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美国《预防杂志》提供7方法:这样做变老后不会后悔....

大家常认为保持健康的要素就是“多吃蔬菜”!但每当10年过去后,才会慢慢发现受伤和罹患慢性病的风险逐渐增加,需要花费更多心力来维持健康。对此,美国《预防杂志》(Prevention Magazine)提供7项方法,让大家从

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未知领域 来自火星

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这家伙很懒,什么都没有留

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