸钠等温和的洁面成分外，这一款还含有茶树和积雪草等草本提取物。茶树成分能减少油脂分泌，从而减少痘痘的产生；积雪草成分是很经典的修复，可以帮助修复皮肤屏障，对于痘印、泛红、红血丝等问题可以舒缓镇静。同时，因为配方中没有香精、色素和致敏防腐剂，敏感肌也可以用。洗完后有一股淡淡的茶树精油清香，非常清爽。深层清洁一般包括清洁面膜和刷酸，二者选择其一就可以。主要作用是帮助吸附/剥落毛孔内的污垢和老废角质，起到清洁的作用。 KSKE清洁面膜 http://picx.zhimg.com/v2-2aac228fdaf3ed0b1f25dbba3feeb5e7_r.jpg?source=1940ef5c 我用过很多的清洁面膜，大部分敷了几分钟就会特别干，脸上绷的难受。最近我发现这款清洁面膜很好用，质地比一般的泥膜更软糯一些，而且敷在脸上一点也不紧绷，后来我一看，这面膜里不仅有能去黑头、细毛孔的英国高岭土，还有多种植物养肤精油成分，一边清洁皮肤一边滋润保湿，脸上完全不会干燥紧绷！ http://picx.zhimg.com/v2-158da52d4e7e6ffd505360d7a39d4f75_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-aec227cf7d2053b55cfc0083ab6b9266_r.jpg?source=1940ef5c 后来我又买了一罐给我男票，因为之前我那罐被他偷偷用完了……每次他敷完之后，我感觉像是换了一个男票，整张脸变得又白又干净，黑头也少了，肤色也亮了，再也不是以前那个“糙汉”了哈哈哈。一周用个1-2次就行，脸上干干净净不是梦！清洁面膜一般敷5-10分钟后洗掉，之后再进行护肤。 http://pic1.zhimg.com/v2-c88e2d7c787c6640617db252db016258_r.jpg?source=1940ef5c 刷酸在洗完脸第一步，有的酸类护肤品不用洗掉，例如杏仁酸，但是有的酸类护肤品需要洗掉，例如the ordinary果酸面膜、icegina2%水杨酸面膜。刷酸的前提是肌肤屏障完整，没有过敏泛红等问题！初期刷酸可以从浓度最低的杏仁酸开始，敏感肌肤不要刷酸！刷酸以后白天要注意防晒，不然会削弱刷酸效果。 http://picx.zhimg.com/v2-5e4064389e1d53476136d3331790c803_r.jpg?source=1940ef5c 深层清洁的频率建议油皮一周一次，干皮两周一次，敏感肌肤就不要尝试了！ icegina2%水杨酸面膜 228元/100g http://pica.zhimg.com/v2-0ccb9a8353989df1d95c23f043c5d743_r.jpg?source=1940ef5c 初步刷酸的小伙伴可以使用这款水杨酸面膜，温和不刺激，适合绝大多数的男生用，尤其是油痘肌。之前我老弟脸上出油还有痘痘，而且还有一些痘印和黑头，我就给他买了这款面膜，用了快一个月左右，他脸上的出油少了，痘痘也变少了，最重要的是脸看起来白了，特别干净。 http://picx.zhimg.com/v2-9b952afbe636559f299b1ca86b5290ef_r.jpg?source=1940ef5c 这款面膜里含有2%的水杨酸，不仅可以代谢老废角质，细致毛孔。配合面膜里添加的积雪草和甘草酸二钾成分，可以进一步镇静皮肤，不会像某些高浓度酸类产品那么刺激，对于新手刷酸是最佳选择。新手开始先一周用一次，晚上洗完脸之后涂一层，等待10-15分钟后洗掉，然后护肤。之后慢慢可以增加次数，比如一周2-3次，时间也可以稍微延长到20分钟左右，你的小脸肯定会越来越嫩，越来越白的！ 4.使用美白精华如果你想快速看到美白效果，可以尝试美白精华作为辅助。一般含烟酰胺、VC、茶多酚成分的精华，都有抑制黑色素生长的功能，可以美白淡斑去痘印。使用美白精华之前，保证肌肤屏障完整，因为一些含有烟酰胺成分的美白精华比较刺激。 http://pic1.zhimg.com/v2-cd38ae759ef886467107bb9cd27ca557_r.jpg?source=1940ef5c DKDK小白羊套装 http://pic1.zhimg.com/v2-c70e3030abd28880feb623729a56d6ec_r.jpg?source=1940ef5c 这款小白羊套装里面有50ml美白精华+50ml美白渗透水，美白效果可以起到1+1>2的效果。性价比很高，2瓶各用了半个多月加上勤劳防晒，就已经肉眼看到白了一些，一套搞完估计肤色会白一个度哈哈哈。质地是非常清爽的，很适合爱出油的男生，里面含有α-熊果苷+烟酰胺+稳定型VC。熊果苷可以从皮肤内部抑制黑色素生成，减少你变黑的机会；烟酰胺不仅可以美白皮肤，还能控制皮肤出油；稳定VC白天也可以用，加快美白速度。 http://picx.zhimg.com/v2-b72765b74bf56a32ec2c5dea4fa73691_r.jpg?source=1940ef5c 专利成分“海水仙”，0.33%的添加量就可以跟“氢醌”所媲美，所以效果很能打。里面添加了很多植物成分，如积雪草、蒲公英等，主要是舒缓泛红，保湿用的，很温和，敏感肌也能用！外包装也很精致的，每次想偷懒护肤都舍不得，双11我又囤货了，买一送一，有4瓶，真香嘿嘿嘿，还不快冲！ Kske追光者精华 119元 http://picx.zhimg.com/v2-90ece169c7af73c20d160978db6038ff_r.jpg?source=1940ef5c 爱熬夜的男生看过来！你是不是一熬夜脸色又黄又黑？如果说让你不熬夜估计你也做不到，不过我们在熬夜前可以用美白精华来减少熬夜后的发黄脸色。这款精华是我同事推荐给我的，他用了一个月，感觉脸色真的比之前白了一个度，白了之后很受公司女同事的喜欢，导致现在男同事都人手一瓶。 http://pic1.zhimg.com/v2-fbd533e392982c3bf15257a94d8d4586_r.jpg?source=1940ef5c 为什么去黄提亮效果这么明显呢？懂成分的人一看成分表就懂了！主打的是5%烟酰胺+87%酵母菌发酵产物滤液，黑色素在这双重攻击下，想存活都难！成分这么好，想必应该很贵吧，哈哈哈，我开始也以为没个几百拿不下，毕竟跟它一样添加了5%烟酰胺的Olay小白瓶可得300+，结果一看价格才100+，性价比是真的高！脸变白以后，也别忘了给身体美白，定期使用身体磨砂膏，可以去除老废角质，身上也会变得白白的~ http://picx.zhimg.com/v2-7a4bcf3a08b9eb65e80bf1a03ac9cb7c_r.jpg?source=1940ef5c 如果你身上有鸡皮肤、暗沉粗糙，可以定期使用磨砂膏进行清洁，有利于去除老废角质，尤其是胳膊肘这种经常摩擦会变黑的地方。 http://pic1.zhimg.com/v2-678174404f7337bccb78b59837faacea_r.jpg?source=1940ef5c 这款磨砂膏里含有以色列死海盐，洗澡的时候可以轻轻涂在身上按摩一会，再用水冲掉，老废角质就会一同被洗掉。里面还添加了烟酰胺和玻尿酸，去角质的同时还能美白保湿，滋润皮肤不拔干。一周用一次就行，记得要轻轻搓哦~ <a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1379376271143628801">想要变白，主要做好防晒+清洁，这样皮肤就会看起来白白净净的！点赞，你就是这个夏天最白的仔！回复
2023-2-9

期权匿名回答

假装被邀请对于这个问题，我觉得我应该有发言权吧。先放图以前高中的时候超级黑。 http://pica.zhimg.com/50/v2-9fca57b4079b7554bc20fc4200c504e5_720w.jpg?source=1940ef5c 我以前是这样的 http://picx.zhimg.com/v2-f37f3bf7bb36481c52ea45a7862e78d3_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-3325f47c2fe309fcac576db0a0617ca6_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-7db2095e1dae33ef733507d5a2df569b_r.jpg?source=1940ef5c 这是现在的我（求轻喷）我上高中那会，刚好是EXO出道并大爆的阶段，鹿晗，吴亦凡，伯贤，世勋个个都这么白我超级羡慕，也下定决心要变白。现在不是那种白的发光，但是在我实验室里面，皮肤整洁度和白度也都还算可以的了。就我本身而言，我变白有一个天花板，我自己本身是黄皮的，所以我再怎么变白，也只能变成很白的黄皮，变不成那种白的发光的奶白色（捂脸）。 http://picx.zhimg.com/v2-a2ae9ec0ae7896722c0d767459ee6088_r.jpg?source=1940ef5c 好了，我要开始晒我的美白护肤品了。我用的护肤品不多。 http://pic1.zhimg.com/v2-4dffb734c4794cc31d653e4ebecedb3c_r.jpg?source=1940ef5c 我用的洗面奶是旁氏米粹，用完不会像资生堂那么干，去油那么厉害。因为我护肤的理念是水油平衡，而不是一味去油，毕竟我们皮肤表面也是需要油脂防护的。 http://pica.zhimg.com/v2-3803c4f5be194e99c013ad8adf23cb0e_r.jpg?source=1940ef5c 洁完面，我用的是小麦胚芽的柔肤水。之所以选择这个是因为小麦胚芽的柔肤水很温和，不刺激。 http://pica.zhimg.com/v2-d83ecee7f9719f8f1eb02104dc82ac96_r.jpg?source=1940ef5c 哈哈哈，重点来了。这个The ordinary的10%烟酰胺的美白精华，重点安利，这个真的挺好用的，性价比高，也不贵，在天猫才69软妹币。这个美白还挺有效果的，不过有一点就是，它会去角质层比较厉害，所以用久了涂这个会有一点辣辣的刺激，不过可以少量多次的用，减轻刺激。 http://picx.zhimg.com/v2-9f944a4d029ec87afaf06d933a30b4b3_r.jpg?source=1940ef5c 用完精华液之后，我就会用小麦胚芽的肌底精华液和保湿乳霜。 http://picx.zhimg.com/v2-25074bac0495fee9eb2b3d490a5fca67_r.jpg?source=1940ef5c 出门的话，我会先涂肌底精华液和保湿乳霜再涂防晒霜，这个我一直用。 http://picx.zhimg.com/v2-81a53da94d7fc0f0590731b1c73f2dd5_r.jpg?source=1940ef5c 身体乳我用的是伊丽莎白雅顿的绿茶味，不用涂很多的，味道很淡很好闻。 http://picx.zhimg.com/v2-75103716f5d05bf983ecc122c6a5a4f5_r.jpg?source=1940ef5c 护手霜用的是标婷，还挺好用的，感觉味道不冲，而且用完手挺嫩的，小瓶旗舰店9.5一瓶，就是邮费太贵了，要10块，所以就买这个大瓶的，38.9。以上就这么多了，如果有什么不赞同的，或者，有其他意见的，可以在评论区留言，毕竟来知乎的，都是帅哥美女，喜欢的，大家点个赞哈 http://pic1.zhimg.com/v2-2b547bd16d1dd274ff2703d5bc4adafb_r.jpg?source=1940ef5c 妈耶，超500了，知乎小透明有点小开心。有很多小伙伴说我开美颜啊，没变化啊（捂脸），还有人说我打广告，我想说并没有，因为他们都没给我转钱呢。还有人说美颜，我不知道说什么了，我换张图片吧。颜值一般，求轻喷回复
2023-2-9

