【比特易早教·艺术幼儿园】孩子生场病，妈妈半条命

俗话说，“孩子生场病，妈妈半条命”，这句话形容的一点也不假！尤其在孩子进入幼儿园以后，很多妈妈对这句话的理解更加透彻。

幼儿园就是一个小社会，人际交往变得复杂，就连生病也是互相交叉感染。常常看到有妈妈们留言吐槽“自打上了幼儿园以后，生病越来越勤了”。

那么，
#为什么宝宝在幼儿园爱生病？#
#怎样改善宝宝爱生病的状况呢？#

今天，就为妈妈们一一解答～

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PART 01

为什么宝宝一上幼儿园就生病?

1、由家庭环境转入到陌生环境

幼儿园的环境对于孩子来说是陌生的，作息时间和饮食习惯跟家里大相径庭。

多数孩子在上幼儿园之前是由姥姥或者奶奶带，平时宠爱纵容，以至于形成的很多行为习惯到幼儿园一时之间改变不过来。

孩子适应陌生环境也需要一个过程，如果过程不够顺利，就可能导致身体产生不适应，易导致生病。

2、情绪波动也会影响身体健康

离开熟悉的家庭环境和亲爱的爸爸妈妈，对于孩子来说是一个很大的挑战。

孩子既要适应新环境，又要承受和爸爸妈妈的分离焦虑之苦。孩子在大人身边总是衣来伸手饭来张口，在幼儿园，宝宝要逐渐接受自己承担饮食起居等，这未免让孩子有些不知所措。

这些负面的情绪和行为，会导致宝宝免疫力低下，这就很容易增加宝宝生病的风险。

3、宝宝自理能力差

在家，宝宝享受着一对一的照顾，可到了幼儿园就不一样，一对一的照顾变成了一对N。

冷了、热了、渴了、饿了，那么多孩子，老师无法面面俱到。

如果宝宝没有养成良好的生活习惯和自理能力，比如：挑食、吃东西前不洗手、只顾玩不睡觉、不爱喝水等，就会导致疾病不请自来。

4、交叉感染导致患病率增加

大多数细菌或病原体的传播途径是通过空气传播、飞沫传播、皮肤接触等方式进行的。

在幼儿园里，孩子每天至少要接触5-10个小伙伴，相对于家人而言，这是一个跳跃式的扩增。

并且这些孩子需要长时间共同生活在一个狭小的空间，使得交叉感染的几率大大增加，感染各种疾病的风险也就会随之变高。

PART 01

如何让宝宝在幼儿园少生病呢？

想要减少孩子生病，预防是关键！

“要想身体好，三分吃药，七分调。”想让孩子在幼儿园少生病，更好地适应幼儿园生活，不妨试试这样做：

多带孩子运动，增强抵抗力

经常带孩子做户外运动，多晒太阳，不仅可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，强壮身体增强抵抗力。

同时也可以提高孩子人际交往的能力，帮孩子提前适应集体生活。

平时有时间，一家人带着孩子去爬山，看植物和动物，相信孩子也会爱上大自然的。

培养孩子卫生习惯

孩子精力旺盛，尤其是男孩子，但都没有卫生意识，经常饭前便后不洗手，玩完玩具抓起东西直接吃。

因此，家长要培养孩子养成良好的卫生习惯。

不仅是家长，也要辛苦幼儿园老师多多监督提醒孩子多洗手，以防病从口入。

培养孩子不挑食、不厌食

家长要合理安排孩子的进餐时间以及每餐的摄入量。

日常生活中，不要经常让孩子吃零食、喝饮料，以免吃了零食就忘了正餐。

吃饭的时候，不要玩手机，看电视等，一家人坐在一起就是要专心吃饭。另外，要记得吃饭有三规律：早吃好，午吃饱，晚吃少。

家庭作息时间最好和幼儿园同步

很多家长估计都会犯这样的错误：周一至周五作息时间正常，到了放假时候，就“过度纵容”，这很容易导致孩子晚上不睡、早上不起的状态发生。

因此，家长应按照幼儿园的时间来调整孩子的进餐和入睡时间。要知道习惯一旦养成，孩子就能容易适应规律性的园内生活。

孩子适度穿衣有讲究

到了秋冬季节，很多家长怕孩子生病感冒，都会给孩子穿很多衣服。

殊不知，幼儿园游戏多、活动量大，而且孩子小伙伴一多，就更好动，如果穿得太多，不仅行动不便，也爱出汗，汗出的太多一旦着凉就容易感冒。

每天晨起多观察天气预报，并及时和老师沟通，适当帮孩子增衣或减衣。

此外，秋冬季节，孩子最容易患上肠炎、流感、过敏以及上呼吸道感染等疾病，一旦出现类似情形，家长要暂停送宝宝去幼儿园，以免错过最佳治疗时机，使孩子病情加重，也避免交叉感染给其他小朋友。

不知道这些技能和建议各位粑粑麻麻们get到了吗？

最后，宝宝适应幼儿园是一个循序渐进的过程，如果孩子在幼儿园遇到问题，希望爸爸妈妈们多一份耐心，也多给孩子一些信任哦～

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