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蜂享家是什么平台？靠谱吗？

 2023-2-3   期权匿名问答  8724  1

蜂享家是什么平台？靠谱吗？

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2023年股票投资总结1

 2023-2-3   期权匿名问答  3112  0

困扰多年的问题在春节顿悟。 2021年春节总结，似乎开了天眼，股市满地是黄金，满地是钞票，但是如何去捡呢 ...

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2022 年全国居民人均消费支出 24538 元，其中 7 省超 3 万 ...

 2023-2-3   期权匿名问答  7411  5

国家统计局此前1月17日发布的数据显示，2022年，全国居民人均消费支出24538元，比上年名义增长1.8%，扣除价 ...

2023-2-3

期权匿名回答

房租一年都得2-3w 回复
2023-2-3

期权匿名回答

国家统计局的居民消费支出主要是指居民用于满足家庭日常生活消费需要的全部支出，既包括现金消费支出，也包括实物消费支出。消费支出包括食品烟酒、衣着、居住、生活用品及服务、交通通信、教育文化娱乐、医疗保健以及其他用品及服务八大类。 http://pic1.zhimg.com/v2-27bf51a5c5adcf4a829f20a370b4aecf_r.jpg?source=1940ef5c 这里的对比值强调了扣除价格因素，我们简单理解为忽略因为物价上涨导致的货币贬值从而导致的购买力下降，核心逻辑是抛去通货膨胀的影响，来对比分析真实的消费需求支出变化。从结果来看，城镇居民的消费支出同比降低了，而农村人均消费支出上涨了。为什么同样经济低迷的2022年，农村消费反而高了，城镇居民反而低了，其实也简单，第一是农村的消费基数本身就低，农村居民人均消费支出16632元对比城镇居民人均消费支出30391元，仅占城镇的54%。平均到一个月也不过1386元，农民随便消费一包好烟，就能增长不止2个点。因此基数低，自然增长率容易带动，另外也还是感谢乡村振兴，最大的体现可能就是电商下乡了，让原来自给自足的农村经济一下子和全国市场接了轨，从原有的生存性需求一下子过渡到了发展性需求，但同时却要支付更高昂的物流成本，因此从单品来看，本身的消费成本要高于城市。可能也侧面反映了乡村经济的活力。那么我们重点看看城镇的消费支出。显然和全国消费支出的趋势相一致。食品烟酒排第一，其次是居住，然后是交通通信，教育文化和医疗保健。 http://picx.zhimg.com/v2-c18fd5c5019f16f092e43c137c9b98ab_r.jpg?source=1940ef5c 至于数据是否准确，作为调查的平均值，我可以简单验证一下在深圳的生活成本：第一个大头：食品烟酒。就以深圳为例，一天三餐，吃个肠粉或者汤粉在5元-8元之间，中午晚上我们就算以盒饭代替，均价每餐大概在20元左右，那么一天的最简单吃的支出大致在50元。每个月我们算出去和朋友吃饭2次，目前如果稍微有点档次的餐厅，人均消费最简单的也在100元左右，那么一个月下来，不算烟酒，在吃方面的支出大致为1700元。第二个大头：住房。如果是租房，我们不考虑大学以下的吧，这个实在不太清楚，就以刚刚毕业不久的年轻人，比如我楼上有一家就改成了自如公寓，最大的一个客厅被改造成了房间，我大概问了一下，不在市中心，租一个大开间，一个月在2000元以上。如果是买房，消费支出中一次性买房支出应该算是消费支出，然后做个平均，如果是房贷，可能只有利息算是消费支出了。2022年国家统计局公布的数据住房销售总额下降了26.7%，如果这么算，整体消费支出下降也是正常。第三个大头：交通通信。通信现在可能用套餐的还是居多的，毕竟5g时代，我们算1个月最便宜的套餐118元。然后交通出行，我们用地铁，平均每天来回8元是差不多的。深圳的公交和地铁也好应该是全国最贵的。事实上，现在的年轻人打车早已是常用的手段。我们就算8元，一个月22天上班，176元。这三个大头加起来食品1700元+租房2000元+176元=3876元，那么一年来看光这3项就已经达到了46512元，这已经超过了广东省32169元的平均值。更何况，这里还没有统计有孩子家庭每年上万的教育培训支出（舞蹈、画画等），购买服装等支出，旅游的支出等等。当然，一线城市是头部存在，它属于拉高平均值的那一小撮。抛开中位值去讨论平均值意义其实不大。这里主要还是反映的2022年城镇消费支出在减少，农村的支出增速开始放缓，这个很大程度上和我们经历的2022年经济低迷关系很大。也是进入去年12月以来，国家及各省份陆续颁布各种消费刺激政策有很大的关系。而消费支出的关键取决于人均可支配收入的提高，从2012-2022年十年间，我们的人均可支配收入在不断增长，伴随着都是消费支出的增长。因此，对我们而言，关注如何赚钱，才能想着如何更好的花钱。 http://picx.zhimg.com/v2-8323650ed76fa0469a44a2f717656016_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-3

期权匿名回答

感觉非常准确，因为我2022年1月买的EOS R5正好就是24000元。加上年底买的EOS R7，正好三万多。买口罩、制氧机、雾化器、药物等等多花了钱，下半年没有出门旅行省了钱，卖掉了三台相机和其他摄影器材回血3万多，正好一进一出。预计2023年我的支出会继续下降，因为我家门口有地铁了，以前出门去青岛信号山和青岛栈桥拍照都需要来回50左右，现在费用0元。所以现在利用节约出来的钱到老挝来旅游了，这里消费低，今晚上吃了一大桌才合人民币200元。这是小凡自己一个人点的个吃 http://picx.zhimg.com/v2-c7ea54eed007a3ace9d65d3895a29dec_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-3

期权匿名回答

去年宏观实际消费支出-0.2%，撇去特殊年份的因素也是相比往年减弱，主因是人口结构老龄化，推动进入理性消费时代。参见日本—— http://picx.zhimg.com/v2-5ada23951a7c336b9a58e0ecbf8255af_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-eada8b468e1b7b5a34024cd9c4af2650_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-d3a0f7e1535be422697025adbaffebee_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-cfdd6ede9fc3f4a4e5885c4868af5e01_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-3

期权匿名回答

人均消费2.45万，人口简单点算14亿。全国总消费34.3万亿。作为比较，去年全年货物出口不过24万亿。 http://picx.zhimg.com/v2-287d349ba14347f8f433a35abcce9729_r.jpg?source=1940ef5c 这还是去年大部分时候各地此起彼伏地疫情封控，年末又遇上放开快速过峰等各种折腾之下的数据。所以，消费才一直是我们经济的大头。今年出口不会再有这么高的增速了，甚至会转为下降。那消费的重要性就更加明显了。这也是为什么今年对消费的定调这么高。而消费这件事，只要拉动钱就行，并不在乎钱在谁手里。从电影票房、旅游等很多迹象可以看出来，社会上并不是没有钱，只是之前缺乏让人花钱的方法。甚至一个流浪地球2，就让“反消费主义”据点的知乎沦陷了。找到让人花钱的方法，将会是今年从各种角度反复尝试最重要的课题。所以今年你可能会看到房地产、汽车、游戏、互联网平台、股票、餐饮、数字藏品、影视体育等各个投资和消费相关领域政策的反复横跳。因为上面也要试，看看到底什么能让你们花钱。回复

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《华尔街之狼》里的激情戏是如何拍出来的？

 2023-2-3   期权匿名问答  8345  5

从侧面或者正面看完全没穿的感觉是如何做到的？

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国家发展改革委颁布实施新修订的《国家以工代赈管理办法 ...

 2023-2-3   期权匿名问答  15486  5

为充分发挥以工代赈“赈”的作用，进一步规范和加强新形势下以工代赈管理，国家发展改革委对2014年颁布实施 ...

2023-2-3

期权匿名回答

关于这个问题我看到的最精彩的答案是：只要落实工作八小时制和双休就差不多要多出三份之一的工作岗位。回复
2023-2-3

期权匿名回答

有些东西，想法可能是好的，但手段错了。以工代赈的目的是促进农村等落后地区就业，尽可能让没活干的人都有活干，这个想法没错。但是，”能用人工的尽力不用机械；能组织当地群众务工的尽量不用专业施工“。这两条我实在不能理解。八十年代改革开放初期，农村剩余劳动人口很多，肯定比现在多，怎么解决就业问题，让大伙进城务工呀！一代人，几亿农民工因此产生，靠他们的辛勤劳作，成就了中国现在制造业大国的地位。如果那时候我们把剩余劳动力都留在老家种地，而且是纯人力非机械化的种地，很难想像会是一种什么结果。现在，一边是大量工厂开工招不到人（也有的是没钱开不了工），一边是农二代因为种种原因不愿意进城务工了。我们应该找到他们不愿意进城的原因，解决这些问题，让机器转起来，让大伙有工开有钱赚，边生产边消费，经济才能慢慢好起来。以工代赈的路子是相反，把机器停下来，手工去干，只能导致低效率低产出，拿到一点钱只够维持基本生活，又顶什么用？又能维持多久？有这份钱，不如给工厂的工人多补贴一点工资，提高工人福利，提高产业工人的社会地位，不是更好吗？！。。。。。。。。。。。。。。分割线。。。。。。。。。。。。。。。。评论区有人提到美国大萧条时期的罗斯福新政，新政为了振兴经济，提高就业率，由政府主导的确做了很多高投入低产出的工程。但这对恢复经济是否有用至今在学界都有争议，甚至有人指责如果不是这些政策，可能经济早几年就回到正常水平了，根本不用拖这么久。话说回来，即使是罗斯福，也没有说”能用人工的尽力不用机械；能组织当地群众务工的尽量不用专业施工“这样的专业术语吧。到是我们在五六十年代，因为各种运动导致轻工和第三产业发展短板，城市的大量待业青年无处安置，搞了一场知识青年上山下乡的运动，让年轻人下去务农，和农民抢饭吃。成效如何不好评价，反正知青们和老农都挺生气的。回复
2023-2-3

期权匿名回答

其实如果严格贯彻劳动法，说不定整个社会多出来的岗位足够把所有未就业群体安置甚至还有余。一些偏远地区的年轻人不愿意进厂，我们不能简单的认为现在的年轻人不愿意吃苦，因为这个世界上没有谁是天生爱吃苦的，更不会喜欢待遇不高的吃苦。如果严格恪守劳动法，很多工厂企业的工作没有那么辛苦，强度下来了，同时企业主为了填补生产需要多招聘人员，从而提供了更多的就业岗位。我们常说某人的薪资是税前6K，但是企业为了养一个税前6K的人考虑到医保、社保、公积金等开支，供养一个人的成本可能超过9K，供养两个人超过18K。所以很多企业动了歪脑筋，干脆给一个人税前9K，让他一个人干两个人的活，甚至还PUA他说虽然你辛苦一些，但是我们舍得给你钱啊，实际上对这种企业来说供养一个税前9K实际成本13K的人比供养两个税前6K实际成本18K的人还省钱了。可能有人会说，有的人就是愿意拼命干活拿9K，不是很正常吗吗？没错，确实有大量这样的人，每到节假日互联网大厂双倍加班工资的时候，我的同学校友很多都拒绝返乡休息，积极申请加班名额。但是从宏观层面考虑问题，有没有想过我们或许应该减少这样的人的存在？欧美很多国家为什么要严格监督加班以及加班的最低时薪，就是防止企业卡这种BUG，最后导致整个社会就业率出现问题，不管哪国哪族人都会存在愿意1个人干2个人活，拿1.5个人的工资的"工贼"，不管哪国哪族人都会存在愿意给1个人派2个人活，发1.5个人的工资的老板，所以欧美的经验就是这需要强力的社会监督来封BUG，喜欢卡这种BUG的不仅仅有企业主，还有卷王"工贼"。可能有人会说，发达国家如此监督和执行，但是现在失业率也挺高的，但是存在一种逻辑，如果不这么做，欧美失业率会高到夸张。事实上企业的工作强度降低下去，就业岗位量提上去，某种程度上对生育、消费等问题也会有一些正向推动。不过唯一的问题是资金主导权的矛盾冲突，如果让企业完成上述扩岗位降强度的内容，那么势必要对企业进行些许补贴，但是现在以工代赈的话是地方政府来主导这个资金，企业又不一定在这些地方运营生产，因此这还是涉及到一个问题就是，地方有极高的意愿来得到这个资金的支配权，起码地方想过一手。回复
2023-2-3

