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基金大跌之后怎么办？

 2023-2-17   期权匿名问答  4354  5

基金大跌之后怎么办？

2023-2-17

期权匿名回答

最近的股市跌的让人很难受。节后几个交易日沪深300跌3.93%，上证50跌3.25%，创业板跌了8.83%。各大行业指数，中证白酒跌11.74%， 300医药跌9.71%，中证消费跌7.03%，半导体、5G、新能源车横盘遍野，把年前所有喜欢喝酒吃药的人，捆在一起锤了个遍。 http://picx.zhimg.com/v2-29c0f2f5366ba15b6358407df930bf06_r.jpg?source=1940ef5c 很多朋友现在已经处在满仓且亏损状态，几个工作日下来亏了快10个点，内心极度不安，惶恐。跌跌不休的行情下，到底要不要及时止损?如若不然又该怎么操作?继续等着还是? 陷入了深深的纠结当中。买基金被套了该怎么办？今天多多好好跟大家分析一下。 01 基金大跌该如何应对？ http://pic1.zhimg.com/v2-1ce81d819caaf9a98db975b08c087cb7_r.jpg?source=1940ef5c A股市场波动巨大，上图是2006-2019上证综指的数据，我们可以发现短短13年的时间内，上证指数出现了无数次的波动。下跌的时间数不胜数，不仅牛市有大跌，熊市也会有大跌。图中第一段大跌，就是在牛市的高点，飞流之下。如果踩中了这样的大跌，你会发现即便是基金继续持有10年，也收回不了成本。如果是图中第二段下跌的话，就没有必要太多担心，长期拿着大概率都是能够赚到不错收益的。所以说，遭遇大跌其实并不可怕，最最可怕的是你一开始建仓就买在了牛市的高点。这个时候一旦遇到大跌，遭遇的打击就非常难以承受了。 http://pic1.zhimg.com/v2-26e8e7957818b53f16f2efdc99406593_r.jpg?source=1940ef5c 比如说医药，PE百分位为91.95%，也就是说估值比历史上91.95%的时候都要高了，这个时候大量加仓一旦吃到下跌，就会非常难受。 http://pica.zhimg.com/v2-8e58d2240a9432236dec32ee5eeb2144_r.jpg?source=1940ef5c 中证白酒同理，PE百分位99.39%，也是非常高了。对于风险承受能力不强的小白朋友，多多建议大家去看下投资的指数或者行业的估值。如果是买在了峰顶的话，建议找机会高位跳车止损。如果买在了腰部，尽量卧倒不动，长期持有，最后也是能够赚钱的。买基金最怕的其实就是，跌了抛、涨了买，反反复复的来回追涨杀跌。一顿操作猛如虎，10万亏掉2万五。 02 基金到底该怎么买才能赚大钱？想要在股市中赚钱其实不需要太多的操作，选择一个牛逼的基金（股票），坚定不动摇的长期持有，就能赚大钱。（1）一定要坚持长期持有我最近研究了去年A股翻倍的266只股票。我发现了一个规律 http://picx.zhimg.com/v2-e4ac05e21b239ab2b7b49cdd93e2837e_r.jpg?source=1940ef5c 比如我们看这只股票，年初价格16.74，今日收盘41.40，涨幅高达147.31%。而且它的趋势走得非常漂亮，一条丝滑的直线。几条均线齐头并进，几乎没有大的回撤。请注意下面这个数据：在这7个月中，日涨幅超过5%的共有6日，分别是： 1月6日涨幅6.23% 2月6日涨幅8.61% 2月21日涨幅7.36% 4月2日涨幅10% 4月3日涨幅8.89% 6月29日涨幅9.31% 把这6个交易日的累计涨幅算一下：吓死人，高达62.18%。而刨去这6天，其他时间的收益率为52.49%。也就是说，翻倍的涨幅主要是由几个大涨的交易日贡献的。这个现象并不是个例，在一些波动更大的股票上反而更明显。比如这位，也实现了股价翻倍。 http://pic1.zhimg.com/v2-5d524f4e6430910e7b63cbd27d6e5aae_r.jpg?source=1940ef5c 如果我们按同样的方法，刨去涨幅最大的几个交易日。余下交易日的收益竟然是负的！那么问题来了，我们能不能把握这几个关键的交易日，事半功倍？我仔细观察了几十只翻倍股中，这些关键交易日所处的位置。有的，是在连续的拉升中。 http://pic1.zhimg.com/50/v2-e70852071f91d9ac45f833c07907c574_720w.jpg?source=1940ef5c 有的，是在暴跌之后，报复性的反弹。 http://picx.zhimg.com/50/v2-428e803d825c864958f02345f1e4734d_720w.jpg?source=1940ef5c 还有一些，是旱地拔葱，平地起惊雷。 http://picx.zhimg.com/50/v2-a009b48f9aded2185d705110eefd3caa_720w.jpg?source=1940ef5c 总而言之，这些暴涨的日子很难总结出什么规律。所以，短期的完美择时几乎是不可能实现的。总结来说： 1.翻倍股的涨幅主要由几个大涨的关键日贡献。 2.无法通过择时判断出这些关键日。既然如此，我们想吃到关键日的涨幅，实现高收益，只有一种途径。趴着不动，长期持有。当然，还有个前提是选择了好的股票和基金。只有选择好股票和基金，股价才是长期上涨的。只有一直持有，才不会错过那些贡献主要收益的日子。（2）基金相对股票来说，持有的周期更要拉长。这取决于基金本身的特性。在基金这种长线投资产品里追求短平快，不是在给自己挣钱，而是在给基金公司送钱。 http://pic1.zhimg.com/50/v2-87d62b8116d144d0fdebb79d1ade386f_720w.jpg?source=1940ef5c 主要原因在费率。买入的费率大都较低，只要0.15%或者0.1%，毕竟没有人会给花钱设门槛。但买基金是做长线投资，官方为阻止短期投机，直接在费率上做了点限制。持有时间越短，卖出门槛越高，暗示我们投资基金千万要拿稳、拿住，戒骄戒躁。可惜不少人一边抱怨费率高、成本高，一边在做短线投资，完全无法理解监管背后的良苦用心…… http://picx.zhimg.com/50/v2-fad1ed47556e2ec1a8066fd6b454a803_720w.jpg?source=1940ef5c 持有7天不到，费率1.5%。这是明文规定的惩罚性费率。持有超过7天，费率降至0.5%。持有越久，费率越低。给大家算一笔账，假设成本一万元。 7天内快进快出，费率0.1%+1.5%，单算成本，一次操作白送基金公司160元。重复一个月，成本640元，两辆SUV的油钱没了。再稍微耐心一些，持有7天以上卖出，费率0.1%+0.5%，单算成本，一次操作白送基金公司60元。重复一个月，成本180元，半个月的烟钱没了。重复一年，本金损失超过20%…… 有多少散户能拍着胸脯保证自己的年化能超过20%？最致命的是，年化20%仅覆盖损失的成本，想要挣钱还得年化超过30%。巴菲特都无法实现这个目标！ 03 长期持有的前提之下，还需要适当择时吗？需要！！！同样一只基，买的时候不同，收益天差地别。这是我永动机-股票基金组合的实盘持仓，由我精挑细选的优质基金组成。 http://picx.zhimg.com/50/v2-7f6f3f2e748bcc4aabb933343f043d2e_720w.jpg?source=1940ef5c 它们到底有多牛呢？这是近三年永动机-股票基金组合的收益情况。不论是收益还是回撤控制都把指数吊起来打。 http://pic1.zhimg.com/v2-838d80eb9e6f7d9c029b19678cf20b5f_r.jpg?source=1940ef5c 看走势对比就更加一目了然，完全碾压指数，一骑绝尘。 http://pic1.zhimg.com/v2-5466be5356cf5d7d84dcb6713ce90945_r.jpg?source=1940ef5c 怎么样？够牛了吧？但是，如果买错了时间，这样大牛的组合也可能收益不佳。 http://picx.zhimg.com/v2-72ed3ade6f865eee8fa55c3ce76d0723_r.jpg?source=1940ef5c 这是在两个关键时间节点买入进取组合的收益对比。 2015.6.12买入，年化收益11.94%，相比沪深300年化收益-2.79%好像还可以？但如果在2018.12.31买入，你再看。年化收益58.54%，完爆！！！原因请看下面的大盘走势图。 http://picx.zhimg.com/v2-c7642f48015b34428d4136f3cb0fa4ab_r.jpg?source=1940ef5c 15年6月是牛市顶点，高处不胜寒，此后3年股市几乎腰斩。再好的组合也逃不过大跌啊！而18年12月是被腰斩后低点，大盘已经跌到地心。进取组合不到2年收益就翻倍。所以，不同时间买入，收益天地之差。再拿我自己的亲身经历来说。 18年6月，大盘又开始跌，我感觉位置不高，买了点创业板。 http://picx.zhimg.com/50/v2-e8c7357441cae65b905d4483b0c93c45_720w.jpg?source=1940ef5c 之后没怎么管，今年3月份一看，小赚24.23%。 http://picx.zhimg.com/50/v2-d15d22df5edc452aef93b776c78cd17e_720w.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/50/v2-d9b04f1f9dbd79819ffaaf928061ccc7_720w.jpg?source=1940ef5c 我另一个账户，18年10月份买的，晚了4个月，同样是创业板。 2020年3月份看的时候，血赚72.27%。 http://picx.zhimg.com/50/v2-aa567d943dc67e601020db4d91aef623_720w.jpg?source=1940ef5c 24% vs 72% 就相差了4个月，收益差了三倍！说了半天，进入正题，怎么判断什么时候合适买呢？这是沪深300的历史走势图。 http://picx.zhimg.com/v2-1755d15221bb7cbe9d04abc13789057d_r.jpg?source=1940ef5c 随着时间的推移，特别明显的是：底部位置被逐步抬升，越来越高。最近一次大底是2018年底的2935点，但放在十年前就是个很高的位置了。所以千万不能刻舟求剑用点位判断高低。真正衡量高低的指标是市盈率（PE）。市盈率=股价/净利润举个例子，一家公司市值10元，每年赚1元钱。这家公司市盈率就是10。可以理解成买下这家公司，十年利润可以回本。如果市值涨到20元，每年的利润还是1元。市盈率就变成了20。等于买下公司后，二十年的利润才能回本。显然不如前一种合算，我们就说这样的公司贵了。所以说市盈率越低，股票就越便宜，基金就越值得买。下面两张图是市盈率（等权市盈率）跟大盘的走势变化。 http://pic1.zhimg.com/v2-6fa690a46f48df26b6569f3e5c4cf16f_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-c7fba004e14268800c1c54d8524d98d5_r.jpg?source=1940ef5c 凡是市盈率的低点（绿色区域），都是指数的底部位置。相比直接看点位，市盈率底部不会变动，相对固定，更容易把握。如果说看图判断高低不太精确。我们再引入一个概念，市盈率历史百分位。如果说市盈率历史百分位是20%。意思是现在的市盈率比历史上80%的时间都低。那么现在的市盈率就在一个相对较低的阶段，股票已经比较便宜，值得买入。具体怎么知道市盈率的高低？在哪里看呢？我们买的主动基金，基金经理可以投很多行业的股票。所以我们判断市盈率（估值）高低，就要关注大盘整体的情况。核心指标是全市场等权市盈率。（因为A股金融股占比过大，加权市盈率失真，等权市盈率更能反映全市场真实估值情况）我们可以在乐咕乐股网查询全市场等权市盈率。走势图下面一行就是历史百分位的位置。 http://pic1.zhimg.com/v2-c6f1aed248ca90fcaaa03b5360c0131a_r.jpg?source=1940ef5c （点击查看大图）一般来说，百分位30%以下比较便宜，百分位70%以上泡沫明显，其余时间在中间位置震荡。想要了解具体基金估值，可以上乌龟量化（需付费），搜索基金名称，在资产配置栏查看。同样是根据前十大重仓股的比例、市盈率加权计算，并非百分百准确，但能提供简单参考。 http://picx.zhimg.com/v2-170de1bae61d4b2306487cd2c63ff86f_r.jpg?source=1940ef5c 对于具体的板块和行业市盈率，可以参考相应的行业指数市盈率。这个可以在蛋卷基金上查询。 http://picx.zhimg.com/v2-c4c8b737b98d44aedc5612265b2d095b_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-e981d93830df0423672d32fc606ff615_r.jpg?source=1940ef5c 现在指数的市盈率（估值）已经很成熟，一般绿色是低估，黄色是中间位置，红色是高估。除了蛋卷，支付宝、天天基金也可以看各个行业指数的市盈率（估值）。这样的话，能够保证我们尽量买在相对低点。低位买入，长期持有，大概率能赚到不错的收益。 04 3500-3600点该如何操作？对于新手朋友我的建议是现在尽量不要操作。手上突然有一批闲置资金，现在想入场，不知道以什么姿势买入比较稳妥的朋友。多多给大家提供三点建议，大家根据自己的实际情况对号入座。（1）中高位买入策略一：基金定投定投，就是定期买入某种理财产品。本质上是一种投资策略，适用范围很广，在基金投资中也十分实用。相较于一次性把钱全部投入某基金，小额分批买入能通过拉长投资战线，降低成本和波动风险。 http://picx.zhimg.com/v2-3fc7c9f31ef6f2137ad56fbf9d2e6d9e_r.jpg?source=1940ef5c 观察定投回测图我们可以发现，定投不用刻意择时。只要战线拉得够久，除投资成本趋于平缓外，哪怕是在牛市最高点开始买入，也能在大盘中低部赚到钱。尤其不用担心追高或是过早割肉错过了反弹行情。有一定持仓或者想在中高位入场的朋友，不妨试试用定投加仓、建仓。这里再给大家拆解一下实操方法。定投主要分为：定时定量买入、定时不定量买入。 ①定时定量买入设置自动买入时间，每周投一次、每月投一次在最终收益上都没什么差别，看个人习惯。设定一个固定数字，金额不必太多，不影响自己每月 / 每周支出即可。担心存不住钱的朋友，可以设定每个月发工资的第二天买入，形成强制储蓄。 ②定时不定量买入设置自动买入时间，但每次买入的金额不固定。如果在买入时间内，遇上大跌，则在基础金额上增加买入。根据跌幅进行改变，跌幅5%可以增加1倍资金，跌幅10%可以增加2倍资金……以此类推。当然，目前不少三方平台，如支付宝、腾讯理财通、天天基金、蛋卷基金等，都能提供类似“智能定投”服务，原理差不多，具体金额由后台帮你计算。此外也可以逢低买入，如果遇上市场大跌，是一个低位加码的好时机，但还没到定投时间，可以按照下跌比例，单笔买入，把握机会。缺点是需要每天盯盘，比较麻烦，适合时间充裕且有一定分析能力的朋友。总体上，设定好单次投资金额就可以不用管。一般来说，“智能定投”会比定时定量投资收益高2~3个点。选择定投还需要有自信，对未来市场、国家经济发展的自信。选择一个长期向上发展的赛道，实在不行可以投大盘指数。用坚定的意志对抗患得患失，直到止盈。基本流程如下： http://picx.zhimg.com/50/v2-f3d297897757d7f7f0279cf24d4c12eb_720w.jpg?source=1940ef5c 注意事项： ① 定投需要较长的耐心和投入，坚持才是胜利，一般耗时1年以上，投资前做好规划。 ② 尽量避开明显高估的指数，如PE百分位达70%以上的指数不投，过高会导致回报战线拖得更长。可以寻找估值适中和偏低的大盘或者行业指数。 ③ 不要重仓，可以缩小投资在单一基金的基准金额，分散定投不同的基金。定投策略长期的风险虽然不大，但短期的风险我们也要尽量避免。（2）中高位买入策略二：锚定加仓定投策略适合小额资金投入。如果有一大笔空闲资金，全部拿来慢慢定投，将浪费很多投资机会。怎么充分利用定投之后剩下的大笔资金呢？可以参考锚定加仓法：设好一个点位，作为“锚”，一次性买入35%~40%的资金。如果上涨，就稳稳拿住，不追涨；如果下跌，就用剩余资金补仓。账面浮亏5%补仓10%，浮亏10%补仓20%……以此类推。最后，留10%的资金存在货币基金，准备灵活配置。当然也可以把子弹全部打完，但移仓也相对麻烦，有可能错过其他潜在机遇。举个实例，将上证指数的3200点作为“锚点”（理论上是越低越好），一次性买入全部资金的40%。如果第二天上证指数大跌5%，就把资金总量的10%投进去补仓，越跌越补。持续上涨则去寻找其他机会，或者将钱都暂时存在货币基金里。锚定加仓法相当于粗放版“智慧定投”，作用是将手中的资金快速分配到理财产品中。相对于精打细算慢慢地投资，此法资金利用效率不高，急于入场时再用。提醒一点，不要重仓单一基金，可以打“霰弹枪”，一次子弹打向不同的靶子。 http://pica.zhimg.com/50/v2-c344374c39ebdc55a0f0d8769ee14856_720w.jpg?source=1940ef5c 当然这个策略我还是不建议初入股市的小白去使用的，投资老司机的话会比较适合。（3）中高位买入策略三：选择股债平衡型基金大盘和各种行业指数基本都处在高于历史60%以上的点位，高处不胜寒。估值过高的行业，例如医药、半导体、白酒等，虽然此前出现了疲软回落的态势。但出于安全角度考虑，我始终认为现在追高已经太迟。第一波红利已不可追，必须冷静分析当前的情况：各行业短期走势震荡不断，大盘基本规律“牛短熊长”。如果真的要落实到推荐某一只具体的基金，而不是泛泛地谈投资策略。股债平衡型基金，将会是最佳的选择。这种基金常常仅用50%的仓位就轻松跑赢沪深300指数，剩下的仓位用来控制回撤率，减小波动。适合那些没耐心看盘、懒得每月定投，只想放手梭哈的朋友。其投资原理，基于投资学教父格雷厄姆的“平分策略”：震荡时期债券和股票仓位五五开，形成风险对冲；牛市来临抓住股市上涨，多买股票；熊市来临稳住回撤，多买债券。更多细节描述在格雷厄姆《聪明的投资者》一书中。震荡期，为了大家的身心健康，建议还是少盯盘多读读书，这书并不厚，通俗易懂。长期回撤率控制在15%甚至10%以内的，才算是优秀的股债平衡型基金。以下是多多为大家整理的股债平衡型基金，大家可以安心抄作业： http://pic1.zhimg.com/v2-78a128b8eb727453de534bc238d2d057_r.jpg?source=1940ef5c a、广发稳健增长混合（270002）：基金规模：282.04亿股票占比：54.55% 业绩比较基准：沪深300指数收益率×65% + 中证全债指数收益率×35% 基金经理：傅友兴累计任期：6.2年 http://pic1.zhimg.com/v2-87ecebe293f17a499b992e6fc54a296f_r.jpg?source=1940ef5c 投资风格属于大盘成长风，主要关注股市中业绩优秀、规模适中、有望成长为行业领先企业的公司，远离科技股和波动大的周期股。目前主要重仓公司为医疗器械、医药和必须消费品公司，单一行业重仓比例约30%，行业分散，规避黑天鹅，降低波动风险。中长期业绩表现优异，2018年熊市大跌期间，沪深300指数大跌达25.31%，而该基金当年不到8%。在非牛市的大部分时间里，仅用50%左右的仓位，成功大幅跑赢沪深300指数。最近5年，累计收益是指数的近2倍。基金经理傅友兴投资风格以稳为主，从业18年，经验丰富，风控能力强。在追求投资成长性的过程中，时刻小心安全边际，使得他手下的基金在稳的同时，还能保障不错的收益，专治各种担惊受怕。这属于业界公认的5星基金，大佬级基金经理。 b、泓德致远混合A（004965）：基金规模：49.41亿股票占比：49.54% 业绩比较基准：沪深300指数收益率×40%+中证综合债券指数收益率×60% 基金经理：邬传雁累计任期：3.5年 http://picx.zhimg.com/v2-2d67406f79c9909a0db75079df9e4aa3_r.jpg?source=1940ef5c 基金的大盘风格明显，同样是以约50%的仓位大幅跑赢沪深300指数。择股方向上，主要考虑当前业绩优良、市场认同度较高、处于上升周期的公司。从近两年的持仓情况来看，长期重仓医疗、科技行业龙头企业，这些行业为基金收益做了很大贡献。基金经理邬传雁虽然属于资产管理界的资深人士，但公募基金从业仅5年。早年有货币基金、债券基金管理经验，近几年专注于混合型基金，风格十分稳健。邬传雁比较注重投资的长期收益，重点买入管理和文化特别优秀的公司。泓德致远混合A，是邬传雁手下夏普比率最高的一只基金，也是他的代表作之一。基金成立三年多，在回撤率、波动率上表现都不输知名老牌基金，假以时日，或许将崛起为同类产品中的新星。注：夏普比率：代表投资中投资于收益的比值。当收益相同，夏普比率越高，则风险越小。当风险相同，夏普比率越高，则收益越高。 c、国富中国收益混合（450001）：基金规模：6.22亿股票占比：64.26% 业绩比较基准：沪深300指数×40% + 中债国债总指数(全价)×55% + 同业存款息率×5% 基金经理：徐荔蓉累计任期：10.4年 http://picx.zhimg.com/v2-028208983e228f26661553842d51458c_r.jpg?source=1940ef5c 同样基于沪深300指数发展而来，大盘蓝筹风格明显。择股特点上，比较注重研究行业发展趋势和公司内部发展潜力。重仓股比重近几年略有上升，但第一大重仓大概控制在5%左右。以60%左右的仓位，2020年收益60%+，比很多纯股票基金还强。最大回撤率仅8.84%，跑得又快又稳。选股上，徐荔蓉倾向于中长期投资，买入经过自己深入了解、成长潜力大的公司，通过这些公司基本面的成长获利。徐荔蓉作为基金经理，从业时长14年，对手下的基金十分“专一”。在他手下的几只混合型基金，持续管理时间都有近7年。富国中国收益混合，运营十年多，穿越过牛市、熊市以及多年震荡，还能有年化7%的收益，放眼整个基金业内也少有。 d、易方达平稳增长混合（110001）基金规模：31.1亿股票占比：63.86% 业绩比较基准：涨幅超上证指数60%，跌幅不超上证指数50% 基金经理：陈皓累计任期：8.35年 http://pica.zhimg.com/v2-5d39c841061a5a0419aa7edd449954ca_r.jpg?source=1940ef5c 该基金并不是传统的大盘风，而是大盘、中小盘多类混合，投资框架不是很固定。从其历年持仓风格上看，主要偏向热门白马股，比重较为自由。电子科技和医药成为长期配置行业，为长期收益保驾护航。债券上，配置了不少可转债，兼顾短期收益。基金经理陈皓管理这只基金近八年，可以说，这只基金是和他一起成长起来的。经过2015-2016年的牛熊变化，基金收益依然坚定地快速上扬，陈皓的实力毋庸置疑。在陈皓任期内，易方达平衡稳增长混合曾获2015年度三年期金基金·平衡型基金奖和2016年度五年期混合型金牛基金奖。 “金基金奖”和“金牛奖”都属于国内最权威、最高大奖，只有团队靠谱、长期收益过硬的基金才能最终获奖。这些奖项每年都是千里挑一，相当于电影届的奥斯卡。连续获得两个奖项的认可，更是不多。 http://picx.zhimg.com/50/v2-17ea5e40cc5dfe87bcfd2411e896f210_720w.jpg?source=1940ef5c e、交银定期支付双息平衡（519732）基金规模：80.94亿股票占比：69.07% 业绩比较基准：中证红利指数收益率×50% + 中债综合全价指数收益率×50% 基金经理：杨浩累计任期：5.5年 http://picx.zhimg.com/v2-15d26942a953fd35e617a151852256ac_r.jpg?source=1940ef5c 这只基金总体上属于大盘风格，比较关注文化娱乐业和消费品行业，只要国家经济向好，这些行业也会呈现飞速增长。例如，2020年疫情过后，游戏、视频等在线娱乐产业迎来一波发展，这只基金最近1年的收益55%以上，甚至高于部分纯股票基金的水平。而基金经理杨浩是交银施罗德基金公司的王牌“三剑客”之一，成长速度惊人。他偏好中小盘股和科技股，格外关注企业的成长性，并且擅长把握市场，抓住行业上升初期，买入优质公司。虽然交银定期支付双息平衡的股票仓位占比近70%，但在杨浩的管理下，抗回撤能力极强。在大熊市的2016和2018年，沪深300指数跌的很惨，但这只基金却十分抗揍。 http://pic1.zhimg.com/v2-0d4ff92869d1b681c7c04d41e16e4369_r.jpg?source=1940ef5c 买基金，图的不就是个安稳省心。从历史收益来看，多多可以放心地说这只基它做到了。 f、银河稳健混合（151001）基金规模：13.85亿股票占比：74.52% 业绩比较基准：上证A股指数涨跌幅×75% + 上证国债指数涨跌幅×25% 基金经理：钱睿南累计任期：13年 http://picx.zhimg.com/v2-e1c182aa3fd196dcc442e15a51cd1193_r.jpg?source=1940ef5c 该基金以70%左右的股票仓位长期跑赢大盘，关注有可持续发展能力的价值型股票和成长型股票。国内业绩稳定、有增长潜力的上市企业，基本集中在高端制造、医药、消费等行业，这使得其重仓行业不断向电子制造、食品饮料、化学制药等热门行业倾斜。几乎每个季度的持仓都会洗牌，一次性买入的仓位十分重，前十大股票比重甚至超过50%，让人捏一把汗。但只要选对股票，看对趋势，下重注带来的收益十分突出，这只基的排名长期保持在前30%，2020年收益60%+。光看业绩，你很难相信这是一只跑了13年，还朝气蓬勃的老基。虽然操盘风格有很大不确定，但基金经理钱睿南的风控意识仍然在线。最近3年回撤率平均都控制在10%~15%左右，很不错。钱睿南从业13年，多年平均收益10%上下，在一群“大佬”面前有些“平庸”。他的特点是短跑健将，并非常规的“稳健”经理。能在较短的时间，通过较高的换手率抓住行情，超常发挥概率较大。玩的是心跳…… 长期投资价值稍次，但短期吃一波“爆发”还是可以的。毕竟最近一年，其收益傲视群雄。 g、南方优选成长混合A（202023）基金规模：32.72亿股票占比：72.38% 业绩比较基准：沪深300指数×60% + 上证国债指数×40% 基金经理：骆帅累计任期：5.6年 http://picx.zhimg.com/v2-06d692e6d84b4316cbea1d94540b3840_r.jpg?source=1940ef5c 该基金常年重仓制造业，平均重仓比例在50%左右，且聚焦行业龙头。左手高端制造，右手喝酒吃药，都是常规操作。从投资风格上来说，兼顾价值蓝筹股和科技成长股，重视企业基本面。过去5年的超额收益主要来自于行业配置和个股选择。该基金曾穿越牛熊，在极端的市场变化环境下，曾出现20%左右的高回撤率。但在最近两年震荡期，回撤率大都控制在10%左右，十分可靠。该基金获得了2019年度七年期混合型金牛基金奖，此前还获得过4次五年期混合基奖项，行业内认同度很高。 http://pic1.zhimg.com/v2-7ee302880cb697bb9b93e85ba9aef11c_r.jpg?source=1940ef5c 基金经理骆帅对业绩的贡献功不可没。他从2015年7月份接手该基金，当时市场正处于千股跌停的启动期，漫天刀子雨。但扛到年底，骆帅居然还赚了不少。 2016年一整年的熊市低迷，骆帅通过高达500%的高强度换手率使该基金只跌了3.7%，充分证明自己的实力。2018年也是熊市，跌得稍微惨了些，但仍然比大盘优秀许多。 h、交银优势行业混合（519697）基金规模：67.14亿股票占比：78.72% 业绩比较基准：沪深300指数收益率×60% + 中证综合债券指数收益率×40% 基金经理：何帅累计任期：5.6年 http://picx.zhimg.com/v2-e90009d0611d6d279b3994aad7d6f472_r.jpg?source=1940ef5c 该基金股票投资比重达70%以上，但其整体的投资思路上还是偏平衡，大盘股、中盘股都有配置。回撤率严格控制在15%以内，风控意识很强。它在择股上有所不同，自上而下，着重观察行业风向、趋势，挖掘成长前景较好的公司，比较偏重医药和科技股。过去的一年，他并没有像其他基金那样大仓位抱团喝酒吃药，而是逆势重仓了万科和保利，安全边际虽然得到保障，但收益却堪堪跑赢沪深300。但我们不能因为一年的平庸而否定基金经理何帅的能力。他作为交银“三剑客”之一，投资能力并不差。长期来看，自从交银优势行业混合的管理者换成他，成绩不仅碾压沪深300，还碾压了各类同行。各类基金大奖拿到手软。交易优势行业混合更是连续5年，多次获得金牛基金奖、明星基金奖、金基金奖。 http://pica.zhimg.com/v2-ea66d26323e26fd56f4e72e4e90b71ea_r.jpg?source=1940ef5c 以上8只股债平衡型基金，都是长期稳健配置的首选。 05 最后聊聊自己的一点投资心得大家在建仓、加仓之前一定要找对方向，看准趋势，再急也不能闷着头往市场里冲。买到长期下行的基金，或者高位建仓的基金，得熬多少年才能出头啊…… 买基金还被套，挣扎多年忍痛割肉，想想就不值。买不是我们最终目标，赚钱才是！快速入场有时的确是无奈之举，但多多还是建议大家精打细算地买，当机立断地止盈。耐心寻找战机才是上上策，否则一步踏空，钱包受罪。最后再重复一点，如果下决心定投，就必须坚持长期持有，对未来有信心！附赠一张美国著名经济学家伯顿·马尔基尔的回测图： http://picx.zhimg.com/v2-f9aedcfb1ec5f7f0a9c8a07e9f391c78_r.jpg?source=1940ef5c 投资10年以上，几乎0风险。遇到不涨或是下跌的基金不要慌，长年持有拿分红也能回本！基金实际上非常简单，99%的人投基金亏损的主要原因是不懂，看完下面这些攻略，将帮你远离亏损，赚10%-15%收益。基金全攻略： 1、基金全攻略：一篇文章帮大家讲透基金，不仅有理论还有我的实战结果 2、基金如何选：帮大家彻底搞懂怎么选出优质基金 3、基金怎么买：90%的人不懂，基金买入时机极其重要，这篇文章帮你彻底搞懂 4、基金怎么卖：手把手教你基金怎么卖，才能赚100%收益。下面是重磅： 5、基金20强名单：公认优秀的基金名单，业绩可以超过80%的基金我现在基金持仓200多万，盈利40多万，一路走来，我非常知道朋友们的迷茫。以我的真实经验，大家不要到处问来问去，看一些碎片化的知识。相信我，耐心的花1个小时，认真学学上面几篇完整攻略，基金就能基本学懂。基金实盘我会每周更新，实盘完全按攻略在操作，实盘能让理论全部落地。大家不妨跟着实盘实践一下。不下水，永远学不会游泳。经过一轮涨跌，你真正赚到钱，你就完完全全搞懂基金了。这是最快最捷径的一条路，也我真金白银实战的经验。回复
2023-2-17

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这两天基金大跌，让很多人慌了神，尤其是在去年年底靠听消息、看排行榜买基金的投资新手们，一下面对好几个点的亏损，是不是有点坐不住了？别慌！接下来，我就分别从心态和行动上，给迷茫中的你一点建议，希望能帮你更有效、坦然地面对市场震荡。心态上拥抱那些“纠结时刻” 我们常说，投资不要受情绪影响、坚持长期投资…… 这些道理也听了很多遍了；可实话实说，正是因为难做到，大家才纠结。这里，我想起了上学时的一堂课。那次上课，老师一上来就在黑板上写了两组事件：第一组：天气热中暑了第二组：行走中晕倒了她问大家，都是描述一个同学的情况，哪个是因果关系，哪个是先后现象。这题显然不难，随机选了同学就答对了：天气热导致中暑，自然是因果关系；走着走着晕倒了，就是前后现象。随后，这位老师意味深长地说：别看这两个概念，你们现在都门清儿。但加上个人立场和情绪，未来你们会无数次搞混它们。当时没太大感觉，但落入市场涨跌中，想想还真是。长期看来，涨跌都有合理的理由；但具体到某一天是涨是跌，到底涨跌多少，都是个随机事件。单日的涨跌之间，更多是前后现象，并没那么多因果联系。 http://pic1.zhimg.com/v2-354f9d136fe79c1bfc56cc687e14d8aa_r.jpg?source=1940ef5c △想起早几年，李晓鹏博士的一篇分享标题，非常形象了提前想通了这一点，我们自然就会对某一天的大涨/大跌有了“免疫”。没必要做无用功，不是吗？我们要做的是，拥抱那些“纠结时刻”，把涨跌因素，从前后现象，转变成真正对投资有价值的思考。非常喜欢LaoK先生的一个观点： “投资是一个“边瞄准、边开枪”的过程，我们永远没有完全准备好的时候。”从自己的角度来解释下我的理解。没有完全准备好的时候，就说明“有些忐忑”的时刻是必然存在的，它们不仅不可怕，甚至是带来收益、给我们回报的必然因素。所谓投资需要拥抱不确定性、盈亏同源，说的也是这件事。恰恰是那些可承担、又不舒适的时刻，给了我们“打补丁”、逐步建立自己投资体系的机会。具体怎么做？接下来，我从行动上，分享几个建议，希望对你有所启示。行动上 1、问自己3个问题第一问，这次下跌，有没有超出我的风险承受能力？举个典型的例子，去年年初由于疫情黑天鹅，中美两国股市都有了大幅下跌。之前有朋友买了特别多的某主动基金，但作为投资经验不足1年的他，跌了几天心态就有点崩了。这样的情况，就算是超出他的风险承受能力了，不如适当退出一部分，让自己用涨跌都能承受的仓位来投资，也更容易真正做到长期投资。当然，希望大家可以在投入前，就多做一些极端大跌的压力测试，尽量一开始就用更合理的比例来投资；但投资的路上，且行且调整也不失为好的过程。如果遇到下跌时特别慌的，可以从这个角度找找原因。第二问，这次下跌，有没有触发我的买入/卖出规则？经常有小伙伴会问，什么是建立自己的投资逻辑、买卖纪律。来说一个很简单的自查方法：每一次波动后，你就提前有了“判断程序”，可以从容地回答是否要操作、具体怎么操作。比如，某次下跌在你风险承受能力之内，但你却有些迷茫，不知道怎么做，就是个信号——你在具体的买卖规则中，还有些“漏洞”。借着这次波动，不妨对此设定一下买卖规则，你就会慢慢形成你的投资纪律。对了，如果你计划卖出，千万不要忘记同时思考一个问题——卖出去的钱，再怎么安排？多一层思考，你的答案也会不一样。第三问，这次下跌，是否突破了我原有的思路、认知？有了前两问，如果某次涨跌让你“特别看不懂”，那这又是一个新的好机会——帮助你了解新的投资逻辑、认识新的投资方法。 2、仔细检查自己的基金我们拿具体的基金来分析，比如，去年不少消费类基金，都重仓了茅台、泸州老窖等白酒股；其中，也让不少基金老将走入了大家的视野，比如易方达的张坤、萧楠等等。我们发现，当白酒好的时候，在基金经理的管理加持下，基金净值的表现更好。但是如果白酒股出现了普遍的调整，或是连续的下跌，即使是王牌基金经理，基金也依然会被拖累。比如，近一周，易方达消费行业股票基金的净值下跌超过了5%。一些买了的朋友开始坐不住了，留言告诉说，之前因为看到消费类基金表现不错，就把钱都放在了相关的主动基金上。于是呢，去年赚得有多开心，现在跌的就有多心慌。这样的情况下，我们不妨给自己做一番自查，比如，看看持仓是否过于集中了？在市场下跌的时候，来进一步考察自己的投资品种，可能会更容易“患难见真情”。比如，对于回撤和波动幅度都偏大的基金，心理上要有准备。如果发现，这样的基金经理风格并不适合自己，那就要好好想想，是否需要换投资方向了。基金经理有行业，主题的偏好不是坏事，如果管理得好，又赶上了一波大盘上涨的红利，自然能为投资者创造具有吸引力的价值。比如，易方达消费行业近三年、近五年来的收益都是远远跑赢大盘和同类基金的。但如果单独持有一个风格过强的基金，一旦遇上低潮期，还是要对波动和回撤有心理准备的。 3、打造自己的「基金池」想在基金里有好的投资体验，就不能只盯着一类基金买，比如只买消费、新能源等，而是要多选几种不同类型，组合在一起，打造一个「基金池」。就像是组建一个团队，每个成员都有各自的优势，成员间相互合作，最终达到降低风险、稳定收益的目的。这个做法比较直接的实践方式是，买投资更分散的宽基。宽基指数相当于“买大盘”，不仅风格明确，持仓透明，而且覆盖面更广。比如上证50、沪深300代表大盘蓝筹股，科创50、中证500等代表中小盘成长股。沪深300、中证500覆盖的行业中，房地产、金融、化工等传统行业占比较高；创业板指、科创50则科技属性更强。前者TMT（科技、媒体、通信）与生物医药占比四成，后者权重最高的三个行业分别为计算机、电子和医药—— 可以说，这些行业都是中国经济的未来了。买它们，就意味着买国运。从这个简单的逻辑出发，持有起来是不是能更坚定一些呢。而主动基金的风格、行业，需要根据前十大持仓，基金经理的投资理念等信息综合判断，难度比宽基指数大一些。为了体验好一些，可以买行业分散一点的基金。总体来说，新手朋友们构建「基金池」，可以从“宽基占大头，少量买主动”开始。具体如何操作？你可以这样：把宽基做「主菜」，选择2-3只分散定投；主动基做「配菜」，少量买一些。比如拿7成钱，买沪深300、科创50等，3成钱拿来买2-3只主动基金。这样构建一个「基金池子」，既能赚取大盘上涨的平均收益，还能利用基金经理的研究管理能力，获得一些高于平均的收益。另外，别忘了要降低组合里基金的相关性。比如，上证50和沪深300代表的都是大盘蓝筹风格，基本上是同涨同跌的，同时配置这两个指数达不到真正的分散投资、降低波动的效果。但是，它们能和科创50指数、创业板指，在行业相关性上能形成明显的互补，在配置时可以交叉考虑。每个人的「基金池」包含的品种可以不相同，找到适合自己理解的、能坚持买的基金，非常关键。 4、建立自己的基金经理池 24号，明星基金经理张坤，闭门谢客，对管理的某一只基金，宣布暂停申购。这个操作引起了很多基金投资者的“恐慌”，原来，大家都是看中一个基金经理后，就押宝他一人，甚至只买1个“网红”基金。且不说遇上这样暂停申购的情况，基金经理要是离职了，你可能会感觉更被动。所以，为了降低风险，除了要打造“基金池”，也最好建立一个“基金经理池”。挑选基金经理和追星不一样，你可以花心一点，储备3-5位基金经理，构建一个可以挑选的池子。拉长时间看他们手下管理的基金—— 最好是品一品5年以上的业绩，是否能真正穿越牛熊周期。比起押宝一个基金经理来说，你的选择多了，投资也就分散了。在遇到一些大变化时，也能随机应变。那么，基金经理怎么挑呢？一个基金经理是否优秀，我们只有在全面了解他的履历背景、历史业绩、投资风格等，才能大致判断。给几个基本的判断标准：第一，看这个基金经理的学历背景和从业时间多长。尽量选那些任职期限长的，建议至少超过5年，7年以上会更好，这样才能反映出这个基金经理“穿越牛熊”、经历不同市场的真实表现。好的基金经理不但在牛市的时候，不掉队，跟上上涨的节奏，还要在熊市的时候，更快一步恢复元气，尽早从大跌的“坑”里爬出来。第二，看你买的这只基金，长期业绩好不好，资金规模有多大。优秀的主动基金有2个特点：一个是收益高，长期跑赢市场；第二是基金规模较大，有很多人申购了这只基金。第三，看这个基金经理用的投资方法是什么，然后进一步搞清楚他是怎么买入和卖出的，看看他的投资理念是否和自己一致。第四，看基金经理买了什么，主要看他们选行业、个股的情况，是喜欢专攻某一个行业，还是更注重分散。这里要提醒一下，不同的基金经理，有着不同的投资策略和风格，我们应该根据不同的投资目标去选择。切勿跟风，因为没有最好的基金经理，只有更适合自己的基金经理。 5、保持定投的节奏，耐心坚持如果你是采用定投的方式来投资基金的，那建议保持定投节奏，耐心、坚持。“定投”这种投资方式，除了在面对波动时，能摊薄之前成本，它本身就是一种能被动遵守的投资纪律，非常省心，无需择时。面对要不要卖掉的问题，我们往往容易在事情发生后，做一个“如果...当初..就好了”的判断。“早知道会跌这么多，当初就应该卖掉一些，至少还有得赚”，“早知道还会涨，就不那么早卖掉了”。虽然这句话放现在看很有道理，但没人能预测市场未来怎么走，连专业投资人士也不知道顶部在哪里。既然市场是不可预测的，那么就不应该根据一时涨跌，凭“感觉”来决定买入或卖出，而是应该踏踏实实地，按照计划去做投资，才能增加获胜的概率。这两天基金大跌，给不少刚入市的朋友上了一堂风险教课。投资里有一个词叫：盈亏同源。很多人把风险默认为亏损；但事实上，风险的本质是波动——向下波动是亏钱，向上的波动是赚钱。如果被短期的下跌，震出了市场，那么你也就等不到向上波动的那一天。只要留足明确要用的钱后，你就可以拿出一笔钱（至少3年内用不上），来做长期投资。这笔钱，不管多少都已经具备了承担波动的基础。希望大家都能理性地开启投资之路，正确认识风险。在实践中完善投资逻辑，体验整个知行合一的过程，才是长期保持收益优异的秘诀。 1元入门理财，完善投资逻辑→简七1元实操营如果觉得上述内容对你有启发，欢迎文末点个【赞】，也欢迎关注我的知乎：简七最后分享一张图，希望对大家有所帮助哈~ http://pic1.zhimg.com/v2-02a8b74441496c68b7869eddbfc6d05c_r.jpg?source=1940ef5c 拓展阅读：简七：基金定投是每天定投合适，还是每周，还是每月？定投一个基金十年以上是怎么的体验？简七：为什么很多人买基金一定要跌了才敢加仓？回复
2023-2-17

