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坐朋友的车一起出去，朋友停车被贴条罚款了，我应该和她 ...

 2023-2-12   期权匿名问答  2751  1

朋友开家里的车一起出去玩，停车被贴条罚款了，我应该和她AA或者分担一部分吗？因为自己只是坐了趟车而已而 ...

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年龄14岁怎样改善大小脸和高低肩？

 2023-2-12   期权匿名问答  3337  1

大小脸是右边脸大嘴边脸小，高低肩是左高右矮，笑起来的时候左边脸笑着好好看但加上了右边脸就很怪，感觉右 ...

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人一辈子还有什么比挣钱更重要的事？

 2023-2-12   期权匿名问答  3619  5

人一辈子还有什么比挣钱更重要的事？

2023-2-12

期权匿名回答

十年前，我的想法是，人生一世应该有存在的意义，应该为世界做出一点贡献，应该留下一点什么。十年后，只要能照顾好自己在意的人，让他们能够安心、快乐、健康，已经是件很不易的事情了。回复
2023-2-12

期权匿名回答

做自己喜欢的事情…… http://pic1.zhimg.com/50/v2-202b55d13d7147cfeb28d42752cfe790_720w.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

期权匿名回答

生死回复
2023-2-12

期权匿名回答

金钱是用来成就的人生。金钱不该是人生唯一的成就。回复
2023-2-12

期权匿名回答

人一辈子，比挣钱更重要的是「找到对的另一伴」。 http://picx.zhimg.com/v2-6c5635a9781e3b07ba5e542cef6f41ca_r.jpg?source=1940ef5c 尔虞我诈的现实社会，复杂的人际关系，利益纠葛的藕断丝连，让我们在日常生活中总得小心翼翼，生怕自己陷入他人的勾心斗角之中，或者掉入他人的陷进中无法翻身。人这一辈子如果找对了人，那么将是我们最大的幸事，不仅能够给自己的小家带来福祉，还能为自己的大家带来幸福。现实生活中，有些人住在高楼大厦，经济比较富裕，然而他们却过得并不幸福；有些人看似住的瓦房或者平房，经济上也就普普通通，生活平淡如水，但他们过得幸福，因为他们找对了人。人与人之间的利益纠葛同样也会出现在夫妻之间，相对于陌生人之间的人际关系，若夫妻之间出现问题，最终会导致大家两败俱伤，甚至影响余生。我们这一辈子大部分时间都是夫妻携手共进，只要找对了另一伴，那么我们才会过得更加的踏实与幸福。正因为有了这些基础夯实地基，才会让我们的人生之路更加坦荡自在。 -1- 同样是婚姻，有些人会相互扶持，而有些人确实以婚姻的名义相互利用，相互攫取属于自己的利益。如当下的婚姻就是如此，很多时候在其实都是一种变质，它又不是你我内心所渴望的那般神圣，而是一种利益纠葛，或许能谈妥，但更多的时候都是谈崩收场。网络上也大量充斥着关于婚姻相关的各类新闻，诸如彩礼、嫁妆、车房以及其他相关的事项，其结局大多都是不欢而散。很多时候它本身就是一桩喜事，正是因为大家的相互算计，都不希望自己成为被收割的乙方，伤了双方的和气，更伤了喜气，最终也就闹的不欢而散。得到了我们自己想要的固然开心，可只顾自己而在乎对方，那么双方也难以继续维系。生活是我们自己的，没有谁靠算计或者攫取过下去，需要的是双方的相互包容与支持。 -2- 我们这一辈子谁都不会一帆风顺，谁也不会一直在低谷徘徊，总有站起来的时候。一帆风顺时，TA陪在你身边；人生低谷时，TA依然在你身边。相互扶持，相互鼓励！ TA能够成全你的人生，也能够毁了你的人生。关键在于你是否能够真正的找到属于适合自己的另一伴，携手共进，风雨同舟。我们谁都渴望，但渴望解决不了任何实际问题，唯一能够解决的就只有我们自己，靠我们自己的努力去争取才会有新的曙光。人品好、可靠、上进、安稳、孝顺等都是我们内心所渴求的，这也是我们自身的标准。如果我们自己都是烂泥扶不上墙，又有什么资格去要求人家这样或者那样呢？只有经营好自己，才会让我们吸引到同频率的人的注意，才会让我们有更大的概率找到适合的TA。 -3- 在实际生活中，其实我们每个人都非常的看重钱，谁也不例外，毕竟它能够让我们解决很多实际问题，也能够让我们更加快速的实现大部分目标。然而，生活它不仅仅是物质，还有精神，精神的构建单靠金钱，很多时候依然是空洞的。有钱固然开心，但是并不代表没钱就不开心，它依然能够让你的生活多姿多彩。关键还是在于你和另一伴从何种角度去看待，你们的态度就决定了生活的走向，也决定了生活能够为你们带来什么样的回报。若你自己看到的都是一堆垃圾，那么你收获的也必然是垃圾；若你看到的是希望，那么收获的也就是希望的果实。金钱可以给我们带来一定的幸福感，但幸福的得到并非只靠金钱。钱，很多时候它非常重要，很多时候它也不重要，关键看我们如何主宰自己的生活。有些可以用钱买到，而有些就无法，丢失了，就是一辈子的憾事。生活是我们自己的，终归还是要落到我们自己的手上，携手才能共进，谁也不愿意跟掉队者同行。如果你有任何高见，敬请不吝赐教；若有任何疑问，欢迎在评论区留言讨论；若觉得此文对你有一定的启发或者帮助，麻烦一键三连。我是杜承斌，一名创业者，为你分享个人成长、商业财经小知识，如果你喜欢这篇文章，欢迎点赞、评论、分享加关注。回复

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王志文“你不知道你，所以你是你，你知道你，你就不是你了 ...

 2023-2-12   期权匿名问答  5485  2

王志文“你不知道你，所以你是你，你知道你，你就不是你了 ...

2023-2-12

期权匿名回答

这是骂人的话，不是哲理。回复
2023-2-12

期权匿名回答

《天道》里丁元英讲：你不知道你，你不了解你，你看不清你，所以你是你，这是众生；你知道你，于基督，那么你是神，进入窄门的人，于佛教，你是得道的。——唐雷恒 http://picx.zhimg.com/v2-770efbaab63b16d0944a2b47f088e864_r.jpg?source=1940ef5c 丁元英：“你不知道你，所以你是你，如果你知道了你，你就不是你了。” 个人认为，这是关于认知层面的哲学问题：一只蚂蚁，不知道自己是蚂蚁，它就是一只普通的蚂蚁；知到自己是一只蚂蚁，那它就不是普通的蚂蚁！对于人来讲，如果仅停留在普通的认知层面，那就是一个普通人；当一个人能够跳出普通人的认知层面而进入到更高的层面的时候，那他就已经不是原来的自己了。 http://pica.zhimg.com/v2-c635213b536b2d3f043b4d3d22df8603_r.jpg?source=1940ef5c 如果一个人能透过现象看本质。认清事物的发展规律，能拥有上帝视角，那么这个人就已经参悟到觉！ “你不知道你”和“如果你知道了你”中的后一个你指的是道，自然，“规律。道法自然，事物/事件/人心的客观规律，只有“道”，只有“理”，没有贪、嗔、痴和虚妄，事件的发展也从不以个人的意志而转移，人能做的是尊从“道”。因为常人都有欲念，都有贪、嗔、痴的执着所以当被人性的这些天性遮蔽心灵之眼的时候既不能明心见性更不能看到事物的客观规律，取而代之的是人强加的意志，而这种意志就是“本我”，是一个拥有种种执着，自我的本我，却也仅仅只能是本我，所以这里的“所以你是你”中的“你”是一个看不到外界的本我，看到的，做到的也就局限于“你不知道你（道）的你，这是一个随性的你。 http://picx.zhimg.com/v2-061bff292cea3a98b0c76fa4709717f6_r.jpg?source=1940ef5c 你不知道你，所以你是你。这是一个宿命问题，当你没有认知你的时候，你不知道你的底色和属性，你会沿着注定的生活轨迹，命运方向去前进，这是由已经形成的底色和性格决定了！所以你还是你…… 如果你知道了你，你就不是你了。这是一个动态变化的过程。第一层：当你认知到你的时候，你清楚了自己的底色和属性，当然也知道了优劣和利弊，鉴于人的趋利避害天然属性，你还会沿着原来的轨迹走下去吗？改变，你就不是原来的你，因为你改变了轨迹。第二层当你从“知道”那一刻起，其实你就已经改变了，你就不是你了。 “知道”是一个艰巨的过程，需要顿悟。理解了吗？没有的话接着往下看量子力学著名的双缝干涉实验，不知道的请去百度，这里不解释。其中的一个结论是观察本身就是一种干涉，最终导致结果改变。观察就相当于这里的知道。 “如果你知道了你，你就不是你了”也就是“如果你知道了“道”、“无我”，“规律”，你就不是你了”。 http://pica.zhimg.com/v2-6df1d5c46402dd095f848d01bfa87dd6_r.jpg?source=1940ef5c 写到这里我觉得有点玄乎。如果说“道”是万物/万事的规律，不以人的意志为转移，那么这个“道”是不是就是西方的“主”，东方的“如来”？如果说是“主”创造了万物，而你不是你了，你是否就是造物主在人间的一双手，一双眼，看到万事万物发展的规律，知其前世，知其未来，因为你通透了“主”创造万物的心，也就知道何时规避，何时助推，何时适可而止，一切行为以“道”，“规律”为准则。因为要做到“知道了你（道）”需要你明心见性的同时摒弃“自我”的意识还原事物发展的客观规律，所以“如果你知道了你”中的后一个“你”就是“明心见性”、“无我”、“遵道”。因为“明心见性”、“无我”、“遵道”，也就没有了“我”的种种执着和贪念，也就超越了“本我”，自然也就不是“你”。 http://pic1.zhimg.com/v2-96e9a4cc9d968b96d3a90e6baab13f8b_r.jpg?source=1940ef5c 行文至此，也算解了我自己的疑惑。写的已经远远超过本来的想法。却又衍生出新的感想和问题： “守仁格竹”其实“格”的就是“道”，要达到的效果是“致知”，也就是《礼记.大学》里的“格物致知”。至此，《遥远的救世主》里带着华丽色彩，颇有绕口令般的“鬼话”也就拨云见日。但如果说“神，就是道，道法自然，如来。”那么佛祖诞生，周行七步，一手指天，一手指地后说的“天上天下，唯我独尊”中的“我”是不是就是“佛祖本身”？而这时的“佛祖本身”是不是可以理解为“自然”？是不是可以理解为“道”或者“佛”？而此时的“佛”本身是不是就代表了万事，万物的规律也就是本质，本心，本性？那是不是说“唯我独尊”，“尊”的是“我”，“尊”的是“本质”，“尊”的是“自然”，“尊”的是“道”？ “明心见性”才能“本来无一物，何处惹尘埃”；“道法自然”才能“菩提本无树，明镜亦非台”。斗胆用《道德经》的一句话结尾吧：道生一，一生二，二生三，三生万物。出乎太无之先，起乎无极之源，终乎无终，穷乎无穷 http://pic1.zhimg.com/v2-f40cb127c9b0b91307eeb74d99064793_r.jpg?source=1940ef5c 你不知道你，所以你是你；如果你知道了你，你就不是你了。神是道，道法自然，如来。如果你知道你，你就不是你。这样的绕口令。丁元英这段话与王阳明在《传习录》中所述“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来”有异曲同工之妙。通俗来讲也就是：当你意识到自己是谁时，你才能改变，如果意识不到自己是谁，就会一直处于现在的自己。意识到自己平庸，这是基础，关键在于如何改变，而我们自己不会因为知道自己平庸就会变得不平庸。《天道》以《遥远的救世主》为蓝本，自搬上荧屏以来，虽然几经停播，但依然热度不减，这也正说明了这部剧和这部书的宝贵之处。特别是丁元英五台山论道那一段，能够完成看透、看明白的人都是高手，而恰恰只有很少的人能够参悟明白。相对于原著而言，它的作者更让人钦佩，作者豆豆普通工人出身，高中学历，却一连写出了3本好书，内容囊括了历史、文学、经济、人生哲学等，每一本都非常精彩。看过这些书，如果你能从中参透那么一两点，那你就已经赢得先机。感兴趣的朋友可以从下方“看一看”了解下著作。作者豆豆用非常精彩的故事内容阐述了一个道理：在这个大千世界，没有什么救世主，你自己就是自己的救世主，要想获得成功，全在我们自己。回复

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沈阳市发放首批退役军人关爱基金，这会给当地退役军人带来 ...

 2023-2-12   期权匿名问答  1871  0

　　1月13日上午，沈阳市退役军人事务局与辽宁省国防教育基金会在招商银行沈阳分行共同举办沈阳市退役军人 ...

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为什么有的人会过敏有的人却不会？

 2023-2-12   期权匿名问答  4905  5

和男朋友一起学习突然他开始打喷嚏，一发不可收拾的那种，之后的每年8月份都会犯过敏性鼻炎，这是怎么回事 ...

