提升内在价值感

今天讲个故事吧，其实这个故事说的好像就是我自己一样，我也在思考我为什么拒绝学车，因为我心里有个堵，其实何止一个堵，而是太多的堵。

记得五年前我骑自行车出了车祸，因为我被靠边停车的人开车门刮倒了，其实这个事故很吓人，可能会我现在已经不能在这写东西了，因为刮倒瞬间是大马路，后面有车会把我碾过去，索性是严重的皮外伤而已，经过诊治，最后得到500元赔偿，可是我爸爸说了一句“假如这事发生在你身上，你是肇事者，估计得被人讹死。。。”可是爸爸这个“恨铁不成钢”的比喻却让我害怕五年，我怕，我怕我学到证开车，别人会碰瓷讹诈我，我怕我在路上开车因为善良而伤害我自己。
好了，我知道爸爸这么多年虽然说了很多伤害我的话，但是我必须认清他是我爸爸，至少他爱我，只是他不会爱罢了，因为他性格和心灵也是残缺的，也是不营养，不丰盛的，况且又没有遇到一个好伴侣，他比我可怜多了，起码我遇到一个接纳我一切爱人，至少我们比父母相爱，就足够了。

故事来了——
你有没有遇到过那种明明很优秀，却总觉得自己不够好，不值得拥有更好的人？认识一位姑娘小A，长得很漂亮，性格很好，自身能力也很强，最大的问题就是有着很强烈的不配得感。大学时喜欢一位男生，而对方也对她不错，室友都鼓励她告白，她却迟迟不敢开口，“他怎么可能会看上我这样的人呢？”毕业后找了份工作，薪资一般，老板却非常苛刻，三天两头要求加班，还没有加班费，每次她找我们吐槽，我们都会劝她辞职，她却觉得再找一份也差不多。
过了25岁，还没有男朋友，她就开始害怕：“再不结婚就没人要了。”于是根据父母的安排参加各种相亲，并迅速嫁了。
结婚不到一年，发现老公太过大男子主义，动不动就又打又骂，婆婆又极其奇葩，一家人把她当保姆使唤。几个朋友都劝她趁早离婚，她却总是摇头，“我这么大年纪了，又离了婚，还有哪个好男人肯要我？”……
总而言之，在小A心中，一切美好都仿佛与自己无缘，而所有的苦难都已是命中注定。无论遇到什么不公，什么痛苦，自己都只能选择默默忍受。因为自己不够好，就不配拥有更好。

即使你告诉她说，你其实真的很优秀，她也只会恐惧地摇摇头。怒其不争，却又实在无能为力。

说实话，我在生活中见过很多像小A这样的姑娘。内心的不配得感，让他们在面对外界的美好时，就会下意识地觉得自残形愧，不敢面对。甚至连那些送到眼前的幸福，都不敢伸手触碰。这种不配得感不仅仅是体现在感情关系上，还包括日常生活中的点点滴滴。

就像我曾接触过的一位学员小B，她和丈夫共同创业十多年，有着非常不错的经济条件，但就是没办法对自己好一点。她舍得给孩子报两三万的课程，舍得给老公买上万的西装，舍得给婆婆买各种贵重的礼物。
平日里，无论吃穿用度，只要是自己的，她都是能省就省，能将就就将就。就连每次老公送她什么礼物，她也都会觉得他浪费了钱，觉得自己根本用不着这么好的东西。哪怕她心里很清楚，自己和老公两个人完全负担得起这些消费，心中也还是会有很强烈的愧疚感。而这种愧疚感，就来自于她内在深处的自卑和匮乏。因为在她的潜意识里，自己是不配得到更好的，那些美好的东西放在自己身上就是一种浪费。

她太过看轻自己，以至于可以自然地对他人好，却始终无法学会真正爱自己、心疼自己。

而这一切都源于她们0-6岁的成长中的营养不良——
这些或许只是父母随口的一句玩笑话，或者只是他们在用自己的方式教育孩子不要太过骄傲，却也在不经意间，打压了孩子的自尊会和自信，让他的自我价值感逐渐变低。

心理学上认为：孩子的自信，以及对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲都是来源于父母无条件的爱。

如果一个人在童年时期没有得到足够的爱，或者发现父母的爱是有条件的。自己必须听话，必须懂事，必须做得足够好，才能得到父母的爱。那么，哪怕他之后取得再大的成就，他的内心也始终是匮乏的。

至于小B，则是因为童年家境贫寒，过惯了节俭的生活，以至于在生活富裕之后，那种深入心底的匮乏感和自卑感，也始终让她不敢去追求所有美好的东西。

看电影《壁花少年》的时候，有一段对话我印象非常深刻。
查理追求莎姆，对方却因为过去而迟迟不敢接受，于是就问老师：“为什么有些好人会和错的人交往？”老师告诉他：“因为我们只接受自己认为配得上的爱。”
其实人生也是一样。为什么有些很优秀的人，却会过上很糟糕的人生？因为我们都只接受自己认为配得上的生活。
每个认为自己不配得到更好的人，心中都有一个充满恐惧的孩子。因为害怕不被爱，害怕被抛弃，所以他们才会无意识地把自己的姿态一再放低，甚至低到尘埃里。
他们不是不想要那些更加美好的东西，而是不敢要。因为害怕连现在仅有的一点也会失去。而当这种害怕变成习惯，他的整个人生就会随之变成退而求其次，变成将就。
可事实上，他们真的有那么糟糕吗？并不见得。就像后来莎姆通过自身的成长和努力，逐渐放下自卑，敞开心扉，便迎来了美好的爱情和生活。
吸引力法则认为，你会拥有你所相信的人生。当一个人内心怀有不配得感，对美好充满畏惧的时候，那些美好就会离他越来越远。
反之，当一个人允许自己拥有美好，相信自己值得更好的时候，一切就会朝着好的方面发生改变。
信念是一种非常神奇的力量，它看不见，摸不着，却又能切切实实地影响一个人的一生命运。
所以，无论你拥有怎样的过去，或者此刻经历着怎样的人生，千万不要那么看低自己。
你那么美，别总说自己不配；你那么优秀，相信自己可以拥有。