你长这么胖，真的配不上我。

我的前同事桃子突然瘦了好多。水桶腰不见了，大粗腿细了，整个人清清爽爽，好看了不少。

简直不可思议。要知道桃子可是宁愿在美食里胖死，也不愿让自己饿半会的人。于是忍不住问她，到底是什么让你这么瘦了。

桃子回，还不是因为前男友。一开始是他妈嫌我胖，觉得我配不上他儿子，后来连他自己都不坚定了。

好吧，原来是因为爱情。我开玩笑说，你这个恋爱谈得值呀，虽然没成功，但让自己变美了。

桃子回，是呀是呀，以前没想着要瘦，现在发现还是瘦点好啊。穿什么衣服都好看，人也变健康了。

然后她还跟我说了很多她减肥的方法。没想到，不仅没节食没运动，反而每餐都正常吃饱。一细聊，原来她是在饮食习惯上做了很大改变。

以前爱吃油炸甜食的她，现在连米饭面食这些含糖量较高的主食都戒掉了。正餐只吃清淡的蔬菜白肉，早餐只喝自制的防弹抹茶或咖啡。

而且她说现在连吃油都十分讲究，经常只吃椰子油。她还说想要合理减肥、健康饮食，椰子油是必备。听完她的科普，小浅还真有点大开眼界。

当然，桃子还给我推荐了她回购多次并打算一直回购的椰子油品牌：本真礼椰子油。

想要减肥、改善饮食的宝宝，一定要看看。

小浅试用了两个月，觉得很不错。大家可以看下我的实拍图：首先，质地非常细腻，不像某些品牌，看起来很粗糙。其次就是味道，打开瓶盖，就能闻到一股很清香的椰子味，非常天然，完全不含杂质的那种。