期权匿名回答

这个条款的初衷和目的肯定是好的，但是落实到具体细节上，恐怕大有值得商榷之处。条款的初衷显然是为了解决当地人口，特别是贫困人口的就业问题才颁布制定的，而且手段是以工代赈，此为正道，但具体方法应当略作调整。我查了一下，相关内容是该《办法》的第四章第二十八条，具体内容如下：县级发展改革部门应指导以工代赈项目业主单位、施工单位，按照“能用人工尽量不用机械，能组织当地群众务工尽量不用专业施工队伍”的要求，组织项目所在县域内农村劳动力、城镇低收入人口和就业困难群体等参加工程建设，并优先吸纳脱贫人口、防止返贫监测对象、因灾需救助人口、易地扶贫搬迁群众和受自然灾害等不可抗力影响无法外出务工劳动力等群体。首先，基础设施建设项目和农村起楼盖房子不是一回事，一般农村劳动力是无力承担这项工作的，它有专门的技术标准和产业规范，这些技术标准和产业规范是法定标准，是经过了专业评估和实践考验的，是在基础设施建设中必须遵守和执行的，因为基础设施由全社会使用，风险由全社会承担，因此它的施工质量必须稳定可靠，这是无数经验教训留下的硬道理。要想让施工成果符合法定技术标准和产业规范，就需要施工人员掌握专业技能，而此类专业技能，不经过系统性的培训和一定时间的积累实践是无法掌握的，绝不是临时培训或者土法上马所能替代的。这也是为什么基础设施建设工程在招标时都对设计和施工单位有资质和过往项目经验的要求，因为涉及安全风险的社会公共事业，一定要让专业的人干专业的事，事情才能办的稳妥，尤其是基础设施建设这种工作，宁可四平八稳，宁可保守持重，有些事情是真的不能让业余人士来做，业余人士不掌握相关的专业技能，缺乏实践积累，如果强行土法上马，那么施工质量，工程进度要如何保障？施工不是儿戏，工地不是游乐场，是有风险，有隐患的，非专业施工人员参与施工，极容易因为操作不规范或者经验缺乏造成安全生产事故。相关例子最近就有一起，发生于2022年6月19日的甘肃省引洮供水二期主体工程施工“6·19”较大坍塌生产安全事故，事故发生原因，就是该项目有关责任人在无施工图纸、无专项施工方案的情况下，违法违规进行高边坡开挖施工，在明知现场安全防护措施不到位、存在滑坡坍塌风险隐患的情况下，违章指挥，盲目冒险进行浆砌石护坡作业，导致坍塌事故发生，该事故造成4人死亡，其中3人就是分包该项目的劳务派遣公司在事故发生地当地（甘肃省定西市通渭县寺子川乡窑坡村）雇佣的当地工人，施工人员缺乏专业技能，安全生产意识淡薄，与该事故的发生有直接因果关系。教训惨痛，殷鉴不远。在这种情况下，如果坚持推行“能组织当地群众务工尽量不用专业施工队伍”的方针，如何保障施工质量？如何确保施工进度？如何避免安全生产事故？这是必须要考虑的问题，以工代赈乃是正道，但不能为了以工代赈而冒着豆腐渣工程的危险，保障人民就业是为人民负责，保障工程质量，同样也是为人民负责。其次，这个政策的根本目的是保就业，既然是保就业，那就要统筹兼顾，不能按下葫芦浮起瓢，当地居民的就业固然是就业，那专业施工单位和工程设备相关行业的就业难道就不是就业了？我们必须认清这么一个基本事实，专业施工单位和工程设备相关行业，属于土建行业的先进生产力，尤其是工程设备相关行业，属于先进装备行业，这些行业不应该被排除在基础设施建设项目中，保障当地居民的就业是保民生，保障先进生产力的就业是保未来，二者同等重要，不应有所偏废。以工代赈乃是正道，但不应以制度化的手段排斥先进生产力参与其中，先进生产力永远不嫌多，只有让先进生产力参与到基础设施建设中，才能最大限度降低基础设施建设中的安全风险，另外，让先进生产力可以通过常规市场竞争参与到基础设施建设中，使其可以依托市场环境养活自己，这就是在投资未来，对未来进行投资和以工代赈一样，同样是正道。简单来说，安全生产，施工质量及进度，先进生产力，这三者都对参与基础设施建设的队伍提出了专业性要求，在这种情况下，以行制度化手段排除专业施工队伍和工程设备参与基础设施建设恐怕是大有不妥的。最后，对施工人员的招募进行地域性质的划分，当然初衷是好的，是为了降低招募成本，就近为贫困群众提供就业和帮扶，但是否会导致跨地域流动的外出务工人员失去工作机会，特别是到处找活干的流动农民工群体，如果对施工人员的招募进行地域划分，恐怕会让流动农民工群体被排斥在以工代赈和就业帮扶的范围之外。流动农民工群体往往经验丰富，消息灵通，他们有自己内部的信息渠道，通常是哪里有项目了，他们内部一传十十传百就都知道了，然后就是打听待遇，评估信息，然后前往务工，流动农民工群体常年流动打工，通常具有丰富的施工经验，技术老练，有极强的安全生产意识和法律意识，且往往有一技之长，有些是砖瓦工，有些是焊工，有些是钢筋工，有些会开挖机，是优质劳动力和先进生产力，更是中国这些年土建工作的主要力量。流动农民工群体的就业环境和收入水平受市场波动的影响极大，项目多，工地多，用工紧缺时，他们的收入水平甚至可以算是高收入群体，但市场萧条时，数月没有进项也是常事，在这种情况下，他们同样也应该成为以工代赈的帮扶对象，不能因为其没有固定地域的自由劳动力身份就被以制度化手段排斥在帮扶范围之外。流动人口的就业也是就业。说了这么多问题，还得说一说解决方案，对于解决当地贫困群众的就业和保障专业事专业人做这个两难问题，实际上是有一些实践有效的办法的。比如可组织当地群众参与工程项目中的非专业，非技术性，无资质要求，不会对施工质量和施工进度造成影响的辅助性工作，可以邀请当地群众承包工地的伙食供应，为施工队伍洗晒衣物，参与建材和工具的短途运输（比如拉板车蹬三轮运砖石水泥），负责施工场地的夜间安保（牵一条狗拿一个手电筒就能上岗了）。比如可在款项相对充足的情况下，把项目本身的工程利润，划拨一部分给当地无劳动能力的困难群众。比如可组织当地群众参与施工场地的周边商业活动，例如为工地供应瓜果蔬菜和农副产品，兜售酒水零食，贩卖日常用品。比如可就近采购当地可提供的建材，如砖瓦砂土，石灰水泥。总而言之，方法很多，实际上工地施工作为一种社会性经济活动，它本身就是一次大型经济机会，即使不搞“能用人工尽量不用机械，能组织当地群众务工尽量不用专业施工队伍”，也同样有很多办法为施工地的贫困群众提供就业帮扶，不一定非要冒着影响施工质量，影响工程进度的风险，让当地群众参与到项目本身里面来。安全生产，专业分工，社会普惠，这三点是完全可以兼顾的，不应偏废。回复
2023-2-3

期权匿名回答

想起之前的一句话，哈哈哈哈。为了促使老百姓买房，他们出台了除“降低房价”以外的所有策略。为了促使打工人上班，他们提出了除“贯彻劳动法”以外的所有办法。为了促使年轻人结婚生娃，他们想尽了一切昏招骚套路，却没想过从根源解决问题。回复

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这份2023春节消费报告透露了哪些趋势？

 2023-2-3   期权匿名问答  3582  0

近期，2023年春节假期结束，国人在喜气洋洋的佳节氛围中度过疫情防控进入新阶段后的首个长假期。随着虎年年 ...

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查询国外文献的数据库都有哪些?

 2023-2-3   期权匿名问答  4746  0

下面分享几个常用的学术网站，可以登陆搜索国内外文献： 1. sci-hub 大名鼎鼎的 sci-hub 是一个由俄罗斯牛 ...

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注意：2023年2月基金从业资格专场考试公告已发布！

 2023-2-3   期权匿名问答  6280  1

2023年2月基金从业资格专场考试公告已发布，根据《2023年2月基金从业资格专场考试公告》，2023年2月基金专 ...

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期货交易中的“锁仓”到底有什么意思？

 2023-2-3   期权匿名问答  4825  0

因为国内期货交易所将交易指令分为买开、卖开、卖平、买平，所以才有了锁仓的形式。既然有，就有存在的道理 ...

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如何评价ROG 2023新品枪神7Plus超竞版？

 2023-2-3   期权匿名问答  16025  5

Plus版本也一起出来了价格 i9-13980HX+RTX4080+32+1T=19999元i9-13980HX+RTX4080+64+2T=26999元

2023-2-3

期权匿名回答

http://picx.zhimg.com/v2-031f21f5d7040e77cd92a75c944090af_r.jpg?source=1940ef5c 几个好消息和几个坏消息好消息是：ROG的…ROG：我不是针对谁，中间忘了，后面也忘了 http://picx.zhimg.com/50/v2-3ace75dfe469cf4462c064b9b9c4f6d9_720w.jpg?source=1940ef5c 当然，香不香还得看抢购的货量和抢购之后的日常价是不是耍猴，不然原价买不到的黄牛遍地走的虚空神机，吹起来也蛮尴尬的，拭目以待吧。还有一点很重要的是，如果想要买首发的话，不必盯着自营。不少第三方POP店也拿到了首发会在线上销售，而且价格配置与自营完全一致，也可以关注一下。不过提交订单时一定要最后检查一遍，不排除有在配置上做手脚的可能性。当然如果你买的是4080就无所谓了。 http://pic1.zhimg.com/v2-9537557e2545d2acdf6882efd36de7f0_r.jpg?source=1940ef5c 多渠道放货且价格一致，一定程度也分流了消费者，不必千军万马挤独木桥。经销商也能有货卖，不必和用户在自营抢货，然后搞得自营无货黄牛有货，漫山遍野的黄牛价，真用户买不到机器全在炒。对好货望眼欲穿，但分货时候就是不给你，炒货一台赚个一两百块钱当着孙子还挨着骂。比起某些品牌，自营一家独大的场面要厚道得多，有竞争才能有活力，否则品牌被平台捆绑(无论是主动还是被动)，总归是一件不太乐观的事。回复
2023-2-3

期权匿名回答

看货量吧其他没得说，就是杀疯了回复
2023-2-3

期权匿名回答

就...真的便宜大碗呗...反正就算是一贯以高性价比著称的暗影精灵 Plus，面对超竞7，细抠性价比也都费点劲了。如何评价惠普HP新品 i7-13700HX+RTX4080 暗影精灵9Plus 笔记本电脑？嘲讽的话楼下大佬们都已经说过了，毕竟这两年游戏本圈的怪现象可谓是一年比一年多，确实该骂。本文主要会简单分析一下枪神7/7 Plus 超竞的异同以及提供一些选购建议。先说说这俩机器一致的地方： [*]i9-13980HX+RTX4080/4090的核心配置 [*]支持显卡三模切换 [*]双DDR5内存插槽+双M.2的拓展性 [*]除了尺寸之外都一样的16/18吋2.5k 16：10 100%DCI-P3广色域 500nit亮度的屏幕，且支持色域切换 [*]接口部分，左侧搭载了一个DC in，rj45，HDMI，两个USB-C，一个3.5mm耳机孔，右侧则提供了两个USB-A接口 [*]90wh电池，支持100w PD充电 [*]四扬声器 [*]基本一致的外观设计，支持可更换的屁股盖，单键RGB键盘，尾部出风口+前部三侧灯带 http://picx.zhimg.com/v2-c9aa69d567e998c29a7ae7e82e818d6d_r.jpg?source=1940ef5c 可更换的屁股盖不太一样的地方包括： [*]因为18吋的机身更大，因此鳍片体积更大，因此能够提供250w的整机性能释放，与之相对的，16吋只能提供240w。同时18吋版风扇起转的会更不频繁，使用体验更安静 [*]两者分别重2.7/3.1kg [*]因为16吋的枪神7超竞没有物理小键盘，因此触摸板上提供了可切换数字键盘的设计 http://picx.zhimg.com/v2-12e361ffb0f915855faccab8a5eb5f10_r.jpg?source=1940ef5c 选购建议：最香的显然是枪神7超竞的i9+RTX4080，16G/1T的这个配置，17999的价格真的强无敌... 枪神7Plus超竞机身尺寸更大，散热更好，在枪神7的基础上升级内存到32G，价格涨2000，也挺不错。显卡升级的枪神7超竞的i9+RTX4090，32G/1T的这个配置，21999的价格真的可以说是物有所值，几乎没有溢价... <a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1604283385093775360">但是枪神7Plus超竞做的i9+RTX4090，把内存硬盘堆到64G+2T，说实话，我看不太懂，这个配置不是很值得买。回复
2023-2-3

期权匿名回答

雷蛇市场部:ROG占领市场的手段如此毒辣，把旗舰价位定在两万上下，是我没想到的宏碁市场部:腻麻麻的本来都下班了，还得回来开会讨论改价拯救者:ROG，柠檬什么时候熟啊这个价格，可谓是对上锁死，对下压制的绝杀。对上，另外旗舰三大牌和吃了一样难受:大伙都心照不宣在三万价位，怎么就你ROG非要恶心大伙呢? 快进到三大品牌联合起来告ROG恶意竞争。富哥是富但不是煞笔，试想一下如果友商同价位的旗舰机器产品素质和花活差不太多/就差一点点，甚至更好；逼格也拉满，还只要一半多点的价格，而三大牌里甚至还有一个在小地方故意恶心人让富哥心里不舒服(懂不懂300nit亮度的含金量啊)，你是富哥你买哪个？所以三大牌那个定价除了那种被提纯的超级结晶孝子粉丝会考虑，大部分富哥基本不太会考虑了，除非被打了信息差。而更尴尬的是，他们现在降价不是不降价也不是，不降价继续高高在上等着销量暴死吧，要是基本没生产几台倒还好(但卖的太少KPI肯定不好看)，生产的多了到时候清库存会和吃了屎一样痛苦，又因为要保证高端逼格不能降价，那库存大概率砸手里。降价，高端逼格就没了，品牌形象就会受到影响，以后再涨回去就难了。所以目前看来那三家暂时还在死鸭子嘴硬打算保品牌形象，就宏碁掠夺者老老实实连夜改价了。 ...... 对下，把下面那些游戏本设定了锚点，你至少要比我枪神同配便宜2000乃至3000才有的卖，暗影精灵9都卖15000了就便宜3000，我很好奇今年某厂怎么定价。首当其冲的受害者就是海尔两兄弟，本来想靠定个高价模仿Alienware骗小白愿者上钩的，这下好了ROG这个价格小白都或多或少听说了，谁还买你更贵的海尔兄弟啊，尤其是某个模具用了三年的。最大受害者是谁，懂得都懂啊。我就问你，暗影精灵9plus这个主打性价比的老模具都卖15000，枪神7卖18000，请告诉我它的市场部该怎么定价，才能同配置既搞溢价和同档次友商拉开差距的同时还能保证销量不被ROG薄纱？没法定，我选择辞职，这不是人干的活。还有不要忘了，今年该厂商9系旗舰游戏本大概率回归，ROG来这么一出它怎么定价？假设它定的比ROG还便宜一点，它的7Pro怎么定价，难不成7Pro和9全都挤在15500-17500之间嘛，那谁还买7Pro。之后ROG可能还有狠活，到时候它家的5Pro可能也要难受了。乐，我要看到血流成河.jpg 回复
2023-2-3

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败…… 持家之眼！回复

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什么是SCI、SSCI、CSSCI、中文核心期刊、CSCD

 2023-2-3   期权匿名问答  10874  0

1.SCI SCI即科学引文索引(ScienceCitation Index)，是由美国科学信息研究所(Institute for ScientificInfor ...

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【民俗要知道】躲春的小知识

 2023-2-3   期权匿名问答  3534  0

公历2023年02月04日，农历正月十四，将交节二十四节气中的立春节气，具体时间为10点42分21秒，此时，太阳刚 ...

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乌克兰的菲尔兹奖女数学家为什么不知道原子弹的重要性而要 ...

 2023-2-3   期权匿名问答  7076  2

乌克兰国破人亡咎由自取为何要怪罪俄罗斯？

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如何评价剧版《三体》第十八集?

 2023-2-3   期权匿名问答  7602  5

如何评价剧版《三体》第十八集?