2023-2-12

期权匿名回答

过敏性体质是因为免疫力不平衡导致的。所以可能你免疫力很高，但是免疫系统里面互相不平衡，比如一个太活跃，因此会出现过敏反应。用正经一点的话来讲就是：过敏其实就是人体免疫系统失调呈现不平衡的情况表现。依据排泄细胞因子品种的不一样，人体的免疫辅助性细胞分为TH1和TH2两个亚群。而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果。 TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理，在健康情况下，TH1和TH2会相互平衡，且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些变应原后，TH2过度活化，过敏抗体IgE分泌增加，致使下游免疫细胞产生大量细胞激素如组胺、白三烯等，从而使人体出现过敏现象。所以想要改善过敏体质，首先就要达到免疫力平衡。怎么做到免疫力平衡呢？第一个当然是大家都知道的锻炼身体，不过这个也是因人而异的，有的人坚持锻炼半年下来就不会出现过敏了；有的人靠这种方法却不行。那么就还有第二种方法，吃抗过敏的益生菌。它的原理就很简单：服用足够多的益生菌进入肠道后，会刺激肠道壁上的树突状细胞分泌白介素-12(IL-12），改变Th1/Th2平衡，增进Th1细胞免疫反应，降低IgE从而抑制反应过度的Th2的免疫反应，达到有效缓解过敏反应，改善过敏体质。不过以上方法都是需要一个长期坚持的过程。跑一俩天步，吃一两天益生菌可能并没有什么效果。最后，过敏性鼻炎的话可以用生理海盐水洗洗鼻子，可以帮助缓解。回复
2023-2-12

期权匿名回答

当我一连打五十个喷嚏，每个人都流露出关切的眼神，问我是不是感冒了的时候，我就会跟题主一样，问这个问题：法克，为什么有的人会过敏而有的人不会？！further，为啥是我这如花少年，而不是张三赵四王五郑六的大叔？！直到医生告诉我，过敏是没有道理的。让我这个过敏体质的人不得不服。细数一下我的过敏，说多了都是泪：过敏性鼻炎：冬天冷风一刮，开始流鼻涕打喷嚏；早上赖床，超过十分钟，开始流鼻涕打喷嚏；喷了香水的人走过，开始流鼻涕打喷嚏；到空调房里一凉快，开始流鼻涕打喷嚏；一打扫卫生，开始流鼻涕打喷嚏；炒菜油烟一大，开始流鼻涕打喷嚏。。。无时无刻都要小心不能刺激到鼻子，随身携带口罩，环境一恶劣，就当大明星。手动捂脸。青霉素过敏：皮试阴性，挂上盐水之后，全身青紫，嘴唇青紫，浑身乏力，几乎休克，在ICU里躺了大半天才被放出来，把爸妈吓得不轻。从此不敢再用。头孢过敏：皮试阴性，挂上盐水后眼皮长疹子。（所以说皮试什么的真心不靠谱）两次过敏之后也再也不用了。之后去看医生，医生都表示遗憾，便宜的药都用不了嘛。。。两大类抗生素都不能用，要是阿奇霉素再过敏，哈哈哈。。。哈你妹啊。。。芒果过敏：从嘴唇开始蔓延，长满整张脸的疹子啊啊啊，大概两个礼拜之后退一层皮就好了。过程很痛苦，然而还是无法阻挡我对芒果的热爱啊。关键是这过敏不是每次都会过敏，以至于我每次都在赌会不会过敏，好像还蛮刺激的呵呵哒。医生说一般芒果汁液不碰触到皮肤就不会过敏，但是有一次只是有人在我旁边吃了芒果啊，为什么我一口没吃也要过敏！太过分了。。。呜呜呜。。。这次我真的服。医生说他还见过有人只是碰了吃芒果的人洗手时关过的水龙头，然后就过敏了的。螃蟹过敏：背上一大片一大片的像蚊子包一样的肿块啊，吓死个人了。。。说来也怪，就那一年过敏了，之前和之后都没问题了。第二年没抗住美食的诱惑，居然又没事了。综上，我受害最深的还是过敏性鼻炎（没办法）和芒果过敏（没忍住）。话说谁要是能治愈过敏性鼻炎，那真是真功德啊。回复
2023-2-12

期权匿名回答

为什么什么有的人会过敏，有的不会？首先得知道什么叫过敏，过敏性鼻炎又是怎么诱发的。过敏性鼻炎是一种易感个体接触过敏原后，主要由IgE介导产生鼻粘膜过敏性炎症的疾病。 http://picx.zhimg.com/v2-94a67b3fc4f274c45ffbc8003aefa901_r.jpg?source=1940ef5c 过敏性鼻炎就是这鼻粘膜有炎症啦！这事还得从大白说起，人体有个自我保护的免疫系统，免疫系统里当差的统称为大白。 http://picx.zhimg.com/v2-71f73d514a67c0e5ae22b3a69ea159b5_r.jpg?source=1940ef5c 炎症是在你机体内发生的一场战争。这场战争的一方是免疫细胞，俗称白细胞。比如说肥大细胞、吞噬细胞等都是它的得力干将。他们个头大，能量强，一般都是去碾压对手的。 http://picx.zhimg.com/v2-57340e3aa1c9444cfa9be973d39d955e_r.jpg?source=1940ef5c 当你的身体被细菌、病毒、支原体这些敌人侵入的时候，我们把这样叫做感染。你的体内感染了细菌，免疫细胞和细菌打了一仗就叫发炎。 http://pic1.zhimg.com/v2-1e6dbaffcf378ad1bfcc71236c59bc07_r.jpg?source=1940ef5c 免疫细胞打不过的时候，人体就会升温，这就是发烧，因为体温升高能够提升免疫细胞的战斗力。而且我们平时输入抗生素，说白了，就是在给免疫细胞增添援兵呢！ http://picx.zhimg.com/v2-74ebe86b2a541e54310e25922b9c4ae3_r.jpg?source=1940ef5c 好了，那么问题又来了！过敏性鼻炎发作时，我们吃点抗生素来消消炎，这不就完事儿了吗？答案是抗生素都拿它没办法，好吗？为啥呢？因为过敏性鼻炎虽然是一种慢性炎症，但是这个炎症并不主要是由细菌感染导致的。除了感染之外，还有一种逗逼的情况，就是过敏。 http://picx.zhimg.com/v2-d813bb7c7faac6b414930494c9a366b5_r.jpg?source=1940ef5c 过敏是什么呢？—— 这个过敏其实就是免疫细胞针对自己的好细胞而发生的一场内战。是的！没有敌人！好端端的大块头疯狂地攻击自己人，而且一时还拦不住它哦！过敏性鼻炎之所以难搞，就是因为它是内战啊！大块头是自己人，好细胞也是自己人，我们都不知道它们什么时候就会掐起来。 http://picx.zhimg.com/v2-411c8cf44188f32161c0c22ec60102eb_r.jpg?source=1940ef5c 所以，过敏性鼻炎一般很难根除。它是一种自身免疫系统存在缺陷的疾病，你会不会过敏，和基因有着说不清楚的内在联系。 http://picx.zhimg.com/v2-9ff533cc57dbda7c079faccf94ba4154_r.jpg?source=1940ef5c 花粉、灰尘什么的，随着气体进入人体，大白本来不把它们当回事，它们来鼻子里溜达一圈，很快也就随着鼻涕、鼻屎离开了。突然有一天，平日在鼻子里出出进进的花粉、灰尘，引起了免疫系统的注意。 “以后这几个全是通缉犯，各单位注意，一旦发现，立刻攻击。” 花粉啦、灰尘啦，不明不白地被贴上了通缉犯的标签，这就是医学里说的IgE。 http://picx.zhimg.com/v2-663f090c56ac8eeb2283401d040aa9ca_r.jpg?source=1940ef5c 只要被贴上通缉犯标签的家伙再进入人体，免疫系统就进入战斗状态，释放炎性物质。这好端端的释放炎性物质，搞得鼻粘膜里的正常细胞是死的死，伤的伤，鼻粘膜就这样发炎喽。花粉、灰尘，这些被冤枉的吃瓜群众，就叫过敏原。免疫系统莫名其妙把它们列为通缉犯、并实施打击的行为，称之为过敏反应。这种打击造成的炎症，称之为过敏性炎症。 http://picx.zhimg.com/v2-fa435708fe2653d1bff1d77adef45330_r.jpg?source=1940ef5c 空气里总有花粉啦、灰尘啦，所以你的鼻子就总有炎症！ http://picx.zhimg.com/v2-c4c65aefa29d782778f290f3fee9d77e_r.jpg?source=1940ef5c 鼻炎来了，鼻粘膜上的血管受刺激，扩张啦，充血啦。鼻粘膜就开始肿胀啦，水肿啦。本来好好的气道被搞得窄窄的，气体难通过，鼻塞喽。鼻粘膜上的腺体受刺激，疯狂分泌分泌物，这就是鼻涕啦，擦不完的鼻涕。炎性因子刺激到神经，鼻痒就来了。炎症动静大了，惊动了肺，肺也想出点力，给一组加压的气体，吹走搞事的坏家伙，喷嚏就来了。这就是过敏性鼻炎患者为什么会出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏的原因啦。 http://picx.zhimg.com/v2-8e975c6ca055d3df0e50b0252226d156_r.jpg?source=1940ef5c 这免疫系统过分敏感，是有遗传因素的。生来就那样，所以想躲开鼻炎，还得从过敏原上下功夫。找出过敏原、不招惹过敏原，才是预防过敏性鼻炎的好方法。 http://picx.zhimg.com/v2-e0bb6c28537c15a27c333490647fc9aa_r.jpg?source=1940ef5c 花粉，灰尘花粉和灰尘都是鼻炎重要的过敏原。春秋两季，花粉飞得更高，也就成了鼻炎的高发季节。花粉、灰尘敏感的，出门常备口罩，日常多注意，自己少受罪呀！ http://picx.zhimg.com/v2-fbee5ee03a7c8420eba1c9c0d2a604da_r.jpg?source=1940ef5c 尘螨尘螨也是过敏性鼻炎的主要过敏原之一。尘螨这家伙，你瞪成牛眼都看不到，据说一克床尘里，能住进2万只尘螨。持续半年、一年鼻炎的亲们，该去查查是不是尘螨过敏呦。床上用品要常洗、常晒、常除螨，鼻子才能爽爽的。 http://picx.zhimg.com/v2-b7c7379d16d9a9592f8adec96bb68b75_r.jpg?source=1940ef5c 空气污染汽车的尾气、工厂的废气，都存在着像PM2.5、PM10等有害的小颗粒。它们损伤鼻粘膜不说，本身就是过敏原呦，非常容易招来过敏性鼻炎。出门随时携带口罩，特殊的那种呦！ http://picx.zhimg.com/v2-03b4ec78be347e41c52cc8e4f8a9f26e_r.jpg?source=1940ef5c 宠物喵星人、汪星人等动物的毛发、皮屑，身上带的尘螨，都是常见的过敏原。对这些过敏的亲，劝你还是戒了这些猫猫狗狗吧！ http://pic1.zhimg.com/v2-95b8ef0090ea6982994710f4d771bc92_r.jpg?source=1940ef5c 其它过敏原有对海鲜过敏的，有对蛋类过敏的，有对牛奶过敏的，有对冷空气过敏的，常被鼻炎纠缠的，多长个心眼，找出自己的过敏原，以后躲着走。 http://pic1.zhimg.com/v2-691f7c27a06cb0057c4a3cee58c6e126_r.jpg?source=1940ef5c 再说说检查。前鼻镜检查想初步判断鼻子有木有炎症，可以做个前鼻镜检查。看看鼻粘膜有木有过多分泌物啦，中、下鼻甲有木有肿胀啦，鼻子里有木有异物啦，医生看看就知道炎症有木有。 http://picx.zhimg.com/v2-069edc09638de82cfa54f728b8b9500d_r.jpg?source=1940ef5c 过敏原检测想知道自己对啥过敏、敏感程度有多高，不妨做个过敏原检查。最传统的方法就是皮肤点刺试验。把常见的过敏原通过医学手段制成点刺液，像做青霉素皮试一样在胳膊上扎来扎去。要是出现风团、红晕，就代表对相应的物质过敏啦。当然了，抽血检测也是一种方法呦。 http://picx.zhimg.com/v2-d8a09782f5a3321a0f853453255bf923_r.jpg?source=1940ef5c 关于治疗的问题。药物治疗抗组胺药还记得之前说过的炎性物质吗？这些炎性物质的主力军就是一种叫组胺的家伙。它就像插头，在细胞上找个插座，这一插，好了，正常细胞就遭殃了。组胺类药物就是搞了无数个没啥卵用的插头，去把细胞身上的插座都插满，让组胺无处可插，炎症就这么泡汤了。 http://pic1.zhimg.com/v2-dbbdec447fccf723328fc043c9cb98d3_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-21d3a921b66e1227020189e4e7b7daa3_r.jpg?source=1940ef5c 糖皮质激素糖皮质激素有个特异功能，能减少参战大白的数量，即使参战，也能降低大白释放炎性物质的数量，过敏就没辣么严重啦！ http://pic1.zhimg.com/v2-39147665b02f8accd761c51113da8b48_r.jpg?source=1940ef5c 减充血剂当鼻粘膜上的血管扩张充血，导致鼻粘膜肿胀，鼻塞就来了。减充血剂就是让鼻粘膜的血管收缩，减轻鼻粘膜的肿胀，就能有效地缓解鼻塞啦。 http://picx.zhimg.com/v2-73c9b3b96899e949aebbd8bcb3c3a617_r.jpg?source=1940ef5c 脱敏治疗治疗理念就是让过敏原持续、少量地进入体内，让免疫系统逐渐习惯、接受，最后和过敏原和平相处。这可是个旷日持久的事，搞个几年很正常。 http://pic1.zhimg.com/v2-17f85d3c734ecf078c739e080a265de2_r.jpg?source=1940ef5c 过敏性鼻炎也是有手术治疗方案的，不过很少见，真要手术治疗，就乖乖听医生的话吧！ http://pic1.zhimg.com/v2-57ce78b64dc738337d8d6de0265673f0_r.jpg?source=1940ef5c 内容参考深读视频文章：首次真实再现狗毛，尘螨进入人体后，是如何引发过敏反应导致过敏性鼻炎的？PM2.5竟会诱发过敏性鼻炎，三招教你如何在雾霾天里防鼻炎！ http://pic1.zhimg.com/v2-3e573d93c04c9ef180def44468a0cc12_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

