不用花钱，过敏性鼻炎好了

从小到大，生活在农村，家人忙于生计，感个冒，流流鼻涕，这样的小孩子多得去了，通常都不怎么看医生，时间长了，已经是慢性鼻窦炎、鼻塞肉了，影响学习工作，每次考试，总忘不了带上两包纸巾，一边考试一边擦鼻涕，苦不堪言。
      后来工作的环境也不是很好，有比较大的灰尘，还有化清剂的气味在周围，时间长了，原来身体很好的同事也有随时打喷嚏的过敏性鼻炎的症状，我就更不在话下了，每天早上起床，很容易就会不停的打喷嚏，特别严重的时候，会去看医生，吃药会有点缓解，但总是好不了，还有其他的副作用，会精神不振，想睡懒觉，或者会上火的感觉，脸上长豆
      这几年由于自己做点小生意，早上有时间运动，以前比较喜欢跑步，后来觉得跑步十分钟左右就很累了，也比较枯燥，就改成了骑自行车，骑上半小时也不是很累，沿途风景也看得很爽，也是这样的改变，过敏性鼻炎在不知不觉中就好了，早上不再打喷嚏了，平时也不会鼻塞了，这几年也不再因此需要看医生了。
      我自己分析的原因是以下几个：首先，运动提高了身体的免疫力和抵抗力，对病菌有一定的耐受能力；其次，骑车的时候，因为速度比较快，风会吹到鼻子上面，鼻子在身体最前的部位，温度会比身体的其他部位更低，特别是早上或天气冷的时候，这样就相当于加大了鼻子的负荷和适应能力，鼻子得到很好的锻炼，所以平常的温度下就没有什么问题了；再次，骑车的时候如果有鼻涕，一定要及时清出，这样空气就可以很好的通过鼻腔，会加速鼻腔自行恢复。
      不用两周时间，你就会发现世界从此改变

期权匿名回答 · 2022-6-12 17:57:22

也不是没可能[捂脸]如果你鼻炎不严重的话，平时注意饮食清淡，坚持锻炼，不要着凉，我就是这样，加上早晚涂青舒宁，鼻炎也是好久没复发了

期权匿名回答 · 2022-6-12 17:57:29

我鼻炎也是涂的青舒宁，现在没事了，推荐给身边有鼻炎的朋友都说好

不用花钱，过敏性鼻炎好了

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