值得推荐的运动手表和户外手表有哪些？

有关回应 · 2021-5-17 11:32:38

户外运动手表，不来看看我们家的 fēnix 系列嘛！

2013年，第一代 fēnix 初露锋芒，奠定了 Garmin 户外旗舰系列。如今已走过第七个年头，每一年 fēnix 系列的更新都集合 Garmin 当前最新科技技术于一身。
今年的 fēnix 6 （分为 6 / 6S / 6X）也不例外——

[h1]超长续航[/h1]户外环境中，最怕手表突然的没电——无法记录轨迹事小，如果因此迷失在山野中很可能出现危险。

为了增加续航，今年的 fēnix 6X ProSolar 版搭载了太阳能薄膜充电技术。

在最外层镜面与屏幕的中间加入了一层透明的太阳能充电镜面（Power Glass），在不影响屏幕显示效果以及手表轻薄的前提下，让太阳光以最佳效率转化为实际电能。

得益于太阳能薄膜充电技术的加入，fēnix 6X ProSolar 版在省电模式下续航最高达90天。其中 GPS 模式最长达60+6个小时、UltraTrac模式最长达70+10个小时。

除了 fēnix 6X ProSolar 版，fēnix 6 全系列续航皆大幅提升，在 GPS 模式下相较于上代提升一倍及以上。

其中续航相对最短的 fēnix 6S 在 GPS 模式下也可达25小时，UltraTrac 模式可达30小时；

fēnix 6 在 GPS 模式下可达36个小时，UltraTrac 模式 42小时；

fēnix 6X 相对最持久，GPS 模式下可达60小时，UltraTrac 模式70小时。

[h1]电源管理[/h1]在超长续航的背后，还有今年全新升级的「电源管理」的帮助。较前代最明显的区别在于，可以直接查看当前模式下的续航预估时间。

同时支持自定义电源模式，包括GPS模式、音乐、心率、血氧等功能的开启。在保证个人体验的基础上，最大化续航时间。

[h1]ABC 传感器与地图导航[/h1]在户外运动中，实时了解当前所处的环境极其重要。fēnix 6 系列内置的 ABC 传感器能够帮助你，包括监测气压变化的气压计、测量海拔的高度计与指引你方位的三轴电子罗盘。

手表中的气压计与高度计相辅相成，能够提供更为准确的高度信息。此外，气压计还可以预测户外天气的变化情况，在恶劣天气来临前给予警示。

而电子罗盘相当于3D版指南针，帮助辨别当前的方位。配合内置全彩详细地图，可以了解所处的位置以及进行导航。

这里额外提一句，fēnix 6 系列内置的地图还包括了滑雪与高尔夫。可查看超过2000个全球滑雪胜地的难度等级以及41000个高尔夫球场的彩色球道图。

[h1]
PacePro 配速策略与 ClimbPro 爬坡规划[/h1]在常见的马拉松比赛中，赛道大多以平路以及微小的坡道为主。但是换到越野跑比赛，高低起伏的地势便是“家常便饭”。此时分配体能顺利完赛便是极大的考验。

fēnix 6 系列新增的 PacePro 配速策略能够帮到你，通过导入赛道的资料配合内建地图，给出不同阶段相应的配速指导。同时支持设定自己的爬坡能力以及配速习惯，确保给出最准确的建议。

