怎样陪婴儿玩？

由于本文内容较长，所以先列一个大纲，共分为两大部分：

针对不同月龄的宝宝，从培养其社交/情绪、语言、认知以及运动/身体发育等４个方面，来介绍父母可以和宝宝进行哪些方面的互动游戏。
从培养宝宝的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等５个感官系统，分别讨论父母采用什么游戏方式来训练每一个感官功能.

写在前面：千万别忘了买睡袋

刚刚当爹的时候，就知道兴奋了，以为一个安抚奶嘴就能把宝宝哄睡着了。
这绝对是失算了！
熬夜抱孩子入睡、两人轮流哄睡，我也经历过呀，那种感觉让我不敢再回首了！
后来才知道，新生儿神经系统发育不完善，他们在睡觉的时候会有一惊一乍的表现，一般6个月以后会随着发育成长会自然消失，适当的包裹对宝宝的睡眠有一定的改善作用。
这样能大大减少孩子睡梦中惊醒的情况，变相缓解了父母的看护压力；婴儿睡袋可能会成为宝宝入睡前的睡眠仪式感，有助于提示宝宝入睡。

1. 婴儿的第一年有多重要

在宝宝出生后的第一年，其发育会经历很多重要方面的里程碑，如看、听、移动（如坐、爬等比较大的身体运动，以及捡玩具等精细运动）、与他人交流以及互动。通过观察宝宝的玩耍、学习、言谈和行为方式，可密切关注孩子的发育；在这个过程中，如果能与宝宝积极的互动、游戏、玩耍，那么将对宝宝的社交/情绪、语言、认知以及运动/身体发育方面等四个重要方面，起到非常积极的作用。
在这里，我先放一个婴儿视力在第一年里、不同月份下的变化图：

下面是按照不同月龄，可以与宝宝进行的不同互动游戏，来促进宝宝在以上四个方面的良好发育：
1.1 宝宝2个月大时

给宝宝喂奶、穿衣服和洗澡时，多抱抱宝宝，并能经常与宝宝说话
当宝宝发出一些声音时，表现出兴奋并对宝宝笑
注意宝宝不同的哭声，以便知道他是不是饿了，困了或者需要换尿布了等等
给他读一些绘本故事书，唱一些朗朗上口的儿歌
和宝宝玩躲猫猫的游戏
在宝宝的婴儿床上放上一面对婴儿安全的镜子，以便宝宝能够看到自己
和宝宝一起看图片，并一起聊聊这些图片
0-3个月玩具推荐：婴儿床挂件玩具和黑白色卡。视觉训练有助于宝宝从小养成认真观察事物的能力，并且有助于宝宝注意力的高度集中。此时可以给宝宝提供一些色彩鲜明、图案对比强烈、触感柔软、声音温和的玩具。

1.3 宝宝6个月大时：

这个时候的宝宝已经可以翻身了，所以要密切注意宝宝的安全。

在铺有地毯的地板上和宝宝玩
学会判断宝宝的心情：如果他快乐，父母继续做现在正在做的事；如果他不高兴，休息一下并安慰宝宝
当宝宝表现出不高兴时，可以抱起来安慰一下
当他笑时，父母也可以笑；当他发出声音时，模仿宝宝发出的这些声音
每天给宝宝读书，如带有彩图的绘本
当他的玩具掉在地上时，捡起来并还给他，这个游戏可以帮助他了解原因和结果
给宝宝看书的时候，可以指着书中图片，并说出它们的名称
让宝宝俯卧或仰卧，并将玩具放在他拿不到的地方，鼓励宝宝翻身去拿玩具。

1.4 宝宝9个月大时：

试着继续做让宝宝高兴和舒服的事情
当宝宝要四处走动时，一直跟在他旁边，并让他知道爸爸妈妈就在身边
玩“take turn/轮流玩”的游戏
说出你所认为宝宝此时此刻的感觉：例如可以说：“你很难过，让我们来看看能否让你感觉好点。”
描述宝宝正在看的东西，例如“红色的圆球”
当宝宝指着某件东西时，问问他想要的是什么
模仿宝宝的声音和词语
通过向前和向后滚球，推玩具汽车和卡车，并将积木放入容器和取出，教宝宝了解因果关系。
玩躲猫猫和捉迷藏游戏
每天给宝宝读书，如带有彩图的绘本，并给宝宝常常儿歌
给宝宝提供足够的空间，让她／他在安全的区域内活动和探索
不同颜色、形状和质感的挂件，对于宝宝的视觉和触觉来说，都是一种锻炼；
每一个挂件摘下来，都可以当作一个手摇铃，来锻炼宝宝的听觉和视觉追踪能力。
儿歌、英语、国学，都可以用来陪伴和安抚小宝宝。