期权匿名回答

你好，过敏性鼻炎一般都发生于换季时期，且多以尘螨过敏为主。这是因为换季时期气温、湿度等刚好适合螨虫生长、繁殖，螨虫族群数量骤多，达到人体所能承受的上限，所以出现过敏，包括过敏性鼻炎、皮炎、哮喘等等。具体变现为流鼻水、咳嗽、胸闷、气喘、皮肤痒、起疹子等。人的身体素质不一样，有的人免疫强一些，不会过敏，或者轻度过敏，有的人则很严重、很急性。这也与人的遗传有关，有的人父母均是过敏体质，则他遗传的可能性可达80%，有的人父母有一方是过敏体质，则他遗传的可能性可达60%，所以比常人更容易过敏。身体里的过敏机制一旦被触发，就不能回头了，只能很好的控制到貌似恢复的样子，一旦重新接触过敏原，就极有可能再次复发、过敏。所以平常的预防很重要，比如：远离过敏原，注意家里清洁卫生，用防螨床品、给房间通风透气、出门戴口罩、回家换衣服等。回复
2023-2-12

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过敏属于自身免疫缺陷，源于自身体质。特别是季节交替的时候，有些人的过敏现象会反复发作。 1、内在原因　　敏感肤质的人本身就是过敏体质，容易过敏，并且容易反复。 2、气候原因　　在气温变化不定的时候，比如说春季，皮肤受到温度影响，很容易出现过敏的情况。 3、饮食原因　　在短时间内，经常吃一种东西，而本身又对那样东西过敏，所以肯定会导致过敏的情况反复发作。 4、病毒引起的大多数过敏的患者，都是由于体内存在病毒所导致的，但是能够引起过敏的病毒有很多种，需要去医院检查以后，才能够知道是什么原因。一般来说敏感的皮肤，就要尽量自己保护好。医学上通常采用下面几种方式来避免过敏。 1、当面部过敏时，要知道过敏源是什么，远离过敏源，可采用一些纯植物的外用抗过敏产品，深入面部皮肤过敏发生的根源，防止其反复发作。 2、如果是敏感肤质的人，容易过敏，可以选用一些日常生活中的护理产品，使皮肤增加抵抗力，使薄弱的皮肤得以改善。 3、多吃水果，水果里的维生素都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。 4、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。 5、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现过敏现象。　　反复过敏其实说难处理也不是很难，说容易也不是那么容易的，平常要懂得如何去护理好，如果是容易过敏的人，要远离一些常见的过敏源才行，比如花粉、粉尘等等。要懂得自身的生活作息也至关重要，平时饮食要清淡，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢才好，不要吃辛辣刺激性食物，要保持均衡的饮食及充足的睡眠。回复

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胜过90%投资者的期货交易策略（值得收藏）

 2023-2-12   期权匿名问答  1557  0

1 策略背景大概十年前，有个叫“投机岛”的论坛，里面出现了一位极具争议的大神，名字好像叫做艾立信的， ...

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“裁员潮”下的华尔街精英：戴旧名表过新年

 2023-2-12   期权匿名问答  2760  1

极目新闻记者孙喆说起华尔街，人们总会想起神秘莫测的金融世界，想起西装革履、意气风发的商业精英，但 ...

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如何与自己关系非常要好的朋友绝交?

 2023-2-12   期权匿名问答  3479  5

如何与自己关系非常要好的朋友绝交?

2023-2-12

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我是被绝交的，我现在自己都还没走出来。不要动不动就绝交吧，除了绝交还会有很多的选择，变淡一点就好了。绝交真的会让双方都很难受的。回复
2023-2-12

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当我们说起朋友这个词，喜欢在前面加两个字“真心”。换句话说，我们更喜欢把利益往来的人叫做伙伴，而把提供情绪价值的人叫做朋友。在经历过一些伤害之后，我在心里给每一个朋友都开了个户头。凡是帮过我的，我会在账上给他记上大大一笔。如果他有哪些地方使我伤心，我可能会在账上扣掉一些。只要这个朋友的账上还有余额，我仍然会选择真心相待。若是这个朋友的账上变成负的，且没有呈现回归正数的趋势，那我可能就会放弃，渐渐疏离。既然是非常要好的朋友，那就说明，哪怕是日积月累，这个朋友的户头都可能曾经到过非常高的额度。现在又说要绝交，那就是朋友可能做了非常伤害你的事情，导致户头余额骤降，甚至直逼负值。这种状态像是投资市场上的暴涨暴跌，你可以等待这个标的回暖，也可以选择及时止损。但越是要及时止损的时候，就越是要冷静，这样才能使你的损失最小化。冷静的处理方式也有很多种。我可能会依据朋友的性格，选择把话说开、逐渐疏离、故意吵一顿再分开（吵一顿是为了放下自己的心结）。只要你不会惋惜失去了这个朋友，那就“怎么选都不错”。回复
2023-2-12

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并不是每段友谊都能走到终点，这真是一个悲伤的事实，说好的友谊地久天长呢。辣么问题出在哪呢？当我们交到一个新朋友，不大可能会去思考“未来应当以怎样的方式去结束这段关系”。然而随着时间流失，我们在成长，朋友也在成长，但成长的方向和速度不同——渐渐就会发现，有一些朋友注定不再适合彼此的生活。在恋爱中，通常我们能够用明确的标签来表明我们和伴侣的关系状态，比如“交往中”、“已分手”；但友谊却没有这种标签，“交友中”“已绝交”之类的...... 而结束友谊这件事，似乎也没有那么多清晰明确的规则，所以很容易让许多细心又敏感的人陷入一种奇怪的境地： “我不再希望和某人成为朋友，但我却不知道该如何体面地结束这段关系。” 所以，很多人干脆选择将结束关系的任务“交给时间”，默默地不再联系，留下另外一个人在原地迷思，偶尔还得发个微信试探一下，是不是已经被删了好友。 http://picx.zhimg.com/v2-2485d3f2b229ab426ba04cc8fb8b8ac6_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-b062e8838a3c27506e2453d80ab8955e_r.jpg?source=1940ef5c 什么时候我们会选择结束一段友谊？会让一个人真正产生”结束友谊“念头的情况，大概会有这些： [*]某朋友的某些价值观与你矛盾和对立，并且无法调和，你们常常为此争吵 [*]你的利益已经遭到损害，如该朋友与你有着恶性的竞争关系 [*]你不再喜欢这个朋友，但出于习惯，为了维持表面上的友好而跟ta在一起 [*]控制狂朋友：ta总是强迫你帮ta做事，丝毫不顾及你的感受，凡事总要以ta为中心，否则便会对你发脾气。 [*]批评狂人朋友：ta总是挑剔你，评价你甚至否定你以此打击你的自信心，跟ta呆在一起常常会让你怀疑自我价值。 [*]玩“拯救者游戏”的朋友：ta很会把自己塑造成“受害者”的形象，营造一种很需要你的感觉，口头禅是“我就靠你了”，并且希望你能成为ta的拯救者，放弃一切来帮助ta；成为一名支持性的朋友，固然重要，但是面对这样的朋友你必须要有自己的界限，否则你的精力迟早要被ta耗光 … 麻烦的是，在我们的文化中很少会去谈论该如何结束掉一段关系，我们更多被教育应当如何好好和别人相处，劝分不劝和都是坏心眼子，等等。不讨论“为什么要结束一段友谊”，很多人就难以意识到“我有理由和权利去选择是否继续一段关系”，特别是在持有“结束一段友谊关系是羞耻的，意味着自己在人际交往上有问题”信念的人群中。 http://picx.zhimg.com/v2-c89ade0fce57e5ebb0e50d38ccb835ef_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/v2-5c747ada90bd277e798c7d8e463acb26_r.jpg?source=1940ef5c 大家常用但是不太有效的方式那，当人们想要结束一段友谊却又不知如何做时，最终往往会怎么处理呢？ [*]恶意忽视：突然切断所有的联系，如微信、电话拉黑 [*]敌意和攻击：如挑剔、讽刺、中伤他人 [*]逃避：如请第三者帮你传达结束的信息这些法子，有一些在特定情况下是合适的。但总的来说，它们并不是最有用的策略，因为它们的共同点是通过简单直接的方式完全拒绝和否定这段关系，它们能快速掀翻这艘友谊的小船，但后劲也大。为了结束这段友谊，我们逼迫自己成为了一个“迫害者”，我们忽视、逃避、攻击他人，迫使这段友谊破碎。但然后呢？我们真的会满意吗？或者说更可能的是，我们会为自己的冲动和莽撞感到抱歉，为了弥补给对方带来的伤害，我们极有可能采取一些补救措施挽回对方，从而继续这段友谊。此外，一个人能与你成为朋友，这至少意味着你们之间曾共同度过一些快乐的时光，完全否定的方式会连同曾经默契和快乐的部分一同抹去。 http://pic1.zhimg.com/v2-9abbc2849935feb39430eb96be1eae46_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-407c5d9125fa5c3e1410458ec336f52f_r.jpg?source=1940ef5c 也许是更成熟和有效的结束方式 [*]逐渐淡出策略（the Gradual fade-out）逐渐淡出策略指的是通过减少与他人的社交互动，抽离出彼此的生活，让友谊自然而然的结束。如果你比较害怕冲突和对抗，或者对方不大会倾听和接受你的谈话，可以尝试这种策略。一般来说，逐渐淡出的策略可以避免直接伤害。虽然逐渐减少和他人的社交互动是我们故意的选择，但是我们总有一个表面合理的借口去解释这种行为“太忙，因而没有时间去参加聚会。” 然而在某些特殊的情况下，逐渐淡出的策略也许只是看起来很友善。如果你的朋友不接受暗示，那么ta会试图去猜测你们之间发生了什么以及你为什么突然消失了，之后你们可能会经历一段关系紧张的状态。如果你的朋友因为个人问题而伤害到你（如严重控制狂、高度自恋者、施虐者等），或者你不想去解释和在意这段关系的时候，逐渐淡出策略也许是你最好的选择。 [*]一次正式而真诚的约谈（the Talk）如果你最终发现逐渐淡出的策略不太合适，或者说根本没有效果，那么你可以邀请你的朋友来一次正式的谈话，类似于确立和表明各自的立场以及共同探讨未来的关系发展。真诚地谈话能够为你们提供一次友好告别的机会，但同时你也许会发现谈话能够帮助彼此解决分歧并且修复友谊。首先，邀请朋友时务必明确希望两人能够见面谈，而不是通过电话、微信、语音的方式。面对面的交流能传递更多的信息，比如你真诚的态度。其次，作为谈话的发起人，正式见面之前，你一定要想清楚这次谈话的目的，以及你们要共同解决的问题。比如你可能想澄清误会、化解怨恨、争论之前的某个观点或者为关系设立一些界限。重点是谈论自己的感受，而不是去责怪他人，同时尽可能地多倾听和理解彼此。 [*]给彼此一段真空期（take a break）如果在谈话中你发现你们之间的矛盾无法调和，也无法理解彼此的话，可以考虑给彼此一段真空期，即约定在这段时间中，你们保持一定距离，彼此不再频繁和密切地交往。真空期是有很大积极意义的—— 如果你感到不安，它让你有机会冷静下来；让你有机会重新去理解和思考友谊；你可能会在这个期间思念你的朋友，从而觉察到ta对你的意义。 http://picx.zhimg.com/v2-6ab85d5d7017a142400e932142a41de2_r.jpg?source=1940ef5c 当你提出结束时朋友可能会有的反应他们可能不明白为什么你要结束掉这段友谊；他们可能会受到伤害变得具有防御性；他们可能会采取措施让你回到他们的生活当中；他们也许会接受和尊重你的提议。但无论怎样，这对他们来说也是一种成长。友谊的结束跟恋爱中的分手类似，都面临一样的压力和情绪的消耗。如果你感到悲伤、沮丧或愤怒都是正常的，因为一段关系的破裂都会伴随着这样激烈而又负面的情绪。只不过随着时间推移，这一切都会变得容易起来，你也值得将精力留给更加适合自己的朋友。 “失去一个朋友是痛苦的，但那些让你生活一团糟的朋友，似乎也不太值得留恋。” http://picx.zhimg.com/v2-f62fe8fe3c7b276d73eed942ecde4f3d_r.jpg?source=1940ef5c 本文系编译原文链接：https://www.verywellmind.com/how-to-end-friendship-4174037 海海玛蒂编译野生好人封面 http://picx.zhimg.com/v2-af19981d53ac47d675ce7a78787929d1_r.jpg?source=1940ef5c 我们是简单心理咨询预约平台，拥有800+位海内外心理咨询师，只有约10%的申请咨询师能够通过面试考核；目前为止简单心理已为40万+人次提供了高质量心理咨询服务。寻找属于自己的心理咨询师，欢迎来简单心理咨询预约平台体验哦，戳这里「http://jdxinli.cn/2ukmmb」回复
2023-2-12