此外，fēnix 6 系列还支持 ClimbPro 爬坡规划，能够查看当前和即将爬坡的实时信息，包括坡度、距离和高度变化，让你对余下的路线有所了解。

拥有 PacePro 配速策略与 ClimbPro 爬坡规划的 fēnix 6系列犹如双剑合璧，成为越野跑者腕上的「最强大脑」。

[h1]
24小时不间断的生理监控[/h1]户外运动时很容易因为地形、温度等原因导致体力在不知不觉中消耗殆尽。

而实时监控心率能够帮助我们了解当前的运动强度大小，心率越低意味着强度越低。也就是说在长距离的户外运动中，最好能够将心率保持在较低区域内持续前行。

fēnix 6 系列内置腕式光学心率传感器能够准确侦测当前心率，并且支持设定心率区间与警示。

此外，如果处于高海拔环境中，监测血氧饱和度的作用至关重要。如果出现下降则需要进行适当的休息或吸氧，长期处于缺氧的状况可能导致生命危险。

通过 fēnix 6 系列搭载的 Pulse Ox 传感器便能实时了解当前的血氧饱和度。

[h1]
安全与追踪功能[/h1]如果你遇到危险或者腕表监测到发生事故时，会自动将你的位置发送给紧急联系人，保障你在极具挑战性的环境中的安全问题。

当然除了户外，fēnix 6 系列在日常运动中也能帮到你——

内置多种运动模式的监测与记录，包括徒步、跑步、越野跑、骑行、游泳、划船、滑雪、高尔夫等；
各类运动指标监测，例如训练效果、训练负荷重点、预估恢复时间、热适应和高海拔适应、恢复时间等；
搭配相应配件，支持侦测垂直幅度、步频、步幅等六项跑步动态相关的数据；
音乐播放与 Garmin Pay 功能；

看到这，不来一块嘛~感谢阅读！

有关回应 · 2021-5-17 11:32:39

每一件装备都是你体力的负担，所以在野外最好是装备照顾人，尽量别出现人照顾装备的局面。户外手表定位就是一个勤务性良好的计时工具，第一要求是耐操。至于其他功能，需要高度方向之类数据的时候一般都会带着GPS和小指南针，手表的这些功能只是锦上添花。
      所以，数字显示和200米防水是必须的；打开后盖会影响防水，太阳能功能最好也要有。
      不差钱（指的是舍得一两千的表泡泥水甚至水泥）推荐买casio GW9400,protrek 3000，casio的三重传感器已经升级到第三代，电子产品买新不买旧，买110,130之类第二代传感器的表实在不划算。
      差钱买G-Shock 5600J，或者5600m。绝对的耐操，游泳时可以水下操作。5600j是卡西欧最便宜的200m+太阳能+电波对的表，堪称屌丝神器。造型也比5600e之类好看不少，但一个致命弱点是屏幕可视角度小，骑行时不方便看时间。相比之下5600m更胜一筹。

有关回应 · 2021-5-17 11:32:40

目前网上流传着一张16年运动手表选择建议：

可以看到从新手入门到专业高端应有尽有，下面就来详细介绍一下：

入门款：适用于那些仅日常锻炼并荷包有限的人们。TomTom Runner 参考价：￥519.5

TomTom Runner是一款非常适合公路跑步、户外跑步的GPS运动腕表，主打性价比。表身很轻薄，表带可以更换，除了户外运动，还能够追踪室内游泳池的折返运动，在室外可以迅速找到你的位置。在跑步机上还可以当做一个高级计步器，可以搭配心律带使用。

TomTom Multi-Sport 参考价：￥854

比起Runner ，Multi-Sport的定位就要更多一点，添加了室内游泳以及骑行功能，采用内置GPS传感器和心率传感器，不用外接心率带。在你进行各种运动项目时监控你的心率变化，还可以记录运动的距离、时间、卡路里等信息。支持蓝牙4.0技术，可以将数据上传进行存储，同时还提供了多种多样的图形式训练模式，在运动时，你只要按右键就可以看到心率区间、各心率区间的百分比以及心率曲线图。

中端款：适合强度更高已经有一定运动经验的人士Garmin 235 参考价：￥2136.2

佳明235可以被看做FR225的接班人，而在功能上和FR230基本相同，区别在于235拥有光电心率收集的功能。待机时间也提升至11小时，基本可以满足你的日常需求，来个50公里马拉松也不是一件难事。在专业运动数据监测方面增加了对于VO2Max数值的测算功能增加了预估完赛时间、训练效果、恢复建议和完赛时间预测等专业运动数据及功能。