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大跌，其实是市场最好的试金石。本周创业板在连阴下跌后，实体触及20日均线。有人说：“元宵节被A股包了汤圆。”虽然只是一个玩笑话，但是也看出来了当前对于市场的表现不容乐观。我个人也由看好转向了中性态度，并且已经在周三进行减仓处理。下周如果出现反弹，可能会趁着机会再减减仓。 ...... 洗盘。大牛市中的洗盘其实有两个作用，一个是通过持有者的换筹来提高市场平均持有，另一更为重要的作用就是告诉大众——下跌并不可怕！” 正所谓牛市多暴涨暴跌，牛市在真正的崩盘前，往往会有几次很深的回调。在前面的这几次中，如果有交易者大胆逢低买入，等到调整完拉升，就会拥有更多低位的的筹码，收益往往会比那些割肉的来的多。长期以往几次下来，他们就会认为下跌并不可怕，因为在他们看来，下跌意味着机会，意味着更低的筹码。而通过这几次“抄底”得来的蝇头小利，往往会被最后那一次真正的断崖式暴跌所吞没。 http://pica.zhimg.com/v2-73b4b502c7a105cda77ee8a53a332312_r.jpg?source=1940ef5c 就像之前为什么有人会质疑我减仓？在他的认知里，大盘下跌了就应该不断的补仓。为什么会有这样的认知呢？因为前几次的大盘假摔买入，都成功拉升了。自然而然的，就形成了大跌=买入的认知。而往往这种局部的认知，会在狼真的来临时天崩地裂。那么这一次的白酒板块下跌导致的抱团股瓦解，究竟是真的崩盘，还是像之前一样，只是一次幅度比较大的假摔呢？说实话，我并不知道。但是这并不影响我继续按照策略来行事：“控制好仓位，等待合适的买入点进行试探性买入。” 1，控制好仓位正所谓“屁股决定脑袋”，当你开始投资时，最怕因为自身的仓位来决定对股市的态度，当你仓位重时，就会有看多的念头，然后再为这个念头找理由，但是不管你的观点是对是错，最终你总能找到一堆理由来印证你的观点。分析问题一旦加入了感情色彩，必然会比较片面，通常都会受到个人好恶的影响。所以最好的办法就是把仓位控制好，持有在一个涨跌都不会影响你睡觉的合理位子。 2.试探性买入当大盘开始有止跌信号时，我会开始试探性买入。一开始只用小仓位来进行试探，做好止损线，如果试探部分出现盈利，则逐步增加仓位，如果初探部分出现亏损达到止损线，则继续离场观察，最多也就是损失那一部分的空间。纵使这样的加仓方法很反人性，让你不舒服，就感觉像是在追涨杀跌一样。但其实在股市中，让人不舒服的方法，往往都是好的方法。以上是我对当前市场的一点思考，希望能够对你有所帮助。回复
2023-2-17

期权匿名回答

不管涨了还是跌了，总有各种各样的解释。大多数投资者太看重短期涨跌的影响，而忽略了长期投资带来的回报。 http://picx.zhimg.com/v2-8262bf1765c76f985b0ff5528a49ae91_r.jpg?source=1940ef5c 先讲一个故事吧。某平台讨论区有个网友爆料，去年11月份她朋友跟她分享了她妈妈的收益，这位妈妈持有的某只基金，收益率竟然达到了1544.4% 这只基金是这位妈妈在09年买的，中间就一直放着，也没补过仓。 http://picx.zhimg.com/v2-febeed966c37d6d4819dad420e2cb418_r.jpg?source=1940ef5c 我专门去看了一下这只基金，（避免推荐嫌疑，就不放神秘代码了）是06年发起成立的混合型基金，截至2020年底规模是173.62亿元，成立以来净值上涨1362.14%。基金前十大持仓股主要也是白酒医药消费等白马股。这只基金最近3个月的表现也不太好，跟很多明星基金一样一直在跌 http://pic1.zhimg.com/v2-a3151df95c4c5702018cda7e5dfce5d2_r.jpg?source=1940ef5c 其实这位妈妈惊人的收益率，都是源于拿得住！从收益曲线来看，该基金成立以来有涨有跌，但长期走势一直是上涨的。 “她特别能拿得住，她妈妈有很多基金都是持有很多年的。”该网友说。难怪很多网友看了以后感叹到 “年轻人跟风投资，大亏后疯狂吐槽；妈妈们淡定持有，10多年收益惊人。” http://picx.zhimg.com/50/v2-83ec5bd6d27209aba94f2001ce419d58_720w.jpg?source=1940ef5c 我们再看看下面这个数据图 http://pica.zhimg.com/v2-3da94df7804c99fc984ebd3ccd0e101d_r.jpg?source=1940ef5c 这个图反应的是2015年大涨那波市场行情中，基金投资者的投资情况。简单的按照时间来描述一下就是， 2014年初一直到年底，市场涨起来了，很多投资者赚了一点就卖出了。到了2015年初市场开始大涨的时候，大批投资者开始疯狂买入。从年初到了年中6月底的最高点，几乎一半的钱都是新入场的。 http://pic1.zhimg.com/v2-28ab714363b1fb51e85dac1e7f7319ae_r.jpg?source=1940ef5c 紧接着就是连续3个月的大跌，这时候很多投资者选择了卖出，一直卖到了9月份阶段性的底部。很多投资者肯定对2015年那次从高峰跌到谷底都记忆犹新。太过看重短期涨跌是韭菜的标准特征。 http://picx.zhimg.com/v2-11722b8b95ba37af012e7feb2cb41e36_r.jpg?source=1940ef5c 在市场火爆的时候扎堆进场，一有风吹草动就夺路而逃。短线的追涨杀跌是最容易亏钱的。年前就火爆出圈的基金经理张坤，他管理的易方达蓝筹混合、易方达中小盘混合牛年以来跌幅都超过了7%，从某平台基金讨论区来看，一些ikun后援团的粉丝基民已经有点慌了。 http://picx.zhimg.com/v2-7e95aacdd1029f589a34bb7007da2f9d_r.jpg?source=1940ef5c 再看看最近的数据，很多基金新人都在跑步进场，又开始有点15年初内味儿了。 http://picx.zhimg.com/v2-7d7e3ca997c0015a3cc3f03573c01e65_r.jpg?source=1940ef5c 再好的基金，再优秀的基金经理最多也就是让基金长期赚钱，但短期如果硬要高卖低买，那股神也没有办法。 http://picx.zhimg.com/v2-1dc6e01f8c25aae9b269f9564bdb911f_r.jpg?source=1940ef5c 那面对市场涨跌我们应该怎么做呢？一般在市场暴涨、暴跌的时候，先要冷静思考，不要因为慌乱而做出错误的决定。如果选择割肉，那就要想清楚卖出之后还有没有更好的投资选择？还要考虑卖出是不是因为受市场情绪的影响？还是因为基金本身基本面大幅恶化或者基金经理变更等？这时候卖出是否违背当初买入的初衷？如果持有的基金本身发生了较大变化，或者违背了当初买入的原因，那就可以坚定的卖出。但如果因为近期市场下挫而选择卖出，那就应该再考虑考虑。切忌被市场情绪影响，频繁买卖、追涨杀跌。一来耗费精力，二来收益减少不说，光手续费都够你亏的。成熟的投资者应该综合考虑自身风险承受能力，就像那个朋友的妈妈一样，用较长期视角看待预期收益率，理性投资。对于普通人来说，基金定投就是很不错的方式。想要玩好基金，这些回答可以帮你快速的开始。我是学生党想每个月拿五百做基金，支付宝里的基金可靠么？我是学生党想每个月拿五百做基金，支付宝里的基金可靠么？支付宝上面的余额宝，还有基金，买什么样的合适？支付宝上面的余额宝，还有基金，买什么样的合适？最近什么基金值得入手呢？最近什么基金值得入手呢？支付宝基金的智能定投和普通定投是什么？他们有什么区别？支付宝基金的智能定投和普通定投是什么？他们有什么区别？我是 @方帅，野生投资老司机，分享小白投资方法论。单月赚过30倍工资，也亏过十年积蓄。终有所悟，用基金定投吊打主动投资，并总结成普通人1周就能复制的方法。助人自助是投资的最高境界，如果你想速学投资方法，我一定能帮到你。回复
2023-2-17

期权匿名回答

这是新基民会经常碰到的一个问题。基金的大跌背后是其持仓股的大跌。所以首先要分析基金大跌的原因，即这些持仓股大跌的原因，找到原因才能执行相对正确的策略。以最近春节后的大跌来举例，基金连续大跌。有人说，大跌的原因是流动性不足，央妈在不断的收水。也有人说，这是美股国债收益率上行导致的。但实际上，货币政策“不急转弯”的预期去年就有了，流动性一直在慢慢收紧。而美股国债收益率的上行，还是在历史上首次影响到A股的涨跌。我认为基金持仓股大跌的背后是这些抱团股票的价格已经大幅透支了其未来2年甚至3年5年的收益，即估值太高了。高到外部环境一有风吹草动，就变成了压死骆驼的最后一根稻草。这些抱团票其内在逻辑、价值等均没有改变。如果这些抱团股的业绩增长能支撑其对应估值，可能不会跌太深甚至还会上涨。当然没有业绩的就只有杀股价了。但不管怎样，目前抱团股迎来了一轮大洗牌。接下来说说应对，其实对于类似抱团的基金，我们在节后大跌当天就在公众号建议止盈，在22号、23号微信群仍然是建议止盈，如果你错过了止盈的时间，请看接下来的策略。如果你买的基金目前是重仓且盈利的，只是利润有所回撤，因为上周一周大跌，中间几乎没有任何反弹，反弹随时会发生，你可以等待反弹后减仓。满仓会让自己很被动，先把仓位降下来再说。如果你是刚刚买入，重仓被套，那就比较麻烦了。这种没有什么好办法，可以忽略，多赚点子弹，等待相对的底部进行补仓，特别是你的这只基金本质是一只优质基金。补仓的时间节点可以参考我的文章，特别是适合波段操作的行业基金。拉长时间来看，优质的基金在大跌的时候往往是补仓的良机（补仓有技巧，不是无脑补）。请看下面两只基金： http://picx.zhimg.com/v2-7e471ced39e58a51e7c5f4ff347e431b_r.jpg?source=1940ef5c 交银双息平衡 http://picx.zhimg.com/v2-71e820d3987620395df8011bfe7fbe16_r.jpg?source=1940ef5c 工银文体产业你看，拉长时间，短期的下跌只是他上涨途中的一点点涟漪而已。关键是怎么挑到这样的优质基金，你才能在任何时候放心大胆的买入呢？如果你愿意花几分钟时间，来学习一下如何选一只收益高的基金，请接着往下看。 1、基金分类与对应的收益、风险为什么选基金需要了解基金的风险呢？因为每个人对风险的定义不同，接受程度不一样，如同萝卜白菜各有所爱一样，找到和自己风险偏好相匹配的基金类型很重要。 http://pica.zhimg.com/v2-8dfa466ed4604c072d2470c9280943bb_r.jpg?source=1940ef5c 一般分类按天天基金和晨星的分类，分这几种。两者的区别是，天天基金一般根据基金的招股说明来区分，也就是官方分类。晨星的分类不光看基金的官方分类，看该基金实际操作的风格来归属。比如有些基金名为灵活配置，实际上操盘风格保守，收益也较低，晨星就会将他划为保守混合型而不是灵活型。小知识：晨星，国际知名基金研究、评价机构，也是国内最早开展此项工作的机构以上的基金，一般来说，股票仓位越高，风险越高，股票仓位越低，风险越低。所以，选基金，本质上就是要挑一只与自己理财目标和风险偏好相匹配的基金。否则别人眼里的好基金，到你可能感觉不是那么回事。比如，如果比较保守，对本金关注比较高，但不满足于债券基金的收益，可以尝试偏债型混合基金。如果追求更高收益，可以选择平衡型甚至偏股型基金。如果倾向于个别行业，可以购买该行业主题基金。如果对自己不了解，那也没关系，可以小额尝试。 2、如何挑选基金如果你已经了解了基金的风险，那么我们就要开始了解挑选基金的基本判断标准了。买基金要买到收益率高的，首先你要了解以下的选基指标，我总结的六脉选基心法。 2.1、六脉选基心法之——选类型买基金的第一步是要确定买哪种基金。这个我们在上一节已经详细说过。 2.2、六脉选基心法之——选业绩我们买基金是为了赚钱，不同的基金每年的业绩甚至可以相差几十个百分点。所以我们才需要选里面好的基金。那么从业绩去选，只能选历史业绩表现良好的，因为未来的业绩无法参考。这里，我们会用到第三方的工具，其中比较知名的有天*基金网，比较专业的工具有晨星网、Choice，或者Wind终端。因为晨星很多功能未注册无法使用，Choice或Wind需要收费，我们以天*基金为例，教大家选业绩。点开天*基金官网，找到图中的红圈所示，基金排行。 http://pic1.zhimg.com/v2-6c87d6aa1f314d6e5e25c41995e15736_r.jpg?source=1940ef5c 点开后，找到下图的开放式基金排行，点开“展开更多筛选”， http://picx.zhimg.com/v2-92c1abd17ebad8155c5e6777b45cb8d2_r.jpg?source=1940ef5c 可以做业绩筛选，一般选前100名即可。如果数量太多，可以选前50名。一般标准是选“今年涨幅”、“近1年涨幅”、“近2年涨幅”、“近3年涨幅”、这几个指标，其余指标保持“不限”。即可。注意，这样选出来的基金，还是需要二次筛选，因为阶段性的收益会可能把短跑选手选进去。二次筛选的话，就是纯粹的数据党工作了，同样是比对业绩，但比对的是每一历史年度的收益。要保证选出的基金至少经历过熊市，且跌幅低于同类平均水平；在牛市要超过同类平均水平。建议用Excel表格来操作比较好。这样筛选，才能避开短跑选手的坑。 2.3、六脉选基心法之——选基金经理由于主动收益类的基金，主要依赖基金经理的选股、择时等获得超额收益，所以，上一步选出来的基金，要仔细核对，业绩是否是基金经理任期内的表现。如果不幸基金经理换了，那么历史表现再优秀的基金，迦南也会剔除。这一点请牢记，基金公司是不会宣传这一点的，因为铁打的营盘流水的兵，很难保证其基金经理不变更。所有的评奖为什么都是宣传基金公司、宣传基金名称，很少评奖的时候评基金经理，也是因为这个。但是你看，基金公司发行新基金的时候，却又把基金经理搬出来宣传，多么多么显赫的背景，漂亮的业绩……是不是很讽刺？最典型的就是“华夏大盘精选”，这是很多年前的一只传奇基金，业绩长期一枝独秀。但自从基金经理王亚伟离职后，就风光不再了（王亚伟去了私募，业绩也很一般）。迦南发现，还是有不少大V在筛选基金的时候，因为受4433法则，年化回报率的影响，列出的基金还有它……迦南只能呵呵了。 2.4、六脉选基心法之——选基金风险指标先介绍几个指标。波动率/标准差，表示收益率的波动情况，这个数字越小越好。夏普比率，单位风险可获得的超额回报。这个数字越大约越好。最大回撤，就是基金净值最高到最低的差额。这个数字越小越好。这几个指标在第三方的天*基金就有，只不过隐藏的比较深罢了（点开基金档案的基金概况，然后在基本资料有个特色数据里）。这几个指标也是选基金的时候必须考虑的。在你选出的基金里挑夏普比率最大，回撤小的。 2.5、六脉选基心法之——选基金规模这一点，迦南在之前的问答中有提过，主动型基金如果规模太大，会加大调仓难度，增加选股难度。最好是5亿-20亿左右。但是对于指数型基金来说，则是越大越好。规模越大，流动性越好。对于债券基金来说，规模大小问题不大。 2.6、六脉选基心法之——选基金公司基金公司也是选基参考因素之一。投资这件事情，实在太专业，一个人真的很难应对，只有一个团队，能给到基金经理应有的支持，才能最大的发挥基金经理的能力。好的基金公司，研究团队专业强大及时，各司其职，分工明确，制度齐全，能最大程度保障投资者利益。 3、选基实战举例下面，我以挑选一只最佳的平衡型基金为例，（新手建议从平衡型基金入手）首先要做数据收集工作： 1、找到所有的平衡型基金并放入Excel表格（数据源需要自己在天天基金或者其他金融平台上找）， 2、收集这些平衡型基金的基本信息，包括基金经理、任职时间，每一年的收益率，当年的收益排名等等，高级版还包括阿尔法值，标准差，波动率等风险指标。 3、收集好这些数据后，开始排序，把同一年收益率排名前1/4的标红（这个excel的条件格式就能实现）。 4、利用排序功能，把每年标红的基金排前面 5、查看基金经理，是否对应其任职年限（也就是说这个收益是否是属于该基金经理的），是的话，做标记。 6、对比挑出来的基金，看自己喜欢总收益率高的，还是波动率小的（熊市下跌少）。鱼和熊掌不可兼得，一定要学会取舍。 7、更高级的，可以把基金的阿尔法值，波动率等也放到一起对比。这个数据晨星网可以找到。 8、最好对基金经理有一定的了解，包括任职年限，其历史几何平均回报率，现任基金年化回报率等。这个可以从我这篇找：迦南财诀：最值得收藏的名单：年化收益超过20%的基金经理2020版最后的excel表格就像我这样的： http://picx.zhimg.com/v2-f84bd8b028f62656d06c95fb1208956e_r.jpg?source=1940ef5c 然后你就可以非常方便的去挑到自己想要的基金了。什么？觉得太复杂，有没有简单一点的？有的，可以跳到文末，不劳而获的。千万不要用“4433”大法去挑。不然，很容易挑中诺安、银河这样的“好基金”。真的，投资就是一件很枯燥的事情，你所知道的基金经理们，也是要看大量的研报、数据，实地调研的。简单点的，在家看看上市公司的研报的那种，就容易踩雷咯……这个社会是很公平的。没付出没回报的。如果你还想更深入的了解选基金可以看这篇：迦南财诀：选基金只懂看收益率？选基高手必读的“葵花宝典”4、吐血推荐王中王的基金：你可以用上述方法亲自实验，选出基金。当然，你也可以踩在迦南的肩膀上，直接拿迦南的成果。有些答案一给就是几十个基金名单，请问你真的要买这么多吗？难道不是把火力集中在最强的几只基金上就足够了吗？注意，基金在精不在多！以下基金均由迦南花费两周以上时间，综合大量数据选出，按晨星的分类分别列出最优质的基金： 4.1 股票型基金工银文体产业股票（001714）入选理由：业绩稳居前1/4。基金经理袁芳，近5年公募基金经验，历任基金的几何年平均回报率37.56%。15年12月接手以来，该基金的年度表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-5035f4a5afb05c97745d54c5483d5fc1_r.jpg?source=1940ef5c 年度同类排名如下： http://pic1.zhimg.com/v2-1eb0733aa641d698e7992c0fb14c744e_r.jpg?source=1940ef5c 袁芳目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://pic1.zhimg.com/v2-50df5d3eefdcf3fca2bd74b7ec093937_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：业绩非常稳定，机构最爱。当时写这篇的时候袁芳的这只基金还没有A/C类之分，现在都有C类且已开放正常申赎了。 4.2 激进型混合基金 1、景顺长城鼎益混合(LOF)（162605）入选理由：老牌名基。基金经理刘彦春有11年多的公募操盘经验，历任基金的几何年平均回报率20.8%。自15年7月接手该基金以来，该基金的年度表现如下： http://pic1.zhimg.com/v2-dfdcfed79a859907f330d66347a323be_r.jpg?source=1940ef5c 年度同类排名如下： http://pic1.zhimg.com/v2-fd15aaad4f9e3f84219c978bcb49e169_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://picx.zhimg.com/v2-625d4b0407270b02e92dd1a2ba95222d_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：老将出马一个顶俩。刘彦春是为数不多，资历深厚，任职超过10年，几何年化收益保持在20%，并且最近几年收益都还不错，规模也不大。 2、交银新成长混合（519736）入选理由：交银三大名基金经理之首，王崇，6年基金经理，历任基金的几何年平均回报率30.36%。14年5月接手以来，该基金的年度表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-47f819aa679cc6cc8bff2cdda00465b0_r.jpg?source=1940ef5c 年度同类排名如下： http://pic1.zhimg.com/v2-0a80004a1cd89713c33535cfb6f41c66_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://picx.zhimg.com/v2-a0a9a834e5d46850ecfc0b5a030ae446_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：今年业绩稍微落后，估计还是吃亏在规模上。 3、中欧明睿新常态混合A/C （001811 / 005765）入选理由：基金经理周应波，基金管理经验近5年，历任基金的几何年平均回报率28.09%。自2016年12月接手以来，该基金的年度表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-7f01ac84654a8a127b085215c3be9747_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://picx.zhimg.com/v2-0cbeb09fba7ed8af83f1cff5755db085_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://picx.zhimg.com/v2-718fafd32bce047ed99902182661c9c3_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：提起中欧周应波，大家熟知的是他的中欧时代先锋。也正是由于太出名，这只基从十几亿规模增长到现在150亿的体量。今年的业绩周应波排在后1/3，相信跟规模的剧增有很大关系。而中欧明睿则体量保持在40亿左右，实际表现也更优于时代先锋。 4.3 灵活配置型混合基金 1、前海开源国家比较优势混合（001102）入选理由：投资总监管理的基金。曲扬，近7年的基金操盘经验，历任基金的几何年平均回报率17.4%。15年11月任职以来，该基金的年度业绩表现如下： http://pic1.zhimg.com/v2-3dc2ec7fe6d871a89c0cfc83cb28bd82_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://picx.zhimg.com/v2-ad3ac2d74901f99f59cdbe959be1f974_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://picx.zhimg.com/v2-92569f8dad1ab903fa554170ce56edcf_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：其他基金经理管理的多个基金，持仓基本相同，而曲扬则不是，另一只前海开源中国稀缺资产混合，16年和18年的收益分别为-4.91%和-3.07%，与国家比较优势并不相同。另外他兼任的前海开源医疗，今年业绩也是超过120%，大幅跑赢第二名的医药基金20%！除了担心他基金数量太多，没别的！ 2、宝盈鸿利收益灵活配置混合A/C （213001 / 007581）入选理由：宝盈名基，多次获奖。基金经理李进，4年的基金操盘经验，历任基金的几何年平均回报率44.51%。17年1月接手以来，该基金的年度业绩表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-76813164de16a403b1af9c09a0252b2e_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://pic1.zhimg.com/v2-1c243b394505738b566d5cd727f1ce59_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://picx.zhimg.com/v2-2e32200cb66cbbd8e848312dee0a1a1d_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：同期基金经理里几何年化回报率最高的新生代基金经理，擅长挖掘行业景气度高、未来成长性良好的企业。这只宝盈鸿利也经常获奖，可以说是灵活配置偏股型的“头牌”了。 4.4 灵活配置型混合基金（偏债型） 1、广发趋势优选灵活配置混合A/C （000215 / 008127）入选理由：年年正收益，基金经理谭昌杰，8年多的基金经理经验，15年1月以来任职稳定。该基金的年度业绩表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-308a593d48317d1ca9c45a49c8348ad9_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://picx.zhimg.com/v2-aa7441d0aa1821164d56f4bcf6ef5438_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://pic1.zhimg.com/v2-26c632b3ae1f049d1f35ce36b62b1ff7_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：年年正收益的灵活型基金，基本净值都是稳步向上，任何时候买，几乎都是正收益。完全可以替代债券基金。 2、中银新回报灵活配置混合A/C（000190 / 010172）入选理由：年年正收益，基金经理李建自成立以来任职，担任基金经理13年经验。自该基金成立以来，其年度业绩表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-7aef006245c2c20c3e1917929b10de01_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://pica.zhimg.com/v2-dfa0d1d683258196a6ad62baa250901a_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://picx.zhimg.com/v2-44d5005c8d5c34aaadbf5100d983486d_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：同样是年年正收益的偏债灵活基金，与广发趋势互为补充。 4.5 标准混合型基金交银定期支付双息平衡混合（519732）入选理由：基金经理杨浩，任职基金经理5年多，历任基金的几何年平均回报率29.43%。自15年8月其接手以来，该基金的年度业绩表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-a8fa336fe61dd85f7f1ac88c7a2567bd_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://pic1.zhimg.com/v2-21370c1d3aa6db3fc11174bd8e311ebd_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://pica.zhimg.com/v2-b86d333058399d2d0d3c325987856987_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：杨浩是交银三剑客之一，也是迦南在标准混合型基金（平衡型）找到的最佳选择，没有之一。表现极其稳定，买得放心。 4.6 保守混合型基金泓德致远混合A/C（004965/004966）入选理由：基金经理邬传雁，任职基金经理5年多，历任基金的几何年平均回报率14.11%。自17年8月该基金成立以来，其年度业绩表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-537bed6e259bb64d67d87dc64648cbf7_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://picx.zhimg.com/v2-a2bcb2d49a8c063a9a3b9b2bb90712b8_r.jpg?source=1940ef5c 目前的几何平均回报率和风险指标如下： http://picx.zhimg.com/v2-90cc6943f99e6f248dfc486f48dd0591_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：其实他还有一个任期更久的泓德远见回报混合，但其实论风格，保守混合型是他的拿手。最佳保守混合型基金（偏债型），没有之一。一开始光看名字以为是女的…… 4.7激进债券型基金 1、易方达裕丰回报债券（000171）入选理由：该基金自成立以来，每年正收益，基金经理张清华为易方达固收部投委会高管。张雅君任职较稳定。双基金经理管理以来的年度业绩表现如下： http://picx.zhimg.com/v2-531b4235132eb52bed0b19d1de428287_r.jpg?source=1940ef5c 年度的同类排名如下： http://picx.zhimg.com/v2-76048b7554dc175aead7af5c7ed2aa85_r.jpg?source=1940ef5c 风险指标如下： http://pic1.zhimg.com/v2-ccba40327fe78fefff22ddd5426c9f76_r.jpg?source=1940ef5c 迦南点评：易方达的债券双基金经理业绩比张清华单独管理的要好。裕丰比下面的裕祥回报波动更小一点。 4.8 一点解释优质的基金当然还不只这些，比如傅鹏博的睿远成长价值混合、谢治宇的兴全合润、嘉实新兴产业股票、、张坤的易方达中小盘混合等等。以上基金，补仓也最好不要一跌就补，而是等待情绪恐慌的那一天大补一次效果最好。这种时机一般我都会发文告知。另外，以上选基法基于历史，选的基金大概率将来也会优质。但如果想选出收益率高的当下或未来的基金，需要有一定的股票、大势的判断和经验。请参见今年的布局方向：万能的知乎，2021年应该买什么基金。？ http://picx.zhimg.com/v2-5d65d03db5a42ac56ddc356735aa9df9_r.jpg?source=1940ef5c 更多回答：万能的知乎，2021年应该买什么基金。？买基金，用支付宝还是天天基金，哪个好一些？基金定投究竟需要择时吗？你持有几只基金?怎么管理的? 基金定投是宽基好还是行业基金好？主动基金大概率跑赢指数基金，为什么现在指数基金定投还这么火？中国最牛的基金经理有哪些人？更多文章参见：原来他们才是公募基金的佼佼者：年年跑赢沪深300指数的基金迦南财诀：布局军工未来3-5年的放量建设，32只场内场外军工基金选哪只？迦南财诀：基金半年报掘金，跟着机构选基金之五：哪些偏债型基金值得买？迦南财诀：买基金选A类还是C类？用数据告诉你答案迦南财诀：基金定投是按周还是按月好？看完这篇不纠结迦南财诀：选基金只懂看收益率？选基高手必读的“葵花宝典” 回复

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湿疹有哪些忌口?

 2023-2-17   期权匿名问答  5257  5

就湿疹，但是一直不好，有什么忌口吗？

2023-2-17

期权匿名回答

太多了.首先肉类要避开高蛋白类,例如牛肉,羊肉,海鲜和大部分淡水鱼...因为就蛋白质而言鱼类也比猪肉高.所以能吃的就只剩下猪肉了.鸡肉也要少吃...可以适当吃一些兔肉和番鸭. 豆制品也要不能吃...豆腐.甚至酱油也最好不要碰... 水果方面芒果,榴莲和香蕉也不能吃...因为这些属于粘性水果... 然后还有核桃,芝麻,杏仁,笋类这些也要忌口... 最后辛辣刺激上火的通通都不能吃. ------------------- 更新一下,有知友提到过敏原.湿疹是属于多发型疾病,即可能是多重原因引发,有些病人可能会跟湿疹搏斗几年甚至十几年,有些很快就好了就是因为湿疹没有确切起因,难以对病灶进行准确的打击...在知乎上搜索湿疹的话.有个知友说湿疹可以通过调理肠胃进行治理,也有知友说湿疹要勤换衣物和勤清洗被单.这些都是正确的做法...因为这些都是和过敏原划清界线的做法,只不过不是所有人都起作用... 像我这种对螨虫轻度过敏并且肠胃不太好的人,湿疹就经常复发...我的医生还建议我鞋子要多清洁和晒... 所以查清自己的过敏原并且远离过敏原才是比较有效的与湿疹搏斗的方法... 最后与所有的湿疹患者共勉...希望大家早日康复... 回复
2023-2-17

期权匿名回答

湿疹总不好，诱因是关键，找找每次犯湿疹的规律，如果能找到可疑的诱发原因，要尽量避免；此外，用药是否正确、疗程是否足够、用量是否足够、是否过度抓挠、是否合并感染、是否热水烫洗、是否同时使用了「偏方」……等等都是影响湿疹「一直不好」的因素。如果上面那些都做好了，就想想跟吃的东西有没有关系。湿疹、荨麻疹的患者，需要小心的食物有鱼虾蟹、蚕蛹等等异种蛋白质，避免辛辣刺激食物。但是否所有湿疹患者都对鱼虾蟹、蚕蛹等异种蛋白质、辛辣刺激食物有「过敏」或「不耐受」问题呢？人家原来没得湿疹的时候，吃得可开心呢。也不是的，依然可以有人在犯湿疹时，吃得可开心；但一部分人在湿疹发作时，身体处于「高敏感状态」，这时候吃这些食物，对于免疫平衡是新一轮刺激，也许原来吃着香喷喷笑眯眯的食物，这段时间再吃，就会让皮肤状态变差红斑丘疹增多哭唧唧。所以多加注意肯定没错。还可以等湿疹恢复之后，考虑一下到医院抽血查验过敏原。注意，是抽血，不是在皮肤上戳电极之类的（国家食药总局和国家卫计委发函对摩拉、百康两家治疗仪不再予以注册，并叫停仪器的超范围使用：用它检测不靠谱！食药监总局、卫计委发函叫停）；过敏原测试，是将常见物质大分类中的代表物质，制成相应的试剂，比如飘絮中的柳絮、棉絮，比如花粉中的桃花，比如海鲜中的某类虾……因此过敏原有局限性，可不是验一次就「上帝视角」把所有可疑过敏物都「看透」。过敏原测试，可以作为平时饮食参考，如果虾过敏，那么同类的海鲜都建议（暂时）不吃，如果牛奶过敏，那么牛奶制品（面包、蛋糕等）也要暂时忌口。等到湿疹逐渐恢复，可以尝试每次增加一种食物，没有复发迹象，可以再将这些当时忌口的食物，慢慢加回来。婴儿湿疹／特应性皮炎的宝贝妈妈，可以给宝宝记「饮食日记」，把每天吃了什么细致的记载下来，某天再出现湿疹皮肤改变时，向回追溯可疑的食物，下次从食谱中划掉。等到宝宝状态好转，再逐渐添加到食谱中。－顺便安利我的知乎 Live：学习湿疹宝宝的皮肤护理，远离常见误区学习湿疹宝宝的皮肤护理，远离常见误区成人版的在这里：皮肤科医生教你摆脱湿疹烦恼回复
2023-2-17

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宝宝湿疹与忌口 [*]目前临床的研究表明部分宝宝湿疹与饮食有相关性。但关于湿疹忌口问题，皮肤学界有争议。 [*]因此部分专家建议，宝宝妈妈们不需要忌口。 [*]又有部分观点认为，如果母亲进食刺激性的食物、变性蛋白质比如冷冻较久的海产品，还是可能会直接诱发宝宝湿疹的，所以觉的妈妈们需要忌口。成人饮食调整，忌口注意什么 [*]湿疹在急性期的时候，饮食更是要特别注意。 [*]应避免食用海鲜类（容易引起过敏，如鱼、虾等海味）。 [*]避免食用一些辛辣刺激性食物，如生葱、生姜、蒜、浓茶、咖啡、白酒类。 [*]此外最好是戒掉烟酒。 [*]注意饮食与发病的关系如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。湿疹忌口问题，还可以参考过敏原检测情况，通过忌口避开食物性过敏原湿疹的过敏原检测 [*]可以去医院做过敏源检测，明确部分过敏原，重点忌口。 [*]宝宝湿疹过敏原检测，建议待宝宝6个月以上再去测过敏源。 [*]因为，6个月以内的宝宝，免疫系统还在发育，过敏源随时都会发生变化，所以当湿疹只是表现出单纯的皮肤症状不一定要去测过敏源，除非是自身系统的过敏。湿疹忌口还不够，症状严重的时候，一定要及时合理治疗。我们知道，湿疹治疗的主要目的控制症状、减少复发、提高患者生活质量。只要达到此目的，保证安全，就是最佳治疗方法。湿疹的治疗中最重要是局部治疗，然而局部治疗湿疹的外用药物，激素更是重要角色。不管是湿疹的分时期或分程度治疗，都是非常有用。激素类外用药就像是湿疹治疗中的灭火器。早期及时正确的使用，可以使病情得到快速控制，避免皮疹扩大增多。但不必惧怕激素，合理使用，无需害怕。较轻的湿疹、皮疹面积较小的患者，往往只使用外用药就可以控制病情了；皮疹面积较大、瘙痒明显的患者，往往需要外用药和口服药等的联合治疗。 http://pica.zhimg.com/v2-b00771575c46df75645b00b82f869445_r.jpg?source=1940ef5c 图片来源：邦邦工作室湿疹用药方法和时机除了知道选择正确的药物，更重要的要掌握正确的使用方法和时机。治疗湿疹把握一个原则：“干对干、湿对湿、不干不湿用糊剂”。通俗一点就是： [*]湿疹急性期，有糜烂、渗液的时候不要擦软膏乳膏。 [*]这时往往该用溶液类药物冷湿敷治疗为主，否则只会导致病情加重。 [*]没有明显糜烂、渗液的情况下才能使用软膏乳膏。 http://picx.zhimg.com/v2-3200b0020ef1b7c72138ea3f8dd47925_r.jpg?source=1940ef5c 图片来源：邦邦工作室正确的个人护理是治疗效果的保障基础学会正确的个人日常护理，保证疗效和预防湿疹复发。请记住保湿很重要：一句话，多擦保湿霜，有利于预防湿疹的复发和减轻病情。那么如何选择保湿剂？个人推荐一些医学护肤品牌的保湿产品，滋润肌肤同时还能帮助修复屏障功能。对于皮肤干燥者应该适当减少洗澡和使用清洁剂的频率，洗澡水温不宜过高，时间不宜过长，选择适合的清洁剂，洗完澡后更是应该及时擦保湿霜。除此之外，纠正搔抓的坏习惯，长期剧烈的搔抓对皮肤的破坏力是不可小觑的，实在痒得厉害可以采用拍打、涂抹保湿剂，或以药物的方式及时干预，止痒。 http://pica.zhimg.com/v2-55a383bc28e0793f970da71a29412579_r.jpg?source=1940ef5c 图片来源：邦邦工作室最后，记住一点，如果病情反复了应该在专业医生的指导下治疗，不要盲目乱治。参考资料：科普文章【讲真的，湿疹最佳治疗方法是什么？】成都市第二人民医院-张力文 http://pic1.zhimg.com/v2-5ff4fdc926999c74d4ac184179fc4fa6_r.jpg?source=1940ef5c 专注皮肤健康，我们是认真的！（欢迎关注、点赞、私信~~~）邦邦爱肤更多精彩内容推荐：邦邦爱肤：我不要你觉得我要我觉得：银屑病正确的治疗方法在这里！邦邦爱肤：一个粉刺的诞生！邦邦爱肤：长假出门浪，收藏这份超详细旅行常备药清单，妥了！邦邦爱肤：如何区分感冒和过敏性鼻炎？邦邦爱肤：有这些皮肤疾病困扰的请千万要注意防晒！邦邦爱肤：一言不合就过敏，如何检测出“过敏原” 回复
2023-2-17

