肾结石不能吃什么食物？

有关回应 · 2021-5-14 21:06:04

肾结石是由尿中的一些成分在肾脏内形成的结石，从而导致患者出现一系列以泌尿系症状为主的疾病。常见的症状有腰腹部疼痛甚至绞痛、血尿、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀等。如果合并尿路感染，可出现畏寒、发热等症状。患有肾结石一定要注意食物的选择，那么肾结石不能吃什么食物呢？接下来就给大家解答。

1、不能饮酒
肾结石患者一定要注意不要喝酒，过量的饮酒会加重病情，让肾结石更加的严重。

2、不能吃含草酸多的食物
很多的肾结石都是草酸钙等物质在体内的积累所形成的，这种物质的形成方式都是人体摄入了大量的草酸类食物，这类食物吃的过多，在体内积累的大量的草酸钙，慢慢的就形成了结石，日常生活中含草酸比较高的食物有很多，比如我们常吃的菠菜、芹菜等。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。

3、不能吃含嘌呤成分多的食物
肾结石患者如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，容易导致嘌呤的代谢失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石，不利于肾结石的康复。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。

肾结石怎么引起的
1、不爱喝水
经常喝水能够帮助肾脏排出毒素，如果在平时不爱喝水，很容易让钙离子和草酸的浓度增加，就会容易形成酸钙结石，这些钙结石就会沉积在肾脏中导致肾结石。

2、肾脏疾病
身体出现了肾脏疾病之后，身体也会出现酸疼的现象，肾脏也罢工了，出现了故障，身体中的一些东西没有办法通过肾脏排出来，在肾脏中累计起来，就容易形成结石，如果患者有肾结石的话，就有很大可能患有肾脏疾病。

3、肾后性因素
除了肾脏出现问题会导致肾结石，在原尿进入膀胱的时候，如果尿道不是很通畅被阻塞之后，那么尿道也会被感染出现疾病，尿液无法排出就引起肾内高压，从而压缩肾脏里面的各种晶体物质形成了肾结石。

4、尿中晶体物质浓度过高
在出现肾结石的时候，最直观的感受就是尿液的浓度变高，因为本来肾脏是有过滤的功能的，可以将没有用的东西过滤掉，如果肾脏丧失了这个功能之后，可能导致这些物质无法正常滤除，从而长期存在在肾脏中形成了肾结石。

以上就是有关肾结石不能吃什么食物的全部内容，希望可以给大家带来帮助，祝您身体健康，生活愉快。

有关回应 · 2021-5-14 21:06:03

对于肾结石、我来说说：
肾结石忌口有、生鸡、鲤鱼、牛肉、鹅、油炸食品尽量少吃。
生鸡指的是特生鸡、在农村是这样叫法、每处叫法不同、最简单的就是公鸡没有阉的鸡叫生鸡又名特生鸡、它的用途太补、上火、太热气会刺激到肾、会让肾结石发作。

特生鸡图片。图片来自百度鲤鱼具有利水下气，通乳安胎的作用，易上火的，肾结石禁吃。

图片来自百度牛肉也是补品之一，它可以养气补血，强壮筋骨，它的好处还是有很多，作为肾结石患者应当少吃。

图片来自百度鹅是农村一种常见的家禽，其生活习性比较特殊，例如，具有喜水性、警觉性、耐寒性、生活规律性等。鸭肉的植物油脂在火上也可以聚大苯并芘,鹅是最上火的家禽之一、应当尽量少吃或者可以的话不吃。

图片来自百度患有肾结石是不是应吃多水、也不是、适当喝温水、如果是尿道结石、结石小就可多喝水加运动可以自动排出、结石大、堵塞情况建议上正规医院检查、作激光化疗，如果检查有肾积水请不要多吃水了。大医院给你治疗的方案是、止痛、吊打盐水、作用是消炎、起不了去根。

图片来自京东商城这款药起不了去根、它可以消炎、止轻微的痛、在京东商城有售卖、一次买一并、不要买太多、浪费。它是药不是粮食，可配其它药吃不冲突、如果去医院可以问下医生、可按照医言来吃、记得饭后吃、肾结石不痛没关系、痛起来要了半条命、一定要注意饮食、不要相信偏方、一条偏方不是所有人群都适合。
作者再推荐一款可以排石的产品、这产品一定饭后吃、价钱有点贵、一般情况下吃一个星期可以排出、或者两个星期左右、严重患者应在医生的指导下吃用，不可乱和其它药同时吃、和五淋化石丸要相差半小时，药后有其它反应要立即停药，作者身边人有肾结石患者就是吃这个好、也不是对所有肾结石患者都能起到有效去根、每个人的体质不同、药效会不一样。