Fitbit Surge 参考价：￥1288

Fitbit的水墨屏相信大家不陌生，在续航方面没有人能挑战其地位，Fitbit Surge 号称超级手表，配备了1.25英寸的单色LCD电容触控屏，在雨中也能轻松使用，支持各种扩展应用。Fitbit Surge主打健身追踪功能，内置了三轴加速度计、三轴陀螺仪和数字罗盘，能够监测行走步数、距离、消耗热量、爬的楼梯数、海拔高度变化和运动时间等。拥有自动睡眠追踪和振动闹铃功能。PurePulse技术支持心率监测，总的来说这是一款连你日常上楼都能记录你运动数据的多功能手表，即使不经常运动也能实时查看你的状态。

TomTom spark 参考价：￥1780

TomTom spark cardio music 多功能健身运动手表采用二代光学传感器，更精准读取你的心率值。智能检测心率，更有效率改善身体状态。五级心率区间训练让你的运动更有成效。支持包括跑步、游泳、骑行、健身等多种运动项目，还有智能语音反馈，无需关注手表，也能实时掌握运动状态。支持40米防水。更能全天候不间断的运动追踪，无论睡眠、工作、运动，都不错过任何瞬间，让你轻松掌握所有数据。还内置3GB的音乐存储空间，活动数据支持多运动平台分享，健身也不寂寞。单键操控，使用更便捷，一表多用，让你摆脱束缚、轻松运动。

高端款：第一你有钱，第二你很专业。

Garmin Forerunner 630 参考价：￥2490

630算得上是Garmin的新旗舰产品，630最大的特点是在于，将商务功能以及GPS运动手表结合在一起，功能全面。延续了610的经典圆盘设计1.23英寸的彩色墨水屏幕，可以搭配最新的HRM-Run第4代心率带，支持ANT 接口的外接，可以监测多达44种运动数据，包括心率、配速、连续跑步时间、距离、步频以及卡路里等，可以测量乳酸阀值。

Microsoft Band 2 参考价：￥1475

终于在最新的更新中，BAND2支持了中文版，这样你再也不用担心海淘回来是乱码了。Microsoft Band 2采用GorillaGlass 3康宁玻璃的曲面表面，OLED显示屏，没有不舒服的肩部和硬邦邦的边角，它的曲线非常迎合手腕。内置优化后的Cortana，可以识别一些简单的语音命令，节省了手指操作。还内置了GPS、UV监测、训练指导、睡眠追踪、卡路里追踪、通知等功能。微软Band 2共计11个传感器，包括气压计。

Suunto颂拓Ambit 3 Peak 参考价：￥2638.1

Suunto最新户外运动手表的旗舰系列，Ambit3被分为Sport运动版与Peak巅峰版两个版本，Suunto颂拓Ambit 3 Peak拓野3巅峰户外运动登山表是2014年9月上市的新款，专为户外爱好者设计。主要功能带蓝牙心率带，融合GPS修正高度计，日落日出无压力，温度计，路线导航，以及游泳时记录心率，作为一款可测心率的户外手表，功能极其强大。可与智能设备连接，通过APP监控运动情况，蓝牙联接查看电话信息等。全黑表盘直径50mm，精钢表圈搭配矿物质表镜，防水深度100米。

Garmin Forerunner 920XT 参考价：￥3280

作为一款铁人三项用表，920XT具有FR15的日常运动记录功能，全天皆可佩戴，还把FR620的触地时间、最大摄氧量甚至彩屏集合在一起。还可以像Vivosmart手环一样监控睡眠，接收手机消息通知和控制VIRB运动摄像机。增加支GLONASS全球定位系统，作为GPS的补充用来提高准确性。续航方面开启GPS定位后可以连续使用24个小时，关闭GPS后续航可达40个小时。

Garmin Fenix 3 参考价￥3180

Garmin这块Fenix 3运动腕表真心让每一个爱运动的装备党心动，它不仅仅使用内置EXO弧形天线完美解决了金属表身和GPS信号之间的干扰问题，而且承袭了Garmin一贯搜星快，双星定位的超强能力，分分钟从深山老林里走出来。就算你不打算冒着生命危险徒步，Garmin Fenix 3也是一块极出色的健身表。Garmin Fenix 3可以记录包括时长、速度、步数、步频、距离、卡路里、泳姿、划水频率、心率，以及海拔，温度、气压，只有你记不住的，没有它做不到的。开启GPS省电模式的Garmin Fenix 3可以连续使用50个小时。平时佩戴，6周不用充电，秒杀Apple Watch。

更多时尚资讯、海淘折扣信息请关注我们的微信公众号：haitao123haitao，QQ群：607829679

有关回应 · 2021-5-17 11:32:41

说到运动手表，不来看看HUAWEI WATCH GT 系列么？
10月11日，HUAWEI WATCH GT 2正式开售。
今天， @华为终端来和知友们聊聊最新HUAWEI WATCH GT 2!

