交易中要懂得控制情绪

在交易中
应该如何控制自己的情绪
首先跟大家分享一则短诗
第一章
我走在街上
行人道有一处深坑
我掉了下去
我迷失我无助
那不是我的错
仿佛永远都找不到出路
第二章
我假装没看见
我又掉了下去
真难相信我竟跌落在同一个地方
但那不是我的错
又是花了很长时间我才爬了出来
第三章
我看见了它
可我还是掉了下去
那是一种习惯
我睁着眼睛
知道自己在哪里
这次是我的错
我当即爬了出来
第四章
我走到同一条街上
行人道有一处深坑
我绕了过去
第五章
我走到了另一条街上！

这篇短诗的作者是鲍莎尼尔森
其实是每个人每次成长的细致的描述
也是无数人期货交易生涯的描述
在期货中很多人总是受到情绪的影响
一错再错
一直犯同样的错误
鲍莎尼尔森的人生有五章
被情绪所主宰的期货人
往往只有前三章
反复循环的前三章而已
进入期货市场已经有一段时间的朋友
都感觉自己交易期间像是两个我在打仗
每次都是冲动的我打败了理智的我
当冲动的我把账户破坏的一塌糊涂后
理智的我又占上风
然后收拾残局
慢慢开始盈利
但是过一段时间之后
那个冲动的我又跳了出来
如此周而复始
在这场与自己的战争中一次次败下阵
无奈之下
如同溺水者一样求助
该如何控制自己在期货交易中的情绪
市场真的不需要
这种自我感动式的训导
必须通过
强度极大的情绪控制
来保证判断和执行
只能说不妨再看看你的系统
是否有问题
有一点比较讽刺的是
很多盲目钻情绪牛角尖的人
往往都是逃避自己在系统
见识上的懒惰和力不从心
心态不好是没有摸清市场本质
交易无理无据
那么这就是完全的押宝心态
所要发生的事你完全心里没谱
必然会造成思绪上过大的波动
对于不确定的事物
人们会产生恐惧
在心理学上是非常正常不过的
因为会疼
我们才会减少自身伤害
因为对未知的恐惧畏惧
我们才能避免跌入深渊
这些都是好的有利于交易的
是不需要战胜的
有冲动我们才能进行交易
有畏惧我们才能规避风险
但是冲动要有理有据
畏惧也要畏惧的有理有据
那如果说我们无畏了
什么单都敢做了
那叫胡闹！

我们敬畏市场而总是观望
那进入市场的意义又何在呢
降低冲动和恐惧的负面性
那么就弄明白市场
同样也弄清楚自己交易模式的概率
大于50%去执行小于50%反向执行
每一个交易者都有情绪化的问题
但是这并非没有解决办法
首先是在交易中的错误
应该被定义成违反交易规则
而不是事后看交易的盈亏得失
交易者不是上帝
我们只能根据规则形式
规则可以经过实践后改变
其次交易的主体是人
必须意识到
人的情绪控制是交易的核心问题之一
交易者在大幅度亏损的情况下
非常容易情绪失控
而在大幅度盈利的情况下
非常容易过度兴奋
情绪失控意味着大量的负面情绪
这会大大损害伤害交易者的思考能力
但是过度兴奋产生的情绪
也不会提高交易者的思考能力
因此从交易的结果赢和亏而言
对交易者后面的影响
实际上是不对称的
赢很难让交易者继续赢
但是输却很容易让交易者继续输
一直到交易者情绪上恢复了正常
限制自己每天的损失
一个交易者情绪失控时
自己可能比较清楚
但是无法控制自己挽回损失的本能
然而情绪化的问题会让这种本能
完全成为一种自残行为
因此最好在每一天
设定一个最大的损失限度
超过这个限度就完全停止任何交易
而这个限度最好是你能够容易接受的
因此你没有那么强烈的本能去
立即挽回损失
首先要学会这一点
这能帮助自己尽量在情绪正常的时候
交易避免大幅度亏损
或者是盈利回撤的情况出现
于是避免那种超级情绪化

很多交易者可能会觉得
如果每天输那么一点
如何赢很多呢
也许是这样
我们首先要在市场中实现生存
因此
最好保证大部分时间是情绪平稳的
一天就输很多
很容易很快就被市场所吞噬
当交易者在很多方面取得进步
才可能做到赢时赢的很多
输时输的很少
但是如果一开始
交易者就不能够控制自己的损失
那么他根本就无法生存！

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