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交易，如何让止损变得更合理？

 2023-2-5   期权匿名问答  2733  0

在交易中,有些人可能永远都不会真正意识到止损的重要性，或许只有亏损幅度到了令他崩溃的时候才会去止损。 ...

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一句话讲清上海各个板块

 2023-2-5   期权匿名问答  5346  2

这篇稿子不好写，难度不在于内容，而是上海的板块划分相当混乱。本文部分参考了街道划分、贝壳平台、民 ...

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如何快速解酒？

 2023-2-5   期权匿名问答  5672  5

相似问题：如何解酒？

2023-2-5

期权匿名回答

我非常痛恨中国的酒桌文化，但有很多不得不喝，甚至不得不大喝的场合。我采取的缓解方法有两个： 1、饮酒前半小时左右服用一袋磷酸铝凝胶，是一种进口胃药，为了避免广告嫌疑，我就不说品牌了。这本是适用于胃和十二指肠溃疡等疾病的口服药，它无法帮助你千杯不醉，但多少能缓解酒精对胃的强刺激。 2、酒醉后取30g果糖加入一杯水搅匀服用。其实还有比口服果糖见效更快的法子——注射高糖。有个朋友是专攻骨癌的外科医生，偶尔他前夜喝得太醉，第二天要上手术台的时候还没完全醒透，他就用给自己注射高糖的办法，一针扎下去，很快就能完全清醒地去做手术了。但对于我等没有经过医务训练的普通人，注射的难度还是相对高了点，所以我在生物专业的顾有容博士的指导下，用原理相同的口服果糖法替代。由于我不是专业人士，我说不清楚具体的原理，我所知道的只是，大剂量果糖进入身体可以加速酒精在身体里的代谢。高糖虽然不如果糖效果好，但注射会比口服见效快很多。至于蔗糖什么的效果就更差了，如果实在找不到果糖但又急需用来解酒的话，别喝白糖水，大量喝蜂蜜水。纯果糖不太容易找，虽然淘宝上有好多卖奶茶果糖的，但我对奶茶行业非常不信任，对他们的原料当然也不信任，所以一开始我只好淘宝生化试剂的果糖来尝试。试用下来确实有效，原本酒醉后第二天会头疼，喝完果糖睡一觉，醒来就能完全恢复，没有头疼欲裂那种感受了。我们家某头只要面子不要命的猪喜获此方，自此喝起酒来更加肆无忌惮了……这是后话就不表了…… 我不是很了解作为生化试剂的果糖相比作为食品的果糖有什么区别，是更纯呢还是生产要求不那么高？但生化试剂果糖的瓶子上标示说重金属残余量有零点多少多少，不免有点介意，后来就去美国Amazon海淘作为食品的果糖，关键词“Fructose”。比较下来感觉海淘回来的食品级果糖比国内生产的生化试剂果糖更甜一点，效果差不多。如果有专业人士看到我的这篇回答，烦请释疑，为什么果糖能解酒的详细原理什么的我不是很感兴趣，不知道也无所谓，但我想确认一下这样做（用大剂量果糖来加速酒精代谢）对身体是否会有不利影响。 -----------------------补充分割线----------------------- 由于 @尤子同学在评论中提供了一个链接：不可迷信的解酒这篇分析解答了我之前的一些疑问，因此我重新整理一下自己的观点并进行更有条理的表述： [一]果糖是什么糖？果糖从哪来？果糖是广泛存在于食物中的一种单糖成分。蜂蜜以及许多蔬菜和水果里都含有果糖，以果糖单糖和蔗糖二糖（一个果糖加一个葡萄糖）的形式存在，其中含量比较高的常见水果有苹果、香蕉、葡萄、梨。蔬菜里的红椒、洋葱，果糖含量也不小。考虑到喝酒过量的人一般没有什么食欲，依靠食物来补充果糖，肠胃负担有点重。但我上淘宝买化学试剂果糖来服用的办法性价比有点低， @云无意同学提供了一个线索，她说中粮出纯果糖，方糖状，超市有售。海淘族也可以看看Amazon，一大袋（3磅）的价格不到10刀。 [二]果糖能够缓解部分酒后不适症状（譬如头疼），但无法消除酒精对身体的伤害。饮酒的同时食用果糖有可能使机体内的酒精在更短的时间内消失。研究发现，如果按照饮用1克酒精就需要补充1克的果糖的比例来，血液中酒精代谢的速度可以加快44.7%，而酒精中毒表现的时间可以缩短30.7%。如今，果糖影响酒精代谢的机理依然没有完全弄清楚。即使果糖真的降低了血液中酒精的浓度，也仅仅是缓解了乙醇对中枢系统的急性伤害，对危害更大的乙醛则完全无能为力。 [三]用果糖缓解酒后不适的效果因人而异，个体差别较大。健康的成年人一次能吸收果糖的量的差别也很大，一般在5～50克。过量的果糖不会被吸收。它们会聚积在大肠里供细菌代谢，而产生的气体则会造成腹胀、腹痛。此外，由于渗透压的关系，大肠里的果糖还会使得消化道的水份析出，造成渗透性腹泻——蜂蜜润肠通便的说法或许就与此有关。对于部分有果糖吸收障碍综合征的人来说（在西方国家比例高达30%，我国没有找到相关数据），能被吸收的果糖量更小，未被吸收的果糖造成的不适也就更加明显。关于使用果糖来缓解酒后不适的做法起到的效果，目前我仅仅接触过我先生的案例，他本人并不特别嗜酒，喝得多也是能自己走回家的情况（脚底有点飘的那种程度），让人扶回来那种事属于极端个别事例，难得发生。因此我没有给他服用过特别大量的果糖，通常一次30g左右，融化在白水中给他喝，这个剂量对他而言完全可以吸收，不会产生不适，能起到的效果是缓解酒后次日的头疼。注意，不是第二天头疼了才去喝果糖，而是喝完酒马上喝果糖然后去睡觉，醒来时不会头疼。在没有采用果糖之前，他只要喝到脚底打飘回来，第二天都睡到中午还睡不醒，头疼、头晕。所以果糖法对他还是蛮管用的。但对于对果糖吸收不好的人来说，可能起不到作用还会有反作用。 [四]用果糖解酒可能产生的副作用：果糖能够加快酒精的代谢，但对急性酒精中毒的临床症状没有明显的改善作用。更糟糕的是，它会导致血液中尿酸和乳酸的含量急剧上升。这些异常代谢的产物对人体是有害的。果糖参与的酒精代谢还会增加代谢型X并发症（syndrome X）发生的风险。表现是血液中的葡萄糖、三酰基甘油的含量大大上升，甚至超出正常标准范围的上限。代谢型X并发症会带来罹患糖尿病、心脏病的风险。以上凡是和研究、数据相关的论据均来自于科学松鼠会那篇不可迷信的解酒基本都是原文摘抄，为了阅读便利重新组织了语句，并做了少量不影响含义的措辞修改。此外，关于磷酸铝凝胶我也有几点补充： 1、这是作用有限的物理隔离法，主要效果是帮助有胃疾的同学保护胃粘膜，减少酒精对胃的伤害。 2、磷酸铝凝胶在人体内不会被吸收，吃多了可能会便秘。有排便困难的同学慎用。回复
2023-2-5