2023-2-3

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第十八集开幕雷击—— http://picx.zhimg.com/v2-3bcab03bdd5a63fb477626e634fc1cd2_r.jpg?source=1940ef5c 刘慈欣代言TCL…… 广告框框里的大刘念念有词，也不知道在说什么，莫名戳中笑点。回到剧集。第十八集回归红岸线，发挥一如既往的完美。到现在为止，整条红岸线几乎完全按照原著拍摄，对于服化道的还原也相当上乘。我在之前的剧评中盛赞了饰演叶文洁的两位演员的演技，但红岸线要能立得起来，也要归功于两位配角的完美表演—— 在我看来，张帆饰演的雷志成和涂松岩饰演的杨卫宁同样传神。当雷志成告知叶文洁她将进入红岸最核心部门且将知悉红岸基地真相的时候，雷志成的表情和气场和之前那个关心体恤愿意提拔叶文洁时的状态相比判若两人。 http://picx.zhimg.com/v2-018eb6c17043a72122e4e3035cd0b1ea_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-f5093be676bbf5f0af2f562c1dd9edd1_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-b1b6e94833a3032de274367ff61f44d2_r.jpg?source=1940ef5c 而此时站在一旁的杨卫宁则在沉默中隐藏着自己的复杂情感。 http://picx.zhimg.com/v2-8a6348e44ffecafdff03990f5fd4c69d_r.jpg?source=1940ef5c 而当杨卫宁向叶文洁陈述获知红岸真相的利弊之时，他的眼睛里饱含着深刻的关切，而杨卫宁这时或许早已爱上了叶文洁。 http://picx.zhimg.com/v2-5c0f8bb9aad6052c085aa1e93042b94a_r.jpg?source=1940ef5c 更传神的是，当这句话说到结尾，杨卫宁表情变得愈发严肃而又焦虑，情感的动态递进过程以相当微妙的形式在眉眼中得以表达。 http://picx.zhimg.com/v2-cf68ec33179c25d090aa8f1dd331ff92_r.jpg?source=1940ef5c 到这里，请让我们回顾杨卫宁刚刚出场时候的样子。彼时的杨卫宁拜见自己的老师叶哲泰，显得羞涩而又腼腆。 http://picx.zhimg.com/v2-f3c9178619c8c037c1511bb810a40497_r.jpg?source=1940ef5c 不得不说，涂松岩饰演的杨卫宁无可挑剔。我还是要重申，千万不要小看了雷志成和杨卫宁这两个配角。在原著中，雷志成和杨卫宁同样深刻影响并且塑造了叶文洁，其行为和决策最终促使叶文洁按下那个决定两个文明命运的按钮。而这两个人物在剧中显得如此真实而又鲜活，是剧版《三体》红岸线到现在为止仍旧发挥上乘的重要原因之一。而照这个趋势下去，我们担心的剧版《三体》像艺画《三体》那样在半截垮掉应该不太可能，甚至有可能在真相全面揭开的时候迎来一波新的高峰。但有一件事不吐不快，就是这个十分困扰我的结尾彩蛋时刻。 http://picx.zhimg.com/v2-117fc9373adaf9f3fa9daffe56e92aae_r.jpg?source=1940ef5c 这玩意儿第一次出现的时候，我原以为在三十集里最多也就出现那么一两次。没想到从十六集开始居然集集都有！现在，看到在剧中冷静和蔼的老年叶文洁，总是会想起彩蛋时刻里饰演老年叶文洁的陈瑾老师在片场笑容可掬的模样。 http://pic1.zhimg.com/v2-3804e897d7bbdff2affe6fa144dddbd4_r.jpg?source=1940ef5c 又或者，当我看着青年叶文洁沉郁顿挫的状态，脑海里就不时就浮现起王子文在片长和导演开玩笑时候的明媚笑容。 http://pica.zhimg.com/v2-ae8d2ca563ed4ea8f33296e124109b49_r.jpg?source=1940ef5c 太让人出戏了…… 而这一集的彩蛋则瞄准了大史。什么“大史的脑袋大大的问号”这样的旁白，相当土味。 http://picx.zhimg.com/v2-185cf964afe862f95072e2bedbbbce0a_r.jpg?source=1940ef5c 之后再在正片里看到大史，这个“大史的脑袋大大的问号”很有可能在我脑袋里单曲循环，这还让人好好追剧吗？不是说不能有彩蛋，但哪有故事讲到一半放彩蛋的…… 比如成龙电影的片尾时常有彩蛋，但彩蛋是在电影放映全部结束以后才放出的。电视剧放到一半植入彩蛋，相当于成龙的电影放到一半来了段成龙掉着维亚频繁NG的彩蛋片段然后继续播出，这叫观众如何继续带着沉浸感去观看成龙在那儿飞檐走壁？总之，电视剧的这种彩蛋模式我是第一次见，真的太迷惑了。当然，机智如我想到的办法自然就是跳过彩蛋，等到三十集放完以后再看个痛快。不过彩蛋里的土味旁白……还是拿它们一点办法都没有啊。回复
2023-2-3

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王子文演技真好～ http://picx.zhimg.com/v2-af9c893bbc3cbf510c41254050803894_r.jpg?source=1940ef5c 红岸天线真美～ http://pic1.zhimg.com/v2-828ebe674ed8f0d8b9d2dcea7754bf08_r.jpg?source=1940ef5c 这集叶老师和汪教授继续在时光的长河中回忆…… http://picx.zhimg.com/v2-442f88b01d0881b062b0500dce479062_r.jpg?source=1940ef5c 抱歉，上面这张图穿越了，请自动忽略，应该是下面这张～ http://picx.zhimg.com/v2-7a6a5f00d46b4a69d05296dc4e594881_r.jpg?source=1940ef5c 统帅的抒情感悟太精彩了，隔着三十年和过去的自己对望一眼非常带感。这一集，我可以给9.85分，扣掉0.15分是因为《绝密档案》那部分拍得不够理想。剧中发射内容文稿直接用了第四版，并被明确为由杨卫宁和叶文洁起草。虽然我觉得由他俩直接起草的可能性不大高，不过这种改编无伤大雅。我痛心的是没有第一稿以及第一稿的批示，所以我特地截了原文，给没看过原著的朋友开开眼界。大家可以自行和第四版也就是叶文洁念的那版对比一下，感受一下红岸的最高决策是如何产生的。 http://picx.zhimg.com/v2-9943ce40d8ba17949ec72236a56339d1_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-eac0f9473566d60135f4e125fc4ec5a1_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-91b6e026a84858a5c22a904e65dc335e_r.jpg?source=1940ef5c 不用谢，请叫我搬运侠～回复
2023-2-3

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第十八集既不像一部科幻剧，也不像一部悬疑剧，倒有点像一部艺术片。 “有时候觉得生命很珍贵，一切重于泰山；有时候又觉得人是那么的渺小，什么都不值得一提。反正日子就是在这种奇怪的感觉中，随着大兴安岭没完没了的寒风，一天天过去，不知不觉，就老了……” 老年叶文洁将青年叶文洁的故事娓娓道来，平淡中带着历史的厚重。是老年叶文洁和青年叶文洁跨时空的对视。是一个女人的史诗。是《三体》灵魂女主的故事。故事缓慢、悠长，数十年的光阴一晃而过，恩怨情仇都隐藏在平静的语调背后。质感顶级。又有点像科教频道的纪录片，记录科学家叶文洁的生平，真实得仿佛红岸基地真的存在。这一集完善了叶文洁的人设，插入其它剧情都是对氛围的破坏。叶文洁的孤独不仅仅是她一个人的孤独，也是地球生命在宇宙尺度的孤独。真希望将红岸基地的情节单独剪辑出来，成为叶文洁的女主剧。回复
2023-2-3

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虽然《三体》的故事是虚构的，但这一集杨卫宁提到的国外探测外星文明的计划是真的。先驱者十号、十一号真实存在，是由NASA于1972年3月2日发射的一艘航天器，其拍摄了大量的木星的照片。 http://picx.zhimg.com/v2-780240bd4b1a52ecab8f246e41739ceb_r.jpg?source=1940ef5c 剧中说先驱者十号、十一号分别携带了代表地球文明的金属卡片。其实那是一块载有人类讯息的镀金铝板。如果被太外星文明俘获，这块镀金铝板将会向他们解释这艘探测器的来源。铝板上绘有一名男性及女性的图像，氢原子的自旋跃迁，以及太阳与地球在银河系里的位置。 http://picx.zhimg.com/v2-2a325fd6cd8f82b04c339dec82e7f0b1_r.jpg?source=1940ef5c 先驱者10号已经飞出太阳系，而且在2003年之后彻底失联。先驱者11号是1973年发射的，也携带了卡片，脱离了太阳系，是朝着10号的反方向运行的。先驱者10号是朝着银河中心外运行的，先驱者11号是朝着银河中心运行的。值得一提的是，先驱者11号有异常状况的发生，根据传回的数据分析，有一些稍微异常的多普勒频率漂移现象出现。这种异常是什么造成的，目前尚无定论。旅行者1号、2号也存在，1977年发射的，是美国航天局研发的，采用的是核动力的电池。旅行者1号是第一艘进入星际空间的探测器，在2025年后可能和人类失去联系，也就是说目前还有联系。 2018年，旅行者2号飞离太阳风层，继旅行者1号后进入了星际空间。 http://picx.zhimg.com/v2-6092cbb883f08b3d7434c0115e0fd179_r.jpg?source=1940ef5c 美国国家航空航天局以先驱者的例子为基础，设计了一个更加复杂及详细的讯息板，打算把人地球的信息告诉外星生物。这，真，告密者。旅行者1号、2号还携带了一张铜质磁盘唱片，它的外径为12英寸，镀金表面，内藏金刚石留声机针。某度介绍是这样的：这意味着即使是十亿年之后，这张唱片的音质依然和新的一样。它的内容包括用55种人类语言录制的问候语和各类音乐，另外，磁盘上还有115幅影像，包括太阳系各行星的图片、人类的性器官图像及说明等，这些数据旨在向"外星人"表达人类的问候。55种人类语言中包括了古代美索不达米亚阿卡得语等非常冷僻的语言，以及四种中国的方言(普通话、闽南语、粤语、吴语)。各个问候语的表述句子全部不一样。这张唱片长这样： http://pic1.zhimg.com/v2-2c37a4769141e9c253446b949647a21f_r.jpg?source=1940ef5c 叶文洁说得没错，人类确实挺疯狂的。也难怪刘慈欣在《三体》中表达了外星入侵和毁灭地球的担忧，这种事儿还真不是不可能发生，毕竟叶文洁不是虚构的，她早已存在了。回复
2023-2-3

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看到开头我没意识到大刘的出现代表了什么半集过后我觉得拍摄质量与第14集相当但内容上缺少之前叶雷杨那样的对手戏所以不够紧凑、有趣以至于两次拿起手机看了看时间但是当进度条走到第三十六分钟叶老师的旁白开始讲述红岸没落和自己对宇宙、对人生的种种感悟伴随一段空灵却丰富盲目且沉重的吟唱与来自宇宙的白噪音相配合将青年叶文洁本身的孤独表现得淋漓尽致接着改用钢琴琴键落下发出的音乐代替人声新增了倒计时般抓耳的轻重音调将噪音调试得更加清晰观众的思绪便随着青叶飘到了九霄云外真实地感受到宇宙的浩瀚与人类之渺小 “ 我常常想地球生命真的是宇宙中偶然里的偶然宇宙就像一个空荡荡的大宫殿人类是这宫殿中唯一的一只小蚂蚁 ” http://picx.zhimg.com/v2-ad47bcac2d09ba799dd6fa1176fedd18_r.jpg?source=1940ef5c 而后当镜头从其他视角第一次切到了叶老师的绝对正面陈瑾老师徐徐转身正视镜头与镜头慢慢拉近让特写逐步放大王子文老师坐在接收台上侧身转头看向镜头老年叶文洁和青年叶文洁跨越了时间对视又穿越时空凝视着画面之外仿佛双叶在回顾自己与审视宇宙的同时还与观众产生了交流 http://pic1.zhimg.com/v2-a71351b54958b16123ed535cfcfcf21d_r.jpg?source=1940ef5c 当已经进行了三十多分钟的旁白与发出这段声音的它的主人也是此刻画面中唯一的存在——叶文洁终于交汇在一起我没有了其他任何思考我被此情此景感动我为此情此景感动感谢大刘本身的故事感谢导演编剧摄像老师的手段感谢陈瑾老师王子文老师的演绎感谢所有所有场景老师道具和化妆老师们认真负责且具有艺术性的工作、探索成就了这幅十年来我看到的最出色的视听演出 http://pic1.zhimg.com/v2-6fd8f49fbadd429bf268f9d41becba81_r.jpg?source=1940ef5c 回复

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恋爱五年多男朋友很愿意结婚但是承认没那么爱了更多是 ...

 2023-2-3   期权匿名问答  8549  5

我家跟男朋友距离285公里，几乎形影不离四年，异地一年，男朋友去年八月份入职银行，从他入职到现在性格的 ...