期权匿名回答

湿疹需要忌口吗？中医的观点是：要，非忌口不可。因为食物有偏性，部分食物的偏性会加重湿疹。进入秋冬季节后，天气变得干燥，湿疹不知不觉到了高发季节。湿疹是一种会在数年内反复发作的慢性皮肤疾病。除了皮肤受到影响，湿疹还会影响人的情绪。 http://pica.zhimg.com/v2-f66870e4d7277e1da3a0e26517054d05_r.jpg?source=1940ef5c 一、湿疹与食物过敏的关系湿疹和食物过敏之间有没有关系呢？中医与西医有截然不同的观点。以下详细分析。湿疹目前明确的原因是皮肤屏障功能损伤之后发生的炎症，但非常多的家长认为食物过敏是引发儿童湿疹的唯一原因。当然不是。环境或食物变应原的致敏作用与儿童湿疹的确相关。许多人是因为过敏后才会患上湿疹的。当然，引发过敏的原因有很多，包括可能吸入了空气中的一些灰尘、粉粒、花粉等。也或者是吃了一些过敏的食物，如吃了海鲜、花生、羊肉等。另外，也有可能是接触了一些护肤品、清洁剂、油漆或羊毛等。其次，过敏和湿疹可能同时存在，过敏是湿疹的一个重要触发因素，但不是导致湿疹的原因。过敏能加重湿疹，如果孩子对某些物品过敏，那就要避开这些过敏原，不然湿疹是治疗不好的。过敏越严重的宝宝，湿疹发生越早、越严重。食物导致湿疹，这是临床极为常见的致病原因。食物与中药一样，都有偏性。中药的偏性比较大，而食物的偏性相对略小，即使小，也有偏性。比如，鸡翅膀性温，有动风之性；牛奶性偏寒凉，有伤阳之弊；竹笋性温，生发之力极强……凡此类食物都容易导致皮肤过敏，当然也会激发湿疹。可以说，食物过敏与湿疹之间是有着相关性的。 http://picx.zhimg.com/v2-a76aad65d31a880dfebc3d392163e549_r.jpg?source=1940ef5c 二、湿疹的病因病机分析为什么会出现湿疹？从中医来分析，或属外邪引发脏腑功能失调为病，或为内邪招致外邪相合致病。就外邪而言，湿为主因，风、湿、热三邪相兼而侵袭，就容易导致湿疹。就内邪而言，饮食不节，导致正气内虚。就湿疹而言，正虚为本，邪客为标。可以说，外邪是导致内邪生成的主要因素，内邪又致脏腑阴阳气血功能失调。湿疹的病因病机当属正虚邪恋。一方面，禀赋不耐，这是内因；另一方面，风湿热毒之邪客于肌肤，郁于皮下，迁延稽留。之所以会发作湿疹，根本原因是脏腑功能失调。或饮食不节，脾失健运，水湿内停，停久化热，湿阻成瘀，湿瘀互结于肌肤；或情志内伤，肝郁气滞，郁久化热，血热成燥，致皮肤干燥；或肝肾不足，血虚阴伤，肌肤失养。湿疹的病位在肌肤，其发病与禀赋、外感、气血、脾、肾、肝都有相关，湿瘀互结，血虚风燥，肌肤失养为其关键病机，病性多为虚实夹杂证。 http://picx.zhimg.com/50/v2-c1524981da9234aa8502ac15837c2f1b_720w.jpg?source=1940ef5c 三、饮食不节是导致湿疹的关键因素生活中我们都知道，有时吃了某个食物后会诱发湿疹，或湿疹加重。比如，吃煎炸、烧烤、辣椒、油腻多的人容易患上湿疹。为什么呢？因为煎炸、烧烤、辣椒等食物会扰动相火，导致皮下郁火；而过食肥甘厚腻食物会耗损脾阳，导致脾主运化的功能下降而湿浊内生。从中医来分析。对于所有湿疹患者而言，凡辛辣的，或动风的，或伤阳的食物都应该少吃或不吃。湿疹患者当忌食牛奶、高异蛋白（蚕蛹、虾等）、生冷、甜腻壅滞、煎炸、烧烤及动风之物（牛羊肉、公鸡、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、螃蟹、无鳞鱼、鹅蛋、鸭蛋等肉蛋类食品及蔬菜中的笋、韭菜、豆芽、香菜、茴香、调味品中的花椒、胡椒等辛香发散之物、酒类及所有的菌类）。尤其要忌竹笋、牛奶和小龙虾。其实，汤药配合外部治疗可以有效控制湿疹症状，甚至可以治愈，不管是新发还是久年湿疹；其二，湿疹患者必需忌口。我见过有人吃一口鸡肉而湿疹复发的，有吃竹笋而复发的，有喝牛奶复发的，也有吃辣椒复发的……，很多很多的湿疹病情复发都与饮食不节有相关性；其三，湿疹治愈后，还是要忌口很长的时间。如果可能，建议尽量素食，并且清淡饮食。因为素食及清淡饮食可以调养脾胃，能让人气血健旺，且不容易扰动相火，减少皮下郁火的可能；其四，湿疹患者一定要保持心情舒畅，绝不能有太多的怨恨恼怒烦等负面情绪。临床上我观察到，越是心情调控不好的人，越容易湿疹反复发作。有句老话说：病从口入。这话如何理解呢？我认为当包括正反两个方面的意思。一方面，饮食不节容易导致疾病；另一方面，调节饮食可以预防疾病。为什么湿疹患者要忌口？简单来说，因为饮食能够导致湿疹反复发作。反过来说，忌口有利于预防湿疹复发。事实，不仅仅是湿疹，所有的皮肤病患者都当如此忌口。湿疹和食物过敏有啥关系？ - 皮肤科陈智宏医生的文章 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/363192530 回复
2023-2-17

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湿疹是一个慢性炎症，发病人群特别广泛，不分年龄、性别、地域，容易反反复复发作，且需要长期的治疗。那么湿疹的症状有哪些呢，如果突然发作了我们该怎么办？一、湿热并重当我们犯湿疹的时候，首先第一你看皮肤颜色肯定会比较红，渗出物通常都是偏黄或者是有点偏脓的。并且平时你会伴有爱上火，舌头红、舌苔特别黄，经常的口臭、便秘、烧心、浑身发热，小便黄等出现了这种一系列这些热症的表现。二、湿重于热为主以脾虚湿润为主。像这种情况，最常见的表现就是犯湿疹的时候，皮肤基底部不是很红，这会出现一种渗出物，颜色非常的清稀。平时一身舌头，舌体胖大，两边有齿痕，舌头颜色不红，还总是大便不成形，一吃多了就不消化，肚子容易胖，感觉每天昏昏沉沉的头上像蒙了块布，那这些症状多见是湿重了。三、血虚风燥在中医上叫治风先治血，血虚风自灭。如果因为血太虚了，导致的内风出现了这种瘙痒、痔疮等问题。这种湿疹通常渗出都非常少，它主要就是以丘疹、鳞屑增厚，甚至是表现为干性湿疹为主。怎样有效预防湿疹不复发？一、调节好情绪湿疹它其实就和“刺激”二字有关。通常刺激又会分为情绪刺激和外界刺激。那情绪刺激指的是：如果你平时压力大、紧张、焦虑等不好情绪，就会特别容易诱发湿疹。而外部的刺激也有很多，特别常见的就是会对很多东西过敏，平时只要稍微一接触就会身体瘙痒，红肿，立马起湿疹。二、避免皮肤受刺激主要和平日里我们洗澡的习惯有关，现在很多人洗澡喜欢使劲的搓澡，并且喜欢用很多碱性非常强的沐浴露去配合洗。要是平时你有这种情况的话，那你肯定就破坏了我们皮肤的防御层，这样特别容易引起湿疹的问题。建议如果有一些人已经有湿疹了，那尽量不要用太热的水去烫。因为热的刺激也会容易诱发湿疹发作。我们平时洗完澡尽量可以去抹一点身体乳，洗完手之后可以抹一点护手霜，这个也是一个预防湿疹非常好用的方式。三、学会忌口尽量少吃辛辣、过腥等容易诱发湿疹的一些食物，常见的有乳制品、豆类食物、水果等都要尽量少吃，这样对湿疹病情缓解也会有利的。喜欢的可以点赞加关注，如果您有任何皮肤相关的疾病问题都可以评论区留言，看到我会一一回复大家的。回复

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这样的朋友该原谅吗?

 2023-2-17   期权匿名问答  3655  5

这样的朋友该原谅吗?

2023-2-17

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谢邀。是否原谅完全取决于你。每个人的底线不一样，我的底线是朋友不管有什么缺点，只要不要伤害我就行，这种伤害不仅仅是行为上的背后刺刀，也指言语上的攻击。我在这儿不想假设那个朋友是怎么样的性格，也许心直口快，也许爱开玩笑，也许真的是故意伤害你，但是不管怎样，伤害已经造成了，如果你原谅ta，先不管是无意还是有意的，那都是你把ta捅向你的那把刀还给了ta，不管有没有下一次，嫌隙已经产生了，因为刀在别人手里，你永远不知道ta会不会捅下一刀，在什么时候捅刀，所以你们的关系绝对回不到从前，别天真了，放弃这段感情吧。如果你觉得ta伤害了你的话。回复
2023-2-17

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你不合适和他做朋友，他实话实说，提供不了你需要的情绪价值。回复
2023-2-17

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他可能是在跟你开玩笑或者他的情商很低或者是他认为可以跟你开的起这种玩笑该不该原谅要看你自己的判断你们的关系是不是好到可以这样开玩笑还是你心思敏感你觉得不舒服可以去告诉他这样对我不是很尊重之类的反正不要冲动好好冷静思考一下你们的关系回复
2023-2-17

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朋友嘛互相开对方玩笑很正常但是要注意场合以及有度，这种搞的你很不舒服的你就说出来单独和她说表明你不喜欢她这种做法就好了。看她下次会不会注意回复
2023-2-17

期权匿名回答

这种要看是那一种朋友，我跟我玩的好的朋友就一直有开这种玩笑，但是跟她不熟的人开这种玩笑我就会生气，然后跟她就会怼回去回复

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期权匿名回答

虽然有点政治不正确，但是就我感性的认知，结论是：农村是最不在乎疾病和死亡的地方。或者换个好听的说法：农村的韧性最强，如海绵一样，能吸收海量伤害而不崩溃，——崩溃也不吱声。整天在网上焦虑来焦虑去的，喊这喊那的，基本上没有几个是真正的农村人。专家们各种解释也好，安抚也好，表演也罢，压根儿就跟农村这个地方无关。据我对传统农民的了解，他们从小见惯了生老病死和各种艰辛困苦，所以一旦生病都是自己扛，扛到实在扛不动了就蹬腿。就这么滴，还能咋滴。哪里需要专家们来开导？哪里需要别人来负责？你可以嘲笑他们无知者无畏，嘲笑他们落后愚昧，但是至少不能否认，这是对国家所求最少的群体。而每到了危机时刻，也是农村又像海绵一样吸收各种转移伤害。这就是我们的传统农村社会。最吃苦耐劳的一代农民已经老去，城市化也快走到终点。恰逢这波疫情，农村或许将更加凋零。而对于我们来讲，也许失去的不止是亲人，还有故乡和退路。回复
2023-2-17

期权匿名回答

1965年6月16日，毛主席在听取卫生部部长钱信忠的工作汇报后大发雷霆。毛主席几乎是“吼”着讲出了以下一番话： “你们汇报了半天，说的都是城市里的医疗成就，广大农民就只能等死吗？” 毛主席如此严厉的责问，让卫生部部长钱信忠一脸尴尬，如坐针毡。毛主席接着说：“卫生部的工作只给全国人口的15%工作，而且这15%中主要是老爷（指机关干部）。” “广大农民一无医，二无药，得不到医疗。” 毛主席继而训斥道：“卫生部不是人民的卫生部，我看不如改成城市卫生部，或老爷卫生部，或城市老爷卫生部算了！” 钱信忠是开国少将，1957年出任中华人民共和国卫生部副部长。毛主席这次大发雷霆之怒时，钱信忠刚刚接任卫生部部长。对于毛主席的严厉批评，钱信忠百感交集，其中有惶恐，有内疚、自责，也有无奈和些许委屈。中华人民共和国成立后，百废待兴，需要解决的问题非常多，农村的医疗问题也是其中之一。当时，大部分农民生病后只有三种选择：听信道听途说的“土方子”；硬扛，听天由命；找当地的“土郎中”看病，甚至找“神汉”、“神婆”看病。这种不科学、不负责任医治的结果可想而知。中央及卫生部也有心要解决这个问题，并且采取了一些措施。 1958年，毛主席就倡议“发展中医，进而提升农村地区医疗水平”；上世纪六十年代初，在卫生部的组织下，全国城市也曾组织2800名医生前往农村接诊；但是，这些措施虽然可以短时间内改变医疗资源不平衡的状况，弊端也十分明显。首先是规模有限，2800名医生，有限的次数，对于中国庞大的农村来说无异于“杯水车薪”。大力发展中医事业的设想虽然不错，实践却证明，这种方法组织不易、见效慢，短期之内难以取得成效。加之农村地区的道路、电力等基础条件较差，很多大型医疗设备无法搬运到农村。即便在许多县一级医院，也不具备接治重症病人的条件。与硬件设施上的匮乏现象并存的还有医疗人员的缺失。如此就导致了让卫生管理部门极其头疼的问题：一方面，高级医疗人员不愿到条件落后的农村工作，农村地区的医疗人员想方设法调离农村医院；另一方面，县一级农村医院用不上、也用不得起昂贵的医疗器械；广大农民也用不起那些价格不菲的西药、特效药。即便有条件看病，也常常因为农民居住的地方比较分散，距离县城普遍较远，因而耽误了最佳的治疗时机。毛主席那天看到的数字是这样的：全国共有140多万名医疗工作人员，其中90%的高级医务人员都分布在各个城市。只有10%的高级医务人员在农村医院，且绝大多数在县一级医院工作。每年的医疗经费中，城市就则占去了75%，而广大的农村地区却只占了25%。中国1965年的总人口数为72538万人，其中农业人口有59493万人，占比高达82%。显然，毛主席显然被这些触目惊心的数字刺激到了，也被这些数据激怒了。 “人人平等”是毛主席毕生追求的目标，更何况，毛主席对农民有一种与生俱来的感情。毛主席当时有一句话振聋发聩：“我们对不起农民……”。就是在这样的情况下，毛主席有了“将当前医疗卫生工作的重心放到农村去”的设想。但是，怎么做才能尽快改变农村医疗卫生的落后面貌？钱信忠提出了“让广大的医务工作者到农村去”、“让农民用得起药”等等想法。该从哪里入手？钱信忠说：“用行政命令要求城里的医疗人员去农村工作，这种方法看似简单，也容易见到成效，但显然是行不通的。” 其一，这种做法无异于“挖东墙补西墙”，不但削弱了本就不那么强大的城市医务力量，还会在一定程度上造成医务人员的不满；另外，此举虽然会在短时间里看到成效，却不可持续，也没有办法满足广大农村那么大的需求。因此，钱信忠向毛主席建议道：“农村地区有许多条件上的局限，也有许多城市没有的特点。” “我认为，农村地区的医疗体系不一定非要跟城市一模一样。” 钱信忠建议，我们可以适当提高中医的社会地位，让农村快速拥有一批了解中医知识、能够医治普通疾病的“农村卫生员”。钱信忠的这个提议给毛主席以极大的启发。毛主席沉思片刻，说出了一番让钱信忠有些吃惊的话来。毛主席问钱信忠：“你不会不知道农村各地都有的‘神医’吧？” 钱信忠说：“我知道，这些‘神医’骗人、骗钱，不是什么好人。” 毛主席说道：“可是，乡村‘神医’也有几个好处。” 毛主席的话让钱信忠大惑不解。毛主席说：“‘神医’有他们炮制的‘神药’，这些‘神药’大多数是治不死人的，这是其一。” “第二个好处是省钱，农民看一次毛病，花几个铜板就够了。” “第三，即使看不好病，也能够给病人精神安慰，说不定有些病也就好了。” “第四，他们就在农民身边，许多时候都能随叫随到，农民找他们看病非常方便。” 钱信忠恍然大悟，他很快就明白了毛主席这番话背后的真正意思。钱信忠这样理解毛主席话里的意思：我们的医务人员应该扎根农村，离农民最近，随叫随到；他们即使没有太高的医术，也总比那些骗人的“神医”、“巫师”要可靠；他们并非一定要是专业学医的“科班生”，他们的医疗技术可以通过培训和实践来逐步提高。这次谈话，钱信忠记住了毛主席讲话的精髓- “将医疗卫生工作重心放在农村”、“大力培养农村卫生员”。在钱信忠部长主持下，卫生部立即召开党委会议，并于6月26日当天就下发了《关于把卫生工作重心放在农村的报告》。紧接着，全国各地都掀起了城市医疗工作人员下乡培训农村医务人员的热潮。这就是毛主席“六二六指示”的来龙去脉。不过，这个时候还没有“赤脚医生”这个职业称号。上海是最早对拥有一定文化水平的农村青年进行专业医疗培训的地区。培训的初衷是，通过学习一些基本的医疗卫生知识，学员们能够治疗一些常见的疾病。这些乡村医务工作者不完全“脱产”，有病人需要医治时，他们是最先接治病人的医生。在平时，他们依然参与农业生产，工作性质为“半农、半医、半脱产”。这个做法正好可以解决了我国广大农村地区对医生的庞大需求，而且不会给农村和农民带来过大的负担。上海是最早进行这项尝试的地区，但是，这种模式在全国得到广泛传播还得益于一篇调查报告。 1968年夏天，《文汇报》刊登了一篇调查报告，这篇报告的标题是-《从“赤脚医生”的成长看医学教育革命的方向》。这篇报道一经刊出便引起了社会各界的强烈反响。随后，《红旗》杂志、《人民日报》等媒体也相继转载了这篇调查报告。这篇报告中第一次提到了“赤脚医生”这一说法。毛主席也满心喜悦地阅读了这篇调查报告。兴奋之余，毛主席提笔写下七个大字-“赤脚医生就是好”。在毛主席的首肯和卫生部的推动下，上海的做法很快便推行到了不少省份，中国广袤的农村大地上从此有了“赤脚医生”这一庞大的群体。他们只经过短暂的培训，也只大致掌握了基本的医药知识和医疗常识。他们的医术没有那么精湛，医疗器械极其简陋，医疗水平没有也那么高。但是，“赤脚医生”这种模式培养快、成本低，便于推行，很好地解决了之前方案见效慢、规模有限的不足。他们能够熟练应付类似感冒发烧、跌打损伤之类的小病，基本治不了什么大病。但是，在那段非常时期，他们一直都是广大农村地区的医疗主力军。他们用最简陋的医疗器械、用最简单的医疗手段挽救了无数农民的生命。这些出身农村的赤脚医生们也想尽办法，他们利用有限的条件，在给农民治好病的同时，大大降低了农民的医疗支出。更令人欣慰的是，这些活跃在乡间、走乡串寨、“半农半医”的赤脚医生们颇受广大农民的欢迎。总而言之，“赤脚医生”的出现在很大程度上缓解了农村看病难的问题，成为我国医疗事业发展中不可或缺的一支生力军。顾名思义，“医生”是一种职业，“赤脚”是这个群体的外在形象。在公众的印象里，他们就是打赤脚的农民医生。几分钟前，他们也许还打着赤脚在农田劳作。几分钟后，他们或许就会出现在病人床前把脉问诊。由于赶得匆忙，他们也许还没有来得及穿上鞋袜。久而久之，农村医务人员的“赤脚”形象深入人心，人们习惯亲切地称他们为“赤脚医生”。在推出“赤脚医生”这个举措之后，与之相适应的医疗制度也随即推出，也就是集体合作医疗制度。农民们只需要缴纳很少的挂号费和医疗费，农民看病的负担进一步减轻。这样既方便、又省钱的制度自然会受到农民的拥戴。农村地区人民看病难、看病贵，缺医少药的局面得到了极大的改善。在“赤脚医生”这个庞大的群体中有一个代表性人物，她就是“赤脚医生”王桂珍。王桂珍是最早一批“赤脚医生”中的一个。从医学培训班毕业后，她没有留在公社卫生院坐等农民来看病，而是离开诊疗室，背着药箱去了田间地头。刚开始的时候，农民们并不认可她的医疗水平。但是，随着她治愈的病人越来越多，再加上态度和蔼、细心体贴，越来越多的农民开始信任她的医术，认可她的为人。王桂珍的名气越来越大，多次受到了当地政府的表彰，她也成为了医务工作者的榜样。在榜样力量的感召下，越来越多的医务人员主动背起药箱，走进农村，成为备受农民欢迎和尊重的人。 1969年9月，王桂珍还受邀参加了新中国20周年国庆。 1974年，王桂珍又受邀参加了第27届世界卫生组织大会。在这次会议上，王桂珍介绍了中国“赤脚医生”的成功经验，在世界上引起了不小的反响。毛主席也知道了王桂珍这个来自乡村的“赤脚医生”。他非常高兴地指示卫生部“要很好地表扬，并在全国范围积极推广‘赤脚医生’的成功经验。” 毫不夸张地说，在那个年代，“赤脚医生”就是广大农民的健康的保护神。接下来的问题是，如何提高“赤脚医生”的专业水平？对此，卫生部和各省都采取了一些积极的行动。一些“赤脚医生”也参与到这些行动中来。他们凭借丰富的实际经验，编写出不少内容丰富、简单实用、可读性和可借鉴性极高的小手册。许多医学院校也参与其中。 1969年，上海中医学院和浙江中医学院等知名医学院联合发起了一项活动。他们调集了一批国内顶尖的医学专家，组成一支调研队，期望通过深入农村基层，了解农村的实际情况，编撰一本可供“赤脚医生”学习的医疗手册。 1970年，《赤脚医生手册》成功出版。这本红色封面的小册子很快畅销全国，一时间成为了中国最热销的刊物，其发行量仅次于《毛主席语录》。那个时候，全国各地的“赤脚医生”几乎人手一本《赤脚医生手册》。这本来自于实践的书可谓“干货满满”，全篇没有任何空话、套话。它语言简朴，浅显易懂，且图文并茂，全书列举了大量常见疾病的判断、医治方法。其中的内容包括常见的咳嗽呕吐、头疼发热，也包括心脑血管疾病的预防和紧急救治知识，甚至包括防蚊防虫、病毒防护。许多普通家庭也购买了《赤脚医生手册》，把它当作预防疾病、了解健康知识的工具书。毫无疑问，在《赤脚医生手册》的指导和帮助下，“赤脚医生”整体的医疗水平得到了大幅度的提高。《赤脚医生手册》还翻译成了五十多种文字，在国内外大量发行。上世纪七十年代，“赤脚医生”这个独特的形象也传播到了国外。 1972年，美国拍摄了一部关于中国“赤脚医生”的纪录片。影片介绍了“赤脚医生”这个让外国人匪夷所思的职业，让外国人见识了神奇的“赤脚医生”。影片也如实记录了中国的“赤脚医生”如何依靠一些传统的方法，在有限的条件下，土洋结合，为农民治疗疾病的场景。这部纪录片把中国“赤脚医生”的形象介绍给了全世界，使得“赤脚医生”在国际社会的知名度进一步提升。中国基层卫生事业取得的成就也被国际社会称为“奇迹”。在此之后，随着“农村三级医疗体系”（县人民医院、公社卫生院和大队卫生室）的构成，“赤脚医生”发挥的作用愈发明显，人数也大为增加。据资料显示，截止到1965年上半年，全国只有140多万医疗工作者。到了1977年左右，光是全国赤脚医生的人数就达到了150多万之多。这样的增长速度和规模无疑是惊人的，也是世界上其他任何国家难以企及的。同时，至1977年，全国85%的生产大队都实行了合作医疗。另外，我国的人口平均寿命也有明显的增长，从1965年到1970年末，我国民众的平均寿命已经达到了70岁。作为那个时代特殊的群体，“赤脚医生”是我国农村医疗卫生事业最困难时期的功臣。据当年曾经当过“赤脚医生”的一位老人说，“赤脚医生”这个职业虽然备受农民尊重，却也是个苦差事。 “赤脚医生”这个工作没有确定的上、下班时间，只要有病人，只要病人有需要，任何时候都可能出诊。另外，因为“赤脚医生”属于“半医、半农、半脱产”的特殊性质，不属于国家在编医务人员。所以，“赤脚医生”没有国家发给的正式工资，其主要收入来源一是公社发给的补贴，再就是干农活挣来的工分。如果仅仅靠公社发给的补贴金，“赤脚医生”家庭的生活将非常困难。但是，就是在这样的条件下，还是有不少农村青年积极报名参加赤脚医生的选拔。他们个个都是农村青年中的佼佼者，都有毕生为国家的农村医疗事业做贡献的思想准备。但是，“赤脚医生”毕竟是特殊时期的过渡性职业。到上个世纪八十年代初，我国广大乡村地区的医疗条件越来越好，“赤脚医生”也基本完成了其历史使命。经过慎重考虑，卫生部决定废除“赤脚医生”这个称呼，从此，中国农村地区再无“赤脚医生”。 “赤脚医生”也就成为了中国医疗卫生史上的一个历史名词。但是，“赤脚医生”的形象却永远留在了无数人的记忆里。 “赤脚医生”为农民做出的贡献值得我们永远纪念。回顾以往的点点滴滴，我们更加怀念中国人民的伟大领袖毛泽东。如果没有毛主席，中国历史上也许不会出现“赤脚医生”这样一种职业，就不会有农村合作医疗制度的全面顺利推广。是毛主席真正把全国农民记在心里，为全国广大的农民大众争取利益和权益。 “把医疗卫生工作的重点放到农村去！” 毛主席五十多年前讲过的这番话至今依旧如雷贯耳。始终把人民记在心里，始终把自己当作农民的儿子，始终维护农民的合法权益。毛主席不是第一次为农民奔走呼吁，毛泽东1933年就指出过：“所谓国民卫生，离开了三亿六千万农民，岂非大半成了空话？” 他痛斥的是一成不变的“老爷特权”，更是阴魂不散的官僚主义，他要竭尽全力去改变，改变他一直在致力于改变的一切。回复
2023-2-17

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前几天看到b站一个视频 up回到自己的河南老家，村子里的人几乎已经感染过一遍「他们谈到感染的时候，语气就和谈论今天的天气一样平淡」「发烧过后该下地砍白菜就下地砍白菜，该干活干活村里人压根都不知道抗原是什么发烧了就躺两天严重了就吞两片药，叫安乃近实在不行去卫生室输个液，也就过来了没有人阳性，因为没有人测抗原没有人不把这感冒当病，也没有人把它当大病出门依然戴口罩，没有人云淡风轻到丝毫不管更不会有人把这上升到阴谋论而讽刺谩骂的高度有老人去世的，因为到了耄耋之年再加上常年疾病困扰的缘故，是大限将至，是老天要收这没有办法的，依旧算喜丧大概是因为农村的话语权太小，农民在网络的话语权可以小到忽略不计纵使被人关注，也是伤痕文学的反思和悲剧主义的写照似乎没有太多人留意这个地方，有人留意也未必愿意来这里看看，更别说在这里生活了 ' 我家农村，在沉默中扛过疫情_哔哩哔哩_bilibili 回复
2023-2-17

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城里的疾病爆发了，媒体人不敢去医院一线，于是选了山清水秀的农村。一个农村寡妇死掉了她的独子，一个23岁的研一专硕。他为了每月600元的规培补助，发烧三天仍工作在一线，最后死于心肌炎。这个23岁的年轻人曾是村里最好的人矿。农妇的不幸遭遇被媒体人知道了，便在她儿子下葬那一天去探访他的母亲。母亲站在家里。她站在小屋中央，笔直站在一张小桌前，伸出右手，不慌不忙地从一只漆黑的锅底舀起稀薄的白菜汤，一调羹一调羹地吞下肚里，她的左手无力地垂在腰间。她的脸颊很消瘦，颜色也阴暗，眼睛红肿着……然而她的身子却挺得笔直，像在教堂里做礼拜一样。“天呀！”媒体人心想，“她在这种时候居然还能吃东西！还睡得着觉！她们这种人真是铁心肠！全都是一样！” 这时候媒体人记起来了：几天前她得了新冠，发烧到38.2度，她很痛苦，不肯住到彼得堡郊外美丽的别墅去，她宁愿待在方舱医院双人间度过整个冬天，吃着儿童退烧药，还得自己烧水。然而，这个女人却还在继续喝她的白菜汤。媒体人终于忍不住了。“安娜，”她大叫道：“你真叫我吃惊！难道你真的不知道新冠不是感冒吗？你怎么还有这样的好胃口？你怎么还能喝下这碗白菜汤？” “我的瓦西亚死了，”老妇人安静地说，悲哀的眼泪沿着她憔悴的脸颊流了下来，“我的日子也完了，我活活被人把心挖了去。然而汤是不应该糟蹋的，这里面还放有盐呢！” 媒体人只是耸了耸肩，望着这个无可救药的蠢妇人，默默走开了。在她看来，盐是最不值钱的东西。回复
2023-2-17

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看了高赞的 @简在我心的回答，很有感触。之前我写过一个回答：为什么我们总觉得穷人容易得重病和怪病？并不是穷人容易得重病和怪病，也不是重病和怪病容易缠上穷人，而是经济条件和教育水平差异，让穷人面对重病和怪病的时候，更容易被击垮。为什么我们所看见的都是穷人得重病和怪病？是幸存者偏差嘛？我看到过的患者很多是这种面貌：衣着朴素，满面焦虑，在弯弯绕绕的医院走廊里小心翼翼地问路，惴惴不安地询问医生自己是什么病。很多患者是拖家带口地来医院看病，背着一个很大的麻袋，装着衣服、洗漱用品等。很多患者，尤其是偏远地区、贫困地区的患者，总是肿瘤、感染等病变拖到不能再拖，忍到不能再忍才会到医院就诊，而且往往选择最便宜的治疗方案，只求能够缓解病情就可以。有时候一些患者根本不敢询问做手术的费用，也不敢奢望用更贵的药物。和很多家属谈过话，一些老人在得知手术费用后，只能茫然地张着嘴坐半天，——因为贫困，很多就是匆匆的选择放弃治疗直接回家，甚至不敢奢求开一些疗效较好的药物。碰到过癌症晚期患者，靠政府低保补助。上有老下有小，孩子为他申请某滴筹，乡亲们包括认识他的人，竭尽全力也只凑了5万元。他舍不得用这筹来的钱治病，放弃治疗，回家。一个才四十出头的妇女，因为乳房流脓、出血、肿胀，因为农忙和照看孙子，一直拖到秋后攒够借够钱后才来医院看病，经过检查乳腺癌已经转移全身。但是因为没有钱做手术，只拿了一些止疼药和抗生素就原路返回了。当妇女听到手术费用的时候，眉头拧成疙瘩，眼泪直打转，久久不说话，最后叹了一口气，决定放弃治疗。我觉得那一幕每次回忆起来都会很心痛。还有老嗲嗲和娭毑做检查的时候，从钱包里翻出来一摞用橡皮筋系着的毛毛钱，仔仔细细数上几遍缴纳检查费。更不敢说手术费，大概都是东拼西凑的。很多医生遇到这样困窘的患者，会想办法用最便宜但有效的药物，尽量减免治疗费用。住院做手术一次，对于这些贫困、偏远地区的患者，就是压上前半生的积蓄和后半生的劳力，甚至是子女的终生。走廊里到了晚上就会有打地铺的外地患者，因为舍不得钱住旅馆，只能守在患者身边或找个角落凑活一晚。如果晚上没有留意被人偷了看病钱，简直就断送了一家人的希望。这样的患者并不少：贫穷、偏远地区、教育水平低、保健意识差。很多贫穷地区的患者往往有这样的习惯：极强的忍耐度。对苦难的生活也是忍耐，对身体的不适也是忍耐到不得不前往医院，才会想到就医。而往往很多不适症状的出现都是疾病的预警。但是因为经济限制，以及对健康预警的不重视，这些患者往往在早期症状出现的时候，不会及时就医。直到疾病进展到较重的时候，患者才会拖着病体就医。但是这个时候往往已经发展到疾病较重的阶段。回复

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怎么样让word排版更好看一些

 2023-2-17   期权匿名问答  4140  3

本来是想写word排版制作和个人生产输出保护两个方面，写到后面保护那方面不想写了（手动捂脸），不是因为懒 ...

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为什么有的家长对游戏总带着一种偏见?

 2023-2-17   期权匿名问答  4063  5

我从小就很喜欢打游戏，可以说打游戏是我最大的爱好吧，可是一直遭受到父母的反对，即使我平常也会认真学习 ...

2023-2-17

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因为反面例子实在太多而正面例子太少了。而且既然有能力为什么不试着把目标定高一些呢？千万不要相信现在到处宣传的学历不重要，学校不重要。非常重要。说直白一点，学历，尤其是名校学历就是钱。他们告诉你清华出来也不过如此。其实清华可以带来的不仅仅是工资卡里的工资。我们这个三线小城市，高校人才引进计划，名校博士，可以拿到百万安置费，解决住房，如果你有老婆孩子，解决老婆工作孩子上学，解决一切后顾之忧。当物质条件足够高的时候，你可以堵住任何人的嘴。父母念叨你？好烟好酒大金镯子送上（举个例子）。老婆念叨你，名牌包包化妆化妆品来一套。虽然这么说很市侩，但是是很难躲过去的现实。回复
2023-2-17

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因为很多人需要一个第三方来进行归罪毕竟有个人背锅从古至今都是最舒服的同时也是最简单的不承认自己或者孩子废物的方法医生孩子和家长孩子没了一些家长会觉得是医生害的而不是因为孩子先天基因或者自己养育问题员工老板和甲方项目出事了第一个出来背锅的肯定是员工而不是因为甲方瞎指导或者项目管理导致的问题游戏学生和社会学生出问题肯定要往游戏归因而不是社会问题或者学生自己对学习的厌恶在这一点上你说啥都没用说话有用那钉在十字架上的耶稣哥哥早就下来了甚至到了你做父母的时候你也会来这一手当然被钉在十字架上的不再是游戏有可能是下一代AR或者VR啥的当然解决你现在问题的最简单方式就是安稳一段时间能你有能力反抗别人的时候你想打游戏就打游戏哥们幼儿园开始打游戏打到初中混起来了也被家里人叨叨后来高中成绩回来了加上两周放一次打游戏家里人就不管了（想想我十七岁两周打两天靠反应力硬上电一白金还是很唏嘘）后来大学在家里说话有份量了我说我去打游戏也没人敢拦我了现在研究生因为之前和家里亲戚闹矛盾掀了两次桌子大伙都巴不得我去打游戏令人感慨回复
2023-2-17

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这种偏见并不是个别家长的，而是社会性的，不仅仅是中国，在国外也是一样的。国外基本推崇12岁以下的孩子尽量不要接触电子产品，认为会对人格，注意力，延迟满足，身体健康等各方面产生负面影响。你可以控制住自己，这很好。但是你要搞明白，你自己是个特例，还有更多的网吧大神们夜以继日的奋战。也就是说更多的人控制不住自己。从另外一方面来说，你父母确实对你在这方面的信任不足。回复
2023-2-17

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有没有可能，只敢只有游戏动漫这些有意见回复
2023-2-17

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想找工作是需要考取对应证书的，否则你将无法解决工作中的困难。而当家长不需要考证，也就是说大部分人没有当家长的资质，但他们还是当了，不出意外的他们的能力并不足以解决养孩子的问题，所以需要替罪羊。你看这些气急败坏的家长是不是和你们单位走关系进来的领导子女遇到不会做的事情时一模一样。回复