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我自己长得黑也就算了，偏偏男票也很黑！嘿嘿好在我有8年美白经验，助男票成功逆袭~ 我给大家看看我男票有多黑哈： http://picx.zhimg.com/v2-bd0d8e071bbb8cf4da0ef7cd4b9a045d_r.jpg?source=1940ef5c 这就是他，我一个长得不算白的小姑娘被他映衬的都白的发光这是现在的他（后置无p图~ http://pic1.zhimg.com/v2-3124fd0edaf48b0b1d4aca9d249b95a9_r.jpg?source=1940ef5c 讲讲狗子的皮肤状况，刚在一起的时候，狗子夏天脸爱出油，冬天皮肤干的起皮，毛孔粗大，黑头多，细纹多，眼周都是脂肪粒（哈哈哈哈哈我感觉被他看到这段话会打死我！）说正经的哦，狗子以前用的欧莱雅男士套装，有效果但还达不到逆袭的程度，我觉得护肤这件事不能用个套装解决，毕竟每个人的情况不一样，要各个问题击破！所以洗面奶啊水乳精华面膜都要针对自己的皮肤来选。首先是洗面奶：男生皮肤爱出油，黑头多，毛孔大，所以不能选择太温和的，太温和的达不到清洁的效果，也不能选洗完太干的，那样毛孔会越来越干，出油变严重毛孔变大恶性循环的！所以我给狗子用的也是我用的洗面奶：土家硒泥坊氨基酸洁面膏，我自己用这个用了5，6年了，洗的很干净，但是一点也不干！最近大家都在宣传那个UNNY的洗面奶，说适合男生，我给狗子也买啦，他对这款洗面奶也很满意，用他直男的话来说“洗完好干净啊，感觉黑头都变少了，有一点点崩，但是不会很干！” http://picx.zhimg.com/v2-018ffa4d11ea03bf174985aa8e32dbd8_r.jpg?source=1940ef5c 接下来是柔肤水了，有两个，第一个是悦诗风吟绿茶那个水，调节水油平衡，第二个是碧欧泉男士水动力那个绿瓶的，当然一分价钱一分货，后者肯定效果要好于前者，用完后痘印淡了，一些小细纹没了~ http://picx.zhimg.com/v2-2df5131904aac162f0dd5ae2e5049553_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-7c5b2f59bf48a75af6a56f718952ef2c_r.jpg?source=1940ef5c 然后是乳液，冬天就给狗子用的我用的珂润的面霜，夏天容易出油就省略掉乳液的步骤了，珂润的乳液很神奇，很滋润，但是一点也不腻，这是我非常喜欢的原因，冬天可以尝试下。 http://picx.zhimg.com/v2-75fa791c79ffbbb9aaa5fcbc6043ab17_r.jpg?source=1940ef5c 接下来是防晒，一开始给狗子用的大宝，哈哈哈哈节约！最近给他用了ELTA MD的防晒，但他还是觉得碧柔的那个防晒更清爽点，但是我要提醒大家，碧柔的含酒精，所以现在是脸上用碧柔的或是ELTA MD，身上用大宝。好多男孩子懒，但是亲们一定要涂防晒啊，不然再多的美白都没用，还有如果夏天打伞觉得不好意思，那么请出门穿长袖吧......一定要穿奥！ http://pic1.zhimg.com/v2-41afaed9025359c65e246d032e0cabb5_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-a2dbb486e08b439075fbebefe19585ec_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-3be63bb22230b030205406cfbd85d364_r.jpg?source=1940ef5c 说说狗子用的面膜： 1. 科颜氏白泥，狗子不是黑头多嘛，让他用这个吸吸黑头，我自己偶尔也会用，就是当你感觉皮肤要冒痘了，最近总熬夜皮肤暗沉了，空气脏皮肤有小颗粒了，就赶紧敷一下这个，还是有点用的~ http://pica.zhimg.com/v2-3fdecd2848128eba70dcb98d4c0c3d1a_r.jpg?source=1940ef5c 2. 可莱丝针剂水库面膜。有很多男孩子非常喜欢用清洁面膜啊，竹炭面膜啊，嫌自己毛孔大，我想对你说赶紧收手吧！一味地使用清洁面膜不但不能使皮肤情况好转，还会变的更糟！ http://pic1.zhimg.com/v2-d8ec7d395db948147ab8ef2c83bf966b_r.jpg?source=1940ef5c 为什么会有毛孔，是因为出油多呀，那皮肤如果水油平衡了是不是就会好很多？答案是肯定的！所以当皮肤出现这些问题的时候，一定要先补水。 3. 用我的秘制法宝！买一大罐芦荟胶，脸上涂厚厚的一层，记住要超级厚哦，然后找来一片压缩面膜用纯净水泡开，敷在涂满芦荟胶的脸上，面膜快干的时候揭下来，这个时候你会发现皮肤又白又嫩，冰冰凉凉的！ http://picx.zhimg.com/v2-5e76e592f7600f6825d53fb19d3f1c83_r.jpg?source=1940ef5c 4. 给狗子买了一瓶意大利的玫瑰花纯露，然后放在小的喷瓶里，让他洗干净脸之后没事就喷，皮肤喝饱水，白白亮亮的~ http://pica.zhimg.com/v2-2b3ee27980c6578bf6ed92b3e680de1d_r.jpg?source=1940ef5c 5. 还有哦，男生更容易角质粗糙，推荐用那种搓泥宝，超便宜的，记住是身体用！三天用一次，当然要每天洗完澡之后涂上身体乳，身体乳用凡士林的就可以，含烟酰胺的那款。 http://pic1.zhimg.com/v2-c7cf3ed05cb1c8e66d53a383852c5780_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-15c4c1a6779e73d62c76ffb3914cc9ed_r.jpg?source=1940ef5c 6. 男生20多岁脸就开始长细纹了，我给狗子用的是薇姿89的火山精华这款，基础的保湿功效，另外加上了欧莱雅的酵素精华，号称兰蔻的平价款，这款精华液有抗初老的成分，可以促进后续保养品的吸收，所以要先用这个，再用薇姿的精华。 http://picx.zhimg.com/v2-5595790b7129b4467ba5961b5214ccc4_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-0be8151d6fa0a63816035b87e3b07b0a_r.jpg?source=1940ef5c 总结下：出门步骤：洗面奶+柔肤水+面霜（夏天不用）+防晒霜+穿长袖睡觉前步骤：洗面奶+面膜（长期坚持一定会变白的）+欧莱雅酵素精华+薇姿89精华最后，请各位兄弟们记住：美白是一件长期的工程，要坚持住哦！你也会有像狗子那么优秀的女票的，嘿嘿嘿就是我~ 好啦，如果你还想知道更多关于美白护肤的小经验，请关注我的公众号：有容日记MM 回复
2023-2-9

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我们科室里的男孩子都是皮肤白净、清爽的，四十多岁的同事看上去就像学生一样，总是被患者亲切地喊“小哥哥”，可能是因为—— 我们总是在恒温的室内工作，很少被紫外线照射，也没有干热的空气持续蒸干脸上的水分，就会皮肤白皙水嫩一些。很多男士现在也有美肤的习惯，更注意自己的形象。目前市面上也推出了很多男士专用的护肤和美白产品，以及化妆品。甚至一些SPA机构推出了针对男性护肤的服务项目。在美白方面，男士的皮肤和女士的相比虽然会略有不同，男性皮肤角质层更厚，而且油脂分泌旺盛。但，不管是男性还是女性在护肤和美白上，其实没有本质的差别。就像男女身体也有一定的差别，但我们买大米的时候也不会分开买男生吃女生吃大米。 http://picx.zhimg.com/v2-493bf8556266ac4a690f16c930c4fee0_r.jpg?source=1940ef5c 图源stocklib.com，侵权删除！对于想要变白的男士来说，可以在洗脸和护肤的时候做好这些： 1. 要想美白，防晒第一！大部分皮肤正常变黑和变色是由太阳引起的。防晒霜有防晒指数的参照，对于紫外线较强的地区，建议使用防晒系数高的防晒霜，比如最低防晒指数30的防晒霜适合户外活动。我的同事有些男孩子刚开始觉得涂抹防晒霜有点油腻腻的，而且被人熟人看见男孩子照着镜子仔细涂抹防晒霜再外出会嘲笑他们。但是结对出去打球几次，晒得黑黢黢的过好些天才能恢复过来，慢慢地男孩子之间也开始互相推荐好用的防晒霜。也有男孩子因为顶着烈日骑车被晒伤，回来以后皮肤红肿发烫，两三天后开始脱皮，后来出门也涂上厚厚的防晒霜。另外其实硬防晒也是很好用的，墨镜、帽子、太阳大的时候养成打伞的习惯，都有很好的效果。 http://picx.zhimg.com/v2-f02832d2ca18496547465d06a911b84a_r.jpg?source=1940ef5c 图片来源 www.tripsavvy.com 侵删 2. 做好保湿工作：其实我们的皮肤是人体最大的器官，通过散热调解体温。汗腺不断外排水分蒸发就是降温的一个重要渠道。如果在干燥的空气中开展户外作业和活动，就一定要做好皮肤的保湿工作。有些男孩子不喜欢有香料的保湿霜，可以试试不添加香料的润肤乳。就算在室内，也要做好皮肤保湿工作，因为皮肤的水分蒸发虽然在低温的时候少一些，但是一整天下来也累积了不少蒸发量。如果你在晚上睡前发现你的嘴角、胡须周围起皮了，就代表你的皮肤缺水了。 3. 补充足够的水分：很多人觉得只有感觉到口渴才会喝水。事实上，在感觉到口渴的时候，我们的身体已经缺水了！所以，在你工作的时候，一定要在间断的休息时间保持饮水的好习惯，几口或半杯都可以，让你的身体始终保持足够的水分储量。在户外工作和运动更要保持饮水的好习惯。不过一定要选好饮料，一般建议选择白开水或淡盐水，不建议饮用高糖的饮料。 4. 可以考虑定期去角质：去角质后的脸有种剥蛋壳的感觉，有时容易让人上瘾。是去除色素沉着的死皮细胞和促进新细胞产生的方法之一。可以选择去角质产品，男女的都可以。一直都说过，护肤品不分男女，只分肤质。一定要注意，每周不超过1-2次，每个月最好也不要超过2-3次，具体看你的肤质和情况。而且去角质的时候千万不要大力揉搓和延长时间，因为过度去角质会伤害皮肤。其实，现在男性敏感肌也是越来越多，很多都是自己瞎折腾有关。 5 美白的护肤品：美白的成分很多，但美白成分使用的时候也会有很多注意事项。比如烟酰胺、维C、蓝铜胜肽等等都是比较常用的美白成分，我们用烟酰胺来举个例子吧：有些人初次接触烟酰胺的时候可能有不耐受，如出现不耐受反应，需要慢慢的去建立肌肤的耐受度。烟酰胺是一个全能型护肤选手： http://picx.zhimg.com/v2-731d485a4c67f023b7250a8f3bd07b76_r.jpg?source=1940ef5c 有些人觉得维C的美白效果挺好，叠加使用会不会1+1>2的效果呢，但是，恰恰相反，高浓度VC叠加烟酰胺，会导致成分失效，失去美白力。有些青春期的男生脸上冒痘痘，水杨酸这些是常用的抗痘成分，酸类成分（水杨酸、果酸、A酸等）如果和烟酰胺叠加使用会导致肌肤PH值改变，烟酰胺释放大量的烟酸，对皮肤造成刺激。所以，美白和保湿不一样，保湿是基础护理，而美白属于功效性产品，使用前，记得做一做功课哦！ 6. 学习适时化适合男性的淡妆：妆容可以提升你的精气神，让你看上去更有气质。比如你可以修整杂乱的眉毛，让你看上去谦逊或英气一些（如下图）；也可以修整胡子，看上去更干净或成熟；也可以修剪一个适合脸型的发型，增加一点你的“海拔”，或提升你的气场，对于有脱发的男性，可以尝试植发（我之前的文章有专门介绍如何应对脱发），或者使用假发改善。 http://pic1.zhimg.com/v2-de04928b5a969896750fd4a705355c41_r.jpg?source=1940ef5c 图片来源 www.cosmopolitan.com 侵删！眉毛对男性的颜值来说，太重要了～！ http://pic1.zhimg.com/v2-6f59ede48a8174f425c1278d4189e1fc_r.jpg?source=1940ef5c 合适的淡妆也可以弥补和掩盖你脸上的小瑕疵，比如你不喜欢的晒斑、雀斑和痘坑。现在不管是男生还是女生都越来越追求裸妆的感觉。并不用全脸使用粉底这些，平时可以只是少量的遮瑕把痘印或者其他一些明显的瑕疵遮掉，让肤色看上去均匀，就会显得干净和清爽很多。 http://pic1.zhimg.com/v2-babe04226b91ec69fc93b945f6a3dbfb_r.jpg?source=1940ef5c 图片来源于 https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/makeup/a39086/makeup-tricks-from-men/ 侵删！小结一下，其实对于男生而言，并不是一定要多白，肤色均匀，没有明显的痘坑痘印，看上去清爽、干净就很好。平时做好保湿、清洁、防晒的皮肤基础护理，适当的学会用一点点遮瑕等淡妆，定期修眉，留住自己的发际线，保持干净清爽的发型，就很OK了。 ---------------------- 文章首发公众号：倩Sur 防止失联，微信：DrZhouqian 回复
2023-2-9