2023-2-3

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旧的不去新的不来…… 没有谁是离不开谁的。生活有时候就是一门玄学：得之我幸，不得我命。塞翁失马焉知非福啊！回复
2023-2-3

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听你的描述，可以看得出你们曾经很相爱，只是爱情药水效用退去之后剩下的才是最真的内心。以前的你们也许都是在跟自己的理想型谈恋爱，目前是真正跟这个人在恋爱，跟他所处的环境，跟你个人的生活在谈恋爱。而这，势必会跟以前很不一样，势必会面临现实的问题，而那些阻碍你们前进的问题，如果你无法解决，就算你个人再舍不得，也会面临分手。他目前对你的态度，是任何一段感情进行到一定时期，面临现实与爱情基本都会做的挣扎。他不是不爱了，而是没有力气去爱了。就像电动车没电了，再也无法载你到达目的地了。你必须要先让他充上电，或者你推着他走一段路。也许你可以先想想，你自己内心真正想要的是什么？想要什么样的生活？想要什么样的人共度余生？现在什么对你来说是最重要的？当你想清楚了，也许你也就懂得怎么去做了。回复
2023-2-3

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年轻时最大的问题就是不知道将来会怎样。所以在感情上往往会对已经得到的人不知道珍惜，又加上结婚就立刻会面临的现实问题，遇到困难想退缩很正常。至于你俩的关系，你明明知道“娶我他需要付出的更多，市区房子，我的工作，貌似更多的彩礼(都是农村家庭)等等”，你却又“我迟迟没有一个跟他在一起的坚定态度”，这是为何？你们相处了四年，他现在生活环境已有了提升，而你还是他“最担心的”，因为“如果我考他那边工作笔试不通过的话，我大概率仍然会分手”，在这种情况下，他能依然愿意为你负责，我想他对你已经够仁至义尽了。所以，你俩之间的问题在你不在他，你一直要考虑的也不是“他对我的感情到底是什么”，而是你对他的感情到底是什么。回复
2023-2-3

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如果你追求的是结婚时，你和娘家不想有任何付出，就能拥有市区的房子，丰厚的彩礼数目，工作方面的好资源。那么，没有必要再将这段感情继续下去。因为你的男朋友在现阶段根本无法满足你的需求。不仅现阶段无法满足，今后的很长一段时间，他可能都达不到你的要求。一个没有任何资源和背景的男人，只靠踏踏实实地工作，紧衣缩食七、八年也很难累积到财富。除非他是个成长型的人才，又恰好遇到伯乐，进入了高速发展的行业，那么他有可能在5年内达到你的目标，在财富上有一定的积累。但是，他收获财富之后，他的最终选择未必是你。从你的描述中，在这段恋爱中，似乎一直是男生提供给你更多的情感价值。也就是你所说的，只要你一有情感上的波动，都是男生在主动哄你。这是非常危险的信号。在前四年的校园恋爱中，你们没有太多的生活压力，没有来自工作的烦恼。你的男朋友是有能力来承受你的情感波动的。但如今境况已经不同，他刚刚参加工作，初入职场压力陪增。自己的情绪压力无法化解，他已经没有能力来承受你的情感波动了。女人可以撒娇，但是请适度，过度撒娇容易变成无理取闹，会让爱人对你的爱消磨殆尽。男人在压力大时，也希望能得到伴侣的理解和支持。换句话说，好的爱情需要双方为彼此提供情绪价值，而不是单方面的索取。这就是为什么你的男朋友说，你们之间的爱已经淡了，只剩下责任的原因。如果你希望在物质上有更大的保障，最好的方法是按照自己的要求，寻找下一位合适的结婚对象。而不是在此刻犹豫不决，既折磨自己，又折磨男友。如果你仍然舍不得这段校园恋情，还想继续下去。你需要努力解决异地恋问题。抓紧结束异地恋，选择一个你们双方能在一起的城市安定下来。做好自己的职业规划，找到一份让自己有发展空间的工作。两个人一起努力累积财富，几年后，在双方父母的帮助下买一套市区的房子，商定合理的彩礼数目。不与他人攀比，安心过好两个人的小日子。两种选择没有对错之分，理清你自己究竟想要的是什么，做出最适合你自己的选择，既不耽误别人，也不耽误自己。回复
2023-2-3

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你只是对你们的感情很不舍，像其他评论说的，感情久了就会变平淡，面对结婚会有很多现实的问题，看你愿不愿意将就。他已经不是非你不可了，你呢，一定要他吗感情已经变味了，他不愿意付出太多，想让你更多的迁就他，为此去妥协是否值得。可我建议你分手，会难过一段时间，可是你信不信，分手没多久他就会结婚的，不爱了，又何必强求呢。你会找到更好的适合你的回复

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我和朋友吐槽原神的卖乙行为越来越过分了，但我的朋友却 ...

 2023-2-3   期权匿名问答  8197  5

（贴甲：我不磕旅行者的任何CP，不论是空、荧或者乙向）最近海灯节活动剧情的最后一幕，旅行者为了缓解魈的 ...

2023-2-3

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关于海灯节饭桌这个，旅行者把魈叫出去是为了缓解尴尬，再者一桌上跟魈熟点的，也就钟离跟旅行者，我认为旅行者把他叫出去的行为并无不妥。再说留下派蒙的原因，我倒觉得没那么复杂，不过是因为派蒙情商低（参考温迪传说任务结尾三人在神像手上的谈话），又是馋猫人设，主角留她在桌上吃东西，自己带魈出去缓解尴尬顺便说说话，没什么问题吧回复
2023-2-3

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哈？我真的有点搞不懂你们的想法了。对于正常人来说，你是把派蒙当成一个正常的“人”来看待，算是很亲很亲的好朋友，哪怕上升到亲人，这一点没问题吧？这个问题同等代入到现实中。你的其他好朋友设宴，请了你以及日常跟你同居，同样也是他们好友的一个人，哪怕这个人跟你关系亲密无间，出生入死。在宴会中，你发现你的某位好朋友是一个社恐，并且因为各种不可言说的关系，他在这次宴会中格外紧张，已经明显流露出了不适感，而且他和其他所有人（除帝君）关系都只能说不咸不淡。这时候出于礼貌你想帮他解围，你请他出去聊聊走走，为什么要带着你的另一位好朋友一起？？哪怕你们出生入死，亲密无间，你们都出去的理由是？从礼节上来说，旅行者和派蒙算是“一家人”，那在他人作为主人设宴的时候，出现意外事件，除非是两人都非走不可，无论如何，留下一人作陪，这不是基本的礼仪问题吗？从个体性来说，旅行者是出于善意想让魈缓解一下不适感，出去聊的话题也不咸不淡，派蒙跟着的理由是？何况是就在饭店门口，就像平时吃饭出包厢点根烟扯扯淡一样，你想跟某位朋友聊聊天，非得拉上你另外一个好朋友？你不觉得很荒谬吗？话题又不是在这位好朋友身上。你想要派蒙时时刻刻都粘着旅行者的想法才奇怪吧，根本没有把派蒙当人看，而是当成一个一直跟随着你的宠物罢了。何况旅行者在出门前，也跟派蒙解释了缘由，派蒙也表示理解，而不是一言不合就直接带着魈走了丢下派蒙一个人。回复
2023-2-3

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媚女不行媚男行 bg不行bl行某些人差不多得了。回复
2023-2-3

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你吐槽原神卖乙越来越过分，有人吐槽卖腐越来越过分米氏回旋镖会落到每个人头上，我们都有光明的未来回复
2023-2-3

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按照我的理解话我觉得挺合理的，指把派蒙留下如果去安慰一个饭局慌张的人来说肯定是人越少越好，多派蒙少派蒙其实剧情没什么影响，但是如果我是魈的处境下，我也会觉得人越少越好。还有就是魈和派蒙的关系我觉得魈对派蒙来说还是没有旅行者更放心，也就是还是不是特别交好的关系，不会敞开心扉吧，如果对于朋友来说，替别的朋友开脱还是要以朋友角度思考问题的，所以不让派蒙去也是有道理可循的。我突然想到第三点，就是有了派蒙编剧怎么写。派蒙去了那么对话大部分是集中在派蒙上面，那么旅行者就会晾在一边，那么旅行者为魈打圆场这个逻辑就断开了。如果把旅行者的词占比大，那么反而把派蒙晾在一边，不更显得原乙了吗？而且派蒙怎么说话放在那个段里就很奇怪想起中间有一段，是魈和派蒙 http://picx.zhimg.com/v2-bbd81a9157aa12fb27c4e32d5f48cdb3_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-08abbd07c058905c32c0c4294fd9ff1a_r.jpg?source=1940ef5c 这里派蒙没有看出来，反而拆了一部分台 http://picx.zhimg.com/v2-6c0e8db1099583fab90e22d7cdb384f1_r.jpg?source=1940ef5c 那么以此结论，旅行者不带派蒙也是怕派蒙让魈为难吧。就算是出生入死，本质还是为朋友开脱啊。还是要站在魈的角度解答问题。旅行者既然是为了魈打圆场，那么魈的感受要大于旅行者的感受。所以不带派蒙也是有原因的个人理解回复

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切尔西 1.27亿欧签恩佐加年薪 1000 万，对于这位阿根廷 ...

 2023-2-3   期权匿名问答  7069  5

02月01日讯据知名足球记者罗马诺报道，切尔西与本菲卡就阿根廷中场恩佐-费尔南德斯的转会达成一致，球员即 ...

2023-2-3

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说上几句。算上恩佐，从伯利接手球队以来，切尔西已经花掉了6.1亿英镑。这个数字在如今这个年代都可以说是疯狂的。但效果如何呢？目前切尔西排名英超第十，距离欧冠区有10分差距，即使是欧联，也有8分的距离。虽然防守可以，目前是英超第四少的球队，但进球是上半区最少的，只有他们进球数在30以下。更重要的，他们在面对强队时难求一胜。可以说，切尔西属于典型的花大钱半小事。现在球队需要的是有终结能力的前锋，但冬窗引进的巴迪亚席勒，菲利克斯，穆德里克都不是这种球员。而恩佐同样如此。穆德里克7000万+3000万浮动，菲利克斯1000万租借，包括巴迪亚席勒，哪个都不便宜，甚至有严重的溢价问题。而恩佐1.2亿更是直接标王。只能说，伯利急于证明自己比阿布更愿意为球队花钱，证明自己能够超越阿布，让球队取得更好成绩，但结果如何，目前还感受不到。至于恩佐，在世界杯上发挥确实非常出色，在本菲卡的表现也不差劲，但是1.2亿真的合理吗？当年蓝军购买维尔纳时我写了答案，认为溢价严重，未必能够适应英超，被一堆喷子说是云看球，人家是德甲最佳射手，怎么可能不行，结果如何？现在恩佐，我同样认为溢价严重，6000万也许才是更加合理的价格，而且没有经过五大联赛的历练，在中场能否适应还需要打上一个问号。只能希望队友能迅速帮助他适应球队，适应联赛环境。哦，对了，不仅如此，1000万放走若日尼奥，给恩佐腾出位置可以理解。但齐耶赫递交文件失败导致租借巴黎失败又是怎么回事？记得上一次英超球队到这种低级错误的应该是曼联…… 可以说，现在切尔西的管理层是盲目的，不够专业的，花着最多的钱，却达不到效果，和当年莫拉蒂一样。但莫拉蒂是真的爱国米，而伯利么，更像是为了证明什么。另外，不仅仅是恩佐，波特同样背负着巨大的压力，老板给你花了这么多钱，买了这么多人，假如下半赛季成绩还是不够理想，你猜有没有可能看不到赛季结束？倒是穆德里克放松了一些，恩佐分散了不少他身上的目光，他的压力可以稍稍变小。不管怎么说，球迷都希望球员能够打出精彩表现，对于比赛的精彩程度也是有利的，身价是包袱，也是动力，还是希望这些年轻人能够有出色的发挥，证明俱乐部在他们身上的投资值得，而不是像维尔纳，凯日曼那样。回复
2023-2-3

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这个签约在整个冬窗拉锯了这么久，最后时刻完成不让人意外。首先得恭喜恩佐，22岁，1.21亿欧，超越21-22赛季的格拉利什，成为英超历史标王。世界杯效应最大体现，世界杯后最大赢家。英超历史引援转会费Top10： 1.恩佐-费尔南德斯切尔西 22/23赛季 1.21亿欧 2.格拉利什曼城 21/22赛季 1.175亿欧 3.卢卡库切尔西 21/22赛季 1.13亿欧 4.博格巴曼联 16/17赛季 1.05亿欧 5.安东尼曼联 22/23赛季 9500万欧 6.马奎尔曼联 19/20赛季 8700万欧 7.桑乔曼联 21/22赛季 8500万欧 8.卢卡库曼联 17/18赛季 8470万欧 9.范迪克利物浦 17/18赛季 8465万欧 10.韦斯利-福法纳切尔西 22/23赛季 8040万欧看看这个榜单，还是我曼抬当惯了冤大头，现在是切壕开启了印钞机。切尔西在这个赛季的夏窗+冬窗一共签了16人支出6.1亿欧，一个球队秒杀全欧。签了16人，简直是重新签了一个球队，实况足球目瞪口呆，FM泪流满面。要说诺丁汉森林夏季签了十几个人是全盘更新为了留在英超，切尔西这前赛季欧冠冠军的阵容，是要冲出地球？真的太壕了，壕得超出了认知。虽然目前确实伤了几乎一整个首发阵容，那些人回来之后怎么处理，也是切尔西的一个问题。真·花最多的钱，挨最毒的打。回到恩佐转会切尔西，恩佐其实也才在去年7月才从河床转会本菲卡。上面标王10强，即便圆规安东尼，也在阿贾克斯摸爬滚打了两个赛季，当然目前看起来坑了的概率很大。其他人，例如格拉利什、博格巴，哪个不是在顶级联赛已经好好滴证明了自己？恩佐在本菲卡一个赛季还没打完，这赛季代表本菲卡出战25场，贡献了4球6助攻。数据还可以，不算特别出色，而且毕竟是在葡萄牙联赛。如今直接英超标王，真的是一个敢出价，一个真敢买。恩佐1.21亿，圆规1亿，穆德里克1亿，三笘薰买过来300W，现在德转850W，不疯狂买？现在的转会市场真真看不太懂。从场上位置来看，恩佐年轻、覆盖面广，在后场拦截和组织进攻方面都有较强的能力，自己也有较强的二点终结能力。是替代若日尼奥打后一点和加拉格尔搭档，还是直接替代加拉格尔，负担起目前组织进攻的任务，看切尔西教练到时怎么安排。目前看恩佐应该会更多被安排拖后，接替坎特的角色，有较强的跑动覆盖拦截能力，也有较强的持球推进能力。不过如果加拉格尔和恩佐一同上场，职能上感觉比较重叠，进攻中谁用更多球权会有所争议。而且穆德里克和菲利克斯都这么贵，后面都得上场吧，他们都得用进攻球权。这牌面上是真的，球场上跑着的都是一堆堆白花花的银子啊！目前来看，恩佐就是切壕刮了一张英超史上最贵的彩票。效果如何，真得后面看场上表现了。个人来看，谨慎乐观。回复
2023-2-3

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切尔西老板伯利硬生生的把英超从一个体育游戏，变成了一个氪金游戏。 6.1亿欧元，什么概念？ http://picx.zhimg.com/v2-cb8526bca0e7ac494e37c8dbdbe7fe6a_r.jpg?source=1940ef5c 真是让人见识了啥叫有钱。回复
2023-2-3

