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1、先备份好:
sudo cp /etc/X11/xorg.conf /etc/X11/xorg.conf.backup
2、打开xorg.conf:
sudo gedit /etc/X11/xorg.conf
3、请找到以下一段在这改：
Section "Monitor"
Identifier "Generic Monitor"
Option "DPMS"
HorizSync 28-70
VertRefresh 43-60
EndSection
改这两句
HorizSync 30-82
VertRefresh 50-85
最后还要加上这句：
Section "Device"的EndSecion前添加如下代码。
Option "DynamicTwinView" "False"
这句是关闭双显示器！
保存重起！ ok
直接"sudo nvidia-settings"里去设置好了。
xvidtune 也可调整，但小心使用！ | 
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