沧州马金城太极拳中心 1级新秀
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【转发】 谈八卦掌鹤形步

八卦掌-----鹤形步 八卦掌拳术作为三大内家拳之一,注重内功修炼,而鹤形步是其中的重要体现。鹤形步行动规矩,高起低落,神采奕奕。以鹤为该步形命名,是象形取意,提炼动物的生理特征,注入技击与养生思想

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未知领域 来自火星

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这家伙很懒,什么都没有留

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