我经常用它来做防弹咖啡，每天早晨来一杯，既能提神，又能润肠。关键是饱腹感特别强，喝完一杯完全不用再吃早餐。

偷偷告诉你，大概一个半月左右的时间，小浅已经瘦了6斤啦。当然，还结合了桃子建议的饮食习惯。

（小浅做的防弹咖啡，口感一级棒）

之前总有宝宝让我推荐一些减肥产品。说实话，很多时候我都有点不太敢，毕竟关乎健康。

但这款椰子油确实能很好地辅助减肥，不会出现拉肚子现象，只会帮助肠道蠕动，改善肠道环境，缓解便秘。安全健康，完全不用担心会损坏身体。

小S就曾在微博上公开过椰子油缓解便秘的功效，而且还十分肯定椰子油的健康性。

而且本真礼椰子油不光有辅助减肥、缓解便秘的作用哦。它的功效实在太多啦，我来给大家一一介绍。

介绍之前，先来个小科普：

一．椰子油到底是什么油呢？

椰子油属于一种中链饱和脂肪，而市面上的食用油大部分都是长链饱和脂肪。

它们的区别是，中链椰子油可以在食用后不通过肠道的吸收而直接抵达肝脏，迅速燃烧转化为能量，不以脂肪形式贮存。

所以椰子油相较于其它油而言，能减少人体脂肪累积、降低甘油三酯的同时提高新陈代谢，说白了就是可以用来减肥的油。

当然，椰子油的功效可远远不止这点，还可以炒菜做饭、护理头发、防晒等等，简直可以称为“万能油”。

不过桃子说，市面上的椰子油也有优劣之分。她是经过多家对比后，才发现本真礼椰子油的。第一次食用，就被圈粉。

小浅现在也离不开它了，家里囤了好几瓶。种草助理阿花被我种草后，也觉得很棒。

二．本真礼椰子油到底有多棒？

1.炒菜、做饭、拌沙拉

我们平常所用的油，温度一旦超过冒烟点，油就会开始变质，产生自由基、氢化油等致癌物。

而本真礼椰子油冒烟点很高，高达 232 °C，是普通食用油的2倍，就算高温烹饪、煎炸，也不会产生致癌物质。

（用椰子油做的菜）

可以说，本真礼椰子油打破了“是油都热量高，都腻味”的偏见。它热量很低，非常健康。国外的很多女明星也有食用它的习惯。

从营养角度看，本真礼椰子油中所含的50%左右的月桂酸，能改变淀粉结构。

煮饭时加一勺椰子油，能让月桂酸和米里的淀粉融合。融合后的淀粉最终就会成为抗性淀粉。

抗性淀粉能让淀粉分子内部的螺旋结构凝固并趋于稳定，这样就不会被转变成血糖。

这样食用，非常有利于控制血糖，特别适合糖尿病和减肥人群。而且还有一定的抗癌效果哦。

2.护理头发

本真礼椰子油中的月桂酸分子足够小，能渗透毛发纤维进入内部，降低角蛋白膨胀度，减少头发吸水。

在头发表面形成润滑膜，减低毛鳞片之间的摩擦，改善干枯受损发质。

范冰冰就曾在小红书上推荐过椰子油护发的方法：

Ins上也有许多自制椰子油发膜的配方。比如将2个牛油果、一小杯的椰子油和一勺迷迭香精油混合搅拌，然后均匀涂抹在头发上。

停留30-60分钟后洗掉，会发现头发要柔软顺滑很多。

3.消炎、防晒伤

本真礼椰子油中的月桂酸还具有抗菌作用。晚上睡觉前涂抹在挤破的痘痘上，第二天就会发现伤口愈合了。

不过痘痘肌宝宝要注意了，椰子油只能消炎不能祛痘，所以长痘的脸别乱涂椰子油，可能会因为椰子油的滋润保湿力而长更多痘哦。

夏季如果怕晒伤，也可以涂点本真礼椰子油。它与其它防晒油的区别在于：椰子油纯天然，不用担心给皮肤带来负担。而且具有SPF 4的防晒指数，防晒力超强。

如果你已经晒伤，用本真礼椰子油做晒后修复也是极好的。它可以帮助加速愈合、缓解灼痛。

4.按摩、卸妆

椰子油本身是可以护肤的，很多护肤品及手工皂里都含有椰子油成分。

脸部容易浮肿的宝宝，每晚坚持用本真礼椰子油+刮痧板一刻钟，第二天醒来会发现毫无浮肿现象。

不用担心太油腻，因为椰子油的分子很小，很快就能被皮肤吸收哦。

当然，除了面部刮痧，洗完澡后也可以本真礼椰子油来涂抹全身。长期坚持使用，皮肤会变得非常光滑。

敏感肌也可以放心用哦，要知道椰子油给宝宝使用都完全没问题。美容教主牛尔都曾在微博上做出过肯定：

本真礼椰子油的去彩妆力也是非常棒的。大家看下图片就知道啦：

三．本真礼椰子油为什么这么棒？

因为创始人一直保持初心。

本真礼椰子油创始人张瑜容从小就有便秘问题，一直吃各种保健产品缓解。但一次偶然的机会，吃到亲戚从国外带回的椰子油，便秘情况竟然有了很大好转。

可国内很少看到有卖椰子油的，从国外带又挺麻烦。这让她萌发了自己研发生产椰子油的决心。

这么好的产品，为何不带给国人呢？

秉承这样的初心，本真礼椰子油从原料到生产加工到最后成品都经过层层把关。

所以上市不久，就深受很多线下客户的喜爱，回购率超高。

（线下的本真礼椰子油）

现在，创始人张瑜容想把它带到线上，让越来越多的朋友从中得益。那么，本真礼椰子油到底有哪些优势，可以让我们放心吃吃吃呢？

优势1：原料纯正、良心生产

本真礼椰子油的原料来自海南文昌。海南文昌是中国椰子之乡，去过的宝宝都知道，那里的土壤十分适宜椰树生长，果肉白嫩顺滑，椰水甘甜香纯。

用于生产本真礼椰子油的所有椰子都是生长了12-14个月的最成熟最好的，品质完全有保障。而市面上很多廉价椰子油的原料用的都是椰子剩下的渣。

（本真礼所用椰子）

原料选好了，生产加工也是个问题。

很多品牌为了降低成本，选择在工艺较为原始及落后的地区生产，导致椰子油在生产加工的过程中存在安全隐患。加上质检不严，椰子油的质量全靠商家的良心。

而本真礼始终恪守初心，果断放弃这样的廉价加工，找了多家国内外加工厂进行对比，最终锁定国内一家大牌代工厂。

设备完善，技术前进，被海南省评为"食品安全诚信示范单位"。

生产过玛丽纽波特医生代言的"娜古香"品牌椰子油，被用做海南"绿色健康烹饪大赛"中的指定用油。

还被中国粮油协会评过"健康油脂金奖"，拥有多项椰子油领域国家技术专利，而且还设立了海南省椰子精深加工技术研发中心。

优势2：离心工艺、国际公认

本真礼椰子油的整个加工过程不含任何添加剂，通过煮沸、发酵、冷冻、机器压榨、离心分离等一系列技术，最大程度保留椰子肉的有效营养成份。

从新鲜椰子肉到出油，时间控制在两个小时之内。这是国际VCO椰子油三种生产工艺里面最好的工艺。

所以本真礼椰子油带有很明显的椰香，被称为“冷榨椰子油。”

而市面上大部分椰子油都属于精炼椰子油。精炼椰子油一般都是用晒干的椰子提炼制成，这种椰子油通常呈现微黄色。

不过也有跟初榨椰子油一样呈透明或白色状的，通常无法靠外观来分辨。但嗅觉骗不了人，精炼椰子油是没有味道的，而初榨椰子油则带有明显椰香。

优势3：优秀研发、权威技术支持

本真礼椰子油还与中国热带农业科学院椰子研究所达成了战略合作。

中国热带农业科学院椰子研究所是中国唯一一所椰子类国家级权威公益性研究机构，在本真礼椰子油研发过程中，全程给予技术支持。

所以本真礼椰子油产品的盒子和瓶贴都标明着技术支持：中国热带农业科学院椰子研究所。

优势4：经得起权威检测

好产品经得起权威检测。本真礼椰子油已获得安徽国科检测的认可。

安徽国科检测是一家集食品研发、检验检测、认证、技术咨询为一体的全国性综合性第三方食品技术服务机构，在全国范围内为食品监管部门及企业提供一站式解决方案。

安全健康，品质看得见，完全可以放心入手。

看到这里，相信很多已经对本真礼椰子油心动了。心动不如行动，今天就把它收入囊中吧。

小浅给争取到了最优惠福利价，强烈建议大家都入手。这绝对是合理健康饮食的必备油！

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温馨提示：

1.为保证本真礼椰子油的密度，开封后需防止水混入。

2.凝固状态的椰子油请勿用微波炉加热，防止爆裂。

3.开封后尽快食用。扭紧瓶盖，放于避光处。

4.刚收到椰子油时请勿以本地气温判断状态。因为运输过程中气温在不断变化，融化和凝固都是需要一定时间的。低于25℃时，固体呈现。高于25℃时，液体呈现。

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