身上“3处”反复发痒，别再以为是过敏，或许与血糖超标有关 ...

每到换季之时，有些人就会出现皮肤发痒的情况，很多人都会认为是自己过敏了，买点药膏擦擦或是吃点抗过敏药完事，也不太重视。
小李最近也总觉得自己身上发痒，尤其是到了晚上更是痒得难受，经常会被痒醒，她吃了治过敏的药也不见效，睡眠不足导致她上班也没精神。同事问起来，她说过敏，脚趾头痒得睡不着，所以没精神。同事听后感觉和自己母亲糖尿病的症状很像，建议她去医院检查下血糖。
于是小李就抽空去医院检查，没想到这一查还真是血糖高引起的。
其实身上有时候莫名其妙发痒，并非全都是过敏造成的，有可能也是血糖升高导致的，一定得引起警惕。

身上“3处”反复发痒，别再以为是过敏，或与血糖有关，别大意

1、脚趾发痒
当脚趾发痒时，很多人首先会想到是脚气，认为脚气才会导致脚发痒。其实不只脚气会令脚趾发痒，血糖上升也会让脚趾发痒。
当身体内血糖值上升，就会影响到脚趾处的血管。当血糖升高到一定程度，脚趾处的毛细血管就可能会被堵塞，这样皮肤代谢就会出现异常，一些毒素废物在脚趾部位聚焦，就会引发皮肤的强烈瘙痒感。

2、耳朵发痒
如果耳朵里耳垢多了有可能引起耳朵发痒，不过这种情况掏掏耳朵就能解决。当频繁出现耳朵发痒的情况，掏耳朵也缓解不了，就要小心可能是血糖高了。当身体内血糖上升，就会让耳朵上的皮脂腺分泌出更多的耳垢，这样就会造成耳朵发痒的情况。

3、躯干发痒
如果你发现你上肢的前臂和下肢的臀部异常发痒，总是忍不住用手去挠，那么就要小心可能是糖尿病的信号了。
皮肤瘙痒用药膏涂抹效果不大，用手挠也无法止痒，越挠越痒，挠破的皮肤还不好愈合。皮肤瘙痒的面积越来越大，瘙痒的程度越来越重，都说明你体内的血糖值已经很高了，需要及时去医院检查治疗。

糖尿病为什么会让皮肤总是发痒呢？

主要原因有三点：
1、由于血糖上升，会导致血浆和组织液产生高渗压，从而让细胞内发生脱水情况，使得皮肤变得干燥，从而刺激到神经末梢，产生强烈的瘙痒感。
2、身体内血糖上升会削弱白细胞的杀菌能力，这样皮肤的抗病能力下降，容易诱发毛囊炎，体股癣等皮肤疾病，从而让皮肤出现瘙痒感。
3、由于营养代谢出现障碍，会让糖尿病人患上神经末梢炎，这样神经的敏感度增加，当外界稍有刺激，比如冷热变化，喝酒吃的辛辣，衣服摩擦都会导致皮肤瘙痒。

当检查发现自己血糖偏高时，就得小心注意了。平时要控制好饮食，少吃高脂肪、高糖和高淀粉的食物，有条件的话，可以常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等药食同源的食材，按照配方制作而成的青钱柳牛蒡茶泡水喝，对降低血糖，血脂，血压都大有帮助。

此外要做好血糖监测，多运动，保证睡眠，这样才有利于控制好血糖稳定。