婚姻中，夫妻关系变差的4个迹象

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作者：握书姑娘
来源：樊登读书（ID: readingclub_btfx）
最舒服的婚姻，就是两个人久处不厌。

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有句话说：树叶不是一天黄的，人心不是一天凉的。
两个人之间的关系尤其如此，婚姻里，夫妻感情也不是一天就淡的，而是在长久一地鸡毛的琐碎里，因为双方不注重的一些细节，逐渐冷去的。

01

沟通少了，沉默多了。

毕淑敏在《爱怕什么》中曾写到：“爱怕沉默，太多的人，以为爱到深处是无言，其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。”
没有表达，没有传递，只有沉默的婚姻，犹如一潭死水，毫无生机可言，这样的婚姻，早晚分崩离析。
两个月前，看到一则不可思议的新闻：
在美国，有位叫道森的丈夫，为了不和妻子多萝西说话，硬生生装聋作哑62年。全家人也从没怀疑过他的聋哑人身份。
直到有一天，多萝西在网上看视频时，意外看到了道森在酒吧唱卡拉OK的视频，才发现了丈夫62年的惊天大秘密。
谎言被戳破后，多萝西无比愤怒，执意要与道森离婚，而道森却认为，自己装聋作哑只是为了忍受妻子的聒噪，并非有意欺骗，而是在维系两人的婚姻关系。
可事实上，这种一厢情愿的说辞，并不能说服任何人，如果真想维持婚姻，就不会六十多年都装聋作哑不和妻子沟通了。
人们常说：沟通是人与人之间情感的桥梁。
夫妻之间更是如此。
两个人在一起生活，如果有什么事都不说出来，有什么话都憋在心里，经常拒绝分享，时间久了，只会让两个人心的距离越来越远，给彼此造成不可估量的伤害。
这世上，没有哪一种婚姻，能在缺乏沟通的状态下存活太久。
好的婚姻，是无论什么事，两个人都有商量，在沟通中让一切都向好的方向发展。

02

在乎少了，敷衍多了。

任何感情，珍惜才配拥有，在乎才能长久。而夫妻之间够不够在在乎彼此，通常都藏在日常行动里。
前段时间，我身边的一个朋友小C，因为一条微信消息差点儿闹离婚。
事情是这样的，小C给他老公发了好几条消息，而且每一条基本都是一大段话，结果过了好久，她老公只回了她简简单单的一个“嗯”。
看到回复，小C气炸了：怎么回个消息能敷衍到这种程度？
小C因此打心底认定，她老公现在一点儿都不在乎她了。
因为这已经不是第一次了，平常在家她跟老公滔滔不绝地说话时，她老公永远都是眼睛盯着手机屏幕，嘴里随便敷衍她。
因为这样，小C觉得自己没有一点点存在感。她气呼呼地说：真正在乎你的人，怎么会总是拿你当个小透明呢？
两个人在一起，当日常生活里的敷衍多了，在乎少了，感情自然也就淡了，婚姻质量自然而然也随着变差了。
有句话说得好，当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也会变得重要起来。
所以，别总想着在多么轰轰烈烈的大事上给足对方在乎，平日里在小细节上多一点儿在乎和重视，少一点儿敷衍和搪塞，日子自然就顺了，婚姻自然就甜了。

03

欣赏少了，嫌弃多了。

最近，在《妻子的浪漫旅行》里，几位妻子饭后闲聊间，袁咏仪对张智霖一番暗戳戳的表白令我印象深刻，她说：
我跟我老公在一起27年了，我们很多事情都很理所当然，可能有时候也会有一点点嫌弃他。
我看到汪峰真的很疼章子怡，看到张嘉倪老公一直宠着她，我就会拿来比较，但坦白说，比完以后，我还是觉得我老公最好。

袁咏仪这一番话，也道出了她跟张智霖将近三十年幸福婚姻的真相：哪怕身处鱼龙混杂的娱乐圈，经受着各种诱惑，但依然打心底欣赏对方，觉得对方就是最好的那个人。
回顾我们身边，很多夫妻结婚几年后，便看对方不顺眼，开始不断地打击和挖苦，抱怨和嫌弃，日子越久，嫌隙越大。
夫妻之间，当最初的欣赏荡然无存，只剩下对彼此的厌恶和嫌弃时，那这段婚姻已没了什么幸福和快乐可言。
前两天知乎上有个问题问：什么样的婚姻最舒服？
有个高赞回答说：最舒服的婚姻，就是两个人久处不厌。
的确，婚姻里，无论结婚多久，都保持对彼此的欣赏之心，不嫌弃，不厌恶，才是幸福婚姻的重要法则。

04

理解少了，指责多了。

曾在网上看到一位妻子的哭诉：
因为孩子还小，老人又不能帮忙带娃，所以她只能辞职在家专心照顾孩子。
有次晚上孩子死活不肯睡，她花了好一番功夫好不容易将孩子哄睡着，结果小家伙只要一往床上放就立马哇哇大哭不止。
无奈，她只能一整晚都靠着床头抱着孩子睡。
可由于自己长期24小时连轴转，睡眠严重不足，坐着实在太困了不知道什么时候睡着了，结果半夜一不小心双手一滑，孩子从自己臂弯滑下了床。
老公被孩子的哭声惊醒后，一骨碌从床上弹起来就扯着嗓门对她破口大骂，嫌她不是个称职的母亲，不配当妈。
她心酸地说，平时老公不帮忙带孩子也就算了，还完全不理解她带娃的辛苦与不易，只会在她出点儿小疏忽的时候对她加以指责。
这位妻子最后问，自己到底应该怎么办？
有个回答获得了众多网友的赞同：如果发生任何事情，他只知道忙着指责你，从来不设身处地为你考虑一下，那么毫无疑问，这样的人根本不适合过一生。
美国婚姻科学家约翰·戈特曼曾说：在婚姻末日来临之前，会依次受到“4位骑士”的挑战，它们分别是：批评、鄙视、辩护和冷战。
而首当其冲的就是批评指责。由此可见，指责对婚姻的破坏性往往是不可估量的。
其实，任何一段关系里，相识、相爱从来不是问题，问题是能不能相知，能不能彼此懂得，相互理解。
理解，永远是夫妻之间感情升华的促进剂，而缺少理解，只有指责的婚姻，注定不会长久。
写在最后：
婚姻心理学家邱波老师说：有时不幸的婚姻并不是因为不爱，而是不知道怎么爱。
每一对夫妻，在一起都是一种缘分，所以在这漫长的一生，彼此之间多一些沟通和在乎，欣赏和理解，少一些沉默和敷衍，嫌弃和指责，夫妻关系自然就没那么差了，幸福也就没那么难了。

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