图片来自京东商城买一并足够、不要买多、在京东商城有售卖,什么半价再买一并、请不要。药不要多、只要对症下药、比啥都好、祝有患有肾结石早日康复、用药后饭欲会很开胃、记得忌口。感到文章有用记得点赞、感到没有请划走、勿喷。我的心只是帮助能帮助的人。我不是医生、其它问题不懂、只是我身边人有肾结石患者十五来的经验。分享给知友们。

有关回应 · 2021-5-14 21:06:02

全网我相信再也找不出比这份肾结石饮食指南更全更详细的啦。一共20个注意事项，能吃什么，不能吃什么，少吃什么，为什么要少吃，为什么不能吃，讲的无比细致，各位肾结石病友细品，细细品……
（1）多饮用白开水

慢性脱水及饮水不足与尿路结石形成密切相关，增加饮水可通过多种机制降低尿路结石形成的危险性。不论结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的无机盐聚积成结石。大量饮水对所有成分的尿路结石都有防治作用。
在炎热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，尿路结石生长的危险性显著增大。如能使每日饮水量在2000~3000毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿路结石结晶形成，并能延缓结石增长速度。
当至于饮什么样的液体，一致认为以无奶少草酸液球体为宜。关于饮硬水和软水至今意见不一，并未证实硬水较软水更易致尿路结石形成。而且流行病学证实水的硬度和肾结石之间成负相关。所以饮水量是关键，且需昼夜兼顾。磁化水对防治草酸钙结石更有效。
（2）控制钙的摄取量
80%以上的泌尿系结石是含钙结石，钙是泌尿系结石中最主要的阳离子，钙与尿石症关系密切。人体的钙主要来源于食物，正常人饮食中含钙量为600~1200毫克，净吸收量为100~300毫克。也就是正常情况下，食物中10%~25%的钙在维生素D和甲状旁腺素的作用下被人体吸收利用。吸收进人体内的钙参与人体正常的新陈代谢。如果进人体内的钙多，则主要经肾脏由尿液排出体外。
尿钙增高使尿中草酸钙和磷酸钙的饱和度增加，易于诱发或促进含钙结石的形成。因此，人们认为食物中摄入钙的含量增加时，肾结石形成的危险性也增加，反之亦然。
过去常将限制食物中钙的摄人作为预防含钙结石的形成和复发的主要手段之一。但实际情况并非如此，近年已外科学证实：过去全球普遍推荐的低钙饮食预防疗法反而会增加肾结石的发病率。没有根据地限制钙的摄人量，不仅不能减少结石的形成，反而增加尿中成石的机会，其原因是:
①主要是草酸在含钙结石形成上的作用比钙的作用大10倍以上。低钙饮食可以促进肠道选择性吸收草酸增多，从而形成高草酸尿症，大大促进草酸钙的形成和生长。
②过分限制钙的摄入还可以刺激体内维生素D的合成，促进骨骼脱钙，增加尿钙的排泄，这时还易导致骨质疏松。
当然，也不能过多的增加钙的摄人量，这样大量多余吸收进人体内的钙会从尿中排泄，使尿钙增加。所以，目前科学的观点是不需限制钙的摄人量，但也不能食入过多的含钙较高食物，应采取适中方案。
（3）吃富含维生素A的食物

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。富含维生素A的食物有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝(维生素A在高剂量时有毒，故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意)。
（4）注意蛋白质的摄取

高蛋白(动物蛋白)饮食有诱发泌尿系结石形成的作用，是促进上尿路结石形成的重要饮食危险因素之一。支持这一论点者认为同一地区、同一种族的人群，当饮食中的蛋白质尤其是动物蛋白质过高时，肾、输尿管结石的发病率增加；当食物中动物蛋白质的含量不足时，尿路结石的发病率降低。
例如，印度的北部和西部地区生活富裕，他们的动物蛋白摄人量是南部和东部的2倍，上尿路结石患者的住院率是南部和东部的5倍。这种现象在全世界其他国家和地区也普遍存在。
高动物蛋白饮食促进泌尿系结石形成的原因是：
①使尿钙增加
②使尿草酸和尿酸的排泄增加
③减少尿枸橼酸排泄量和抑制尿中酸性黏多糖的活性
④增加尿液酸度，降低pH值。
以上这些尿液的变化促进了含钙结石和尿酸结石的形成。
总之，避免过多动物蛋白摄人是预防尿石症的方法之一，值得注意的是，避免过多动物蛋白的摄入并不是不吃动物蛋白，而是要控制其摄人量，满足每天的生理需要量即可。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。
蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假如曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其是曾有尿酸过多或胱氨酸结石的患者，每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
（5）采用高纤维饮食
多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等，不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄人量，对身体其他方面都有好处。
（6）补充营养素
如每日服用镁500毫克，可减少90%肾结石的复发率。或每次10毫克，每日2次。与镁并用时，维生素B，能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的无机盐。
（7）多食含枸橼酸盐的食物
枸橼酸是一种自然的尿石抑制剂，含枸橼酸较丰富的水果有柑橘、葡萄柚、菠萝。柑橘较普遍用作低枸橼酸含钙肾结石的辅助治疗，但大量摄人含枸橼酸的水果和蔬菜可导致高草酸尿而抵消其增加饮食橼酸的益处。
（8）宜食含钾的食物
多食水果、蔬菜的人，患肾结石的几率小，这是因为水果及蔬菜内含有丰富的钾，钾在肾结石的形成上，扮演着阻碍性角色。钾质可以将水分带人肾脏，帮助稀释尿液，减少结石机会，因而也是预防肾结石的营养素。
富含钙质和钾质，对预防肾结石有利的食物有走兽、禽类、蛋类、骨粉、骨头汤、全麦粉、麸皮、海带、米饭、水果干、蜂蜜、食用菌等。含有少量草酸和嘌呤的食物有哈密瓜、金瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、老南瓜、香蕉、桃子、花菜、葱头、土豆、山药、萝卜、胡萝卜、鲫鱼、鲤鱼、鳜鱼、甲鱼、鳝鱼、海蜇和淡菜等。
（9）限制维生素C的用量