期权匿名回答

朋友们我成功了！！！真的没了她简直快乐死 — 今天我下定决心了，一定要跟她绝交绝交这词有点重，就她那恐怖的性格估计绝交后得把我骂个半死，应该是疏远我朋友特别喜欢冷暴力的一个人，动不动就生气不理我或者去找别人（？）唉就她自己一堆小脾气坏毛病我都包容她，反过来对我要求到挺高，动不动就你怎么不理我… 我犹豫了一个多月还是决定了，我真的受不了她了，就算以后她肯定少不了背后骂我我也要远离她，真的是让我很难受，这种人深交之后发现她表面根本不是这样的就我有次和个男生聊的很开心，放学她就不理我还说什么“你去找他玩啊”我靠给我人都整傻了，她自己和别人聊的很开心就没事，我从来也没说过什么（草我人怎么这么好。。。然后把这人还说我…我的妈真的是很恶心的词汇，我都不好意思说出来她也没比我有钱，但是特别喜欢买名牌，鞋啊化妆品什么的，就在我面前不经意的秀，看见有人穿就疯狂科普，或者说说多便宜的款或者什么是假鞋。然后我只能听着，满脸堆着假笑（草）现在才发现我跟她共同话题很少，基本是我将就她，她却从不愿了解我，每次我一说我感兴趣的她都挺不耐烦处于好朋友嘛我经常夸她，但一夸她就面无表情的说“没有”“哪有”，啊这不夸还不行，又不知道怎么回事就生气了她最近跟另外一个同学玩的很近，然后背着我就走了，我去我看了下，她对那个新朋友的态度就是刚认识我的态度，真的毛骨悚然。而且我跟某个同学说会话聊会天她就不高兴，真的双标到极致。那阵子我都准备好疏远她了，她又贴过来，搞得我不知道该怎么办了她最恶心的一点是，特别特别特别喜欢背后说人坏话，真的我都怕我变成她那尖酸刻薄的样。说实话我觉得班里女同学其实都还好，可能会有点小毛病把但也不至于骂。而她就是巨喜欢表面一套背后一套，她骂的我都快不认识这人了，辛亏我没被她带偏（也快了）真的天天听她散发负能量我人都快疯了，我基本不对她说些什么负能量她不好的地方我就不写了，写也写不完哈哈哈哈哈，但她也是有优点的，只不过现在发现缺点盖过优点了。立个flag，我一定要疏远她，如果有进展我会更新555 希望看到这的小可爱都不要拥有这种朋友，如果你不幸和我一样，那就祝我们早日脱离苦海 ———————————————————————— 2021.6.3 更新一下啊哈哈哈有进展！！！最近学校班级活动特别多，我巨忙，基本是一下课就跑办公室，还有上操体活课我都没上（不用跑圈太幸福了她看我忙课间都去找另外一个女同学玩，她俩最近玩的很好，经常谈论什么大牌啊化妆品啥的，针不戳你俩赶紧在一起中午去食堂四个女生一起，我，她，她新朋友，她新朋友的闺蜜（啊太绕了，下面简称我朋友为a，她新朋友是b，新朋友的闺蜜c） a一直在和b聊，我跟c关系还不错，气氛还蛮和谐的，好久没有这么快乐了555，a去找别人玩，我也不用考虑她的感受真好以前a就喜欢暗戳戳的闹小脾气，每次我都去哄她，最近我就没哄过她，她心情好我就笑呵呵跟她说几句，心情不好她不理我我也不去找她。因为我态度很好她也看不出来我要疏远她（应该吧555 这个方法真的管用，基本不主动找她。而且我发现现在a和别人聊天我都无感，甚至希望她们聊的更好一点，好现象！说明已经对她没什么感情了，继续努力学习是个好借口。快期末了嘛我现在课间要不找老师要不睡觉，有时和同学聊聊天。没有她真的很快乐！！！虽然我很希望a和b在一块，赶紧离我远点，但我怕c难受怎么办啊呜呜呜 ———————————————————————— 2020.6.4 今天我跟c说开了，发现b也是跟a一样的人，莫名其妙生气还要去哄，c也挺讨厌她俩的。于是我跟c一起抱头痛哭hhh 现在a跟b玩的很好还经常不理我跟c 妙啊！！！我今天一天都没怎么跟a说过话，去食堂她带着b跑了，我跟c一起，放学时我找了个借口让a先走，果然！她带着b一起。然后放学我跟一群小伙伴一起走的，开心死了今天！！！我告诉了a以前的好朋友，她也恭喜我远离a了ahhhhhh 对了我跟c打了个赌，赌a跟b玩久了后她俩都生气时，谁哄谁啊(doge) ———————————————————————— 2021.6.7 耶～成功了！！！今天一天就跟她说过一句话，还是问作业，尤其我们俩还坐的特别近斜对面～～不用看她颜色在意她还要被她翻白眼被她骂真快乐回复
2023-2-12

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你从慢慢的疏远开始，比如她发信息不回复，或者找你说你现在正忙，如果再缠着你就偷偷让你家人朋友来接打过来电话之类的，平时尽量少回复她。我不知道你为何要绝交，如果是负能量的人，你不是她妈妈没有必要顺着她，你帮助她是情分不帮她是本分，你只要本本分分做好自己的事情就行，见面顶多就打个招呼。我是和别人都是保持客客气气，很多话也不怎么说，觉得你们做到点头之交就行了，我觉得友情要建立在这个人不妨碍我生活的基础上，我以前有个单亲家庭的朋友，性格有点怪也是特别喜欢找人陪她。我那时候也是同情她，在学校和她说话别人觉得她单亲不怎了理她，最后她已经到了不体谅我工作一天的辛苦，甚至打扰我休息的地步，我后来果断给她拉黑了。因为我又没有这个义务陪她，有那时间宁可好好休息。 -- 补充下，她还亲口和我说过学习成绩不重要，奖学金也不重要，有那时间还不如多陪陪她，这是我们有隔阂的开始。她家里有路子，工作毕业都安排好了，人家父母又不会帮我，我需要靠自己找工作，如果说的这么明白她还不理解的话那我也没办法了。关键是我有困难都是自己解决，大部分几乎没有麻烦过她，甚至是在最困难的时候。我算了一下，上学期间有一些举手之劳的事麻烦过我都请她吃饭，也算是还人情了。可她把打扰我当成理所当然，几乎90%都是她主动联系的我。还有没有歧视单亲的意思，我那时候差不多20年前当地特别的传统，完全没有现在这么开放。上学时候大家都是不怎么和单亲家庭孩子玩的，结果我有次好心理她了，以后她就找上我了，相信不是所有单亲家庭都是这样的人。回复

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各位大神如果遇到这样的情况如何选择呢？

 2023-2-12   期权匿名问答  2950  5

请问各位大神，假如你三年前在公司A部门做的工作有一个错误，现在你已经调去了B部门，这个错误现在需要修正 ...

2023-2-12

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这个问题答案是很明确的。一个优秀员工，应该努力做好职业内的工作，并坚决拒绝职责外的工作。你要问问自己，修复其他部门的历史错误，是不是你你职责范围内的工作。 1，公司的修复工作肯定是有流程的，据我所知很多企业的错误修复工作有专门的工程师来负责，并不采用“谁产生错误谁负责修复”的原则。 2，退一步说，哪怕公司流程规定，谁产生谁修复，你也不应该修复，因为你已经离开该岗位，对于那项工作而言，你等同于一个已经离职的员工。按照流程，一项错误工作，如果其生产者已离职，那理应由接任者修复。调离的时候你应该有做交接工作的，因此，这个修复工作应给是你的接任者负责。综上所述，无论从哪个角度看，严谨分析后发现你都不应该插手这项修复工作。如果你实在拿不定注意，也可以请你的直属上司裁决——最终你应该服从他的裁决。最后，关于账号问题，在实际操作之中如果只有你有操作权限，那其实不是你的问题，而是原来A部门的问题——他们没做好权限回收与重分配工作。这时候A部门应借此机会请IT部门协助，为真正负责修复的人开通相关权限，而不是来找你。回复
2023-2-12

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你只是调部门，不是离职，就算是离职，在职时出现的失误该更正还是要更正的。回复
2023-2-12

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这种情况毋庸置疑啊，必须配合修正。首先你现在付出是为了给你自己之前的过失买单。其次你现在还是在这个公司任职，应该为公司的需求给与自己的帮助。 http://pic1.zhimg.com/v2-6926281f841ea194b0395bdd3ecbda90_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

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这个问题，我有一定的现身说法发言权。系统交接不清晰，导致跨岗位同事出现国有资产流失，被处分，我的处分是诫勉谈话。这个处分，说轻不轻，说重不重，简单说，比通报警告重，比党内警告轻，不移交司法。实际上是什么事呢，就是我提的系统，没和下一个人有书面交接，然后下一个人摸红线离职，公司找不到他，就找你的麻烦交作业。所以，我的血的教训是，做完，即使不做完，交接清楚，哪天交的，什么时间，交接多少东西，什么媒介，抄送的谁，留档。不为别人，不为公司，今天，只为你自己回复
2023-2-12

期权匿名回答

当然是配合。但这个配合不是无脑配合。正确的流程应该是先找IT，将自己的账号权限转给A部门负责这个事情的同事，然后你的任务就结束了。如果事情紧急，等不了IT，那在相关领导都知晓并同意的情况下，你登录账号，然后看着A部门的同事修改（毕竟这是他的工作职责，不是你的）。这样是符合企业内部控制并且没有越界的做法。这个责任划分，在于你转岗以后，公司IT没有及时的更改相关权限（理论上你不应该还有A部门的任何权限才对），这是内控的一个小缺陷，理应公司IT来弥补掉。回复

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金融界有哪些著名的论文？

 2023-2-12   期权匿名问答  4633  5

比如behavioural finance啦,overlapping generation(美国的那个）baby boomer啦，yield curve arbitrage啦 ...