期权匿名回答

从琳琅满目的解酒产品，到各种各样的民间偏方。不看广告看疗效。坑了一把小伙伴，做了次人肉实验。当然，首先得把自己先灌醉了！实验员：正气哥(左)、邱帅(中)、小芳（右）、田野（下）。 http://picx.zhimg.com/ab86f112e5e8a4b53c2af06553243504_r.jpg?source=1940ef5c 四位酒量相当，年龄相仿，每人三瓶啤酒下肚，都还没找到啥感觉，又各喝了二两五高度白酒。貌似都已经喝到位了。休息十分钟，让嘴里酒气散一散，然后用酒精测试仪检测：邱帅45、正气哥86、小芳64、田野54 （交警检测标准：20酒驾，超80醉驾） http://pic1.zhimg.com/5472c7b805a546ed95d6a2424f30748e_r.jpg?source=1940ef5c 抓阄结果：邱帅吃“海王金樽”解酒药，正气哥喝浓蜂蜜水，小芳运动，田野冰水洗脸。 1.解酒药邱帅吃了3颗解酒药。休息30分钟后，用酒精测试仪测试。 http://pic1.zhimg.com/3c1712d58fdaf52c4909b08385b2a181_r.jpg?source=1940ef5c 他从45降到了38，才下降了7。服药半个小时，醒酒效果很不理想。 http://pic1.zhimg.com/476a4e40b72944f49c287c668debef72_r.jpg?source=1940ef5c 2.蜂蜜水喝蜂蜜水醒酒的办法，网上有很多人认为非常有效。我按照网友提供的配比，调制了一杯很浓的蜂蜜水，让晕乎乎的正气哥喝下去，再给他休息30分钟。 http://picx.zhimg.com/a85dc90fa4368e5081a334941cb87f79_r.jpg?source=1940ef5c 半小时后检测，正气哥从86直降到22。看来浓蜂蜜水效果比解酒药要好不少！ http://picx.zhimg.com/61990c3bbb92b3c09775494dbebffe4f_r.jpg?source=1940ef5c 3.运动出汗小芳选择跑楼梯+俯卧撑，他从6楼跑到1楼，再从1楼跑到6楼，已经趴在地上撑不起来了。他只好趴在墙上做了30个“俯卧撑”。5分钟下来，满头大汗。 http://picx.zhimg.com/236c020ec7a11e10da136b546b3a6677_r.jpg?source=1940ef5c 马上用酒精检测仪检测，他的指数从64暴跌到了6。实在太惊人了！ http://pica.zhimg.com/0696dcb301b48aebc715c742eb67e8d9_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/328fe29ce59f24a1dbebc8eb4c6d78ae_r.jpg?source=1940ef5c 4.冰水洗脸田野最惨！酒喝高了，脸上滚烫，还要把脸浸到冰水里。但酒也能壮胆，他像扎猛子一样，把头钻进一盆冰水里。只听见一声惨叫！ http://pic1.zhimg.com/3cddd6a8d79df96df188f1310478efa2_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/3cc68770b0754d0779a711d41a0ce43f_r.jpg?source=1940ef5c 醒酒效果依次排名：运动出汗〉冰水洗脸〉喝浓蜂蜜水〉吃解酒药医生对四种醒酒法的观点 1、人摄入酒精后，90%以上是靠肾脏来分解消化，只有10%是通过皮肤、呼吸道和尿液来排出。运动出汗醒酒效果最好，是因为运动后呼吸、皮肤排出酒精加快，辅助肾脏的分解。但这种方法不可取。酒喝多了，人处于高代谢状态，剧烈运动会加重心血管负担。 2、冰水洗脸，醒酒效果是短暂的。酒喝多了，血管会扩张，冰水能使血管收缩，会感到短暂的清醒，但过会儿就又恢复醉酒状态，因为大部分的酒精还在体内，没有被分解。 3、喝蜂蜜水降低了酒精浓度，一是因为蜂蜜中含有果糖，会带动酒精的代谢；另一方面，喝大量水本身也有利于酒精排出体外。 4、市面上并没有特效的解酒药。所谓的解酒药只是在酒精代谢或拮抗酒精上起到一部分作用。回复
2023-2-5

期权匿名回答

如果让我给这个世界上的快速解酒方法按照效果来做个 TOP 3 排行榜，大概是这样的： TOP 1. 使用六脉神剑把酒从体内逼出来 TOP 2. 使用其他快速解酒办法...... TOP 3. 没有了...... 感觉这个说法好装逼哦...... 想要明白「快速解酒」这个行为是不靠谱的，就需要从酒精究竟怎么作用人体开始说起。一口酒灌下去，酒精进入身体后，除少部分通过排尿或者呼吸道排出体外，剩下的酒精代谢全部交给肝脏负责。肝脏代谢酒精主要有两个步骤。 [*]在乙醇脱氢酶的作用下，将酒精分解成乙醛； [*]在乙醛脱氢酶 2（ALDH2）的作用下，将乙醛转化为乙酸，如果体内的 ALDH2「不给力」，饮酒后，乙醛就会在体内大量堆积，很快便会出现脸红、兴奋的表现。研究统计超过三成的汉族人会出现喝酒脸红的现象，这个现象被称为亚洲红脸（Asian Flush）。要是哪天有个汉子喝了顿酒向你表白，不要以为他红着脸，是因为要你做他生命中的四分之三而感到羞哒哒，也许只是因为他属于全国人民的十分之三而已。所以说多看科普很重要，当年《天龙八部》里的丐帮众人要上知乎看到这篇回答，早就可以看出连喝十碗白酒面不改色的萧峰可能不是汉人，哪会有后面那么多幺蛾子。从上面酒精的代谢过程可见，能够解酒途径只可能有两种： 1. 改善乙醇脱氢酶和ALDH2的数量或活性。 2. 延缓酒精在胃肠道的吸收，避免乙醇浓度骤升；先说第一种，是否可以改善乙醇脱氢酶和ALDH2来「快速解酒」呢？很不幸，由于乙醇脱氢酶和ALDH2的数量和活性是遗传决定的，外源难以补充，一辈子都改变不了。所以这种办法基本没戏。也就是说，酒量是不可以通过喝酒练出来的。所谓酒量的提高，只不过是因为长期喝酒，身体对脸红和神经兴奋产生了耐受，更不容易醉倒而已。但乙醛在体内的堆积越来越多，对机体造成的危害更大。也正是因为如此，人类至今没有发明真正有效的「解酒药」。所以目前市场上常见的所谓解酒产品，大多数是以食品准字存在。我国国家食品药品监督管理总局（CFDA）目前没有以「解酒」及类似适应证批准过任何药物。但是有人会说，吃了这些「解酒药」确实让人觉得舒服啊，这是为什么呢？确实，有些「解酒药」之所以会让醉酒者感到清醒、觉得舒服，那是因为其中含有利尿、止痛和兴奋的成分，能够缓解头痛、恶心症状。但它们无从真正「解酒」，反而让肝脏在代谢酒精的同时，还要「分心」来对付这些外来药物，到头来加重肝脏的负担。「解酒药」不行，但是勤劳勇敢的中国人民还是想出了很多据说可以解酒的土办法，那让我们看看这些「解酒」土办法的真相究竟是啥： 1. 酒中加碳酸饮料如雪碧解酒？不能。碳酸饮料能使胃容积膨胀，增加酒精吸收的面积；还能促进酒精进入空肠的速度，增加酒精的吸收，所以用碳酸饮料兑酒会使人更易醉酒。 2. 醉酒后饮蜂蜜水解酒？不能。果糖仅仅是提高了乙醇脱氢酶的效率，而对乙醇的产物——危害更大的乙醛——没有丝毫影响。 3. 服用非甾体抗炎药如阿司匹林解酒？不能。这些药有助于缓解饮酒后的头痛，但对酒精代谢无益，并且它们和酒精同时摄入，会增加胃出血和肝损伤的风险。 4. 服用葛根汤之类的中草药解酒？不能。有研究表明，葛根是ALDH2 的抑制剂，在大量饮酒后饮用葛根，反而可能增加乙醛相关肿瘤的风险。那是不是就彻底没有「解酒」的办法了呢？其实从延缓酒精在胃肠道的吸收的角度，「适当解酒」还是可以做到的： [*]饮酒前垫些食物，给酒精的代谢赢得一些时间； [*]在饮酒过程中随时吃点东西喝点水，可以促进酒精在尿液的排出。有些俄罗斯人主张在喝伏特加的时候吃些油炸土豆，就是这个道理。顺带告诉你们个小秘密，不要以为老毛子喝那么高度的酒就以为他们能喝，其实只是因为日常生活太寂寞空虚冷，没事干，只好喝酒解忧了，别问我为啥知道的。但这些方法并不是解酒，而是稍稍降低酒精给人带来的不适感。所以，如果你是个不能喝酒的人，然而又有很多推脱不掉的喝酒应酬，那就只能在酒桌上喝两杯后说：本宝宝喝醉了，不能再喝了。毕竟装醉，是最好的解酒药...... 内容参考丁香医生科普文章：有没有靠谱的解酒妙招？ - 丁香医生 - 作者：陈罡 http://picx.zhimg.com/v2-09f4dafe867cacc0bdc609c1ee5b79d0_r.jpg?source=1940ef5c ▲ 关注它，「育儿知识大礼包」免费拿～ http://picx.zhimg.com/v2-56c5fe617fa86fd6a03073bff66b4781_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-5