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在拉扯了近一个月后，恩佐的转会终于告一段落了。1.21亿欧元的转会费，创造了阿根廷球员的转会身价记录，也创造了英超的转会记录。切尔西在1月份3.3亿欧元的支出也成为了历史上冬窗最能烧钱的俱乐部，它一家的支出就相当于欧洲其他主流联赛支出的总和。本赛季共计6.26亿欧元的支出也是历史之最。这笔转会，有一些问题挺有趣的 1. 恩佐为啥要签8年半的合同？因为，这是伯利小天才在卡FFP的bug，1.2亿的转会费会平摊到球员合同年限里，切尔西在本年度需要入账的成本大约是1400万欧元，穆德里克的签约也是基于这个原因。其他联赛都有合同最长年限的规定，但英超暂时还没有，所以让伯利找准了这个点。当然了，签这么长的合同对双方来说都有风险。如果之后恩佐踢得好，之后再想走可不是那么好走的。而如果恩佐像阿扎尔在皇马那样，切尔西想让他走也不好容易。我只能说，在冬窗恩佐和恩佐的经纪人就想让收入立刻匹配世界冠军的荣誉，切尔西的八年半合同是唯一的选择，至于合理不合理，就看他经纪人是怎么规划了。 2. 谈来谈去还是1.2亿分期，鲁伊科斯塔为啥要磨蹭到最后？根据葡萄牙媒体的报道，恩佐对鲁伊科斯塔的处理方式很不满，是切尔西另一位老板埃格巴利牵头完成了和本菲卡长达12小时的谈判，明确表示不会接受No的回答，这才赢下了攻坚战。有很多球迷对鲁伊科斯塔不满。但我想说这才是专业的足球管理者。本菲卡的原则一直以来都非常清楚，1.2亿给足就放，鲁伊科斯塔把谈判时间拉拉长到了12小时，一直咬定不松口，除了要尽可能压榨切尔西之外，也要为球队引援争取时间。如果恩佐早早官宣，而本菲卡的备选者还没有谈妥，卖家一定会狮子大开口，本菲卡难免要被宰一刀。现在鲁伊科斯塔放人，想必备选已经谈差不多了。另外不要低估任何一支球队追逐冠军的决心，本菲卡本赛季在联赛和欧冠齐头并进，即便鲁伊科斯塔想要留人也无可厚非。但这次交易最终还是成行了，也展现了本菲卡这个俱乐部的运营策略，他清楚自己并没有英超那样雄厚的资本，所以主动定位为拉丁系年轻球员的人才跳板。在增强俱乐部竞争力的同时，通过良性换血赢得大量资金，你看意甲和西甲的大部分球队有没有他们滋润？最关键的是信誉优质，切尔西第一次谈判可以说把球员和本菲卡都耍了，但第二次谈判本菲卡依然来者不拒，底线清晰——给够钱，人带走，出来做生意的，说1亿2就是1亿2，少了和球迷没法交待，多了和良心没法交待。在这笔交易里，本菲卡留住了体面，赚了高额转会费，省了买人成本，关键是没有破坏人才进修班的名声，南美的年轻人会越来越多的慕名而来。如果鲁伊科斯塔是我主队的俱乐部主席，我会给他点赞 3. 恩佐去切尔西发展会怎么样我对恩佐个人能力没有怀疑，我觉得他展现出来的实力在哪里都是顶尖的水平。但我还是有些担忧的，切尔西的医疗团队现在升级的如何了，是否能让球员保持健康？30多人的更衣室，一群新兵蛋子，球员能不能愉快地一起玩耍？波特的帅位稳不稳，能不能给恩佐一个稳定的战术体系？这些客观条件都会影响球员的发挥。我只能希望说波特有过给麦卡利斯特开光的经验，也能用好恩佐。回复
2023-2-3

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伯利这个棒球大佬随便一出手，就给英国乡巴佬一点点“美式”震撼： http://picx.zhimg.com/v2-b6ca96c4c9093c58ab2f418098e4a11d_r.jpg?source=1940ef5c 美国老板入主切尔西以后，“一言不合”就“扬了”欧冠冠军教头图赫尔；为了打造心目中的切尔西帝国，一个夏窗+冬窗烧掉6.1亿欧元，净支出5.43亿； http://picx.zhimg.com/v2-36674f57255916dbd40f1bbd1808957a_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-e01b2d30d186abc1f808f1f17db4f4e3_r.jpg?source=1940ef5c 其实恩佐这个球员，水平到底如何，已经不重要了，窝佬认为全世界真正能值1亿欧元的球员也没几个，只要伯利开心，钱不是问题。 http://picx.zhimg.com/v2-de505731c4cce6c671cda4a038402f7f_r.jpg?source=1940ef5c 但是窝佬有几个问题，希望懂哥不吝赐教： -伯利把棒球这套玩法带到切尔西，目前切尔西一线队已经人满为患了，而主教练波特是没有任何豪门执教经验的少壮派教练，如何平衡所有球员的出场时间，更衣室不爆雷？ http://picx.zhimg.com/v2-c2b6b7a18c5e9dda51c2d41c43d714ed_r.jpg?source=1940ef5c -一个赛季，两个窗口豪掷6个亿，爽是爽了，但是欧足联制裁怎么办？这样无止境的烧钱，切尔西的收支平衡能保持？米兰和埃弗顿之前被FFP大棒打的噤若寒蝉，我很好奇伯利打算如何逃过欧足联的铁拳。 http://picx.zhimg.com/v2-c696bf384a612556a49261f9467a123f_r.jpg?source=1940ef5c -庞大的一线队阵容，必然会带来天价的薪水负担整个欧洲转会市场不景气的情况下，切尔西逆势高价吃进各路球星，想囤积牛人，低买高卖，想法是好的，包括伯利还强挖红牛的球探系统，其志不小。问题其他地主家都没余粮了，人家也不傻，看着你手里一堆“垃圾合同”，何必着急给你接盘，等你薪水原地暴炸，不好么？ -恩佐的8年半合同，号称借鉴棒球先进经验我非常好奇能玩出什么样的花来。总之，非常期待棒球的先进经验，能不能带来鲇鱼效应。回复

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菲律宾对美国开放 4 个军事基地，外交部回应「地区国家避免 ...

 2023-2-3   期权匿名问答  10302  5

2月2日，外交部发言人毛宁主持例行记者会。有记者提问，美国和菲律宾今天宣布协议，允许美国使用菲律宾4个 ...

2023-2-3

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这事敲定的前一天…环球大标题：菲律宾不是美国想的那么好骗！ http://picx.zhimg.com/v2-d2e512cb01e2c17fc8696c159a6bb6b7_r.jpg?source=1940ef5c 一天过后，菲律宾：，美国：回复
2023-2-3

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该来的总是会来！本人昨天回答有关美国增加在韩国部署战略武器、扩大美韩同盟合作的问题时也说到了美国想进驻菲律宾军事基地的事情。我昨天说：现在看美国想要在菲律宾进驻更多的军事基地有点难度，但是以菲律宾的行为方式，难保哪一天就给美国进驻了。话音未落，人家美国就准备进驻了。 http://picx.zhimg.com/v2-84e4ea9f49d37dfa8067d6bd80e3419f_r.jpg?source=1940ef5c 美国在菲律宾苏比克湾的军事基地现在看，我还是过于相信菲律宾了！我们也低估了美国对菲律宾的影响力。想想也是，菲律宾虽说这些年同中国的关系还不错，但人家跟美国的关系总体也不差啊！更何况，菲律宾的对外政策很容易受到在任总统的个人意志影响。事已至此，我们该怎么办呢？外交层面自然不用说。呃…… 是否考虑把“天鲸号”派去黄岩岛？！ http://picx.zhimg.com/v2-1ac3911142df772d4309c3cc8bd921cb_r.jpg?source=1940ef5c “天鲸号”自航绞吸式挖泥船回复
2023-2-3

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1月3日，菲律宾总统马科斯对中国进行了为期3天的国事访问，中方将再向菲投资1566亿人民币帮助菲律宾进行基础设施等项目建设。期间双方签署了14份合作文件，内容涉及农业、基础设施建设、能源和科技等各个领域。马科斯在访问期间接受采访，高度肯定了此次访华之行，并表示将会继续强化中菲双边关系。此外，他还强调美国提出要成为中菲之间的第三方不会成功，因为美国不是直接利益相关方，相关问题必须是由中菲双方进行协商。这才一个月不到，合订本就来了。回复
2023-2-3

期权匿名回答

站在东南亚这些国家的立场上，他们肯定害怕中国独霸东南亚以后，像美国对待古巴墨西哥委内瑞拉一样对待他们，所以自然会想要引入外部势力搞平衡。那为啥南美国家不敢引入外国驻军搞平衡呢？因为古巴在导弹危机以后的下场有目共睹。当别人说你是帝国主义的时候，你最好真的是。回复
2023-2-3

期权匿名回答

你没准备好的时候，美国人也没准备好。等你准备好了，美国人也准备好了。你韬光养晦闷声不响，美国人也不瞎。你下大棋忍辱负重，美国人也不是傻子。你会拖时间，美国人也会步步紧逼。你会钻空子，美国人也会勒紧绞索。大象躲在老鼠的身后说自己要韬光养晦，美国人哑然失笑，老铁你真幽默，你是真拿我当傻子。一切都很公平，不要自作聪明。世上哪有捷径可走。回复