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====我的天，收藏是点赞的三倍！哭了，求赞(_)===== 这种问题女生懂得比男生多~~ http://pica.zhimg.com/50/v2-8e6b9f164e9e19d72b08d5e73656a337_720w.jpg?source=1940ef5c 先说几个变白的智商税与误区： 1.民间偏方如什么白醋洗脸，牛奶洗脸，黄瓜敷脸、鸡蛋液抹脸上，这些骚操作都不会让你变白只会让皮肤有致敏风险； 2.抖音上哪些一喷一抹就变白的喷雾，能让人快速变白的美白产品成分是有害的，有一些油漆才用的成分，甚至还有的美白面膜产品使用荧光剂之类对皮肤的副作用特别大，用卸妆水都洗不干净，不想烂脸的就别去碰了； http://pic1.zhimg.com/v2-f72c75c2af8889d6512d725aaf9eec6c_r.jpg?source=1940ef5c 3.还有的人拿那种与闺蜜、男友对比的黑白皮肤图，然后下面推荐什么美白粉、美白膏、美白面膜还有吃的美白丸，什么成分都没标没备案一点科学依据都没有，这种不就是微商卖货常见的套路么， http://picx.zhimg.com/v2-e414fab9c7c61983dcd712032f487e45_r.jpg?source=1940ef5c 4.为了变白不停的去角质，先不说对美白没啥效果，皮肤的细胞更新是有一个周期的，频繁的去角质会对皮肤造成损伤，让皮肤变得很敏感脆弱； 5.拼命吃柠檬、枣、西红柿、胡萝卜这些含维生素C多的食物，还有的一天吃几粒VC片，这些对变白基本也没啥用，因为吃下去的VC也无法到达皮肤层，而人体是一个平衡的状态，吃太多容易对肝脏这些造成负担，引发健康问题；我们需要的是能科学、健康的变白方法：想知道如何变白，就要先挖掘问题的本质(先不要嫌我啰嗦）▼ 一、人的皮肤为什么会显黑？ 1.基因问题，这个是天生的基本无解，比如有我们所熟识的黑黄白三个人种，非洲人天生就是黑的，基本不可能变白，欧洲人那边天生就是白的，黑人白不了，白人不用白 http://pic1.zhimg.com/v2-5ee3e469cf05682ade58721ed808799f_r.jpg?source=1940ef5c 那么变白说的也就是天生黄皮肤的我们了~虽然天生就是黄皮肤，但是咱们的肤色也有渐变，比如偏黑黄、偏白黄之类，日常生活中我们就可以看到有的人皮肤比较白，而有的人看起来更黑黄一些，是什么导致这种现象？ http://picx.zhimg.com/v2-b9cf27b41b9a818fd70746e50a6d4fae_r.jpg?source=1940ef5c 2.黑色素黑色素是一种动物细胞，每个人的体内都有的一种生物色素，黑色素通常位于皮肤的表皮层，也正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色； http://picx.zhimg.com/v2-dbf475f7e560994bd1c96634113560c8_r.jpg?source=1940ef5c 但每个人的体质都不同，有的人天生细胞分泌的黑色素多，有的人比较少，也正是因为这样才造成了有的人看起来比较白，而有的人看起来比较黑，但天生黑也可能是你的错觉，大多数人的黑其实是后天造成的；因为正常情况下人体的黑色素细胞分泌的黑色素与代谢排泄掉的黑色素是平衡的，但是由于平时不注意防晒，紫外线的照射会刺激黑色素细胞过量分泌黑色素，平衡被打破，也就是大家俗称的“晒黑”啦 http://pic1.zhimg.com/v2-b5be1f695b63f4eaca86ce3b16dd733d_r.jpg?source=1940ef5c 其实黑色素本身是一种人体的防御机制，当被阳光紫外线（UVA/UVB）照射的时候细胞就会大量分泌黑色素在皮肤角质层形成一种类似“保护膜”以用来防御紫外线的照射避免对深层的皮肤带来更严重的伤害；让人变黑的罪魁祸首本意居然是对我们好的，想不到吧~ http://picx.zhimg.com/50/v2-2a5eb26d91f0253d7e32ea9b4e999549_720w.jpg?source=1940ef5c 有的人后天黑的原因通常只是小时候一直不注意防晒被晒黑了，直到长大后注意护肤和防晒后减少了黑色素就白回来了... http://picx.zhimg.com/v2-064173014d07032d035c3ec0cdb4c625_r.jpg?source=1940ef5c 那如何才能知道自己是天生黑还是后天黑？最简单的一点就是看一下手臂内侧和大腿内侧（但是手臂平时也很容易被晒到可能不太准）所以建议看大腿内侧这些常年不易被阳光照射到的地方，如果那里比脸和脖子、手臂这些暴露在外容易被紫外线照射到皮肤的更白，那么基本是后天黑了 http://picx.zhimg.com/v2-810f4e614922cdc4e523599aa1b2d245_r.jpg?source=1940ef5c 我知道很多人看到这里通常都会下意识的去撩自己裤子看大腿... 下面重点来了↓ 二、如何变白？人的皮肤有一个代谢更替的周期，通常在一个月左右，可以在旧的皮肤代谢更替为新皮肤的时候，注意防晒与使用一些带有美白成分的精华液类护肤产品，用来减少、淡化、抑制黑色素的生成与传输达到变白效果； http://picx.zhimg.com/v2-cbb30a361de7b0a9123077008ea6db38_r.jpg?source=1940ef5c 也就是说：想要变白，防晒是第一关键，然后就是利用有美白成分的美白护肤品提亮肤色。下面是简单粗暴的操作指南： 1.防晒 http://pic1.zhimg.com/v2-26c3703ef838885ee7abf5d987ef01da_r.jpg?source=1940ef5c 防晒最主要的是避免紫外线的照射刺激皮肤分泌黑色素；想要变白，防晒绝对要放在第一位，不做好这步管你涂什么精华液都白费，很多人都以为没有太阳就不需要防晒了，这是个错误的观念，特别是在秋冬天气冷，喜欢嗮太阳的更要注意了；因为太阳紫外线有两个波段，即UVB/UVA，UVB是短波，UVA是长波： http://pic1.zhimg.com/v2-44c8303644ce4ec45200b03bbf888707_r.jpg?source=1940ef5c 在晴天出太阳时，两个波同时存在，而没有太阳的阴天依然存在着UVA；注意的是这两个波的穿透力不一样，UVB在云层、墙体、衣服等障碍物就能遮挡；而UVA就厉害了，直接穿透云层直达地面，普通的衣物、伞、墙体无法遮挡，还会折射转弯哦，简单点来说：玩过游戏的男生知道什么叫法术伤害吧？ http://pic1.zhimg.com/50/v2-7d05fa19729e01ca5c6b386797786863_720w.jpg?source=1940ef5c 人家用法术技能打你，你穿一身没有魔法抵抗的装备被打中不是被一发入魂？等被打醒了好不容易躲掩体换了个魔法盾，结果只傻傻的遮挡正面，是不知道魔法技能是可以随心所欲变换攻击方向的吗？ http://picx.zhimg.com/50/v2-e3e8bfe7ce81216af03d2dc5eaee7c7b_720w.jpg?source=1940ef5c 所以想着偷懒不出太阳就需要不防晒，这样还想变白的人恕我直言，早点洗洗睡... 还有这两个技能哦是（UVB/UVA）长、短波造成的伤害也不一样哦： http://pic1.zhimg.com/v2-4e713b7989455166307874398fd1e693_r.jpg?source=1940ef5c 短波（UVB）能量高：让人晒伤、痛、晒脱皮，出现水泡水肿等等；长波（UVA）穿透力强：能穿透真皮层，刺激黑色素细胞分泌，导致黑色素沉积=肤色变黑，长期会损害细胞DNA造成不可逆的皮肤损伤-老化，甚至引起皮肤癌。那如何防晒？防晒的方法有两个，换一身魔法抵抗的装备 http://picx.zhimg.com/50/v2-84a3598997ad900e70c7e1018afcd3fc_720w.jpg?source=1940ef5c 我指的是（防嗮服），但是这个日常生活中大多数都用不到，那么可以拿上魔法盾（遮阳伞）和涂上有魔抗抵抗效果的药水（防晒霜）， http://pica.zhimg.com/v2-00e5e39a678ced815d4e4111336ae3bb_r.jpg?source=1940ef5c ①.遮阳伞（ps:还觉得男生打遮阳伞娘气的现在都9021年了，醒醒吧）普通的雨伞没有防晒功能，知道什么叫“法术穿透”吗？所以需要一把附加过魔法的，能抵挡UVA的魔抗盾牌 http://picx.zhimg.com/50/v2-42340a6ecb6cae87f5be38dd5d5e0761_720w.jpg?source=1940ef5c 合格的遮阳伞一定要有国标编号，买的时候要注意了，没有标注有防晒国标编号的伞是不具备防晒效果的， http://pica.zhimg.com/50/v2-c347c2f51d4df53dece6ff05f2a4d6bc_720w.jpg?source=1940ef5c 而且UPF要大于40+，T＜5%（指UVA长波紫外线透过率小于5%），低于UPF30以下的不要选，UPF40+能防97%左右的紫外线，UPF50+基本抵挡99%的紫外线。遮阳伞的价格通常在30~300内即可，几块~十几块钱一把那种太便宜的就算了吧，成本那么低做出的伞好不到拿去，用个一两次风一吹就坏的你愿意吗？做生意可不是做慈善；还有男生可以选择颜色素一点的遮阳伞，比如纯黑色、或者一面黑一面蓝之类的，这样就不会显得娘气，这里放两把市面上常见的： 1.C'mon加大男士商务遮阳伞，最好选68.5cm伞面比较大一点的更适合男生，因为伞面太小显得女性化 58.5cm适合喜欢携带方便的： 68.5CM的： 2.easily双层加倍遮阳伞价格79元 http://picx.zhimg.com/50/v2-3cc717316221ae217568adef3866f331_720w.jpg?source=1940ef5c 3.PRAIN 遮阳伞价格69元 http://picx.zhimg.com/v2-b4cedaf275cc7bfecdf1a84a89c4f767_r.jpg?source=1940ef5c 其他的自己去找找，省得说我打广告有个要注意的就是遮阳伞最好不要在下雨天用来挡雨，雨水有时候酸性会腐蚀防晒涂层另伞失去防晒功能，因为遮阳伞通常都会有一层涂层 http://picx.zhimg.com/v2-1ff6c7435935a2437449c5b6d74bee12_r.jpg?source=1940ef5c 打了遮阳伞还需要涂防晒霜吗？ http://picx.zhimg.com/50/v2-91f72f894d85df3e01bf8e24d6ca06ff_720w.jpg?source=1940ef5c 都说了魔法攻击能随心所以转弯了，只打伞是没用的，因为UVA会从地上折射回来照到裸露在外的脖子与手臂上的皮肤，所以想要做好防晒，防晒霜是必须要涂滴~ http://picx.zhimg.com/50/v2-4d8d38e9e7973ecb5e1010a0a5ee7121_720w.jpg?source=1940ef5c ②.防晒霜魔法药水（防晒霜）分为两种：【物理防晒】与【化学防晒】一种是擦了能在你的皮肤形成一层能反射魔法攻击的保护膜（物理防晒）；一种擦了提高自身的魔抗抗性，将魔法攻击（紫外线）吸收，防晒霜产生化学反应转换为其他能量释放出来（化学防晒）； http://picx.zhimg.com/v2-049482ed4b8140634b03a2aacf1acf82_r.jpg?source=1940ef5c ①物理防晒是附着于皮肤表面不会别吸收，刺激性比较小，适合干、敏感性皮肤（主要看成分，含酒精的敏感性皮肤慎买），缺点就是比较厚重，油和泛白，对油性皮肤没那么友好，可能会闷痘； ②化学防晒比较清爽，但是可能有刺激，适合油性皮肤，对敏感肤不太友好，化学防晒效果可能没有物理防晒那么稳定，根据自己的肤质去选择吧~ 购买防晒霜的时候，注意看SPF与PA值， http://picx.zhimg.com/50/v2-b09db1a9c39457c937726c1a3eceadd9_720w.jpg?source=1940ef5c ①.SPF是指防短波UVB的， ②.PA是指防长波UVA这个会转弯打人魔法攻击的，后面那个数值指的就是涂了魔法药水后所得的防御时间、和魔抗效果： http://picx.zhimg.com/50/v2-e3abc0cba8e531cc8667ae975e8571dc_720w.jpg?source=1940ef5c ①.SPF的数值指延长晒红，晒伤、晒脱皮时间，比如像我的皮肤那么细嫩（不要脸）的人在太阳底下站5分钟就会被晒红，那么涂了SPF50+的防晒霜，延长被晒红的时间就是5分钟X50倍=250分钟（理论上4个小时，但是防晒霜通常得2个小时左右补一次）介样； ②.PA后面的“+”号是指防晒黑的效果，一个+指防UVA的效果与时间一般，+号越多效果越好与时间越长，日常生活中，室内选择的防晒霜SPF30左右，PA++这样的就好。如果是在室外之类的话可以选择SPF50+，PA++++的，并且需要装备魔抗护盾（遮阳伞）。关于防嗮霜的推荐： ①.FANCL/芳珂价格170元左右物理防晒、性质稳定安全，无酒精，防水好，需用卸妆水清洗 http://pica.zhimg.com/v2-8a8b3dc89c0cfd8c623a66c7f4723171_r.jpg?source=1940ef5c ③.Ultrasun/优佳价格250元左右物理化学防晒防水一般可洗面奶清洗 http://pic1.zhimg.com/50/v2-9fb1a494dc80017fdd0f057863591943_720w.jpg?source=1940ef5c ④.ANESSA/安热沙小金瓶价格250元左右物理化学防晒，防水好，适合室外海边，含酒精，需卸妆水清洗才能洗干净 http://pica.zhimg.com/50/v2-68275af29e7af30b6d3245587a839168_720w.jpg?source=1940ef5c 如果是日常使用的可以选择安耐晒的小蓝瓶无酒精那个还有elta ma无油配方那款防晒，更多推荐戳：有什么万年回购的防晒霜？（也可以自己去寻找，省得说我打广告，注意选择品牌靠得住，大众口碑过得去的防晒产品，不要贪小便宜买那种无备案且成分标注不明的三无产品。）关于防晒霜的使用：使用魔法药水的时候不能太省，用少了无法形成防晒膜，如脸部用量起码要一枚硬币大小的量， http://picx.zhimg.com/50/v2-85f6d3b7f250b2554874a84b817f649c_720w.jpg?source=1940ef5c 并且要提前20分钟左右涂抹在出门，擦了马上跑出去晒魔法防御膜都没形成，人家技能攻击带有法术穿透打你... http://pic1.zhimg.com/50/v2-6483bd6bc53fea7cedb7711ca15f64bb_720w.jpg?source=1940ef5c 还有的人问晚上还有涂防晒霜吗？这么有求知欲的人不多了，为了表示自己对知识敬畏不得不认真回答一下：如果你家的灯是那种释放紫外线的的，那么我建议你涂，而睡觉关灯的时候就没必要了。最最性价比无敌的变白方法：躲在家里1~2个月别出门，关好门窗别被太阳照到，然后坐等变白。（ps：我没在跟你开玩笑，是真的有效果...）三、美白精华液美白精华液这种护肤品是干啥子的很多人不知道，这里粗浅的缩一下：美白精华的作用主要是抑制、控制黑色素分泌，阻断黑色素生成的环节从而达到美白的效果 http://picx.zhimg.com/50/v2-69f524fc333fab3fab6a1e5c1f999343_720w.jpg?source=1940ef5c 因为黑色素是由处于基底层的黑色素细胞分泌的，（看上图）在基底层的黑色素细胞是以枝状向上分散，当黑色素细胞遭到紫外线的刺激就会变得活跃起来开始分泌黑色素，然后黑色素随时细胞的更换慢慢往角质层输送更替。 Ps:黑色素只有在角质层上的时候才会让人视觉上看上去显黑，当黑色素只存在于基底层的时候是不会让人感觉黑的；黑色素的生成原理是：因为紫外线之类刺激黑色素细胞，然后分泌酪氨酸与酪氨酸酶发生反应从而生成黑色素， http://picx.zhimg.com/v2-619840d8ed36f42574b60aaf2c83b69d_r.jpg?source=1940ef5c 精华液对皮肤美白的原理：精华液里的成分能起到抑制、干扰黑色素从皮肤细胞转移到角质层，或起到控制黑色素的生成、加快代谢、还原黑色素从而达到美白的效果；说白了主要就是对酪氨酸酶搞事情，抑制和控制它的活性，干扰阻断这个过程、好让它不与酪氨酸、多巴产生催化反应生成黑色素: http://pica.zhimg.com/v2-beab382a726a518d2aba1d4e1384f8b4_r.jpg?source=1940ef5c 而对美白有用的护肤成分最常见的有：烟酰胺、VC、熊果苷、果酸； http://pic1.zhimg.com/v2-9e6181aed58a4f49c0181fa50bd9bf4b_r.jpg?source=1940ef5c 1.烟酰胺说起美白护肤品，烟酰胺这个成分最出名也是最受欢迎的，它的美白的原理就是抑制黑色素的传输，让它停留在表皮层以下；因为黑色素只有在表皮角质层的时候才会让视觉上起到变黑显黑，如果黑色素没上传到角质层，皮肤黑也就不存在了；为什么说烟酰胺受欢迎，除了阻断黑色素传输之外烟酰胺还具有淡化黑色素效果，并且还有保湿、控油、抗炎、祛痘等等效果，性质温和对痘肌也可以使用，所以性价比很高。烟酰胺市面上护肤品的浓度在2%~10%，浓度在2%以上才具有美白效果，低于2%就很慢了，但是浓度不是越高越好，建议浓度5%为佳，因为它具有一定的刺激性，皮肤敏感的人用了可能出现不耐受，敏感肌建议使用之前在手背上先试用一下看看会不会出现不耐受的现象，可以先从2%的浓度尝试，下图为连续使用12周5%浓度的烟酰胺效果 http://pica.zhimg.com/v2-14540295eebcf78a74579d7995387c0d_r.jpg?source=1940ef5c 除此之外烟酰胺会刺激面部毛发的生长（看到这掉发的想拿烟酰胺去生发的洗洗睡吧...没有效果的） http://pic1.zhimg.com/50/v2-365a0a0993ceaa9c0dd685a0c56761ea_720w.jpg?source=1940ef5c 几个烟酰胺护肤精华液的代表产品： 1.OLAY光感小白瓶精华液价格280元/30ML OLAY的小白瓶系列应该是市面上最出名的烟酰胺美白产品了，主打3%烟酰胺，性价比不错，销量很高的烟酰胺产品，你懂的 http://picx.zhimg.com/50/v2-79eea2a5f61709cd7c029f188514812d_720w.jpg?source=1940ef5c而olay淡斑小白瓶是5%的烟酰胺黄金配比，比3%的具有更优秀的美白效果，比较推荐淡斑小白瓶，它是每年双十一卖得最火的美白精华液，你细品 2.SK-II 小灯泡价格1040元/30ML 这个好，阻断黑色素传输并且加快代谢，用了祛黄皮肤各种透亮，但就是贵，你也懂的 http://pic1.zhimg.com/50/v2-4d38cc104208cc3df9b3140cf85f9671_720w.jpg?source=1940ef5c3.HomeFacialPro烟酰胺原液价格149元/ 15ML 主打2%浓度效果肯定没那么快，而且感觉这2%的浓度那么贵性价比很一般，但是敏感肌可以用这个 http://picx.zhimg.com/v2-e3f7aaf245b55dde5a9b45e66ed216f6_r.jpg?source=1940ef5c 4.The Ordinary烟酰胺10% 价格65元/30ML 这个价格虽然便宜，但是成分太单一，使用体验很一般，敏感肤慎用，适合想白的狠人 http://picx.zhimg.com/50/v2-7efd37fa0c5c64e9e5f3b9f94c8c6352_720w.jpg?source=1940ef5c2.VC类 VC是抗氧化的类护肤品，美白原理是还原淡化黑色素，抑制酪氨酸酶活性，将已经氧化性的黑色素还原为无色性的黑素；但是VC不稳定，对光和热比较敏感，在空气作用下容易氧化发黄，所以现在的VC类护肤品成分通常都是以VC衍生物为主，包装一般都是密封不透光的，【VC和烟酰胺是最常用的美白护肤品，这里两个建议分开使用，白天可以用vc（抗氧化配合防晒霜使用最佳)，晚上用烟酰胺】常见的VC护肤品代表有： 1.乐敦CC亮白美容精华液价格79元/20G 这个是比较出名的价格不贵性价比高的VC类护肤品，包装不透光开口非常小为了对抗其不稳定性减缓氧化， http://pic1.zhimg.com/50/v2-ab2e3aad39a2654ab8544cecabae446f_720w.jpg?source=1940ef5c 2.SKINCEUTICALS/修丽可维生素CE复合修护精华液价格800多元/30ML 说道VC类护肤品这款大名鼎鼎的修丽可很多人都会听说过，15%VC+1%VE+阿魏酸0.5%抗氧化效果非常强大，上脸一天下来皮肤看起来还是透亮的，就是价格不美丽30ML就要1000多了 http://pic1.zhimg.com/50/v2-948d3b3dd531e6ffb586624c219482dc_720w.jpg?source=1940ef5c 3.熊果苷熊果苷的美白原理主要是抑制与控制黑色素生成的时候所需要的酪氨酸酶，阻断黑色素的生成，从而达到美白的效果，一般选择α-熊果苷，它的稳定性、美白效果比较好，市面上常见的熊果苷产品： 1.The Ordinary α-熊果苷2% 价格110元/30ML http://picx.zhimg.com/50/v2-0bb7ce5a2e430044803c7d36d667ddf3_720w.jpg?source=1940ef5c 4.果酸类果酸、水杨酸之类的美白原理是加快皮肤的代谢、去角质，让在角质层的黑色素脱落，加速黑色素的代谢从而达到美白效果，日常使用的美白护肤品果酸浓度不要超过10%，而且建议使用前进行局部测试皮肤的耐受性，超过10%建议在医生的指导下使用，避免对皮肤造成化学烧伤之类的伤害；总之就是敏感肌、角质层薄的人慎用，新手就选择浓度低的，并且刷酸后一定要注意防晒；市面上常见的刷酸类护肤产品有： 1.Lactic Acid 5% + HA 价格60元左右/30ML 5%的浓度适合新手，价格也不贵，还有10%浓度的适合老手 http://picx.zhimg.com/50/v2-40130ca2b29bd9ded922eb4daf4e7f69_720w.jpg?source=1940ef5c2.the ordinary30%果酸水杨酸价格104元/30ML 适合有经验的人使用，新手还是多了解一下刷酸在考虑 http://picx.zhimg.com/v2-e77d3b8730ce656c8415a4c0251b5f21_r.jpg?source=1940ef5c 3.美国宝拉珍选水杨酸，2%水杨酸适合新手，水杨酸对毛孔粗大、黑头粉刺有奇效！ http://pic1.zhimg.com/50/v2-a5dcc4eb497c89696b387774eee2784a_720w.jpg?source=1940ef5c宝拉这个是水的质地，个人感觉博乐达的水杨酸面膜凝胶质地比较好用，就是价格比较贵：刷酸最好搭配CeraVe乳液使用，它含有神经酰胺，有滋养修复效果，让皮肤没那么容易泛红 http://pic1.zhimg.com/50/v2-aa5df14018cebed451f96ecafa45a23c_720w.jpg?source=1940ef5c这里说一下精华液的使用，烟酰胺、VC、熊果苷之类的护肤品应在洁面后、使用爽肤水后在使用精华液，然后在涂面霜或防晒 http://picx.zhimg.com/v2-9443f25b643b0d7047374987b827238f_r.jpg?source=1940ef5c 而果酸、水杨酸的话可在放在洁面后使用（比如博乐达的水杨酸洗完脸后用，然后敷个10分钟后用清水洗去，然后继续按正常护肤步骤走起即可），刷酸是周期性的，比如一个星期～半个月或1个月持续性的刷酸，然后停了下个月用修复保湿类的护肤品修复增强皮肤屏障，再提醒一遍：刷酸后一定要注意保湿+防晒。以上，简单来说就是：防晒可以不激活酪氨酸酶，VC和熊果苷抑制黑色素的生成，烟酰胺就是阻止黑色素的转移，刷酸是让已经沉积在表皮的黑色素尽快代谢从而达到变白的效果↓ http://picx.zhimg.com/v2-be2afb2853bec31caace7400bffd127b_r.jpg?source=1940ef5c 总结： 1.想要变白就注意防晒，不做好防晒涂再多的美白精华液都是白搭； 2.要注意选择适合自己肤质的美白产品； 3.刷酸不适合敏感肌和角质层薄的人，浓度太高建议在医生的指导下使用； 4.变白是一个需要时间的过程，周期在1~3个月左右，短时间内让人变白的护肤品大多数都是对身体有害的； 5.审美是主观的，男生不只有白才是好看的，有时候偶尔黑一点更显得有阳刚气息；更多女生给男生形象方面的建议可以关注我的公众号：女朋友教你穿衣服码字辛苦，只收藏不点赞单身三十年~~~~~~ http://picx.zhimg.com/v2-b23ade880e8dad654676f35d47404379_r.jpg?source=1940ef5c 强烈推荐我的护肤干货回答： <a data-draft-node="block" data-draft-type="link-card" href="http://www.zhihu.com/question/22239539/answer/1025700148" data-image="http://pic2.zhimg.com/v2-308b92d65b130acc68960e306f717fbd_180x120.jpg" data-image-width="1681" data-image-height="646" class="internal">男生怎么护肤，有哪些护肤品值得推荐？回复