期权匿名回答

唯一办法，大量喝水，别的都是哄你。最好办法，不喝。中国人的酒桌文化，是很恶心的，经常还要抽二手烟、听屁话、看猴子表演、被逼表演猴戏。话说，奋斗的原因之一，不就是你说不喝没人敢逼你喝吗？回复
2023-2-5

期权匿名回答

我这个酒精沙场的家伙（巅峰时期白酒一斤半）给你科普下，我是怎么不醉的！我们经常喝酒的，认为要做的不是怎么恢复快，而是怎么在酒座上不醉，延缓醉酒临界点的到来！哪怕你回家吐的一塌糊涂没事！但是酒桌上绝对不能倒！那么，第一个办法，餐前半小时，纯牛奶喝两包。他能保证你在空腹情况下三两白酒进肚，不会立刻头晕。第二，先不吃菜，喝汤，使劲喝汤。这样是因为汤很热，加速血液循环，促进你出汗，酒精不会聚集在胃部肠部，便于酒精分解排泄。第三，喝了那么多汤，中途一定上厕所。回来继续补汤。第四点，多吃口味寡淡的菜，少吃油大的菜，不容易醉酒。这是我的实战经验啊！第五点，餐前可以吃海王金樽或结维乐。效果都还可以。第六点，喝酒讲技巧，开始慢喝，后面猛喝，开始躲人，后面找人。（这是看别人这么做的啊，我从不需要(︶︹︺)）第六点，感觉有明显醉意，就去厕所吐了接着喝。第七点，只喝一种酒。不中途换品种。尤其小心药酒！ ……………………………………分割线…………………………… 还要加一条，锻炼身体，我巅峰状态时候一斤半都不会醉的厉害，最多喝过一斤七两多，七八分醉了，为什么我说巅峰一斤半而不是一斤七两，因为七两时候行动明显有问题了，那这就不行了，不能叫最多喝一斤七两，因为你已经有点不能自理了。所以巅峰状态上是你喝了还没啥事，那才叫巅峰状态。你可能觉得一斤半和一斤七两不就差二两么，你别看就这二两啊！有时候一个几钱的小杯，都是压死骆驼的最后一根稻草。总喝酒的会有切身体会。能喝酒除了遗传外，可能和那时候每天风雨无阻锻炼有关，那时候20出头，每天五公里……下雨就室内跳绳加仰卧起坐半小时。婚后胖了，到也基本维持在一斤量，一斤不会醉的。这可能和遗传有关。家里人都能喝酒，我哥现在都一斤半没问题，喝完了还能打扫房间卫生…… 我由于以前总陪领导出去，所以喝酒很多，有时候接触到的一些领导酒品好的人品也不差，起码表面上看起来是这样。但是实话实说，喝酒的确对身体不好，现在改喝红酒了。希望大家也少喝酒，我发的这些东西，是当你遇到一些躲不开的场合，没办法了，只能这么做。回复

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手机怎么投屏到电脑上？一学就会的3个方 …

 2023-2-5   期权匿名问答  6018  3

将手机投屏到电脑上，不仅可以提升大家的办公效率，还能在电脑上对手机进行简单操作，比如传输图片我们可以 ...

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怎样锻炼自己的深度思维能力呢？

 2023-2-5   期权匿名问答  5086  2

怎样锻炼自己的深度思维能力呢？

2023-2-5

期权匿名回答

晚星你好，锻炼自己的深度思维能力可以通过以下方法： [*]阅读不同类型的书籍，扩大知识面 [*]考虑问题以外的解决方案 [*]挑战自己的观点和偏见 [*]参加启发性的活动，如哲学俱乐部 [*]记录自己的想法和观察，并对它们进行反思 [*]与他人讨论复杂的问题 [*]保持学习的习惯，不断探索新的事物这些方法可以帮助您不断提高自己的深度思维能力，并培养对世界的更深刻的理解相关的书籍有： [*]"思维的习惯：如何提高思考效率" by 赵国安 [*]"如何阅读一本书" by 莫蒂默·阿德勒与查尔斯·范多伦 [*]"思维的构造：如何清晰地思考" by 赵国安 [*]"思考的艺术" by 罗尔夫·多贝利 [*]"思维的技巧" by 约翰·科里森 [*]"智慧的源泉" by 吴军 [*]"如何解决问题" by 唐·格雷厄姆 [*]"思维的乐趣" by 卡尔·萨克斯 [*]"思维的锻炼" by 马克·思科尔 [*]"思考的科学" by 罗伯特·怀特回复
2023-2-5

期权匿名回答

思维能力分为两种：一种是对物理世界的分析力，一种是对精神世界的感悟力。这两者的能力不是割裂开来，而是相辅相成，相互促进的一种关系。一种能力的锻炼，都会对另一种能力带来提升。那么，如何才能锻炼这两种能力呢？一、多读书，读好书。如果对物质世界更感兴趣，可以阅读一些带有趣味性的科普读物，如时间简史、上帝掷骰子吗等。可以很好拓宽你的视野，转换思维方式看待世界。如果想充实精神世界，一定要多读哲学著作。在哲学里，凝聚着上千年人类智慧的结晶。无论是对世界和人类宏大题材的探索（古希腊朴素唯物主义或是唯心主义），还是面对命运打击的应对（斯多葛学派给出了我认为是最好的答案），都留下智者探索的脚印。二、学会高效输出。很多人读了许多书，但不去思考，无法有效对外界输出自己的观点。多写读书笔记，多练笔。构建起自己的逻辑框架，学会用清晰的语言表达出自己的观点。多去找有共同兴趣的人一起聊天。把自己看过的、思考过的观点，用自己的语言表达出来。并且在与别人的交谈过程中，很容易产生思想的火花，让自己对问题的认识有更深更新的理解。三、学会独自思考。要想学会思考，先要学会享受孤独。这种状态有点像佛教里的坐禅，心无旁骛，只身在思维的海洋里遨游，终将顿悟。回复

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为什么我下Steam是蒸汽平台？别人下的和我不一样？

 2023-2-5   期权匿名问答  6064  3

想买cs的箱子，但蒸汽平台没有。求大佬指教

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“华尔街教父”的48个投资法则，每一个都很精辟！

 2023-2-5   期权匿名问答  2438  0

绝对回避不可承受的亏损，为此绝不冒多余的风险。在中国，在美国，有多少人在投身股市时有如此谦卑的自我认 ...