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个人年度计划怎么制定？

 2023-2-3   期权匿名问答  9843  5

2020年马上要来了，个人年度计划该怎么制定，才能保证计划能有效完成？如何将年度计划落实到日计划里呢？

2023-2-3

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今天一早就有好事发生，那就是悦悦的微信拿到原创标记啦，超惊喜啊，看来微信还是挺有眼光的，也不负我平日的努力，嘻嘻，还有你哦，谢谢你们一直以来的关注和支持！好啦，言归正传，赶在2015最后两个工作日来把这篇重要文章给发出来，今天的主题是年目标和计划的制定与执行。我会分享我是如何制定年计划并确保它执行的。写366而不是365天，是因为2016有366天。 http://picx.zhimg.com/cc91ce1a4e80d8591d295bcd19249b67_r.jpg?source=1940ef5c 我的2016年计划花了2周的时间，前后15个小时去完善，回报是“不迷茫的2016”，希望我能过好好利用时间，有个充实的2016。说起年计划，嗯，你是不是有这样的情况？ [*]年初设定了好些计划和想法，但是日子过着过着就忘了 [*]明明设定好了很多目标，但是年末发现完不成，或者完成率很低 [*]根本没有设定年计划的概念，一年混混沌沌随便过悦悦也不骗你，我以前完全是属于上述三种情况的人，一年到头随便过，没有好好地对自己的人生来个规划。所以生活就像是大海里漂泊着的小舟，漂到哪里算哪里，上错岸了都不知道。 http://picx.zhimg.com/77c18ccc18a84b4f2bede3c864a849bb_r.jpg?source=1940ef5c 为什么要做年计划呢？看到这里是不是觉得有点鸡汤文了，耐心点看下去，放心我不会说太多废话。我以前看到一段话说的非常入我的心，大意是这样的：没有目标和计划的人生就像是一艘航行在大海里的船，不知道自己要去哪里因而也没有方向，漂到哪里算哪里，所以也根本不知道岸在哪儿，无头无绪。然后一辈子也就这么混混沌沌地过了，是被生活的各种压力或者杂事所推动着向前进，而不是主动地说我要过怎样的人生。其实年计划是起到了承上启下的功能，上面接的是长期远期的人生规划（比如3~5年计划，甚至是终身目标），下面接的是具体落实到每月、每周、每天的计划。不夸张的说，定了年计划并且制定的好的人，每一天应该都是过的清清爽爽，知道自己要干嘛的人，是不迷茫的人。所以很简单，当你有了每年然后细节到每天的日计划，你的人生就很明白啦。比如你平时空下来的时候就不会一味地顾着看微信刷朋友圈、打游戏、看电视剧电影等等啦，你会拉出你的月计划、周计划和日计划来看有什么重要的事情还没有完成。为什么你早上起不来想赖床？那是因为你没有生活的目标和具体想做的事情啊。我自己在明确设定了一二三要做的重要事情后，每天早上一睁眼就会想到这些事情，也是自己喜欢的事情，所以理所当然就会起床了。 “我以后要成为什么样的人？”——是一切的开始。好了，下面干货来了，大家好搬好小板凳竖起小耳朵了。制定年计划的6个步骤：步骤一：确定自己目标的方向，把目标分类首先我想告诉大家，不要把目光只放在一个方向上。比如悦悦现在其实生活中挺大的一部分是“养生”（见笑了~笑什么？看我前面文章去！养生是个系统工程好嘛？！），但仔细想想难道生活就只有健康这一个方面了吗？难道你在学习、家庭关系、工作、财务管理、育儿、梦想、旅行等等方面就没有想做的事情了吗？人生是个九宫格，别把自己的目光只放在你认为的现在最重要的事情上，我们需要兼顾到各个方面。举个最俗的例子，你不希望自己事业成功但是家庭不美满吧？然后把自己想到的所有方面进行分类，分类很重要，能使你的计划清晰明了。所以我在年计划中分了【个人管理】【个人健康】【工作目标】【兴趣爱好】【家庭生活】这些方面。另外有些人说我很迷茫我不知道自己想做什么怎么办？我的建议是： [*]找个安静能专心的时间，问问自己的内心，你希望中年的时候自己是什么样的？你希望自己有多少钱？事业想达到怎样的高度？想孩子变成怎样的人？。。。。等等太多了，你好好去问问自己的心 [*]还可以从组织的目标去确定自己的目标。比如公司一年的目标销售额是多少，公司计划朝哪个方向发展，你在其中又能如何助力？还有最重要的一点：写下来！不要光在脑子里想，拿张白纸或者开个Excel表格用来“清空大脑”，你想到要做什么就写下来，把自己想在这辈子或者近期想做的所有事情都写下来，再去分类。步骤二：回顾自己过去的表现，并设定长期目标目标的大分类完成之后，我相信你已经对自己的长期目标有了一个宏观的认识，是不是发现人生其实已经比以前明了多了呢。接下去就是确定自己的长期目标，其实目标设定的逻辑是这样的：远景（长期的、终身的）→ 三~五年计划 → 年计划 → 月计划 → 周计划 → 日计划是个金字塔的由上至下的过程，我们每天每周做什么其实是由我们长期目标决定的。明白了吧，所以当你偷懒想玩游戏的时候，你问问自己这件事情是否符合我的长期目标？这时候你脑中一定会有一记清醒，即使想偷看看片子放松时间也不会特别长了，因为你看到自己制定的计划，你知道自己要做的还有很多，不会浪费人生在无用的事情上面。拿我个人举例：我制定的目标都是3年或5年计划，再推到1年计划。在【兴趣爱好】方面我是这么定的： 5年： 1. 有自己终身的兴趣爱好，能为自己解压，找到乐趣 2. 有拿手的东西，能拿出去的 1年内： 1. 学会管理多肉植物 2. 字有比较大的提高 3. 学会品茶，丰富知识相比3、5年的长期计划，1年的计划就要具体的多，这样才能有具体着手去做的东西。太模糊的目标是没有用的，不如不设定。步骤三：制定年目标，用SMART法细化目标，目标必须量化好啦，重头戏来了，有了长期的目标和愿景之后，就是着手细化目标的过程。先给大家看下我的年目标总图表。（不要点大图了，你看不到详细的） http://pica.zhimg.com/2c4e67127581dbc1f6e4b7c604154c4c_r.jpg?source=1940ef5c 我算了一下，总共有66个细化目标，66个啊，也不少了。前面最大的是【总分类】，之后是【长期愿景】，接下去一栏是【重要程度】，再下去就是【细化目标】，最终出来【量化过的、具体可以实施的目标】。这里给大家普及下目标管理的经典SMART原则，为什么有很有朋友制定了目标却做不到呢？其实和你目标设定不够具体、可行性不够有关。 Specific: 目标要具体可行，不能笼统 Measurabe: 目标要量化，量化！ Attainable: 是可实现的，就是跳一跳能够得到的果子 Relevant: 和自身和其他目标相关的，有意义的 Time-bound: 有时限和时间点的，不是无限期的所以大家得出最终的细化了的年目标时，你必须去check你的目标是否符合上述原则。你要我现在年赚100w也不现实是不，你不量化你又怎么来衡量你的目标是否完成呢？举例：我66个细化目标中的几个： · 跑步年目标是：完成一口气6km，每周至少上一次健身房锻炼 · 工作日自己带中饭3次，工作日自己做晚饭2次；健康餐厅列表外最多1次外食 · 2016年年末家庭总资产达到x万元其实这一步是最花时间的地方，主要是制定细化目标花时间，还有就是找各种资源花时间。比如我再确定2016的主要阅读书单的时候，需要大致找一下哪几本书我是必须明年读完的，当然定好了你之后就不用动脑子了啊，根据定好的年计划来就行，省心很多。所以我愿意用这么多个小时来换来一年的清爽。步骤四：把目标分摊下去，制定月目标这一步其实就是承接上一步已经做好的年计划。把已经设定好的具体的年计划分摊到每个月中。在这一步中主要check： [*]在年计划的分解过程中正好能再确认一下是否12个月能完成这个计划 [*]总体来看月计划的这么多条是否能在本月完成 [*]月计划是否符合SMART原则？以下是我的月计划（部分），可以看出来比年计划简单些，没错，其实就是很清楚地列出了我当月需要完成的任务。 http://picx.zhimg.com/c84e58451290406930a56365dfed8da1_r.jpg?source=1940ef5c 细心的你可以注意到图片右上角有进度条，是我用来每周六早上回顾当月月计划的执行情况的。我放大给大家看，然后有了这个进度条，我每周回顾的时候就自己估计一下这个月目标是完成了多少，一目了然非常清晰。 http://pica.zhimg.com/50/298e76137afe8c4c6438b1d4481f6c3b_720w.jpg?source=1940ef5c 不知道如何在Excel里设置进度条的请百度“条件格式”“数据条”等关键字，很简单的设置起来。如果整张月计划表在周回顾的时候都有了具体完成的百分比，那是真心清楚啊。步骤五：日计划的确定刚才从年计划，又落实到了月计划，那最终就是要到日计划了。（当然中间还有个周计划，我个人是通过周回顾来做的，否则就做太多计划了，效率不行）其实有了刚才几步，你都做清楚的话，那日计划就很简单了。其实日计划经典的做法是按照GTD方法来做，具体推荐软件是http://Doit.im，但其实我自己试用一个月之后、年计划制定好了之后，发现其实最适合我自己的是http://Doit.im（处理个人事务） + 印象笔记（处理公司事务）。所以其实关键是你要找到适合你自己的日计划方式，不是每种经典方法就直接能拿来往自己身上套的。简单介绍下我个人的日计划制定方式： [*]月计划成形之后，我其实是在每个月目标上设定标签的、而且是设定check的频率的（就是这个目标我要多久去查看进度一次，以保证在正常推动它的）、还设定了难易程度，如下图所示： http://pica.zhimg.com/50/6991dd5e79ff871e9fa5b4e3331a3699_720w.jpg?source=1940ef5c [*]那之后又很简单了，我每天早上到了办公室第一件事就是打开这张表格，按照标签、难易程度等自己去筛选我今天要做的事情，然后记入http://Doit.im软件中。再加上公司里要做的事情，就形成了一天的 to-do list。再说一下，Doitim标准用法和我现在的有差别，我这样做其实有点大材小用了，但是我第1步其实就是在做Doit的部分工作。 [*]在我的每天待办事项中，非常重要的一步就是设定优先级，对我个人来讲，被我设定为“高优先级”的就是必须先做，做完了才能去做次要优先的项目。这样的好处就是，我每天都很忙地在做最重要的事情。经常忙了一天发现其实To-do list里不一定都能全做完的，但是很重要的一点是，我把最重要的都做完了，剩下的事情其实能拖一拖也无所谓。也就是说，我保证了我的人生都是在做“重要的事情”。这一点相当的重要。有些人每天忙，但都不知道自己在忙什么，我总结下来就是因为：①他没有好好设定年目标、月目标。 ②他没有“要事第一”的观念。步骤六：回顾、回顾、回顾！没有回顾和总结，设定了目标又有什么用？！我建议每周挑选自己能专心的日子来进行周回顾，我选定的日子是每周六早上，休息天，脑子最清醒的时候来做个周总结，再确定下下周计划。每周回顾些什么内容？ [*]本周完成了哪些？在进度条上记录（有没有觉得很爽？人就是一种喜欢打钩和评分的动物） [*]对于没有完成的任务，如何处理？ [*]是否要修改月目标、年计划？ [*]根据本周进度确定下周计划，是否赶得上月计划？有些人就设定了目标，然后没事拿出来看下，然后发现自己很多都没有完成，然后，然后就没有然后了。。。。这就是为什么很多人年初设定了目标到年末等于零的原因！有些个人管理的大咖还每天进行日回顾，时刻把握着自己的生命啊这是。当然我还没做到这一步。好了，对于年计划这一块我该讲的都讲完了。最后安慰大家一下，统计数据表明，年计划制定好之后，能实现75%你就成功了！大多数人都不会超过75%，所以也别太失落，别太强迫自己了，记住，年目标完成75%就成功了，我们一回复
2023-2-3

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谢邀。最近，有朋友问我，2018年来到了，2017年的年度计划完成了吗？呵呵，当时我就笑了，那必然是……好吧不说了，这段划掉。言归正传。对于咱们青年人来说，做好一份年度计划是很重要的一项技能。毕竟每年元旦在朋友圈被打脸也是挺尴尬的。（捂脸）那么，如何制定一份比较靠谱的个人年度计划呢？这里给出几个建议~ 1. 明确目标假设，你的年度计划是酱婶儿的： 1.做好工作 2.找到男/女朋友 3.减肥 4.学好外语 5.读很多书 6.去很多城市旅行 …… 看完这个计划，我们不难猜测，它基本是白制定了……除了“找到男/女朋友”之外，其他几项的目标都是模糊不清的。做好工作，是完成几个项目，还是取得什么成果？减肥，体脂率到多少，BMI到多少？读书，是读专业书，还是广泛涉猎，还是享受乐趣？什么量？什么效果? http://pic1.zhimg.com/50/v2-1a98821552a46efb66c937f45d970f43_720w.jpg?source=1940ef5c 计划绝不仅是愿望本身，而是把愿望落实成行动的武器，得有战斗力才行。所谓的明确目标是指，它是清晰地，是可以衡量的，最好有具体的数字。完成就是完成了，没完成就是没完成。只有这样，我们在执行前，才能统筹安排；在执行中，才能不断检验；在执行后，才能合理评估。 2调整难度人呐，很容易心里没数，夸大自己的主观能动性。 http://picx.zhimg.com/50/v2-af56e1f512a88625268d535de4c2bc48_720w.jpg?source=1940ef5c 讲真，作为人类，我们是有很多弱点的，有时候会犯懒；即便不犯懒，也可能受制于客观环境，或者遇到意外情况。你想一年读一百本书，每周运动七天。你要是个大学生，还有戏；你要是已经工作成家了，就不太现实。要是你执行了一段时间的计划，发现压根儿完成不了，心态不坚定的话就可能破罐儿破摔了。为了防止这种情况，你可以把一百本变成二十本，每周运动七天变成三天。实现的可能性大了，就容易建立信心。当然，也可能有相反的情况，你发现计划太简单了，没挑战性，没劲，那也得调整。总之，我们得对自己有清楚的认识，对目标有理性的认识。就像习总书记说的：“从坏处准备，争取最好的结果，牢牢把握主动权。” 3. 细化任务一旦你有了一个清晰、明确、可操作性的目标，下一步就要把这个目标逐步细化成具体的任务。以“交到男/女朋友”为例。这事儿可不是努力就能成功的，就是遇不到合适的人可咋整？所以，我们要从结果反推过程。可以把交到男/女朋友这个目标，转化成认识更多志趣相投的朋友，并增强人际交往的能力。 http://picx.zhimg.com/v2-3b3efdc977710d4dd863e9362d74d2f3_r.jpg?source=1940ef5c 接下来，我们把这个任务进一步细化成：培养3个兴趣，参加10次集体活动、10次志愿服务。然后，进一步细化为：哪类小组（绘画、舞蹈……大学生可以参加社团，工作了可以报班）、哪类活动（聚餐、运动……）、哪些志愿服务（献血、扶贫、募捐……具体可参考团中央办的“中国青年志愿者行动”）。 http://pica.zhimg.com/50/v2-8b2723ebf4d5943f09f254a9922270e5_720w.jpg?source=1940ef5c 我之前认识的一位朋友，自个儿给自个儿设计了一个活动，叫“友谊星期五”。每个周五晚上只要不加班，就邀请几个朋友一起聚餐或者运动，每一次再邀请一位比较陌生的朋友。这就叫，“在战争中学习战争”。正是靠不断地与人的交往，才能提高与人交往的能力。 4.记录改进接下来，你需要把全年的任务，分配每个月、每个周，乃至每一天。读30万字的英文，看上去挺多，但拆到一年里的每一天，只相当于每天多做一篇阅读理解。跑300千米，看上去挺多，但拆到一年里的每一天，只相当于每天操场跑两圈。你可以买一个本子，或者在电脑、手机上新建一个word或Excel文档，每天记录自己落实计划的情况。 http://pic1.zhimg.com/v2-c4bf6e1fe4fa759ce124023e2fdd0120_r.jpg?source=1940ef5c 记录的过程，也是反思的过程。完成了，有哪些经验可以发扬？没完成，是什么原因引起的？“具体问题具体分析”是马克思主义活的灵魂。事物不断发展变化，计划也不会一劳永逸，我们提倡坚持不懈，但这并不意味着不能对计划进行改进。你可以设置一个试验期，比如说每年的一月份，可以根据试验结果对你的目标进行一个系统性地修改。困难要一个一个克服,问题要一个一个解决，幸福都是奋斗出来的。祝大家2018心想事成，加油吧各位！ http://pic1.zhimg.com/v2-a625f3d334ce4c6467b0d52edc74b302_r.jpg?source=1940ef5c —————————— 本文作者：团中央知乎团队姜元昊回复
2023-2-3

