赵男男||面试、健身以及人生的孤独感

面试快结束了，我问姑娘为什么要离开现在的公司。她说是因为在原公司发展受限，而自己需要更大的舞台，需要有充满创业热情的团队。我又问她，对新的组织有什么要求。她回答，第一能有一个完善的职业规划，第二当然需要一个好的薪酬。

我心里很感慨，又爱惜她的才华，于是打破我们从来不在面试时向候选人提建议的规矩，跟她交流了两个问题。

我问姑娘说，你现在的公司是一个还在高速发展的公司吗？姑娘说是的。那在一个高速发展的公司里，你感到了自己的发展受限，第一个需要检讨的维度难道不该是自己吗？

姑娘说老板总是安排“自己人”到关键岗位上，所以其他人的机会就少了。

我跟她说，老板当然会安排“自己人”到关键岗位上。问题是你要看看是什么样的人能成为老板的自己人。

安排自己人，代表了需要安全感。

如果“自己人”是亲戚，那这家公司就还是一个家族企业，老板的安全感来自于血缘，老板的首要追求并不是发展，而是守成。

如果逢迎的人是“自己人”，那这家公司的生存之道是政治。老板要的是虚荣，要的是服从和表面的忠诚。

但如果是有能力的人成为“自己人”呢，这就是家好公司，就是家值得托付的公司。因为它的晋升通道是积极健康的。

所以，简单定义老板安排自己人把持关键岗位，会不会就显得有点失于草率。

姑娘真诚的说，啊，真的受教了，我们年轻人看问题总是容易以偏概全。我哈哈笑道，你们的问题哪有这么简单。

我面试过的年轻人总是在表达对一成不变的现状的不满，对充满未知和能够承载激情的机会的向往，说到创业就更加心驰神往。

可我想说，我们必须要有一以贯之的价值观。

不满于一成不变，就不要追求完善的职业规划。

离开国企是因为害怕看到十年后已知的自己，就不要急于探知加入新公司一年后会不会被提拔。

如果真的想创业，就不要奢望拿着高薪创业。加入美国太平洋舰队不是创业，从瑞金出发走到延安才是。

十几年职业生涯，面试过无数的候选人。因为对原来组织不满的人，多数在新的组织收获着同样的不满。

所以问题的关键不是环境，而是你对自己的要求。环境永远是客观公平的，适应和改变环境的能力因人而异。

我们总是在付出的时候，把自己放置在舒适区：生活和工作要平衡；朋友和闺蜜要应酬每天的上下班时间、每年的休假旅行要保证。然后，对结果深感不满：为什么他的晋升快过我？为什么他的薪酬高过我？

我经常说，其实做好一份工作并不难：认真，勤快，动脑筋。

然而，能够做到的人还真的凤毛麟角。

最近一直坚持健身。健身是一个咬牙坚持的事情吗？当然是。健身就是让自己的身体脱离舒适区。让自己的肌肉和心肺离开平时的松弛状态。健身就是让全身的机能像一个士兵那样，拉练。

但是，健身更是一个需要认真、勤快和动脑筋的事情。

我经常在健身房观察别的健身者，我看到大多数人其实并没有认真听教练在讲什么，教练在示范什么。而是急不可耐的开始自己的动作，于是你可以发现，他的运动方式还是自己平时习惯的，肌肉群的运用还是错误的。这样一场训练下来也是挥汗如雨，却收效甚微。

我是喜欢死磕自己的人。所以我的教练让我弓步深蹲从起点走到终点，我一定会走到对面墙根为止。教练让卷腹三十个一组，我一定不会少数一个，自己觉得做的不标准的，就自动忽略这个不算。勤快，是做任何事情的基础。

运动身体就没大脑什么事情吗？错了。其实要得到最好的训练效果，一定要在运动的过程中不断的体会和总结。练习核心的动作，就要体会核心肌肉群是不是感受到了压力和撕扯。练习腹肌的动作，就要聚焦在腹部，注意放松脖子和肩膀、包括大腿肌肉。

我听一个乒乓球教练跟我说，一个乒乓球运动员，在大赛里面，最先感到疲惫的其实脑子。

不过健身过程中最难克服的，其实还不是身体的极限和痛苦。而是强烈的孤独感。

当你的所有的能量都被调动到去完成一个艰难的动作，当你用尽力气去完成最后一个卷腹。首先在心里清晰感受到的是孤独感。

你做的每一个动作都会最终反应到你的身体上。你可以原谅自己，那结果就不会原谅你。你可以跟自己死磕，那就你要接受没有任何人可以帮你完成任何一个动作。

这就像极了你的人生。不管你拥有什么，失去什么，陪伴你走完一生的只有你自己。

初中的时候，学校运动会。班里的长跑健将生病没法参赛。我不知道是哪里打动了班主任，让她认为我也擅长长跑，于是派我参加三千米的比赛。怀着班集体的莫大的荣誉感，我以知道必死的信念参赛了。

不出所料，其实八百米之后我就彻底颓了。没错，是八百米，这是中学女生的中长跑距离，男生应该是一千米。我就是比这个水平略低的水平。

双腿灌铅是什么感觉，我当时就是那个感觉。生不如死是什么感觉，我当时就是那个感觉。想满地撒泼打滚说不干了是什么感觉，我当时就是那个感觉。

班级的同学们涌到了赛道边上，拍红手掌，胀红了脸，还有热情的呐喊助威。然而这一切，彷佛离我一万米远。我心里只有一个想法，鼓励有毛用，要不你们来，这他妈余下的几千米还不得老子一步一步跑下来。

我觉得，从那一刻，我就彻底成熟了。

我非常早熟的认识到，人生，没有任何人可以真的陪你走下去，帮你走下去，替你走下去。你自己翻不过这座山，你就真的翻不过。唯一对你终身负责的，只有你。

后来，我才知道，这就是人生终极的孤独感。

所以，在你的职业生涯中，每一步，都是你自己。你自己走的，回头看是你自己的脚印，往前看，是你希望到达的彼岸。

对于任何结果，没有人可以拿来埋怨，除了你自己。