维生素C是草酸的前体物质之一，理论上讲，过量摄入维生素C可导致高草酸尿的发生但实际研究证明，每日摄人4克(一般饮食中不会达到此水平)并不会引起高草酸尿。因此，在一般饮食情况下，尿石症患者不必担心食物中维生素C对结石形成的影响，但不主张大剂量服用维生素C片。
如果患者容易形成草酸钙结石，应限制维生素C的用量。1天超过3~4克，可能增加草酸的制造，因而提高形成结石的几率。勿摄取高效力的维生素C补充物。
（10）少吃草酸盐含量高的食物
尿草酸的25%~30%系维生素C的代谢产物，故维生素C对尿草酸及尿石形成具有重要的作用。虽然维生素Ｃ的推荐剂量为每天60毫克，但部分人群因各种原因大量摄入维生素C。
目前对大量摄人维生素C能否明显增加尿草酸排泄，从而导致尿草酸钙结石的形成尚存在异议。因此，尿结石患者大剂量应用维生素C尚需谨慎，且忌浓药，勿大量食用巧克力和菠菜。
含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄人也是导致肾结石的主要原因之一。由于大部分尿结石含有草酸盐，因此降低尿草酸必将减少尿石症的发生。但大收率也不高，正常情况下，饮食中的草酸只有8%~12%被吸收。故无肠道疾病的高草酸尿结石患者，限制草酸摄人的作用难以预料。只有当肠道细菌不足或缺乏时，草酸的吸收才会增加。
（11）限制啤酒量

有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。特别是对肾结石患者，多饮啤酒不但不能防止肾结石，相反会促使肾结石的发生。
（12）限制大量饮白酒
酒可改变一些尿结石的形成因素。酒的饮料常含有钙、草酸和鸟嘌呤核苷，血液中急性酒精浓度升高常出现高尿钙、高尿镁和皮质醇增加而加速脱钙。长期饮酒者高尿钙和高尿磷更明显，使血钙及无机磷无变化。在酒精消耗和高血尿酸和高尿尿酸之间呈线性相关。相反，饮酒引起的利尿可降低尿成分浓度。总之，中等量饮酒不增加结石形成的危险性。
（13）控制肉类和动物内脏的摄人量
因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成分。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
（14）限制食盐
人体每天主要是通过调味品食盐摄人钠。钠的摄人量因人的饮食习惯不同而有很大差别。高盐饮食引起高尿钠，尿中钠的增加又会导致高尿钙，促进结石的形成。再者，和正常人相比，结石患者的高尿钙对高盐饮食更敏感，也就是说，高盐饮食更容易导致高尿钙。
再者，大量摄人钠盐可增加尿中胶氨酸的排泄，减少尿液枸橼酸的排泄，所以过多摄人钠盐可增加含钙结石和胱氨酸结石形成的危险性。钙结石患者应该减少盐分的摄取，应将每日的盐分摄取量减至2~3克。
（15）限制用糖量
近来证实食糖有促进泌尿系结石形成的可能。多食糖后，尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度增加，特别是泌尿系结石患者，这三者增加特别明显。而尿中钙或草酸任何一种增加，都可促进结石形成。尿液酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙等成分更易沉淀，形成结石。故泌尿系结石患者，要忌过多吃糖，而对已经患过结石的人，为防止结石再形成，亦应少吃。
（16）结石患者不宜过量喝矿泉水
对于泌尿系结石患者来说，矿泉水中无机盐含量不是越多越好，超标反而会危害身体健康。盲目、过量喝矿泉水，无机盐和微量元素长期过多地沉积在人体，可能会引发某些疾病，最常见的就是肾结石。肾结石患者在选择瓶装矿泉水时，除要特别注意包装标签上应标无机盐的含量外，还要检查包装是否密封、色泽是否均匀一致，最好选择加贴了QS标识的产品。
（17）结石患者不宜喝太多咖啡