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很久很久以前，有个人长相丑陋却力大无穷的年轻人，心里一直有个特别宏大的愿望，但却一直无法实现，这让他非常焦虑，他的名字叫做灭霸，他的愿望是“清除宇宙一半生命，让宇宙重归平衡” http://pic1.zhimg.com/v2-5babcddd8f9369f85b9a15e05eaefd5d_r.jpg?source=1940ef5c 灭霸每年都有这样的年度愿望，但年年都没有实现，直到这一次，他做了一份靠谱的年度计划，顺利实现了自己的年度目标：一个响指，就清除了宇宙一半生命，包括蜘蛛侠、黑豹、奇异博士…… 那他这份靠谱的年度计划到底是什么样？他又是怎么实现目标的呢？小强来为大家慢慢解读 1.怦然心动的愿景灭霸的愿景是什么？其实就是电影结束的那幅画面：整个宇宙的文明在平衡中祥和的发展，而他则是功成身退，坐在山顶，脱掉无限手套，看着远处的朝阳冉冉升起，听着大自然中的各种鸟叫蝉鸣，整个世界都清净了，迎着凉凉的微风，享受内心的平静。所以，就像我在《只管去做》这本书里提到的，愿景一定是一幅令自己怦然心动的画面，通过五感（视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉）去描述。 http://picx.zhimg.com/v2-4e23a3595abf256cb00fbe11149f4519_r.jpg?source=1940ef5c 那他实现“清除宇宙一半生命”这个愿望的动力从哪来？原来，征服宇宙只是灭霸的副业，追女孩才是他的首要目标，他非常爱慕死亡女神，在多个平行宇宙当中他都对死亡女神情深意浓，可是突然有一天，死亡女神却消失了，灭霸固执的认为是因为自己杀的太少，只要他大开杀戒，死亡女神便能回到他的身边……所以，灭霸宏大愿景的背后，有着提供强大能量的动机看到区别了吗？你也有很多的愿景，可是驱动你去实现愿景的动机又是什么呢？它能提供足够的能量吗？ http://picx.zhimg.com/50/v2-9df9fe1eed0b1cfbf475ab8946fe2187_720w.jpg?source=1940ef5c 2.明确具体的目标灭霸有了一个令自己怦然心动的愿景，接下来他在想：怎么才能把愿景变成明确具体的目标呢？当你知道要去哪，但是又不知道怎么去的时候，就需要用到GPS导航，灭霸把愿景孵化成目标用到的也是GPS模型： [*]Goal（目的地）：什么是“宇宙的平衡发展？”，灭霸给出的定义是“清除宇宙一半生命，这样大家就不会因为资源枯竭而全部死掉” [*]Path（线路）：怎么才能抵达“清除宇宙一半生命”这个目的地呢？灭霸从目的地倒推出来的线路是：一个响指高效清除一半生命->需要集齐六块无限宝石->需要制作安放宝石的手套->找矮人王打造->去各地收集宝石 [*]Start（下一步行动）：找矮人王打造无限手套 http://pica.zhimg.com/v2-990aa79393515e23164b577615ab1378_r.jpg?source=1940ef5c “集齐六块无限宝石”应该是灭霸的核心目标，那这个目标符合S.M.A.R.T原则吗？ [*]具体的（Specific）：很具体，不解释 [*]结果可以衡量的（Measurable）：可衡量，不解释 [*]可以达到的（Attainable）：以他泰坦神族的血统，加上自己的天赋，可以达到 [*]和其他目标具有相关性（Relevant）：集齐宝石和跟死亡女神结婚这个目标相关联 [*]明确的截止期限（Time-based）：这个似乎没有提到过，但他心里一定是有个期限的，毕竟他年龄越来越大了，而死亡女神却永远那么年轻 http://picx.zhimg.com/v2-129a03ccbf1ffd74d01aa4629966795b_r.jpg?source=1940ef5c 这么牛的灭霸尚且把自己的愿景通过GPS模型、SMART原则孵化成具体的目标，我们有什么理由懒于思考呢？ 3.统筹管理的计划有了明确的目标，终于可以立刻去行动了！错！！！灭霸这家伙可不是个鲁莽的大块头，而是有情有义、思维缜密的反派英雄，所以他先罗列了自己实现目标要做的事情： [*]找矮人王打造无限手套 [*]去地球从奇异博士和幻视那里收集时间宝石和心灵宝石 [*]询问卡魔拉灵魂宝石的下落 [*]从新星军团夺取力量宝石 [*]从洛基那里取得空间宝石 [*]从收藏家那里抢夺现实宝石看来“集齐六块宝石”是一个项目类型的目标，也就是多个人多个步骤才能完成的，于是他找了个不被打扰的时间统筹安排了一下，甚至还画出了一份甘特图： http://picx.zhimg.com/v2-dd492e69f7eeef61343e65200191aa54_r.jpg?source=1940ef5c 写到这里不仅唏嘘，灭霸是个非常好的项目管理者啊，难怪能成事儿！那我们呢？面对项目类型的目标，有没有好好的统筹管理一下？ 4.合理安排优先顺序收集宝石的这一天其实是很忙的，一会到这个星球跟这个打，一会到那个星球跟那个打，这么多的事情，该怎么合理安排优先顺序呢？他梳理出来的顺序是这样： [*]先打造无限手套，工欲善其事必先利其器，没有承载力量宝石的容器，抢来总不能装兜里吧，容易丢啊 [*]去抢夺力量宝石，因为灭霸意识到他要做的事情就是抢夺，抢夺需要的是拥有绝对力量的实力，而不是空间转移、时间穿梭这样的保命巧技，力量宝石是灭霸的核心装备 [*]抢夺空间宝石，雷神族人刚刚经历重大磨难，正是虚弱的时候，刚好趁机而入，而且灭霸拿准了他们兄弟情深，一定会乖乖交出宝石，有了空间宝石他就能在宇宙中随意穿梭，大大提高抢夺其他宝石的效率啊 [*]抢夺现实宝石，收藏家没什么战斗力，又唯利是图，抢他的很容易，并且灭霸还心生一计，肯定其他人知道他要去抢收藏家的宝石，不如抢到之后就地用现实宝石设置陷阱，岂不是一举两得？ [*]获得灵魂宝石，灭霸真没想到跳入陷阱的是他的养女卡魔拉，而且正是卡魔拉知道灵魂宝石的下落，真是天助灭霸，但让他以外的是获得灵魂宝石要以献祭最爱的养女为代价，虽然英雄留下了难过的泪水，但还是把卡魔拉推了下去 [*]抢夺时间宝石和心灵宝石，灭霸其实没把复仇者联盟放在眼里，为了提高收集效率，也是牵制一下复联英雄们，就兵分两路，一面派四个手下去地球收集幻视的心灵宝石，另一面去找奇异博士抢夺时间宝石 http://picx.zhimg.com/v2-c9bd3ac78d2bf6684c052fc8dcb213db_r.jpg?source=1940ef5c 结果正如你所见，一个响指，就清除了宇宙一半生命，包括众多英雄，那时候我的内心真的很受冲击，一方面是对复联英雄们的惋惜，另一方面也是对灭霸实现愿景而感到兴奋。当然还有重要的一点：我发现灭霸制作年度计划完全按照我《只管去做》这本书里的方法，或许他也看过我的书？！结语 2018年5月11日注定是一个让灭霸永生难忘的日子，这一天他终于实现了“清除宇宙一半生命”的愿望，现在，他可以平静的坐在山顶的石头上，看着太阳慢慢的从地平线升起……至少在复仇者联盟找上门来之前是这样：） http://picx.zhimg.com/v2-90cb6853306c506f8ef18fe9f09a8d34_r.jpg?source=1940ef5c “多少人走着，却困在原地，多少人活着，却如同死去，多少人爱着，却好似分离，多少人笑着，却满含泪滴谁知道我们，该去向何处？谁明白生命，已变为何物？是否找个借口，继续苟活？或是展翅高飞，保持愤怒？我该如何存在……” 声明：以上内容纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，喜欢灭霸的点赞哦下面是我关于如何制定目标计划的live，对制定年度目标感兴趣的同学，可以去看看如何管理目标，让 2019 Flag 不倒？回复
2023-2-3

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新的一年，从做好一个可执行的新年计划开始。 1、深度复盘不管过去的一年过得好坏，时间花在哪里是可以看得见的。做好回顾和总结能让你更有计划地开始新的一年。因而在制定新年计划前，很重要的一步是深度复盘，反思上一年的成功和失败。在进行复盘思考的时候，可以尝试问自己几个问题： [*]去年主要做了哪些事情？最有成就感的是哪些，有挫败感的是哪些？ [*]去年计划但没有做的有哪些？为什么搁置了？ [*]当下的困境是什么？主要矛盾是什么？ [*]我通常是怎么度过一天的？工作日主要做些什么？非工作日又在做什么？ http://pic1.zhimg.com/v2-a0d8196e6ada1a6500037777d3e9a37e_r.jpg?source=1940ef5c 弄清楚自己是如何度过过去这一年的，有哪些做得好的地方，哪些做得糟糕的地方，以及如何进行时间分配的。可以在一张思维导图中找出上面问题的答案，也可以拆分成几张思维导图，每次集中在一个问题上进行发散。这样复盘操作后，能帮你认清现实，理解现状并进行理性分析，找到原因和不足后并据此付诸行动。 2、找到关键发力点清晰的自我认知是每个人毕生的课题。很多人的计划难以实施，除了自身执行问题外，很大一部分原因在于不合理的目标设定。或许我们不一定要达到社会普适的成功，降低对自己的苛求，调低内心的期待值，将注意力放在那些自己真正能改善的事情上。在进行深度复盘后，问自己一个重要的问题：目前最想要的是什么？很多人其实根本不知道自己真正想要的是什么，虽然明确地不喜欢当前的状态，但当你问 TA 到底想要的是什么的时候，却很难能回答得上来，这也是为什么当代年轻人大多迷茫且焦虑的原因。可以找一个安静的时间，静静地想一下「我目前最想要的是什么」。因为： “如果一件事真正合你意，真正让你感到重要，坚持就是一件十分容易且理所当然的事情。” 3、拆分目标当你的新年计划没有思路无从下手时，可以从以下几个角度进行思考： [*]工作/学习目标：在年尾时工作上达成哪些目标，想强化哪些核心竞争力。根据当前的工作情况，制定合理、具体的工作/学习目标。 [*]个人成长：想有哪些能力的增进？想学哪些新知识，新技能？要做到这些我需要做什么？ [*]身体健康：想要更健康的身体，更规律的生活。所以我想要做到哪些，想减重/增肌多少，想在饮食和睡眠上有哪些安排。 [*]财务目标：根据去年的财务状况，制定今年的财务目标，要达到这个目标，我需要做到哪些？ [*]快乐休闲：想拥有更和谐的人际关系，我需要做到哪些方面。这年内有什么放松安排，想去哪些地方玩。可以按各个角度进行目标和计划的罗列。财务自由： >每个月至少存款 X 元。 >管控自己的欲望，不盲目消费。 >学习理财知识，掌握自己的理财方向。 >投资一些理财产品，让闲钱跑赢通货膨胀。 >记录自己的每一笔支出和收入，做到个人财务透明。个人提升： >掌握更多运营技巧，提升个人的职业技能 >努力提升自己的英文水平，特别是写作和口语。 >多渠道进行有效输入，不管是书籍、讲座、还是网上的公开课，做好知识管理。 >学习并掌握思维导图这项技能，掌握结构化的思维方式。 >参与线下读书、职场交流分享会并进行发言，锻炼自己的公共演讲技巧。 >多进行有效输出，提高自己的逻辑思维和写作水平。 >利用周末学车并拿到驾照。 >精读10本有利于个人能力提高的专业书籍，并进行知识内化和有效输出。 >读10本陶冶性情、提升感悟力的闲书。 >每天固定花1小时的时间读书，每天写一点读书笔记。生活休闲： >早睡早起（根据个人睡眠质量，养成定时睡觉和起床的习惯）。 >控制饮食（均衡营养、少油少盐）。 >断舍离，定期清理掉不需要的东西。 >养成收纳整理的习惯，把每个东西放在固定的位置。 >每个月看一场艺术展览，提升自己对美的感悟力。 >定期看优秀的电影，并将自己的思考进行产出。 >听一场喜欢的歌手的演唱会。 >每个月学做一道菜，和聊得来的人聚餐。 >每周健身三次，有氧和无氧运动结合，保持健康体态。 >定期参加爬山、踏青等户外活动。 >计划一次长途旅行，开拓自己的视野。然而一个计划是否具有可执行性，要看它是否能指导当下。上面罗列出的目标/计划和以下的思维导图虽然从各个角度进行规划了，但很大的一个弊端是这些目标并不都是清晰、现实、可衡量的。 http://picx.zhimg.com/v2-1935077c3632669fc38fc0c7c4e91f9c_r.jpg?source=1940ef5c 比如说「提升英语水平」并不是一个可执行的目标，只是一个愿景。你想达到怎样的英文水平，你的期待值是什么，要做到这个期待值，你需要做哪些事情，这些都是要思考的。 http://pica.zhimg.com/v2-c427a462986e2c27d6f11e838d6dd685_r.jpg?source=1940ef5c 4、制定实现目标的具体路径规划知道自己想要什么，且需要做什么来达成这个目标之后，很重要的一点就是把任务分配到每个月每一天的日常中。这时，可以将上面列的各种小目标细化到具体的任务和具体的量，比如说细化到每天的具体事项中，并进行打卡，用执行力去实现和完成。 http://pic1.zhimg.com/v2-af2d65224c63d086f68b871fe73c5865_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-29adc3211a53656ba57bfa80480009df_r.jpg?source=1940ef5c 把不切实际的目标分割成合理的小任务，只要每天都完成小任务，你就会越来越接近那个大目标。 5、任务管理将新年目标拆解成可执行的颗粒度，很好的一个方法就是周计划实施表。把你想要达成的目标分解到每一天的日程中，动态地进行任务的追踪和管理。将思维导图作为任务管理板，进行周任务的管理和分配。如下图，将整张图分成本周待办、今日计划、其他待办、已完成四个部分，进行动态的待办事项归档和管理。 http://pic1.zhimg.com/v2-28563a2e0456705bd31b77907adb84e5_r.jpg?source=1940ef5c [*]本周待办：在一周开始的时候，可以把这周需要完成的任务提前列出，并进行优先级的排列。 [*]其他待办：将暂不需要本周完成但重要的任务归入其他待办事项中，避免遗漏。 [*]今日计划：在开始每天的工作的时候，在本周待办事项中选择今天要完成的任务，并进行拆解。 [*]已完成：一做完一个待办事项就进行归档，把事情归入已完成。 http://picx.zhimg.com/v2-66aad59031bef7d036b93f6dc42030e6_r.jpg?source=1940ef5c 这是一个动态的思维导图，在一周结束时，就能清楚地知道这周主要做了什么事情，还有哪些事情未完成。这样进行任务管理，不仅条理更清晰，完成任务的效率也更高，而且也可以省去写周报的时间。 6、定期复盘和调整当你将目标拆解成每天需要完成的小任务之后，目标实现就变得具体起来。但可能由于实际情况的限制，或者突发状况的制约，导致你不能完成事先计划好的事情。这时，定期复盘和根据执行的实际情况进行任务调整显得非常重要。每日打卡让你记录下每天完成的小任务，这样当你在进行周总结的时候，就知道这周有哪些是坚持下来的，有哪些还没有做到。做到的事项让你产生小小的成就感，而没做到的事项则鞭策你在接下的时间里更努力去完成。 7、以昨天为参照物只要你能跑赢昨天的自己，那么你就走在了成长的道路上。把昨天的自己作为参照物，争取今天做得比昨天好，这样一天天的积累，量变引起质变，你会成为自己想成为的那种人。 8、自我奖励很多人说自己没有坚持下去的动力，你可以尝试适时地给自己一些奖励。定期的复盘让你能很直观地看到自己的表现，每完成一项大任务的时候，你都可以给自己一些奖励，比如吃一顿因为价格一直都不舍得去吃的大餐，或者给自己买个有点小贵但非常喜欢的礼物。这种小激励不但让你更认可自己的努力，而且让你有更多动力去坚持。以上，共勉。文中的图皆用 XMind: ZEN 制作。软件下载：桌面端（Mac+Win）下载：XMind: ZEN 移动端（iOS+安卓）下载：XMind 移动版 | XMind思维导图回复
2023-2-3