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有哪些让你感到相见恨晚的实用小家电？

 2023-2-17   期权匿名问答  81450  5

日常使用的清洁、消毒、除皱、杀菌、清洗、除湿之类的小家电都可以推荐一下。省力且效果好的那种。

2023-2-17

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虽然老阿姨算不得合格家庭主妇，平日里也不怎么做家务，但好歹也结婚二十多年，还是有一定发言权的。 http://pic1.zhimg.com/v2-41a70112fdc5571508ab690f640fae28_r.jpg?source=1940ef5c 什么是小家电？小家电基本上都是免安装，相对方便携带，相比于冰箱、洗衣机、空调、电视、抽油烟机、洗碗机、消毒柜、热水器等等这些大功率家电之外，其余都可被称为小家电。所以，小家电的特点就是：功率小耗电较少，体积也较小。一、厨房民以食为天，咱们就先从厨房说起 1.电压力煲这绝对是厨房利器，有了它，什么老式高压锅、电饭锅、汤锅？统统都被我断舍离扔掉了，焖米饭、炖肉、做红豆沙，只要这一个锅就可以搞定。而且，对于健身的人，或者降低血糖需要吃杂粮的人来说，更是福音，硬的跟石头一样的麦仁，都能蒸出口感甚佳的麦仁饭。 http://picx.zhimg.com/v2-b4a6266c2dc13e06fde69ce0bdde19af_r.jpg?source=1940ef5c 这款锅在锅底设置的聚能环线圈线经加粗52%，烹饪只需10分钟，乖乖隆地咚，比我家现在用的球釜还快一倍，估计菜还没熟，饭就好了，炖土鸡、炖牛肉岂不更给力？ http://picx.zhimg.com/v2-a780f7b7b444514c1e3bbfa16d4c5997_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.有两个胆，炖肉、煲汤可以用304不锈钢内胆，焖饭可以用不沾内胆； 2.菜谱款式多； 3.简单易操作。缺点： 1.小贵。 2.电饼铛这个绝对是面食大法器中的No.1，我周围的人几乎每个家庭有一个，烙饼子、做锅贴、水煎包子……唉呀不行，说的我都流口水了。我们上个月回婆婆家包素饺子，结果没控制住馅，一下锅准成片汤，小姑子急中生智全放电饼铛里，好，变烧麦了。 http://pic1.zhimg.com/v2-048e9a38ce0e58281f270e7d9ed81c13_r.jpg?source=1940ef5c 还有什么是比电饼铛烤盘不可以拆洗更让人烦心的？不过，现在这种可拆洗烤盘越来越成为趋势。但是，烤盘深、加热均匀，还可以用来烤肉，可就是这款电饼铛的最大亮点了。 http://picx.zhimg.com/v2-9f612d932eb7b5510090a45838bdcd62_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.不粘、无异味； 2.防滑防烫把手； 3.上盖有导油槽； 4.电源线收纳（这点深得我心）； 5.火力足，还好掌控。 3.电火锅没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿，三顿，四、五顿，直到解决了为止，唉呀，说得太有道理了，哪个网友这么有才？现在，火锅已经不是四川人的专属特色，它已经变成全天下的美食，只要肯用心，万物皆可涮。 http://picx.zhimg.com/v2-7a2f960bf3eb77db3761d536afcab8eb_r.jpg?source=1940ef5c 小熊这款电火锅真是好啊，看着虽然是个方的显得有点小，但其实容量挺大的。有了它，谁还在电磁炉上架盆啊，直接开火，吃煎肉还是吃火锅随便整。 http://pic1.zhimg.com/v2-c9e10a21d4dd0db02b2b7b13da9cf78f_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.方便收纳，我家的是个长方形，每次都得顺着放，还挺不方便的； 2.要是放条鱼进去煎，对角线要是能放进去，两边还能放其它食材； 3.而且比较深不容易往外溅油，不像我家的有点浅，吃火锅时还总得操心加水。缺点： 1.不能炒菜。 4.豆浆机除了鸡蛋、牛奶，豆浆做为中国传统的饮品，也是人们不可或缺的一种食物，尤其对于乳糖不耐受的人来说，豆浆是最好的替代品。豆浆粉总觉得会有添加剂，喝着不放心，街上卖的豆浆不是太稀，就是用的容器总觉得不卫生，还不环保易造成垃圾。 http://picx.zhimg.com/v2-9671fc6c24828639291479c4a6a51eb2_r.jpg?source=1940ef5c 这款跟传统的豆浆机不一样，它比较迷你，刚好够俩人喝的，你不用担心喝不完倒掉浪费，而且还具有破壁功能。 http://pic1.zhimg.com/v2-32460f9946567d1589b7571f1725493f_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.噪音小，可提前预约8小时； 2.无需过滤，无需再加热； 3.专配刷子易清洗； 4.小巧好收纳。觉得老阿姨说得有道理，就动动手指在左下角点一个赞，这对老阿姨很重要。二、起居室一天24小时里，卧室和客厅是家人待最久的地方。 5.洗地机家里养毛孩子的人都知道，黑毛还罢了，白毛一到了换毛季节，如果收拾不及时，家里就像是下了一场雪。传统的扫帚拖把肯定是没有用，吸尘器又吵的要死，扫地机器人避障还是一个绕不过的问题，只能折中选了。 http://picx.zhimg.com/v2-98d4f3de3e6da5852e3eeba63a157776_r.jpg?source=1940ef5c 这款洗地机，不但各种干、湿垃圾轻松搞定，而且，地板、地毯、瓷砖都不挑。像我家里养的有毛孩子，虽然每个月驱虫，但总觉得不放心，还是得用这种带紫外线消毒的。 http://picx.zhimg.com/v2-8b44816f83c32db647684dc0d0d6bb72_r.jpg?source=1940ef5c 优点： 1.吸、洗、拖，一机搞定，还可以自清洁，算得上懒人机器； 2.头发和毛发轻松吸走，还可以紫外线消毒杀菌； 3.电池容量大可拆卸，一次充电，全屋打扫； 4.有语音提示，老人也可用。缺点： 1.声音稍微有点大，不适合晚上操作。 6.除螨仪家里养毛孩子最怕的就是掉毛，然后还有螨虫，如果清理不干净，过敏都是轻的，重的可能还会人和动物相互传染。土豆这熊孩子每天能在我床头蹦八回迪，跑酷十几圈，您说我这床它能干净的了吗？那必不能啊！ http://picx.zhimg.com/v2-09029e22aa4ab9276a79d9b7b032d622_r.jpg?source=1940ef5c 这款除螨仪利用热风除湿，用UV-C光照除螨，再通过高频拍打和电动滚刷深入清扫，可以有效除螨90%。 http://picx.zhimg.com/v2-a4b287dca027a638e41629976123d7f6_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.吸力大； 2.噪音小； 3.易拆卸，好清洗； 4.电源线长。 7.空气净化器这几年的空气质量虽然比前几年好多了，可雾霾天还是有，浮尘天更是避之不及。新风系统不适合所有家庭，空气净化器就成了最方便净化空气的秘密武器。 http://pic1.zhimg.com/v2-8debc87de515fee501a0af70f02d07c1_r.jpg?source=1940ef5c 这款空气净化器除菌率高达99.9%，H1N1病毒去除率高达99.98%，80～90纳米的高效滤材可有效过滤气溶胶。 http://picx.zhimg.com/v2-75ccd3f15b4fc38da0c86f7e99690774_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.可以用米家App控制； 2.滤芯不贵，更换方便。 8.加湿器众所周知，北方干燥，虽然这几年雨季也开始多了起来，可一旦要是连着两周不下雨，就会，好干！如果再通上暖气，那可就更是雪上加霜，口干、唇裂、感冒更是避之不及，拖地、放水盆，各种加湿方法都应运而生，加湿器自然是趋之若鹜的必备品。 http://picx.zhimg.com/v2-d84a9080a576d397a5629b6cc8ac9a17_r.jpg?source=1940ef5c 这款加湿器清洁方便，可以直接上加水，加湿喷雾一整天还不会打湿桌子，银离子材料的底座主件抗菌率99%。 http://pica.zhimg.com/v2-08318642c5c5ddb7822dd7dc576793ab_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.水箱大； 2.无噪音； 3.加湿效果明显。 9.净水器虽说家里的饮用水都是经过自来水厂处理过的，可隔段时间就会出现一些奇奇怪怪的味道，要么水上就会飘着一层油花，这五成五又是什么车翻秦岭了。单冲这一点，我家就得必备净水器，只可惜没有早知道这神器，白白喝了那么多乌七八糟的怪水。 http://picx.zhimg.com/v2-3ff1181edd62f86f06c88aa5a4dfbae1_r.jpg?source=1940ef5c 这款净水器配有长效芯，时效长达三年，可大大降低换芯成本，龙头还可以提示什么时候该换芯了。 http://pica.zhimg.com/v2-92b60beb52696ec521150c2ec2e79cbc_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.出水速度快； 2.无噪音； 3.体积小，不占地方。 10.台扇现在很多家庭基本都用空调，风扇没有以前那么受欢迎，但是，并不代表它就没有用处和市场了。像我家里有老人，腿脚不好吹不成空调，常年得需要一个小小的台扇降温解暑，还可以配合着空调让一些拐角处变凉爽。 http://picx.zhimg.com/v2-b19c8d5f3b2801127685d18381542a7f_r.jpg?source=1940ef5c 这款台扇可以上下、左右调整角度，麻雀虽小五脏俱全，也有三个档位可以调整，得了荨麻疹或易感冒的身体，在炎炎夏日都可以用微风吹拂。 http://pica.zhimg.com/v2-a835c93d7b315b2f03f233f0e8fa2b44_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.占地面积小； 2.无噪音； 3.耗电小； 4.可以摇头。三、盥洗室最容易被忽略的地方，反而是最重要的地方。 11.电吹风中国大部分地区都处于一年365天有三季需要电吹风的区域，如果没有电吹风这等好物，还不定有多少人因为天冷忍着不洗头的痛苦。 @五方Fa5 小妙招：洗完头后佩戴双层干发帽半小时，再采用电吹风的冷风档吹干头发，可以减缓脱发，本人亲测有效。 http://picx.zhimg.com/v2-1a189827e5589fb5c7303385df4aac67_r.jpg?source=1940ef5c 这款电吹风的辐射值只有0.1，孕妇也可以放心使用，冷、热风档恒温调节更保护秀发。 http://pica.zhimg.com/v2-c002320014db07635fbd68a8b12f1649_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.噪音小； 2.无异味； 3.负离子顺发效果明显。 12.电熨斗虽说干衣机现在也开始慢慢普及，不过也不是所有家庭都适合，而电熨斗这种传统小家电，依旧是很多人的心头好。现在，已经不是熨衣板、湿毛巾那种铺天盖地的场面，一把小小的挂烫机，就可以瞬间将皱巴巴的衣服熨平。 http://picx.zhimg.com/v2-d890027aba2cffde2b38d2fda7286e2c_r.jpg?source=1940ef5c 这款集电熨斗、挂烫机的功能于一体，高温除螨还不挑面料，一次加水可熨六件衣服。 http://picx.zhimg.com/v2-7c8587cdc338376cda4fb5e32ebf9e9f_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.体积小，不占地方； 2.出雾均匀量大不喷水； 3.操作简单方便。 13.电动牙刷俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，国内这几年，电动牙刷也开始慢慢普及起来，说明人们开始逐渐意识到口腔卫生的重要性。电动牙刷种类较多，按工作原理分为旋转和振动两种，振动牙刷又可分为声波和超声波两种，而刷毛也分为软、硬两种，用哪种则可视情选择。 http://picx.zhimg.com/v2-2b46e12dede3b96f633998ccec92d146_r.jpg?source=1940ef5c 这款电动牙刷是情侣款，颜值高是一定的，还专门针对敏感人群采用高密度软毛，深层清洁不伤牙。 http://picx.zhimg.com/v2-dee9700c3b1581a7feecb6c39e38eec7_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.刷毛柔软； 2.五种模式可供选择； 3.续航时间长。 14.按摩器现代人生活节奏快，工作压力大，闲暇之余靠手机解压，让劳累过度的身体雪上加霜。动不动就611、996的，连个约会时间都不见得有，锻炼身体更是得要能抽出时间才行。 http://picx.zhimg.com/v2-d3e7e0721917bf48ab2c51c42dac06df_r.jpg?source=1940ef5c 这款颈椎按摩器采用42℃恒温热敷，按、揉、敲等模式深度放松，由华为云提供智能技术，还可用手机操控，就算戴出门也不丑，就像耳机一样。 http://picx.zhimg.com/v2-2ee0f49c1c0bafe22f54f409713f85b3_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.续航时间久； 2.多档位可供选择； 3.按摩久了也不会感到不舒服。四、书房书房里需要用到的小家电，可能更多的是数码产品，比如平板、手机、笔记本这些，还有摄相机也算是小家电的一种。 15.摄像机以前，兰老师出去玩或者给孩子拍照，都是用比较笨重的相机，先不说续航问题，单单拿着累就是个问题，后来就改用手机拍摄，但是一移动就容易糊。随着短视频的火热，越来越多的人采用Vlog这种方式来记录自己的日常生活，运动相机也开始陆续走入人们的视野。 http://pic1.zhimg.com/v2-9487caa7a8d972d72ae55c6f2a46dbfa_r.jpg?source=1940ef5c 别看这款运动相机跟拇指般大小，连续摄像半个小时还是不成问题的，而且方便携带，用磁扣卡在衣领口，无论是跑步还是骑自行车，都可以甩手放松玩了。 http://picx.zhimg.com/v2-deb426c4a322aa0fd0bc2f71e2d20360_r.jpg?source=1940ef5c 亮点： 1.续航时间长； 2.防抖效果好； 3.夜拍效果不错。市场上的小家电种类实在太多，而且都有自己独档一面的功能，也不能说我的回答就一定是最好的，我只是把自己感觉特别实用的小家电推荐给大家。还有其它相关回答在下方，有兴趣的可以点进去看看 ↓ <a href="http://www.zhihu.com/answer/1717258897" class="internal">家用洗碗机好用吗? 如何选购空气净化器？如何选购榨汁机？有什么品牌/型号的净水器值得推荐？装修有哪些家电推荐？有哪些能提升幸福感的小家电？家务清洁有哪些必备的神器？有哪些能给人带来极大幸福感的家用电器？小米家什么东西能瞬间提升幸福指数? 你用过哪些觉得不错并且值得推荐的数码产品或者小家电？ http://pic1.zhimg.com/v2-ee0a755a3c220f735d40927d991dad54_r.jpg?source=1940ef5c 我是 @五方Fa5 ，关注老阿姨不迷路，还有更多优秀的回答持续输出。 http://picx.zhimg.com/v2-364f8c7844786faa6b47dda540d1e7f4_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-17

期权匿名回答

家里的小家电有很多，担得起“相见恨晚”的还真得找找。想入我法眼可不容易(｀) 至少要让我感觉买了不亏，而且利用率非常高，成为生活中不可或缺的小帮手O(∩_∩)O哈哈~ http://picx.zhimg.com/v2-3eb5e60b266489d594d0090876247e5a_r.jpg?source=1940ef5c 一次写不了几个，会不时更新。惯例点赞收藏，不时回来看看… ——家居篇—— ##无线长续航深层除螨仪原来床上潜伏着那么多螨虫！！简直象恐怖片(*Φ皿Φ*) 听说过脸上、身上的皮肤、甚至头发里也有螨虫，很多时候都是睡觉时爬上来的！它们的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，过敏性皮炎、鼻炎，它们就是元凶！(╯▔皿▔)╯ http://pica.zhimg.com/v2-91e68cf19ca6b0ace2ba714f5801e9ae_r.jpg?source=1940ef5c 无法继续容忍与螨虫共眠！除螨刻不容缓！螨虫的身体非常细小和轻，配合适度的拍打，很容易被吸走。吸力大+拍打力度强的除螨仪是能够有效除螨的！千挑万选之下，拥有了这台漂亮的摩飞无线除螨仪\^o^/ http://picx.zhimg.com/v2-89bb823b8e485f4246ad5e8c1b606842_r.jpg?source=1940ef5c 用了很多摩飞的产品了，品质没话说！这款除螨仪吸力超强、拍打力度超大，而且是无线的！别小看无线哦，真的方便太多了。试过有线的除螨仪，线要足够长才能用到床的每个角落可是那么长的线绕来绕去真的很麻烦！收纳就更不方便了。摩飞的无线和超长续航就没有这个问题。而且本身又很轻，拿到哪里用都可以。 http://pic1.zhimg.com/v2-8abee2ad7f5bfe9e3e6578902bda62b3_r.jpg?source=1940ef5c 吸口也加宽了，吸起来更快，5分钟就能搞定一张床。加上6重过滤（H10级HEPA滤芯，密封过滤，99%吸附小至0.3微米颗粒物），杜绝二次污染。 http://picx.zhimg.com/v2-abc69b76ac64d0a59089d7e27776a33c_r.jpg?source=1940ef5c 配合uv-c紫外线深层杀灭，除螨杀菌率高达99.9%！还设有距离感应光线，离开物体表面熄灯，0泄露危险，更安全！ http://picx.zhimg.com/v2-20d7f52cb68a62fb313c197c6987fbbb_r.jpg?source=1940ef5c 一句话：颜值高、效果好！现在领券后价格只要499！没有比买到喜欢的东西更开心的了O(∩_∩)O~ ##超简单超实用的超声波清洗机戴了很多年眼镜了，经常被眼镜上的污渍和油脂困扰，很难擦干净。所以时不时要去眼镜店清洗。为什么到最近才知道，在家也可以洗啊！只要有这个（后悔没有早点发现）! http://pica.zhimg.com/v2-7c8199908296db4a627dfaa29a1f8760_r.jpg?source=1940ef5c 用起来超简单，3分钟搞定，戴上洗好的眼镜，整个世界都变得明亮了！ http://picx.zhimg.com/50/v2-fd00578fd6f53e09b6537f9e95bcd8f8_720w.jpg?source=1940ef5c 防水手表也可以洗，细小缝隙里的污垢洗掉后，手表焕然一新。还有戴久了的饰品，没有光泽，也可以用来去除污垢还原光泽。 http://picx.zhimg.com/v2-1531d96ff3e6f21d59a75af3786eb28d_r.jpg?source=1940ef5c 化妆刷放在里面洗又干净有安全，不会被洗坏。还有电动牙刷刷头、电动剃须刀、婴儿奶嘴、咬牙胶等。https://xg.zhihu.com/plugin/c59e4811d5416de12c628e5bddfa3d62?BIZ=ECOMMERCE ##懂收纳会生活的迷你标签机最近发现一个让家立马整齐的好东西！ http://picx.zhimg.com/v2-9e5b60312a48336d1b75ee690968599e_r.jpg?source=1940ef5c 厨房里的食材都贴好了标签一目了然，购买日期清清楚楚。各种插头开关也标记出来，家里每个人都知道用完的东西该归到哪里，使用起来实在是方便！ http://picx.zhimg.com/v2-060de9f895239b5d0682d5029877694e_r.jpg?source=1940ef5c 这个真的太实用了！很多买来的东西，过段时间就忘记了，有了这个非常方便收纳找取。不用每次打扫整理的时候都要打开盒子看一遍。尤其是化妆品，过去经常不知道开瓶多久，现在都解决啦！ http://picx.zhimg.com/v2-e0dfc55aa41136b8b32309c37f293b74_r.jpg?source=1940ef5c 说它“相见恨晚”真不过分！ ##恒温不燥的绘睡水暖垫作为曾经的重度失眠症患者，我会特别重视我的床。很多因素都会成为失眠的原因，床不舒服也是其中之一。所以我一定要非常舒服的床上用品，不能凑合。天冷时，我一定会用这台绘睡水暖毯。用过才知道什么叫舒服(●''●) http://picx.zhimg.com/v2-49edfff8431d0b236ddecdf1882588fa_r.jpg?source=1940ef5c 说起来，我从来没用过电热毯。不是不怕冷，而是睡在上面太燥热了，实在受不了。而且总是担心会不会漏电()好吧，可能是我想多了。总之，一直都拒绝使用。绘睡水暖毯就没有这个问题：里面流动的是暖水，不含电无辐射，不干燥不上火，所有加热在小白盒主机内完成。 http://pic1.zhimg.com/v2-a6174f4b933d5748c0a53eae0d535dec_r.jpg?source=1940ef5c 节能省电，每晚只需0.6度；一次加水可用30天。 http://pic1.zhimg.com/v2-a1608c95e220e1647a9144bc41d3d719_r.jpg?source=1940ef5c 有了它，睡觉真是一种享受啊b（￣▽￣）d　https://xg.zhihu.com/plugin/d790d144399a2e6b059446d961d3f7aa?BIZ=ECOMMERCE ##高颜值分区按摩恒温足浴器荣获金点设计奖的外观设计，让人一见倾心。喜欢这种深桶，温暖直达小腿。 http://pic1.zhimg.com/v2-1c265a51c38e138f9b3038237463972b_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-46f10092488037b70e2f603b9de9112d_r.jpg?source=1940ef5c 分区精准按摩，脚掌揉捏、脚弓指压、脚跟刮痧~ 好像是按摩师在帮你做足底按摩，太享受了O(∩_∩)O http://pic1.zhimg.com/v2-015c7823f97be8f282eebed04853ee02_r.jpg?source=1940ef5c 身材小巧，方便收纳。整体占地面积只有0.1平方，颜值又高，收纳起来很轻松。 http://picx.zhimg.com/v2-7f4f96a96ed2d9c3d98c41ab1acb3be4_r.jpg?source=1940ef5c 可伸缩皮带拉手+万向轮，这个设计太方便了。对老年人来说尤其重要！轻松实现坐在沙发上泡脚的愿望（过去为了不用搬泡脚桶，都是直接在卫生间泡脚的╮（╯＿╰）╭ http://picx.zhimg.com/v2-698a524c733a468cd380f08962d5d35e_r.jpg?source=1940ef5c https://xg.zhihu.com/plugin/e462be10dfac3c44f11d6c48e95a1939?BIZ=ECOMMERCE ##除尘除螨杀菌带拍打功能的除螨仪因孩子对螨虫过敏引起咳嗽，所以着急除螨，收到当天就用了，真没想到看着干净的卧室居然有那么多的细灰！无法想象过去都是和这些“同床共枕”(｀Д)!! http://picx.zhimg.com/v2-4f5c410f0b2c1dbdbedb67891b260973_r.jpg?source=1940ef5c 好在有了这个除螨仪！颜值高大上，拿在手里也很轻巧。 http://pic1.zhimg.com/v2-a6fc92ad8e3a511a6e47b8eda762a136_r.jpg?source=1940ef5c 带拍打功能，深层拔除螨虫，还可以换成扁口用来吸尘。 http://picx.zhimg.com/v2-661129972209c04459b6e8ae6d0b6df7_r.jpg?source=1940ef5c 最喜欢的是两层过滤，外侧过滤灰尘、毛发，内侧过滤皮屑，设计很周到 http://picx.zhimg.com/v2-2d99279649b2f8e57f51390fb1cb2b78_r.jpg?source=1940ef5c 立刻把家里床单被子枕头统统清理了一遍。后悔买晚了。 ##暖被烘鞋多用烘干神器我曾是重度失眠症患者，对睡眠环境要求很高。后来发现其实想睡的好有个非常简单的方法——在干净的床上“裸睡”。这个堪称是裸睡者必备神器！每晚睡前用它暖被除螨，洗好澡躺进去的感觉非常安心。让你拥有婴儿般甜美的睡眠~特别治愈。睡前烘半小时，瘪瘪的潮潮的被窝就变得蓬松柔软，仿佛太阳晒过一般！ http://pic1.zhimg.com/v2-6b6e03c8ef1464ad3c779db9716a1dbb_r.jpg?source=1940ef5c 可以一次烘干多件衣服，悬挂烘干还能免熨烫！简直不要太方便！特别现在雨季直接做干衣机了还有住酒店的时候，洗了内衣都晾不干，这下全都解决了！所以我现在连出差、旅游都带着它！ http://pica.zhimg.com/v2-baedf8b4089fc099f42db23f6a803f64_r.jpg?source=1940ef5c 真心感谢发现这样的宝贝，用途太广泛了！小小个也好收纳~ http://pic1.zhimg.com/v2-6b66c515e35c1a0f9d4147c92062d535_r.jpg?source=1940ef5c ##平烫挂烫二合一的手持烫衣机熨烫衣服其实挺麻烦的。挂烫很方便，但是领子、裤脚等细节的地方就不能强求；平烫烫的很平整，却又比较麻烦。何不试试二合一。这就是我最初的想法，结果真香了。可以挂烫也可以当熨斗使用，真的太方便了。 http://picx.zhimg.com/v2-d6efd73c13d99a26fb944be9d603dc03_r.jpg?source=1940ef5c 出汽速度很迅速，加热很快很高效。熨衣效果很好，熨一下就很平整了。配了存放的盒子，避免了放提零零散散的，便于居家收拾，大赞一个。旅游出差带着也方便，性价比很高。 ##轻松打造一尘不染地面的蒸汽拖把家里铺的实木地板和瓷砖都非常漂亮，每天都想看到光亮如新的样子，但这可是个大工程！一般拖把至少得拖两次才能马马虎虎，而且还会留下水印。辛苦不说，满意度也是不够的ε=(ο｀*)))唉研究了一下蒸汽拖把的原理，发现它是利用蒸汽和压力，清洁难缠污垢很轻松。不用弯腰就能搞定全家地板，而且速干完全没有水渍ヾ(@^▽^@)ノ http://picx.zhimg.com/v2-6f0ef08aa1825ae990ec50a2ffb1f136_r.jpg?source=1940ef5c 用一次就喜欢上了，通电一会就有蒸汽，一边拖一边冒蒸汽，很轻松，几乎不需花力气。在木地板上拖也是速干。才拖一次木地板就特别干净。不需要弯腰大力的拖。 http://picx.zhimg.com/v2-3fd128aed91ab90b9a5f64562fbbf27e_r.jpg?source=1940ef5c 拖把布直接粘在拖把上，拆装很方便。拖把布夹杂着类似塑料的线，所以去污能力特别好。而且蒸汽还能杀菌，拖过地之后，宝宝可以到处爬啦！ http://picx.zhimg.com/v2-7a89ffcdac4b2c62167a88a129bd964e_r.jpg?source=1940ef5c 特别是厨房地面，一直是最头疼的地方。蒸汽对于厨房地上的油污有很好的作用，拖几下就锃亮了，不会粘黏的，拖完水印都没有。为什么没有早点发现它呢！真的是“相见恨晚”！ ##除湿SO EASY的家用除湿机去年回南天，正好在去一个近海的工业区工作了一段时间。每天房间里的湿度都是8、90%，很难受。墙上、地面上都是水珠，擦完一会儿又有了，衣服、被褥又湿又凉。感觉什么都是黏糊糊、湿乎乎的。就算全天开空调都没办法改善。 http://picx.zhimg.com/v2-f31c3a9728795e892abf9fa3a903a501_r.jpg?source=1940ef5c 人住在这种环境下湿气会很重的。所以马上买了一台除湿机。希望能够改善。这是关上门窗用了两天的除湿效果。湿气都变成水啦！ http://pic1.zhimg.com/v2-cef15f812df3c589ecf14f1970fd27ff_r.jpg?source=1940ef5c 看上去还是很有效的，让人很有信心。继续用一定能把湿度降下来。 http://picx.zhimg.com/v2-9ea6d58a71f0c6aa4ccd00f6030f31fa_r.jpg?source=1940ef5c 噪音也很低，晚上开着不影响睡眠。房间不到15个方，用起来完全没问题。 http://picx.zhimg.com/v2-6fbe9d2dacd5c5c545e22b131d7461a2_r.jpg?source=1940ef5c 专门选了这种带排水管的，接在水箱上，水满了可以自动导出。这样就能持续不断进行除湿。而且排水也不用取下水箱，十分方便。 ##超清晰全方位摄像头上个月有事离开家很久，想家的时候就打开摄像头看看家里。还能和毛孩子说话。很神奇的是，她一听到我的声音，就跑到跟前喵喵叫。也许她也想我了吧！ http://picx.zhimg.com/v2-7c7ef8f0eb35adbbe2902cb768632c67_r.jpg?source=1940ef5c 可以在手机里随时看到家里情况，还能回看并下载记录。它的功能非常强大，容易安装。画面语音都很清楚。尤其是晚上没有灯光时也能看到，而且可以360度旋转。很实用。家里安全也有保障了！当然是必选的～##一步到位的多功能扫拖专家思虑再三，终于打算买一台扫拖一体机来实现每天都能一尘不染的家。秉承老公“在能力范围内选择最贵的”大件购买指导思想，我们选了科沃斯X1。 http://picx.zhimg.com/v2-f44031ca60803d10dac16a1d9ee43e64_r.jpg?source=1940ef5c 当然，只看价格绝对是在说笑。在购买之前还是多方研究了解产品的情况。选择这么贵的它，因为它真的很厉害！我必须要说，用了这款扫拖机器人，不但感觉过去扫地拖地的精力都是白费了，连之前选择扫拖机器人花的精力都白费了——早知道有那么“全能”的扫拖机器人，直接下手就好了嘛。为什么说它“全能”呢？来看看这个“地表最强基站”先： http://pic1.zhimg.com/v2-5f4c3a4f939366f6146bb3e9760c47f7_r.jpg?source=1940ef5c 五合一全能基站：自动集尘、自动洗拖布、银离子除菌、自动补水、热风烘干拖布。不同于传统的基站要么只能充电，要么只能集尘，要么只能洗拖布，很多事情都还得自己动手操作，也很费精力。 X1这款做得就很好，是真的完全不用动手！还直接给拖布除菌了！专业还很卫生。 http://picx.zhimg.com/v2-edf7fa62f9c39e25c03d13f3e31c666a_r.jpg?source=1940ef5c 听得懂人话：这个厉害啦！“OK，YIKO” AI语音指令助手，“OK YIKO”语音指令唤醒，让它扫哪儿就扫哪儿，还能给你报天气和算数~直接省去再买一个智能语音音箱，特别优秀！ http://picx.zhimg.com/v2-a53cc47397f82d06f68b28668cca1b5c_r.jpg?source=1940ef5c 精准避障：最喜欢它的智能识别障碍物，还能检测台阶等信息，能上能下、能进能出。一点都不“傻”。 http://picx.zhimg.com/50/v2-f35d083fce647c60ede5650fe7c5de8d_720w.jpg?source=1940ef5c 最强扫吸系统：5000pa吸力，去除顽渍、拔除床底积灰、宠物毛发、缝隙残渣。确保拥有一尘不染的家。最最重要的是，彻底解放双手的感觉太好了！都看到这里了，别忘了点个赞收藏一下呀！万一有事没看完，也可以在以后想看的时候，随时找到，不然的话退出去又得花很多时间找\(^o^)/~ http://pic1.zhimg.com/v2-2dedc1f0dcf3c48378e6bf0f99517ed3_r.jpg?source=1940ef5c ——厨房篇—— ##轻松展示厨艺的空气炸锅本来没抱多大希望，没想到出乎意料的好用，做出来的味道和外面卖的也没多大差别O(∩_∩)O哈哈~。 http://pic1.zhimg.com/v2-bd3678439008fa71706c78a03b6fbdc7_r.jpg?source=1940ef5c 操作特别简单，可以同时做两个菜，提高效率，节省时间，外观也很漂亮。几乎天天用。烤红薯，烤花生米，烤蛋糕，烤面包，烤鸡翅，烤馒头，烤羊肉串，烤蔬菜，虎皮辣椒酿肉… http://pica.zhimg.com/v2-62c157e0a1f3f1f23d6a6fd4ff66efcb_r.jpg?source=1940ef5c 不用放油，却能烤得特别香，非常健康。锅内壁是不粘锅的涂层，洗起来很方便，用热水泡一下，简单一冲就干净了。小巧，方便，不占地方。比用烤箱省事多了 http://picx.zhimg.com/v2-99188aebbd93259a564a33a6e4495bd6_r.jpg?source=1940ef5c 专门过滤油脂的分离式烤架，将油脂与食物分离，更健康！ http://pic1.zhimg.com/50/v2-2a246a7fc799345546b9fcbea42b3507_720w.jpg?source=1940ef5c ##利用率无敌超高的台式洗碗机装修时没想到装洗碗机，2、3个人的碗，无所谓吧？！被现实啪啪打脸(￣ε(#￣)☆╰╮(￣▽￣///) 每次洗碗、碟、锅、砧板、刀具……加上收拾至少要半小时以上，而且站得腰酸背痛。不如求助洗碗机？现在只能买台式的了。这款又便宜又好用，后悔没有早点买o(*^＠^*)o http://picx.zhimg.com/v2-177768cb820a084c1db52ef362ccaa72_r.jpg?source=1940ef5c 大小合适，洗的也很干净。留出更多时间做喜欢的事。 http://pic1.zhimg.com/v2-d454de4b65737585f1c6ce7654d19bdd_r.jpg?source=1940ef5c ##不可或缺的厨余垃圾处理器装修新家时，老公装了一个神器——厨余垃圾处理器！用了有3年了，一如既往的好！觉得这个投入太正确啦！ http://pic1.zhimg.com/v2-82fb8127722ae71b455921f954df3ca6_r.jpg?source=1940ef5c 装在水槽下水道，将厨余倒入水槽下水口，打开开关和水龙头，垃圾就会被打碎，被水冲走。体积小巧可以和净水器“并存”，噪声小，特别安全而且颜值高。 http://picx.zhimg.com/v2-9529e08e8a628f3ac22a76b47c20d1fd_r.jpg?source=1940ef5c 厨余垃圾全部用它“消化掉”，简直太厉害太方便了有没有！否则还得扔，时间长还有味儿。现在垃圾分类了，这个的重要性就更高了。强烈建议每家都安装一台。因为这类产品普遍价格偏高，我们在选择时也是对比了很多，选的这款是德国品牌，不用打孔安装，开关是遥控的。 ##方便安全的反渗透直饮水机家里怎么能没有直饮水？尤其了解到一些健康问题都是与水质相关后。水占人体重量的70%，婴儿体内含水达80%。人体血液中所含水份占83%，水在肌肉中占76%；在心脏、肺中占80%；在肾中占83%；肝脏中占68%；脑中占75%。即使看来很结实的骨头也有20%以上的水。所以饮用水健康非常重要。 http://pic1.zhimg.com/50/v2-c4ffe03cad87ab2a4f2d32e404068645_720w.jpg?source=1940ef5c 而且必须是这种可滤除重金属的反渗透膜。经过反复比对，我们选了AO史密斯。 http://pic1.zhimg.com/v2-9aa40af9387cc4e9b116095659916eb1_r.jpg?source=1940ef5c 出水速度快，外形设计紧凑简单，静音效果好，服务态度和技术也非常好。 http://pica.zhimg.com/v2-669c5cc53152466b87892367c2832afd_r.jpg?source=1940ef5c 用了5年了，除了定期换滤芯（客服提醒），没有任何质量问题。##精致典雅迷你电饭锅这是我最得意的购物体验，有了它，感觉煮饭都变得很精致。 http://picx.zhimg.com/v2-bd43947ff297afb6f17d0f374da418b7_r.jpg?source=1940ef5c 复古绿+古铜金的配色，复古又高贵。 http://pic1.zhimg.com/v2-b079e3b6f3b85585aeceb648cb7829b4_r.jpg?source=1940ef5c 3L容量，1-4人都合适。功能齐全该有的它都有，太喜欢了！ ##多项全能的分体式多功能锅从收纳和方便考虑，一个多功能锅很有必要。煎炒蒸煮火锅煲汤，它都能做到！ http://picx.zhimg.com/v2-245b10fd545689653d86f589a6e51c9d_r.jpg?source=1940ef5c 专门选了分体式，不仅可以连锅上桌，清洗也特别方便。 http://picx.zhimg.com/v2-48f87e80371ed2e3579655afad755a08_r.jpg?source=1940ef5c 食品级不粘涂层，煎炸烤都没问题。 http://picx.zhimg.com/v2-2c4c2c30e574f56ebedeb3e2d1cd19df_r.jpg?source=1940ef5c 尤其是颜值超高，吃火锅时放在桌上，美美的让人心情大好食欲大开。##配套炒锅汤锅的智能定时电磁炉早几年还没用多功能锅时，用的是电磁炉。相信还是有很多人习惯用这个。比起燃气灶可以省下抽油烟机，还是很划算的。 http://picx.zhimg.com/v2-0f8f49b4b474a1d38b528d6c616b2c8e_r.jpg?source=1940ef5c 属于“不买后悔系列”：十档火力，不管需要什么火候都能实现。匀火的设计对于煎、炸功能是很好的，热量分布更均匀。 http://picx.zhimg.com/v2-0fa3037bac2e1cf7f2f9adb510d8894d_r.jpg?source=1940ef5c 强大全面很实用，几乎满足日常烹饪的使用要求，尤其滑动触控式温控面板，随意滑动控温，给下厨增添了不少乐趣。 200多元把配套的高品质欧式炒锅汤锅都送了，也太划算了吧！ ##漂亮有仪式感的电热水壶外观复古简单大方，森林绿色颜值满分，按钮处独特设计心思满满。 http://picx.zhimg.com/v2-ebe8c8165fec6c9bbf36836dd43b3fb8_r.jpg?source=1940ef5c 烧水很快，还有保温预约功能，保证可以随时喝到45度热水。这个真的很贴心。 http://picx.zhimg.com/v2-6aa264b7c9a4cbeaa8be04183b9537cd_r.jpg?source=1940ef5c 磨砂表面不易剐蹭留痕，内胆一体无缝不留水垢，清洁起来很容易。 http://pic1.zhimg.com/v2-aff8ad25a0d41c20c553900252eecc53_r.jpg?source=1940ef5c 用上它又方便又好看，会喝多几杯水O(∩_∩)O哈哈~<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1380278634289262592"> 谢谢读到这里的你~ 如果你喜欢我的分享，双击屏幕告诉我吧！我是既懂科技、又懂时尚；追得上潮流、省的了银子，推崇减压生活的@New-Soul，关注我、减减压~ 感恩遇见！ http://pica.zhimg.com/v2-f562ba05d2320692b55569a20e96e3b7_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-17