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为何第二轮感染高峰预测或在 3-5 月到来？其中哪类人群在 ...

 2023-2-5   期权匿名问答  9788  5

刚刚过去的春节，疫情并未有明显反弹。随着奥密克戎变异株CH.1.1、XBB.1.5、BQ.1.1、BQ.1和XBB的出现，大家 ...

2023-2-5

期权匿名回答

刚刚过去的春节，疫情并未有明显反弹。随着奥密克戎变异株CH.1.1、XBB.1.5、BQ.1.1、BQ.1和XBB的出现，大家对可能出现的第二波感染高峰十分关注。最近“第2轮感染高峰或在3到5月”话题也登上热搜。第2轮感染高峰为何预测在3到5月？华中科技大学同济医学院附属同济医院感染科主任医师邢铭友1月31日在接受长江日报采访时分析，从病毒学的角度和流行病学的角度来看，“阳康”后体内抗体水平会维持3到6个月比较高的峰值，短时间内再感染的人只有2%的概率。但是我们国人口基数非常大，从去年12月开始，再过3到6个月，我们的抗体水平慢慢下降以后，这时候如果有新的病毒变异株，我们再次感染后出现临床症状的可能性非常大，仍有可能出现高峰。邢铭友教授预测，第二轮感染高峰可能会在3-5月到来，但这次高峰民众可能感觉不那么明显。由于大家感染的时间先后有差异，再加上我们第二次感染以后，由于有一个基础抗体水平的存在，第二轮感染的人数、感染症状的轻重，以及时间集中的幅度都会比第一次要弱得多。德国华裔病毒学家、埃森大学医学院病毒研究所教授陆蒙吉也在2月1日在接受《中国新闻周刊》采访时表示，预计从今年3月下旬开始，随着人群免疫力的下降，人群感染风险会增加，五六月份时，疫情变化会非常明显，到时候可能会面临第二波的冲击。但第二波疫情会出现在三月份还是五六月份，取决于是否会出现一种冲击力非常大的新毒株。两类人群未来或受影响大 1. 还在恢复身体的老人病毒学家、德国埃森大学医学院病毒研究所教授陆蒙吉教授在接受《中国新闻周刊》采访时谈到，现在很多感染过的老人正处于身体恢复期，很多体质差的人再感染一次，后果可能非常严重。这个阶段，没发生感染的部分有免疫缺陷的高危人群，也可能面临下一波疫情的冲击。 2. 尚未感染的人群目前受疫情影响最大的是尚未感染人群，估计在15%到20%。这和此前整体人群都易感的情况相比，影响程度已有所减少，但鉴于我国人口基数，涉及的人群规模还是很大的。我们能做什么？做好2点每个人做好自己健康的第一责任人，保持社交距离，养成良好的卫生习惯，很大程度上还是可以预防感染和二次感染。 1. 保持戴口罩的习惯华中科技大学同济医学院附属同济医院感染科主任医师邢铭友教授在接受长江日报采访时提醒，特别是在人群较密集的公共场合，必须规范佩戴口罩。普通民众常规出行规范佩戴医用外科口罩就足够。从事一些高风险岗位和环境下，感染概率增加需要佩戴N95口罩。 2. 三类人群优先接种疫苗邢铭友在教授在接受长江健康融媒采访时表示，由于“阳康”后6个月，我们第一次感染以后产生的抗体已经消失殆尽，这时候补种加强疫苗非常有必要。接种后可以推迟感染的时间，或者说减少感染的概率。三类人群建议优先接种：一、从事高风险岗位工作如医生、快递员等；二、有基础疾病的老年患者如糖尿病、高血压、有肿瘤或者是透析做过移植的这些患者；三、在第一次感染中出现了肺炎的表现，症状较重住院治疗过的人群，在第一次“阳康”以后6个月一定要接种加强疫苗。（来源：健康时报）回复
2023-2-5

期权匿名回答

因为随着时间推移，不论是接种疫苗还是感染新冠，人体的抗体和其他保护机制的水平都会随着时间推移而下降。世界各国对于感染过新冠病毒的人群，给出的再次接种疫苗的时间不等，其中，一些国家建议感染后3个月即可接种下一针新冠疫苗。我国多采用6个月作为间隔时间。而人体的抗体水平在3个月到6个月时就有明显下降，所以上一波高峰为2022年12月-2023年1月的前提下，最快的下一波高峰就是3月。在社会层面上，前一段时间朝鲜报道了新发的呼吸道传染病的流行，虽然病原学信息不足，不过目前人们也推测主要可能是新冠病毒引起。由此可见，疾病大规模社区传播引起的免疫屏障并不是非常持久，如果没有有效的疫苗接种，过一段时间仍然可以出现新冠病毒的再次流行。目前很难估计下一波疫情到来的精确时间，由于新冠病毒感染本身需要抗原或核酸诊断才能确诊，临床症状的呼吸道感染症状不特异，峰值没来的时候社会中也有低水平的新冠病毒传播。再混杂复阳和二次感染的情况，在缺乏专业人员信息汇总的情况下，监测和早期识别也有难度。按照其他国家观察到的情况，如果第一波感染率足够高，新冠病毒变异造成的后续高峰通常比第一波感染率低。不过考虑到中国一般居民的居住方式等生活方式因素、疫苗保护力因素和病毒本身的变异因素，最后的社会负担目前还无法知晓。总之，已经发生感染的人也仍然要关注后续信息，保持适当的防护措施。没有感染过的人和高危易感人群应当采取适当的、可操作的防护措施。长期高强度的防护措施对一些人可能不太容易坚持，不过戴口罩、洗手和日常的环境卫生措施仍然是可以长期采用的，这些措施操作简便，成本尚可负担。无禁忌的人群应该按建议流程接种新冠疫苗。回复
2023-2-5