2023-2-12

期权匿名回答

文中提到的Paper 的pdf 下载： Dropbox - finance paper 感谢外经贸买了那么多数据库...感谢Jstor.... －－－－－－ 2/17 原答案－－－－－看到上面那么多答案居然没提BS公式的那篇Paper，忍不住试着来答一下。。我猜题主是想通过读作为学科foundation的这些paper来进行金融入门，曾几何时我也有和楼主相似的想法，并自己做了一点Researching ，也整理出了一点成果，我就试着根据这些Paper为知友们理一理现代金融发展的脉络吧。 (提醒：为了给新手一个金融学发展的直观的感受，我选择了用时间顺序列举Paper的办法，而不是按传统的分投资学/公司金融两块（PT-CAPM-EMH-MM-BSM）[3]来列举的。) －－－－－－首先，金融的一切一切的Foundation， Daniel Bernoulli （瑞士人）在1738年写的： Specimen Theoriae Novae de Mensura Sortis," Commentarii Academiae Scientiarum Imperialis Petropolitanae, Tomus V 1738, pp. 175-192. 这篇论文提出了用期望效用衡量风险的新方法，从某种角度上定义了Risk这个现代金融学研究的最本质的东西。原文是拉丁文，英译(1954版)： Exposition of a New Theory on the Measurement of Risk,Daniel Bernoulli,Econometrica, Vol. 22, No. 1. (Jan., 1954), pp. 23-36. Citation:1827 （Citation 数据来自 Google Scholar，写答案时候顺手刷新的，更新日期： 2014/2/17 2:52 am，下同）－－－－－－然后？黑喂狗！－－－－－－ 1. The birth of finance--Portfolio Theory. 正如Eugene F. Fama ［2］所说： Finance has its birth in 1952 with the PhD thesis of Harry Markowitz on portfolio theory that he did in the Department of Economics. 所以这篇Paper肯定是逃不开的： Markowitz, Harry. "Portfolio selection*." The journal of finance 7.1 (1952): 77-91. Citation:17176 虽然题主把范围限制在了Paper，不过如果感兴趣的话书也可以看看： Markowitz, Harry M. Portfolio selection: efficient diversification of investments. Vol. 16. Yale University Press, 1970. Citation:8021 Markowitz把收益和风险这两个在过去原本有点含糊的概念明确为具体的数学概念，相当于指明了金融中的一大块，投资学的研究方向：最大收益，最小方差。奠基石的作用啊。－－－－－－ 2.Foundation of Corporate finance--MM theorem. 一句话概括该定理就是：在理想的市场条件下,公司的价值与财务政策无关。他们的研究算是真正的给Corporate Finance这门学科奠定了基础。 Modigliani, Franco, and Merton H. Miller. "The cost of capital, corporation finance and the theory of investment." The American economic review (1958): 261-297. Citation:12750 －－－－－－ 3.The bridge between risk and return--Capital Assets Pricing Model CAPM模型从均衡的角度阐述了风险和收益之间的关系，这个模型提供的insight几乎是照亮了以后金融研究的道路，后来的APT,EMH都是建立在此之上。 Sharpe, William F. "Capital asset prices: A theory of market equilibrium under conditions of risk*." The journal of finance 19.3 (1964): 425-442. Citation:12900 Lintner, J., 1965, The valuation of risk assets and theselection of risky investments in stock portfolios and capitalbudgets, Review of Economics and Statistics, 47:13‐37. Citation:7660 Mossin, J., 1966, Equilibrium in a capital asset market,Econometrica, 34: 768‐783. Citation:3781 －－－－－－ 4.How does our market behave? --Efficient Market Theory 我们学习金融理论很多时候都会看到这样的假设：假设市场有效.....我们得出.... 那么市场真的有效吗？ Fama, E. F., 1965, Random walks in stockmarket prices, Financial Analysts Journal,September/October. Citation:819 Fama, E. F., 1970, Efficient Capital Markets: Areview of theory and empirical work, Journalof Finance, 25: 383‐417. Citation:12240 －－－－－－ 5.The Greatest Financial Theory Ever--Black-Scholes-Merton Model 这个Greatest当然是我这个无名小辈封的，不过Fama也这么说哦［2］ The Black-Scholes paper is, in my view, the most important paper in economics of the 20th century. No other paper has to be learned by every single economist getting a PhD and has also created an industry—the derivatives industry. 别的theory都是奠定了什么什么基础，BSM Model直接创造了迄今为止可能最赚钱（也最亏钱，衍生品往往是零和博弈）的行业－－金融衍生品行业 Merton, Robert C. "Theory of rational option pricing." (1971): 141-183. Citation:4115 Merton, Robert C. "Option pricing when underlying stock returns are discontinuous." Journal of financial economics 3.1 (1976): 125-144. Citation:8963 Black, F., and M. Scholes, 1973, The pricing ofoptions and corporate liabilities, Journal of PoliticalEconomy, 81: 637‐654 Citation:24015 －－－－－－ 6.From theory to Practical--APT APT因素模型选股，一个学长在CICC就正在做这个。。简单的说该模型就是把一个Return拆成了不同的factor，类似于计量里的多元线性回归。 Ross, S. A., 1976, The arbitrage theory of capitalasset pricing, Journal of Economic Theory, 13: 341‐360. Citation:5192 Ross, S. A., 1978, A simple approach to thevaluation of risky streams, Journal of Business, 51:453‐475. Citation:520 至此，现代金融学的大厦基本构建完毕。－－－－－－以上提到的这些人中，大部分都拿过炸药奖，其中： FRANCO MODIGLIANI -1985 HARRY M. MARKOWITZ -1990 MERTON M. MILLER-1990 WILLIAM F. SHARPE-1990 ROBERT C. MERTON - 1997 MYRON SCHOLES -1997 EUGENE FAMA-2013 －－－－－－最后提一句，建议知友们平衡好看Original Paper和Explained Material（Textbook, PPT ）之间的关系，Paper作为第一手资料固然好，但是却真的不适合入门，Textbook讲的有条理且浅显易懂，但却不利于我们领略这个理论本来是什么样子的，阻碍了我们进一步理解这些理论。所以建议知友们可以先看经典的课本入门，然后课本对照Paper学习。 PS:这有1978年后，影响力比较大的finance相关的论文： finance - Google Scholar Reference ［1］肖欣荣，投资学讲义，对外经济贸易大学［2］.Eugene F. Fama：A brief history of finance and my life at Chicago ［3］Merton.H.Miller The history of finance 回复
2023-2-12

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2020.1.24 更新说明许久没有更改过这个答案，如今工作了，倒借着相关课程备课的功夫，结合以前读博时老师们的讲授，小小完善一下答案，对于答案的结构可能也有一些修改，分享给大家。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－我读的偏corporate finance，结合文献课list、专业书籍以及自己总结做一个推荐，感谢授课的诸位老师们。［答案正文］ Finance的研究范畴分两个方面： [*]Corporate Finance 公司金融/公司财务/财务管理/财务学融资、投资、分配；公司治理 [*]Capital Market 资本市场多研究资产定价问题五大基础理论 http://pic1.zhimg.com/v2-95639019728461faedf076cb97febfef_r.jpg?source=1940ef5c 金融学的起源来源于一位数学教师的博士论文， Louis Bachelier的《投机理论》(Theory of Speculation)，此后被认定为金融学从经济学中独立出来成为一门独立学科的里程碑。接下来分一些领域介绍一些经典paper： [*]Capital Structure 继20世纪30年代估值理论（Williams，1938）提出后，20世纪50年代最有名的理论包括两个，投资组合理论（Markowitz，1952）和资本结构理论。资本结构之谜，作为公司金融里的两大puzzle之一，之后有关资本结构的问题有了很多讨论，并形成了不同理论。 MM理论：无税MM与有税MM [*]Modigliani, F. and M. Miller, 1958, The Cost of Capital, Corporation Finance and the Theory of Investment, American Economic Review, 48(3), 261-297. [*]Modigliani, F. and M. Miller, 1963, Corporate Income Taxes and the Cost of Capital: A Correction, American Economic Review, 53(3), 433-443. 权衡理论 [*]Robichek, A. A., S. C. Myers, 1966. Problems in the theory of optimal capital structure. Journal of Financial and Quantitative Analysis: 1-35. [*]DeAngelo, H., and R. W. Masulis, 1980. Optimal capital structure under corporate and personal taxation. Journal of financial Economics, 8(1): 3-29. 融资优序理论 [*]Myers, Stewart and Nicholas Majluf, 1984, Corporate financing and investment decisions when firms have information that investors do not have, Journal of Financial Economics 13, 187-221. 择时理论 [*]Baker, Malcolm and Jeffrey Wurgler, 2002, Market timing and capital structure, Journal of Finance 57, 1-32. 代理理论 [*]Jensen, M. C., and W. H. Meckling,1976. Theory of the firm: Managerial behavior, agency costs and ownership structure. Journal of financial economics, 3(4): 305-360. 这篇的经典之处在于开代理理论之先河，之后很多财务学问题都围绕代理问题展开。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 以上为资本结构理论中的经典文章，这个专题比较复杂，还有很多其他的理论，但对于非专业领域的人，读一读以上这些绝对已经足够了。 [*]Payout Policy 20世纪60年代，Miller和Modigliani延续之前资本结构的理论思想，提出股利无关理论（他们认为公司价值只与投资决策有关）： Miller & Modigliani (1961) Dividend policy, growth, and the valuation of shares, JB, 411-433. 这一篇被认为是现代财务理论关于股利政策的开山之作。股利之谜也是公司金融两大谜题之一，学者们对于股利分配和公司价值的关系一直没有定论。我对股利方面的paper读的比较少，再推荐一篇： Bhattacharya, 1979, Imperfection Information, Dividend Policy, and "the bird in the hand" fallacy, The Bell Journal of Economics 这篇论文首次将经济学的信号理论应用到股利政策的领域中。 20世纪60年代，除股利理论之外，还值得一提的一个是前面说的五大理论之一CAPM的提出，分别是Sharpe（1964），Lintner（1965）和Mossin（1966），如果我没记错的话，这三人提出的CAPM模型除了数学标记不同，实质上是等价的。同时期，再就是财务困境理论的提出： Altman (1968) Financial ratios, discriminant analysis and the prediction of corporate bankruptcy, JF, 23, 589-609. 20世纪70年代就很开始比较繁荣了。首先是现代财务理论的基石，市场有效理论的提出。 Fama (1970) Efficient capital markets: A review of theory and empirical work, JF, 25, 383-417. Fama (1991) Efficient capital markets: II, JF, 46, 1575-1617. 然后是代理理论的提出。代理理论的基础来源于经济学领域的这一篇论文，非对称经济学的基础： Akerlof (1970) The market for “lemon’s”: Quality uncertainty and the market mechanism, QJE, 488-500. Akerlof的妻子也很值得一提，是大名鼎鼎的Janet，前美联储主席，美联储历史上第一位女性主席。代理理论的开山之作在前面已经提到，就是资本结构理论里面的这一篇：Jensen and Meckling (1976) 。期权定价模型也是在这一时期提出： Black & Scholes (1976) The pricing of options and corporate liabilities, JPE, 81, 637-659. 行为金融学的起源也在70年代：展望理论-Prospect Theory Kahneman & Tversky (1979) Prospect theory: An analysis of decision under risk, Econometrica, 263-291 Kahneman是行为金融学领域第一位获诺贝尔经济学奖的学者（2002年）。之后是2013年的Robert Shiller，代表作《非理性繁荣》。然后是2017年的Richard Thaler，还客串过拿过奥斯卡的《大空头》喔，非常值得一看。行为金融学是我个人比较喜欢的领域，一直也在做一些这方面的研究。这里挑几篇比较新的文献来介绍吧，都是念书时的行为金融学课程的老师精选出来的百里挑一的好文章。 [*]Hong, Harrison, and Marcin Kacperczyk, 2009, The price of sin: The effects of social norms on markets, Journal of Financial Economics 93, 15-36. [*]Malmendier, Ulrike, and Geoffrey Tate, 2005, CEO overconfidence and corporate investment, Journal of Finance 60, 2661–700. [*]Hilary, Gilles, and Kai Wai Hui, 2009, Does religion matter in corporate decision making in America?, Journal of Financial Economics 93, 455-473. [*]Kumar, Alok, Jeremy Page, and Oliver Spalt, 2011, Religious beliefs, gambling attitudes, and financial market outcomes, Journal of Financial Economics102, 671-708. [*]Odean, Terrance, 1998, Are investors reluctant to realize their losses?, Journal of Finance 53, 1775-1798. Raising Capital领域在70年代也有较大发展： [*]Raising Capital [*]Rock, K , 1986, Why New Issues are Underpriced?, Journal of Financial Economics, 15, 187-212. 引入信息不对称解释IPO折价 2. Dittmar, Amy and Anjan Thakor, 2007, Why Do Firms Issue Equity? Journal of Finance 62, 1-54 20世纪80年代，投资决策相关的理论有不少发展。一方面值得一提的是公司并购领域的paper。 Jensen and Ruback (1983) The market for corporate control: The scientific evidence, JFE, 11, 5-50. 总结了早期的研究成果，一篇综述文章。 Roll (1986) The hubris hypothesis of corporate takeovers, JB, 59, 197-216. 另一方面非常值得一提的是融资约束概念的提出。融资约束之所以是划分在投资领域而非融资领域的概念，简单来说，主要是由于融资约束是指，由于信息不对称的存在，导致了内外部融资成本的差异，外部融资成本高于内部融资成本，进而影响到企业的投资决策，放弃一些净现值大于0的投资项目。 [*]Fazzari, S., R. G. Hubbard, and B. Peterson, 1988, Financing constraints and corporate investment, Brookings Papers on Economic Activity 1, 141-195 20世纪90年代，首先值得一提的是资产定价领域的发展——三因素模型。 Fama &French (1993) Common risk factors in the returns on stocks and bond, JFE, 33, 3-56. Fama & French (1992) Cross-section of expected stock returns, JF, 47, 427-465. Fama & French (1989) Business conditions and expected returns on stock and bonds, JFE, 25, 23-49. 再是公司治理领域的开先河之作。 Shleifer & Vishny (1997) A survey of corporate governance, JF. 大概就这些了吧。关于文献的下载，个人觉得去数据库里下载很麻烦，推荐下载文献用谷歌学术搜索吧，即便你的学校没有购买很多的数据库，或者你已经毕业了，有很多文章在这里都可以直接下载。建议如果是入门，还是先读经典文献，找到自己感兴趣的领域，并利用这一领域的经典文献绘制知识地图，再去读前沿文献，一样是谷歌学术搜索。如果不知道怎么判断好论文，最简单的方法是找发表在顶级期刊的最新论文，金融学领域的top journal top 4如下: Journal of Finance Journal of Financial Economics Review of Financial Studies Journal of Financial and Quantitative Analysis 回复
2023-2-12