期权匿名回答

相见恨晚的小家电真有，还不少呢，近些年小家电虽然有时不是刚需品，但与生活品质直接挂钩，有了它们生活更加安全、高效、便捷舒适，可以说上升了不止一个档次 http://pic1.zhimg.com/v2-b1e60cb0ebbfa02952be65fbfc1c8114_r.jpg?source=1940ef5c 相见恨晚的品质小家电推荐：家务类清洁类懒人必备小家电干净整洁的居家环境对于疫情期间肯定有帮助，下面是一些清洁方面的神器，既能清理干净，还非常省心省力米博无滚布洗地机V6 LED 好的居家环境，第一步就是地面整洁干净，没有污渍和灰尘，这样住的才安全卫生，并且心情舒畅，今天明哥推荐一款带给我这种舒畅好心情的居家清洁神器给大家，就是米博的这款V6 LED的无滚布洗地机 http://pica.zhimg.com/v2-ddd52b1b95dfb386845d2b9e9679729a_r.jpg?source=1940ef5c 为什么我这么为本品打CALL呢：首先就是这个无滚布的设计，简直就是创新的革命性设计，我觉得对我来说太友好了，要知道以前的洗地机虽然清洁度也不错，但定期需要清洁更换滚布也是很麻烦的，而且明哥家里有小狗，狗的尿渍会在打扫的过程中被滚布拖带的哪里都是，令我非常头痛，如果单独清理尿渍之后再清理其他房间，那洗地机的便利性就大打折扣了，所以米博的无滚布设计就正中我的要害，避免了二次污染及重复打理，简直不要太爽 http://picx.zhimg.com/v2-a444ff57dd6326abf0d0a6bbb8b1102b_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-c622c1721ce31daad14248badc53d5f9_r.jpg?source=1940ef5c 那么有些小伙伴可能有点犯嘀咕，无滚布听起来很好，但清洁度如何，弄的干净嘛，别急，明哥介绍一下原理你就懂了，米博的这款V6洗地机使用的是强效水洗+强效吸力的双重清洁技术：就是通过高速水汽混合流体，来进行高能冲洗，每颗水滴都具有18.8g的强大地面冲击力，11000Pa的强大吸力，配合水汽旋地刷每分钟3000次的高速对地摩擦，来形成强劲清洁力，要知道米博可是方太旗下的品牌，传承的技术实力的确不是盖的，什么，你听不懂？好吧，咱们来说人话：这种高能用大白话来说就是相当于一分钟洗地900次，堪比高压水枪冲地了，清洁更加贴合地面，而且更加深层，这下明白了吧，咱们的车无论多脏，在洗车房用高压水枪清洁，都是最快能清洁一新的，正如本品对地面清洁的原理有点像，都是高压清洁，而且还加上了强大的吸附力来增大清洁效果，实测真的很干净 http://picx.zhimg.com/50/v2-7dcca9670df47817773fb50b8b5f63bb_720w.gif?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/50/v2-071984ffefe32235bc2b4640a5897517_720w.gif?source=1940ef5c 并且在清洁的过程中还有除菌效果，通过电解水除菌率可以高达99.99%，再配合活水清洁系统和硅胶地刷，我家大理石地板清洁过后真的亮如明镜啊，地板上的诸如螨虫、大肠杆菌等细菌都清洁去除后，孩子在地上各种玩，我们也放心多了，孩子光脚玩儿半天，抓过来一看，小脚丫还一点不黑，真心好评另外本品细节设计也十分到位，说几个让我十分满意的点吧，第一，本品的续航能力那是真的强，我家150多平米，一次就搞定了，中途不用去加水，换水，我看了看参数，4000毫安的大容量电池，水箱也是800ml的大水箱，基本一次清洁200平米都是可以的，基本对于绝大多数家庭可以一次性的完成清扫，够用 http://picx.zhimg.com/v2-c966d85faa99de3900e245c083b6076c_r.jpg?source=1940ef5c 第二，地刷左右两次加长的挂条设计，可以紧贴墙边，不留死角，贴边距离缩小至2mm，这一点绝大多数扫地机器人是做不到的，可以说清扫很到位，强迫症患者的福音啊，妥妥的第三，外观时尚炫酷，结合者智能LED显示屏和智能语音，可以实时提醒状态，感觉科技感爆炸啊，而且还可以根据污渍的轻重自动来调节清洁力度，真的是绝绝子了总结一下，本品可以说是一款非常值得入手的洗地机，能在保证高效的清洁力度的情况下，大大节省居家打扫的人力投入，简直是我这种平时加班很多的懒人党的福音，给我的感觉就是，家中自从配置了米博的这款V6 LED的无滚布洗地机后，那幸福感和生活品质是直线飙升啊现在618大促已经开启了，有兴趣的小伙伴千万别错过这样棒的一款居家神器哦~ 添可无线洗地机IFLOOR Plus吸拖洗一体电动拖把扫地吸尘器（10万+ 热评）添可的洗地机现在可是火的不行，在行业同类品中销量是第一的，这是有原因的，主要是功能真心强大：干湿垃圾，一遍搞定；活水清洁系统，洁净无污染；机器拖过，地面比手擦还干净呢，省时省力还不弯腰 http://picx.zhimg.com/50/v2-8aabb2c3a94c5cecd044cd2f80f5ee08_720w.jpg?source=1940ef5c 什么，你在问我机器清洁是否方便，小case，一键自清洁，拖布免手洗，免除拆洗烦恼，简直不要太爽，就是我这样懒人的福音啊！！快在618为家里老人或者媳妇配上一把吧，太贴心了有没有~~ 石头（roborock）扫拖一体扫地机器人T7S Plus （2万+ 热评）石头出品，必属精品，这一点对于石头的扫地机器人也适用，石头的扫地机器人采用主流的LDS激光导航，3D结构光避障，这块的表现也是很优秀的 2500pa吸力+单边刷+全向浮动胶刷，使得其更适合清理毛发，普通清洁能力也基本够用，5200mAh大电量，大户型也够用，超声波振动拖地，拖地效果也很好 http://picx.zhimg.com/v2-73bc2695d0b13b8a438ce4048316bd1d_r.jpg?source=1940ef5c 如果家里有清扫毛发的需求，可以考虑选择这款扫地机，导航、避障、扫地、拖地都是第一梯队的水平，在扫地机器人中档价位来说算是不错了，性价比高，个人感觉比云鲸J2合算蓝宝智能喷水擦窗机很多朋友逢年过节，或者做家庭大扫除的时候，都特别期待能把玻璃也彻底清洁一新，但又有多少朋友最终都止于想法呢？窗明几净成为了一种很难达到的奢望是啊，擦玻璃实在太累了，如果是在高层，不仅累，还危险，很多人都没法自己亲自去擦，请保洁阿姨又贵，整体擦一遍玻璃没有大几百压根拿不下来，真的愁人 http://pic1.zhimg.com/v2-1a128501935713668452543044df5b00_r.jpg?source=1940ef5c 现在好了，明哥推荐大家一款能解决类似困扰的家务神器，就是蓝宝的智能喷水擦窗机，妥妥的降低擦窗门槛，让窗明几净成为很简单的事儿，提升家庭新“净”界，甚至老人孩子都能很简单的操作为什么说它是神器呢？明哥用了一段时间就迫不及待给各位安利一下：首先本品采用全新的智能喷水擦湿技术，一键开启自动喷水擦湿，且配备150ml超大恒压电控水箱，方便省心，这一点确实很赞，明哥以前用的传统擦窗机，不仅操作繁琐，水量加的多还容易掉落，更换擦布的同时还得手动加水，真的没有对比就没有伤害 http://picx.zhimg.com/v2-cd30b483f40bacbef6ec135ed9c39ed9_r.jpg?source=1940ef5c 另外，智能规划清洁路径，能做到不漏擦也是相当赞的，用过蓝宝的智能擦窗机后你才能深刻理解窗明几净这个词的含义，而且说它智能还有一点就是可以智能感应玻璃的厚度及污渍情况来自动调节擦窗力度，合适的清洁力不仅能使得清洁效果更佳，还能不损伤玻璃；另外通过激光探边而不是滚轮，可以完美的避开边框，更加安全，不损窗框的同时，做到边角不遗漏无死角 http://picx.zhimg.com/v2-aec7f2e3541469f54343ada7bbb18d4d_r.jpg?source=1940ef5c 且本品有别于传统擦窗器的一点就是三重安全防护让人用的放心，2600pa的超强吸力，搭配登山级的安全绳索，瞬时承重力达到135kg，即使断电了依然可以保持吸附玻璃长达20分钟，可以说让人用的非常安心了再来谈谈外观，本品就像蓝色的智能小方块，简约大方，颜值颇高，而且在主流产品中属于轻便小巧型的，机身只有1.65kg，厚度不到8cm，这对于安装了防盗窗的家庭来说十分友好，可以触达很多狭窄的环境，做到深入清洁 http://pica.zhimg.com/v2-d4f064e36cb29d424a99d0de370b0748_r.jpg?source=1940ef5c 最后一点有别于传统擦窗器并且也是超赞的一点就是，你以为擦窗器只能用来擦窗么？错！蓝宝的智能擦窗器应用场景非常丰富：家中的瓷砖墙面、镜子、玻璃门、木质门等都可以用它清洁，又快又好，使用率高就不用担心放置落灰啦，妥妥的家务小帮手哦 http://pic1.zhimg.com/v2-be2c93a0a3795232ac8d131acb35e5f1_r.jpg?source=1940ef5c 像这么一款功能齐全，外观大方的智能擦窗器，绝对能让你的家里永葆窗明几净，而且按键操作，遥控都支持的蓝宝智能擦窗器，可以很轻松的让家中老人上手，绝对是家庭中不可或缺的清洁神器，家务小帮手哦，快趁着618大促抱回家吧！！家庭环境改善神器：舒乐氏（SOLEUSAIR）纯净无雾恒湿加湿器舒乐氏（SOLEUSAIR）是美国著名的家电品牌，其旗下的这款无雾恒温加湿器可是一款非常值得明哥安利的产品为什么这么说呢，因为其是一款无雾的高端加湿器，要知道有雾气的加湿器用起来一直不是很让人放心，长久在雾气环境下容易患呼吸道疾病，如果加湿器环境不卫生还容易引起过敏，所以无雾加湿器对老人和孩子尤其友好同时湿度一大，地板就湿滑，老人起夜也容易滑倒，如果说加湿器离插电版之类的不远，湿气大还有漏电的风险，所以发现这款产品之前，我几乎晚上从来不敢整晚开着加湿器了现在好了，加湿器放心用，增加空气湿度的同时，不会带来水汽，加上负离子对空气中颗粒的沉降效果，彻底解决了传统加湿器的空气污染、白色粉末及桌面打湿等问题，家中即可以享受海湾般舒适自然的环境 http://picx.zhimg.com/v2-e145cfd713fc65f4b836f79d4c626c53_r.jpg?source=1940ef5c 本品自带UV紫外线杀菌，除菌率高达99%，五重水质过滤、集过滤、净化、除味、灭菌于一体，可直接加自来水，不像以前，不用纯净水，一阵子加湿器就得打理啊，那白花花的水垢，扣都扣不掉哇这里特别值得明哥夸一夸的是，明哥家里有喵星人，那个毛啊，掉的都不是一根根，是一团团，一坨坨的，哪里都是，以前的加湿器用完了，机器里面还一堆毛发，定期要清洁，现在用舒乐氏这款加湿器就完全不用担心啦，有初效滤网拦截空气中的粉尘、颗粒物，毛发啥的，初效滤网水洗后可循环使用，这机器太适合在有宠物的家庭使用啦，真心好打理！！而且本品还有很多贴心的小优点，比如大水箱，一次加水可持续加湿达11小时，避免多次加水，而且独特开放式上加水设计，无需揭盖，无需弯腰，直接加水更方便！对老人不要太友好，还有智能恒温、红外遥控、睡眠模式等诸多强大功能，运行噪音非常低，睡眠，学习都不影响总之，本品虽然在加湿器里面有点小贵，但绝对物有所值，自用有品质，送礼有面子，不可或缺的家居好物哦！！舒乐氏（SOLEUSAIR）无叶风扇舒乐氏的这款无叶风扇可以说是相当实用了，多功能合一，制冷取暖净化三合一，真正的冬暖夏凉，多达十级风速调节，制热也很快，而且非常惊艳的是工作声音非常小一点也不影响休息另外，本品把无叶风扇的优点发挥的淋漓尽致，就是送风非常柔和，要知道传统电风扇是不能对着吹的，时间长了特别难受，感觉风很硬，甚至容易中风，但舒乐氏的风和自然风非常接近，柔和舒适，家里老人和小孩儿都能照顾到，并且无叶风扇也比传统风扇更加安全，有孩子的尤其放心 http://picx.zhimg.com/50/v2-f9759c7f604f1de5024f450e8a1ba57c_720w.jpg?source=1940ef5c 再说说净化功能，本品的德国等离子除菌技术，可以有效杀灭空气中的细菌和病毒，杀菌率高达99.99%，在如今疫情较厉害的情况下尤其适用，提升家庭环境的空气洁净度，也是对家人的一种保护，并且除了杀菌以外，由于采用了12级的HEPA滤网＋活性分子，本品还能除甲醛和净异味，除去空气中的粉尘及颗粒物，毛发灰尘等等，如果家人有过敏体质，本品就十分贴心啦 http://picx.zhimg.com/50/v2-e8f8b9461fcd7efd9c59c4c8182b9435_720w.jpg?source=1940ef5c 除了功能强大以外，本品还非常时尚好看，颜值在线，还能当个装饰品放在卧室、客厅、书房等多个位置都十分合适哦买了本品，你就相当于拥有了风扇、取暖器及空气净化器三种电器哦，但价格在无叶风扇里面并不算贵，可以说是性价比很高了，要知道舒乐氏也是美国的大品牌呢，有兴趣的小伙伴，注重家庭环境、品质及健康生活的小伙伴，不要错过了哦！！关于舒乐氏的无叶风扇，明哥自己写了一个开箱使用测评，有兴趣的朋友可以看看测评，再决定是否购买：一机多用、冷暖皆宜、居家也能有度假景区般的空气环境，舒乐氏无叶风扇开箱测评及使用感受分享，无叶风扇哪个牌子好？618无叶风扇品牌选购推荐指南！4 赞同 · 0 评论文章4 赞同 · 0 评论文章4 赞同 · 0 评论文章4 赞同 · 0 评论文章4 赞同 · 0 评论文章4 赞同 · 0 评论文章3 赞同 · 0 评论文章投影仪当贝 D3X 投影仪家用投影机（5万+ 热评）当贝是家用投影仪的主流品牌，这款D3X是中档投影仪品质比较好的一款同样是1080P物理分辨率，当贝D3X是0.33DMD芯片旗舰机，这比0.23DMD芯片有着1.4倍的物理尺寸和2倍的物理像素点，能够承载更多的光束反射，说成大白话就是更优质的画质体验，更细腻，大大提升了画质细节和成像效果搭载2020款德国欧司朗LED技术光源，画面亮度实现1050 ANSI流明，寿命高达30000小时，每天8小时算的话，可以看10年 http://picx.zhimg.com/50/v2-e23a3aa7fdcd472135fded26649220ba_720w.jpg?source=1940ef5c HRD10动态重塑技术，增强色彩，丰富明暗层次，加上强大芯片和3G大内存，MEMC运动补偿技术，使得画面流畅无卡顿，高速动态画面更清晰梯形校正，侧投画面依然方正，优化过的OS，开机速度快，拒绝广告采用日本高端蚕丝纸盆，搭载2只高保真全频扬声器，内置强悍的蝰蛇音效，算法强大声音更细腻，能听出不同音感 http://picx.zhimg.com/v2-568df22c89abcfbd209e82b407f510ae_r.jpg?source=1940ef5c 总之，当贝这款投影仪属于中档投影仪里面的当家花旦，性价比较高，总体实力强悍，有兴趣的小伙伴不如趁着双十一买回家中，享受一下真正的视听盛宴大眼橙X11投影仪家用投影机办公教学家庭影院（5万+ 热评）大眼橙这款X11基本就是家用投影仪高端款里面的旗舰型号了，画质和音效都是最佳的，尤其是1.3倍光学变焦，这个功能，让人眼前一亮，你敢相信单反级别的镜头会用在投影仪上面？，这个据说是X11的独家功能，使得如何挪动投影仪都可以在无损分辨率及画质的前提下实现画面缩放，太强大了从系统参数上也能看出，X11绝对能给您带来一场视听盛宴，明哥告诉大家，看了以后那种临场感，那种听音辨位的感觉，实在太美妙了，真的让你重新理解享受这个词的含义 http://picx.zhimg.com/v2-393fb1e832af256ede654d01fa104101_r.jpg?source=1940ef5c 2300ANSI流明，比中档机型的当贝D3X翻了一倍还多，0.47DMD使得画质体验进一步提升，高配的AI芯片，游戏运行效果丝般顺滑，再加上杜比&DTS双解码音响，低音婉转，高音澎湃，如同身临其境，完全就是发烧友级别的感受，相当吸引很多男性玩家 http://pic1.zhimg.com/v2-5250b2210b9576d4ba5204d56a0cc14c_r.jpg?source=1940ef5c 真的是足不出户享受视家庭影院级别的视听盛宴了，实至名归啊！！如此高端的机型5万+的热评量和超高的销量已经说明了大家对本品的喜爱，加上京东自营的物流品质，简直超值！！注重生活品质的小伙伴不要错过哦！！品质生活小家电：锐舞黑洞灭蚊灯因为我家住在低楼层，一到夏季，蚊子就特别多，用电蚊香，还有液体的驱蚊液多少都有点味道，媳妇一直怕对身体不好，而且家里还有孩子，所以用的很少，有的时候半夜蚊子太猖獗了，还得起床拿苍蝇拍来打蚊子也因此我一直想找一款好一点的灭蚊灯送给媳妇，最终锐舞的灭蚊灯进入我的视野首先，锐舞的灭蚊灯完全是物理灭蚊，没有任何化学物质，无异味，不刺激，达到了孕婴使用的标准，所以给家人送这一款产品，我很放心 http://picx.zhimg.com/50/v2-24b641805ef3b38f1b0763cc9e2f1393_720w.jpg?source=1940ef5c 再有，本品诱捕蚊子的效果很好，据产品介绍，诱杀蚊虫的紫外光波的波段从335-395nm（此波段对人体无害），波段范围很宽，这一点比我在网上查询的很多竞品都要强，不少竞品都是单一波段；还有升级的IMAX热能量环，模拟人体运动热感，机器还可以模拟人体CO2呼吸及血液信息，而且20轮涡扇吸力大，基本蚊子靠近了就活不了，这一点的指标也强于很多竞品的5-7片扇叶，本品的诱杀效果绝对是顶流的另外本品内置EV超导隐形电网，对蚊子够狠，靠近就是1000v电压击毙，但对人体来说隐形电网的设计安全可靠，手指无法伸入，也不用担心孩子玩出问题，看看我们捕蚊盒的效果吧，简直就是收获满满，我家大概在120平，本品基本一个就能覆盖这个面积 http://picx.zhimg.com/50/v2-18746b8e7e58b55207b375918763b799_720w.jpg?source=1940ef5c 最后，由于捕蚊灯一般夜间使用，很多朋友会关心作业噪音情况，这一点我也很关注，实际用起来真心不错，静音效果低至20分贝，和落叶声音差不多，丝毫不影响睡眠，也很节能环保，一个月才1度电，所以对于比较节约的妈妈，送的时候也可以告诉她，随便用哦，能效非常高，另外本品物流用的是顺丰，基本次日达，要知道目前疫情严重的情况下，一个好一些的物流有多重要 http://picx.zhimg.com/50/v2-385cee53cbe1cb6d51e299791bf97911_720w.jpg?source=1940ef5c 总之，锐舞的黑洞灭蚊灯在同类品里面属于顶流，效果棒，安全性高，还节能环保，如果你的家庭也在饱受蚊虫侵害，也会考虑家中老人和孕妇婴童，那么本品再合适不过啦，618有活动了，拿下提升一下夏日生活质量吧~ 美国西屋U209颈椎按摩器现在年轻人的压力大，节奏快，或多或少都处于亚健康状态，尤其容易出问题的部位就是颈椎，明哥自己是做技术的，感觉尤其强烈，真的难受起来，感觉颈椎僵硬，甚至有点头晕犯恶心所以对自己好一点，选择一台不错的颈椎按摩仪就十分重要，如果是买来孝敬长辈，也十分合适 http://pic1.zhimg.com/50/v2-c97ed5e894804e0aa81f3e27fbb995a2_720w.jpg?source=1940ef5c 明哥推荐这款西屋的U209按摩仪，西屋是美国生活类家电的引领者，绝对的大品牌，这款U209外观时尚，灰白色外皮，内部为海蓝色，时尚简约，相当大气有颜值材质是慢回弹记忆棉和亲肤新昊棉，真心舒服，就是不按摩的时候抱着趴在办公为睡一觉，都和抱枕一般，感觉脖子上戴了团柔软的棉花或者说云朵，真心舒服，飘飘欲仙 http://pic1.zhimg.com/50/v2-8fb7db5f758c9112e1ba54bf3d9ee81e_720w.jpg?source=1940ef5c 再说按摩，不同于市面上的有些颈椎按摩仪，是通过电流脉冲的，我是试过，但总感觉不舒服，有点像针扎，作用于神经，力度大一点我就难受，一点不像人工按摩那么解乏和舒缓，甚至和上刑一样，但西屋的这款U209按摩起来就非常让我满意，六个字就是真揉捏，不刺痛，按摩不能只说那些刺激穴位如何如何好，我觉得首要就得舒服解乏对吧，所以本人不考虑电流脉冲的按摩仪，西屋这种仿真人按摩的我非常喜欢 http://picx.zhimg.com/v2-26b00345cf5466dfd635fd67de59b059_r.jpg?source=1940ef5c 而且本品按摩点多达24个，按摩过程就是如在云端的感觉，舒服的想睡觉，加上还可以深度热敷结合着一起来，简直不要太爽，在家按出了SPA的体验，实在是一个大大的爽字另外本品可拆洗，非常好打理，全身多处部位均可使用，实在是很舒服实用又大气贴心的生活居家好物，快买来犒劳自己或是孝敬父母把！！目前活动力度巨大，别错过哟西屋膝盖按摩仪XB01 现在关节方面的问题，如膝盖、肩部、肘部等的不适已经不是老年人的专利了，中年人甚至一些年轻人久坐加班，或者运动过度关节也会出现一定的劳损，那么这个时候家中如果有一款不错的膝盖护理按摩仪，按摩热敷一下膝盖、肩部等关节位置，想必一定是非常享受的，生活品质直线up有没有 http://picx.zhimg.com/50/v2-5a9adb0076fd987f860401ab499f2da6_720w.jpg?source=1940ef5c 西屋的这款XB01膝盖按摩仪就是一款不错的产品，明哥用过后大呼过瘾，这是真的舒爽，先来说说本品的惊艳之处吧：首先就是按摩力度三档调节，及热敷五档调节，可以说是可以应对各种场景及不同人的体感，明哥睡前喜欢柔和按摩一下膝盖，但肩部的话就喜欢力大一点，可能也是因为经常对着电脑，肩颈不好，力度大一点更舒服吧，而且这个按摩感受十分自然，犹如双手在按摩，不生硬不刺激，还挺舒服的~ 再有就是使用的部位较为灵活，一开始本以为只是按摩膝盖的，实际使用的时候发现居然肩部、肘部也是适用的，结果就是有阵子我刚按摩完肩部，父亲就排队“抢”去按摩膝盖，家里人的需求都满足了，后来，为了不和父亲抢这个神器，我就给父母又买了一台，哈哈，说实话这个东西送给老人尽孝真的好合适 http://picx.zhimg.com/50/v2-9e089f4df47a01600e666744b379c81e_720w.jpg?source=1940ef5c 另外，还有个设计特别令人满意，就是磁吸主机操控，充电后无束缚，可以解放双手，不用线，也不用扶着，甚至不影响走路活动，完全可以边做事边按摩，产品是微弯曲缝纫，贴合关节，黏贴性强，不易脱落，说白了就是不耽误事儿，不会因为忙，没时间导致无法坚持按摩哦而且产品内部网兜可搭配艾绒包，那效果更佳，简直就是家中的无烟艾灸器了最后说说使用，是简单的触摸数显屏，一共4个按键，简单易上手，即使买个家中老人也不用担心不会使用哦，加上体积小巧便携，出差，出游都能随时携带，方便随时随地的按摩与关节养护，可以说是一件十分贴心的神器，加上精美漂亮的礼盒包装，那是自用送人都合适啊 http://picx.zhimg.com/v2-27033f79c059ec3d2aedd8bb09ef2c7f_r.jpg?source=1940ef5c 关爱自己，注重生活品质的小伙伴们，人老先老膝盖哦，从年轻开始就注意保养吧，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！冷热双敷智能眼部按摩仪-德国蓝宝现代人用眼相当费啊，每日看手机和电脑的时间我相信占据了白天时间的7成以上，以至于眼部疲劳，视觉模糊，即使眼睛大，一天下来也无神了，和死鱼眼一样，这个时候，一款舒适的眼部按摩仪则非常实用贴心 http://picx.zhimg.com/v2-e62095d389beeabd2dac61462f425d4c_r.jpg?source=1940ef5c 相信很多人都是被自己女友漂亮的大眼睛迷住的吧，那么送她一款品质眼部按摩仪，则会尽显你暖男的特质，今天明哥给大家安利一款超赞的眼部按摩仪，就是德国蓝宝的这款可以冷热双敷的眼部按摩仪，品质上乘，精美大气，绝对送的出手首先最特别的就是这是市场上为数不多的可以冷热双敷的眼部按摩仪，目前市场上多数眼部按摩仪是石墨烯发热的，只能热敷，但本品是用半导体恒温晶片，可以精准控温除了热敷，还可以冷敷的眼部按摩仪，科技感十足，就凭这一点，本品就值得你关注 http://picx.zhimg.com/v2-8600e6b6ace5cc5037449aeea03282dd_r.jpg?source=1940ef5c 要知道热敷可以缓解熊猫眼，而冷敷对于早起眼部浮肿有很好的消除作用，本品这俩功能都具备，很好很强大，可以做到3秒制冷20度冰敷，和5秒速热40度热敷再说一下按摩体验，本品通过多层气囊揉压，点穴式的按摩，揉捏非常到位，模拟还原真人泰式按摩手法，舒服的能让人飞起来，要知道一个小小的眼部按摩仪就多达6个气囊，可见用料相当足，而气囊数与舒适程度也是正相关的，解乏效果超赞，谁用谁知道另外本品细节十分到位，凹式伸缩眼窝垫符合人体工学，佩戴不压眼，加上亲肤蛋白皮，清爽透气不闷眼，还能减少眼部过敏，佩戴非常舒适，就连我这个眼部敏感的人用起来都没有任何不适，简直就是眼部敏感人士的福音啊 http://pica.zhimg.com/v2-3121449c635d0a68769803328298f155_r.jpg?source=1940ef5c 下面介绍一下本品的四大模式，明哥结合场景给大家介绍一下，早起建议用冰感模式，提神醒脑，并且消除眼部浮肿；工作间隙用动感模式不错，刺激眼部穴位，舒缓眼部紧绷的肌肉；午间休息的时候可以考虑用温感模式，可以有效消除疲劳和眼部酸涩；睡前放松可以用自动模式，冷热双敷交替进行有效预防熊猫眼和水肿眼最后，说说细节吧，一款好的产品细节都十分到位，从外观来说，蓝宝的眼部按摩仪时尚科技感足，我这个颜控也十分满意，从便携来说，本品可以折叠，轻松携带，走哪儿可以按摩到哪儿，另外，作为一款高端的眼部按摩仪，本品还自带蓝牙功能，可以在按摩的时候听听音乐，享受升级，特别惬意 http://picx.zhimg.com/v2-8ee8a0dcc51dec057721feb8cac18ab1_r.jpg?source=1940ef5c 这么一款高端品质的眼部按摩仪，送给女友呵护一下她心灵的窗户，真心十分合适，女孩儿用的好，心里暖，每时每刻都能想到你，实在是一款温暖贴心的礼物哦~ 美国舒乐氏（SOLEUSAIR）干衣机烘干机内衣内裤杀菌消毒机这是一款贴身衣物消毒护理机，4重亲肤杀菌：紫外线消毒、巴氏高温消毒、活性氧消毒及艾草驱虫消毒，能有效提升贴身衣物（毛巾、孩子口水巾等）洁净度，避免螨虫、细菌感染等多重风险，提升生活品质，尤其对于处于生理期的女性、孕妇、婴幼儿、老人等抵抗力差的人群来说非常有必要 http://picx.zhimg.com/v2-c350a59401f7f050344387c0753aecd2_r.jpg?source=1940ef5c 另外本品有烘干功能，对于潮湿的梅雨季等季节，用来给宝宝烘干衣物，太合适不过啦，不仅干净，而且干爽，也再不用担心宝宝衣物洗完来不及干啦，当然大人的贴身衣服也是如此哦并且虽然本品有紫外线消毒功能，也不用担心使用风险，感应有人会自动停止运行，所以哪怕家里有孩子也无需担心 http://picx.zhimg.com/v2-3902428ea0d8293d186da546a40b5a18_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-d4e9263d4582e30da53b6b7fb2e7ed22_r.jpg?source=1940ef5c 对于生活品质上心的你，对于健康重视的你，自然会明白贴身衣服干净的重要性，本品可以带给你贴身的温柔呵护，而且还可以通过多种熏衣片，消除异味，烘干完，衣物上还有淡淡的香味儿呢，熏衣片有艾草、桂花、薰衣草等味道哦美国舒乐氏（SOLEUSAIR）手持挂烫机本品小巧便携，但别看它小巧，功率却高达1000W，40S速热，熨烫衣服简直不要太方便，干湿双熨，水箱在满的情况下，可以不间断熨烫7分钟，基本家庭使用足够了，可以熨烫4-5件衣服 http://pic1.zhimg.com/50/v2-597a352637889596686c0503c3caa039_720w.jpg?source=1940ef5c 而且颜值在线，烤漆材质，加上磨砂手感，拿起来就是一种享受，轻便的特性不仅便携，旅行出差，多场景适用，而且不沉，女孩子使用也十分方便，居家使用，把衣服穿出时尚得体感来说，就成了一件非常简单的事情，而且大家都知道近来疫情严重，熨烫衣服不仅塑形，还可以消毒杀菌，除螨除异味，也是一种健康的生活方式必备的 http://picx.zhimg.com/v2-9f2852f837d37ee277ba6d02a6d4c7a2_r.jpg?source=1940ef5c 总之，作为一款易用，时尚的熨烫机，本品还是相当惊艳的，值得推荐哦，有兴趣的小伙伴快快入手吧！！锐舞挂脖风扇这是一款炎炎夏日的暖心礼，送这么一款时尚炫酷，精美舒适的挂脖风扇给对象再合适不过了，妥妥的实用生活礼，提升对象的夏日生存体验大家想象一下自己是否会遇到如下问题：夏季太热，出门买点东西，拿着东西，不方便扇扇子，辛苦闷热，容易中暑；出去旅行，想解放双手，方便拍照，但炎热出汗，又很影响心情？现在有锐舞的挂脖风扇，这些问题都能轻松解决~ http://picx.zhimg.com/50/v2-e3dc019a58b2f8d922f5f7b725254ad3_720w.jpg?source=1940ef5c 这里明哥首先强调一下，使用本品不用担心被硬风吹坏身子，因为吹出来的风真的很轻柔，是仿天然丘陵坡风的，全新升级的396页切割气流，轻柔舒适不头晕，并且四驱6500转大动力降温，体验就是凉快瞬间就至，根本无需等待，八风道负压驱动，首创的上下、前后独家专利风道，再也不像以前挂脖风扇只是吹头，可以照顾到背部等，做到全身清凉，不出汗，不黏腻，这个比起市场同类品是相当赞的地方并且后颈处可以单独关闭，更加健康和安全，而且调整随心所欲，很贴心的设计，我就是因为自己用的好，大热天出游却体验到了不一样的清凉，感觉沁人心脾般的舒适，才推荐给媳妇使用的 http://picx.zhimg.com/50/v2-07b09fa3dedcc6664a888c98037869be_720w.jpg?source=1940ef5c 并且本品真的是超级续航，头天冲一下电，第二天基本上可以用一整天，反正我是旅行一天回到酒店还能用，还有一点是突出的赞，那就是作为颜值控的我，觉得本品佩戴相当时尚炫酷，很好看，颜色也是iphone系列的同款色，很有朝气，简直就是百搭，出游的时候，不仅是清凉神器，还是摆拍的时尚饰品，这么漂亮的挂脖风扇，给男友的同时也可以自己来个不同颜色，简直就是时尚情侣款嘛其他细节明哥也感觉十分到位，比如，超低的作业音量，仅仅20多分贝，完全可以忽略、云朵亲肤气囊，不仅戴的扎实，我是戴着打球都没掉啊，而且还挺舒服呢，另外网状式的进风口对于女士来说十分友好，不用担心卷发，还有折叠便携性良好，走哪儿都方便携带，旅游出行等揣兜里就带走啦~ http://pica.zhimg.com/50/v2-7a31e80cc2533507c4c84eec347af854_720w.jpg?source=1940ef5c 这样棒的挂脖风扇送给对象真的十分贴心，炎炎夏日的清凉暖心礼，饱含你的关心与体贴，对象用起来，凉爽在身，温暖在心，确实是很应季的实用礼物哦~，伸手党懒人通道在下面，需要的小伙伴不要错过哦~ 360可视门铃5C 一直以来明哥都想装个可视门铃，今年装修新房终于提上日程了，买的就是360这款5C家用电子猫眼带监控的可视门铃不得不说，那是真的好，明哥最初有这个想法只是觉得更加安全一点，人在家的时候观察外面更清晰，角度更广，比传统猫眼看着舒服，但没想到这款产品带来的功能远远超出了我最初的预期，我甚至一开始都没想到一个可视门铃可以有这么丰富的功能及使用场景还是从可视效果来说，这个是基本，本品的画质确实惊艳，2K的高清画质，加上140度的大广角，家门前的空间可以说一览无余，并且有高清红外线夜视效果，夜晚也能看的非常清楚，放图大家比对一下，可视效果确实杠杠滴 http://pic1.zhimg.com/v2-d63e0a10b0a15fd076e8fbf01ef34cf0_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-5ff1cd847f7d0900ef2a34bbfa91c336_r.jpg?source=1940ef5c 下面开始说其余让我惊艳的超预期功能了哈：惊艳功能一：就是门前异动推送加上逗留徘徊警报，家门口来了人都会第一时间推送到手机上查看，如果有人长时间徘徊也会有警报，记得以前看过很多法制节目，坏人作案前都喜欢踩点，发现有这种功能，感觉真的是超安心，另外家里保姆啥时候带娃出去溜了，也随时可以知道了，哈哈，大家不用担心有点风吹草动就给你发推送哈，本品经过本地和云端的双重人形智能侦测可以最大程度减少误报惊艳功能二：本品可以远程通话这个功能，我觉得太实用了，明哥上班比较忙，快递来了经常没人在家，然后就是把快递放在门口，其中遇到过几次回家看到快递损坏扯皮的情况，现在好了，发现安装了这款可视智能门铃后，来人居然可以远程可视通话，能够第一时间与快递沟通，看一下包装是否完好，再让快递放在门口，大大减少了这种扯皮的情况另外远程通话功能结合异动推送也可以让人误以为家里有人，从而震慑一些小偷小摸，大大提升家庭财产安全指数还有一些其他实用的功能： [*]比如，AI家人访客识别：这个功能可以对访客与家人分组，这样家人回家就可以第一时间知道； [*]再比如变声对讲，这个功能明哥感觉对单身女性独居的很有用，可以变声为大叔进行对讲，大大增强了安全性，让坏人不敢轻易打主意； [*]大音量的室内叮咚: 这个功能让我们不会因为家里看着电视，或者在洗澡等听不到门铃而错过访客 [*]还有个性化铃音：这个就是增强生活的趣味性啦怎么样，听到明哥的使用心得，是否已经很心动了，那么大家可能还会关心，本款智能可视门铃是否好看？安装是否简单？电量续航如何等问题，别急，下面明哥来一一解答：首先看看外观，本品我感觉科技感满满，简约黑白钢琴配色，大气时尚，安装好效果如下： http://pic1.zhimg.com/50/v2-c6b1c3450adf83d73e80549b4679cb7f_720w.jpg?source=1940ef5c 怎么样，挺好看吧，至于续航能力完全不用担心，本品采用5000mA 大容量电池，并且可以边用边充，甚至支持充电宝应急充电，所以完全不用担心电力不足的问题哦至于安装就更简单了，本品安装无需布线打孔，通过3M工业级背胶+螺丝固定即可，并且随产品免费赠送了3天云录，视频拍摄了可自动上传云端，不怕丢失也不占用空间，并且视频随时可通过手机查看，也不用担心被盗，强拆本品会触发报警并自动进行推送，并且由于产品是与云端账户强绑定，如果机主不解绑，拆走了也没任何作用如果你也像明哥一样注重家庭的生活品质，和家人的生命财产安全，配置这样一款可视化的智能门铃无疑可以让生活更加安心~ 筋膜枪&体脂秤：筋膜枪绝对是健身男的首选神器，练习肌肉，减肥等体脂率肯定也要时刻保持了解，所以一款检测指标齐全的体脂秤也就必不可少啦~ 有品PICOOC 热敷筋膜枪对于爱好运动的朋友来说，一款好的筋膜枪绝对是刚需品，这一点是明哥之前在健身房请私教获得的经验，每次练完腰酸背痛，教练都会拿筋膜枪给我按摩一下，能有效缓解肌肉酸痛问题，要不然第二天真的上下楼都不利索，除了运动健身，办公族平日久坐肌肉僵硬等，用筋膜枪都能显著的改善后来明哥就有意在留意市面上的筋膜枪，想挑选一款好用的，经过多方寻觅与对比，终于找到了有品PICOOC的筋膜枪，用了一段时间以后，明哥真心觉得这就是我梦寐以求的筋膜枪，今天安利给大家在用有品的筋膜枪以前，因为这种产品市面上价格差异很大，上千到几十元都有，所以明哥曾一度以为贵的都是智商税，之前也用过很便宜的，不仅按摩生硬，一个力度捶打，还得人工切换，不是很舒服，噪音还很大，本来想按摩休息一下的，结果跟打钻似的声音，真心让人无法放松，用过一段时间就不爱用了，而且感觉做工比较粗糙 http://picx.zhimg.com/v2-b3caa464fc53515788bc2bf99db4cd5e_r.jpg?source=1940ef5c 用过有品的筋膜枪后才明白一分钱一分货的道理：有品是市面上唯一一款有震动式热敷功能的筋膜枪，一波波的捶打，直接把热浪像脉冲一样打入肌肉深层，简直把泡热水澡还舒服，而且不光是温热肌肤表面那种感觉，是真正的通透感，实现了边按摩边热敷，这个不同于市面上如SKG电熨斗式的热敷，这种震动热敷才能真正深入肌理，特别解乏，大大的爽字同时有品筋膜枪的按摩是用的变频技术，按摩力度、深度、频率在不同变化，这些变化是结合按摩过程中肌肉反弹力度细微的变化进行的调节，就和真人按摩师一样，会根据你的身体情况和部位，动态调整力度，这才是真正懂你的筋膜枪，才是人工智能，不像廉价的筋膜枪，傻傻的一个力度敲敲敲而且明哥特意了解了一下有品，能做到这些，它的按摩手法可不是随便编排的，是由众多世界体育冠军全称参与研发的，庞盼盼是有品的高级研发经理，有品的光环很多：有品筋膜枪是三甲医院运动康复科专家推荐、行业内唯一一把“震动式热敷”筋膜枪；有品是中国保健协会的理事单位、有品筋膜枪上市不到两个月即成为天猫官方“优选筋膜枪榜单”销量增速冠军..... http://picx.zhimg.com/v2-44d01c189b9db21fa44c1ce98094819a_r.jpg?source=1940ef5c 有这么多荣誉和背景加身，有品筋膜枪确实物有所值，最后说说细节，有品筋膜枪的触感非常有质感，就是细腻，柔软，用的是进口婴儿级的“肤感漆”，一场完美的按摩体验就应该由良好的触感开始，谁说不是呢，另外极简化的双按键设计非常简便易用，80天超长待机也是懒人福音啊，哈哈哈最后咱们来看看有品筋膜枪在京东的表现，说实话我是没见过筋膜枪有50万+恐怖评论量的，并且满意度高达99%，还有京东自营店高速物流的加持，简直完美 http://pica.zhimg.com/v2-182b0b728de9253e248784eb1542b26e_r.jpg?source=1940ef5c 相信我，本品自用能大幅提升生活质量，送给爱运动的朋友当礼物也效果非凡，居家有这么一款筋膜枪，辅助缓解运动、工作疲劳，舒服的很，简直就是生活搭配绝绝子了，有兴趣的朋友戳链接购买！！筋膜枪肌肉放松仪 - 德国蓝宝对于喜欢运动或者工作辛苦的朋友，送这么一款可以放松全身肌肉筋络的品质筋膜枪是个不错的选择，不仅彰显你的体贴，而且实用，提升生活品质，绝对是一件能送到对方心窝的礼物 http://pica.zhimg.com/v2-f3fa68c7f02f68c47ad0584c82ca4ce9_r.jpg?source=1940ef5c 明哥今天给大家安利这款德国蓝宝的筋膜枪，绝对是筋膜枪中的品质之作，首先，其工作扭矩达到900mN.m, 在市面同类产品中算是顶流了，能深入肌底深处，按摩效果好，加上8档变速，从1500-3000转/分钟，适用场景很广，换挡还是波轮的，不仅换挡快捷，而且科技感十足，这看起来也太酷了吧，最惊艳的是其配套按摩头，居然有6个之多，在高端筋膜枪里面也算是配置相当丰富了，可以针对不同的部位，进行针对性的护理 http://picx.zhimg.com/v2-133919db1955b412ecea16e655eabcc3_r.jpg?source=1940ef5c 不同的按摩头针对的部位及效果不同，具体可以见产品说明 http://picx.zhimg.com/v2-b2eea5125e8b23681a83747aaca869be_r.jpg?source=1940ef5c 加上超赞的颜值，和可夜视的的电量、档位显示屏幕，科技感满满，尤其吸引男士的目光，加上有质感的德国品质，送出手精美大气，自用也是品质生活必备哦~ 有品 PICOOC 智能体脂秤对于运动爱好者来说时刻都想知道自己的体脂率，而且很多女孩子也会非常关心自己的体重，那么好一点的智能体脂秤就是个不错的选择啦明哥经过多方对比，发觉在个人智能健康设备，个人人体体征数据库搭建这块，有品还是比较领先的，他家的智能体脂秤在行业内也是顶流，可以考虑搭配筋膜枪或者其他礼物一起送给女友哈让我注意到这款体脂秤始于很多大牌明星在给他做代言，再加上我老婆刷小红书也提过这款智能体脂秤挺火的，很多主播都在介绍，最后我身边的同事说他的健身房用的就是这款体脂秤，这给明哥的感觉就是身边的人好像突然都在有意无意提起这款产品，明哥才不得不重视起来 http://pic1.zhimg.com/v2-1949e6f5678f2856ddf2449d390c104d_r.jpg?source=1940ef5c 正好明哥在减肥，所以买了一台，用了一下的确是十分给力啊，这里给大家介绍一下首先就是测量十分准确，并且指标真心丰富，业界良心啊，我在购买前对比了一下几款产品，有品的智能体脂秤能测量34项数据、小米是13项、而华为是11项，这方面简直是吊打竞品，可以说是消费级的家用inbody了，这里给大家科普一下inbody是现在最权威的测量工具，医院都在用，但人家价格死贵死贵的，几万块的inbody不是一般家庭能承受的除了指标多，但它还得告诉你怎么看才行对吧，就和体检报告一样，光给你一堆指标，你有病没病都不知道，也没用，这里贴心的就是它能根据你每次测出来的34项数据进行智能分析，能知道你为什么胖，胖在哪，知道你的生活习惯，能根据你的情况为你量身定制减肥方案，告诉你该吃什么，做什么运动，简直就是减肥需求者的救世主啊~~，明哥女票用了这个体脂秤以后，一个月瘦了十几斤啊，阿弥陀佛，我在女友身边腰板更直啦，哈哈哈 http://picx.zhimg.com/v2-a4a921746fe5705bbd63aded4e730557_r.jpg?source=1940ef5c 而且他家的体脂秤在京东自营店也是恐怖的50万+火爆评论加上99%的满意度，简直堪称完美，真心推荐大家有类似需求的小伙伴可以来一台关于我：喜欢交友的职场大叔，工作中就职于世界500强企业，做项目管理及团队管理工作，生活中专注于生活家居及各场景的送礼技巧，同事朋友对我的评价就是宝藏大叔，如果喜爱这些内容，欢迎关注 <a href="http://www.zhihu.com/people/7b35fc37c5c229034d010fb2068752e1" class="internal">@低调的明哥看到这里也是有缘，请各位看官抖抖你们发财的小手，给在下点个赞和喜欢哦，咱们有缘江湖再见 ---本篇完--- 往期的高赞精选在下面，请走绿色通道：低调的明哥：2022年618 购物必买清单|京东|淘宝|有哪些值得买的东西|家用电器|护肤品|化妆品|居家好物？超级红包省钱攻略|618流程时间节点、618玩法攻略、618购物推荐指南130 赞同 · 1 评论文章135 赞同 · 3 评论文章147 赞同 · 3 评论文章147 赞同 · 3 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2023-2-17