期权匿名回答

如果新毒株能实现“全面免疫突破”，就会引发新一波大流行一、疫情低谷的背景下图中，红色为感染者，绿色为免疫人群，蓝色为健康群体。 http://pic1.zhimg.com/v2-28ab13fd0522bf31a6aae269b934dde9_r.jpg?source=1940ef5c 如果人群没有既往感染史，没有疫苗，则普遍易感，在上图中为蓝色。感染者（红色）遇到易感人群，将产生持续传播。如果感染者免疫能力正常，感染者一段时间后将具备抗体（绿色），接种疫苗也可以获得抗体。如果感染者碰到绿色的免疫人群，则链条会中断。所以，人群抗体比例越高，病毒传播过程中遇到有免疫能力个体的几率越大，传播就越困难。如果本地为孤立社区，且人口数量不高无法产生全新突变毒株，疫情确实逐渐“传不动了”。古代的大多数疫情都是靠自然隔离而结束的。但如果出现了具备免疫突破能力的新毒株（本土突变产生或者境外输入），局面就会被打破。可以参考印度的经历。二、印度第一波的抗体没有挡住Delta 2020年第一波疫情期间，印度政府在德里地区进行多次血清抗体抽样调查。[1] http://picx.zhimg.com/v2-6cf345babd64271281b5e310b7c40fb0_r.jpg?source=1940ef5c 数据显示，随着感染进程的进展，人群抗体比例持续增加。2021年年初疫苗刚开始推广，可推定绝大多数人的抗体来自感染。 http://picx.zhimg.com/v2-e3e11da09913c655cfaa630ffd5c87c1_r.jpg?source=1940ef5c 第五次普查采用环球时报数据人群抗体比例越大，当前毒株传播越困难，所以印度对疫情前景做出了乐观的估计：【环球时报记者倪浩，2021年年初报道】在印度第五轮针对新冠病毒的血清抗体检测中，新德里2.8万个样本中有60%被检出血清抗体阳性。据印度媒体报道，新德里约有2000万人，这意味着至少已有1000万人感染过病毒。这项数据被印媒视为抗击疫情的一大利好，认为新德里实现群体免疫指日可待，或正在走向群体免疫。随后Delta出现，打破了之前的群体免疫。三、Delta的抗体没挡住Omicron Delta疫情过后，人群抗体水平又刷上来了。 2021年10月，印度金融中心孟买市政府血清调查结果显示,孟买近90%人已有新冠病毒抗体。 11月，在再一次的血清调查中显示，首都德里有97%的人体内都有新冠病毒抗体。 http://pic1.zhimg.com/v2-96b17653a963aa1dea92dce91d0bb38c_r.jpg?source=1940ef5c 从11月15日起，外国游客可以入境。印度，解封！新德里和孟买的商店重张开业，泰姬陵等名胜古迹也恢复接待游客。美国放宽了对印度的旅行警告，从最高的4级降至3级。国家解封，印度总理莫迪公开演讲时，因情绪激动而哽咽。[2] 随后Omicron又爆发了，印度出现第二次毒株更替。 http://picx.zhimg.com/v2-c139533581b175fa044daaf3755eb132_r.jpg?source=1940ef5c 四、几个国家的毒株更替过程多种毒株在印度开始传播的时间[3] http://picx.zhimg.com/v2-f9ef11af314d673105cc3072bcaa8e56_r.jpg?source=1940ef5c 构成比例[4] http://picx.zhimg.com/v2-e9f57450c96591e8757c0a5af465d4d0_r.jpg?source=1940ef5c 荷兰[5] http://picx.zhimg.com/v2-fba7981927af407b989bd1b86c309df0_r.jpg?source=1940ef5c 南非（2021年年底） http://pic1.zhimg.com/v2-193c932e1c497882838713a3904757e4_r.jpg?source=1940ef5c 法国[6] http://pica.zhimg.com/v2-44dd3a68570280a6ebe10a98961049c5_r.jpg?source=1940ef5c 从以上数据可以看出，2022年毒株更替明显加速，3-6个月就会发生一次毒株的更替（既往抗体被新病毒绕过去）。五、易感人群和防护大陆地区大部分人感染过BA.5.2或者BF.7，人群免疫背景很接近。从病毒进化的角度看，如果某种病毒能适应这样的抗体环境还能广泛传播，说明人群普遍易感，新毒株还会传播得很快。目前新毒株还没有出现，无法确认其致病性的变化方向(Delta出现的时候，属于高毒力毒株替代低毒力毒株)。关于防护，提几点共性问题： 1.去人员密集场所需要坚持戴口罩。口罩不用时如果装在口袋里，口袋里也会成为污染区。 2.不要触碰口罩外部，不要在不洗手的时候触摸口鼻、眼睛。 3.谨慎堂食，尤其是疫情高峰时。日本数据[7]证明，无论从健康角度还是经济角度看，后一波疫情带来的麻烦不一定比前一波小。 http://picx.zhimg.com/v2-ce5c9014b2165deba82ebc42155533fe_r.jpg?source=1940ef5c 蓝色为感染人数，红色为死亡人数回复
2023-2-5

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专家们第一次预测失败后，显然吸取了教训，把时间区间从春节放宽到了3-5月第二轮我预计是3月，但会比第一轮轻希望卫生部门能够提前做好充分准备、物资上的、人员上的、设备上的，还有统计上的。回复
2023-2-5

期权匿名回答

3年疫情后第一个“放开的”春节，可以说各个景点都是人山人海。不少杨康的人普遍都持有以下两个观点：（1）全面开放后，病毒也并不可怕，也就发几天烧而已（2）认为自己身体内部已经有了抗体，已经有了免疫，不会出现再次感染。事实真的如此吗？目前国家先后4次主动公开全国医院内直接和间接因新冠而死亡的病例，可以起到一个很好的参考作用。第一次：从2022年12月8日，到2023年1月12日，全国在院累计死亡病例是59938例。第二次：从1月13日--1月19日，全国在院死亡病例12658例。第三次：从1月20日至26日，在院新冠死亡人数6364例。最后一次没有具体公布，但根据推算1月27日、28日两天，跟1月26日的死亡人数差不多，大致在900例左右。到了29日和30日，出现明显下降，在400例左右。将以上4次公布的数据累加，从去年的12月8日，一直到今年的1月30日，全国在院死亡病例超过8万例。 http://pic1.zhimg.com/v2-287c47b9fca64c436b42e8828a79b543_r.jpg?source=1940ef5c 这个数据公布只是医院内的死亡病例，实际全国因为新冠而死的人数会高于这个数据。我住的小区是老校区，从去年开始社区公告栏里就一直张贴着很多讣告。很多老人都没有挨过这个冬天，现实依旧很残忍。亲眼见过80多岁的亲戚阳后只能躺在床上被最后一口气吊着的样子，照顾好自己照顾好家里人，做好家庭的负责人。 http://picx.zhimg.com/v2-f68f30ba4a52ab4dbb38a3d94d3ccdae_r.jpg?source=1940ef5c 至今医院还设有2-3个隔离病房，每天使用特效药的量也很大。（2）抗体的保护力问题：2023年1月18日，发表在《柳叶刀·感染性疾病》发表的一项数据，单纯感染会产生高效的保护，3个月之内保护能力达到82.5%，12个月内保护能力达到74.6%，15个月内保护能力达到71.6%。很明显可以看出我们的抗体水平会逐渐下降。另外，第二波疫情会出现在3月份，还是5-6月份，取决于是否会出现一种冲击力非常大的新毒株。目前已经出现了：奥密克戎变异株CH.1.1、XBB.1.5、BQ.1.1、BQ.1和XBB。在未来很长时间里，反反复复，来来回回的在人群中传播，再消失，再传播，再消失。 3.第一轮给我们自己的一些思考：轻症，能不去医院，尽量别去医院。有些科室的病人都是危重症，一旦新冠在院内大面积传播，可能会加重这些脆弱人群的病情。医院的大面积感染，这也是我们最担心的一点。此时，医疗资源的紧张和短缺不可避免，也会加剧医疗资源的挤兑。其一真要是有症状了，及时去查个核酸，抗原家里还是要备用几套。其二确诊后要及时找到包括辉瑞的P药、激素、低分子肝素、阿奇霉素等药物。其三医院要轻车熟路地挂号做肺部CT、血常规等检查。其四真要重症了，有联系好住院的渠道。在第一波疫情中，但是感染速度超出预料，所以才会出现买药难、就医难的问题。有些常用药家里还是需要备一两盒的。一定要心存敬畏之心。对于病毒，我们不盲目，不恐慌，也不轻视，更不要把病毒随意传播给别人。你永远不会知道，在你身上温和的病毒，会给他人带来多大的伤害和悲剧。回复

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实战解析交易系统的构建

 2023-2-5   期权匿名问答  2648  0

一个交易系统的要素包含交易逻辑、时间框架、使用工具。先说说交易逻辑，资本市场中的28定律和金融产品的走 ...