[h1]外观设计[/h1]采用1.39寸AMOLED高清精准触摸彩屏，屏幕显示分辨率达到454*454，使显示效果更清晰。AMOLED屏幕，具备更广的色域，实现超薄的设计，屏幕色彩度更饱满、对比度更强、色彩更艳丽的显示效果，带给你极致的视觉体验。

多种风格与主题的精美表盘可供选择和编辑；更将在PC领域创新推出的“一碰传”技术适配HUAWEI WATCH GT 2，通过手表与手机触碰的方式将华为手机拍照或者是手机内存的照片转化为手表表盘背景，将记录下来的美丽片刻定格腕间。

https://www.zhihu.com/video/1165765596703760384[h1]蓝牙通话+离线音乐[/h1]HUAWEI WATCH GT 2支持智能蓝牙通话功能[sup][1][/sup]，此外，还增加了电话本功能，可以保存亲人、朋友以及工作伙伴的联系方式，方便查找。当然，你还可以通过语音的方式调起蓝牙拨打电话模式，完全释放双手，感受智慧生活。
同时HUAWEI WATCH GT 2还带来了超大容量存储空间，可存放约200~500首MP3音乐，让运动爱好者可以随意播放切换。华为音乐APP，可以同步管理手表内音乐，开启你的运动人生。

https://www.zhihu.com/video/1165765707815063552[h1]15种主流专业运动模式，更专业更高效保护爱运动的你[/h1]HUAWEI WATCH GT 2满足高达15项运动模式，其中包含户外运动8种（跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项），室内运动7种（步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机）。可以说囊括了当下主流且常见的运动，可以任意进行切换。
更有：

过高、过低心率提醒
登山运动血氧饱和度监测
智能运动教练，让你跑的更专业

https://www.zhihu.com/video/1165766066977914880[h1]强劲续航新体验[/h1]HUAWEI WATCH GT 2搭配了首款自研可穿戴芯片麒麟A1， A1采用了高集成异构芯片设计，多核高效协作，在运动、音乐、智能心率、睡眠监测等多传感器工作下，实现了超低功耗运算以及强劲续航新体验。
软件方面，HUAWEI WATCH GT 2采用全新智能节电算法2.0模式。可智能识别用户使用场景，同时根据静置、佩戴、运动等不同状态合理分配能耗，达到性能与功耗的完美平衡。
欢迎继续关注 @华为终端，获取更多资讯及最新产品信息!

有关回应 · 2021-5-17 11:32:42

提到运动手表，大部分人第一反应就是佳明颂拓。不过，运动手表，可远不止这些哦。可以根据自己的需求来选择适合自己的款式，有时候我并不需要那么多数据，有时候我只希望它待机能久一点，有时候我希望它定位很精确，有时候我实在买不起。。。

基础实惠款看这里

偶尔跑个步，对跑表没特别需求，不想带手机又想查看跑步数据，这种事儿多的跑友可以选择简单点的跑步手表哦。不贵耐操那种。
Timex Ironman GPS

发布时间：2017年春季
价格：99美金≈682软妹币
Timex在GPS手表中有一定的历史，这款铁三表没有繁琐的功能，续航12小时，可以记录游泳、骑车、跑步的数据以及转换时间。充电只需一根USB数据线，再也不用担心找不到专用充电夹了。

重点：它会告诉你运动了多快多远
连接：USB
续航：12小时

Polar M400

发布时间：2014年9月
价格：140美金≈964软妹币
价格便宜，数字显示很大，跑得再快也看得清。可以通过网站调整显示数据。平时佩戴，可获得24小时的活动追踪和智能手机通知（包括安卓和IOS）。GPS可以快速锁定卫星并准确跟踪。
重点：价廉物美，还可能打折哦
连接：蓝牙，USB
续航：8小时