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http://pica.zhimg.com/v2-a238cf64f55b8fc5aa90c77572a33db9_r.jpg?source=1940ef5c 现代社会生活节奏快，实用的小家电那是必不可少，不仅能节约时间，还可以提高生活品质，价格也很亲民。用了一定不会后悔，提升生活幸福感那是妥妥的！！！双十一购买优惠力度大，超级划算！点赞+收藏，防止划走找不到哦！淘宝红包有机会可以领到大额的，大家不要错过呀！京东红包也领一下，每天三次最高11111元，运气王就是你！ 12款实用小家电购物清单 1、Usmile 冲牙器前段时间一直被牙疼困扰，去医院看了牙医，医生说是因为平常刷牙不彻底导致的慢性炎症，建议我买个冲牙器，就挑中这款Usmile的冲牙器。 http://picx.zhimg.com/v2-9d0d898d405d8ea45bfdd72c5184a3ca_r.jpg?source=1940ef5c 这是一款冲牙器，采用高压脉冲技术，水压力度适中，不伤牙龈，脉冲水弹，可深入清洁齿缝、臼齿之间、牙套周围等牙刷难以清洁到的口腔盲区。 http://picx.zhimg.com/v2-8ec5f60fd371690c4794f53a6cdbec08_r.jpg?source=1940ef5c OLED智能屏显，可精准显示电量、模式，使用状态很好控制。它有4档清洁模式、4种专业喷嘴，可满足不同需求。还有280ml大容量水箱，清洁时不用加水，很方便。IPX7级整机防水，可用水冲洗，更有断电防干烧保护功能。 http://picx.zhimg.com/v2-0da24a6d218a2f4ef0c664e18349d269_r.jpg?source=1940ef5c 它的续航能力也很优秀，极速快充4小时，可续航45天，外出旅行也方便携带，还可搭配漱口水使用，特别好用，自从用了冲牙器，牙龈发炎的问题都改善了不少，强烈推荐。双11购买不仅可以优惠，还有大礼包赠送，特别划算！ 2、超人毛球修剪器冬天快到了，各种毛衣、呢大衣，穿着穿着就不听话了，非得起几个小毛球，影响美观，特别是对于爱整洁的人来说，一个毛球都不能有，这个时候就该毛球修剪器出场了。 http://picx.zhimg.com/v2-a3600582485abdd247ae147e7a2ddebc_r.jpg?source=1940ef5c 这款超人毛球修剪器有6120r/min的转速，强劲吸风设计，动力强劲，快速吸剃毛球、毛屑，各种顽固毛球一扫而光。蜂巢式精磨刀网，只有0.35mm厚度，能有效隔离锋利刀片，只修毛球，不伤衣服。 http://pic1.zhimg.com/v2-b103644bad62bad486920e69d5a56f49_r.jpg?source=1940ef5c 充电一次可用90分钟，Tyep-c接口充电方便，还可边充边用。体积小巧，不占地方，出差旅行也方便携带，很好用。 http://pica.zhimg.com/v2-b269983b16ad3821e140f117ef861367_r.jpg?source=1940ef5c 有了它，各种烦人的小毛球都没有了，对于我这种有点强迫症的人来说，真的是太实用了！双十一预估到手价59元，优惠多多！ 3、松下电吹风机最不喜欢洗完头发后，湿哒哒，吹风机绝对是必备品，特别是现在这个季节，如果洗完头发不好好吹干，很容易感冒。 http://picx.zhimg.com/v2-112bfbf03fbe062aff4397c08d195b91_r.jpg?source=1940ef5c 这是一款可盐可甜的吹风机，高级的莫蓝迪色，让人一眼就爱上。机身小巧，重量只有460克，久吹发手不累。 1800W功率，风量大，可快速吹干头发，三档风温随心选择，满足不同造型需求。 http://picx.zhimg.com/v2-940606dfb6e57d08d4e4d34642153d55_r.jpg?source=1940ef5c 最喜欢的还是它的负离子设计，能中和头发的正电荷，抚平毛躁，就算吹干头发，也很服帖，还能消除静电，吹完造型效果更好。 http://picx.zhimg.com/v2-e05998bb5bbeafaf31e1eab98510ab1b_r.jpg?source=1940ef5c 这么一款高颜值、质量好、又好用的吹风机，自用或送人都很不错，双十一活动价才179元，比平常便宜了大几十，赶紧买起来哦！ 4、DOMP 脱毛仪不知道小姐姐们有没有被毛发困扰，我的一个闺蜜就属于毛发密集型的，特别是胳膊上，毫毛长的又浓又密，跟毛孩子似的。每到夏天她都不敢穿短袖，后来我给她推荐了这款脱毛仪，用了以后，她连说太好用了。 http://picx.zhimg.com/v2-a069a3ba2e780bdb8aa342daf7dcfc4d_r.jpg?source=1940ef5c 这款脱毛仪是IPL强脉冲光，可闪光99万次，冰点脱毛，能保护肌肤，全程冰护，减少皮肤灼热，冰缩毛孔，无痛更舒适。完胜传统脱毛仪会因为使用过量中热量过高，而引发的痛感。 http://picx.zhimg.com/v2-aedb5a333e287931a454bc21d7789f65_r.jpg?source=1940ef5c 它的升级脉冲光，能精准照射毛囊黑色素，从根源延缓毛发生长，5档可调节，适应不同部位皮肤，机身小巧，适应性强。 http://pic1.zhimg.com/v2-f83fa0d911db0e549f5593f111400b7b_r.jpg?source=1940ef5c 如果你也有唇毛、腋毛、腿毛等毛发困扰，那么买这款高性价比的DOMP脱毛仪就错不了。自用、送人都不错哦，活动期间可领200元优惠券，低至399元，超级划算了！ 5、倍慈 X3电动剃须刀剃须刀对于男生来说是个硬性需求吧，趁着双十一做活动，那必须得下手啊，该自用的自用，该送男友的、送老爸的一样也不含糊。平时高高在上的价格，现在肯定都降价不少。 http://pica.zhimg.com/v2-5520e813cc25548f0da620424ca93971_r.jpg?source=1940ef5c 倍慈X3的电机转速是8200转/分，可带动刀网进行52000次/分转速，它的双环不锈钢超薄刀网，网眼密集，可以更好的把胡须收进刀头，缓解剃须时的不适感，不会感到疼痛。用的时候像除草机，一溜烟剃的贼干净。 http://picx.zhimg.com/v2-87807a20b49faf616f2bd111eaccff1a_r.jpg?source=1940ef5c 3D浮动刀头，可适应面部轮廓，轻松剃净各类难剃部位，干净还不伤皮肤。电池续航能力也超强，充电1小时，可用90天。还有IPX7级整机防水，干湿两剃，用完就可冲洗，非常方便。 http://pic1.zhimg.com/v2-a3debb32a125557df9af0b47b33bebfe_r.jpg?source=1940ef5c 外观大气上档次，而且还特别好用，双十一活动还有赠品送，此时不买，更待何时！ 6、苏泊尔电烤箱我是一个很喜欢捣鼓各种美食的人，厨房电器就必须安排上呀，花式美食，想怎么做就怎么做，自己做更卫生，吃的也舒心享受对吧！其中电烤箱是不可或缺的。 http://picx.zhimg.com/v2-5fdc7bcdfabb27f604eb5c6f08d9101c_r.jpg?source=1940ef5c 这款电烤箱是远红外穿透加热，热能可直渗透到皮下组织，穿透烘烤，比普通烤箱逼走油脂，多出30%，轻脂更健康。升温速度更快，能使食物快速定型，烤蛋糕、面包不塌陷，口感也更好。 http://pica.zhimg.com/v2-f32352c738cf6173db9b4f243f4a2747_r.jpg?source=1940ef5c 智能的双NTC感温探头能精准测温，搭配PID控温芯片，可30-230℃自动调节温度，烤出的食物色香味俱全。 http://picx.zhimg.com/v2-449872e402ac6055b26e6a51356a27a7_r.jpg?source=1940ef5c 35L大容量，三层设计，还有16项内置菜单，烤箱颜值也超高，这么好的一款能提升幸福感的烤箱，你值得拥有！双11活动价469元，不买就亏大了！ 6、小熊Bear 破壁机大多数女孩子都喜欢喝豆浆对吧，我也不例外，豆浆含有丰富的植物雌激素，对女生尤其有好处，可以滋阴润燥，帮助提交身体免疫力。传统的豆浆机，磨出来的豆浆不细腻，口感不好，而破壁机刚好可以解决这个问题。 http://pic1.zhimg.com/v2-5cb111f8657bdf2f9cd0abe14a263a75_r.jpg?source=1940ef5c 这款小熊Bear破壁机，有6叶旋风刀头，仿石磨匀速精磨细搅，使豆浆浓郁柔滑，香气绵长，不粘涂层，高温熬煮不糊底，还有微电脑6英寸微电脑屏幕，可高清显示多种功能。 http://picx.zhimg.com/v2-b25b82706bb073a45158ec642b54d66f_r.jpg?source=1940ef5c 预约功能，晚上放入食材，早上就可以喝热气腾腾的豆浆，在这冬日里，温暖你整个胃。还可以鲜榨果汁、奶昔、做滋补米糊等，超级方便。喜欢喝豆浆、果汁的你，不要错过哦！ http://picx.zhimg.com/v2-e076bed5379db869571e3c715549aed9_r.jpg?source=1940ef5c 它的智能高温清洗功能，可以多角度旋涡式软化冲洗污渍，洁净不留死角，简直是懒人居家好物必备品哦！ 7、美的多功能电火锅对于一个吃货来说，什么能比美食更有魔力呢。平时上班比较忙，能外出好好吃一顿大餐的时间也有限，再者现在疫情还没过去，也尽量避免去人多的地方。所以就入手了这款多功能电火锅。 http://pic1.zhimg.com/v2-584e8020960318a4d97b9f7ffce80764_r.jpg?source=1940ef5c 美的食色多功能涮烤一体机，它有大容量烤盘加涮锅，可涮火锅，烤肉、烤鱼、煎牛排、烧烤等，花样美食随心做。 http://picx.zhimg.com/v2-1bb55ba56824efbce166f6a94b8dd833_r.jpg?source=1940ef5c 1700W猛火大功率，能使食物快速均匀受热，多档温控，分区控制，精准控温，温煮快烤自由调节，锅体采用食品级不沾涂层，煎烤不沾不糊，易清洁。烤盘尺寸大，380mm大烤盘和3L大容量涮锅，可满足2-6人聚餐使用，家里来客人也足够使用。 http://picx.zhimg.com/v2-14db4d20da3a6b7b9b3cdee7b13ba5e3_r.jpg?source=1940ef5c 而且这款涮烤一体机颜值特别高，复古绿超级好看，最重要的是自己在家做火锅、烤肉，不仅干净卫生，还特别省钱，非常nice,不愧是大品牌，值得信赖。 8、柏翠面包机入手面包机，主要原因还是因为家人都喜欢吃面食，平时喜欢捣鼓饺子、包子、馒头、面条、馅饼等。虽然喜欢吃也喜欢做，但特别讨厌揉面，太费神费力。后来终于下定决心要买一个揉面机，在网上逛了半天，终于发现这款兼具揉面功能的面包机，想着平常还可以做面包，也很不错，就买了。 http://picx.zhimg.com/v2-a804e5af983a52baaf2140b6736ce714_r.jpg?source=1940ef5c 柏翠PE6600全自动面包机，一键式全自动揉面，可以做馒头面团、饺子皮面团、面包面团、披萨面团，完全解放双手，太方便了。 http://picx.zhimg.com/v2-a0fbf09ebddf86b9a0e37f6b803bb451_r.jpg?source=1940ef5c 不仅有22项智能菜单，5种模式，可做面包、肉松、果酱、冰淇淋等各种美食。还有15小时预约烘烤功能、3种烤色、2种重量面包选择及1小时保温功能，晚上提前预约好，早上睡醒就能吃到热气腾腾的面包。 http://picx.zhimg.com/v2-f2584729e00bda1af6c6bc1e175a5436_r.jpg?source=1940ef5c 双管同时烘烤的专利设计，烤面包时会使其皮薄且上色均匀，而且能减少水份流失降低面包制作时长，让做面包像煮米饭一样简单。 9、美菱洗地机打扫卫生最难的就是拖地了，如果没有一个好用的洗地机，可太糟心了，一个干净卫生的居住环境，一定少不了洗地机。 http://pica.zhimg.com/v2-e7a067a14d52872513993aacc92195f6_r.jpg?source=1940ef5c 这款洗地机内置高速马达，吸力大，吸净顽尘水渍不留痕迹，吸、拖、洗一体，降噪设计，噪音小，使用更舒心。软硬毛设计的复合螺旋滚刷，每分钟可擦地2000次，轻松去除顽固污渍。干湿垃圾，一次全部搞定。 http://pic1.zhimg.com/v2-a37d117d7311f6638f3a64bbcf32eb0d_r.jpg?source=1940ef5c 它的LED智慧屏设计，在工作时会智能提示电量、缺水、清理污水箱等，特别方便。轻便无线设计，可单手握持，高速滚轮，推拉方便，操作灵活。使用时像在遛狗，悠闲自如。 http://pica.zhimg.com/v2-92fdce63e4816691eae5e12c32e36578_r.jpg?source=1940ef5c 配置2600mAh大容量电池，持久续航，一次充电可洗地150平米。双清洁模式，针对不同场景污渍状态，可随意切换。家有萌宠也不用怕了，毛发、大小便都可以清理的干干净净。双十一到手价不高于1399元，比平常便宜不少，特别划算哦！ 11、爱丽思除螨仪我在南方工作，这边的气候湿热，特别爱滋生螨虫，如果不及时清除，就容易导致过敏性疾病，比如鼻炎、哮喘等，还容易导致皮肤瘙痒、潮红。特别不舒服。除螨仪就是一个很好用的小家电了！ http://picx.zhimg.com/v2-e3d78dea8c3d439ba54b6b5fd9027999_r.jpg?source=1940ef5c 这款除螨仪有12000PA的大吸力和7000拍/分钟的高速拍力，采用200mm的拍打器，面积大，覆盖式拍打，可迅速震出尘螨。还有灰尘感知器、旋风吸力，将尘螨一网打净。 http://picx.zhimg.com/v2-b55a655bd4fdfe1d9d54b350b094ad29_r.jpg?source=1940ef5c 它的多层净化系统，能吸附微小有害颗粒，排出新鲜空气，不造成二次污染，使用时高温气流会迅速渗透至被褥内部，从源头破坏螨虫生存环境，减少螨虫生长。 http://picx.zhimg.com/v2-2ed1e51c9e48c3a14b8054818aee5709_r.jpg?source=1940ef5c 家里有孩子的朋友们就更应该买了，因为孩子对螨虫更敏感。使用了除螨仪以后家里更干净，睡觉时也舒服太多了。双11领券，满400减110，到手价才298元，超级省钱了！买起来！ 12、小米米家智能扫地机器人这是一款智能敏捷的扫拖地一体机器人，可以轻松规避障碍物，家里任何角落它都不放过。 http://picx.zhimg.com/v2-639a6b249ea0ca256b7e9677adc85656_r.jpg?source=1940ef5c 搭载16000rmp转速的电机，最大风量可达3.2KPa，，动力强、飓风级吸力，凡它所到之处无论是微尘、碎屑统统都纳入肚中。四档吸力可供选择，大到钢珠、黄豆、瓜子壳、小到灰尘、毛发，都能清扫无负担。 http://picx.zhimg.com/v2-08314376302c1cea0fd657f22003e6b0_r.jpg?source=1940ef5c 智能三档电控水箱，无水时自动报警提示，针对不同污渍和地面来拖地，配备免洗抹布，即用即扔，方便快捷。三重过滤系统，可以有效防止扬尘，更洁净。 http://picx.zhimg.com/v2-b44c16017c89d7b0c14c7c3f025e15b0_r.jpg?source=1940ef5c 120分钟持久续航，当电量不足或被外力干扰时，智能算法可让它回到充电位置，能保证电量充足，APP联动智净，不在家也可以远程手机遥控打扫，超级方便，小身体有大能量，值得入手！ <a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1567294763279216640">都看到最后了，可以帮忙点个赞么，多点赞多更新！祝大家好运连连，暴富、暴美还脱单！！！ Hello感谢阅读，欢迎点赞+关注~~我是 @郝安艺 ,小会计一枚，爱种草生活好物，喜欢记得收藏哦，下次不迷路~~ 2022双十一活动攻略！双11怎么买省钱！双11数码家电必买清单！双十一购物清单！双十一红包领取！一百元左右有什么拿得出手的生日礼物？回复
2023-2-17

期权匿名回答

发挥小家电的使命，让它干活我躺睡，这就是惬意的生活呀～ http://pic1.zhimg.com/v2-1a919ece956f46c9c5f5ca549f8faf8a_r.jpg?source=1940ef5c （以下内容为【她奇遇】原创，请勿转载，合作私聊） 1. 小吉壁挂洗衣机自己看呐！就是这么省空间，服不服？想要专门洗贴身衣物的可以入，有小宝宝的要考虑和大人衣物分开洗，也可入。 http://pic1.zhimg.com/v2-7b092b504f083e8f18ae869b6213eb9c_r.jpg?source=1940ef5c 小吉这款“外星人”脑袋不仅外观时尚，煮洗、烘干，超静音功能也深得我心。颜色有灰、白、铂金，可根据自家家装主色调来搭配。 Bra洗、婴童洗，95℃煮洗，贴身衣物交给它，省时省力，自带的除菌技术也不怕交叉传染，解决后顾之忧。 http://picx.zhimg.com/v2-dc692b8b379651791b13c70d127f3765_r.jpg?source=1940ef5c 安装时注意管线预设，全部暗藏，效果最好。建议55PVC管道，安装时添加加固架，且要保证是在承重墙面上安装。 2. 百胜图mini小钢炮咖啡机我的梦想是在家有个自己的咖啡角~ 机器外观嘛~要hin高、质感一流的；再看性能，机器超稳定持续萃取，抖动非常小，配合研磨机磨出来的细腻咖啡粉，油脂丰富，口味香浓；最后，附带的打奶泡功能更是丰富口味层次。 http://picx.zhimg.com/v2-85d30547dbf57576478a58e2463f4213_r.jpg?source=1940ef5c 如果你是重度咖啡爱好者，入手不亏~ 扳指头算算在外面喝咖啡花的钱也不老少了，干脆自己置办起机器，家里随便空出个位置就放得下。 http://picx.zhimg.com/v2-83a61de087228e883803778d9815ad2e_r.jpg?source=1940ef5c 自己磨豆子、泡咖啡、打奶泡，是一件多么幸福的事~ 3. 微果（VIMGO）坚果i7便携式投影仪可以带出门的小巧【移动式影院】，是轻松氛围制造工具啊~~ 微果i7，整机仅重0.37KG，还没一个大红薯重。体型虽小，却是千元同品类性价比新锐。TOF自动无感对焦，使得成像瞬时清晰，免去反复校正的繁琐。漫反射成像、避免光源直射双眼，一起分享电影、球赛、纪录片、网课……用眼轻松，时长不再是限制。 http://picx.zhimg.com/v2-3022574e100c3f0801355a6d15bb5ff1_r.jpg?source=1940ef5c 除此以外，白天投屏观看效果也不差，音质满分。家有小孩可以作为网课投屏工具，硬核保护视力；海量健康内容，保护儿童身心。 http://picx.zhimg.com/v2-82865bcf478774836f0192e358ed61be_r.jpg?source=1940ef5c 年轻人的浪漫，有时候真的就是拉上窗帘……一人一杯热饮，对着墙上变幻的光影。 4. 追觅洗地机H12S 解放双手不只是说说哦~ 有了这个“金刚钻”，任何一个家务痴都没必要逃避那点顺手就能解决的打扫，无论男女操作起来都很方便。拿我家来说，建筑面积100平，不算家具占地，也就在70—80平，一次清理20分钟内搞定，电量剩余50%。 http://pic1.zhimg.com/v2-ae24755dc088de687bf69fec48815094_r.jpg?source=1940ef5c H12S对落地毛发和边角尘垢的清理是很彻底的，尤其头一两次使用后，有种回到初次入住时洁净程度的舒适感。吸水功能也很不错，尤其我家卫生间没有做干湿分离，洗澡后使用，真的是一分钟回到干爽。小缺点也说一下啊，水箱和滚刷盖还是需要使用后手动清理的，但是，比起之前扫完地再拖两遍的耗时，真的很快乐了。 5. 图拉斯温泉暖风机对北方人来说，一年总有两个时段是室内温度“青黄不接”的时候，深秋通暖前和初春停暖后；南方的12月、1月湿冷气候更是让人难捱，这些不好过的日子，年轻人都哆嗦度日，别说老年人了。自从我给家里添置了图拉斯暖风机，家人们在温度不怎么高的日子里，居家生活舒坦多了。 http://pica.zhimg.com/v2-e27b94eddc040eb37b6bde0b6a593cdf_r.jpg?source=1940ef5c 这台暖风机升温特别快，最多二十分钟，全屋120平三室一厅，每个角落都能升温至30℃以上，照顾的全全面面。婆婆有鼻炎，起初怕暖风机用时长会干燥加重鼻炎症状，图拉斯暖风机的加湿器功能与暖风功能共同协作，不仅不干，皮肤还湿润润的。相比之前开空调取暖，不仅屏蔽掉了空气干燥和电器耗电高的顾虑，让人家高兴的还有这小机器任劳任怨“不吭声”的工作态度，完全静音，即便放置在卧室也不打扰睡眠。 http://pic1.zhimg.com/v2-fcc48e209091b791daf08b84e80ad09d_r.jpg?source=1940ef5c 当然安全方面我们也得考虑，图拉斯暖风机的出风口做了隔热设计，家里有小朋友的也可放心使用。 6. infly电小懒5代电动牙刷牙龈问题是我的痛点之一，所以普通电动牙刷刷毛的硬度曾让我望而却步。记得之前买来某款，刚搭上牙齿几秒，就严重感觉不适，但infly电动牙刷的刷毛却在触感上达到了柔软细腻，山型布局更是让藏在牙缝里的食物残渣和深处牙齿上的软垢无处遁形。对于口腔问题比较严重也非常脆弱的我来说，清洁工具的使用舒适度与清洁力并重，所以，体验感舒适度高的杜邦刷毛，一开始就足够让我惊艳。 http://picx.zhimg.com/v2-2e67b1acd467cc3a7c02a06190a9def1_r.jpg?source=1940ef5c 电小懒电动牙刷能够实时监测刷牙压力值，启动过压提醒保护的功能可实在太靠谱了。对牙齿下手比较重的人来说，力度过大时它会提醒你及时止损，免于牙龈出血和牙釉质磨损；如果你力道不足以达到有效清洁时，它自动补足动力和摆动幅度，保证你的牙不白刷。 http://picx.zhimg.com/v2-d8807c3c38067951e95f1fc933f50372_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-a0cf5e8d5c579b0025fdf6d88768280f_r.jpg?source=1940ef5c 刷柄无按键，涂好牙膏入口即开启刷牙，离嘴放置台面便自动关停的体验感，不止新鲜，还把智能和便捷发挥到极致。 <a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1585661904319688705"> 以上是 @她奇遇与你分享的一些相见恨晚的好用小家电，也许你还想了解这些：你会给你的婆婆买礼物吗？女生气色不好怎么办？面色发黄怎么调理？每天都好疲惫喝点什么呢？肤色红润才好看！办公室一族精力恢复小零嘴||元气满满的去打工~ 你们在网上买到的实木家具可以安利给我吗？回复

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基金定投怎么赚钱的？

 2023-2-17   期权匿名问答  3950  5

买基金靠净值的增加盈利，但如果到期时净值低于购买的平均成本，是不是就没赚钱了？这种情况可能性大吗？

2023-2-17

期权匿名回答

无论什么投资，盈利的方式就是贱买贵卖，才能获取利差。普通的单笔投入容易被套的原因，就是因为你无法准确预知未来是涨还是跌。你以为未来要涨，是基于你看到过去一直在涨。没想到，你一入手，就开始往下跌。你就被套在高位上了。基金定投就是把一笔大额的投资，分成若干笔等额的投入，用分时的方式一点一点地买入，这样你就会得到一个买入时段内的市场平均价格。假设你的运气实在不好，定投的第一笔就是最高位，那么每过一段时间，市价下跌一段，你就买入一部分，一路下跌，你就一路买入，跌到谷底，你的买入持有成本就是最高价和最低价的平均值附近，这时你的账面仍然是亏损的，不过，这个亏损已经比你单笔砸在最高位的时候要强百倍万倍了。接下来，股市从最低点开始触底反弹，一路上扬，你也还是一路跟随买入。此时你的持有成本不但没有上升，反而比跌到谷底时候的持有成本还要低。随着反弹进一步上升，你的持有成本才会慢慢开始抬头。如果上扬到原来最高价的一半位置，你的账面已经开始出现可观的盈利了。这就是定投所谓的微笑曲线，也是定投盈利的全部秘密。定投就是要出现下跌，产生账面亏损，从而获得更低成本买入的投资机会，从而获得盈利。那些一路上扬，从不下跌的基金，账面虽然是有盈利的，但定投效果反而不好。如果觉得我解答得也还受用，也欢迎加入我新开的WX群，我们一帮人在里面交流基金投资心得，每周周末都会分享基金投资的知识和经验。回复
2023-2-17

期权匿名回答

首先入场点非常重要，时间长度才是第二。比如你举个简单例子，你3000点入市，定投到6000点，然后反过来跌到1800点，这时候应该是亏得裤衩都没了。反过来，你6000点入市，跌到一千八，再涨到三千可能就开始赚钱了。原理很简单，越往后你的仓位越重回复
2023-2-17

期权匿名回答

定投大家都说很多了，书生说个“点投法” 书生经常说，越跌买的越多，越跌越开心。有小伙伴质疑，这不是定投。书生也很负责任的说，这的确不是定投，但用的其实是定投的思想。就暂时叫它：点投法。书生做个极端假设，现在是2800点，后面会跌2000点。一个基金严格跟着上证指数的走势来波动，净值初始2.8元。 http://picx.zhimg.com/24d406e59f214a4e442af849a25bfaf4_r.jpg?source=1940ef5c 神奇的图表：就算跌到2000点，也仅仅亏损13.99%；更神奇的是，反弹到2300点，就开始盈利了。 http://pic1.zhimg.com/79ca488be1ab8eca5e87eac77967967d_r.jpg?source=1940ef5c 有没有发现买基金其实很简单，不管怎么跌，只要稍微涨一点，就可以盈利了。点投法详解：定义：按照大盘点位进行买入基金金额的设定，点位越低，买的越多。盈利条件： 1.最好选择指数基金，也可以选择波动较大的优秀偏股基金 2.合理安排好每次投入的金额，千万不要在低位没有资金可以投入 3.计划制定好，要严格去执行如果只跌倒2600点，怎么办？好处：可以更快的实现盈利，不用等几个月乃至一年时间。坏处：由于投入不够多，盈利金额不大。不成熟的小建议：预判一个低点，来设立点投计划；但永远手里留下1/3的资金作为“预备队”。温馨提示：“点投法”最怕的是不能严格的执行计划，尤其是后面亏损金额变大的时候。书生云：“点投法”的金额可以自己设置，低位投入越多，收益也就越大。微信公众号：moneylife1818.关注回复“016”查看另一个低买高卖的投资策略。 http://picx.zhimg.com/50/cd2ce72e2286bf897992bd1ed3d11ea5_720w.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-17

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如题主所说，如果到期时净值低于购买的平均成本，那就是就没赚钱了，概率的大小取决于你选择的基金的业绩质地，和你定投的时间。那么我们如何把这种概率降低将是我们定投开始之前要想好的，大致思路有个以下几点： 1.确定自己的风险类型和投资目的确认自己是否能承受长时的亏损（一般可以以5年为限），因为其实定投可以看成是一种时间换空间的投资手段，在熊市中使用效果更佳。如果是风险厌恶型想获得稳定收益的可以考虑一些量化绝对收益、债券型和一些参与打新股的基金产品。 2.确定投资基金的类型—宽基指数型指数型基金的波动大，持仓成分公开透明，在熊市后开始定投，在经历一整个熊市后积累了比较重的仓位后到牛市之时整体将会有不错的收益。所以定投此类基金最忌讳在牛市的上升期开始做定投，成本会被不断拉高而不是摊薄。至于为什么选择指数型基金定投而不是混合型定投的原因可以参考我在此问中的回复和举例。混合型基金比指数型基金收益高，为什么不适合定投？ 3.其次确定该基金的持有人数以及规模大小、流动性为了避免在定投基金后到了熊市却遇到基金清盘导致无法获取预期收益，我们在定投之处就要先确认该基金的持有人数以及规模，根据现行规定（1）基金连续60日基金份额持有人数量达不到200人或（2）连续60日出现基金的总资产净值低于5000万元的，将进行持有人大会表决是否终止基金合同。所以在比如同是沪深300指数基金的时候尽量选择规模大持有人多一些的。回复
2023-2-17

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买基金是为了赚钱，做基金定投当然也是。每个做定投的人，肯定都想知道：定投到底能不能赚钱？定投到底能赚多少钱？今天，我们将对跨越30年、近11万组历史数据进行统计，来回答这两个问题。定投到底能不能赚钱？其实就是任意一份定投的盈利概率有多大。要回答这个问题，必须考虑三点：第一，不同的定投标的定投标的的表现，在很大程度上决定了定投的收益。我们知道，指数是采样于某个市场中最具代表性的股价数据，可以相对客观地衡量市场行情。相比主动型基金，选择指数作为定投标的来统计定投的收益，无疑更科学。为了使统计的结果全面客观，我们分别将风格各异、且最具代表性的五大指数： ① 上证指数 ② 沪深300 ③ 深证100 ④ 创业板指 ⑤ 中证500 模拟为定投的投资标的，即视作一只基金。假设指数基日的模拟净值为1元，计算出指数基日至2021年5月31日，每个交易日用收盘点位模拟出的当日净值。 X日净值=(指数*日收盘点位/指数成立日收盘点位)*1 第二，不同的定投期限为了全面地呈现定投这种理财方式的风险收益特性，我们分别选取了3年、5年、8年、10年、15年、20年等从短到长的6个不同期限，进行统计。第三，不同的定投时点即使是同样期限的定投，开始定投的时间不同，盈利状态也会大不一样。为了消除定投开始时点的影响，同时能够对指数过往足够长时间的定投收益进行统计，我们将定投起点设定为各只指数从其基日至2021年5月31日期间，任意一个交易日开始。通过这三大要素，我们尽量保证了统计样本的随机性，采集到了有代表性的全样本空间。最后，一共统计了近11万组定投样本。 http://picx.zhimg.com/v2-f232ba4a15deac5a5451ca81c823c98c_r.jpg?source=1940ef5c 注：上证指数基日为1990年12月19日；沪深300基日为2002年1月4日；深证100基日为2002年12月31日；中证500基日为2004年12月31日；创业板指基日为2010年5月31日。接下来，我们看看统计结果。不同期限定投的正收益样本占比 http://pica.zhimg.com/v2-8ac1380d683fc3db7ad0407cf5e28042_r.jpg?source=1940ef5c 从这份统计结果里，我们可以看到：首先，定投并不是稳赚不赔的。上证指数、沪深300深证100、中证500指数即使是10年的长期定投，正收益样本占比都不是100%。不过，时间是定投的好朋友。定投时间越长，正收益样本占比越高。定投5年以上，五大指数正收益样本占比均超过65%；定投8年以上，五大指数正收益样本占比均超过80%；定投10年以上，五大指数正收益样本占比均超过90%；定投15年以上，除创业板指数上市时间尚短，其他4只指数正收益样本占比均为100%。从盈利概率来看，定投8-10年为宜，15年以上更佳。我们进一步来看亏损的定投到底是怎么亏的？我们以8年期定投样本数量最多的上证指数（8203个）为例，共有1488个亏损样本，占比18.15%。我们发现，这1488个亏损样本，它们的定投终点集中在6个时间段： 2004年6月至2006年5月，659个 2008年10月至2008年11月，6个 2012年8月至2012年12月，118个 2013年4月至2014年11月，576个 2018年8月至2019年2月，127个 2020年3月，2个我们把这6个区间在上证指数的走势上标注出来，可以看到，它们有个共同之处：都是熊市低点。上证指数历史走势（截止20210531） http://pic1.zhimg.com/v2-2409fef91d0d7ffcde6ab21aa10184ba_r.jpg?source=1940ef5c 数据来源：Wind 值得注意的是，这些亏损的定投样本，如果在多坚持1年，就有64.1%能扭亏为盈；如果多坚持2年，就能全部扭亏为盈。所以，建议最好不要在熊市低点时终止定投。再多坚持一下，曙光或许就在前面。综合以上的数据，对于“定投到底能不能赚钱？”这个问题，相信你也有了答案。长期定投赚钱是大概率事件，但需避免在市场最低点终止定投。那么，定投的收益有多少呢？我们把上证指数、沪深300、深证100、创业板指、中证500这五大指数的定投收益进行了年化处理。得出了3年、5年、8年、10年、15年、20年的平均定投年化收益率。不同期限定投的平均年化收益率 http://pica.zhimg.com/v2-b8d51c283fa36cf0db69f19b1b92de9b_r.jpg?source=1940ef5c 从这张表的数据，我们可以看到：首先，定投的收益率并不惊艳。上述统计中，上证指数的平均定投年化收益水平在2.64%-4.62%；沪深300在2.98%-6.14%；深证100在3.22%-8.13%；中证500在3.80%-5.60%；创业板指在4.01%-8.55%。需要说明的是，这个收益率只是账面收益率，由于定投是分批投入而非一次性买入，如果考虑货币的时间价值，用IRR（内部收益率）来计算的话，定投的真实收益率要更高。不过，即使是账面的定投收益率，还是明显跑赢了通货膨胀。 http://picx.zhimg.com/v2-144c48fa22da67b568d48106c61a4aef_r.jpg?source=1940ef5c 所以，作为一种简单的投资方式，定投虽然无法让我们一夜暴富，但实现资产的保值增值，让岁月静好还是可以期待的。此外，我们还可以看到，除了创业板指数外，其他指数的平均定投年化收益率随着定投期限的拉长，大体呈现前高后低的趋势。不同期限定投的平均年化收益率 http://picx.zhimg.com/v2-fab6e0031c2711a8555b669345eea596_r.jpg?source=1940ef5c 究其原因，我们认为是A股过去呈现明显的“牛短熊长”的特征。定投从短期大幅波动中获得的巨额收益率，拉高了整体短期定投的平均收益率。而拉长定投期限却有可能在熊市结束定投，收益大幅缩水。试想一下，随着定投时间拉长积累的本金已经比较多了单次扣款对整体的影响越来越小定投“均摊成本”这一功能越来越弱化举个栗子每月定投500元，定投5个月，亏损10% 这时，500元定投扣款可以将定投单位成本拉低1.8%；如果定投20个月，同样亏损10% 这时500元扣款可以将定投单位成本拉低0.53%；如果定投50个月，同样亏损10% 这时500元扣款只能将定投单位成本拉低0.22% 定投到后来实际上变成了另一种形式的一次性投资扣款对定投的影响越来越小市场波动对定投的影响越来越大那么，难道定投时间越短越好？当然也不是。一方面，定投是一个将份额积少成多的过程。定投时间太短，投入的本金不多收益率再高，意义也不大。感受一下：1万元赚100%，也比不上10万元赚 20% 另一方面，定投时间太短，还有很大的可能面临亏损。从上面的数据可以看到，3年期的定投，亏损样本占比近4成。太短不行，太长也不是那定投到底投多久比较好呢？我们的建议是：当你的定投扣款已累计50次这时候，单次定投扣款的效用已经比较微弱了你就可以关注定投账户的收益率了亏了可以选择继续坚持扣款，或者加大定投金额赚了就考虑适时止盈当做坚持定投阶段性的“奖励” 最后再多说一句止盈后应该开启新一轮定投股市总是冬去春来定投也可以循环往复回复

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在学校里没有好朋友怎么办?

 2023-2-17   期权匿名问答  3587  5

在学校里没有好朋友怎么办?

