梦蝶情感：分手后教你怎样五步快速挽回爱人

爱情是入梦时窗边那颗遥远的明星，如此遥远，无法企及，却时刻散发着温暖淡雅的黄色光辉，在漫无边际的生活黑暗里，带来丝丝入扣的温暖。然而，很多时候爱情并不总是如我们想象的那般美好，能够一直温暖甜蜜。当度过了热恋的如胶似漆后，感觉再次回归了平淡的生活中。
渐渐的，关心变得越来越少，陪伴变得越来越少，感情变的越来越淡，关系也慢慢遭到了质疑——我们还能走多久？
曾经，小C和男朋友关系一直都不错，可以说对他是无微不至，然而时间长了，男朋友开始不耐烦感到了厌倦，变得不领情，甚至后悔当初开始的恋情。这个时候的感情，更多的带给他们的是负担和压力。最终，她受不了男友逐渐冷淡的态度，接受了分手。
那么，分手后怎样挽回TA？你必须做好这五点
一、切断负面联系
分手后，是存在一个挽回的黄金时期，在此期间，TA一定会对你们的关系有一个重新的评估和认知，例如要不要选择分手，感情还有没有挽回的余地，TA还值不值得我去爱去等待等一系列问题。
所以在此期间，你一定不能给TA带去任何的压力，如果有任何的压力施加，TA只会在这个评估期中增加TA对你的负面评判，使得TA主观的降低对你的价值评判，继而做出一些对你非常不利的决定。
正确的做法就是切断负面联系，让她处于一个相对独立的状态中去静静思考你们的关系。通常来说，分手后如果没有时时的继续联系，对方会想起感情时更多的是曾经的美好而非不好。如果这个时候你选择切入，那么就会破坏这种追忆状态，提升TA对你的负面评判。
二、进行自我改变
自我改变，自我提升一直都是挽回的经典话题，那么我们又该如何改变，改变什么，改变到什么程度，改变多长时间呢？
这里老师的观点一直是：任何的改变和提升的目的都是展示，其他的都属于自我欺骗。也就是说你要针对感情中的不足之处，进行针对性的调整性改变，最终把改变的效果合理化的向TA展示出来，才能够达到预期的效果！
所以说改变提升有用也好，无用也罢，都是没有抓住改变的核心。另外至于如何改变，梦蝶情感往期的文章，音频也都能够找到，可以进行查阅学习。
三、回忆重建情感
在分手的特定阶段（根据情况选择是否抽离），构建合理化沟通桥梁，跟TA重新建立情感上的连接，通过感性化的情绪导入，去展现一些过去共同经历的美好，刺激美好的回忆感受，让TA在潜意识中感受到跟你在一起的时间仿佛都是美好的。
这个阶段和所采用的挽回方法富有一定的技巧性，但是运用得当，往往可以达到出奇的效果。
四、深入沟通见面
当完成了自然沟通阶段以后，就可以逐步实现“深入沟通见面”。在这个阶段，你们彼此间可以正常的像好朋友一样的问候和交流聊天。这个阶段可以不需要（也不建议）暴露出任何的情感需求。只是单纯的享受在一起的时光，维持着一种愉悦自然又接近暧昧的状态。
可以一起聊一聊有趣的生活琐事，谈一谈有趣的经历，甚至邀约一起看场电影，喝杯咖啡。
五、重新确定关系
经历过“深入沟通见面”的阶段后，如何重新确立阶段是非常考验挽回者心态和能力的阶段，同时你们关系确立的模式也直接影响到了后续你们情感的总体走向。也就是说，如果你们重新复合的基础是沿用旧的相处模式，那么最终的结果一般而言都是趋坏的，因为之前的分手就已经证明了该相处模式是存在弊病的。
所以在重新确立关系上，一定要找准合适的时间，地点，气氛以及调整过后的合适的相处模式进行导入，才能够展开这一步，如果一切顺利，那么恭喜你，你获得一份属于你，适合你的感情。
有人说，爱是本能。我更愿意把爱看成一种能力，当我懂得了如何去接受爱和表达爱的时候，幸福自然会如期而至。
文：梦蝶情感