TomTom Spark+ Cardio

发布时间：2015年9月
价格：249美金≈1715软妹币
Spark可以记录距离和心率，同时通过无线耳机播放音乐。手表本身可以存储500首歌曲，外出跑步只需一副蓝牙耳机即可，不过这个功能比较耗电。除了24小时活动和睡眠监控，还可以室内距离追踪、游泳追踪哦。
重点：音频爱好者的最佳选择
连接：蓝牙，USB
续航：5小时

Pebble 2 + Heart Rate

发布时间：2016年10月
价格：130美金≈895软妹币
虽然没有内置GPS，但是可以通过连接运动App来获取你的地理位置，偶尔跑步的跑友值得拥有。采用光学心率监控以及电子墨水显示屏，续航持久。虽然无法统计数据，但是配合运动类App一起使用时，数据精准。同时拥有一系列标准化app，包括屏幕标准，音乐控制，步幅追踪和语音控制等。
重点：日常智能手表，配合手机使用更佳
连接：蓝牙
续航：7天

Timex Ironman Sleek 50

价格：70美金≈482软妹币
极简功能，无GPS地图显示。小巧耐用，可以陪伴你跑步多年。具有一定内存，可以在跑后查看数据。内置间隔器，可手动设置，用于提醒间歇间隔。同时，水深100米内防水。

重点：老人和初跑者比较适合
连接：无
续航：1年+

Soleus GPS Pulse + HRM

发布时间：2016年2月
价格：199美金≈1371软妹币
外形简陋但是续航持久。GPS距离和配速比所有我们试过的都准确，心率传感器放置于使用者的内部手腕，也使其更加精准。
重点：基本款中最佳
连接：USB
续航：12小时

华丽高端款看这里

实惠的看完，该看看高端的了。现在科技发展迅速，跑步手表提供的数据越来越细致（希望你都能看懂）。不过，越高科技的手表自然价格越贵，比如新出的三卫星定位佳明Fenix 5，也就5000多嘛，我就看看不说话~

Suunto Spartan Ultra

发布时间：2016年9月
价格：699美金≈4816软妹币
表圈采用5级钛合金材质，表盘镜面采用蓝宝石，户外级彩色触摸屏，怎一个高端了得。可以定制运动模式，训练查询和图表显示，提供休息和恢复指导。不仅如此，你还可以享受80种运动选择，点对点GPS追踪，26小时电池续航能力。
重点：用于越野的精准记录工具
连接：蓝牙，USB
续航：26小时

Garmin Fenix 3 HR

发布时间：2016年1月
价格：599美金≈4127软妹币
记录你的每一步，可通过光学心率监控记录你的数据。配对智能手机后，还可监测步行和睡眠。大尺寸方便读数。电池容量大，即使持续使用光电传感器，依然可以使用长达16小时的GPS追踪（关闭光电传感器或者调整GPS采样频率可以使续航延迟到40小时）。内置的气压计提供准确的海拔数据并且警告即将到来的坏天气。另一个贴心功能：震动闹钟可以使你在不吵醒伴侣的同时喊你起床晨跑。
亮点：为高里程跑者准备的全能训练者
连接：wifi，蓝牙，ANT+，USB
续航：16-40小时
（插播一则消息：打算换Fenix 5的盆友，如果3不需要了的话，可以砸给我哈~ ）

Apple Watch Series 2

发布时间：2016年9月
价格：369美金≈2542软妹币
具有内置GPS和防水结构，就算跑步时不带手表，也可以通过苹果自带App直接定位，提供实时的运动距离和配速，后期绘制运动轨迹图。GPS不弱于专业运动手表，光学心率监测在紧贴手腕的情况下也较精确。同时，它时尚的外形，无论是办公室还是健身房，都相当出众。不足就是，耗电快。
重点：时尚手表，追踪每天的日常跑步
连接：蓝牙
续航：5小时

