过敏性鼻炎10年我是怎么过的？

过敏性鼻炎很常见啦…
我都好几年了，主要是要搞清过敏源是啥！我也不是专业的，只能说分享一点自己的经历给大家吧。
像我就是尘螨过敏。那就要保持室内尽量少堆积灰尘，勤搞卫生，去灰尘多的场合戴口罩。我也是完全接种了新冠疫苗的，应该过去蛮久了，最近还打了三针狂犬疫苗。
1.用生理盐水洗鼻子也是很不错的，一开始不习惯可以让医生开那种无菌的生理盐水，先洗一段时间，大概一个月吧，每天1-2次，每次洗1000ml的盐水，让鼻腔适应；后面再去某宝买一个洗鼻器，自己调盐水来洗，问题也是不大的。有很多都是因为洗鼻姿势步骤不正确，所以没有效果的大有人在。
2.喷鼻剂也是一种，但是不建议长期用，因为毕竟是激素，应急处理是可以的，也就是如果你当天有什么紧要的事情不能被鼻炎打扰，那你就来那么一下，根据医嘱来用是最好了，因为有一些医生会建议你喷一个月。我也听说过有滴鼻药导致药物性鼻炎的，自己的身体自己要清楚，就定期检查，给自己制定一些属于自己的预防治疗措施。
3.慎防并发症。过敏性鼻炎多半有鼻息肉，鼻中隔的问题，减少炎症对鼻腔、呼吸道的刺激，也能在一定程度上避免其他并发症。我之前就进过医院，差点做鼻息肉切除手术，我是那一个看着旁边两个病友做完手术的人，手术前手术后。别提看着有多难受了。别以为觉得是常规手术，小手术，就不害怕什么的，做手术对身体会造成不同程度的负担，因人而异。一定要注意呼吸道疾病，感冒发烧什么的就尽量避免了，宁愿穿多点也不要为了好看穿少了，别跟我说啥潮人不怕热不怕冷，你穿病号服的样子，也潮不到哪去。
4.还有一个叫“鹅不食草”的一味草药，中医认为是可以通窍解毒的，取一些新鲜的来榨汁，这个榨汁的浓度好像也有讲究，尽量多一些，不要混上水。榨出来用棉花蘸上，塞进鼻孔里边，让它慢慢流下去，会有刺痛感，且很想打喷嚏，但是习惯了之后就不会有这种感觉了，还会闻到一股很重的草腥味，都是正常的。但是实际上效果如何也是因人而异，我听我的叔伯兄弟说效果很显著，基本坚持半个月或者一个月就好了。我也试过一两天，感觉太麻烦了就还是用盐水洗鼻子了。
我自己的经历基本上是这些了，蛮希望有人来杠我的，希望可以帮到更多有需要的人。（上边的提到的药啊什么的，还是不要随便用，只是我这么搞过，我发这篇文章的初衷是想给也有这样的困扰的宝宝们一点经验的分享，人都有自己选择的权利，但是最稳妥的是问过医生再说！！每个人的病情、病程、病理都有一定的差异，不要过于相信百度的查证，充分了解疾病，对症下药！！）

期权匿名回答 · 2023-2-9 11:46:58

作者觉得最有用的就是洗鼻子是吗

过敏性鼻炎10年我是怎么过的？

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