情绪波动很大总是莫名其妙的感觉压抑和悲观，怎样才能很好的控制这种心情

fsh仝狼 · 2017-8-25 02:14:21

压抑和悲观已经是这个世界带给人们的通病。想控制，不如说想摆脱，因为现在的状态是，我们在被它控制。不得不承认，人心中渴望追寻真，善，美，但是放眼看去，这个社会带给我们的价值观是这些吗？心里难以言表，无法拜托的状态，怎么不会使我们意志消沉，动不动就火冒三丈。 ================================================================================= 说说我的我个人的经验：现在我每天的心情都很好，我知道自己每天在做什么，也知道人生的目标。虽然面前还是有很多，各式各样的困难，我的心态不在被控制，我找寻到了自己所爱的，看准了目标，努力每一天。说是在的，这一切的改变，都是发生在4年前，我信主的前后。 ================================================================================= 你需要别人的帮助，我诚实的建议，让你最好的朋友陪你，去你们大学的基督徒团契/附近的基督教教会，参加他们每周的活动，相信你去了几次以后，自然明白为什么。试试看，多一条路走走看，真的觉得不好，没帮助，大不了不去就是。万一有帮助，收获最大是你自己。 ================================================================================ 盼望对你有帮助

情绪波动很大总是莫名其妙的感觉压抑和悲观，怎样才能很好的控制这种心情

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