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2022-06-22
俗话说：“吃饭七分饱，健康活到老。”每餐吃七分饱，既可满足身体对营养的需求，而且能减轻脾胃负担，预防肥胖。 七分饱是什么感觉 胃里还没觉得满，对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢，但习惯性
未知领域 来自火星
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这家伙很懒，什么都没有留
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