一项最新的研究结果表明，易患肾结石的人应限制咖啡因摄人量，否则很有可能患上肾结石。当研究人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的咖啡因之后发现，在他们的尿液中钙的含量明显增加。因此，结石患者应当限制咖啡因的摄人量，每天饮用的咖啡要少于2杯(咖啡缸)，通过其他饮用方式所摄入的咖啡因也要低于与此相同的剂量。
（18）结石患者不宜大量食用酸菜
腌制的酸菜中含有大量的草酸和钙，由于酸度高，食用后不易在肠道内形成草酸钙排出体外，而被大量吸收，经肾高浓度的排泄，排出草酸钙结晶，容易沉积形成肾结石或其他部位的尿路结石。
腌制酸菜过程中，维生素C被大量破坏。另外，由于酸菜中含硝酸、盐酸、草酸，以及其他有机酸等酸性物质，进食后整个消化道形成酸性较大的环境，这对于人体吸收其他蔬菜中的维生素C有很明显的抑制作用。人体缺乏维生素C，使抑制肾内草酸钙沉积和减少结石形成的能力降低，这样就大大增加了成石的因素，因此不要大量或长期食用酸菜。
（19）不宜豆腐菠菜同吃
菠菜和豆腐能不能一起煮的争论由来已久，但至今却似乎仍未有一个定论。其实，结石发生的相关因素很多。专家建议，最好把高钙食物和含草酸食物一起吃，这样可以促进钙和草酸在肠道内形成沉淀，避免被机体大量吸收。菠菜中的草酸并不难解决，只要将菠菜在沸水焯1分钟捞出，就可除去80%的草酸。
（20）结石患者不宜食用辣椒：中医学认为，泌尿系结石属湿热蕴结所致，辣椒辛热可资助湿热。现代医学认为辣椒富含维生素C，食人后可产生草酸，草酸容易和体内的钙结合形成结石，故泌尿系结石患者不宜食用辣椒。
我相信没有人讲的比这个更仔细更全面的啦，有帮助就收藏哦。

有关回应 · 2021-5-14 21:06:01

我曾经也是一名肾结石患者，而且还是一名复发过的肾结石患者。当第二次肾结石复发时，那真是让人痛不欲生。从那以后，害怕肾结石再度复发的我，开始了查询各种资料，还有咨询医生，已经和病友们交流。
从这些交流中得出了，肾结石复发其实是跟肾结石初次患病是差不多的。除了结石体质容易复发以外，最主要的还是，饮食生活习惯的问题。那么患者的那些饮食生活习惯，容易导致肾结石的复发呢？
第一也是最重要的，就是喝水少，运动少，久坐熬夜。这是肾结石发生的主要原因，这也就是为什么大多数年轻的肾结石患者里，大学生，办公室白领居多的原因。因为这类人群都有一个共同的特点就是久坐，喝水少。或许是个人原因或是工作学习忙，几乎很少喝水，有的甚至以饮料代替水喝。这样就会导致在肾脏里面尿液的浓度偏高，就容易析出尿液里面的结晶，这就是结石的病灶。解决的办法就是多喝水多排尿，降低尿液浓度。
第二就是不要过量摄入高蛋白，高嘌呤高钙含有草酸的食物。记住是过量，不是说不能吃。因为这类食物吃的太多，身体里面的矿物质元素，草酸是形成结石的原料。因为大多数结石都是草酸钙，磷酸钙一类的。
第三，少喝饮料，饮料喝太多容易尿酸偏高，形成尿酸盐结石。尿酸盐结石，是结石里面最硬的一种，碎石手术都很难碎掉。

有关回应 · 2021-5-14 21:06:00

1、多喝水。不论你的结石属于哪一类，最重要的防治方法是多喝水。合适的饮水量是达到一天2000ml以上。
2、多吃高纤维食物。多吃如米糠、粗粮等高纤维食物，可以防止结石发生。
3、控制钙的摄取量。限制每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等。
4、少吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
5、多运动。通过上下运动促进结石下排。
6、吃富含维生素a的食物，如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。
7、注意蛋白质的摄取量。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
8、少吃盐、少吃糖。
9、限制维生素c的用量。

肾结石不能吃什么食物？

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