面试考场礼仪之坐姿篇--从细微处开始备考提分

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在军队文职面试考场上，考生留给考官第一印象的好坏对于最终考生的面试分数的高低能够起到决定性的作用，希望各位考生能够引起重视。
小职就现在考生在考场常见的礼仪——坐姿方面的问题给大家进行分析。
坐姿：抬头挺胸，挺直后背，双手自然放在桌面上。
眼神：目光坚定，环视考官;与考官有眼神交流。

练习方法：
a.打断法。两两互练，当出现入场/出场礼仪不规范的情况，直接打断要求重来;当在答题中出现礼仪不规范的情况，进行手势提醒，多次出现则进行打断提醒。
b.示范法。看礼仪操作视频进行模仿或者由模板班级里面操作规范的同学。

持续训练：
a .视频还原。录制视频，老师和学员一起分析视频中礼仪的问题，针对问题进行专项训练。
b .相互练习。礼仪问题相同的两位同学对练，相互打断提醒，反复练习。

专项训练：
a.头顶书
走路、答题时头上顶一本书。(适用于身体乱晃、坐不直，低头次数太多等情况)
b.手握杯
答题时两只手握住水杯，要求杯子不能离开桌面，手不能离开杯子。(适用于小动作过多)
c .对镜子(手机)答题
盯着镜子中或者手机前置摄像头答题，要求盯着自己的眼睛，和自己有眼神交流。(适用于眼神闪躲，无交流感)

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