艾灸5555 4级常客
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艾灸5555
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2019-06-07

用它来泡水,没想到祛湿效果这么好!

有人天天煲“祛湿汤”, 喝了却不见湿气减少。 原因可能是, 用错了药材… 夏天人怕“湿”, 尤其是脾胃气虚导致的湿困中焦, 即食欲不振、神疲乏力, 或腹满泻泄。 多年的祛湿经验的艾友 马上会想到红豆薏米

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2019-06-07

小满养生,3不吃,比吃什么都补!

2019年5月21日是二十四节气中的小满~这是一年中最幸福的一天!为什么这么说呢? 《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”不满,则空留遗憾;过满,则招致损失;小满,就是最幸福的状态。

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这家伙很懒,什么都没有留

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