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什么是交易系统，用交易系统的好处是什么？

 2023-2-9   期权匿名问答  2996  0

交易系统就是我们的股海明灯，在复杂嘈乱的股票市场指引着我们，接下来一步我该怎么操作，帮助我们做正确的 ...

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哪家券商的软件交易速度很快？听说有极速柜台系统？

 2023-2-9   期权匿名问答  4180  5

因为高频交易，经常打板，但是买不进一字板的股票，不过龙虎榜上还是有很多资金买入，想问是怎么买进去的。 ...

2023-2-9

期权匿名回答

资深从业人员路过，每天处理百亿资金规模的程序化交易。对于量化交易从业人员或者追求交易速度的同学，以下知识点必须掌握，建议点赞收藏：对于证券交易，分为2类 [*]可以直连交易所交易：公募基金，券商自营，保险资管这几个大型机构可以选择直连交易所 [*]不能直连交易所，只能通过券商柜台：非上述机构(比如私募)以及个人只能在券商开户，通过券商柜台交易对于券商柜台而言： [*]券商的柜台有几大类型：集中交易柜台、快速交易柜台、机构交易柜台等。 [*]普通散户用的就是集中交易柜台。集中柜台系统架构主要基于传统的关系型数据库模式，交易延时高，并发小。 [*]快速交易柜台主要面向机构客户和高净值个人客户，系统架构向内存交易演进，交易速度更快。大家熟知的量化私募主要会用快速交易柜台来做交易。 [*]机构交易柜台主要是券商用来服务公募基金，银行理财子等大型金融机构的。 [*]快速交易柜台目前券商以采购金融IT供应商的系统为主，少数有自研的快速柜台，比如中泰XTP，华宝LTS，招商XSP等。 [*]快速柜台的主要供应商玩家很多，包括恒生，顶点，金证，华锐，宽睿等。目前最新一代的极速柜台对于单笔订单的处理延时在柜台内部可以做到10us以下。在技术实现上，采用了软硬件结合的模式，硬件层面搭配CPU高频交易服务器和低延时网卡，软件层面利用共享内存，CPU绑核，CPU cache亲和性等特性进行底层极致优化。 [*]物理距离非常重要，如果柜台离交易所机房近，会带来天然的物理优势，所以目前有沪深Co-Location就近交易模式。 [*]量化交易的同学，如果对速度有要求，建议首选快速柜台。涨停板打板客户除了要搭配快速柜台之外，还得考虑选用VIP交易单元或者席位，抢在别人前面把单子报到交易所。 [*]交易所的报盘有敲门机制。比如上交所，集合竞价阶段，只有第一笔报单被交易所接收了，才能继续报单。如果第一笔报单比交易所允许的时间早了，下次报单就要等到50毫秒以后了。但是第一笔报单比交易所允许的时间晚太多又会失去交易先机。所以这个时间把握很重要。据我所知，中泰证券XTP的极速柜台使用了铷原子钟，可以和交易所对时，保证交易时间的最高精度，在交易所报盘开放申报的时候可以第一时间报出去。想入门量化交易的，可以先看看我以前的回答：头部量化私募总监眼里，技术岗位在量化行业的职业路径是什么？量化vnpy怎么入门?欢迎关注本人知乎和公众号，我会持续分享证券交易相关内容。回复
2023-2-9