1.5 宝宝12个月大时：

对不鼓励的行为作出积极回应，坚决说“不”，不要吼叫、打屁股或长篇大论地解释。
给宝宝尽可能多的拥抱、亲吻，并表扬他做的好的地方
花更多时间鼓励好的行为，而非惩罚不好的行为（与纠正不好的行为相比，用 4 倍的时间鼓励好的行为）
与宝宝谈论你正在做什么，例如，“妈妈正在用毛巾给你洗手。”
每天给宝宝读一些故事书，并让他自己来翻页，锻炼宝宝的手指灵活性
以小孩所说或试图说的话，或他指的东西为基础：如果他指着卡车并说“卡”或“卡车”，可以说“是的，那是一辆大的蓝色的卡车。”
给宝宝提供蜡笔和纸，让他随意画画
玩积木，以及能够鼓励您的孩子使用双手的其它玩具
藏起小玩具和其它东西，并让小孩找出它们
给小孩提供坛坛罐罐或小乐器，例如小鼓，鼓励TA弄出声音他
提供充足的空间让初学走路的孩子四处探索。
给小孩提供推车玩具，例如婴儿车或“儿童手推车”

1.6、可以为孩子购买的玩具

（1）Fat Brain叠叠高

（2）八音琴音乐组合
通过敲击、按键等功能加强手眼协调能力和因果关系的认知，还能激发他们的音乐兴趣。
这种颜色鲜艳的音乐玩具，提供了两种玩耍的方式：孩子们可以用槌敲打球，然后使它们沿着木琴滑动，或者拉出木琴进行独奏。无论哪种方式，弹奏这种乐器都可以帮助婴儿提高手眼协调性，敏捷性，当然还可以提高甜美的音乐技巧。
（3）魔方塞塞乐

宝宝们通过把这些积木一个个穿过松紧带塞进或拿出魔方的过程中，不断时间和探索；
识别颜色，因为６个不同形状的大块积木的表面都设计了不同的纹理，宝宝的小手触摸可以感受到不同的触感体验；

2. 感官训练和游戏的重要性

意大利著名宝宝教育家、蒙氏教育法的创始人蒙台梭利曾说过：“感官是心灵的窗户，感官对宝宝治理的发展具有头等重要性，感官训练是初步的、基本的智力活动。”由此可见，感官训练对宝宝的成长和发展具有至关重要的作用[1]。
婴儿在第一年，突触形成的速度非常快，尤其是大脑皮层的听觉、视觉和语言区域[2]。
人的大脑主要是通过与外界环境的不断接触得到发育，而我们与外界环境的接触，又是通过眼睛、耳朵、鼻子、皮肤等感觉器官进行的。
丰富的环境刺激，能够有效促进我们的脑细胞复杂功能的形成。可以这么说，身体是我们学习能力的根基，如果根基不牢固，学习能力也就无从谈起。
视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉是决定大脑、神经系统以及各个感官互动、协调程度的主要因素，宝宝的大脑功能分化以及神经系统正是通过这些感觉学习才逐渐发展起来的。因此，在宝宝早期的教育中，感官教育是一个非常重要的方面。
感官训练主要包括以下几个方面的内容：

触觉训练：辨别物体的轻重、大小、形状、长短以及温度等，尝试通过触觉来认识周围的事物。
视觉训练：学习和鉴别各种物体的形状、大小、高低和长短等，提高视知觉的鉴别能力。
听觉：学习和辨别声音的区别，初步培养审美和鉴赏能力。
嗅觉：分辨香臭酸甜等不同的味道，提高嗅觉的灵敏度。
味觉：学习鉴别酸甜苦辣咸等不同的味道，提高味觉的灵敏度。

