怎么训练小孩的注意力？小孩子只对自己喜欢的东西专注，其他的情况就注意力不集中。

大班男生。背英文一直背不出来，这次记得下次就不记得。弹钢琴前面5遍都是对的然后最后一遍就说不会了，要重新教。

催眠师夏楠 · 2018-10-15 22:54:35

孩子英文发音准么？
一般学前学习英语困难的孩子，都是细微的声音辨识能力不足。

hjgt2012 · 2018-10-15 22:54:36

注意力不集中的儿童，绝大多数存在平衡感不佳、前庭系统不健全、听知觉过滤能力较差、触觉防御过当等感统失调问题。建议去做感统训练，有一对一免费测评哦，

东方秋白 · 2018-10-15 22:54:37

听你这么说孩子的问题,孩子可能有注意力障碍，需要给他们做注意力训练，网上面有很多方法，这个你可以去看看的。

Vicky Law · 2018-10-15 22:54:38

1、提供适龄的学习内容

题主说了是“大班男生”，也就是大概5岁左右的孩子吧，对于5岁的孩子来说，让背英文背不出来我觉得非常正常吧！

2、引导兴趣

题主说背英文背不出来，有可能小男生根本就不喜欢英文，需要更多的引导让他逐渐喜欢上这项东西，毕竟人都是对感兴趣的东西会更容易坚持的，如果一味的逼迫他去硬背，而不是引导他喜欢上，那只会适得其反吧。

3、用有趣的方式来学习

题主说背不出来，我觉得背诵这种形式本身没什么趣味性呢，而且很容易让人产生反感。比如我们小时候语文课本都有的背诵第n段，看到这种字眼的时候我们心里都会自然生出厌恶感吧！学习英语可以不用背诵的方式就能学得很好啊，语言学习其实只要有足够的输入的环境，输出是很容易的。

4、专注力时间短，反复多次练习，逐渐延长专注力时间

小孩子的Attention Span专注力时间本来就很短，对于幼儿园的小朋友来说大概也就只有20分钟左右，需要不断的吸引他们的注意力，引起他们的兴趣，来延长他们的专注力，如果学习内容本身就很枯燥，又一味的硬性要求他们专注，这是违背天性和生命阶段发育特点的。比如一节40分钟的课，可能就要根据孩子的注意力时间划分成2个20分钟的小节，每个小节用不同的点去吸引小孩来延长他们的专注力。对于同样的学习内容，小孩子是需要多次重复的，但不是一次重复N次，可以是分成几天，每天重复，或是两三天重复一次，加强学习内容的理解，然后逐渐的延长他们的专注力时间。

5、注意观察孩子是真的不会，不愿意学，还是耍脾气

题主说到“弹钢琴前面5遍都是对的然后最后一遍就说不会了，要重新教”，我感觉更像是孩子在耍脾气了吧，有可能是已经弹了5遍了，还要再弹，很厌烦，就故意说不会吧。很多时候小孩子的真实情绪和真实意思不能通过他们的语言表达出来，需要家长和老师去观察发现他们的真实想法到底是什么。我觉得如果硬性要求孩子机械性的简单重复同一个动作，孩子也是会产生逆反心理的呢！

6、从出生开始即可亲子共读，在阅读中养成专注力

我觉得阅读是培养一个人的专注力最好的方式了！从小开始亲子共读，养成了读书习惯的孩子我感觉专注力通常会更强，做一件事情上的持久力也更强。现在很多为人父母的都不大读书了，平时习惯了玩手机电脑，小孩子也不读书，看电视玩平板，难以形成持久的专注力。如果大人都不能专心的阅读完一本书，不能专注的做一件事，习惯了只是刷朋友圈打游戏，那孩子又怎么专心的学习写作业长期坚持一项兴趣爱好呢？

咚小喵 · 2018-10-15 22:54:39

FOCUS|孩子的专注力被谁“偷”走了？
https://www.zhihu.com/people/dong-da-38-33
咚哒 · 刚刚
咚小喵微信号 dxjmama
功能介绍：专注心理学育儿