期权匿名回答

银河证券头部券商回复
2023-2-9

期权匿名回答

首先看订单是怎么成交的呢？当你提交订单后，订单就进入了交易通道去排队了，而每个交易通道的终点站就是交易所的处理器，交易所会随机扫单，随机成交。可能这样说起来没有什么概念，量化一下，交易所的成交速度是按照“毫秒”来计算的，如果没有专业的测试工具，基本上感受不到任何差异，你平时感觉到的哪个券商快、哪个券商慢，总体来说都是你自己的一个主观感受，客观上并没有什么差距。主要体现差距的是VIP交易通道、独立交易单元，贵肯定是有贵的道理的，交易速度方面肯定是普通通道慢于VIP通道，慢于独立交易单元的。举个例子就很形象，你现在行走到一条岔路口，前面有一条路只要一个人就能上去，所以人山人海的；第二条路需要你有一定的身份地位才能踏上去，所以虽然有人但少了很多；第三条路是为某一部分人专门开辟出来的，只有寥寥可数的几十个人。在这三条路中，你觉得哪一条路上的人会最先到达终点？反过来订单成交也是这样啦，普通通道上人很多，提交订单时间越迟，那成交的时间就越延后。我了解到现在VIP通道有些券商是可以赠送的，不过要求是资产数达到100万元；独立交易单元可能很多小伙伴达不到赠送门槛，因为至少需要1000万以上，或者可以自行购买，大概是26万每年。有条件的可以把VIP通道开出来，打板会更有优势！以上，需要咨询办理VIP通道，或者还有其他问题可以评论留言喔~~ 回复
2023-2-9

期权匿名回答

券商的软件交易速度是需要申请vip通道可以比较快的，而且也有qmt，和ptrade，可以闪电极速下单的。现在线上开户一般大券商都可以给到万 2.5 到万 3 左右的佣金，比起线下实惠许多，不仅股票最低可以万 1，场内基金更是低至万 0.5 ，佣金比普通开户便宜一半还多，基金转债更是全网最低，融资可5。 http://picx.zhimg.com/v2-84dcd35eea68c96dd9cae4641466241e_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-9

期权匿名回答

高频交易考虑三点 1.VIP快速席位通道 2.极速交易柜台 3.交易费率成本下面来分别谈谈这三个概念： 1.VIP快速交易通道 ------- 每家券商或营业部都在上海交易所和深圳交易所有多个交易席位号（每个席位号券商都是要给交易所费用的），通常大家开户的时候券商都会将普通的个人投资者放在共用的一个席位号上去，而只有针对一些资金较大且高频交易的投资者，券商可以将席位号转入到用户量较少的通道上去，这种席位号上用户量极少，也就意味着通过该席位报单数少，这就更快的将委托单申报在交易所！！常规理解就是 VIP快速席位号就是一个 “高速公路”，而普通的用户走的是省道，VIP走的是国道！一般情况下单独的申请快速席位号，也就是个人投资者单独向交易所租用通道大概成本在 30多万一年。（基础成本），如果资金量比较大且高频交易的话则可以向券商特别申请，目前我所了解到的资金门槛是100万-300万不等。 2.极速交易柜台-------- 如果把VIP快速交易通道比作是“高速公路”，那么极速柜台则是 “高铁”，极速柜台是一种交通工具UFT，开通极速柜台后就类似于乘坐高铁到达了交易所。一般有量化交易，或套利交易的投资者是需要开通极速柜台的，开通极速柜台也是需要资金量要求的（QMT/Ptrade),目前券商市面上，使用该两款的交易者比较普遍，该系统可以直接实现“埋单”、“算法交易”“套利交易”等，为比较专业的个人投资者提供了一个很好的工具。这里具体讲一下QMT/Ptrade目前有哪些特色功能： ①篮子交易 ②闪电下单、一键清仓、一键撤单、买撤单、卖撤单等 ③策略交易条件单（定时埋单、价格埋单）、④定时国债逆回购、⑤拐点交易、⑥交易快手、⑦可转债套利（自动转股）、⑧盘口扫单、⑨抢单交易、⑩日内交易（手工T+0）；高级版本：（ETF趋势交易、量化策略编写、智能算法交易）... 3.如果申请了快速席位+极速柜台，（交易量大的用户对佣金是非常敏感的），目前我对比了市场中大概十多家上市券商，得出最优供给大家参考： ①A股佣金【万1】 ②可转债【上海万0.02；深圳万0.4】 ③ETF场内交易【万0.4】；申赎费率【500万是1000元一笔】 ④国债逆回购【1折】 ⑤融资利率【5%】回复

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北京市 2023 年将新增 1 万个 5G 基站，这一数据说明了什么？

 2023-2-9   期权匿名问答  1386  0

近日，北京市经信局召开市经济和信息化工作会。会上披露，去年全市经信系统全力推动产业经济企稳恢复，今年 ...

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当你刚开始恋爱的时候就知道结束的日期那么还会开始么 ...

 2023-2-9   期权匿名问答  3489  5

我和他在一起四年半我们刚在一起的时候就知道这一天将在五年的时候结束甚至也可以大方的谈论彼此的未来 ...

2023-2-9

期权匿名回答

不是会不会，因为根本做不得主，根本情难自制。首先，恋爱是美好的，美好不会因为有尽头而变得不美好，相反，因为有了尽头，多余的犹豫就只会让美好的时间变得更加短暂，因为时间从来不等人，所以，还等什么？去爱就好。其次，选择恋爱是选择恋爱本身，而不是选择永恒，永恒是争取来的，得不到也不会后悔爱过，也不该后悔。何况爱一个人从来就没得选，只会不自觉地靠近，知道那些所谓结果根本没有任何意义，它们只会增加我们奔向爱情的决心，甚至觉得人定胜天，凭着这份热恋终能改变结局。第三，害怕分开的爱根本也不是爱，害怕分开带来的痛苦更加不配去恋爱。所以知道是一回事，害怕是另一回事，既然不会恐惧分开，又为什么不谈？而事实上，对于爱上一个人这回事，即便你告诉他你们有缘无分，即便你真的从未来来，给他看了他们的结局，不得不说，不到黄河，他的心就不会死，甚至到了黄河，他也会坚持着念念不忘，甚至用余生去祭奠这份爱。爱情没有理智可言，说什么知道要分离根本阻拦不住一颗为爱疯狂的心。然而，这样的时间确实是非常煎熬的，毕竟你知道你要和自己爱的人分开的时间，你们在一起的日子也就变成了倒计时，每一天都是幸福而恐惧的，就像死亡会提前降临，就像一切都是为了赶着不让食物过了保质期，但那又怎样？如果爱是可以说放弃就放弃，那也就无所谓爱或不爱了，它本就是不得不拿起，却又始终放不下的，如果说已经知道了分开的结局，不如好好享受每一段在一起的时光，就像人生本也是有限的，可我们依然要努力把每一天活得精彩，也就像我们的出生没得选择一样，一旦爱上了一个人，我们就不得不面对爱与分开的所有，而不是像跳跳棋一样直接跳过，又或者绕道而行。最后，尽管有许多身不由己，但如果对方会因为这个过程而感觉无法承受，那也许会成为唯一放弃恋爱的理由吧，毕竟，爱，就是对方能过得好。既然你们已经走到了这一步，就好好享受最后能在一起的时光，担心或者忧虑什么的都没有意义，虽然我知道那很难克制，但也不必要因此而让最后的时光成为一种无法挽回的遗憾，就像生命快要走到尽头，躺在病床上只一遍遍喊“我不想死”真的没有意义，去做对的事，像你们一直以来做的那样，选择了开始，就要让它也能完美地结束，即便已经知道结局。回复
2023-2-9

期权匿名回答

不会毕竟太过投入然后分开是很难受的，所以为什么还要在一起回复
2023-2-9

期权匿名回答

看情况如果我就是想体验这一段，并且Ta 有你值得体验的内容（比如温柔、会唱歌、人帅/漂亮/体贴/或者只是给你某种特别舒心的感觉）值得体验那就试试啊…… 打比方说，去游乐园，买门票，游乐园规定了几点到几点营业～结束！那你还去不去？不能永远在游乐园里玩，但是里面有许多你心心念念的体验内容…… 你知道自己几点必须离开，也知道离开时或许会很累/不舍/遗憾（有没体验的项目，有和心理预期不符的内容）/生气（性价比低）/满足…… 但是你拔草了！可能一些人会说，这样的想法，做法，十分不负责，对自己不负责，对对方不负责，恋爱不是游乐园！那么仔细去想想，你忠于自己的感受了吗？你对自己的感受负责了吗？人一生下来，虽然不知道自己哪天会死，但是肯定会死！就预估一下顶多活到90左右，那还活不活了？出生～读书～毕业～工作～退休～慢慢地老去，然后死亡，明知道这个过程的，那还活不活？总不能说，没办法预测自己在活的过程中，对社会对周围环境会不会产生不良影响，就是不负责，就不活了吧？恋爱～游乐园～活着～都不过是一场体验，结果根本不重要，因为结果都一样，对于世界，可能伟人做出了贡献，推动了社会发展科技进步…… 但对于他们自己，和普通人一样，都不过是体验了一场，然后死去，世界之后怎么发展，和他们有什么关系？但是那些科学家们伟人们有没有说“反正爷也要死的，不发明电灯/电话/互联网了……” 感受，为大！结果，其次！如果说你们双方都觉得这场，值得体验，那就去体验一把！回复
2023-2-9

期权匿名回答

不会，你的心理预期会导向结局，为啥不找一个有结果的呢，不过想要体会一下爱而不得的情感倒是可以试试回复
2023-2-9

期权匿名回答

压根儿就没有开始好吧回复

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想申请英国本科又不知道怎么选专业，如何正确选择英国本科 ...

 2023-2-9   期权匿名问答  1879  0

英本2023entry的申请收官日期将至，面临名校offer发放收紧的申请趋势，不少同学不再只是单纯关注日常的学习 ...

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大家都是如何找到外企的工作？

 2023-2-9   期权匿名问答  6332  5

大家都是如何找到外企的工作？

2023-2-9

期权匿名回答

我先直接回答你的问题，然后再展开谈。如何找到外企的工作机会？ —>一部分人依托985名校或一线城市（北上广深）211学校的优势资源通过校园招聘（特别是秋招的机会）进入,这也是进入好企业的最好途径（没有之一）。简单来说就是努力读书考上名校，继续用功考取高学历，不说职场路上一马平川，至少也是完美开局。所以学生时代不要放纵，要珍惜应届生的身份和秋招的机会，时不我待。 —>另一部分人通过社招（我也是社招进的），社招中最常见的就是通过投简历进入外企HR的名单上再进入面试。现在各种求职APP盛行，我推荐的是这四个：智联，前程无忧，猎聘和领英。前两个比较普遍，猎聘和领英通常会有更高端的职位，最后还有直接上公司官网投递，一共五种途径。你需要做的是四个APP和公司官网同时使用一起来投简历，记住是五种途径同时，同时，同时！为什么？因为受限于人手，每家公司只会在某1-2个APP中发布职位同时接受简历，如果你只用某一个APP，那么你会错过很多的机会。以我自身为例，我工作的第一家外企在智联投递的，第二家即目前这家世界五百强的美资企业则是两年前在前程无忧投递的。我还在社招时面试过苹果，微软，施耐德电气，西门子医疗，安波福，精量电子，Honeywell等。我总结过他们的社招渠道分享出来如下，，同时对于参加秋招的应届生也可以通过求职网站和官网主动投递简历或参加网申：苹果：主要在猎聘和领英上发布职位和接受简历微软：只在领英上发布和接收施耐德电气：智联+官网西门子医疗：智联+官网安波福：猎聘+官网精量电子：前程无忧 Honeywell：猎聘+官网当然还有内推，只是你得积累到内推的人脉。那找到后如何进入外企？ 1. 首先要选对城市，依然首推一线的北上广深。比如上海最多外企总部，虽说优秀的人也多但是相互间会流动，有的回老家，有的跳槽，还有新的外企进驻，说有上千个机会不奇怪。而三线及以下的城市外企就几家，这里就是很多人的老家，且好岗位都被占着，机会就相对小了。所以第一关键是选对地方。 2. 学历最好本科及以上，硕士会有加成。 3. 英语方面，口语的发音不要求非常标准，但要流利和敢于大胆说。读写方面最基本的词汇量和阅读速度也要有一定的水平，否则太依赖词典的话工作效率太低。外企求职英语虽然只是一个门槛，但英语水平越好越加分。因此对于英语不好的应该在业余时间花点功夫提升一下。有关外企英语面试可以参考我的这个回答或者评论里交流：英语不好也能进外企 - Self-Introduction: 掌控整个英语面试的节奏补充：一般大家默认好的外企都是欧美外企，像日韩，港资，台资，东南亚等从属性上也叫外企，但待遇都比较一般，需具体分析，但也不能说非欧美的外企就不行。 ————————————————————————————————————— 20年7月更新：近段时间接到一些知友的提问，有来自评论区的也有私信的，总结了一下他们的提问和我自己最近的经历做一个更新。 a. 选企业也要选岗位。这一条主要针对应届生和2年内毕业的学生 ——的确，企业作为你工作的平台决定了你未来的发展和薪资，但并不是选了好企业就完事了，岗位也很重要。有一部分岗位即使是外企也要考虑清楚才去，因为其发展空间有限。比如说评论区的这位想作EHS的，建议慎重考虑。因为这类岗位属于企业中最边缘性的，工作内容相当单一且可替代性强，薪资自然也不会高。有些企业EHS还要负责各种琐碎的抽查检查工作，类似我当年读小学时候由高年级师兄师姐组成的纪律督察队（专门抓你小毛病，上报班主任扣班级的行为分）结果就是得罪人多，称呼人少。这工作低薪，吃力不讨好又没发展空间。 http://picx.zhimg.com/v2-74570c642c17cb082e839b21d9c4885e_r.jpg?source=1940ef5c 还有外企的IT工程师（主要帮员工修电脑装软件等），部分企业的管培生，行政前台等需要慎重。 b. 这个专业/这个学校能进外企吗？这类问题主要来自学生，既容易又很难回答。容易的地方在于，只要你跳出专业的限制愿意做专业不对口的工作就一定能在外企找到你合适的职位。如下，不管你是统计，汉语言文学还是英语专业，甚至你读历史学，考古学，古人类学我都可以说出来你能胜任的岗位，关键在于你能否接受这样的求职思维。 http://picx.zhimg.com/v2-5b457cbef0b6799970a3a35277d160b7_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-51b6127e93de250ce7c6fb77e3224fc9_r.jpg?source=1940ef5c 学校同理，即便是双非本科或硕士，一个学校几千号毕业生，有部分人能进顶尖的外企并不出奇。关键是你属于这一部分优秀的人吗，这就要看个人的具体情况了。举个例子，我司要招个BD专员(商务开发)，今年夏天过来实习，表现好的话明年直接给offer。但指定要专业前五 + 沟通能力优秀 + 能用英语流利进行对话的。所以要看个人不是看群体。 2021年5月更新：最近也有接触到一些外企的机会，所以更新下申请的渠道。飞利浦（深圳）：猎聘 + 官网（领英）；亚马逊：官网（领英） + 猎聘。猎聘上有不少猎头在给亚马逊招人；哈曼：猎聘 + 前程无忧。猎聘上有猎头负责哈曼的招聘；苹果：官网 + 猎聘 + 领英。其中官网上面的主要招正式工，有股票分成的那种；猎聘上有猎头某某国际负责苹果外包的招聘，待遇没有股票分成；谷歌：领英。除了computer science这方面以外，谷歌也招硬件，供应链和质量管理的人。由于谷歌在国内登不了官网，申请渠道主要通过领英（需要按照招聘信息上写的要求发邮件申请，目前只有这个渠道，要么就是内推）；大北欧通讯：欧洲公司做通讯方面的，主要在猎聘上招；莫仕，Molex：官网为主，猎聘和前程无忧偶尔会有信息；英伟达: 官网（领英）+ 猎聘 + 前程无忧上的主要是上海区域的 2022年10月更新：增加几个医药类的外企，建议优先官网投递。拜耳集团，强生，辉瑞制药，瑞士罗氏，GSK（葛兰素史克），诺华制药，艾伯维如果有具体的求职或简历问题，可以加我同名公众号与我一对一交流。目前还有值乎和一对一求职服务。当然，你看了我相关文章自己实践也是可以的，我主要处理的是一些求职的疑难杂症。回复
2023-2-9

