出国留学想家怎么办？

我其实来美国半年了，上高中。刚来的时候其实没多想家，但自从过完圣诞节假期从国内回美国之后的这几天我就特别特别想家。我指的想家不是像国内的饭菜，是指想家人了，尤其是妈妈。我这几天老是问我自己为什么要来美国呢？离开家人朋友到一个全新的环境…这种感觉真的挺无助的，我也不敢告诉我的家人，我怕他们担心我，在这次回美国之前妈妈就跟我说特别心疼我想把工作辞了过来陪我，说这样至少放学后能吃口热乎饭，但是我怎么可能让她为了我这样，所以这也导致了我根本不敢跟她说我想她了。在美国这边也特别孤独，没有可以倾诉的人。请问大家我这样的情况怎么办啊！
我最近也失眠了，不知道是不是倒时差的原因…一夜没睡好，可能也是因为想家了吧。早上四点多打出这段话，大家要是有治失眠的方法也可以告诉我，谢谢！新年快乐。

知乎de用户 · 2019-4-12 00:43:59

母亲把你送到美国的初衷是想让你拥有更多的机会，她本人舍不得你那是百分之百的母爱，但是她能够坚强的把你送出来，不顾以后自己身边可能没人陪伴，照顾...这样的母亲很伟大。
作为刚到美国的你，想家想得要死很正常，留学生都是要迈过这一槛儿的，希望你能够挺住，可以试试多与母亲交流沟通，给她多讲讲你的成功和失误，这样可以缓解许多思乡之痛...
至于失眠吗，呵呵，可以听着音乐把地板擦一遍，两遍...累了就不会失眠了。

知乎de用户 · 2019-4-12 00:44:00

这就是人生必经之路吧。孤独是肯定的，提早适应了这个社会，大家都带着面具呢，特别是国外。睡眠要规律，自己要懂得安排好生活，有空就去做做运动，多想办法让自己开心的笑一笑，刷手机也好干啥都好，自己多找事做。不要迷失了自己，毒品啥的要有自知。可能我他妈前面都说的大话，我自己也他妈蹲在宿舍里刷着这个话题想哭。忍不住就哭一哭，刷刷让自己开心的东西或者好好学习吧哈哈哈哈。多和家人交流汇报情况让他们安心。不要老想着不可能的事，回家还早着呢。祝你过年开心。而我要准备midterm

出国留学想家怎么办？

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