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人一出生就知道自己的死期是可喜的还是可悲的？

 2023-2-17   期权匿名问答  4774  5

人一出生就知道自己的死期是可喜的还是可悲的？

2023-2-17

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这个问题真绝。哈哈，因人而异吧，我可不想知道。回复
2023-2-17

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可喜的，知道自己会死，会珍惜当下的时光回复
2023-2-17

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可喜，前提建立在乐观豁达之上。这样的人会学会率性而活，为自己真正的活着。回复
2023-2-17

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如果我知道我什么时候死的话说不上过的快乐至少会很快活因为我就不用为了所谓的前程去做事了只是因为喜欢所以去做因为喜欢所以会有目标会认真去做我会想着反正我也能活下去为什么不做自己喜欢的事呢但是现在我不知道我什么时候死能不能在社会上好好地活下去就要不停地担心未来社会也在不停地让你担心未来不能珍惜当下回复
2023-2-17

期权匿名回答

我的三辩提问稿问题1 很多人人之所以浑浑噩噩的过一生的根本原因是因为不知道死期吗？给对方举一个例子老师布置作业下个星期上交小明每天认真写小强到最后都没动他们的根本区别是对学习的态度而不是是否知道截止日期我们是否能好好度过这一生同样是取决于我们对生活的态度而不是是否知道生命结束的时间 ------对方提到不知死期就混一辈子问题2 在我们的现实中我们之所以充满希望是因为未来有无限可能对方辩友赞同吗那么知道死期注定的结局像我方一辩稿中提到的一对夫妻刚得到孩子却被告知注定白发人送黑发人这样被剥夺可能失去希望的世界是否是摧毁了我们一些宝贵美好呢注定的死期使得许多美好的愿景成为泡沫摧毁了美好所以我方认为这是可悲的 ------未来愿景消失 ---------------------------------------------------------------------------------- 问题3 对方辩友是否承认人在一个既定的期限中会把完成目标当做第一任务而其他无关的小事会被草草了结比如明天是交作业的最后一天那我今天就不会在挑选一只喜欢的笔上浪费时间无论是黑笔钢笔水笔拿起来就可以开始写作业和朋友约定五点见面那么四点半的晚饭我们常常是随便扒拉两口就出门了问题4 那么给人生加一个期限那么我们是不是也会草草了结很多看似无意义的小事呢？比如我能活30岁那我从一出生就得快马加鞭的朝自己的目标前进如果爱情不是你的目标我们同样是不是不会浪费时间去谈恋爱呢可是我们人生的很多意义很多美好就是在这些没意义的小事中产生的告知人们死期那么我们不可避免的会在追求目标的过程中错失很多看似没意义的小事失去很多美好所以我方认为知道自己的死亡时间这是可悲的 -------草草了结小事 ---------------------------------------------------------------------------------- 问题5 对方辩友是否承认一旦人们知道自己明天就会死那么很多人在这一天会放飞自己法律的约束力将大大降低举个例子一个贫穷了一辈子的人他会不会想着反正我明天就死了那我今天去抢个银行给自己体验一下富人的生活一个舔了女神20年的男生他会不会想着反正我明天就死了那我今天得不到你的心我要得到你的肉体所以当人们都知道自己的死期后出于补偿心理人们会很容易干出很多被法律约束的事情大不了一死对吧因为这个机制下社会不可避免的会发生很多骇人听闻的恶性事件造成很多不可挽回的不幸所以我们认为这是可悲的 ---------法律约束问题6 人生若是知道死期那么我们的日子就是剩余时间的倒计时对吗给对方举一个例子我们都经历过高考倒计时吧倒计时确实如对方所说可以让我们更好的规划未来的安排可是每天不断变小的数字给我们带来的不仅是繁忙的学习还有焦虑有彷徨甚至是顶不住压力的消极心理若是把人生也活成一个倒计时那么我们的幸福感将会很低吧那么我们愿意把人生在倒计时的每日奔波中吗所以知道死期会把人生变成一场倒计时无论是跟时间赛跑陷入压力和焦虑还是消极等死我们都认为这是一件可悲的事情 --------倒计时问题7 因为个体的差异知道死期对个人可以是可悲也可以是可喜你方举一个个人可喜的例子我方也能举一个个人可悲的例子都没办法说服对方所以我们今天不是从个体做评价而是要从这个人知道死期的机制上判断你方同意吗？所以你方刚刚举的。。并不能说明这个机制是可喜的只能说明个人是可喜的而我方将对这个机制展开讨论 --------从个体到机制 ========================================================== 问题8 有遗憾并不等同于可悲对吗问题9 所以没有遗憾不等同于可喜对吗（这个问题是不错的）所以你方刚刚提到的避免一些无法与亲朋告别的突然死亡我方并不认为它一定是可喜很多美好就是在遗憾中产生的不是每段故事都一定要有美好结局很多故事因留有遗憾而美好对吗举个例子永远的蝴蝶这个故事里英子为男主寄信而被车撞死男主信里给母亲写到妈我打算下一个月和英子结婚看过这个故事的我们都深受触动突如其来的死亡是一场让人遗憾的悲剧但却美好你方同意吗在那个人们做好准备亲友无需流泪的世界是不是不会有这样令我们难过的美丽故事对方也同意有遗憾不等于可悲遗憾有其独特的美好但一个没有遗憾的世界难道不是可悲的吗因为它让我们失去了因为遗憾而产生的美好所以我们认为这个机制是可悲的 -------- 遗憾（但是这个点不怎么好） ========================================================== 问题10 你方是否同意人在出生时就知道死亡时间，其实天然就给人贴上标签，把人分成了三六九等如技能学习来说，有的技能可能只是简单的学习熟练即可，而有的需要长时间的实践与积累，这个时候已知生命时长会不会天然做出判断。从职业要求，老板聘请员工，是希望你在适应工作后可以长久进行，还是选择一个生命有限的随时可以离职？对啊我们人与人已经有了贫富的差距了现在连寿命的的差距在一出生就可以量化的清清楚楚有的人能活100岁有的人只能活20岁这个机制剥夺了我们社会上可贵的平等可悲呀！！ ------- 不公平三六九等问题11 关于生命的自主权一个人无法通过锻炼按时作息不抽烟不喝酒维系自己的生命这难道不可悲吗就像俄狄浦斯王的故事他一出生预言说他会杀了父亲娶自己的母亲然后国王下令杀掉这个不孝子可正是因为国王的这个行为使得俄狄浦斯王被农民收养最终才杀掉国王取了自己的母亲在既定的结局面前我们所有的努力显得那么的无力当命运被既定明明身强体壮却不得不死而一个人在无尽折磨下却没办法自杀只因为没到死期这难道不可悲吗 ---------生命的自主权问题16 你方提到很多人都希望知道自己的死亡时间但是大部分人都能有与之匹配的坚强精神吗？首先，现实中不是每个人都是贝多芬，都能扼住命运的咽喉，越挫越勇的人终究是少数，大部分人面对残酷的现实后很难说还能去想抗争，更何况他们还是一出生就要面对。事实上，大部分人在一出生就得知自己死亡时间后只会产生无法抗争命运的无力感，连最基本的存在多久都无法决定，这对普通人来说显然是打击更多。其实一个简单的例子就能证明这一点，如果人对命运的抗争精神都那么容易被唤起，那么今天社会上躺平文化，丧文化，佛系文化又怎么会如此流行呢？打针之前和你说 54321 我要来咯只能强化我们的恐惧所以我方不同意你方的观点 ---------人们想但是无法接受问题18 人会因为死亡的不可知，而对死亡充满敬畏对吗比如开车更小心不闯红灯生怕自己发生车祸死亡所以人们知道自己了自己的死期那么人们对死亡的敬畏就会减少想象一下反正我今天还不会死那我今天太急了我今天闯个红灯没关系吧就算发生车祸别人死了也是因为别人的死期到了我不撞他也会有别人撞他的之前因为我们的死亡是随机的你闯红灯就很可能会死可是当死期被确定你方是否承认在知道自己死期后我们将减少对死亡的敬畏呢一个对死亡没有都没有敬畏的人我们如何保证他的道德底线还在呢？所以这个机制会摧毁我们对死亡的敬畏带来不幸所以我方认为它是可悲的 --------人们不再敬畏死亡（这个点不错）写稿的时候网上借鉴了很多现在把我的稿也分享给大家回复

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下面的这句话是不是纪伯伦说的？

 2023-2-17   期权匿名问答  7159  5

“如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去工作；你不再追求成长，只是去修炼。那么 ...

2023-2-17

期权匿名回答

居然有人邀请我回答啊。好吧，纪伯伦真是我超爱的诗人。我说几句。。据我所知这话不是他写的，就算真是他写的，那也是翻译太烂了，意思都被歪曲了。冰心翻译都出错不少，更别说别人了。这话跟我看到的某句话更相似，跟题主分享一下哈： “ 工作吧，像不需要钱一样；跳舞吧，像没有人欣赏一样；唱歌吧，像没有人聆听一样；去爱吧，像不曾受过伤一样 ” 回复
2023-2-17

期权匿名回答

不是的。这种排比句的重点是最后一句话。一切刚开始不是他会宣扬的东西，而且在有这种句子的他所著的《先知》《沙与沫》中也没有这句话。回复
2023-2-17

期权匿名回答

翻了翻先知，没有……感觉文风不是。很像鸡汤文。纪伯伦在我心中是超验主义（呆）回复
2023-2-17

期权匿名回答

好像不是，或者翻译的偏颇了，我读的译本没有这样的翻译哈。回复
2023-2-17

期权匿名回答

首先，我也超爱纪伯伦，请允许我叫他先知。本着对先知负责的精神，我查了八本他的书，没有找到。其次，连续三句话的排比，我在先知的书中很少遇到过，而且这种短句形式也并不常见。所以我认为这并非出自先知之手。 PS：如有朋友查到它的出处确出于先知，请与我联系。回复

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怎样分配英语考试时间?

 2023-2-17   期权匿名问答  3592  1

我是一名高三的学生，在高三的上学期期末被通知执行新高考，因为疫情耽误，现在还没有正式考试，我想问问该 ...

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今天元宵节，有什么想说的心里话吗？

 2023-2-17   期权匿名问答  4698  2

这个元宵佳节，你是怎么度过的呢？有什么属于自己的“独家记忆”，或是有什么感触，有什么想说的话？

2023-2-17

期权匿名回答

又是一年的正月十五，元宵佳节。不知去年的八月十五，那一轮明月，有没有被云遮盖，今天，没有雪，喜庆的灯笼上，没有“雪融融”。（谚语，八月十五云遮月，正月十五雪打灯）原谅自己的不合时宜，说不出喜闻乐见的话题。想起自己的童年，还在“暴力屋”（母前夫家，后离。在别的作品里提到过）生活期间，有一年元宵节，中午吃饭时，母端出满满一锅元宵，摆放在餐桌上。母前夫（后文简称♂）和♂的母，一起围坐在桌前等着开饭。 ♂兴致勃勃的说，这个元宵是那个XX的（某著名老字号），XX一到十五的前几天，就开始排着长队，今天他和几个同事一起，他们商量好了，天还没亮就约出来一起去XX那里，几个人轮流排那队，他们在寒风中站了一上午，几个人冻得......他一脸兴奋的讲述自己排队买元宵的经历，母听了，只是语气很不屑的回应了一句：为这还至于排那个队？反正我就是不吃，我也不排那个队去买......显然是这样的回答，给那个♂兜头浇了冷水......只是他接下来的反应，现在想起来，都让人心有余悸。那个♂先是一愣，突然飞身一脚，抬腿踹翻桌子，还没来及反应，桌子随即倒翻在地，随之是一阵阵哗啦巨响，锅也摔在地上，锅里的元宵滚落一地......顾不得收拾一地狼籍，那个♂继续穷凶极恶的咆哮......那句不屑的回答，竟有如此杀伤力，像是导火索瞬间引爆“炸弹”。那个♂掀翻桌子还不够，继续咆哮着，他满嘴污言秽语，骂个不停，战斗升级，继续踹着地上的“狼藉”，还随手摔着东西，打骂母，恶言恶语不绝于耳。♂的母也一起指责，埋怨起没完，怪母不该说那句话...... 就因为那么一句话，就引发了一场战争，纪录片《一句话引发的惊天血案》，的实景拍摄地——“暴力屋”。后面发生的事，自己回忆不起来了，这么多年过去，无从考证。一晃多年过去，自己参加工作，那个单位在每年的正月十五，会发元宵。有一年，单位发的是那个XX元宵，就是前文说的那个著名老字号，是单位同事排队去买的。自己领了元宵，拿回家后，母一看到袋子上写着XX元宵，就向自己提起前文所述的那段往事。当时的情形，自己隐约记得，听母具体说出了事情起因，也恍然大悟，原来是这么回事......那个XX元宵，自然是煮了吃了，吃的时候，只觉得味道一般，也就那么回事，不过如此。或许，是自己跟那家的元宵，真的无缘吧...... 这个元宵节，说这件事，不知是不是“大煞风景”，不合时宜。想起这些年的经历，感慨万千。个人认为，吃什么真的不重要，只要能保障食品安全，能够获取到，够维持生命所需的营养，也就达到了吃的目的。至于其它，属于吃的附加价值，体现的是精神需求，这些因人而异，都是在各取所需。关于家这个概念，个人认为，最重要的衡量标准，不是看能具备什么样的物质条件；也不一定要拥有什么样的标配生活；也不是家庭成员是否事业成功，学习成绩是否优异。家就是家，不是宣泄情绪的垃圾桶、不是角斗场、不是炼狱、不是修罗场、不是阴阳界，天天上演生死劫。个人认为，最重要的，也是最容易被人忽略，就是：家，只要正常，能有个“家样儿”，就比什么都强。正所谓，此心安处，便是吾乡。 http://pica.zhimg.com/v2-1f3e87a75e922b9f572eb57ab7660041_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-17

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我找不回从前的自己了。回复

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传说用Apple watch和华为watch测试火腿，华为的能测出 ...

 2023-2-16   期权匿名问答  4480  5

一大早上朋友圈里就传，说是用Apple watch和华为watch测试火腿，华为的能测出火腿的心率和血氧，我没有实际 ...

2023-2-16

期权匿名回答

我在答题卡上跺一脚，得到的分数都比你高所以我的鞋底都比你脑子懂得知识更多？回复
2023-2-16

期权匿名回答

是真的！但是如果你用鱼跃等指尖血氧仪去测火腿肠，测香蕉你会发现也能测得到血氧原理后表，归结起来就是一句，工具得用在正确的地方 http://pica.zhimg.com/v2-af81e85719c8a83c09e5bf322fd75574_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-acc90172765a6635d2b041f677e751c1_r.jpg?source=1940ef5c 先分享一下穿戴设备血氧传感器工作原理：由发光设备发射出红光以及红外光，这道光线可以穿透到皮肤的血管血液中氧气饱和的血氧蛋白可以吸收更多的红外线，而不含氧的血红蛋白可以吸收更多的红光通过计算发射与接收的光强差，我们就可以间接算出血氧值本质来说，这个传感器测的不是血氧而是被测物体的单位时间内发射和接收到的红外线和红光的差值只是人类用它来测量血氧值至于是不是胳膊，火腿肠，药盒还是橙子，是不是活的，他不负责分析这个当你放在手腕上测量，测出来的就是血氧值当你放在火腿上测量，测的就是火腿肠接收和反射出来的红外线和红光的差值简单说，要把工具用在正确的地方，因为在一定的条件下，部分物体的光学信号会呈现与人体皮肤血管相似的情况，会导致小概率的误判为人体信息，从而导致计算出血氧值当然以后穿戴设备能加入人体识别算法或者增强特殊条件判定，可以减少更多误会。另外要说一句，华为手表测血氧出值和指尖血氧仪真的基本一致，有点准！ http://picx.zhimg.com/v2-32dc41b5f2b8c634767fde3f2d8e93fc_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-16

期权匿名回答

华为手表可以在非人类佩戴的场景下测出血氧和心率数值，这事是真的。消费者不知道测试原理，有怀疑也是正常的。但如果你有基础的逻辑，并且愿意了解测试原理，就能自己想明白，这种现象并不能代表它测试人的时候是不准的。我可以非常快速的解释一下血氧检测的原理：人体的血液负责输送氧气，具体来说是通过血液里的血红蛋白来输送的，血氧饱和度，检测的实际上是血红蛋白的含氧量。 http://picx.zhimg.com/v2-0312d37e2e050c0dddbb2f36c7a98543_r.jpg?source=1940ef5c 最准确的方法，就是从动脉采集真实血样，这也是很多医疗机构的做法，但很显然它的缺点就是不舒服（谁会想要被扎针啊），而且它只能测试单次的血氧，并不能做到连续监测（也没人想要被连续抽血吧）。所以在在非直接测试的前提下，我们就只能通过测试其他指标来反推血红蛋白含氧量。好在我们发现，不同含氧量的血红蛋白对不同波长的红光吸收比例是不一致的，还原血红蛋白（Hb）吸收的可见红光较多，而红外线较少；含氧血红蛋白（HbO2）则相反，它吸收的红光较少，红外线较多 http://picx.zhimg.com/v2-a49944c2a14c54740c31e26fa71d4f3e_r.jpg?source=1940ef5c 所以你能看到在测试血氧饱和度的时候，无论是手表手环还是其他的设备，都会发红光，其实就是设备上有一个红光 LED (一般 660nm 左右的波长)和一个红外光 LED (一般 910nm 波长) 在补光。 http://picx.zhimg.com/v2-b815a4010cf0c8d0a72ecfc09e546c37_r.jpg?source=1940ef5c 接着再通过传感器感知到的不同波长反射差，就能计算出血氧值，这个原理是非常成熟，也是相对准确的。 http://picx.zhimg.com/v2-367154a573c216e2a63b0634c3835117_r.jpg?source=1940ef5c 在这种情况下，如果我们如果选一个同样可以反射两种波长的物体，那么仪器也自然会老老实实根据模型去计算出血氧饱和度的数据。这就是非直接测量手段必然会遇到的问题 http://picx.zhimg.com/v2-9eb24c9ce22035142acfd969818ee5d0_r.jpg?source=1940ef5c 毕竟它不是真正直接测试你的血氧，而是通过测量其他数据推算你的血氧，心率也是同样的道理，除非你绑一个心率带，心率带确实是是直接测量心跳产生电信号的。但这能推理出手表或者夹指的仪器测人的时候是不准的吗？我相信在了解了测试原理之后，要有正常逻辑思考能力的人都知道并不能。唯一能推理出来的结论，就是华为的手表在活体检测或者说识别物体是否是人的这个流程上，还有提升的空间。但这个东西的解决优先级也没那么高，因为穿戴设备只需要对人佩戴时的准确性负责，它完全不影响正常人的使用，那为什么不把研发精力花在更有意义的事情上？这事就等于：有的人非要用空调制热功能吹头发，然后发现虽然风热但这么也吹不干，转头就骂空调厂商为什么你不能支持吹头发？如果不能吹头发，那为什么不加一个检测到正在吹头发就停止吹风的机制？就是这样。回复
2023-2-16

期权匿名回答

又想起来那个经典笑话。某工厂有一条香皂生产线，但是有时候，他们生产线生产的香皂偶尔会有漏装的现象——有的香皂盒子里没有香皂。没办法，工厂老板专门请了一堆专家，造价几百万，专门设计了一套机器，机器可以通过X光识别盒子是否空盒，并驱动机械手将空盒拿走。后来没用多久，机器坏了，专家感染了新冠没办法过来修。于是工厂的工人老王过来想了个办法，整了一个大风扇在产线旁边，一有空盒就立马就吹走了，只用了几百块。这个故事告诉我们：没事千万不要感染新冠，不仅难受，还容易让别人发现，其实没有自己也一样。（划掉）其实，就像是查看香皂盒子里是否是空的一样。我们只需要将不符合香皂重量的盒子吹下去，就可以达成目标。至于空盒子里具体是什么，我们没有必要知道。绝大部分的医疗检测也是如此，医疗检测的都是样本中的特征值，而非识别样本具体为何物。因为，在抽检样本时，我们已经知道了送来的是血还是尿，所以，我们不需要再花额外的成本，让机器再去做一次额外的判断。即使检测结果精准性存在一定误差，其实问题也不大。因为我们检测的目的是快速判断是否存在相应疾病，所以，有些时候，只要我们知道了某个指标在正常范围之外，就可以基于此特征，再做进一步的检查及判断。就比如说血氧检测。目前市面上最准的方法，就是抽血，然后用电化学法进行化验。但是抽血没有办法做连续性检查，所以就有了后来的光学法。其原理是检测血液对光吸收量的变化，测量氧合血红蛋白（HbO2）占全部血红蛋白（Hb）的百分比，从而直接求得SpO2。该方法的优点是可以做到对人体连续无损伤测量，且仪器使用简单方便，所以它已得到越来越普遍的重视。[1]光学法也有缺点，在测量精度上，光学法比电化学法低，尤其是在血氧值70%以下时，产生的误差会比较大。而且，因为测定的是光吸收量的变化，所以哪怕只是放个红纸，血氧仪也能检测出相应的数值。但为什么光学血氧仪仍然在医院应用得那么多？因为，但凡是个正常医生，都不会拿张纸、拿个火腿在那里测定血氧。而且，当血氧降低到90%以下的时候，我们就已经有低血氧症的风险了。所以，即使70%以下测定值不准确，也不影响我们对于疾病的判断。同样的，我们使用健康监测设备的目的，也不是为了精准判断，而是为了随时随地监测身体状态的趋势变化。心率、血氧检测有误差，问题不大，只要能在监测到数值大幅度异常时，及时向我们发出通知，并提醒我们及时去医院检查。我们使用健康监测设备的目的就达到了。。至于火腿能不能测出来血氧，连专业的血氧检测仪都没做的功能，健康设备应该也没必要在这上面花费精力吧··· 以上，我是 @Puddle ，我们都有美好的未来，回复
2023-2-16

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编程领域就有句话叫 Garbage in, garbage out（废料进、废品出）。如果你给了一个定义域之外的输入，那么输出必定是没有意义的，系统本身就是在定义域和值域之间做映射。 -- 比如，不让你看被测人是谁，单纯给你看一根水银体温计的读数，让你判断被测人是否发烧。那么你的依据显然就是体温计的读数是否超过了 37°C。于是我把这个体温计插进了一杯热水里，再交给你看，你一看读数说「发烧了」。然后我就开始嘲笑你「哈哈哈，你居然说一杯水发烧了，你是不是有病？」这个例子和「茶水验尿」「火腿测心率」的区别在于：你知道体温计的原理，所以能很快理出可能的逻辑链条，自行推理出问题出在哪儿。而大多数人不知道尿检化验、手表测心率的原理，所以无法自行推理问题的所在。回复

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中国股市：一份“不能买”的股票名单，献给还在股市奋斗的 ...

 2023-2-16   期权匿名问答  2254  0

股票投资包含的知识太多了,人性的所有弱点都在股票市场得到放大。不管你是做小领导,还是学校的教授,在证券 ...

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2000元内女性滋补品有哪些适合做礼物的？

 2023-2-16   期权匿名问答  2170  0

在现代社会中，女性也是半边天；现代女性，在工作和家庭的双线忙；再加上因为生理结构的不同，很多女性的 ...

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都来说说，生活能窘迫到什么地步？

 2023-2-16   期权匿名问答  3133  5

都来说说，生活能窘迫到什么地步？

2023-2-16

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女朋友在商场看中一条裙子，试了一遍又一遍，价格不贵，只要两百多块。但是我掏不出来，我只能装出一副无所谓的样子，拉拉她的手说：要不去别处看看吧，这里的衣服款式好老气。女朋友撇着嘴跟我出门，在大热天的公交站台等公交，上车的时候，我们俩背后都汗透了。我羞愧地低着头，坐在她身边一言不发。她却照顾到一个穷小子的自尊心，牵住我的手笑着说：真烦那个销售员，我都说不喜欢了还一次次让我试。好久没见的哥们过来找我，带他去吃海鲜，那天是他二十四岁的生日，我囊中羞涩，但也要打肿脸充胖子。他拿着菜单左一笔右一笔，每勾一下我的心就悬一下，我摸着钱包，不知道那点钱够不够买单。服务员在旁边推荐：先生我们这边的鲈鱼是特色，要不要来一份？我瞟了一眼菜单，一份就要一百八，我连忙说：不用了，点多了我们也吃不完。那天我们喝了很多酒，快吃完的时候服务员端上一盘红烧鲈鱼，把我吓了一跳，我对服务员说这不是我们点的你们上错桌了，服务员看了一眼手上的纸，疑惑地说：这就是你们点的呀，你看单都买了。我看了一眼坐对面的哥们，估计是他中途上厕所那会偷偷加菜买了单，我对他说我请你吃饭要你结什么账，他没理会我的矫情，给我倒满一杯酒，醉醺醺地拍我肩膀：别想耍赖，你还少喝了两杯呢。发传单的时候，在商场楼下晒得口干舌燥，看到人就迎上去，进贡一般的手法把传单往别人递。一个人在我面前停下，我递给她一张，她接过去却没走，我抬头一看，居然是我的表姐。她用复杂的眼神看着我：你怎么在干这个？我脸色涨红，十多年的寒窗苦读，毕业后混成这个德行，我不知道该如何诡辩，只能笑着说：做兼职玩呗，反正闲着也是闲着。表姐去旁边的小卖部买了几瓶饮料，装在袋子里递给我，让我下班后就去找她，她就在这个商场里上班。表姐走后我如释重负，从袋子里拿出饮料，一口喝掉一大半，放回去的时候看到那个塑料袋底有三百块钱，那是我在商场卖衣服的姐姐，最内敛的照顾。为了省钱我很少坐的士，每次出地铁还有两公里的路我都选择走回去，结果有一天下起倾盆大雨，灰蒙蒙的天空仿佛被捅开一个口子，雨水打在身上就像子弹，我只得躲在一棵树下，一边担心被雷劈的危险，一边祈祷雨快点停下。这时一辆车停在我面前，车窗摇下我才认出是高中时的班主任，他冲我喊：这么大的雨呆这里干嘛？我满身是水非常狼狈，却还要故作洒脱：出来玩忘记带伞了。班主任用当年教训我的口气说：胡闹，上车！一路上班主任问我毕业多久了在哪里上班，我支支吾吾地敷衍过去，班主任把我送到家门口，下车前他对我说：回去喝点感冒药，淋这么多雨可不是开玩笑的。我眼睛一红，说：谢谢老师。读书那会儿我特别不喜欢他，觉得他管得太严，屁大点事就上纲上线，有一次模拟考我考砸了他还叫我家长来学校，当着办公室那么多老师给我一顿臭骂，现在看来，他管得还是不够严格，因为我终究没能争气。我准备上楼的时候他放下车窗叫住我，他用从未有过的温和对我说：刚毕业都是这样的，工作慢慢找，不要垂头丧气，小小挫折算什么，年轻人要有志气。后来我去了外地，抱着破釜沉舟的想法，在心里发誓不混个人样绝对不回武汉，只不过外地的月亮并没有比较圆，我还是挣扎在社会的底层，身上的存款从来不超过一千块，终日为房租伙食和工作苦恼。除夕夜的时候，我在出租房里煮了个小火锅，偷着隔壁邻居的WIFI，用手机看着卡顿的春晚，就算过年活动了。我爸给我打来电话，问我在干嘛，我用影帝般的表演，模仿出一种非常忙碌的语调：陪朋友一起跨年呢，很多人在一起喝酒。为了逼真，我用手不停地撞着玻璃杯。我爸叹了一口气，说：别装了，我和你妈就在楼下。我跑到走廊往下一望，看到一对非常落寞的夫妻，我妈手里拿着大包小包，都是吃的用的，我从来没遭遇过这种窘迫，我一直吹嘘自己在广州混得多好多好，仿佛马上就要年薪百万的样子，但是知子莫若父，我爸知道我是死鸭子嘴硬的性格，真要是混得好，早就回去过年到处显摆了。没回家，肯定就有没回家的苦衷。我妈一进出租屋眼泪就下来了，她说：你就住这里啊？十几平的出租屋连个厕所都没有，一张旧桌子支在床前，这就是我能应付最好的住宿条件。我就像小时候做错事被当场抓住的样子，梗着脖子不出声，我爸坐在我的床上，把我的脸转过来：你要出去闯荡，我们都支持你，但你遇到了困难，就应该和我们直说，我们是一家人，爸爸妈妈不在乎你混得好不好，只在乎你活得累不累。窗外的烟花绽放在夜空，我们一家三口挤在这个小屋子，过了此生难忘的一个除夕夜。我一直在想，生活到底是善意的还是恶意的？经历过这些事的我，终于明白了答案。生活又不认识我，它是无意的。它能给我一连串的挫折和打击，它也赠与我那么多关心我爱我的人。它一次次让我焦虑的怀疑自己，又一次次给我重头再来的勇气。但只要不放弃的往前走下去，就能触碰到前方的阳光，你可以说这是鸡汤，但在我看来，这就是那段窘迫生活赋予我人生最朴实的意义。 http://picx.zhimg.com/v2-7e0ec9f661d5a2990070ac0dd3dd7969_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-16

期权匿名回答

每个字都是我逐个逐个敲下的，选择匿名，反而更坦诚。先说好哈，全部都是我的个人经历，抒发的是个人感想，不一定有参考价值。也请不必再问我一些假设性问题，比如出生在低配版家庭、读书成绩差、选错路、没保研、没考入编、嫁了个坏人之类的，恕我不逐一回复啦。有评论说好假、不可能、像编的。我特意把有类似经历的留言都精选了。天下有一万对父母，就会有一万对做父母的方式。请为人父母的人三思。与感同身受的人共勉。一线城市土著，独生女，来一个有点荒诞的回答。我爸在我上高中时，提了中层，按照国产剧的演法，是个官。他为人正派且古板，兢兢业业，忠诚履职，说不上富，但可以保障普通中等生活。我妈在我读初中时开了公司，懂投资，早早买楼买铺。两人离异，我归爸爸。他对我很严厉，“女儿要富养”对他来说是不存在的。 18岁以前风平浪静，老老实实读书升学。除了想学才艺，比如画画或吉他，我爸觉得没必要，不准去，我认为英语需要补习，我爸觉得没必要，不准去，之类的，也没什么。高考正常发挥，上了本地985。拿到通知书的那晚，我爸一本正经跟我说：第一笔学费，我帮你交，但你长大了，以后的学费和生活费，你要自己想办法。我观察了他很多年，可以打包票保证，他是真的正直，什么另外一房、私生子、投资、炒股、赌马之类的都绝无可能。我们家也没有大开支项目。只是因为我爸是一个“自虐”也“虐他”的人，严以律己、严以待人。当年他考上大学时，我爷爷也是这么做的，他们都坚定认为这是成年人独立的标准。问题是时代不同啊，当年他上大学，属于天之骄子，每个月都有补助饭票。我上大学哪有。怕他不高兴，也出于不服输的心态，我没跟我妈多联系，更别提要钱的事了。于是我就这样上了大学。填学籍档案时，父母信息那一栏非常光彩，整个表格一片祥和。实际上我比贫困生还不如，口袋空空，脑袋空空，还无法申请各类贷款和补助。别人一开学忙着加社团、认识新朋友，我一开学就到处找兼职。大一时很难找到有技术含量的兼职，就从派广告单做起。组长说穿布偶装能加钱，大热天顶着30多度的高温，我也愿意去。最魔幻的是有次在派单时，正好遇见我妈衣着光鲜从商场走出来，她接过我的单，对着我笑了笑说：谢谢你呀熊熊。我在布偶装里郁闷得想哭，但汗流太多，失水过多，没有真的流出眼泪。大二开始能接家教工作。我什么都敢教，毕竟从小就是应试教育下的好学生。语文、数学的课酬还可以，但总归还是英语家教更值钱。我比读高中还勤奋，以前英语不行，不好意思开口，学的都是哑巴英语。为了教英语，我每晚熬夜自学网上教材，练口语、背单词、顺语法，硬是连原本不擅长的英语都敢教。顺便把四六级也过了。有钱能使鬼推磨，诚不我欺。英语家教效果好，家长口口相传，后来就在某位家里开了个英语小班，他把他女儿同学们叫来，8个人一起上课。课酬很可观，我一直教到孩子们小学毕业。就在那时，我觉悟了：万般皆下品，惟有读书高。像我这样长相普通、身无长物的人，将来能不能过上比较好的生活，恐怕只能靠文凭了，反正不要指望我爸。我萌生了读研的想法，听师姐说保送本校的研究生，不仅免学费，还有一定名额的奖学金，心下一横：就是它了！我更认真上课、更认真研究老师出题改卷的套路，想办法发论文。为了增加校内经历，大三还硬着头皮去参加社团，报名校内外比赛，连演讲比赛那种非常做作的都参加了，补全了申请表所有项目。绩点高，自然奖学金也少不了，有两篇论文还拿到了学校某大奖奖金，大三大四就不再那么穷了，甚至还能存钱。大三下学期后段，拿到了推免资格，参加了校内组织的笔试面试，拿到了保送名额，奖学金抵了我的学费和生活费。读研时间更自由些，我学文科，在导师的默许下，继续打工实习。研一在出版社打工，算上周六日，一周工作4天，每个月2000块。研二在中学代课，每周10节课，不用坐班，每个月4000块。研三专心搞论文，没打工，但积蓄足够了。快要毕业时，考上了体制内的工作（跟我爸完全不同系统的，连大类都毫不相干，懂的都懂，只要相关联，报名阶段就会被刷掉），给了自己一个体面安稳的未来，度过了窘迫的七年时光。这七年里，我花的每一分钱都是紧绷绷的，作为一个假的干部子弟，吃穿用度都非常小心谨慎。我也很想买衣服、做头发、做指甲，我也很想频繁换手机、换电脑、出门旅行，但臣妾做不到啊。就卡在一个尴尬且莫名其妙的位置，说我穷，谁信啊，可我真没钱。说不上怪他，他也是第一次做爸爸，有他自己的理念和执念，我不能鲁莽地说他错了。但我以后肯定不会这样苛求我的孩子，“自立自强”也要有一个循序渐进的过程。最起码学费和基本生活费还是要给的。我爸这人正直、自律、爱憎分明、嫉恶如仇，也很博学，真·活到老学到老，在许多方面是我的榜样。虽然葛朗台，但不要紧，我不靠他。前几年，我结婚了。我一个人去医院看病，在等叫号过程中和坐在旁边的他一见钟情。老公是那种从小就在满满的爱里长大的人，乐观，上进，待我温柔体贴。他偶尔打打游戏，不烟不酒，几乎很少应酬，每天主动做家务和带娃。公婆每年来小住一两周，从不插手小家庭的生活，有分寸感，凡事都愿意尊重我的意见。我莫名其妙过上了以前想都不敢想的生活。现在这个人生阶段可以说是再自由不过了。唠叨到这里，我很想再说几句：一、狼性教育绝非百试百灵。我属于幸存者偏差，因为天性乐观，没有自卑自弃。可这不是绝对的。评论里有些经历类似的给我留言，讲了许多艰难而迷惑的生活经历，让我心疼。希望父母们不要太过于严苛对待孩子。二、读书改变命运，人丑就要多读书，是真理。如果不擅长读书考试，起码要掌握一门足以安身立命的本事。更新~ 看了很多评论，有点担心，再多说几句。出现了好几个评论，认为我爹的教育方式非常正确，表示将来也要这样锻炼孩子。写这么多，我的批判性还不明显吗？他这样做，不能说“完全错了”，但确实过激。可能我个性里有非常硬气的一面，没有行差踏错。事实上女生从象牙塔走向社会，面临的诱惑很多。我自认为长相很路人，除了被夸聪明、性格好、有气质、清秀之外，从没被夸过“长得很漂亮”。但就连我这款，桃花运也很旺，从年下弟弟到大叔都有示好过，甚至有过两次被富二代追求的经历。一个算小富，一个真的很富，两人性格都挺好，追求时表现得都比较绅士、得体，只是我恰好没有心动。说实话，在很累时，我也不是没动过“管他什么爱不爱的先把眼前的日子过好一点”的念头，收到贵重礼物也会心里“哇哦”一下，刷到他们朋友圈去巴黎看展、去伦敦游学，听到朋友说那个谁真的挺好的啊，内心也并非毫无触动。只是思来想去，还是觉得恋爱要以爱为第一前提，不愿意用这种方式交换资源，最终都拒绝了。换个人，未必能抗住，更别提如果不是恋爱，单纯就是海王玩套路了。如果不用为了生活费、学费这些基础物质条件发愁，是不是能有更多的时间专注于学习？像留言说的，更广泛地阅读，更自由地思考。也许考研会选更远更好的学校，也许会出国，又或者更轻松地过这七年？总之不是困住在打工这个层面。又不是供不起，为何搞得比贫困生还紧张兮兮。这种粗暴断绝生活来源的锻炼是超过必要性的。还有很多留言说跟我经历类似而因此留下了很多不愉快，甚至心理阴影的。比如，再也不能信任父母、不知道如何自爱和爱人、从此变得自卑、工作后常常报复性消费却又还是不快乐等等。我感同身受，很不忍心。希望你们不要把别人的“过错”压到自己身上，父母做得不够理想，你不必因此也过得不够理想。早点毕业、早点自立，按照自己的想法去构建生活吧。会有那么一天，你将与自己和解。听起来像老鸡汤，但我是真心希望这些亲们都能迈过这个坎，过得更好更幸福。第二次更新近几日忽然点赞评论明显增加。谢谢大家的关注和讨论，谢谢祝福、安慰、夸赞的亲们。我何德何能可以拥有这么多陌生的善意啊。每一条留言，即便不一定回复，我都有认真看的。几个比较多人问的问题，集中回答：一、和我爸关系怎样？——父慈女孝。我爱他、尊敬他、佩服他。我爸为我付出了很多，20多岁就单身带娃，既要工作、又要进修、还要照顾我，在整个过程中他严以律己、认真履职，种种不易，可想而已。我相信他也爱我。正如有些评论说的那样，我这种情况和真正一无所有是完全不同的。二、和我妈关系怎样？——像朋友一样相处。她后来有了新的家庭，对方很优秀，我替她高兴。有评论问“为什么不找她要钱”以及“她再婚了，那你将来能分到的财产不就少了吗”之类的，在此一并回答：相比于妈妈，我更愿意称之为朋友，对朋友只有祝福，怎么会有觊觎钱财的想法？我对金钱欲望很低，个人收入足以过上小康生活，如今又有了对我很大方的老公，完全不需要我妈给物质好处。真心祝愿她永远富有、健康、快乐。三、有孩子吗？打算怎么教？——有，现在还小，具体怎么教，要看孩子到底是个怎样的人，有什么特质，兴趣和理想是什么，不擅长和害怕的是什么，因势利导、因材施教、循序渐进。每种花都有自己的花期，我会耐心地浇灌和陪伴，给予足够的爱和帮助，努力做一个懂得倾听、值得信任、共同成长的好妈妈。再次感谢大家，祝福大家。回复
2023-2-16

