低波动率会继续下去吗？【北京牛蒡老师】

今天成交量虽然较昨日有所放大，但是并没有造成市场波动的放大，今天反而是低波动率放量，这一点不是很好的事情。一般来说，当市场处于相对低位，（注意我说的是相对低位，不是低位哦！）波动率收窄，往往不是坏事儿，例如今年的5月和8月的两次低波动率，后面都是上涨。而现在是处于回补缺口和上攻年线的位置出现了低波动率，这一点来看不是很好。

当然，大家也别因为我今天的开头那样写就很沮丧，因为我说的都是一种惯例。不过，咱们的市场有时候是会抽风的，也许会有反着来的走势。所以，无论后面是否会出现向下的调整，我都不建议大家去做投机式的高抛，然后再去低吸。

最近市场里总有一种声音在向外散播，那就是高抛低吸的人做的蛮顺的！这一点我不抬杠，的确有一些人在频繁的高抛低吸，的确也是做的蛮顺的。但是，你让他们打开账户看看赚了多少，其实少的可怜，就那么仨瓜俩枣的收益而已。（波动率都降低成这样了，还能赚个啥！对吗？）而最近很多股票都是，走着走着看似不咋样，突然就一个涨停，更有甚者直接就莫名其妙的起飞了，这样的股也不在少数吧？对吗？

综合以上来看，我的结论是，这个位置既然回补缺口和攻击年线有压力，那么市场是可以选择向下回撤一下，然后再蓄力向上攻击的。（之存量市场博弈的情况下，主力操盘惯用的方式之一。）但是，我还是建议大家，按兵不动吧。第一，别随便更换手里的股票，因为在散户里很少有人能清晰的认清自己手里持有的标的是什么情况。第二，别人云亦云跟着别人频繁打T，这样搞不好就会，钱没赚到，反而还左右挨耳光。有时候，安安静静的做个美男子或者大美妞也不失为一种好的选择。

最近我的文章写的不是很长，给大家疏导心理的部分也不是多，其最主要的原因是，我感觉大家持股心态都还相对稳定。（留言没那么多人叽叽喳喳的来问这个问那个！）既然大家心理都还比较稳定，那我也就不天天叨叨了，趁安静大家自己多修修心、静静气也是一件好事儿，挺好！

最近我把之前制定的运动计划也提升了一个级别，从之前的慢走，开始加到了中速快走。而且，运动的时间也加长了一些！记得我之前就跟大家交待过，我运动并不是为了减肥，就是为了增强心肺功能。同时，通过一定量的快走来疏通气血，让全身上下的气血能更流畅的运行起来，对身体是有好处的，仅此而已。

连续运动已经有一段不短的时间了，这段时间我的体会是，睡眠质量更好了，白天的精气神也更好了，颈椎也得到了一定程度的改善，记忆力也有强化的作用。之前，有一部分朋友在我制定完计划后的1-2周不断的询问我运动后的结果，期间我基本都没有作答，一个月后基本就没有任何人在问我有关运动的事宜了。为什么今天我要提一下呢？原因就是效果出来了，算算时间至少也有4个月左右的时间了吧！

从这件事儿来看，我有两点想和大家分享的！

第一、一开始的1-2周经常有人问，但是我并没有作答，原因是刚开始效果哪能这么快，所以真没啥可交流的，我只选择了默默的去做。所以，做事儿不能急于求成！

第二、随后一个月后，就再也没有人问我关于运动的问题了，说明大家已经不关注这件事儿，甚至已经遗忘了！当然，随后我也并没有再提了，因为我喜欢做出结果再来分享，中间的过程只需要我自己默默的去执行。既然选择做一件事儿，那就要长期的去坚持和执行，哪怕短期得不出结果，也要坚持。

投资和运动其实是相通的，都是需要长期的坚持。我曾经无数次的说过“投资就是一场马拉松，并非百米赛跑。马拉松的运动员也许并不能像百米赛跑运动员那样快速得出结果，甚至过程是很痛苦的，但是一旦冲关成功，那种结果将让你回味一生！其中大家能悟到什么就是什么吧！好了，留笔！

注：
红杉老师的北京牛蒡读书会和宝泉老师的文章，从下周开始继续！

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