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前几天，刚回答了一篇12月底人人都会用到的，如何做年终总结：年终总结的意义何在？你们都是怎么写年终总结的？结果就有小伙伴问年度计划怎么做？我相信掌握这10个维度，4个节点，你的2020年一定会开挂起来！有人说今年的计划就是搞定去年那些原定于前年的安排，不为别的，只为兑现大前年要完成大大前年计划的承诺。感觉计划是永远做不完的，100%的计划完成率如何才能做到？其实，一年的忙碌都应该是围绕目标有计划，有方法的忙，只不过，很多人目标不明确，方法不到位，走着走着就跑偏了。今天结合做计划的心得和从《学习力》学到的精华，为大家分享如何做年度计划，让你的计划和和现实最终相遇？我同样会从十个维度，日行动、周复盘、月复盘、年方向/目标四个节点，满怀仪式，书写新年新计划。首先，我们先做关键词定义：日行动：你的每日任务清单。周复盘：以周为单位，对一周进行复盘，比如本周看过的书，盘点有成就感，幸福感的事件，主要目的是向月目标推进。月复盘：以月为单位，对整个月进行复盘，比如看过的书，观过的影，跑过的路，工作要点，自我成长做个梳理等。年方向/目标：你整年的目标是什么，可以是一个关键词，可以是年度梦想清单。值得强调的是，日、周、月、年四个时间段并不是固定的，每个人的成长速度不同，你可以把时间段根据自身的情况，或者调整的更快，或者调整的更慢。这四个方面，按照重要性进行排序，我是这样的：日行动>周复盘>月复盘>年方向，每一天的行动就是计划实现的基石，指引着年度方向。 http://picx.zhimg.com/v2-d2487a492a21b229899696a21ba5eaf8_r.jpg?source=1940ef5c 日行动-周计划-月计划-年目标 01 什么时候做明年计划同样遵循“72小时定律”，当你决定做一件事的时候，必须在72小时之内完成，否则很有可能永远不会做了。年度计划也有最佳完成时间，一般每年12月下半月或者新年1月上半月，超过这个时间，最后可能就不了了之。值得注意的是，它必须发生在年度总结之后，总结会让计划可执行，更有方向。我给自己定的是12月下半月完成，你不妨也给自己定一个时间？ http://pica.zhimg.com/v2-30fa159b53ef725a86eb655685b8f11e_r.jpg?source=1940ef5c 02 确定年度目标 1.年方向/目标这一年，你具体想做的三件大事是什么？每一件事要达到的标准是什么，要符合SMART原则，把他们写在笔记本上。比如我每年都会在手帐本记录好，我要阅读多少本书，存下多少钱，很明确数字。 2. 月复盘、周复盘把年度目标，分解到每一个月，再分解到每一周，每次复盘就是要演绎一回顾我们每天的行动，都是围绕目标吗？有没有偏离？只有定期对日行动进行总结，才能确保我们每日做的事情是在推进目标，是对个人成长有价值的。不至于每天忙来忙去，还是很迷茫，很焦虑。 3.日行动围绕年目标，分解到每一天的行动是什么？你为目标，每天都留了时间吗？每天都有规划吗？每天对计划、实施、结果都要分析一下，计划的事情和完成的事情是否对的上，对不上的原因，是你要深入复盘的。人们有了目标才有了方向，因为有了方向才会知道为什么努力，以及往哪个方向努力。因此年目标至关重要，只有紧盯目标，不分散注意力，才能实现目标。 http://picx.zhimg.com/v2-4db46c3a719fb681277d4246eb9271c0_r.jpg?source=1940ef5c 每年写下属于你的年度梦想清单 03 锁定榜样人物 1.年方向/目标这一年，问问自己，你想成为怎样的人？为什么？为了成为这样的人，你需要链接那一类型的人？可以分为对内和对外两个方向。比如对内是我想成为像张萌一样高效自律的的人，对外可以是一种形象上的气质，美丽，身材体重有一定的目标。 2.日行动为了达成目标，我们可以做一些什么样的努力？比如为了由内而外变美，我是否有必要去学习一下瑜伽，有必要报一下化妆搭配的课程呢？是否有必要去健身，每天大概多久？给自己一个计划。 3.周复盘，月复盘这类复盘可以变成奖励。根据当月自己的表现，肯定自己的进步，发现自身的不足，如果进步了，可以奖励自己去投资自身。比如报一个瑜伽班，参加一门形象课程，更系统地学习，开拓自己的视野，和优秀的人学习，事半功倍。 http://pic1.zhimg.com/v2-a3576af4cf08ce14895d7a1ff6156a1f_r.jpg?source=1940ef5c 04 确定要修炼的技能 1.年方向/目标根据去年技能表现，结合自身需求，列下1-3个你要重点打磨的技能，不要觉得有点少，大多数人，总是高估一年能做的事，却低估了5-10年能做的事情。太多的话，目标分散，很可能一项目标都没有完成，我们在定计划时一定要学会舍弃，聚焦目标，你真正想做的事情才有可能修炼成硬本领。技能可以和我们的年目标建立联系，比如我想存多少钱，就要学习理财技能，想读多少本书，就要提升阅读能力，他们相辅相成，技能修炼越到位，年目标更容易实现。 2.日行动技能需要刻意练习，才有可能成为你真正的杀手锏。所以，你要为你的技能写下每日具体的行动清单。比如你要修炼写作能力，那你每天就要有目标：每天至少写500字或者为自己写作灵感积累素材，要去阅读，增加输入，有了输入，才有输出，缺一不可。 3.周复盘，月复盘技能复盘，更多的是提醒你，一个月时间到了，你的技能有没有达到预期目标？没有，要分析调整；有，那是否需要加强练习。而不是一直保持相同的模式，每天重复进行，一段时间过去，技能还是原地打转，就觉得自己不适合，放弃，再换下一个。修炼技能就像挖井一样，需要瞄准往深了打，而不是一直换位置，永远打不出水。 http://pic1.zhimg.com/v2-0481d3eb470910eb8546da5542b97eed_r.jpg?source=1940ef5c 每天都为目标进步一点点 05 关注自身健康健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。这一点你首先要认可，才有下面的事情。 1.年方向/目标身体健康真的很重要，只不过我们拥有的时候，太习以为常了，也很年轻，感触不深，也不会想很多，但现在生病不是老年人的才会遇到，而是我们人人平等。要想活得好，你得有个好身体，所以每年对身体的投资至关重要。 2.日行动可以把自己的锻炼清单，饮食清单，作息清单每一项列出3-5条计划，作为一年的健康行动指南。比如我会要求自己每天运动35分钟，不论跑步还是骑行都可以。 3.周复盘，月复盘这个复盘主要看自己一个月有没有遵循行动清单。如果没有，看对身体有什么不好，下月就要对自己有要求，强制执行；如果做得好，觉知一下身体有什变化，鼓励自己继续执行。 http://picx.zhimg.com/v2-15a8593efe8a171872f948e5cc04ddfc_r.jpg?source=1940ef5c 瑜伽，跑步，健身方式随你选 06 关注工作职场 1.年方向/目标今年，你是要升职？加薪？跳槽？提升技术水平或业务能力？无论是哪一种，给自己的工作规划一幅蓝图。比如是加薪，预期加多少呢？为了实现加薪，自己要做一些什么样的努力呢？这些行为都要落实到具体的日常行动中，只有想法，没有行动，最后只是幻想。 2.日行动比如为了加薪，你要比其他人付出的还要多，如何提升每日工作效率，如何做别人所不能做的，如何做别人所不愿意做的，如何与自己的上司搞好关系，如何让每次工作都做的更加好，这些都要落实到每天的工作状态中。 3.周复盘，月复盘每周，每月过后，复盘一下，你有为自己的涨薪添砖加瓦吗？没有的话，就要调整工作状态，围绕目标去忙。 http://pic1.zhimg.com/v2-32e06fc04181ca4b54eee8a21b50d7f5_r.jpg?source=1940ef5c 07 关注理财，开启复利 1.年方向/目标理财真的越早开始越早受益。如果去年开始了，请今年给自己一个实践的机会，如果还没有开始，今年一定要给自己理财定一个目标，打开理财思维，可能就会打开你的新人生。 2.日行动理财的每日行动，涉及到生活的方方面面，每一笔消费，每一笔收入，每一项投资计划等。比如我自己每天记账，每半年分析记账数据，调整消费预算，每周进行基金定投，这是一种纪律，也是一种习惯。 3.周复盘，月复盘每个月都要问问自己，我进行理财实践了吗？如果没有，为什么还不行动？如果有，成果是什么，还有什么改进的空间吗？我身边很多人只学习不改变，不实践，最终就是保持现状，依然月光，花呗，借呗常伴，一边迷茫，一边堕落。你必须为富有付出的代价是时间。如果你学习了理财技能，记得去实践，一开始用少量的钱先把财商锻炼出来，等到有足够的资产时，你会比别人更加容易获得更多的收益，时间+复利，让雪球越滚越大。 http://pic1.zhimg.com/v2-59618a9a7b7afee573ca1a2c8476e9c2_r.jpg?source=1940ef5c 掌握一种投资方式，时间+复利 08 盘点兴趣，确定定位 1.年方向/目标每个人都会很多兴趣，通过上一年的摸索，你已经确定了你的最佳兴趣清单，今年可以围绕这个最佳兴趣进行打磨。我经常听到两种说法：其一：英子，我有很多可以做的，不知道做哪个好。如果你拿这个问题问专家，通常得到的答案是：都不是那个对的，重新找一个。所以我的建议是一个个尝试，将这些优势当成定位。可以是一个月或三个月，直到找到你真正对的那个定位。其二：英子，我没有任何兴趣特长，该怎么办？我想问问大家，有多少人的工作，与大学时学的专业是一致的？我相信，只要你愿意，你是可以掌握任何你想掌握的技能的。换句话说：既然什么都可以学，那你现在专长是什么根本就不重要了。你只要找到，你喜欢的，或是你觉得未来有前途的领域，去学习就好了。 2.日行动每日为你的兴趣投入时间和精力了吗？甚至是金钱，有没有跑偏？如果一项兴趣想成为一项技能，没有时间和精力，就只是纸上谈兵。 3.周复盘，月复盘兴趣是我们生活中最美好的存在，因为兴趣，我们热爱，因为热爱，我们坚持，因为坚持，我们有前进的源动力。 09 关注人际交往 1.年方向/目标今年，有哪些重要关系是你不满意的？明年你会为这些关系的维系，定下什么样的目标？ 2.日行动为了维持这段关系，每天的小行动是什么，要够具体，通过日常的小事，让关系得到改善。 3.周复盘，月复盘这是一个提醒，如果每周，每月都没有为重要关系做点什么，就要对自己有要求了，你是有目标的人，不要忘记哦。 http://pic1.zhimg.com/v2-e628e915eb8ebed88da71d407c369d6a_r.jpg?source=1940ef5c 10 关注自我实现 1.年目标问问自己，想成为一个怎样的人，想具备什么核心硬本领，这个只有你自己知道，不要奢望太多目标，到处是方向，那就哪里都不是目标，你可以写下一个终极目标。 2.日行动要实现这个目标，你需要做哪几件事，最后将这几件事按照时间轴细化到每个月需要达成的目标，再分解到每周，每一天，这样我们就能清楚地知道每天做哪些事情，才能逐步推进年目标。 3.周复盘，月复盘每周，每月最后一天，要进行复盘，请问有什么遗憾，有什么收获，列出来，除了工作，自我提升，还有家庭生活，个人健康以及其他方面，都要回顾一遍，还要对下个月有具体规划，让你的每一天都算数。 http://picx.zhimg.com/v2-fb70f2d75842f8f1e2c70f335ade5f1e_r.jpg?source=1940ef5c 善用时间轴让你每一天都算数有梦想没计划的2020，你只会和2019一模一样；有计划没行动的2020，你只是与2020擦肩而过；有行动没坚持的2020，你只能在2021从头再来。有计划，有行动，有坚持的2020年，对你一定会是一个全新的一年，每晚都要问一下自己，你的今天比昨天好吗？你这周比上周有进步吗？……你今年比去年优秀吗？最后，希望大家可以掌握这10个维度，4个节点，可以让你找到人生目标，付诸行动，日积月累，将人生的不可能变成可能，你的2020年一定会开挂起来！持续分享定投和手帐管理，喜欢和同频伙伴一起成长！ PS：在离开之前，留下你的赞，让英子看到你们的认可，我会十分开心哦。笔芯~~ 我的往期回答精华：长期坚持做的好习惯有哪些？你是怎么变自律的？你们都是怎么存钱的？回复

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回避型的朋友开始回避了怎么办?

 2023-2-3   期权匿名问答  7546  2

是很好的朋友，突然有一天就开始不怎么搭理我了，我当初没了解到有回避型人格这种，就直接问她到底是为什么 ...

2023-2-3

期权匿名回答

根据你的描述，我们可以简单分析一下：回避型的人格特点是容易回避冲突，不善于表达情绪。从上面的情况来看，她可能在因为你说的负能量的话感到不安，也不知道怎么跟你相处，于是就避免与你来往。当你继续逼问的时候，她的情绪也可能变得更加不稳定，导致沟通变得更加困难。鉴于以上情况，提几个建议（不确定有用，具体情况具体分析）： 1.尊重她的选择：如果她选择冷处理或者只当普通朋友，那么你应该尊重她的选择。 2.放弃继续逼问：如果你继续逼问，可能会让她感到压力，导致沟通更加困难。 3.避免强迫性的关照：如果她说她不喜欢有人关心她，那么你应该避免强迫性的关照。 4.保持正常的沟通：如果她愿意和你沟通，你应该保持正常的沟通，不要过分纠缠。可以试着这样做（不确定有用，具体情况具体分析）： [*]了解对方的心理状态：回避型的朋友可能对交往感到困惑和不安，因此在解决关系问题之前，了解他们的想法和需求很重要。 [*]保持冷静：不要在紧张或情绪化的情况下与对方沟通，因为这可能会加剧关系的紧张局势。 [*]做好准备：认真思考自己想要说什么，确保在与对方沟通时表现出诚恳和礼貌。 [*]开放沟通：试着打开对方，倾听他们的声音，试图了解他们的观点和感受。 [*]尊重对方的选择：如果对方不愿意和你交往，请尊重他们的决定，不要逼迫或强迫他们。以上这些建议仅供参考。正经回答结束，开始不正经的吐槽了：好家伙我跟你描述的你朋友好像，我跟我朋友闹矛盾后就老是尬着，然后对方偶尔主动找我都会被我呛走，但我说完那些狠话自己都会很后悔，因为知道自己身上都是负能量，不希望自己的负能量影响到朋友，言语伤害人太简单，三言两语就能把让一个人心碎，还不如就减少来往，拉开距离，防止自己伤到别人。回复
2023-2-3

期权匿名回答

蹲一个回答，我现在和我回避型的朋友也处于这个时期。不过我已经逐渐心态放好，不管她怎么做都尊重她的决定，而且确实第六感里感觉到她其实还很在乎，打算顺其自然地相信她一定可以处理好自己的情绪来找我的。回复

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