2.1 触觉

出生后一周，宝宝触觉的敏感性已经有了很大发展，对身体接触，尤其是手心和脚心的接触会非常敏感。当父母用手轻轻触碰宝宝的手心和脚心时，宝宝也会做出反应。同时，柔软的衣物布料和舒适的尿布会比粗糙的衣物布料以及尿布更让宝宝情绪安稳；宝宝三个月的时候，小手会抓握伸出的大拇指或食指。当父母的手指、能发出声响的物体放入宝宝手中时，他会抓握；当父母拿着小玩具逗宝宝时，他会自己伸出小手拍打玩具；一周岁左右的时候，宝宝的小手常常是高高举起，过一段时间后会慢慢放下来，到最后才能甩开膀子行走自如，这时候的宝宝主要依靠自己的手来寻找平衡。

宝宝在胎儿时期就已经有触觉，比如妈妈在抚摸肚皮的时候，肚中的宝宝也能感受到；触觉训练或游戏的时候，最主要的是手得到一定的锻炼。
一定要重视宝宝的手部活动，并为其提供适当的玩具：手部的一些活动能够有效地提高宝宝手指触觉的灵敏度，同时也能够培养其手部肌肉连动的控制力。而这些都有助于促进宝宝的智力以及创造力的发展和提高。
可以帮宝宝按摩小手：通过按摩动作刺激宝宝的触觉感应，可以一边按摩一边跟宝宝说话，或者哼一些朗朗上口的儿歌给宝宝听，以引起宝宝愉悦的情绪。
在按摩宝宝小手指的时候，也可以在按摩一下小脚趾，或者轻轻挠挠宝宝的手心、脚心：家长动作一定要轻柔，并且面带微笑，多和宝宝说话、唱歌、哼小曲，让宝宝在整个过程中都能保持轻松愉快的情绪。
随着宝宝稍大一些，还可以按摩宝宝的手臂、小腿甚至全身。
抓握练习：用光滑的小玩具，放在宝宝的手心里，然后引导其进行抓握练习，并可以和宝宝多说话。
用带有声响的玩具，如拨浪鼓，锻炼宝宝的手眼协调性：在宝宝的眼前轻轻摇晃，使玩具发出响声，吸引宝宝去抓，同时可以对宝宝说话：“来，宝贝儿，来抓抓这个小拨浪鼓”。
布料摩擦小游戏：用两块布布料，柔软的和稍微粗糙的，一边给宝宝解释，一边将布料放在他手中，让宝宝握住，还可以用布料轻轻摩擦宝宝的手掌和脚掌，让他感受不同的粗糙度。
为宝宝提供一些安全的玩具，如干净的海绵、卫生纸的纸筒、小积木等：把这些玩具都放在宝宝的面前，让宝宝自由选择，如果选到积木，就告诉他这是木头做的积木，有比较硬；如果抓到海绵，就告诉宝宝“这是海绵，握在手里是软软的”。

2.2 视觉

视觉是宝宝最主要的感觉能力，通过视觉，他们可以更好的认识事物的形状、颜色以及各种细微特征。视觉训练有助于宝宝从小养成认真观察事物的能力，并且有助于宝宝注意力的高度集中。
出生一周，宝宝的视力基本上是近视，主要集中在8~15厘米远的物体上，能够用眼睛追随移动的物体，到满月的时候，可以看清楚离眼睛15~30厘米远的物体，而且会注视；到一周岁时，宝宝的视线可以随着移动的物体上下左右移动，并且能够区别物体，也会模仿动作。

挂图游戏：采用黑白挂图，比如人脸的、条文或者曲线图案，每天抱着宝宝看几次，也可以给宝宝一些不同颜色的彩球，宝宝看的时候，父母可以在旁边轻轻的解说。宝宝大一些之后，可以换彩色的挂图。
移动色彩鲜艳的布娃娃等：将宝宝放在床上，家长在宝宝面部中央70厘米处，缓慢移动布娃娃，每次2~3分钟即可。
看镜子游戏：将一面镜子固定在墙上，并坐在其对面的地板上（不要太远）。现在，将宝宝放在腿上，向后靠在肚子上。通过指着自己在镜子中的成像，给宝宝介绍他的漂亮小脸蛋，触摸他的鼻子和头发，轻轻地捏他的耳朵，并可以告诉孩子每一个动作都抚摸了宝宝的什么地方。他虽然现在不知道这些词是什么意思，但是也同样会感到高兴！也可以将牢固的镜子固定在婴儿床的侧面，或者在抬头训练期间将其支撑在婴儿床前，以获得更多的反射乐趣。如果他对自己的面孔可以陪伴她，她可能会更愿意保持腹部朝下的状态（当然，也可以满足地躺在婴儿床里咕咕咕咕叫）。
认颜色游戏：给宝宝喜欢的黑白或者彩色玩具，如大黄鸭、各种颜色的积木等；还有各种颜色的卡片和盒子。
立体观察游戏：家里的各种可供孩子玩耍的安全物品，如洗干净的酸奶盒、矿泉水瓶、饮料瓶，并告诉宝宝“这是圆柱形的矿泉水瓶”。
认识不同的几何图形游戏：父母可以用剪刀把厚纸板做成三角形、菱形、正方形等道具，既安全又环保。

