有哪些适合夏天吃的零食呢？

大西瓜

西瓜的原产地在非洲
没想到吧？
零食的定义是什么？
一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的都称为零食…
炎热的夏天，气温闷热、人体水份大量流失
特别容易导致食欲不振、没有精气神儿。
西瓜绝对是消暑大军里的大哥大

夏天到了，又到了各种美味的水果上市的时候了。在一票的水果中，有一个堪称夏天的霸主！
要是夏天没吃过它，那简直就是个不完整的夏天！
这就是西瓜。

中国人平均每人每年能吃掉160个西瓜
我们人口占世界人口20%
种出世界70%的西瓜
这回知道我们中国人有多爱吃西瓜了吧～

西瓜不仅可以补充人体流失的水分
可以解渴还有利于利尿
补充人体所需的各种营养物质

ps：西瓜的热量其实很低，每一百克大约30大卡
属于典型的低热量高纤维水果
很多人觉得吃西瓜会变胖，觉得西瓜甜
糖份高，而其实西瓜的含糖量只有6%左右（苹果大约在14%）
虽然西瓜是低热量水果
但是因为吃西瓜特别容易上瘾。。
吃着吃着就没了半个
所以大家要适可而止

希望这个夏天，大家都能买到梦中情瓜