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如何看待郭帆说如果有《流浪地球 3 》，还会在青岛拍？你最 ...

 2023-2-4   期权匿名问答  11907  5

在《流浪地球 2 》山东青岛路演期间，导演郭帆透露「《流浪地球》系列第一集在青岛四年，第二集又在这四年 ...

2023-2-4

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第一部的结尾都有出现叛军了，我可以预计一下他们在第三部的口号： “氦闪不过是大号太阳风暴罢了” “再不离开太阳系，太阳就恢复原样了” “氦闪对95%的人都没有影响” “记住那个撞开控制室大门的英雄” “氦闪是太阳自己爆发的，跟我们撞门有什么关系？” 回复
2023-2-4

期权匿名回答

http://pic1.zhimg.com/v2-76d4b727ec36e39c3cbc543ae2281181_r.jpg?source=1940ef5c 流浪地球3要2027年？！？！这样吧，我也不苛刻，郭导一天24小时除掉吃喝拉撒睡，20个小时总有的吧？抓紧时间了，真的迫在眉睫，太阳要氦闪了，全人类靠你了如果缺经费，郭导完全可以发条微博众筹：“我郭帆，流浪地球3，V我50。” 回复
2023-2-4

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恭喜青岛，喜提产业升级。青岛的影视基地毫无疑问已经成了流浪地球的主场，那里已经形成了一套完整的高科技摄制产业链，不是随便想搬就能搬走的。相比于横店等传统影城还停留在传统影城的红海中互相厮杀，青岛已经率先找到了属于自己的产业升级后的蓝海。这两之间的差距就如同如今中国产业结构与越南印度等国产业结构的差距，已经形成了代差。现在唯一可担心的就是该影视城别被朝不保夕的东家融创给拖累了。只要能持续发展下去，他成为中国的环球影城就指日可待了！回复
2023-2-4

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如果有《流浪地球3》，那么拍完且上映，又是几年后了。强大的国家才能托举起强大的科幻产业。当前，我国科技事业发展迅猛，必然会放大《流浪地球3》主创人员的脑洞。现在都想到太空电梯了，那未来……天啊，想想都很振奋！作为我国航天事业的主力军，航天科技集团非常欢迎大家的脑洞！请在评论区轰炸我们吧！你们真的可以这样说：“我们负责想象，航天负责成功！” 回复
2023-2-4

期权匿名回答

都第三部了，怎么也该有原著叛军情节了吧？期待着，叛军攻陷联合国大厦，把联合政府支持流浪的人全部赶到冰原上，活活冻死。叛军高呼流浪结束了，氦闪不会爆发了，然后在地面上高唱我的太阳，然后氦闪爆发了…… 再然后，存活的叛军，不得不重启流浪计划，地球再度出发，直到航行到半人马座…… 多么浩大的史诗啊! 想想看，叛军拿着消防斧，领着moss发的80块钱，骑着共享单车，喊着:“氦闪不存在，氦闪不过是大号耀斑罢了!联合政府骗了我们!警惕利益团体!”四处冲击秩序，直到获得胜利，肉身接氦闪，然后继续说氦闪不可怕，我接了都存活了…… 这一幕得有多欢乐……从19年第一部的时候，我就一直想看这种剧情。回复

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小白该如何买基金？有哪些避坑指南？

 2023-2-4   期权匿名问答  6329  3

那你必须得好好认真看完我这篇文章，用三步方法教你如何利用基金理财！我从大学毕业开始就用基金理财，那 ...

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第七章交易理论与市场需求

 2023-2-4   期权匿名问答  2664  0

tips：本章主要讲了市价机制怎样运行，以及市场形成的限制条件。市场解是决稀缺资源分配是一种制度性安排。 ...

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谁知道网红背后是个傻的2

 2023-2-4   期权匿名问答  4520  0

‘好了，你到底咋啦’我擦了擦笑出来的眼泪，忍不住真是忍不住宋天带着哭腔，委委屈屈‘她有男朋友了’ ‘ ...

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【2023年2月数位板指南】新手入门数位板/手绘板/手写板 ...

 2023-2-4   期权匿名问答  13064  2

相信我，只要是步入绘画设计领域的小伙伴，早晚都会和数位板或数位屏打交道，作为在这个领域摸爬打滚4年的 ...

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别休学！！！！！除非你真的不行了

 2023-2-4   期权匿名问答  17531  20

为什么会写这篇文章呢，我发现从我回答休学的话题后就一直给我推这样的问题。我看到好多人问高中休学，大 ...

2023-2-4

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想好自己想要什么，不知道的话就勇敢的去做吧。怕什么，反正人最后的结果都是死亡回复
2023-2-4

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我因为一些原因我也想休学，去拯救自己，不然我怕自己会变得越来越不是自己想要的回复
2023-2-4

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会回复
2023-2-4

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休学会换新的辅导员吗回复
2023-2-4

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会回复
2023-2-4

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休学会进入新的班级换新的室友嘛回复
2023-2-4

期权匿名回答

我也是财务管理大二下学期休的学，我们学校挂7科就不能得学位证，我挂了5科，也是什么证都没有考。我也不喜欢这个专业，然后呢？我现在回来学习后，我考过了四级，准备考会计初级和六级，两个学期没有挂一科，绩点努力刷到可以毕业。喜欢和能不能做是两回事，当你真正去学习后，虽然痛苦但是你就不会去想要不要休学而是怎么让自己变的更好回复
2023-2-4

期权匿名回答

我现在财务管理大二下学期，前几个学期加起来挂了三科了，还有一科准备重修，我是真的不喜欢这个专业。大学体测也没过，四级，计算机一本证书都没拿到，这学期学校开了两门和计算机有关的课，我对电脑真的什么都不懂，进度永远比别人慢还交不上作业，感觉又要挂科了，人际关系也不好，在学校天天掉一大堆头发，用药也没有好转，表面上很平静心里豆崩溃了，什么都不想做，父母对我期望很大肯定不愿意我休学，我自己也清楚休学了要和学弟学妹们一起读书也不大好，但是真的太累了回复
2023-2-4

期权匿名回答

感触太深啦，我是大一上学期抑郁症被强制休学，现在在家真的很期待回归校园生活回复
2023-2-4

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如果真的影响了学习就休息一下吧回复

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拆封后不能退货是否与七天无理由退货相 …

 2023-2-4   期权匿名问答  9109  5

现在很多商品表面上支持七天无理由退货，但往往拆封后就不允许退货了，这不是和“无理由”相矛盾吗？而且很 ...

