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2018-10-17
补充说明一下，我是为了扣篮才想这个问题的。 我身高173，上半身细下半身粗，臀围很大，感觉自己上肢和核心力量不强，引体向上只能拉1个2个，而且起跳也有问题，不过热身情况下单手超过篮筐一个指节，基本没有做过系
未知领域 来自火星
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这家伙很懒，什么都没有留
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