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最近刚读到的，诺奖经济科学评审委员会编的。 Understanding Asset Prices Nobel Prize Committee Additional contact information No 2013-1, Nobel Prize in Economics documents from Nobel Prize Committee Abstract: The behavior of asset prices is essential for many important decisions, not only for professional investors but also for most people in their daily life. The choice between saving in the form of cash, bank deposits or stocks, or perhaps a single-family house, depends on what one thinks of the risks and returns associated with these different forms of saving. Asset prices are also of fundamental importance for the macroeconomy because they provide crucial information for key economic decisions regarding physical investments and consumption. While prices of financial assets often seem to reflect fundamental values, history provides striking examples to the contrary, in events commonly labeled bubbles and crashes. Mispricing of assets may contribute to financial crises and, as the recent recession illustrates, such crises can damage the overall economy. Given the fundamental role of asset prices in many decisions, what can be said about their determinants? Downloads: (external link) http://www.nobelprize.org/nobel_prizes/economic-sc ... omicsciences2013.pdf Full text (application/pdf) 理解资产价格 UNDERSTANDING ASSET PRICES 2013 瑞典国家银行纪念阿尔弗雷德·诺贝尔经济学奖的科学背景瑞典皇家科学院经济科学奖评审委员会编劳　佳译中文目录 1 引言3 2 理论背景4 2.1 竞争交易的启示. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 2.2 随机折现因子理论. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 3 短期回报可以预测吗？ 8 3.1 短期可预测性. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 3.2 事件研究. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 3.3 对短期可预测性的后续研究. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 4 长期可预测性13 4.1 方差比检验. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 4.2 股票回报的可预测性. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 4.3 其他资产市场的可预测性. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 5 理性行为者模型中的风险溢价和波动性17 5.1 消费资本资产定价模型(CCAPM) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 5.2 检验消费资本资产定价模型(CCAPM) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 5.3 广义矩方法(GMM) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 5.4 扩展CCAPM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 6 过度波动性与可预测性：行为金融学方法24 6.1 Robert Shiller 与行为金融学. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 6.2 行为金融学的进一步工作. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 7 什么决定了不同资产之间预期回报的差异？ 27 7.1 对资本资产定价模型(CAPM) 的早期检验. . . . . . . . . . . . . . . . . 28 7.2 CAPM 异象. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 7.3 Fama-French 三因子模型. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 7.4 股票回报横截面的理性和行为解释. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 8 对市场实践的影响32 9 结论34 参考文献34 中文版下载地址：金山快盘网页版快盘回复
2023-2-12

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Kyle A.S. Continuous auctions of insider trading. Econometrica 1985; 53(6):1315-1336 市场微结构理论大牛，未来基本要拿炸药奖。回复
2023-2-12

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翻了一下答案，看到了corporate finance的reading list，好赞。所以我只限于asset pricing，而且主要是empirical方面的文章，一些classical的theory文章就不提了。另外，我按照topic而不是不按照citation选择，因为一些高引用率的比较老，或者说太经典了，已经被简化为教科书了。首先是方法的文章，学好方法，用起来放心。然后是factor方面的文章。然后是market efficiency，好多asset pricing的reading list都会涉及，但是也有很多不会讨论，其实没啥问题，感觉只是一个对市场的理解。value and momentum，liquidity，asymmetry和主要的anomaly都是比较重要的，一般的业界量化也会用。最后就是fund方面的文章，我觉得和其他的factor，anomaly文章有一些区别。此外还列了一些教科书。【写完我发现整段垮掉了...】 NOTE：anomaly方面文章来源自之前课上的reading list（asset pricing. empirical asset pricing, empirical finance），fund方面来源自正在上的课的syllabus（theory of asset pricing。因为老师是做hedge fund的，所以要读一些重要的fund文章。）。另外还有一些是之前自己看过的，觉得不错所以一直记得。 NOTE：这里大部分都是看过的，认为不错列在这里。还有很多看过就忘了，以后再加吧。另外，很多文章都应该有一句话评价，然而要上课去了，我懒得写了，哈哈哈！ Methodology and Factors Fama and MacBeth, 1973, Risk, Return, and Equilibrium: Empirical Tests, Journal of Political Economy 91, 607-636. 【empirical asset pricing 101必读的第一篇论文吧】 Fama, E. and French, K., 1992, The Cross-Section of Expected Stock Returns, Journal of Finance 47, pp. 427-465. Fama Eugene F. and Kenneth R. French, 1993, Common risk factors in the returns on bonds and stocks, Journal of Financial Economics 33, 3-56. Fama, E. and French, K., 1996, Multifactor Explanations of Asset Pricing Anomalies, Journal of Finance 47, pp. 427-465. Fama Eugene F. and Kenneth R. French, 2008, Dissecting Anomalies, Journal of Finance 63, 1653-1678. Fama, French, 2015, A five factor asset pricing model, JFE. Fama, Eugene F., and Kenneth R. French. "International tests of a five-factor asset pricing model." Journal of Financial Economics 123.3 (2017): 441-463. Fama, Eugene F., and Kenneth R. French. "Dissecting anomalies with a five-factor model." The Review of Financial Studies 29.1 (2016): 69-103. 【CRS和time-series的原始文献。在2015年以前基本每篇文章都得用3factor。2015年以后，应该会改用5factor吧】 Hou, Kewei, Chen Xue, and Lu Zhang, Digesting anomalies: An investment approach, Review of Financial Studies 28 (3), 650-705. Hou, Kewei, Chen Xue, and Lu Zhang, 2014, A comparison of new factor models. NBER working paper 20682 Hou, Kewei, Chen Xue, and Lu Zhang, 2017, Replicating anomalies. 【战Fama的一篇文章】 Stambaugh, Robert F., and Yu Yuan. "Mispricing factors." The Review of Financial Studies 30.4 (2016): 1270-1315. 【从short of it得到的一个factor构建思路】 Harvey, Campbell R., Yan Liu, and Heqing Zhu. "… and the cross-section of expected returns." The Review of Financial Studies 29.1 (2016): 5-68. Barillas, Francisco, and Jay Shanken. "Which alpha?." The Review of Financial Studies 30, no. 4 (2016): 1316-1338. 【如何选择factor model的文章。在HML，SMB，RMW，CMA，UMD等factor之外，还有一系列AQR的factor，比如HML devil，BAB，QMJ，TSMOM等。这篇文章的意义就在于给出了一个理论方法来指导factor选择。】 Fama, Eugene F., and Kenneth R. French. "Choosing factors." Browser Download This Paper (2016). Daniel, K. and S. Titman, 1997, Evidence on the characteristics of cross-sectional variation in stock returns, Journal of Finance 52, 1-33. Chordia, Tarun, Amit Goyal, and Jay A. Shanken. "Cross-sectional asset pricing with individual stocks: betas versus characteristics." (2015). Brennan, M., T. Chordia, and A. Subrahmanyam, 1998, Alternative factor specifications, security characteristics, and the cross-section of expected stock returns, Journal of Financial Economics 49, 345- 373. Jagannathan, Ravi, Georgios Skoulakis, and Zhenyu Wang. 2010. “The Analysis of the Cross-Section of Security Returns.” Handbook of Financial Econometrics, Vol 2: Applications 2:73. 【CRS方法的综述，包含了对于FM方法潜在问题的讨论，以及讨论如何解决error-in-variable问题（当然失败了...）。再有就是用GMM方法避免EIV问题。】 Market Efficiency Black, Fischer. "Noise." The journal of finance 41.3 (1986): 528-543. Lucas Jr, Robert E. "Asset Prices in an Exchange Economy." Econometrica 46.6 (1978): 1429-1445. Lo, Andrew W., and A. Craig MacKinlay. "Stock market prices do not follow random walks: Evidence from a simple specification test." The review of financial studies 1.1 (1988): 41-66. Fama, Eugene F., and Kenneth R. French. "Permanent and temporary components of stock prices." Journal of political Economy 96.2 (1988): 246-273. Richardson, Matthew, and Tom Smith. "A unified approach to testing for serial correlation in stock returns." Journal of Business (1994): 371-399. Cochrane, John H. "The dog that did not bark: A defense of return predictability." The Review of Financial Studies 21.4 (2007): 1533-1575. Welch, Ivo, and Amit Goyal. "A comprehensive look at the empirical performance of equity premium prediction." The Review of Financial Studies 21.4 (2007): 1455-1508. Campbell, John Y., and Samuel B. Thompson. "Predicting excess stock returns out of sample: Can anything beat the historical average?." The Review of Financial Studies 21.4 (2007): 1509-1531. Value and Momentum Jegadeesh, Narasimhan and Sheridan Titman, 1993, Returns to buying winners and selling losers: Implications for stock market efficiency, Journal of Finance 48, 65-91. Lakonishok, Josef, Andrei Shleifer, and Robert W. Vishny. "Contrarian investment, extrapolation, and risk." The journal of finance 49.5 (1994): 1541-1578. Zhang, Lu, The value premium, Journal of Finance 60 (1), 67-103. Asness, Clifford S., Tobias J. Moskowitz, and Lasse Heje Pedersen. "Value and momentum everywhere." The Journal of Finance 68.3 (2013): 929-985. Moskowitz, Tobias J., Yao Hua Ooi, and Lasse Heje Pedersen. "Time series momentum." Journal of Financial Economics 104.2 (2012): 228-250. Daniel, Kent, and Tobias J. Moskowitz. "Momentum crashes." Journal of Financial Economics 122.2 (2016): 221-247. Novy-Marx, Robert. "Is momentum really momentum?." Journal of Financial Economics 103.3 (2012): 429-453. Liquidity Holden, Craig W., Stacey Jacobsen, and Avanidhar Subrahmanyam. "The empirical analysis of liquidity." Foundations and Trends in Finance 8.4 (2014): 263-365. Amihud, Yakov, Haim Mendelson, and Lasse Heje Pedersen. "Liquidity and asset prices." Foundations and Trends in Finance 1.4 (2006): 269-364. 【以上为两个基本的综述，可以作为入门】 Amihud, Yakov. "Illiquidity and stock returns: cross-section and time-series effects." Journal of financial markets 5.1 (2002): 31-56. Pástor, ubo, and Robert F. Stambaugh. "Liquidity risk and expected stock returns." Journal of Political economy 111.3 (2003): 642-685. Amihud, Yakov, and Haim Mendelson. "Asset pricing and the bid-ask spread." Journal of financial Economics 17.2 (1986): 223-249. Chordia, Tarun, Richard Roll, and Avanidhar Subrahmanyam. "Commonality in liquidity." Journal of financial economics 56.1 (2000): 3-28. 【算是commonality方面的开端了】 Hameed, Allaudeen, Wenjin Kang, and Shivesh Viswanathan. "Stock market declines and liquidity." The Journal of Finance 65.1 (2010): 257-293. Karolyi, G. Andrew, Kuan-Hui Lee, and Mathijs A. Van Dijk. "Understanding commonality in liquidity around the world." Journal of Financial Economics 105.1 (2012): 82-112. 【这是一篇涉及方面很多的文章，我觉得文章的intro部分可以算作commonality的一个综述了。】 Goyenko, Ruslan Y., Craig W. Holden, and Charles A. Trzcinka. "Do liquidity measures measure liquidity?." Journal of financial Economics 92.2 (2009): 153-181. 【比较了很多measure】 Acharya, Viral V., and Lasse Heje Pedersen. "Asset pricing with liquidity risk." Journal of financial Economics 77.2 (2005): 375-410. Amihud, Yakov, et al. "The illiquidity premium: International evidence." Journal of Financial Economics 117.2 (2015): 350-368. Da, Zhi, Pengjie Gao, and Ravi Jagannathan. "Impatient trading, liquidity provision, and stock selection by mutual funds." The Review of Financial Studies 24.3 (2010): 675-720. Teo, Melvyn. "The liquidity risk of liquid hedge funds." Journal of Financial Economics 100.1 (2011): 24-44. Asymmetry Harvey, Campbell R., and Akhtar Siddique. "Conditional skewness in asset pricing tests." The Journal of Finance 55.3 (2000): 1263-1295. Ang, Andrew, and Joseph Chen. "Asymmetric correlations of equity portfolios." Journal of financial Economics 63.3 (2002): 443-494. Ang, Andrew, Joseph Chen, and Yuhang Xing. "Downside risk." The Review of Financial Studies 19.4 (2006): 1191-1239. Ang, Andrew, et al. "The cross‐section of volatility and expected returns." The Journal of Finance 61.1 (2006): 259-299. Hong, Yongmiao, Jun Tu, and Guofu Zhou. "Asymmetries in stock returns: Statistical tests and economic evaluation." The Review of Financial Studies 20.5 (2006): 1547-1581. Arbitrage Asymmetry and the Idiosyncratic Volatility Puzzle, Robert Stambaugh, Jianfeng Yu, and Yu Yuan, forthcoming on Journal of Finance. Other important anomalies Cooper, M., G. Huseyin and M. J. Schill, 2008, Asset Growth and the Cross-Section of Stock Returns, Journal of Finance 63, 1609-1651. Capital Investment and Stock Returns, Sheridan Titman, John Wei, and Feixue Xie, JFQA, 2004. Loughran, Tim and Jay Ritter, 1995, The new-issues puzzle, Journal of Finance 50, 23-52. High idiosyncratic volatility and low returns: International and further U.S. evidence, Andrew Ang, Robert J.Hodrick, Yuhang Xing, Xiaoyan Zhang, JFE 2009. Novy-Marx, Robert. "The other side of value: The gross profitability premium." Journal of Financial Economics 108.1 (2013): 1-28. Sloan, R., 1996, Do Stock Prices Fully Reflect Information in Accruals and Cash Flows about Future Earnings? Accounting Review 71, 289-315. Stambaugh, Robert F., Jianfeng Yu, and Yu Yuan. "The short of it: Investor sentiment and anomalies." Journal of Financial Economics 104.2 (2012): 288-302. Fund Carhart, Mark M. "On persistence in mutual fund performance." The Journal of finance 52.1 (1997): 57-82. Kosowski R, Timmermann A, Wermers R, et al. Can mutual fund “stars” really pick stocks? New evidence from a bootstrap analysis. The Journal of finance, 2006, 61(6): 2551-2595. Cremers K J M, Petajisto A. How active is your fund manager? A new measure that predicts performance. The Review of Financial Studies, 2009, 22(9): 3329-3365. Brown S J, Goetzmann W N. Performance persistence. The Journal of finance, 1995, 50(2): 679-698. Fama E F, French K R. Luck versus skill in the cross‐section of mutual fund returns. The journal of finance, 2010, 65(5): 1915-1947. Fung, W., & Hsieh, D. A. (1997). Empirical characteristics of dynamic trading strategies: The case of hedge funds. The Review of Financial Studies, 10(2), 275-302. Fung, W., & Hsieh, D. A. (2004). Hedge fund benchmarks: A risk-based approach. Financial Analysts Journal, 60(5), 65-80. Griffin, John M., and Jin Xu. "How smart are the smart guys? A unique view from hedge fund stock holdings." The Review of Financial Studies 22.7 (2009): 2531-2570. Cao C, Chen Y, Liang B, et al. Can hedge funds time market liquidity?. Journal of Financial Economics, 2013, 109(2): 493-516. 【上课的时候老师讲他们这篇文章是在一次conference上几个人吃饭聊天聊出来的。结果投稿JFE的时候Fung是编辑，说我之前做过这个topic但是没有做出结果，所以我要拒了你们。结果老师检查了一下Fung的code，发现他的时间匹配错了，Lo去argue了一下才发出来...（嗯，我知道这个段子被我讲垮掉了）】 Cao C, Goldie B A, Liang B, et al. What is the nature of hedge fund manager skills? Evidence from the risk-arbitrage strategy. Journal of Financial and Quantitative Analysis, 2016, 51(3): 929-957. Cao, C., Farnsworth, G., Liang, B., & Lo, A. W. (2016). Return Smoothing, Liquidity Costs, and Investor Flows: Evidence from a Separate Account Platform. Management Science. Cao, Charles, et al. "Hedge fund holdings and stock market efficiency." The Review of Asset Pricing Studies (2014). Cao, C., Chen, Y., Goetzmann, W. N., & Liang, B. (2016). The role of hedge funds in the security price formation process. 一些还不错的asset pricing教科书 NOTE：题主要求的只是论文，但是我还是加入了一些教科书。因为不懂理论就直接撸论文总觉得有点不实在。之前一直光看paper，最近看看理论发现还是很有帮助的。但是觉得看theory之前至少得知道一些高微的知识，尤其是uncertainty方面。要是想看Duffie，还得知道dynamic programming...OMG Cochrane, John H. Asset Pricing:(Revised Edition). Princeton university press, 2009. 【这么著名的教材，不读一读不合适吧。用CCAMP开篇，直接得到了SDF，然后围绕SDF展开，感觉有点难，看习惯就好了。】 Back, Kerry. Asset pricing and portfolio choice theory. Oxford University Press, 2010. 【正在看的一本书，我拿它入门，觉得还不错。学过高级微观经济学会更快的上手，因为uncertainty和utility property会熟悉一点。从single period model开篇，基本的no-arbitrage，LOP都还算明白，再迅速跳到dynamic model，感觉还算是跟得上。】 Duffie, Darrell. Dynamic asset pricing theory. Princeton University Press, 2010. 【我还不配看这本书...】 Chi-fu Huang, Robert H. Litzenberger, Foundations for financial economics, North-Holland,1988. 【挺老的一本书，但是讲mean-variance frontier和two-fund separating清楚地不要不要的，超级喜欢这两章的内容。其他部分可能有点老，因此可以用Back，Cochrane替代一下。】 ———————以上理论基础———————— Campbell, John Y., Andrew Wen-Chuan Lo, and Archie Craig MacKinlay. The econometrics of financial markets. princeton University press, 1997. 【暂时只看了第一章predictability，发现有点无聊，因为很多数学推导都没有。举例来说就是Lo and MacKinley 1989的文章在书中的推到很少，可能还没有文章说的明白...】 Singleton, Kenneth J. Empirical dynamic asset pricing: model specification and econometric assessment. Princeton University Press, 2009. Cochrane后半部分 Bali, Turan G., Robert F. Engle, and Scott Murray. Empirical asset pricing: the cross section of stock returns. John Wiley & Sons, 2016. 【想快速上手EAP吗？想不看论文就知道基本套路吗？快入手Bali吧！今天不要998，只要98，就可以抱回家！...嗯，98刀一本的书，我选择在电脑上看pdf...】 ———————以上计量方法———————— 还有各种各样优秀教材，我一点没看过，就不提了... 以上回复