2023-2-4

期权匿名回答

商家不能以“已拆封”拒绝退货。工商行政管理总局令第90号(2017年1月6日公布) 《网络购买商品七日无理由退货暂行办法》第三十一条网络商品销售者违反本办法规定，有下列情形之一的，依照《消费者权益保护法》第五十六条第一款第（八）项规定予以处罚：未经消费者在购买时确认，擅自以商品不适用七日无理由退货为由拒绝退货，或者以消费者已拆封、查验影响商品完好为由拒绝退货的；以拆封、查验影响商品完好为由拒绝退货的，会予以处罚。但是但是——对于商品的完好另有规定哦！第八条消费者退回的商品应当完好。商品能够保持原有品质、功能，商品本身、配件、商标标识齐全的，视为商品完好。消费者基于查验需要而打开商品包装，或者为确认商品的品质、功能而进行合理的调试不影响商品的完好。第九条对超出查验和确认商品品质、功能需要而使用商品，导致商品价值贬损较大的，视为商品不完好。具体判定标准如下：（一）食品（含保健食品）、化妆品、医疗器械、计生用品：必要的一次性密封包装被损坏；（二）电子电器类：进行未经授权的维修、改动，破坏、涂改强制性产品认证标志、指示标贴、机器序列号等，有难以恢复原状的外观类使用痕迹，或者产生激活、授权信息、不合理的个人使用数据留存等数据类使用痕迹；（三）服装、鞋帽、箱包、玩具、家纺、家居类：商标标识被摘、标识被剪，商品受污、受损。完好标准有定义哦，上述条款还是很明确的。基于查验需要检查商品的，也要看是什么样的商品。 http://pic1.zhimg.com/v2-0e351f2657ec7350347fa4c82b3dbd19_r.jpg?source=1940ef5c 淘宝的无理由参考，可以根据商品种类对号入座大家也可以根据生活经验判断。 [*]比如内衣裤这种贴身产品，不可以。 [*]比如鞋子，脚踩在干净的垫子上，不留下赃污痕迹，可以拆封没关系的。不一一例举，总之，不能因为试用查验，而影响到商品的品质。回复
2023-2-4

期权匿名回答

确实矛盾，其实不应该叫七天无理由退货，应该叫七天不影响再次销售的情况下退货。因为购物平台的规定漏洞所以玩文字游戏罢了，七天无理由退货这玩意坑过不少正常买家与正常卖家，那些个偷奸耍滑的卖家和买家倒是受益更多了。电子产品也就算了，这个可以专卖店体验再买，服装这类真的难说搭不搭的，哪怕线下买也是如此。回复
2023-2-4

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国家最新的网购7日无理由规定中写到，【法条】第25 条第1 款、第2 款为新增法条：经营者采用网络、电视、电话、邮购等方式销售商品，消费者有权自收到商品之日起七日内退货，且无需说明理由，但下列商品除外：(一) 消费者定作的;(二) 鲜活易腐的;(三) 在线下载或者消费者拆封的音像制品、计算机软件等数字化商品;(四) 交付的报纸、期刊。除前款所列商品外，其他根据商品性质并经消费者在购买时确认不宜退货的商品，不适用无理由退货。所以！他们就是在玩文字游戏！霸王条款！最惨的是没有注意到这个标识就被坑了！回复
2023-2-4

期权匿名回答

20210215更新原链接已失效，各位可以百度搜索关键词“拆封七天无理由”找到其他相关报道。比如： http://politics.people.com.cn/n/2015/0303/c70731-26623627.html直接贴法规出来吧，请查看详细内容的第九条侵害消费者权益行为处罚办法_百度百科——————— http://it.people.com.cn/n/2015/0303/c1009-26628207.html人民网的新闻，这表态够权威了吧回复
2023-2-4

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刚刚遇到，某拼上购买的铁三角头戴式蓝牙耳机，试用后发现特别夹头，准备退货。发起申请后商家很强硬的告诉我，已拆封商品不支持退货，还说他们主页写的很清楚。顺变甩出一张图： http://pic1.zhimg.com/v2-e649b14b0bc0eb51b9a14573f88685e9_r.jpg?source=1940ef5c 我寻思你这什么意思，我不拆怎么试用？怎么知道合不合适？我买个东西不拆，就为了能满足退货条件？什么强盗逻辑……回去看主页，这个申明也是藏在最后，试问谁会在买东西的时候去翻到最后？后来查了相关法律。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十五条：经营者采用网络、电视、电话、邮购等方式销售商品，消费者有权自收到商品之日起七日内退货，且无需说明理由，但下列商品除外：（一）消费者定作的；（二）鲜活易腐的；（三）在线下载或者消费者拆封的音像制品、计算机软件等数字化商品；（四）交付的报纸、期刊。显然，蓝牙耳机不在上述商品之列。最后在据理力争无果之后投诉到官方客服后，卖家才转变了态度，同意了…… 所以遇到这种商家，盘他就完了。以下聊天记录： http://picx.zhimg.com/v2-753a1e40b64a87d05e9570e8e2dcadb9_r.jpg?source=1940ef5c 回复

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分手了，很难受，怎样才能更快从这个失恋的心情走出来呢 ...

 2023-2-4   期权匿名问答  5425  4

分手了，很难受，怎样才能更快从这个失恋的心情走出来呢 ...

2023-2-4

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分手只是成长必经阶段，此人不是良配。总比以后结婚再离婚，然后各种撕逼强回复
2023-2-4