2.3 听觉

听觉训练主要是帮助宝宝辨别和比较声音的差别，是宝宝在听声训练的过程中，培养其初步的审美和鉴赏能力。

拨浪鼓等可以发声的玩具：家长可以轻轻摇动拨浪鼓以发出声音。
小铃铛：可以把小铃铛套在宝宝的手腕上，然后轻轻的抓起宝宝的小手左右摇晃，发出声音。
打开收音机或者音乐，抱着宝宝一起跳或者扭动
找声音游戏：拿着拨浪鼓在宝宝的左肩和右肩摇动拨浪鼓等发声玩具，观察宝宝的头部是否跟着响声转动。
模仿宝宝的哭声和笑声：宝宝哭和笑的时候，家长可以学宝宝用同样的声音来应合，一般宝宝就会停止哭泣，并仔细倾听是谁在哭。
故事机或者能发出声音的小玩具：比如小熊优彼等故事机，或者会发声的小狗/小兔子，当玩具发出声音时，父母可以给宝宝讲解这是什么动物发出的声音。
听音乐： 给宝宝听音乐的时候，家长也可以跟着音乐一起在宝宝的耳边轻声哼唱。

2.4 嗅觉

宝宝在出生一周之后的时候就能够区别母乳的香味，对刺激性气味表现出厌恶情绪；第9~12个月的时候，会表现出对甜味和盐味的喜好，分辨气味的能力也会得到进一步的提升。

用带酸、甜、微咸的食品，让宝宝闻，并且在闻的时候，可以分别告诉宝宝是什么味道。
闻闻妈妈做的菜香不香，刺激并开发宝宝的嗅觉
可以根据季节和时令，选择一些新鲜的橘子、香蕉、哈密瓜等味道比较浓郁的水果，来刺激宝宝的嗅觉。
味道比较特殊的水果，如榴莲的味道
闻闻花香
如果有臭鸡蛋，可以让宝宝闻闻，1、2秒钟即可，因为臭鸡蛋味道大。

2.5 味觉

在出生的最初几天，就已经存在味觉的性别差异了，如女婴儿比男宝宝更喜欢甜味；2个月左右时，就可以区分出酸、甜、苦、辣、咸5种基本的味道。
处于婴儿时期的宝宝味蕾数目很多，甚至远远超过成人，并且他们嘴里还有比成人多得多的并且源源不断地唾液。所以婴儿的味蕾感觉比成人更为敏锐。婴儿时期的宝宝不管抓住什么都往嘴里塞，这是因为他们能够用自己的舌头去品尝各种味道，他们也正是靠这个过程来形成对外界事物的最初认知。

香甜的母乳和奶粉：选择母乳喂养的妈妈在喂宝宝时，可以用语言告诉宝宝：“乳汁很香甜，宝宝很喜欢。”在喂奶粉的时候，可以给宝宝说一说奶粉的配料表，刺激宝宝的听觉。
甜甜的果汁和可口的辅食、水果：在吃或者喝的时候，家长可以告诉宝宝正在吃／喝的是什么，什么颜色以及是什么味道。

那么我们在陪宝宝们玩的时候，就可以有目的性的选择一些有利于各年龄段不同感官发育的玩具。
最后再提醒一句：别忘了买睡袋，不仅仅是对孩子好，真心对自己好啊！

不同年龄段超值玩具汇总

参考

^蒙台梭利早教方案　０～３岁感官系统训练全书
^伯克毕生发展心理学　从０岁到青少年