期权匿名回答

我就是跳槽到外企的，不过稍微硬核了一些，直接跑到国外找的工作，目前在欧洲。虽然经历比较特别，经验还是非常值得参考的。因为不论国内外，要拿到外企 offer，所需的能力模型是一致的，不外乎以下三点： [*]专业能力合格 [*]有应聘渠道 [*]工作英语能力够用专业能力过硬，能找到（或被找到）正在招人的外企，然后在面试中能用英语聊工作，展现出自己的专业素质，拿 offer 自然是水到渠成。接下来分别展开详细讲讲，尤其是很多人发愁的工作英语，真的只是纸老虎而已。第一点，专业能力。这是职场人的立身之本，也是决定你能不能拿到 offer，能拿多高薪资的最关键因素。至于行业内的具体情况，各行各业，千差万别。毕竟隔行如隔山，这一块内容，你肯定比我更清楚，就不用我说了。第二点，应聘渠道。要跟招人的外企搭上桥，无非两条路子： [*]自己找过去 [*]让对方找过来先说自己主动出击的情况。如果已经有了心仪公司，直接去他们的官网。在页面的最下边，一般都会有类似 ”加入我们“ 或者 ”career“ 这样的链接，里面会列出目前在招的岗位。对于大公司，也可以直接在搜索引擎里输入 “公司名 jobs” 或者 “公司名 career”，会直接找到官方的招聘网站。如果发现有合适的岗位，投简历吧。 http://pica.zhimg.com/v2-d56193842e83d76906133bb020655946_r.jpg?source=1940ef5c 例如微软中国官网的页脚，很本土化地使用了成语“招贤纳士” 如果目前还没有明确的目标，就去招聘网站看看机会。就像国内的 boss、拉钩，外国也有类似的网站，我跳槽时常用的有 glassdoor、indeed、xing(欧洲)等。其中首推 glassdoor，这家网站上的在招岗位多，尤其是在非英语国家的英语岗位多；而且展示信息丰富，包括公司概况、员工或应聘者给出的评价、岗位热度等等，非常值得参考。 http://picx.zhimg.com/v2-047e21e47b820b9cbacc8e4d85e257e3_r.jpg?source=1940ef5c 对于已经工作，想骑驴找马的小伙伴，有个办法可以让你以逸待劳，等 HR 自己找来：经营好职场社交应用账户，比如 LinkedIn。 http://picx.zhimg.com/v2-f2b80c373bd632ef2b42e098bf52a2ab_r.jpg?source=1940ef5c 这条渠道经常被忽视。千万不要因为觉得自己的履历太过普通，就放弃这一条路。我就吃过这个亏，错失了很多应聘机会。我的 LinkedIn 主页一直是空白状态，直到去年才编辑了一下，也就仅仅是写了工作经历、个人能力这些基本信息而已。结果从那以后，就隔三差五地不断收到私信，说我们这里有个激动人心的工作机会，你要不要来试试。原来，有很多公司的 HR 在上面搜罗人才，也许你不是大牛，但可能有个空缺岗位的要求正好和你的经历匹配，他们也会发来邀请。毕竟大牛只存在于金字塔尖，职场上像你我这样的普通人才是大多数，所以面向普通人的岗位也是占大多数的。花心思编辑一下自己的个人主页，一来可以让有需求的 HR 找到你，二来可以扩展一下职场人脉，找找同事、校友啥的，说不定啥时候就能给你内推一下，跳过一些环节，直接对接用人部门，合理合法地“插队”。第三点，工作英语。我在德国，工作生活全用英语。没错，只要掌握英语，除了英美澳新，欧陆的大门也向你敞开。具体到找工作，发现了目标公司，投了简历，第一关就是英语面试。毕竟要去外企，基本的“工作英语“能力是必须的。很多人对此有畏惧心理，其实大可不必。先说结论，工作英语就是纸老虎，对于有高中英语基础的，达到及格线很容易。英语只是沟通工具而已，只要你能用英语把工作、专业相关的东西说明白，就算及格了。意思传递到位就行。不要求词汇丰富，句式复杂，在日常的口语沟通中，连语法小错误都不重要，更别提中国特色的”英语好“的指标 —— 口音了。英语四大能力听说读写中，中国学生普遍读写比较好。而且读和写都是异步沟通，比如英文邮件，你可以在搜索引擎、翻译软件、语法检查工具的帮助下慢慢来，读明白、写好了，再把结果发给对方。而听和说则不同，一来这常常是中国学生的弱项，二来这是同步的沟通方式，要实时处理信息，给出答复，才能让对话进行下去。听力和口语能力的提高，能让你在英文面试中应付自如，在外企职场里如鱼得水，值得优先投入时间精力。听力、口语不分家，二者相辅相成。如果你不知道某个词怎么念，别人说的时候，你的耳朵自然捕获不到这个词；如果你不知道英语的语流规律，你可能认识一句话中的每一个单词，但这句话从老外的嘴里说出来，你就是听不明白。以下是可以让你同步提高这两种能力的方法，参考了恶魔奶爸，亲测有效，一般一个月就有惊艳的改变。英语口语不外乎这四项：发音 (pronunciation)，语调 (intonation)，流利度 (fluency)，表达 (expression)。其中，前两者可以在一个月之内大幅提高，后两者需要更长时间的训练和积累。首先说发音。注意，发音（pronunciation）不是口音（accent）。发音很重要，一定要认真学好，你肯定不希望脑子里想表达 beach，结果嘴里说出 bitch。口音则不重要，大家都是外国人，说话带口音天经地义。尤其对于职场人，不建议花太多时间精力在这种锦上添花的事情上。发音方面的必学教程是《赖世雄美语音标》。赖世雄被称作“英语教父”，是托福满分记录的保持者。对于一个老师，自己牛不算牛，教得好才算真的牛。通过这本薄薄的小书，和配套的音频，你就能知道为什么他能被称作教父。这套材料的重点是音频，针对中国人的发音常见错误，赖老师轻松幽默地讲解，能让你快速地掌握美式音标。本书内容不多，7天足够拿下。这套材料学下来，首先听力会提高。你会觉得耳朵被打开了：听英语材料时，以前分辨不出的细微区别，现在开始能注意到了。能看到什么是对的，什么是错的，才能在下一步模仿对的。这一步解决的语音的问题。 http://picx.zhimg.com/v2-8af9b05f48786c7ae6e395af6c8ff08b_r.jpg?source=1940ef5c 下一步，推荐学习一个美国秃顶大叔视频教程，叫 Pronunciation Workshop，国内主流视频网站都有。这个教程讲解细致，示范到位，是非常好的学习训练材料。我就是通过这套视频，搞明白了“L”在单词末尾时到底该怎么发音的。一定要跟着练。如果你练习十几分钟，就觉得脸上肌肉酸痛，恭喜你，这说明你训练到位了。这就跟平时不锻炼，体测后腿酸的道理是一样的。英语的发音习惯和汉语区别很大，调动的肌肉也有差别。说不定还能瘦脸呢。这一步还是发音为主，不过开始涉及语调 (intonation) 的内容。这相当于是第三步的铺垫，让学习曲线不那么陡峭。这个阶段也是训练见效最快的阶段。建议练习开始前录音一段，全部练完后再录一段，对比一下，保你收获满满的成就感，笑得和秃顶大叔老师一样开心。 http://picx.zhimg.com/v2-fcad4656aaf5c2eb3b396f812fac6646_r.jpg?source=1940ef5c 第三步是Ann Cook 的 American Accent Training。相比前两步的教程注重发音的，这套材料从发音、语流、语调等多方面系统介绍美国口音的特点，并提供了大量的训练材料。本书新东方引进过，译名叫《标准美语发音的13个秘诀》，挺厚的大开本，配套音频光盘，豆瓣评分 9.3。教程内容多，难度较大。前两步的课程是必学，性价比极高；这一步看各自需求，可以挑选重点章节学习。相同的时间精力，如果投入到别的薄弱领域，可能收益更高。 http://picx.zhimg.com/v2-933d5d4321e1e2908d438b09484535a3_r.jpg?source=1940ef5c 毕竟口语表达的关键不在于口音，而在于表达 —— 通过遣词造句，说出自己的想法，被别人理解。说话带口音，但说出的句子清晰、正确，完全可以进行无障碍的交流；但如果说话内容颠三倒四，就算口音像当地人一样纯正也白搭。以进入外企为目标的职场人，大可不必纠结口音是否完美。能做到清晰，正确就可以了。以我们公司为例，同事除了英美的，还有各个欧陆国家的东亚的北非的，大家说话都带口音，照样该开会开会，该闲聊闲聊，啥也不耽误。说到底，语言只是工具，是沟通的桥梁。通过这个桥梁运输的 ideas 才是真正重要的东西。相对于发音和语调，表达和流利度不容易通过短期的训练而明显见效。提高口语流利度 (fluency) 还是有一些技巧的，比如使用口水词（you know 之类）掩盖停顿；用小词代替大词（do, get 等等可以代替很多具体的动词）；以及用上层概念的词代替具体的名词（thing）等等。但知道技巧是一回事，熟练运用是另一回事。而且，这些技巧更像是应急的权宜之计，真正的提高还是得靠日积月累的练习。至于表达(Expression)，就更是一件聚沙成塔的事情了。但是，别忘了我们的目的！我们不是要去和 native speaker 谈笑风生，聊海阔星空的话题。我们的目标是掌握够用的”工作英语“，这就相当于准备一场提前划了重点的考试。重点还很明确，就是和专业、职场领域的常用表达。专业方面，有一个一举两得的方法，就是”用英语“：比如学原版专业教材，看外国大学的本专业公开课，逛英文专业论坛等等，既学会了专有词汇，又熟悉了专业知识。而职场领域的话题就通用多了，网上随便一搜都有大把。多刷职场类话题，其中学到的表达在行为面试（behavior questions）时用上了很多。一定要练。凡是我记住的，能用出来的表达，都是当时反复练习过的，即不看提示，靠回忆复述，错了就重来。而那些练习时偷懒，念一遍就过的，大部分都忘了。所以一定要抽出半小时左右的时间，多多练习，功不唐捐。表达的积累，是需要每天抽时间认真练的。职场人跟学生不同，只能在业余抽时间学习。工作的 8(+) 小时不能缩减，那就只能想别的办法，一是压缩娱乐的时间，二是提高学习的效率。减少娱乐的方法其实很难持久。结束一天繁重的工作，甚至加班后，整个人筋疲力尽，在地铁上都能睡着。回到家，只想点个外卖，然后瘫在床上刷手机。强行让自己打起精神学习，短期可以，长期很难。虽然也可以用英语的娱乐材料来代替，比如把晚上看的综艺换成英美剧（生肉或英文字幕），但效果甚微，只能作为调剂。所以，提高效率，在有限时间内收获更多，才是长久之计。而要想提高效率，首先要掌握正确的方法，然后要多实操，让它变成你的习惯。一旦养成习惯，你就驶上了快车道，不再需要花费额外的精力了。总的来说，把英语学到能应付工作的程度，是一件成本不高，难度不大，但长期收益巨大的事情。方法很多，马上行动起来才是关键。总结一下最根本的是专业能力合格，毕竟企业是招人来解决问题的；提高英语听说能力，重点准备专业、职场类话题的常用表达，从而能够在面试中和对方自信地沟通，展现自己的专业素养；花心思编辑一下 LinkedIn 这种职场社交应用的个人主页，添加一些人脉；同时主动去心仪企业的官网，或者 glassdoor 这种平台上挑选一些正在招人的外企岗位，投出简历；祝愿你能拿到理想的 offer 。回复
2023-2-9