期权匿名回答

移情别恋，充实自己的工作生活，多去社交，旅游，唯独不好的是买醉回复
2023-2-4

期权匿名回答

亲爱的，爱情这个事情，从来都是如此，无法单方面的开始，但是可以单方面的结束，只要一方不爱了，就是结束了。越是付出多的人，越是重感情的人越难放下，但是你一定一定一定要相信，你肯定会走出去，现在有多痛苦，将来就有多开心。开心于你放弃一个无情之人，开心于你独自经过了失恋的痛苦，那种成长让你慧眼识人，以后一定会有一个爱你的，你爱的人陪你长长久久乐升平。人生路还非常长，你将来会遇到更喜欢的人，放下的这段时间你会很难过，会很痛苦，但是相信时间，一定会教会我们慢慢放下，我保证这个痛苦过程一定会过去，下面内容请务必仔细看，有什么不开心的可以私聊我。我在知乎上回答的比较多的问题就是如何放下一个人，对于这个问题的回答，可以看看我之前回答过的这个，怎样才能马上忘记一个很爱的人？不过，最近看了张德芬老师的书，突然心里又有了新的体悟。首先，我们要承认自己的现状，就是你们无法在一起的事实，原因可能多种多样，但是都不重要了，结果就是已经分手了。其中非常重要的一步就是承认事实。说起来简单，做起来确实会非常的难。我们可能在自己心理反复的问自己，为什么，ta怎么可以，为什么要这样对我？可是，别忘了蹲下来抱住亲爱的自己，告诉自己，目前的事实就是你们不可能在一起（如你所说没有结果）。抗拒有时候就像在用自己的脑袋撞墙，徒劳无功，对后面的发展一点帮助也没有。不要再去联系ta，千万不要，也不要关注关于他的一切，或者说想要报复之类的，做任何与他相关的事情只会加重你的痛苦。你一定要相信，只有彻底与过去告别，才能更好地迎接未来。 2017年的时候，我身边的朋友A失恋了，就像她轰轰烈烈的感情开始一样，一切结束的时候也是那么轰轰烈烈，为什么说轰轰烈烈呢，因为当时单位的所有人基本上都知道了这件事。A是一个外貌清冷美丽的三高女孩，什么是三高呢，高学历高智商高个子，长得也很好，她的前任，咱们暂且就叫ta为B好了。B是一个阳光帅气的男孩，但是从学历、家境、工作能力方面和A都相差甚远。但是唯一合适的就是两个人的颜值，可以说这是一对吸睛的情侣，仅仅是女172，男185近乎完美的身高搭配就总能吸引很多人的注意。他们的恋爱持续了3年之久，在此期间两人一直关系很好，可以说是模范情侣，我们时常说，这大概就是爱情最美好的样子。可是谁也没想到，在2017年的冬天，这样美好的爱情结束了。一切都是那么突然，甚至有些悄无声息，原因很简单，但是我们都知道这绝不是根本的原因，分手是男生提出的，原因是男生这次出差回复消息不及时，女生多问了几句，他觉得很烦，受够了这样的拘束感情。但是据我所知，A根本不是那种夺命连环call型的人，她独立、大方，绝不会因为回复不及时而闹。同样A也理解不了，多问几句怎么了，为什么就要分手。A觉得这和以往一样，就是那么一说，并没有当真，像往常一样没当回事。没想到，好几天B都没有联系过A，而且A发现B已经删掉了她的微信，这个时候，她突然慌了神，原来这次是真的。A面对这次突然的分手，哭的歇斯底里，一个独立的部门负责人，一个外界看来主持大的项目都可以四平八稳的女神，她哭了，甚至不分场地的哭泣。我是她的好朋友，安慰了她很久，但是我发现根本没有用，她不愿意接受事实，总觉得不是真的，哭着告诉我她以后再也找不到那么喜欢的人了，也再也不会有人对她那么好了，再也不会了。这样的时间持续了有七天，我陪着她每天数着日子过，我不知道爱情有多大的威力，可以让一个坚强独立的女孩请假在家哭，哭累了睡，睡醒了哭，看着真的很让人心疼。大概是第7天的时候，她受不了收不到他的消息，让我帮忙给男生打电话，我虽然知道无济于事，但是还是照做了。男生接通了我的电话，我问了一句，对方的语气冰冷到现在我还记得，我就冷静地问了句，你们怎么了，为什么要分手，男生就说了句，受够了，不想继续了。女生抢过电话就是一句，我哪里做的不好，你说，我可以改，对方说了句不用了，然后无情的挂了电话。那样卑微的她大约是认识以来我第一次见到，所以从那以后我真的要告诉所有的人，不要去求一份爱，爱情这件事，双方但凡有一方放弃了，再执着下去只能是自取其辱。电话挂了，留下的是哭成泪人的A。是的，有时候，现实就是这么残酷，残酷到你无法相信为什么开始时那么浪漫，结束的时候却如此决绝。这通电话后，也许是B的绝情，让A清醒，也许是终于幻想被破灭，A在这次电话后的歇斯底里的哭泣后，似乎已经没有了哭泣的力气。她换了一种策略，研究为什么B突然要和她分手，其实种种迹象表明，B应该是喜欢上了其他人，所以A就不停地在收集蛛丝马迹，最后终于在微博上翻到了一个近期关注B的女生，是她出现在了B的微博中，频繁的交流。这样的结果虽然证实了A的想法，但是却不免更加让人伤心难过，自己当时是瞎了眼了吗？人生又开始多了一重怀疑，A开始想，为什么客观来讲，除了相貌匹配，其余都不如她的B，会选择劈腿，她实在想不通，实在想不明白，于是经常地反问我们，她到底哪里不好。我抱着她，告诉她，亲爱的，没有人有资格评价你的好与不好，感情的失败不代表人生的失败，有很多人陪着你就是走过人生的一小段，你只要记住在过去的岁月中，你们曾真心喜欢过，给彼此带来过快乐就好。放弃这个美好的人是他，不是你，不用用其他人的错误惩罚自己。很多年后，你一定会感谢他，告诉他，谢当年不娶之恩。后来A离开了让自己伤心的地方，面对失败的感情，在清醒后她对我说，最后的结果虽然是自己被劈腿，但是回想起过去自己确实也有很多做的不对的地方。我不知道她是如何走出的，但是作为一个旁观者，我想起她和张德芬老师书上写的差不多，首先承认事实是第一步，不要做无谓地挣扎，这样只会加重痛苦；其次，逐渐和痛苦相处，可以倾诉，可以书写，让自己更多去改变环境接触让自己快乐的事情，慢慢走出悲伤；最后，相信时间，时间真的会疗愈很多伤口，就像被到划破的伤口，无论你怎么上药，最后都需要假以时日才能愈合，没有什么奇药可以让你瞬间走出痛苦，如果有请警惕多半是骗人的。故事的最后，在2019年，亲爱的A遇到了人生中的正确的人，虽然爱情不会像想象中那么浪漫和完美，但是也有其可爱之处。我有时会笑着对A说，那个哭着说自己再也找不到合适的人的那个她呢？是的，亲爱的，无论你在经历着什么，你要相信时间，你要尊重事实，你要懂得感恩，这样美好的未来一定在不远的将来等着你，这个时间有多长，谁也不知道，因为，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。补充更新昨天晚上我在洗澡的时候，突然我想起来了我的朋友A之前给我说过，对她来讲渐渐能放下那段感情，非常重要的是一种放下执念的心理，之前的断联我已经说过，就是千万就是想尽一切办法就像戒毒一样戒掉这个让你伤心的人的一切。然后非常关键的是放下执念，如何放下执念，她给我说那段时间她开始看书，而且专门看一种让她能够放下执念的书，这种书关键点就是能让人用一种更高地维度去思考。听她说的时候我觉得有点玄学，不太可信，但是后面我自己也去看过这两本书，我觉得其实是在教导人不用执拗于现在去看到的一切，一切皆有因果，这两本书是《了凡四训》《轮回：前世今生来生缘》，当然我个人可以再推荐一本张德芬的书《遇见未知的自己》也是我最近刚刚看完的。 [*]《了凡四训》先来说说了凡四训，听朋友A对这本书评价很高，但是我其实没有什么兴趣看此类书，我就去喜马拉雅去选择听书，边听边做一些不是很重要的事情，后来我发现这本书对我来讲有个非常重要的功效，就是静心，不管我有多烦躁，听着会静心。这本书是典型的劝人为善的书本，通过立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效分四个部分来讲解如何改变命运。作者以亲身经历，讲述了改变命运的过程。为什么说这本书可以去读的，他会给人希望的感觉，会让你感觉到这次失恋不要紧，未来的命运之路还很长，我应该保持一颗积极善良的心去更好地度过未来的每一天，积极地去生活，你要相信一定有更好的未来在等待你。未来很长，很宏远，你就会觉得眼前的事情很渺小了。 2. 《轮回：前世今生来生缘》这本书是有一整套的，我推荐读的就下面截图的这一本，这本是最好看的。你可能以为是一本宗教类型的故事书，但是其实不是，作者是布莱恩·魏斯博士,魏斯博士是世界著名的心理学家及畅销书作家。他以优异成绩毕业于哥伦比亚大学，并获得耶鲁大学医学博士学位。曾任耶鲁大学精神科主治医师、迈阿密大学精神药物研究部主任、西奈山医学中心精神科主任，目前在迈阿密执业，并带领许多美国内外的研讨会以及专业训练计划。这本书被誉为史上最真实的轮回穿越全纪录，书本读起来趣味性也比较强，以一个个来就诊的人为例子，通过催眠的方式让他们看到自己的前世今生。这本书会让你对生活中非常多自己原本理解不了的事情予以一个精神层面的解释，同样会给你感受到一种宏大的感觉，眼前的事情必然是有前因后果，仔细复盘下大概就了解了原因，你会和自己和解的。 http://pica.zhimg.com/50/v2-aa3eccf653f04478736241d98a7241c1_720w.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-4

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