期权匿名回答

一、我有个朋友。十四五的时候，打遍全村无敌手，他爸拿着笤帚追他三条街，第二天睡醒照旧是那个全学校最硬的男人。那大概是他生命最潇洒最快乐的日子，村里的孩子都听他的，两块钱的糖，就能让一个姑娘脸红。他说一不二，一呼百应，学校里，谁见了他都叫一声哥。谁敢在他面前不规矩，他就敢拿着板砖给他开瓢。后来他没去读高中，觉得学习没意思，就辍学回家了。走的时候一帮小弟送他出校门，浩浩荡荡，都是不谙世事的潇洒。初中文凭，农村出身，没房没车，但有一腔热血，和可笑又可怜的自信。家里的农活不想干，他爸让他去学点手艺，他觉得没兴趣，看了两本白手起家，穷小子逆袭的小说，就觉得自己非池中物，早晚要有一番造化。人们有办法让奔腾的河水停下，却没办法阻拦少年那颗想去闯荡江湖的心。他闹着要出去打拼的时候，他妈劝他：“你这么点岁数，出去闯什么闯啊，你懂啥啊？” 他爸坐在门口看不清本色的台阶上，脚底下踩着两块碎砖，黄胶鞋沾满了雨后农田里的淤泥，还带着零星的草叶。皲裂粗糙的手指夹着跟旱烟，吧嗒吧嗒的抽个不停。火星明明灭灭，就像年轻人那颗蠢动不息的心。 “让他出去吧。” 他爸叹口气，说：“像你老子，没啥出息的玩意。” 二、出来的第一份工作，是在一家饭店做传菜员。他爸托人介绍的，店长是同乡，好歹有个照应。工资不高，一月2300，早九晚十，午休一小时。像他这样的农村孩子，城市再大，也找不到一份不辛苦就能体体面面的工作。他心想，成大事的人都是有低谷期的，服务员也能出英雄。第一次体验到了住宿生活，跟他同住的是个二十多岁的大哥，负责后厨进货。楼下就是女寝，住着店里的几个女服务员和前台，跟他差不多年纪，都涂着红嘴唇，眼睫毛忽闪忽闪。城里的房间也不都跟他想象中那样豪华，至少他的寝室不是。他住三楼，逼仄的空间放了两张单人床，一进屋都是进货大哥的脚臭味。床底下放了两桶泡面，还有一地烟头。一心想着成大事不拘小节的少年，第一次体验到了什么叫生活。店里的饭菜格外难吃，厨师大哥看他年纪小，偶尔会偷偷给他留点菜。大哥做的虾特别好吃，但是总是差点感觉，午夜梦回，想的都是他妈炖的排骨。三、学校老师七八年也没教会他低头认怂，出去打工一个月就全学会了。少年对别人的喜恶有着野兽般的直觉，他懵懵懂懂的感觉到，耍横斗勇，似乎并不是这个社会的真正法则。他学会的不仅仅是这些，他还知道了，361°和耐克在他的学校都叫牌子，但是代表的意义其实千差万别，脚对脚的kappa是假货，乔丹不仅有运球的，还有一个投篮的。兜兜转转折腾到二十一那年，他谈了个对象，对象跟他不一样，虽然成绩不好，但是读了个中专，学财会。这一年他工资已经涨到了4000了。他在店里做副店长，对象在隔壁超市收银。俩人窝在一个月租600的出租屋，墙壁都是斑驳的霉点，最贵重的家具是一张双人床。有对象以后，4000工资在这个城市，就像是掉进了海里的泥，连个影子都看不见。月底的时候，泡面就成了出租屋的常客。那年年底，他兜比脸都干净，爸妈打电话问他什么时候回家，他支吾几句，撒了个谎，说今年不放假了，回去干吗呢？他也开始学会报喜不报忧，离家远行者，最怕爹妈牵挂。春节的时候，他在网吧包了台机子，网吧的老板不在，看店的是个三十多岁的大哥。零点敲钟，大哥在看春晚，董卿的声音传出来，举国欢庆一片热闹。而他在吃康师傅的桶装面。这个城市有万家灯火，就有千万种生活。初一那天，他爸辗转进城，跟他吃了顿饭就又急匆匆的赶车回家。临走时候，给他留了两千块。 “在外面，好好地。” 他看着他爸日夜操劳晒的黑红黑红的脸，拿着钱的手指甲贴在手指上，暗黄无光，还有洗不净的黑泥。忽然有点想哭。四、第二年对象没有回来，电话里，她告诉他：“我回家的时候，我妈给我介绍了一个能在城里买房的，我不想跟着你吃泡面了。” 那天晚上，成年人的世界在他眼前露出端倪，他很久没有再看那些之前让他看的心潮澎湃的小说了，书里的主角，走到哪里都有奇遇，总归是要成功的。而现实世界里，没有主角，他这样的农村小伙，没文化没资本，想在城市里安家都是奢望。城里的夜晚也是灯火通明，可是没有一处灯光能照到他的身上。生活可能就是这个死样子，有人一出生就手握筹码，可以在赌桌上一掷千金，而有人庸庸碌碌一辈子，连上桌资格都没有。他有点后悔，心想着要是好好学习没准就不用这样难了，想了一下，又只能自嘲的笑笑，不是这块料，学了也没用。这一年他辞了饭店的工作，打算去南方城市闯一闯。只去了一个月，就灰头土脸的回来了。他第一次坐那么长时间的火车，原来，人一直坐着，也会累。陌生的城市更没有出头的机会。他二十二岁，出来打工五年，手里的存款，连个厕所都买不起。五、二十四那年，他又谈了个对象，跟他同岁，对象也是初中毕业就出去打工的农村小妹。一眼就相中了他，五个月以后，对象不顾爸妈阻拦，跟他结了婚，彩礼给了12万。他拿了两万，他爸给了十万。农村人一辈子就这么点积蓄，给他娶个媳妇，刚刚好。结婚那天，他才恍然发觉，爹娘似乎变了不少模样，这些年他在城里混日子，跟爸妈见面的时间少之又少，竟没发现他们也苍老不少。岁月也从来不曾善待他们半分。他那一刻忽然觉得难受，又不知这种难受来自于什么。如果他读过书，兴许就能写出这种感觉了，可惜他没有，只能叹口气，舔舔嘴唇。结婚以后，他跟媳妇一起在城里打工，两个人省吃俭用，一年到头，加上媳妇手里的彩礼，还不够一个首付。第二年他在生鲜超市做库管，开始在店里过夜，媳妇一个人上下班，一开始电闪雷鸣还会给他打电话，后来也渐渐习惯。好不容易抽出时间跟她吃个饭，路上过去的同龄姑娘都花枝招展，他媳妇穿了件半新不旧的衣裳，头发还是去年染的颜色，半黑半黄，素面朝天。吃饭的时候，服务员问他喝什么饮料，媳妇抢在前面说： “要白开水。” 六、转过年，媳妇怀孕了。为了养胎，媳妇辞了工作，他把丈母娘接来照顾媳妇。超市进了一批草莓，他趁着便宜买了一兜回家，媳妇吃着吃着，忽然就哭了。丈母娘叹口气：“人这一辈子都是自己找的，闺女啊，吃吧。” 晚上他问媳妇为什么哭，媳妇没说话。其实不问，他也能猜出个大概，媳妇最爱吃草莓，嫁给他以后，还是头一回吃。媳妇从来没有抱怨，但他知道，她嫁给自己，其实过的不好。这年他努力工作，拼命巴结领导。儿子出生的时候，他手底下已经接了三家店，区经理要调到大区，明年，他就能升副经理。工资水涨船高，在这个城市，似乎也找到了生根发芽的方向。媳妇养好身体以后，也跟他在店里工作，好像所有的一切都开始变得有希望。可惜命运，从来都不会让人一帆风顺。没多久他爸忽然给他打电话，说他妈不行了。村里人叫车连夜把他妈送到镇上医院，镇医院不敢接，又转院进了城。重症监护室门外，他和他爸窝在走廊，谁也没合眼。凌晨三点多的时候，另一波抢救患者的家属跟医生聊了几句，忽然哭起来，护士推出来一个老人，不知道是转院还是离开人世。抢救一宿，他妈依旧没有脱离危险，但有了点意识。他和他爸换上医院给的衣服，进去探视。他母亲身上都是管子，嘴上扣着呼吸机，费力的睁眼看他。她折腾了半天，终于说出来几个字：“回，回家。” 医生说尽力抢救，不能保证治好。他爸躲在楼梯口抽了根烟，忽然跟他说：“把你妈接回家吧，不治了。” 重症监护室一天一夜，钱就像流水一样出去，母亲在里面生死不知，而他这个做儿子的，却快要拿不出钱来。他咬牙说不行，他爸瞪他一眼：“你妈也不想治了，插着管子，她难受，咱回家，让她好好走。” 最后他还是把他妈接回家了。因为他爸说：“钱都砸进去也不一定救得回来，你还有儿子呢。” 二十八这一年，他永远失去了自己的母亲。母亲甚少进城，从来没在他的那住过一天，她八岁就成了没娘的孩子，十八嫁给他爹，一辈子操劳，没读过一天的书。过世的时候，还不到五十。她炖的排骨特别香。他这辈子，也吃不到了。七、母亲走后，他想把他爸接进城里。他爸还是坐在门口的破台阶上抽烟，两鬓斑白了不少，老妻去世以后，他也一下子苍老不少。 “滚吧，老子还没到让你养的时候。” 他爸舍不得离开老家，庄稼人五十来岁，有那个不种地就养老的。 “等你老子不能动了再找你。” 这一年，他开始频繁的给他爸打电话，媳妇特意教会了他爸用手机视频。有天吃完饭，媳妇哄着孩子睡觉以后，忽然问他：“要不要给咱爸找个老伴，俩人也有个照应。” 他没出声，第二天想了很久，还是忍着别扭打视频，问了问他爸的意见。他爸给他一顿臭骂。第二年，他终于升职成了区经理，但却是另一个城市。他和媳妇两地分居，少有假期。孩子刚刚会走路，总以为爸爸就是住在手机里。分居的第二年，媳妇辞了工作，带着孩子来找他。到了儿子上小学的年纪，他和媳妇折腾了很久，花了五万，给儿子找了当地最好的小学。而他妈当年住院，一共也才花了四万五。八、跟大区领导吃饭的时候，领导喝了他敬的酒，说：“你啊，没文化，要不还能往上走走。” 他笑呵呵的点头，心想着自己现在条件好了，以后得让儿子好好念书。没文化，没出息，一辈子给人家打工。他和媳妇每年都花不少钱给学校给老师，补课一个月也要花不少钱。这一年他月薪将近两万了，但是生活似乎过得更加紧凑，日子像是拧紧了的陀螺，不知疲倦的转悠着。有天他媳妇忽然问他：“咱俩买个车吧，儿子同学上学都有车。” 还没等他说话，她又自己念叨起来：“还是不行，得先买房安家，户口到时候挪过来，儿子上学才方便。” 媳妇嫁给他十几年了，还一直住的是出租屋。他很久没吃过泡面了，可他现在的心情，跟那个大年夜蹲在网吧吃泡面的年轻人，几乎一模一样。冬天换季的时候，他媳妇说想买件衣服。自己出去转了一圈回来，给儿子买了两条裤子一件棉袄，给他买了一双鞋。他问媳妇：“你衣服呢？” 她说：“太贵了，再将就一年吧。” 那天媳妇睡着以后，他坐在出租屋的窗台边，抽了三根烟。儿子成绩一般，补课也没什么成效。有天他下班刚好有时间，看见儿子的考试卷子，气的想骂他几句。儿子说：“不学习不也挺好么，你不也没上学么。” 这一刻他忽然想起来那一年坐在台阶上抽烟的父亲。想说的话全都哽在了喉咙，最后只叹口气： “像你老子，没出息的玩意。” 【end】最后—— 我是从夏一个刻薄又温柔的人我在这 @从夏，等你来，跟我诉说你的故事回复
2023-2-16

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你听说过“两元女子宿舍”吗？ 10年前，纪录片导演戚小光拍了部纪录片《女子宿舍》，纪录了城市底层女性的艰苦而倔强的生存状态。这间位于吉林的女子宿舍已经消失，但挣扎的女性依旧还在。看见她们，也是看见我们自己。本文来源于冰点周刊的从玉华老师，写于2010年7月21日。 ----------------------------------------------------------------------------- 戚小光扛着摄像机，原本是要拍一个“很主旋律”的题材，一个有爱心的女人做好事的故事。可是，当跟着这个女人左转右转进了一条胡同，顺着黑洞洞的楼梯上二楼，推开那扇铁门，他整个人惊呆了。人！全是人！20多个女人，像沙丁鱼一样密集地躺在高低床上。床就像偷工减料的木匠随意搭成的，高低不平，有的床腿拿砖头、铁桶垫着。一个挨着一个的铺，铺上一条条打着补丁、抹布一样分不清底色的床单。外墙上贴着“上门打针”、“见证收款”、“高价收药”、“招聘”等花花绿绿的广告，其中一张A4纸写着：住宿24小时：2元。2元，这就是人头攒动的原因。机器就那么静静地转着，戚小光突然“心里汹涌澎湃”，尽管处在同一座城市里，这却跟他生活的世界完全不同。这个吉林省吉林市电视台的记者，对农民工忙碌的场面一点儿也不陌生。他有时候也会想：夜幕降临时，他们像蚂蚁一样消失了，消失在哪里？这一次，他找到了“蚂蚁穴”，他决心拍这个“消失的故事”。这一拍就是5年。搭档们一个个离开了，只有他坚持下来。到最后，他都数不清素材到底有多少，“反正一分钟不歇，电视至少能播上一个月”。纪录片的名字很简单，取自这家旅馆阳台，蜘蛛网般的电线掩映下，一个不起眼的半米高的广告牌——女子宿舍。 “哭！哭当啥用，白扯！” 张燕秒拖拉着3岁大的小芳找到这个半米高的广告牌时，是14年前一个冬天的上午，母女俩第一次进城的时候。 14年后这个盛夏的午后，她们仍然住在这里。床还是那张床，连床板上垫的海绵、纸壳子都没变过，唯一不同的是，45岁的张燕秒两个月前腿坏了，再爬不了上铺，小芳已经17岁，不再跟妈妈挤在一起睡，住在另一张床上，也要单花一份钱。张燕秒第一次坐在这间宿舍时，跟人哭诉自己的丈夫死去，扔下两个月的女儿，草房土地被占，日子过得“像腌渍的烂白菜”一样。14年来，几乎每来一个新人，都会坐床头哭诉一番，哭诉的理由无外乎离婚、被打、亡夫、子女不孝顺……就像一个单项或多项选择题。可不用多久，就有人敲着床板，不耐烦地呵斥：“哭！哭当啥用，白扯！” 当这些眼泪顺着老妇人皱巴巴的脸、少妇花样的脸，甚至孩子光滑的脸，滑落时，戚小光从没有给过特写，甚至哭得太凶的镜头，他会删掉，因为“眼泪只是她们生活中很小很小的一部分”！日子稍长些，这些苦命的女人不再说这是“难民营”，说这里是“常驻大使馆”，这里的女人不是“天使”，就是“大使”。这里的女人藏龙卧虎，能“上天入地”。上天就是能上工地盖楼，下地是能“修地球”。这里寸土寸金。躺下时，真正属于她们的空间也就比一个人略大。所有人下地时，属于她们的空间不及她们的一双鞋子大。行李压在各自枕头下，因为把包寄存在老板娘住的4平方米的小屋，需要一个月支付10元。这里只有一个水龙头，每天流出吸管般细细的自来水，女人们用它解渴、吃药、洗头、冲澡——哪怕在零下30摄氏度的冬天，哪怕喝需要用热水化开的感冒冲剂。钱是每天算的，老板娘挨个收钱时，有的从餐巾纸里掏出两个钢镚儿，有的解开裤子从内裤的口袋里掏钱，有的从随身的矿泉水瓶里扯出两张一元的纸票。没有人会“阔气”地拍出一个月的住宿费。她们会像“候鸟”一样离开，一旦找到提供住处的打工地，她们就会搬家。等工地的活儿结束了，她们又会回到这里，寻找下一个打工地。这里就像驿站，像她们生活半径辐射开去的那个圆心。一年又一年，周而复始。 http://picx.zhimg.com/v2-04a77b253e626d24d8aa9be02c438930_r.jpg?source=1940ef5c 宿舍楼下就是劳动力广场。严格地说，这不是广场，而是4条胡同构成的十字路口。这里距离繁华并不是太远，具体来说，距离火车站步行5分钟，距离长途汽车站步行4分钟，距离吉林市医院500米。胡同里有朝鲜小吃，有卖90元一斤人参的老店，有叫“桃姐”之类的数不清的职业中介。天晴时，胡同里摆满了小黑板，有招聘司机专栏、保姆专栏、出国打工专栏。把镜头往后拉，再往后拉，这个亮着4盏灯的60多平方米的女子宿舍，就湮没在这个上世纪80年代初建成的7层老楼里，湮没在这普通的巷道里，湮没在这400多万人口、满语意思是“松花江边的城池”的吉林市里。 “尽是些笨手笨脚的妇人，太老了！” 相比这个2元一天的居所，打工的老板提供给张燕秒们的住处要“敞亮得多”。到黑龙江种稻子时，她们就住在田旁边的露天大棚子里，能看见满天星星。在乡下养猪，就自己在猪圈旁垒房子，“要多大有多大”。 10月一下雪，女人们能找的工作多是在餐厅刷碗，穿两双袜子套大胶鞋，站在到处是污水的地上不停地刷，那些碗怎么也刷不完，“一天17元”。来钱最快的是上建筑工地，像男人一样筛沙子、捣灰、搬砖，一天赚70元。可这活儿，女人大多“吃不消”。整个漫长的冬天，女子宿舍的女人都盼着雪快些融化，春天来了，地里就热腾了。春天，她们可以住到农户家捡木耳，捡完这家捡那家，“扫荡整个村庄”。一天干14个小时，赚上50元。夏天，她们可以坐票价7．50元的长途汽车，去一个叫乌喇街的地方剪毛葱。在农户家里剪，一毛钱一斤，在地里剪，一毛二一斤。不消说，女子宿舍同去的6个女人都选择了多赚这两分钱。她们要天不亮，走6里地到田头。等到黎明来临时，剪刀的“咔嚓”声已经在田地回响了。等到三天后，她们的口袋多了近100元钱。如果手脚够麻利，掰苞米也是不错的选择。一群人一字排开，边走边掰。在望不到头的大平原上，最快的人一天拿70元，最慢的人拿20元。她们最最喜欢的还是在城里发广告，一天能赚65元。最暴富的一次，是老板娘带领大家去水泥厂种树，一天赚了95元，创了最高纪录。可再也没第二次了，人家说：“尽是些笨手笨脚的妇人，太老了！” 戚小光不拍这些宏大的“劳动场面”，因为这些大家都看得见。他更愿意守在那个逼仄的宿舍，等人回来。人回来了，没活儿干，也不打紧，到楼下站着。劳动力广场上，人们天然地分出区域来。男人站在马路的一边，女人站另一边，穿着皮鞋、开着小轿车的雇主就穿行在马路中间，雇主喊一句“焊工、瓦工”，就有一群人围上去，讨价还价，报价低的抢了报价高的单，就会发生拳头之争。这是几乎每天发生的事儿。冬天，雪花飞舞，找活儿的男男女女把手抄在袖子里，找工作的牌子悬挂在手小臂处，冻得直跺脚。戚小光就踱在这人群里，等他把机器从大衣怀里掏出来时，有人拦着镜头喊：“拍什么拍，电影都是假的，只有战争片是真的。” http://picx.zhimg.com/v2-743965f691b6a5e2283212750c4e85bb_r.jpg?source=1940ef5c 张燕秒腿没疼之前，一直比较抢手，她不用站多久，就能找到活儿干。她关节粗大，看上去一身蛮力。而她同屋，对角线床上的68岁的宋淑文，就远没有这么幸运了。她站在马路旁两个多月了，没有一个雇主跟她搭话，“她太老了”。尽管出门前，她穿上了带花边的干净裤子，还用捡来的铅笔画了眉，用捡来的雪花膏，把脸涂得白白的，她跟人家说她只有“59岁”。她有个秘密，连同住了十年的张燕秒也没告诉。一个月来，她的左眼疼得厉害，最初眯一晚还能好些，现在针扎一样疼，几乎什么都看不见了，她滴了快10瓶眼药水了，也没见好。 “现在盼一天黑一天，眼前越来越黑了！”她叹着气，分不清眼里淌下的是泪水，还是药水。因为一只眼，她的雪花膏涂不匀，左脸黑一块白一块，她给空矿泉水瓶灌水时，对不准口儿，洒了一地。她不敢告诉任何人眼睛的事儿，她怕消息传到楼下的市场里，就“再也找不到工作了”。这些打工者私底下的生活，正是戚小光想要的东西。但宋淑文始终躲着他的镜头，她拒绝“照相”，她说：“出来打工10年了，人都以为我发了大财，见笑呀！” “我要走得远远的，再也不回这里，我恨这里” 镜头里一闪而过的，多半是那些皮肤皱巴巴、嘴角耷拉的中老年妇人的脸，唯独当转向皮肤紧绷、眉目清秀的小芳时，镜头停留了两秒，整个画面一下子生动、鲜活起来。 17岁的小芳，童年、青春期、少女时代几乎都跟这宿舍脱不了干系。14年里，她间或离开过女子宿舍。妈妈打工到哪里，她的家就在哪里，住过农户家、住过桥洞、住过火车站。 7岁那年，她被送到了乡下的小姨家读书，可二年级上学期一结束，因为家里没钱，她就被迫退学了。她的学历是“1．5”年级，尽管她很喜欢学校，她还记得班主任是个扎着马尾辫、爱穿米色西服、很有气质的女老师。最近，她离开了女子宿舍，走时，她跟妈妈说：“我要走得远远的，再也不回这里，我恨这里。” 可她走得一点儿也不远，她打工的餐厅距离这个宿舍不过七八分钟的车程。她喜欢那家提供住处的餐厅，尽管床只是餐厅的几把椅子拼凑起来的，可那里能上网，能看电视，能听客人谈“世界杯”，她喜欢那里“飘着油烟味的自由的空气”。这些，戚小光的镜头是捕捉不到的，而戚小光也没打算用任何旁白去解释，他只打算静静地用镜头“打量”这个孩子。镜头里，她总是把妈妈甩后头老远，跟妈妈吵架，一副厌恶女子宿舍、不喜欢妈妈的样子。妈妈说，小芳长大了，心野了，巴不得走得越远越好，“一心只想赚大钱”。这个13岁就开始打工的姑娘，认为“自由价更高”。只要打工的地方能“提供住处”，她宁可工钱少点儿。她一心想离开女子宿舍，她说这里的人都为下顿饭活着，她们眼里只有“钱！钱！钱！”。她讨厌劳动力广场，她说这里的男人都是“臭男人”。在这条街里，她处处显出些许优越性。这张少女的脸只需在楼下的劳动力广场晃晃，不出10分钟，就能找到活儿。当然，凑上来的很多中年男人，不怀好意，介绍乱七八糟的工作。她也确实上过当。晚上，有小芳的女子宿舍也多是热闹的。旁边的男子宿舍不断有人过来跟她唠嗑，请她吃饭，给她买“五六块一斤的超大号苹果”，夸她“有着地球引力般的吸引力”。甚至一个36岁的中年男人，求爱不得，写下血书：芳芳：你好，多保重！21点09分。当镜头里，血淋淋的血书在上铺展开，小芳从上铺跳下来，快速消失掉时，整个画面一下子快“窒息了”。小芳从来就不认为自己属于这里。天一亮，她就出门，她一分钟也不愿在宿舍多待，哪怕外面飘着鹅毛大雪，她踩着雪在空旷的街上游荡。她去过附近几乎所有的网吧，她玩飞车游戏，飙车时紧张得哇哇大叫，上QQ，认识了几个“很远很远的朋友”。她像画画一样，学会了写26个英文字母。在她眼里，网上的世界，比女子宿舍的世界大多了，纯洁多了。但她不敢玩太多网上游戏，“那会让自己在现实里活不下去”。她迷上了神话题材的电影，人瞬间能成为“富人”，能获得很多种“武器”，能有无穷大的“力量”。她不相信灰姑娘，不相信一见钟情，她讨厌看韩国偶像剧，“太假太假了”。她爱玩网上一种结婚术的游戏，新人在一个叫巴岛的地方度蜜月，那里四面环海，开满桃花，“美极了”。她伸出涂着绿色指甲油的食指和中指，做V状，比画着两个方向，“知道吗，我跟妈妈是两种人，我们走的是两种路，她属于那个宿舍，我不是！” 可瞬间，这个幻想着穿婚纱的姑娘就又堕入冰冷的现实。她饿了，她必须回到女子宿舍，跟妈妈一起吃饭。 http://pica.zhimg.com/v2-8e379427aea0abfae6c126d6e6fe71f8_r.jpg?source=1940ef5c “没办法，不留她，她就只能睡马路” 在女子宿舍里，老板娘“孙二娘”是个举足轻重的大人物。尽管她抠门得厉害，为了省电，她8点半就嚷着熄宿舍灯。她的口头禅是：“拿钱来！”手机充电一次五毛，洗衣机转一次两块。冬天楼下市场上的人冻得受不了，来屋子暖和一会儿，她伸手要“一元钱”。她像守财奴一样，四处捡旧衣服，鞋子，堆在自己的小屋，隔上一段时间，在宿舍开一次展销会，三块五块卖给住客…… 可很多人还是喜欢这个离了婚的泼辣女人，她常带领女人们一起打当日的短工，干活儿时，她把力气最弱的女人安排在自己旁边，照应着，回到宿舍坐床头给大伙儿分钱。女人们常常为争水、抢马桶、丢了镜子这类小事争吵不休，老板娘就像“太平洋警察”一样，主持公道，平衡中间的关系。她的目的是“让所有的住客留下来”。这段时间，上面查身份证很严，屋里的一个精神病人没有身份证，被老板娘赶了出去，第二天，看她睡在马路边，老板娘又把她“捡回来”。 “没办法，不留她，她就只能睡马路。”老板娘说。老板娘看得很清楚，这个宿舍的绝大部分女人是没有出路的，她们被亲人抛弃、无房无地、年老色衰、没有技能、没有社会保障，有的出现精神问题，她们仅剩的是，日渐稀薄的力气。她早就想好了这些走不出去的老女人最后的路：给救助站打电话，给110打电话。可14年来，许多人根本等不到老板娘打电话。一个又病又老的妇人，从宿舍下楼，坐在劳动力广场的马路牙子上，等活儿干，等着等着就歪下去，死了。老板娘让警察带走了她。她的床铺，连床单都没有换，很快又住进了新客人。 5年间，有几个老弱病残的女人出现在戚小光的镜头里，可一两次后，再也没出现过。戚小光找了很久，等了很久，再也找不到了，“也许她们有人不在了。”戚小光声调悠长地说。眼睛越来越差的宋淑文也想过死。她甚至想好了要买很多很多的安眠药，跟老板娘告别后，到外面找一个角落“永远地睡去”。可就在她坐在楼下马路边等活儿等不到，这个想法越来越强烈时，一个路过的年轻小伙递给她两个菜包子，她一下子觉得“天都亮了，要好好活下去”！晚上，女人们也会在宿舍唱歌，唱《小荷包》、《十五的月亮》，唱过时很久的老歌，有人会像《二人转》里一样转手绢，在狭小的过道跳交际舞。她们为“毛泽东时代到底好不好”的话题争论一个晚上。她们自嘲“脚下的布鞋，与开奥迪的雇主穿的布鞋一样，养脚”。她们希望“像赵本山一样，唠唠嗑也能赚钱”。她们也说女人间的私房话，宿舍有姐弟恋，大家会笑她“武则天，老有魅力了”。拍着拍着，女人们在笑，镜头后的戚小光却鼻子发酸，他觉得，这群“我们认为没有希望的女人”，坚强地活着，“太了不起了”。 http://pica.zhimg.com/v2-b768fceb00c434df5fbeee84609b6867_r.jpg?source=1940ef5c 让他最动容的事情之一，是住在宿舍里的女人们“显摆”的样子。有人对吃的挑三拣四，嫌弃这个不好吃、那个不好吃；有人把300元钱买的手机说成值1000元；有人打工回来散一圈烟，装着很大方，或者不停地打电话、接电话，很忙碌的样子。 “这是她们捍卫尊严的表现。”戚小光说，“就像你我一样。” “纪录片他妈的真残酷” 宿舍里还住着两位不用付房费的成员——一只被称作“企鹅”的鸭子，一只爱吃火腿肠叫“笑眯眯”的黑猫。在这个没有电视、没有收音机的世界，它们成了住户们的精神支柱。鸭子的主人穿3元钱一件的衣服，却花10多元钱买了一个包，把鸭子装在里面。一天中，她最幸福的时光是，她吃一口柿子，鸭子吃一口。有人来串门，说“炖了鸭子吧”。这个女人大声说：“还是先把我炖了！” 不过，戚小光的镜头里很少有这样的“花絮”画面。他的镜头似乎总是在等待更残酷、更真实的东西出现。终于有一天，他正在拍摄，屋里的两个女人打起来了，越打越厉害，等他过去阻拦时，已经来不及：一个人突然拿出刀刺中了另一个人的腹部，瞬间血流如注。他把女人抱起来，跟老板娘一起把她送往医院，这个受害者最后脾摘除。他留下了3000元的医药费。那一夜，他身心疲惫，内心充满了自责，惭愧，“如果我不为了镜头，早点跳出来，也许那女人不会挨上那一刀”，他跟做纪录片的同行朋友抱怨：“纪录片真他妈的残酷，我他妈的废了！” 镜头捕捉了这场流血事件，可有些事件，“不流血却比流血更痛”，这不全是镜头能捕捉的。宿舍住着一些无事可做的女人，她们从不打工，她们对着过道里拿透明胶粘着的一面大大的破镜子，浓妆艳抹，她们只想在楼下熙熙攘攘人群里，找个有钱的“饭票”男人，嫁掉。这个狭小的宿舍充满竞争，年轻女人给年老女人的“男朋友”一块西瓜，年老者就会认为年轻人要抢走她的“老头”，一通大骂。有的年老女人几个月没吃一口菜了，却舍得去温州人开的美容院，花50元文两道黑黑的弯月眉。 http://pic1.zhimg.com/v2-cbabea699cf81f9f1ee11165826630e6_r.jpg?source=1940ef5c 他们眼里，这里没有爱情，“柴米夫妻，没柴没米怎么做夫妻。”末了，他们会住到阳台那个每天7元的“夫妻间”。说到底，“夫妻间”就是一个布帘子隔开的双人床，床上有封面起卷儿的《上海的爱情魔方》、《一只老鼠的艰苦奋斗史》，和几本武侠小说。打开戚小光的录影带，就能看到一个男人对着镜头说：“女人，在我眼里，就是一身肉！” “喔！那多像我的母亲、姐妹、外婆、姨妈！” 张燕秒还记得自己第一次面对戚小光的机器，抱着脑袋四处逃的样子。后来，她一边手撕烧鸡，拿啤酒瓶子喝酒，一边对着镜头流泪，说自己的新年心愿。老板娘也常说自己的心愿。她希望戚小光资助她，改造这个宿舍，把所有的床、褥子都换掉，墙要刷上那种淡淡的苹果绿，地上铺上光滑的瓷砖，养上几盆花——像真正的“女人的宿舍”。她抱怨生意远不如以前了。1996年，这个靠摆烟摊讨生计的离婚女人在劳动力广场开了第一家旅馆，第一晚只来了2个人，第二晚上6个，第三晚上10个。10天后，生意出奇地好。人多到拿啤酒箱子搁床板睡，起夜上个厕所回来都没地方了。那时农村苦，出来打工的人多，胡同里全是找工作的人，“苞米两毛一斤，猪肉2元多一斤，贱得厉害！” 最近几年，农村好过些了，打工的少些了。附近一下子又开了20多家旅馆，一楼好门面的都改造成了“时尚旅馆”，带电视机的一天30元，带电脑的40元。这让她“腹背受敌”。起初，看着戚小光的机器总在她宿舍晃来晃去，她也抱怨“整这玩意儿干啥，不如给大伙儿找活儿干”，时间久了，她和张燕秒一样，对着镜头，就像对着老友的眼睛。她们坐在床头，说自己活得多么“不得意”、多么“埋汰”，给女儿的嫁妆只能是“充充话费”。新年那天，还有人在镜头里说了“新年快乐”！ 5年来，戚小光在这个片子里越陷越深。冬天零下30摄氏度，为了拍她们出门打工前忙碌的场面，他把5斤重的机器揣在大衣里，5点钟坐最早一班公交车，穿过松花江来宿舍拍片。这些女人对着镜头伸懒腰，打哈欠，穿衣服，解裤带看钱，刷牙，涂口红…… 他请这里的人吃饭，给小芳生活费，帮她找工作，希望她走出这个宿舍；他给生病的人买药、看病；儿子高考出成绩的那天，他还在女子宿舍忙活…… 有一年的年三十，他给老板娘钱，让她做一大桌子菜给大家过年。尽管他很清楚，他“干预”了镜头，这是拍纪录片的禁忌，但他没办法只拍她们吃馒头就咸菜的场面：“那画面太残酷了。” 随着戚小光的纪录片素材越拍越多，女子宿舍也在慢慢变化。前年，老板娘在女子宿舍旁边租房子，又开了家“男子宿舍”，4元一天。女子宿舍的价格，则提到每天3元。如今，老板娘决心用一生所有的积蓄把宿舍买下来，“要把宿舍开到自己80岁”。旁人说，这个精明的商人赌的不是房价，而是赌这群人不管怎样，也走不出这里。几乎每个人离开这里时，都信誓旦旦地说“再也不回这个‘猪圈’了”，可不用多久，她们中的绝大多数人又会回到这里。甚至有人出嫁了，跟丈夫吵了架，还会再回这个“娘家”住几晚。如今，戚小光正在进行纪录片的后期制作，他早早想好了“尾声”，那是“一个让人放心的交待”，而不是“彻头彻尾的悲剧”。他要把这个片子“献给中国的农民工”，他希望片子在工地的脚手架前、工棚里，坐满农民工的露天电影院里放映，他希望每个看到片子里的人，产生共鸣：“喔！那多像我的母亲、姐妹、外婆、姨妈！” “我一定会躲在银幕边，大声地笑，这比得什么奖都欣慰！”说这些时，戚小光笑出了声。 http://picx.zhimg.com/v2-e235b183719bde4d094be03660b1c72a_r.jpg?source=1940ef5c *本文图片由戚小光提供 - END - 回复
2023-2-16

期权匿名回答

那年恰逢迎春花开，他也还是一个身强力壮的小伙子。计划生育正查的严，他带着妻子在山上的茅草棚里躲了两三个月生下了第二个儿子。看着呱呱坠地的小儿子，他既高兴也担忧，他不知道以后的生活是什么样。自己没文化也没多大本事，但心里还是有很多未来的憧憬。一穷二白了小半辈子，这算是又填了一喜，一想到自己后继有人，一家四口能安安稳稳的过日子，就算是顶着天大的压力他也充满了动力。那大概是他生命里最快乐安逸的一天了吧。那天他给妻子摘了一大捧迎春花，妻子不顾虚弱的身体，抱着小儿子笑得很开心。他永远也忘不了那一天。天下没有不透风的墙，当天小儿子出生的事就让村里的超生游击队知道了，家里实在没什么能抢的，他们就把父亲给他留下仅剩的一间瓦房拆了，砖砖瓦瓦都拉去卖了，也没想着给他留条活路。小儿子生完没两天，妻子血液感染没挺过去走了，他心里咯噔一下，一夜白头，仿佛老了十岁，就连眼神也黯淡了。那年他二十岁草草的安排完妻子后事，他还来不及好好的难过一下就赶忙种地去了，正是播种时候，没赶上就是一年颗粒无收，这个家庭再也承受不起什么意外了。小儿子没了奶，他便把家里剩下的高粱拿去换了点小米。每天熬点米汤给小儿子喝，剩下的稀饭给大儿子吃，就这样把没了娘的小儿子也给养活了。足蒸暑土气，背灼炎天光。力尽不知热，但惜夏日长。种地一年到头辛辛苦苦，赚的那仨瓜俩枣就也只够爷仨吃的。日子过的紧巴，还有一笔高额的超生费要交，大儿子又眼看到了学龄。一时间生活好像对他有些偏见似的，怎么也不太好过。愁眉不展的时候，他听说邻居家的男人去隔壁村的工厂打工都挣下一台摩托车了，厂子里还管饭。他晦暗的眼睛里又燃起了希望的光，想也没想就去了。他没有摩托车，每天天不亮就走，到五公里外的厂子去干活。年轻火力壮，大冬天穿着单衣也不觉得冷，脑子里想的都是怎么能多干一会。他不会什么技术，就一直做着最重最危险的工作。但他胜在踏实肯干，从不偷奸耍滑，庄稼人吃苦耐劳的品质在他身上体现的淋漓尽致。那年他二十五岁，身边的人来了又走，唯有他受下了这份苦，有始有终。不知道老板是被他的精神所打动还是可怜他的境遇，每次轮到他晚上加班都会多给他二十块钱。日子越来越好，一切都充满希望，他在小儿子四年级时终于还完了那些年欠下国家的社会抚养金。那年他三十二岁，而立之年的他终于也可以有一点自己的私心了，他想骑着一辆属于自己的摩托车在上工的路上兜兜风。只是，上天是仁慈的，它尽可能的让每一个善良努力的人都可以遇见幸福，上天亦是残忍的，它没保证过你在追求幸福的路上一定是一帆风顺的，也未曾许诺遇见幸福的你一定不会和它擦肩而过。那天晚上他可能太过于疲劳了，也可能是年纪大了容易犯困。他在工地干活的时候眯着了，一脚踩空踏入机器里，绞断了右腿，冰冷的机器搅拌着残肢继续运转，他撕心裂肺的嚎叫后生生疼晕了过去。事后老板为了息事宁人，给了他几万块钱把他随手打发了。同行的工友都替他感到不值，说老板柿子就挑软的捏才给了他那么点钱的，叫他去闹事多要一些赔偿。他听罢挥挥手表示不很在意，甚至还觉得有点知足。他说自己岁数也大了，没有那半条腿还能去干点别的，但是想有这几万块钱，那可得好好干上两年活了。他注定再也没办法用力的踹开启动杆，轰轰的拧着油门，神气的开着一辆属于自己的摩托车在上工的那条小路上兜风了。那年他四十，明明到了不惑的年纪，但面对重新开始的生活，他却充满了疑惑。他忽然觉得折腾了小半辈子的自己有点累了，双眼都写满了疲惫。可是生活还是要继续的。后来，人们总能见到附近几个村里，有一个缺了半截腿的老头，拿着一个大麻袋每天在马路边捡捡停停。他最喜闻乐见的事就是谁家又添了新电器。听见了马上动身，在那家门口的垃圾桶旁边准能捡到剩下的一大堆纸壳泡沫，不过有时候去晚了也可能会被别人捡走。能捡到那些纸壳泡沫的话，就拿着把他们卖掉多赚的几块钱，晚上给自己添上二三两散白酒，一点油炸花生米。那是他平日里最高兴的事情了。酒是个好东西，一两消愁，一两解忧，三两口下肚从胸膛到胃里都是暖烘烘的。好像有人在寒冬腊月里紧紧的贴在他身上给他捂暖了身子，让他暂时忘却了生活琐事，晚上睡觉也能做个好梦。梦里是一家四口安稳的生活，是他神气的开着那辆属于自己的摩托车，拉着老婆儿子一起在田边看着落日的余晖洒在秋收堆成垛的谷子地上，金灿灿的真好看。那年他六十，眼神却依然矍铄。每天雷打不动的穿着那件很多年前的军大衣，踏着一只陪他走过四季也无可更替的解放鞋去捡垃圾。捡到两个儿子结婚生子，捡到孙子上学毕业，捡到走路费力最后只能瘫在家里。两个儿子因为他的赡养问题大打出手，兄弟二人反目成仇，小儿子和他们断了来往，他无处可去只好借住在大儿子家堆煤的偏房里。那年他八十了，时间好像过得很快，很多事情也记不清了，自己的日子好像也不多了。他记性差了很多，会想不起中午吃的是米饭还是馒头，也会忘记早起有没有上过厕所。但他依稀记得大儿子的屋子，在很多年前是一间父亲留给他的瓦房。他就那么日复一日的瘫坐在偏房的土炕上，旁边那个母亲传给他的彩礼柜子上，有一个比狗盆干净不了多少的碗。在屋里穿着大棉鞋也还是很冻脚，还不如有点阳光的外面暖和，一身早已经看不清本色的棉衣棉裤不知穿了多少个年头。大儿子每次吃完饭过来给他送剩饭时，都会抱怨他的屋子阴冷的很，却并没有给炭火压得很低的炉子里再多添两块煤。他就那么静默的在院子里晒着太阳，听着冬天的风，不知道自己还能不能活过第二个春天。有的人二十岁时，人生才刚刚开始，有的人二十岁时，人生便已结束，余下的日子，一直都在守着一座名为生活的坟。他就像一个守坟人，等待着冬去春来乍暖还寒之后，挖开松软的土，把自己和妻子一起埋在长满迎春花的南山坡。打春时，孙媳妇生了，不怎么情愿的从那个屋抱着重孙子过来看他，却没有一点让他抱抱的意思。他看着那个怀里的小家伙，恍惚间想起来那年老二好像也是生在了春天，那年山坡上的迎春花开的分外繁盛，漫山遍野都开遍了。恍如隔日，一晃这么多年过去了，自己竟然都变成老太爷了。他蒙住眼翳的浑浊双目突然闪过一缕光，但很快又黯淡下去了。想说点什么话都哽在了喉头，最后还是叹了口气没有说出口。几天以后，他真的如他所愿和妻子一起埋在长满迎春花的南山坡了，他也真的解脱了不必再守着一座名为生活的坟了。他的葬礼办的风光又漂亮，儿媳妇盘算着这一次随出去的礼差不多都能收回来了，而且应该能挣到不少。白事那天来了很多人，他们都说这老爷子享福了，儿女照顾的好，活到了八十多岁没什么毛病，还是四世同堂，喜丧得高兴点。孙媳妇笑脸相迎，抱着那小家伙附和完客人后出门，看到了满山的迎春花对小家伙说： “宝宝你看，春天来了。” 【end】如果你看到了这里，想必你也是一个很温柔的人吧，我在这 @失眠晚安，等你来说关于那曾经的故事。我是老安子，愿你快乐成长。回复