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其实找到外企工作并不难，拿我自己来说吧，我是幸运占了很大一部分，因为我投了好几家但是只接到一个电话，所以只面试了一次，就拿到offer了。这里给大家分享一下我的求职之路。一、寻找工作毕业生刚刚开始找实习的时候大家肯定都是一头雾水，大家可以去使用实习僧来进行查找和投递，其实我个人是不太建议用58和智联招聘的，感觉上面的信息很混乱。其次，大家还可以关注自己想去的公司官网，上面也会有相关信息，但是我感觉比较靠谱的是内推/熟人推荐。在进入大三之后，我密切关注师兄师姐在哪些好单位实习，然后等他们要毕业离职的时候就自然会发布新的实习招聘启事在朋友圈或者学校的群里~我当时就是接任一位师姐才有面试的机会~所以内推还是很靠谱的！二、简历投递 1. 仔细分析岗位介绍(Job description)，很多时候大家投递简历的时候都是海投，会发现这样的效率非常低。因为不知道公司需要什么样的人，所以在投简历之前认真阅读岗位介绍，再去根据岗位介绍修改你的简历甚至是关键词，可以大大提高面试发起效率。 2. 绝大多数外企对英语语言能力有要求，所以一定要准备中英文双语简历（在一个PDF文件中，先中文简历，后英文简历）。 3. HR大部分都是中国人，所以需要精心准备中文简历，英文简历走个过场就好。但是你不要忽略一点，绝大多数外资企业的高管都是外国人，专业的英文简历绝对会在终面阶段计企业高管眼前一亮。 4. 简历中一定不要出现拼写错误、语法错误，这会让糟糕英文水平暴露无遗。 5. 美资、英资、其他欧美企业文化各有差异，英文简历的要求也各不相同，要基于企业的文化背景来准备相应的简历。三、面试前准备 1. 面试前了解公司文化，这些文化都是可以在公司官网上可以体现出来的，甚至从某种程度上体现了公司的价值观。比如欧莱雅的五大新能力，针对人员管理者和个人贡献者的能力期许进行了详细说明。分别是创新者、战略家、企业家、整合者和人员发展者。在面试的时候，按照这些点把公司所注重的文化点突出说明出来，会增加HR的好感度。 2. 针对不同公司匹配不同风格，同样再拿欧莱雅招聘方式举例，我发现这家公司的招聘流程里有一个叫call out的活动，针对一个话题，两位同学进行1V1 battle，胜出的同学将会获得面试机会。其实从这个环节就可以看出公司是比较看重成员是否具有好胜心（aggressive），所以在面试的时候适当体现自己这方面，也是能够加分的。 3. 我自己是投了简历后，在家坐等电话的同时，天天在B站看面试经验的相关视频。一是根据视频来模仿面试可能问到的问题，做好万全的准备；二是磨耳朵练听力，避免面试听不懂HR在说什么。(有几个番是无字幕全英文的，一定要耐住性子看下去，很有用) 4. 口语一定要过关，不求非常流利，但是要能交流。建议大家面试前一到两个月可以找native speaker做一些突击口语训练，用环境倒逼自己说英文，提高英语口语流利度。这里给大家分享一下我从大学就开始在用的口语侠app，上面有很多专业的外教老师，大家可以点开看他们主页的introduction video，试听语音、语速，看下外教背景有没有你感兴趣的点，这样就可以找到自己适合又喜欢的老师，不需要再花时间去适应。 http://pica.zhimg.com/v2-4f6127d9dd5521c20e154b9354c2235d_r.jpg?source=1940ef5c 如果一众外教中你看的眼花缭乱，不知道选谁，那就选Eklie，我之前就是找她陪练的！来自英国，口音纯正，给我纠正错误也非常及时，还教了我很多地道的表达和面试技巧。现在，每周我还是会抽出时间找Eklie练习保持语感。 http://picx.zhimg.com/v2-e39ef53960525b232c218d0e9611ed82_r.jpg?source=1940ef5c 这个app还有一点特别好的就是录制。每次的陪练后都有系统自动录制，课后可以随时收听复习，查漏补缺。除此之外，我还会在B站搜索Daily Dictation来看，一共有400番。我差不多每天看10番，看到100番后又从第1番开始看，之后保持每天至少1番的进度来看。一定要做笔记加复盘！进度可以慢，但是老师讲的内容你要能全英文复述。非常能提高你的听力和口语能力。如果Daily Dictation有困难，B站先搜600句来听写，每天10分钟600句，然后一个Daily Dictation来结合看的，因为600句很地道，很有用。 http://pica.zhimg.com/v2-da5f6e195dffe38ef8dd6c323c3fc22b_r.jpg?source=1940ef5c 四、应对面试环节【如何做好自我介绍？】不像学生时期那样把自己的爱好性格都很详细展现出来，重要的是要体现你的能力和特质是与你应聘的岗位高度匹配的。在自我介绍之中提到自己的某一特质或者能力的时候，简单的说一下自己的故事或者“成功的案例”。当然也不要夸夸其谈，废话一箩筐，基本上说明白了就可以了。大家可以参考以下结构： 1.简明扼要的自我介绍 2.工作/实习/学校经历/个人强项 3.收尾时常控制在1-2分钟左右，一定要突出重点，学会用数字说话。参考模板如下： http://pic1.zhimg.com/v2-97a27c1b547d043b2c392a4daa736602_r.jpg?source=1940ef5c 【外企面试常见问题有哪些？】其实，无论是中文还是英文面试，面试官关注的地方以及会询问的问题都是一样的，都可以提前做好准备。面试英语常规问题及分析、参考： 1. What are your weaknesses? 你的缺点/弱项是什么？回答的时候要尽量减轻负面的影响程度，并且转而强调自己的强项。尽量避免那些个人特质，反而把重点放在专业能力的特质上。例如：“I am always working on improving my communication skills to be a more effective presenter. I recently joined Toastmasters, which I find very helpful.” 2. Why should we hire you?为什么我们要雇佣你？你可以整合你过去的经验来回答这个问题。例如：“With five years’ experience working in the financial industry and my proven record of saving the company money, I could make a big difference in your company. I’m confident I would be a great addition to your team.” 3. Why do you want to work here?为什么你想要在这里工作？这个问题面试官其实想要听的是你投递履历的真正动机，而不是因为他有职位空缺，你就随便乱投。例如：“I’ve selected key companies whose mission statements are in line with my values, where I know I could be excited about what the company does, and this company is very high on my list of desirable choices.” 4. What are your goals? 你的目标是什么？当被问到有关目标的问题时，最好能够谈谈短期跟中期的目标，不用一直把自己缩限在回答很远大的目标。例如：“My immediate goal is to get a job in a growth-oriented company. My long-term goal will depend on where the company goes. I hope to eventually grow into a position of responsibility.” 5. Why did you leave(or why are you leaving) your job? 你为什么离开你上一份工作？如果你被问到这个问题，而你也确实处在失业的状态，你可以以正面的角度回答你离开的原因。例如：“I managed to survive two rounds of corporate downsizing, but the third round was a 20% reduction in the workforce, which included me.” 如果这时候你还在旧的公司里，你可以描述你希望在未来的职业渴望得到什么东西。例如：“After two years, I made the decision to look for a company that is team-focused, where I can add my experience.” 【外企看重什么？】 1. 外资企业面试时非常看重个人形象，所以穿着上一定要足够职业。面试的时候尽量着正装、皮鞋，头发不要乱蓬蓬，指甲干净，坐在座位上不要抖脚。说话时正视提问你的面试官，注意语速不要太快，开门、关门的时候声音不要太大，最后出去的时候对面试官或者帮忙的工作人员表示谢意。 2. 外企面试也很看重流程化，体系化的思维，所以一定要有全局的能力。在面试的结束语，就是向面试官展现这一思维的机会。有的时候细节决定成败，一个好的结束语也会是你在面试官心里的加分项。面试结束后，你就可以自然地说上一句“Before I leave I want to thank you for the opportunity. I hope we see each other again soon!”。 3.再有就是，外企非常看重软性素质，比如你是否擅长倾听，是否擅长团队合作等等，针对软性素质的面试题目需要提前演练。 4. 最后，也是最重要要的一点。外资企业面试时非常看重专业背景和专业能力是不是足够solid，会对以往的经历进行深入的挖掘所以一定要做足准备，提前演练，复盘分析。最好能找外企的朋友模拟面试官，因为他们最懂外企的思维。我在大学毕业之后到去外企面试，由于自己的英专身份，幸好很早就意识到这一点，在面试之前我就找口语侠的Eklie老师，模拟面试可能会出现的情况。Eklie是一位很专业的职场英语老师，所以她总会模拟不同的情况让我进步。而且后面面试遇到的一些回答失误，我也跟她吐槽过，Eklie教了我正确应对不会回答的压力测试类问题。以上就是进入外企前我们可以做的一些准备工作，除此之外还可以多去看一些B站上或者Youtube上一些外企HR的分享，了解其他细节信息以免踩雷。祝愿你能进想去的外企！回复
2023-2-9

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非典型外企不请自来，不讲技巧，讲讲故事。入职了一家中外合作的大学，坐标魔都。本人海归硕士，入职前只有在英国的实习经历和一家上市公司五个月的短暂全职。先说说来这里的理由吧，很简单，被上家“卷”怕了上家是一个国内金融科技上市公司。无论是工作环境还是人际氛围，都是标准的国内私企的样子。没有互联网的命，却得了互联网的病。占用个人时间，人际复杂（其实就是很多奇奇怪怪的虚情假意）。因为回国前在英国实习过半年（这是我第一次工作，也基本构建了我对工作的理解），所以入职这家上市公司之后，浑身不舒坦，再加上希望回归英语工作环境，果断开始看外企的机会。招聘软件上走马观花也投了一些外企。但外企么，大家知道，反应速度比较慢，流程也比较长，一直没碰到合适的机会。直到有一天刷朋友圈看到了已经做了HR的校友推了这个机会，果断投递了。流程很顺，从第一次call interview，到一面二面三面都非常顺利，基本上一周一个环节，面试以英语为主因为同事有外国人，再加上技术岗位做了一次笔试，前后一个月就拿到offer了！时间顺序展开： 1. 电话面试这一轮应该是HR筛选简历之后，跟我之后的老板沟通过，决定和我简单沟通约个面试。电话里和HR聊了聊基本情况之后，很快就决定帮我安排一场Zoom面试。这一关没啥，就是说明基本情况，无需准备 2. 一面（团队面）上午接到HR的电话之后，立马下午就安排我和部门进行面试，我可以说是毫无准备，把自己当初投递的简历过了好几遍之后立马就接进了Zoom开始面试。同事很nice，考虑到我是Junior的职位，并没有在该职位的工作内容上为难我，主要是围绕着我的简历（我吹过的牛）来问我问题，比方说我提到的机器学习项目，让我把我做过的项目从头到尾讲了一遍，而且问得很细。全程节奏紧凑，都是干货。面试结束后，我立马给老板发了感谢邮件（之后老板有提到过，在众多Candidates中选择我的一个重要原因就是每次面试完我都会发一封follow up的邮件，让他感受到了我对这次机会十分重视） 3. 二面（老板面）这里比较特殊，因为时间安排，我并没有和我的大老板直接面试，反倒是另一个我日后工作需要对接的部门老大，一个美国人来主面我。这一面反而是我觉得最轻松的面试，因为全程都是气氛融洽的聊天，十分愉快 4. 三面（HR薪酬福利面）这里不多说了，其实和大部分企业都一样总结一下，就是把面试当作和老外聊天是最舒适的节奏。相比上家私企的面试，这里的面试更多的是交流，而不是过关斩将的答题。在笔试之后的面试，对方已经了解到你的技术水平之后，更希望了解的其实是你这个人怎么样，是否能胜任这份工作。再就是英语，后来有身边的朋友也想入职外企，找我咨询经验。交谈之后发现大家最大的concern是自己的口语。但我觉得这是最不需要担心的事情。除非是很需要商务交谈的岗位，大部分外企的岗位，只要你能读写听的好，其实就足够了。至于你说的嘛，放心，老外听的懂，咱中国人自己也听得明白。放一放工作环境，希望大家都能找到合适自己的外企! http://pic1.zhimg.com/v2-fdcf56c8bc53374ed43f59a63a6275be_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-e2d570f9af44525f6a92147f8d523109_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-a42c3e20585354c6069419e42bdaf979_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-dd5b2fc85453d6900c4b98836753c2bb_r.jpg?source=1940ef5c 工作福利：因为是大学，员工也是可以免费参与一些课程的，比如上图的商务英语写作课程回复
2023-2-9