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 2023-2-12   期权匿名问答  3023  2

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为知笔记的VIP是否值得购买？

 2023-2-12   期权匿名问答  6724  5

每次打开都弹弹弹，我终于被弹烦了... 先讲一下使用场景：平时一般随手记一些工作用文字性内容，写日记我用 ...

2023-2-12

期权匿名回答

作为一个印象笔记的资深用户，我当然推荐印象了。虽然也挺贵的。个人体验为知笔记比较卡，手机版呢比较挫。有道云笔记设计比较奇葩，审美感觉不太爽。当然笔记中夹杂广告流更是不能忍！印象笔记吧就是不喜欢改变但是不折腾的话，还是可以忍受的。如果你没有同步的需求，何苦用为知笔记，用个免费的开源的笔记不好么？Mac上比如bear quiver等等多如牛毛 windows如yuwriter 自己可以去多找找。回复
2023-2-12

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为知笔记的vip是最便宜的我是不会再用印象笔记了(印象笔记免费版只能同步两台设备) 有道云笔记是最良心的。为知笔记的vip我已经买了，因为我觉得一年60元并不贵，而且为知笔记功能挺强大的。我是有道云笔记和为知笔记都用，分别有不同的用处。回复
2023-2-12

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60一年的vip，没有广告打扰，排版清爽，用法简单方便，这不香吗？回复
2023-2-12

期权匿名回答

为知笔记本身其实挺好用，无奈现在真的太多问题了。60块钱你也不用纠结了，试下不就知道。回复
2023-2-12

期权匿名回答

不请自答！（不想看过程直接看最后一句）一点都不夸张，市面上所有的笔记我基本试用过，因为用手机打字，我就每一个笔记用一两句话概括一下。自己选择。有道笔记，搜索太垃圾了，明明记得有就是搜不到，这个是个很脑残的行为，屡教不改。移动的和彩云笔记，现在看起来更像邮件客户端，资料不会丢失，但是不是人用的（笔记本打开风扇就没停过）。前的百度和QQ记事，好像关停的了。印象笔记，很多人说很好（国际版），在我看来界面设计太难用懂了，而且一个笔记软件做的贼大。 OneNote，全世界都说好用，但是我感觉同步还是有点不正常（虽然找了很多网上的更改各种DNS设置。）一般我不FQ，怕被扫描到。谷歌便签（中文名好像这个，很多人当笔记用），用过还行，就是怕某一天突然上不了，我不想FQ。还有一些不知名的记事本，没敢用都是广告软件。此外，还有一堆便签，虽然有些用着还可以，但毕竟便签不能代替笔记。综上所述，为知各方面中规中矩。除了怕倒闭之外，没啥优点也没啥缺点，会员便宜可以入手。回复

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新的一年打算减肥，上班族每天骑自行车通勤，会变瘦吗 ...

 2023-2-12   期权匿名问答  4320  5

单程 30 分钟，骑什么样的车合适？

2023-2-12

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当然会！我就是这么干的，平均每天骑行不到一个小时，三个月瘦了15斤。这是我减肥之前，七月份参加知乎活动的照片。去年上半年魔都封控，狂囤食物，然后暴饮暴食，直接变成球了。腮帮子已经鼓得像仓鼠一般。 http://pica.zhimg.com/v2-aed7ec00ac0052e5c820e765b687b381_r.jpg?source=1940ef5c 然后这个是我最近的状态，脸已经小了一圈。以至于很多人以为我视频瘦脸开得太多了。实际上都没开瘦脸。减重15斤，视觉效果还是很明显的！ http://pic1.zhimg.com/v2-0a1a5bee06ba6cfa1fbec7081483f167_r.jpg?source=1940ef5c 下定决心减肥是去年双十一，感觉疫情要放开了。那会体重87公斤，严重偏胖，妥妥的高危人群。为了避免自己时沙人山的悲剧，我开始减肥。其实之前尝试过很多次减肥，跑步太累，健身环也比较无聊，每次坚持几天就放弃了。 http://picx.zhimg.com/v2-7afc766463f2aa1ecd913381f4ea9d92_r.jpg?source=1940ef5c 我家吃灰的健身环思来想去，好像骑车不是那么累，看到网上也有人说效果不错。向领导申请，先买了辆入门的平把公路车试试。UCC斯比特1，1899入手，一分钱不少。为啥买它？在这个自行车到处缺货的年代，只能买有货的。 http://pic1.zhimg.com/v2-8021bb3a74155663da73e1b5f107ae12_r.jpg?source=1940ef5c 买车之后的第二天，约了个朋友在20km之外的咖啡馆，我心血来潮打算骑车过去，预留了一小时二十二分钟。结果骑到一半，我绝望了。真是太累了，上气不接下气，腿都在抖。就这样，一边休息一边骑，晚了半个小时才到。喝完咖啡，回来又磨蹭了一个半小时。虽然平均速度15都不到，第二天我的腿已经酸痛的快下不了床。 http://picx.zhimg.com/v2-abe811dd3b6e552a09f33b3e985ecd6a_r.jpg?source=1940ef5c 不过也是这一次骑行，让我真正体会到了乐趣。不是低头一个劲的蹬腿，而是在骑行的过程中探索城市的风景。 http://pic1.zhimg.com/v2-d338baa62531693930be5664422fff0b_r.jpg?source=1940ef5c 慢慢的，肌肉和心肺功能逐步提升，平均速度也从不到15，上升到了20，再提升到了最近的24。虽然和大pro们有差距，但还是非常开心。这是我过去三个月的骑行距离和骑行时间，算下来平均每天骑行时间一小时差一点，如果算工作日的话，正好每天骑行一小时左右。和题主单程30分钟，往返一小时很接近。反正减肥效果真是有目共睹。过年回去见亲戚，大家也都说我瘦了。 http://pica.zhimg.com/v2-c4192aae448944c48458e4c267954328_r.jpg?source=1940ef5c 在整个骑行过程中，我都尽量让心率保持在140-150，维持有氧和无氧的临界区间。这样既能锻炼消耗脂肪，也不至于肌肉酸痛乏力，影响一整天的状态。 http://pic1.zhimg.com/v2-07188ac540e664a85fa9ce4fb6365d4c_r.jpg?source=1940ef5c 对了，在骑行减肥的过程中，我没有刻意节食，只不过少吃碳水多吃菜多吃肉。午饭只吃一小碗米饭，晚上不吃米饭，以玉米，红薯来代替。领导看到我骑行减肥效果这么好，也打算入坑。于是我的平把公路车给她，反正s号的车架她也能骑。我去咸鱼上入了一辆二手公路车崔克Domane AL3。这车新车没有性价比，二手就比较香了。为啥买它？预算内其他车都没货，正好咸鱼上有合适的尺码，就直接买了。 http://picx.zhimg.com/v2-6e8b403cc09a806abce59001c4b42fc3_r.jpg?source=1940ef5c 骑行去浦东机场过年回来发现之前给小朋友买的14寸车已经小了，逛迪卡侬的时候，小朋友看上了一辆16寸的童车，果断入手。周末阳光正好，一家三口骑行。 http://pica.zhimg.com/v2-e12c5235012d5fe0734866e9d40b02e1_r.jpg?source=1940ef5c 每天早上和小朋友一起骑车去寒托班，晚上接她一起骑车回家。 http://pic1.zhimg.com/v2-e08eb191f8766c5390ea7e9058a7182f_r.jpg?source=1940ef5c 刚才上秤，159斤。算下来通过骑行，三个月减了15斤，效果还是不错的。前段时间逛菜场，我看着砧板上一大坨五花肉，也才十斤的样子。不仅感慨，这减肥减掉的肉可真多啊。立个flag，今年争取减到140斤左右，这是我上大学时候的体重。不过那时候我的ID可能就得改了，叫“减肥成功的胖博士”怎么样？回复
2023-2-12

期权匿名回答

你很有可能不会瘦，或许还会胖。因为减肥不是因为运动了所以瘦。而是吃对了会瘦，加上运动后瘦的更好。首先，减肥你要明白一个道理：减肥的前提是饮食，然后才是运动。很多人认为自己运动了，多吃一点没有关系，是的，可以多吃一点，但是吃的是什么很重要。很多食物，没吃饱就已经热量超标了，而有的食物吃饱了，热量还没有超标。所以，减肥的前提是饮食控制好。我吃一份小碗的米饭和一块牛排再加上一份清炒绿叶蔬菜，跟吃一个炸鸡汉堡，前一种我能吃饱，后一种吃不饱，而且前一种的三大营养素很丰富，而后一种却很少。其实，坚持锻炼真的很有必要，加上控制好饮食，这样才能更好。运动总比不运动好。 http://picx.zhimg.com/v2-307cd42d787701eb50b6073b07b1d0c2_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

