如何训练控制舌根，随时进入歌唱模式？

在下爱好唱歌，掌握腹式呼吸。但每次刚开始演唱声音都会很弱，舌根抬起、也不放松。请问有什么方法能训练舌根，快速放松进去唱歌状态啊？

Zeng · 2018-10-17 21:44:29

已更新图例，只是你们看之前做好心理准备。

蟹腰，有句话说得好:舌头永远是唱歌路上凶猛的敌人。
舌根紧，舌头僵硬是让所有声乐学习者困扰的问题，处理不好就会整体僵硬，挤压声带，空间紧张，咬字也变得困难。
但是有办法可以非常高效率地解决——靠墙站直，后脑勺贴着墙切忌低头，单手握拳，食指抵着下巴，伸出大拇指按住下巴对应舌根的位置，往里扣——使，劲，扣。
就这么扣着，唱吧，你会发现一发声下巴就会硬，往大拇指上顶，而你绝对不要让它再这么顶了，使劲顶回去，同时感受舌根被顶回去时唱歌的感觉，持续一段时间，直到你可以不用手顶下巴也不会硬为止，可能是一周，可能是一个月，会扣到手累下巴疼，必须坚持住。

这是什么道理就不解释了，反正这么扣着下巴舌根是没法僵硬的，这办法是花很多力气和很多钱才学到的，然而这个办法也真的很简单有效。

くくくくくくくくくくくくくくくくくくくく

你们这些人，憋感谢了，这么干的干货，点赞好吗？资岸赞！

くくくくくくくくくくくくくくくくくくくく

要不……还是别赞了？过于简单粗暴的方法真传开了我有点方(_)

今天小伙伴在微信问我怎么放舌根，她对我的指导展现出超人的理解力，把手指放到了嘴里………………忍无可忍我就给她画了张图，想想顺便分享过来吧。

你真的要看？

警告，灵魂画手

Mr.HAN · 2018-10-17 21:44:30

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如何训练控制舌根，随时进入歌唱模式？

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