Garmin Forerunner 735XT

发布时间：2016年5月
价格：450美金≈3100软妹币
作为旗舰级铁人三项运动腕表，防水、不输于胸带式的光电心率监控、持久的续航时间、GPS和GLONASS卫星双导航（当然，会更加费电一点），足够吸引不少跑友的目光。14小时的续航时间——可以胜任任何马拉松，不过对100英里或者大铁可能会有点短，在这种情况下可以开启延长模式，低功耗版可以维持19小时。
重点：一款强大的多功能手表
连接：蓝牙，ANT+，USB
续航：14小时

Polar V800

发布时间：2014年6月
价格：500美金≈3445软妹币
POLAR长期以来专注于心率训练，V800也不例外。佩戴心率带后，你可以根据心率区间进行训练，同时可以查看某种具体训练对你身体的影响以及恢复所需的时间。还可以设置个性化的训练计划，通过训练历史和目前运动水平提供实时指导。如果你想跑特定的路线，它可以提供导航。
重点：用于心率训练的不错选择
连接：蓝牙，USB
续航：13小时

Garmin Forerunner 630

发布时间：2015年10月
价格：400美金≈2756软妹币
虽然没有光学心率传感器，将630与心率带配对后，可以更精准地获得VO2max估计值，同时可以测量你的跑步形态，包括频率，步幅和触地时间。同时给你全天候的运动追踪和智能手表通知。采用彩色触摸屏和高级跑步模式算法，再也不怕误触操作了。
重点：精准追踪你的所有运动
连接：WIFI，蓝牙，ANT+，USB
续航：16小时

Suunto Ambit3 Vertical

发布时间：2016年1月
价格：469美金≈3231软妹币
尽管我们中很少有人想要征服珠穆朗玛峰，但是如果想尝试，Ambit3 Vertical 将是你必选的工具。炫酷的颜色加上高海拔运行的高科技，两英寸黑白显示屏展示预定攀爬地图，当佩戴者偏离路线的时候会发出轻微的震动。精密调节的气压计可以确认海拔，同时支持GPS和GLONASS卫星定位，无论你在哪里都可以精准定位。
重点：登山者的选择
连接：蓝牙，USB
续航：15小时

Garmin Forerunner 230

发布时间：2015年10月
价格：250美金≈1722软妹币
操作简单，没有令人眼花缭乱的功能，但已经可以满足绝大部分跑友，而且数据准确，搜星快速。采用GPS和GLONASS双卫星定位，在特殊情况可加强信号。跑友可以将运动数据传至智能手机，与相关的运动App同步。
重点：性价比极高的GPS手表
连接：蓝牙，USB
续航：16小时

Motorola Moto 360 Sport

发布时间：2016年1月
价格：300美金≈2067软妹币
MOTO360拥有同计算机般的功能，内置WiFi，配合GPS绝对是可信赖的训练伙伴。不过电池续航是一个问题，只能维持4小时。同时缺少一些具体运动的选项，比如在间歇跑过程中的分段快速记录按钮，以及设置每英里提醒的功能。
重点：适合多任务型用户
连接：蓝牙，WiFi
续航：4小时

（4小时。。。皮卡丘快来帮我充电！）

Epson Runsense SF-810

发布时间：2015年1月
价格：300美金≈2067软妹币
这家打印机生产商通过一款续航持久，可用于光电心率监控的GPS手表直击运动硬件场景。虽然RUNSENSE可能不好操作，但它的超长续航能力是值得称道的。配备精确的手腕式心率传感器和内置的用于测量步幅和步频的传感器。虽然它也有用于上传数据的蓝牙，但是用于同步主流App的软件会比较麻烦。
重点：同款价格的跑表中拥有更长的续航时间
连接：蓝牙，USB
续航：20小时

（皮卡丘，你走吧，不需要你了~ ）

————————————分个割————————————

跑步手表当然还有不少，比如迪卡侬的表，国产的宜准、华米等，因篇幅有限在此不一一介绍啦~毕竟介绍了这么多，我一分广告费都没有拿~~

值得推荐的运动手表和户外手表有哪些？

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