动来动去爱说话爱分心忘东忘西
屁股上面像长了个马达似的完全坐不住
每次喊他的名字都是一副戴了耳塞的样纸

孩子真的是注意力不集中嚒不妨先来帮孩子自测一下吧
▼▽▼
八大测试项目
没听见别人在与他说话
无法做完家事或者功课
很难在较长时间专心做事情
缺乏注意力犯下粗心错误
无法系统地思考与做事
避免做家庭作业或家事
分心、注意力放在不正确的事情上
经常忘东忘西常被提醒
如果有一半以上的条目都符合那就极有可能是宝贝注意力不容易集中了呦
孩子不能专注地做一件事情可能有不同的原因
孩子睡眠不足肌肉力量不够经常玩3C产品
或者只是完成任务的方式需要改进
这个麻麻
家中有三宝各有各的特点
她是酱紫”对症下药“的
01老三的药方”稻草人“的监督和”交通警察“的指挥
他能够跟猫头鹰玩一个小时证明他不是不可以集中注意力
只是没有把注意力放在正确的事情上
他需要的是一个警戒的力量能感受到适度的压力便可
老三是个动物控家中昆虫一大堆
我一般会比较尊重孩子的选择比如写功课进自己的书房写有一次我在厨房做饭做到一半就听到书房传来“呜~呜”的声音我以为发生什么事情了进去一问孩子说“我在跟都市里面的猫头鹰对话楼下中庭有猫头鹰我叫一声它就回一声”
我想猫头鹰是有这个特质的确认孩子讲得是事实
一问才知道孩子已经这样跟猫头鹰”交流“一个小时了这一个小时孩子的功课写了不到两行
我便对孩子说”抱歉我觉得你还是需要移到客厅因为妈妈在煮饭没有办法在书房陪你“
接着麻麻就发挥起了”稻草人“的功能需要三不五时回头看一下
然后再当一个”交通警察“ 指挥一下孩子应该怎样做

02老二的药方”计时器“的陪伴
他是一个很专注的孩子
但是因为年龄小不能长时间专注于自己做的事情
他需要的就是根据他的身心发展特点合理地安排和规划任务
老二一年级时很难长时间专注地做一件事情比如完成家庭作业
一年级小朋友的专注力一般能保持在20分钟超过20分钟就会晃神
所以我会跟孩子一起讨论功课的总量让孩子把功课拆成小的部分让他每次完成一个部分比如每次写一页生字写完后休息5分钟他很有成就感而且能在那个时间内集中注意力
但是小孩子没有时间的概念我会在家里准备计时器借由计时器让孩子感知什么是20分钟也许就是写一页生字本的时间
循序渐进孩子到中年级后就知道如果老师布置两页生字本的作业大概需要40分钟就可以完成自己就可以掌控写作业的时间合理安排自己每天学习和做功课的时间

03老大的药方”巧妙转换任其发展“

他确实是属于注意力难以集中的孩子
他需要的不是节流而是借势开源
有时候只是巧妙地转换一下”工具“便可以
老大是一个动觉型的孩子 ”八大测试项目“结果属于注意力不集中的灰色地带
他写作业是没有办法安静的常常是前后摇椅子要么就是转笔一开始我也不能接受但是后来我观察发现只有这样他才能够专注
所以我就允许他换成不发声的动作比如玩橡皮擦捏卫生纸之类的
他会要求读一些枯燥的东西时听音乐这对我来说是不可思议的因为我是需要全然专注地做事情一开始我没有办法接受后来他证明给我看只要他听的是没有歌词的纯音乐他的学习效率反而会更好
所以我了解了他的状况后我会说OK
每个孩子专注做事情的方式是不尽相同的
观察和了解每个孩子的情况去陪伴去理解
比如很多小朋友在一起玩游戏时可以借机观察自己小孩是不是跟其他孩子一样可以投入到游戏中
孩子能不能专注
需要麻麻的用心观察需要结合孩子的年龄需要分析宝贝性格
也需要勾搭咚小九
勾搭方式：
关注咚小喵（公众号：dxjmama）
点击“喔呦”查看历史消息点击左边的键盘进行留言
留下你的问题传播你的态度
“咚小喵”在后台等着你哦