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本来是不了解外企的。直到，我在知乎上刷到了这篇帖子：在外企工作爽吗？ - 知乎在外企工作爽吗？疯狂心动了！ http://picx.zhimg.com/50/v2-5258dc6db3e5f16c121e41fc2051967c_720w.gif?source=1940ef5c 于是我总结了一下答主的筛选条件和步骤，搜索了一下本地的外企。第一步，在搜索框输入本地的英文名例如郑州就在搜索框打Zhengzhou，因为爱企查会录入英文名，这样搜索到外企的可能性更大，如图： http://pica.zhimg.com/v2-4b519d6d08443667588e97822f27790f_r.jpg?source=1940ef5c 第二步，筛选企业条件：（1）在全部城市中，选择河南，郑州，再缩小到对应的区。 ps：如果可以接受跨区工作，那选择到郑州就可以了哦。（2）在企业状态中选择：开业。（3）在失信信息栏选择：无。这样离找到靠谱的公司就更近一步了。（4）在企业类型中选择：外资投资企业。 http://pic1.zhimg.com/v2-3d2bc9d88d65f22f76bcb5da17781f64_r.jpg?source=1940ef5c 筛选后得到了1547家企业同理，天眼查、企查查等搜索软件，同样适用。第三步，根据广州答主的经验，用以下四个条件进一步筛选广州答主原贴：在外企工作爽吗？ - 艾希艾希的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/299766610/answer/2655636685 http://picx.zhimg.com/v2-ac076cc10c0907fb50ae0a738572dfa7_r.jpg?source=1940ef5c 此处，依然以爱企查为例： http://pic1.zhimg.com/v2-5c6bce760ddde414c8c1c98acf44b944_r.jpg?source=1940ef5c 筛选出法人为外国人的企业得到当地外企法人为外国人的企业名单后，点击企业详情页，进一步筛查，此处以企查查详情页为例： http://pic1.zhimg.com/v2-e2bade326d2b28270b9ce88c818e4421_r.jpg?source=1940ef5c 得到联系方式、邮箱与地址 http://pic1.zhimg.com/v2-c05cba5455b6fb3cd708b9f9fa43d1fb_r.jpg?source=1940ef5c 得知公司员工规模，进一步确定法人和大股东的姓名 http://picx.zhimg.com/v2-3e571265eaaff657a0ce89049ef846ba_r.jpg?source=1940ef5c 确定法人和大股东的国籍，判断公司属于欧美还是日韩此时，我们经过层层筛选，获得了一份正在营业，合法，且符合个人对外企需求的公司名单。 http://picx.zhimg.com/v2-45a49cec5268aa5cf711d7b1a48dc89c_r.jpg?source=1940ef5c 可以将信息整理到表格里，方便之后查找第四步，根据你获得的名单，开始搜索，该公司是否在招聘人员：比如，51job、前程无忧、BOSS等等，可以参考这个：在外企工作爽吗？ - LiC Wen的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/299766610/answer/1176252300 第五步，当你发现该公司在招聘时，记得投递英文简历，用心准备面试。根据本人搜到的，其他外企相关的回答，面试可能是全英文，也可能是中文，因公司而异。建议两手准备，会为我们更好地获得理想工作哦！ Ps：如果，该公司并没有在招聘软件上发布信息，咱也别放弃。好工作是自己挣来的！前期收集信息的时候，我们已经知道了该公司的联系方式以及所处位置。可以根据自己整理的表格，拨打联系电话，询问是否在招人，以及岗位对应的需求。最后，祝大家都能找到自己心仪的工作！△ 如果还有不会的宝，可以找我帮忙整理外企名单，点击咨询就行哦。回复

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如果遇见的结尾是离开，那么遇见的意义是什么？

 2023-2-9   期权匿名问答  5218  5

如果遇见的结尾是离开，那么遇见的意义是什么？

2023-2-9

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这就像生命的终点是死亡，那为什么要活着？你再想这个问题，不觉得可笑吗回复
2023-2-9

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看到过这样一句话，“在有限的时间里，无限地爱他/她”。回复
2023-2-9

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遇见的结尾永远是离开，离开是为了下一个遇见，这是我们人生的客观规律和课题之一。就像你问大树：你年年花开花落的意义是什么？就像你问候鸟：你年年南来北往的意义是什么？就像你问宇宙：你大爆炸来大爆炸去的意义是什么？ ........ 哪有什么意义，意义这东西是人类定义出来的。因为我们总想有所求，于是给倔驴一样的自己挂一个胡萝卜追着 ...... 没有胡萝卜呢，干脆自己手动画一个，过心瘾。存在着，感受着，春雨冬雪，天道自然 ...... 所以我们学会了顺其自然，学会了精神自洽，让自己融入沉浸其中，悲欢离合仿佛春夏秋冬 ...... 保持技术性身心躺平姿势 ...... http://picx.zhimg.com/50/v2-32ba7b8dcf66a9549485f2c0680992ca_720w.jpg?source=1940ef5c 汪汪：静电静电，你这发散的意义是啥？静电：毛的意义，要不你碰一下试试？回复
2023-2-9

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如果结尾是死亡，那么出生的意义是什么？如果结尾是排泄，那么进食的意义是什么？如果结尾是进入社会，那么学习的目的是什么？如果结尾是入职，那么实习的目的是什么？如果结尾是失去一切，那么活着的目的是什么？回复
2023-2-9

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有些人，光是遇见就已经是上上签了，不是只有永远在一起，才算是结局。相遇之后，彼此都变成了更好的人，也算是,最好的结局吧。人生就像一趟无法回头的列车，有人上车，有人下车，并不是所有的人都能陪你到终点，有的人只是为了给你讲一个故事，陪你看一段风景，为你留一段记忆，然后微笑着与你告别，祝福你一切都好。成长，就是这样一个不断失去的过程。我们这一生，可能会遇见一个人，一路相遇，相知，相爱，却注定不能相守。可即使没有结果，也足够我们从中汲取力量，奔赴下一场山海了。两个注定没有结果的人，上天为什么要安排他们相遇？因为了却前生残缘，又或为了来生续缘，写下了前缘。人生从来没有无缘无故的遇见，你今生遇到的每一个人，其实前世前生，都给你留下了，一点点缘分的牵引。缘来则应，缘尽则散！若无亏欠，何来相遇，情债还完了就到了该分别的时候！回复

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为什么射精后会特别困？

 2023-2-9   期权匿名问答  4343  5

我觉得性有疑惑也不必遮遮掩掩，现在整理一下想问的地方，请求各位大神回答。不发到性相关的专题下了，里面 ...

2023-2-9

期权匿名回答

问题一：不用说射精，就是晚上你俯卧撑做多了，一样会困倦，睡的一样香甜。更何况啪啪完，身心都得到了满足和放松，睡不香难道是还想再来一发不成？问题二：射精后，有些人会出现思想“放空”的情况，就是静静的躺着，大脑一片空白，不知道是不是你所说的记忆力变差。至于对其他系统脏器的影响，当然存在。不管怎么说，啪啪还是属于剧烈运动的，尤其是喜欢尝试不同体位的，所以在人刚吃完饭或者憋尿时，最好不要急着啪啪啪。至于这方面的研究，只能说国内外都比较少。问题三：今天有一个小朋友估计是看了我写的缺钙与“肾虚”的文章，跑过来跟我说射多了也会导致缺锌，然后会导致一系列“肾虚”症状。确实，精子离不开锌，可正常人刚缺锌时只会表现出食欲不振及皮肤变化，要影响智力发育，单靠精子流失的那点锌还是不够的。至于那点精液，就全是精华，其实也没有多少的。另外，我也认为偶尔手淫无害，如果手淫后出现了一些体虚的问题，除非经常熬夜，我建议还是查一下钙吧。回复
2023-2-9

期权匿名回答

一个20来岁的年轻小伙子，身强力壮，身材有形有肉，迷倒不少千万美少女，在那事儿上也宛若一头精力充沛的野兽。但就是每次完事之后，就像“横si沙场”，马上倒头就睡，任凭女方使出七十二变都无法将他叫醒。这不禁让女性感到纳闷，难道自己只是男人的泄欲工具？是什么原因让男子事后之后变成一副“S尸”一样。这里真的为男子说一句公道话，男人之所以会有这样情况出现，是因为男子在每次射米青之后，都会进入到一个不应期，在这个不应期里面，男人会出现“麻木、心不在焉、疲劳、身体乏力”的情况。什么是不应期。男性不应期是指一次XXX结束到身体状态又可以开始下一次XXX之间的必须间歇时间。不应期的出现目的就是为了男子避免纵欲过度，让男子在XXX之后，性系统功能有一个恢复期。 XXX本身就是一项消耗体力的激烈运动，XXX时全身处于紧张状态，能量消耗很大。 XXX活动后各器官应有疲劳恢复时期，保证代谢平衡、能量蓄积、补充激素达到一定水平后才能恢复性欲，不应期就是为下次性生活创造条件。男人越年轻，不应期的时间就越短，恢复时间会很快，但随着年龄增长，等待再次勃起的时间就会越来越长，然后男子在短时间之内想重复性生活的可能性就越小。男性的不应期的时间一般在20分钟左右。年龄、身体状态、性生活的频率等都对其长短有影响。另外，一些增加性欲的药物可能会缩短不应期（不建议使用，破坏身体系统平衡）。美国性学家做过一个统计，发现同龄男性的不应期，是由XXX质量决定的，即XXX时间越短、质量越差，不应期就越短；而XXX时间长、质量越高，不应期则相对较长。 XXX实际上是一个性能量“释放”的过程。 XXX时间短、质量差，体内积聚的性能量难以完全“释放”，身体就会有排出剩余能量的需求。因此，不应期相对较短，身体会有再度性爱的需求。而经历了酣畅淋漓的高质量XXX后，积蓄的激情都能得到满足。此时最需要性系统的休息、调整。所以，不应期相对较长了。这个不应期之后男性才有，女性是没有的，而这也为什么总有人说“只有耕坏的牛，没有耕坏的田”。作为女性，在男朋友努力完了之后，可以适当的帮助用一些方法和技巧，帮助他们缓解缓解下身体疲惫。而做为男性，想要每次都女朋友对你念念不忘，结束了战斗可以适当给她一个温暖的吻，温暖的拥抱，不要即结束即翻身倒头就睡觉，那这样，你真的是一个床品极差的渣男了。男子应该怎么样缩短不应期呢？ 01、体能好是保证有学者从能力学转化的角度研究发现，一次满意的性生活消耗的能量相当于3000米长跑加800米冲刺所需的全部能量，可见强健体魄的重要性。推荐慢跑，一次5公里左右为宜，可以增加整体体能。如果身体条件允许，还可以配合一些其他锻炼，如深蹲（一天3组，一组20个）和腹部肌群锻炼（一天3组，一组20个）。 02、饮食调养很关键建议适当增加红肉的摄入量。适量补充微量元素锌。 03、养精方能蓄锐古人云，以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。中医认为，睡眠助于养精，精藏于肾。肾精充盛可化髓养脑，脑得髓充，精足神蓄，大欲也。 http://picx.zhimg.com/v2-807ece6dd04e50edbf6555d48d39aef5_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-9

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舒服所以困了回复
2023-2-9

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有的男士在射精之后可能会造成人体疲倦的病症，也可能会造成困乏的造成，这也是一种较为普遍的状况，许多男性射精以后都可能会造成过度疲惫的状况，因此应当开展有效的歇息，那样对身心健康也是很好的，还可以多吃一些营养丰富的食材，适度的吃一些含铁比较多的食材，对男士的男性精子的品质的提升有非常好的实际效果，射精之后犯困一定要引起重视，立即调养。 http://picx.zhimg.com/v2-3ef91ec639794f26fd25518faed01ad9_r.jpg?source=1940ef5c 流程/方式： 1、有的男士在射精之后，可能会造成人体疲倦的造成，乃至会出現犯困的状况，一般全是因为人体工作压力过大造成的这一状况，因此平常应当有一个好的生活规律和歇息的時间，那样防止出现了人体过度疲倦的病症。 http://picx.zhimg.com/50/v2-48ff94b0ec9e8563693d7c1cc2164975_720w.jpg?source=1940ef5c 2、造成男士出現射精之后人体疲倦的原因是比较多的，有的男士假如出現了肾虚的症状，可能会造成十分犯困的造成，也可能会造成人体过度疲倦的病症，因此应当开展有效的调节，最好是多吃一些补肾壮阳的食品。 3、假如出現了人体亚健康状态的病症，可能会造成射精之后出現人的大脑缺氧的症状，也可能会造成人体过度疲倦的造成，因此应当开展合理的调养，平常应当多留意锻炼，提升身体的抗病性工作能力。常见问题：男士假如出現了身体不舒服的病症，可能会造成过度疲倦的造成，尤其是在射精之后，可能会造成人体疲劳的状况，会造成病人出現困乏的造成，因此应当开展有效的调节，平常应当有一个好的夫妻生活规律性。如何健康安全的补肾呢？ 1.黑色的食物黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。 2.男性复合维生素除了我们日常能接触到的食物，男性复合维生素也是男士保健的必需品！从植物中提取的大量浓缩物能更好的帮助我们吸收并且做到真正的滋养温补身体亏空! 关于这类产品的选择我提出几点小建议： http://picx.zhimg.com/50/v2-d8612f5fae8104ade8ba4d2d780239be_720w.jpg?source=1940ef5c 最好是全部纯植物提取的成分，温补调理为主，例如：玛咖、番茄红素、青果提取物、杜仲雄花、黄精、棕榈酸、人参等 http://picx.zhimg.com/v2-61f32a7b9ee8b47fc3b814f0a193f481_r.jpg?source=1940ef5c 每个人都可能会出现肾气不足，但是这种情况也会影响到我们的身体健康的，所以在生活中一定要记得积极的去补充，一定要，记得完全可以通过一些正确的方式去改造我们的身体，而且生活中可以选择运动的方式，都可以让肾气变得非常的充足的。 http://picx.zhimg.com/50/v2-f3cff0da5486fa822f5ce8255f88f2ce_720w.jpg?source=1940ef5c [*]《公众号——男士健康课堂》 [*]为您的健康与性福生活保驾护航！ [*]我们的宗旨：安全！健康！有效！ [*]我们一直致力于为有需要的人提供真正有效的安全产品。 [*]您的健康，我来守护！回复
2023-2-9

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