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2022-06-05
【1】健康篇 1.每2-3年到医院检查身体 2.养成良好的作息习惯 早睡早起；春夏秋冬的睡眠时间不一样，最重要的是找到适合自己的规律；睡不着就读书，少看电子屏幕 3.起床后喝一杯水，补充晚上丢失的水分；渴就喝水；
未知领域 来自火星
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这家伙很懒，什么都没有留
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