Freya · 2018-10-15 22:54:40

你好，请问可以部分转载吗？

天天好心情666 · 2018-10-15 22:54:42

我看过刘智刚老师的文章，里面关于这个问题提到了很多详细的解决方法，从父母身上出发，是很多人都没有想到的，可以关注一下刘智刚注意力。

曜影医疗君 · 2018-10-15 22:54:43

据研究表明，注意力不集中可能是由于孩子有多动的倾向产生：对于有多动倾向的儿童，这些症状是可以通过心理辅导来得到改善与提高。
在小学阶段，老师与家长可以尝试围绕注重以下几个方面来展开：感统训练，记忆力训练，延迟满足感，时间管理，情绪管理辅导，积极倾听能力，综合表达能力，他人协作，团队合作，冲突解决等各个方面，帮助儿童提高他们的注意力。
感统训练
多动的孩子往往也有感觉统合失调问题：感觉统合是指大脑将从身体各种感觉器官传来的感觉信息，进行多次的组织分析、综合处理，做出正确决策，使整个机体和谐有效地运作的一种功能。
通俗的来讲就是大脑的整体工作能力，从而提高儿童的注意力和其他综合能力。通过研制一些特殊的器具，制定训练课程，以游戏的形式让孩子参与，以改善感觉统合功能。
感觉统合训练的方法主要从以下几个方面训练：加强触觉学习、增强前庭-本体感觉、手脚及身体协调、触觉学习-身体协调相结合、增加运动能力和整体感觉统合功能。
通常让孩子处于一个被软垫包围的环境中，在给孩子指令，让他做各种训练活动和游戏等。
训练孩子在皮肤受到触觉时也能根据指示集中注意做某项事情，尤其是不擅长的事：如玩砂、涂色、剪纸片、触摸等。体能训练对孩子注意力的提高也起到了关键作用，例如跳绳、肢体平衡能力、大小球类运动等。

提高大脑记忆力
儿童大脑的潜能是巨大的：孩子在6岁前是累积各种感觉刺激来滋养大脑的关键时期，也正是大脑神经与感觉统合发展最迅速时期。
提高记忆其实并没有想象中的难，只要采用了对的方法就可以有效的提高记忆力，例如左右转动眼球、每天冥想10分钟等。想要迅速的调用讯息配合模拟创造，则有必要合理的规整儿童的大脑。

时间管理

多动的孩子一般延迟满足感都相对比较差。他们比较好动，容易受环境干扰和影响，在学习的持久力和耐力也不够，导致学习的时间把控能力很弱。
一般来说，对于多动症状或者注意力缺失的孩子来说，以“分散学习”的时间效果比较好。同样的作业，集中做和一天分几次完成，两相比较：每一次的作业效能，后者确实比前者高出30%。
纽斯特“对所学的东西能记忆多少”的实验中也获得证实。
在学习某一科目时，与其连续强记，不如休息之后再记，才不会使记忆的内容重复搞混，这就是有名的“纽斯特法则”。在为多动的孩子拟定学习计划时，与其以一小时为单位，不如以三十分钟为单位。
年龄越小，时间可以分拆得更短，这样效率较高，记忆内容也更能确实。
心理拓展训练
通过系统的心理辅导培训，辅导学生对记忆的持久性训练，延长专注力的长度和对学习作业的持久性。
围绕孩子注意力的这几个特点来进行团体辅导的集中训练，运用心理学上适用于学生成长的认知行为疗法，表达性艺术治疗的综合方法：如游戏疗法，图画疗法，沙盘疗法，故事疗法等手段，提高儿童的感觉统合能力与肢体平衡协调能力。

家长专注力课堂
亲子教育对于多动儿童的改善起着关键的作用......

通过学习家庭和睦关系，亲子沟通技巧，情绪认知与管理，家庭教育中专注力的培训，感觉统合的具体操作与方法，儿童发展心理学等方面的内容，家长言传身教，从综合各个方面帮助孩子和自身学习新技能，提高专注力的综合能力。
注意力训练，很大程度上能够提高儿童的智力水平；全脑高级训练和体能训练，能够进一步刺激神经发育，促进儿童人格的健康发展。
总而言之，专业的综合注意力训练能使孩子性格健全并将孩子的潜能发挥到最大化。一个多动的孩子，其实具有其他普通孩子没有的特点：例如思维反应快，创新意识强，活泼好动，勇于挑战权威等优点。
经过专注力的拓展训练，甚至还可以成为引领世界进步发展的先锋力量！

如果您的孩子总是成绩不稳定、思想不集中、情绪起伏大、行为冲动等，或许可以来曜影医疗心理咨询门诊~

中山空 · 2018-10-15 22:54:44

与其让小孩专注你认为对的东西，让他学会专注更重要。硬是让小孩去做你让他做的事，打击他积极性，等哪天他连自己的兴趣都不专注了才是大问题。我觉得小孩学会专注才是最重要的，不管专注什么。

怎么训练小孩的注意力？小孩子只对自己喜欢的东西专注，其他的情况就注意力不集中。

9 个回复

浏览过的版块