有什么一个人睡觉不害怕的办法？

就是怕奇奇怪怪的东西，晚上了。。我都不敢打那个字。
补充:看到好多答主说两个人睡之类的。题主单身贵族，刚分手不久，这个答案就算了！我不听我不听！！！

陈列 · 2018-10-18 00:48:21

什么东东，鬼吗？鬼字吗？
它就没有啊，你怕什么咧，
你可以这样想，你自己就是比较敏感，而已，
不然你去学个运动，球类的，然后稍微钻研一下，到了睡前，你都会在想，这个球怎么怎么打，
你就会变成都在想这些事情了，
你放一百个心，有也不会来找你，知乎护体，

静女 · 2018-10-18 00:48:20

于我个人来讲，就是以毒攻毒

桑榆 · 2018-10-18 00:48:18

      在很长的一段时间里，我也很害怕一个人睡，我大概用了两年的时间来克服这份恐惧.
      从小我就是跟我妹一起睡，所以小时候不管是睡前听了大人讲的各种神秘莫测的故事或者看了恐怖片，亦或者半夜做噩梦醒来，都不会有多害怕，因为我妹就在我身旁.然而高一的时候，我跟她不知因为什么原因（是什么原因我忘了）吵架了，这一次的吵架比以往任何一次都要严重，我俩开始冷战，不同对方讲话长达一年半甚至更久，直到高三上学期才和好（但是和好之后直到现在也没有一起睡过了）.
      冷战之后我妹就跑去和我三妹一起睡了（我家三姐妹，我最大，从小和我一起睡的是我二妹，我三妹和我妈一起睡）而我从小都是习惯了两个人一起睡的呀，我知道说出来很丢人，可我就是害怕晚上一个人更准确的说我们三姐妹都害怕晚上一个人睡觉，但是我们的父母对此毫不知情.我怕丢脸，不敢去我妈房间，就一个人硬着头皮熬过了一个又一个夜晚，如果晚上睡不着我就会玩手机来分散自己的注意力，玩到困的撑不下去，如果半夜因为某个梦醒来（经常性的），我就会开灯，开了灯我就没那么害怕了.现在我半夜还是会经常醒来，不过现在淡然了很多，转个身不过三秒又睡着了.
      那么有什么能让害怕一个人睡觉而不害怕的方法呢？答案是习惯就好.你只要想着反正那么多个夜晚过去了，不也什么事都没有？明天不一样会到来？放心，什么事都不会发生.