期权匿名回答

减肥的底层逻辑是制造热量差，要是不控制饮食，骑自行车通勤结果吃的更多，你也只会越骑越胖。 http://pica.zhimg.com/v2-982e6fa3b3a86ed98e6c29c4bf0e0090_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-cd8dece608609457a20159f0530ae444_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

期权匿名回答

骑的对了，会瘦，而且瘦下来很有型否则，会胖！！减肥的底层逻辑是制造热量差骑车毫无疑问提高了能量的支出但是身体有平衡的能力一旦消耗增加，也会倾向于摄入更多的能量这就导致了我们运动减肥的话，没跑两圈，肚子先饿了好不容易忍到饭点儿，一不小心就平常多吃了很多减肥效果不好，开胃效果挺好这也是为什么很多人运动减肥瘦不下来的原因像是题主单程30分钟，来回正好一个小时消耗热量在400大卡左右吃一小袋（100克）饼干或者喝两瓶饮料就补回来了要是吃饭的时候多吃点儿，那热量就超了所以说很容易变得更胖那有没有既能享受运动消耗热量，又不增加食欲的方法呢？答案是有的在《运动生理学》这本书中讲到过运动与食欲的关系 http://picx.zhimg.com/v2-95b1822a4506da1f1e882df0af698a58_r.jpg?source=1940ef5c 说的很清楚，剧烈运动，或者湿热环境运动，才会有减少食欲的效果所以题主可以采用循环法，例如狂蹬1km，然后休息放松骑行1km，再狂蹬1km，如此循环这样热量也消耗了，食欲也下降了，肌肉也锻炼到了，一举三得其实，就像我刚刚说的那样，减肥你制造热量差就够了相比于运动减肥，做好饮食的控制更重要也更容易 http://picx.zhimg.com/v2-2cc76fa7d2c88d318facffbc4591fc2e_r.jpg?source=1940ef5c 就像书里说的，仅仅是少吃一些油脂，大部分人就能瘦下来了最后分享一下简单好用的减脂饮食心得 1、少油少盐不喝肉汤 2、先吃菜再吃肉最后吃主食 3、小口吃，吃饱了就停，剩下的不吃了做到这三条，其实大多数人都能瘦下来了我是 @小林减肥特较真，分享正确的减肥干货，关注我，瘦的更快更健康回复
2023-2-12

期权匿名回答

这个问题我有发言权，因为我跟你一样，因为工作变动的原因，年后开始，从走路加地铁的通勤方式换成了骑单车加坐公司班车的方式。到目前为止，我都感觉挺有新鲜感的，我能想象到如果春天暖和起来，微风拂面，沐浴着清晨的阳光，应该会很开心的；再等到秋天，桂花香味四溢，骑着车子穿梭在人来人往中，也一定很幸福。好啦，来正经回答营养学的问题。按照你所描述，单程如果骑车30 分钟，那我估计单程应该是5公里多，不超过6公里，双程也有11公里了（当然这是以我自己的骑车速度预估的）。1小时11公里的时速，快达到中等强度运动的标准了。从《中国居民膳食指南》常见身体活动和能量消耗表中可以看出：以体重为56kg的女生为例，中等强度运动的时速为12-16km/h，消耗的热量为37.3kcal/10min，大概60min就是224kcal左右。如果你的体重比56kg更重，或者你骑车的时速达到了16-19km/h，那你对于能量的消耗就更大了。此时，如果你维持之前的饭量不变，那大概率是可以减肥的。 http://pic1.zhimg.com/v2-3e3ff34ed57855ceeb4d89f00f6c9398_r.jpg?source=1940ef5c 毕竟减肥最基本的逻辑很简单，就是能量的消耗要大于摄入。你的饭量和骑车前保持一致，实质上意味着你每天有200多大卡的热量空缺，一个月也能瘦差不多2斤，一年瘦个十几斤应该也不难。当然，很多人之所以通过运动瘦比较难，是因为她把消耗的热量又通过饮食补充回来了。如果你因为骑车导致吃的也比以前多了或想减的稍微快一点点，我还有一些建议要送给你： 1. 三餐合理搭配，最好做到餐餐有主食，主食吃的粗一点，餐餐有蛋白质，餐餐有蔬菜。比如我一般早餐会到公司食堂买半根玉米、一个鸡蛋，自己带一瓶纯牛奶；有时候也会把主食换成菜盒，这个菜盒不是油炸或油煎的，而是蒸的，而且里面有芹菜、胡萝卜等蔬菜，吃起来美味可口，还补充了蔬菜。午餐我会选择面条或米饭，面条我一般会让打饭的阿姨给我一半的面条，多加一份蔬菜；米饭我则会选择一份肉菜，一份有豆制品或蛋的半荤菜，再选择一份纯素的深色蔬菜，米饭一般会吃2/3左右。下午三四点选择吃一点水果加餐。晚餐可以和午餐一样，只要做到荤素搭配即可。 2. 油煎油炸的食物少吃或者不吃，毕竟也算是热量炸弹，吃鸭肉、鸡腿，最好去皮； 3. 和同事在办公室免不了有时候喝下午茶，我一般会把里面的糖换成0卡糖，且选择不另外加糖，你也可以试试； 4. 能够自己做饭的话，那就最好了。这些食材都可以放进你的厨房：主食：除了精米白面，还可以备糙米、藜麦、大麦、全麦面包、全麦玉米饼、燕麦片优质蛋白：低脂牛奶、低脂酸奶、低脂奶酪、鸡蛋、畜肉及鱼虾等海鲜、豆腐及制品优质脂肪：橄榄油、豆油、亚麻籽油、油籽类的坚果如杏仁、核桃、松子、榛子等。蔬菜及水果搭配原则与第一条一致，每餐能够从以上食物类型中各拿出至少1种就好。 5. 烹饪方式：如蒸、空气炸锅烤、水煮、少油炒等。好啦，以上就是我的一些小建议，如果你有补充，欢迎在评论区留言。回复

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北京新盘，哪些投资价值比较大？

 2023-2-12   期权匿名问答  2066  0

2022年北京楼市的新盘销售套数同比下降28%，分化极为明显，有的万人摇号，有的日光，有的一年网签也没几套 ...

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iPad 能用来做什么？

 2023-2-12   期权匿名问答  2362  5

目前唯一用途是给孩子写作业，老师布置的作业要在一个app上完成，用 iPad 也是因为不想把手机给孩子。玩游 ...

2023-2-12

期权匿名回答

画画比如这样 http://pic3.zhimg.com/v2-061ae4b37488e700ea30f0d24ad0e95f.jpeg https://www.zhihu.com/video/1214212281347063808 回复
2023-2-12

期权匿名回答

可以画个特斯拉Cybertruck，3D的那种： http://pic4.zhimg.com/v2-ec9162ad62edecf6c1e640a351540020.jpeg iPad建模特斯拉Cybertrcuk https://www.zhihu.com/video/1191744150230368256 然后把它3D打印现来玩，实现了从想象到模型、从模型到实物的全过程： http://pic3.zhimg.com/v2-9b8810c3ef4ce6df88207d7090542ff9.jpeg 3D打印特斯拉Cybertruck https://www.zhihu.com/video/1191744295562989568 对了，据说开通了新功能好物推荐，试用一下： [*]防滑耐摩笔尖套。很多画画的人喜欢，我觉得3D建模的话，用不用都行；Shapr3D画直线的时候，轻划为直线、重划为曲线，如果有笔尖套，重划时手感好一些。 2. iPad mini5：性价比之王，特别好用。注：京东自营有点贵，建议打折时再买。 <a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1192405481958797312">3. Apple Pencil一代：再来个笔，齐全了。注：最新的iPad pro要用二代笔。iPad mini、iPad和老iPad pro用一代笔。回复
2023-2-12

期权匿名回答

对象要买iPad时我有些鄙夷，因为她说要用来写论文，也许是发胖的原因，脸皮越来越厚，说这话时她表情严肃，还颇有学者之风。 iPad到手后果然像模像样地打开wps，又时不时划出去打开微信和我说，在iPad上用微信的感觉真的不一样。不多时，真面目终于露出来了，刷抖音，看武林外传，玩得不亦乐乎，当初豪言早就抛到了哇爪国。我拿过iPad把玩一会，发现了看知网论文的功能， http://picx.zhimg.com/v2-67211593f3661cea6b816e6d91794c5d_r.jpg?source=1940ef5c 如获至宝，研究生阶段，用这个看论文，比用电脑方便多了。鉴于她一直看视频，不便夺人所爱，我也买了一个，信誓旦旦说，我不会像你一样，我买iPad，真的是为了学术，钱这东西，还是得用在刀刃上。 http://pic1.zhimg.com/v2-8f5b80c213969b5d024d45e3fefb64db_r.jpg?source=1940ef5c 还别说，用这个看论文确实方便，写论文时用得相当顺手，不过我也顺便看了一些电视剧，比如，大军师司马懿、我们与恶的距离、长安十二时辰、无心法师、最好的我们、风筝、河神、风起长林、切尔诺贝利、坡道上的家、伦敦生活、梅尔罗斯、红色等一些电视剧，还有一些电影纪录片。没办法，看视频实在更方便，手机屏幕显小，坐火车出远门iPad用得时间更长，我也想控制自己把iPad扔在一边，不过这些优势实在让我爱不释手。但我也得到相当安慰，确实用iPad更好地利用了知网，如果不能方便用知网，仅仅看视频我也不会买iPad，毕竟买个好点的手机和充电宝就能差不多满足我。为了知网，我不后悔，直到舍友花了几百块买了打印机， http://pica.zhimg.com/v2-94721c36bc2fec37447bdc3049db9493_r.jpg?source=1940ef5c 不得不说，舍友还是牛，想用什么资料打印下来比看电子屏幕好受多了对于我们这样的四眼仔。所以，单纯学习，打印机比iPad靠谱。单纯娱乐，觉得用iPad玩得更爽，买一个亦无不可。 <a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1192225395817402368"> 回复
2023-2-12

期权匿名回答

iPad当然是用来学习啊！如果你一直认为它只是一个玩具，那你肯定对iPad产生了什么误解！相比笔记本电脑的各种缺点，iPad简直是为学习量身打造的: http://picx.zhimg.com/v2-be6689b6c700b0ca271701d0248eebff_r.jpg?source=1940ef5c iPad2019 对比某品牌笔记本电脑 1.轻便，相比笔记电脑动辄两三公斤的重量，最轻的iPad mini系列只要300g左右，一瓶矿泉水都要550g（差不多一罐可乐的重量） 2.续航久，相比笔记本电脑俩小时的垃圾续航，iPad出门前充满电，续航一整天，不够用也可以随时用充电宝补充。 3.操作简单，iOS的操作逻辑非常简洁，几乎任何人都可以快速上手，不会有杂七杂八的弹窗影响你专注学习。 4.最低配800万像素起的高清扫描器，随手拍PPT，扫描课本不要太方便。 5.看PDF文献随手放大、缩小、记录、批注，和电脑的鼠标操作相比简单直接粗暴。 6.记笔记，搭配apple pencil爽的飞起，并且有很多强大优美的笔记App可选。 2015年以前的iPad确实更偏向娱乐，在学习方面，它的作用最多也只是一块比手机更大的屏幕，主要用来看视频课、看学习文献资料等。但是，从2015年和2016年发布的第一代支持笔和键盘的iPad Pro起，苹果重新调整了iPad的定位。 http://picx.zhimg.com/v2-db95430a03c90b664b3592ed0d363767_r.jpg?source=1940ef5c [*]2017年重启了已经停产4年的「iPad系列」，主打低价教育市场； [*]iOS11、iOS12专门为iPad进行大更新，提升生产力； [*]2019年重启的iPad Air系列，让大家在廉价iPad和iPad Pro之间，又多了一个折中的选择方案； [*]今年iPad上的iOS系统直接独立出来改名iPadOS； http://picx.zhimg.com/v2-c396a313eb76034fe3900cb06a5ba908_r.jpg?source=1940ef5c iPadOS是不是已经和Mac OS很像了！到目前，苹果在售的所有iPad，均标配支持了这支神奇的「苹果笔」 ↓ http://unicom.zhimg.com/pic1.zhimg.com/v2-2e01c14e6b8be61b7e64dae04c3db1d5.jpeg https://www.zhihu.com/video/1192797791100063744 这些年每次的改变，都可以看出来苹果把iPad往生产力方向打造的决心。现在的iPad，再也不是你眼里那个用来刷剧打游戏的玩具了，他是我们学习生活中的利器，有很多朋友验证了iPad在学习中起到的作用，包括我和身边的一些朋友，也纷纷加入了「iPad学习大军」 http://picx.zhimg.com/v2-b655798f7bf213c81f4a061a9d918f65_r.jpg?source=1940ef5c 反正不管你同意不同意，反正现在用iPad考研的同学是真的很多。我是一家二手iPad淘宝店的老板，后台统计显示我的大学生顾客占比80%以上，而且我也感觉，每天除了回答iPad分类的知识，就是教顾客们怎么用iPad学习了。这里给大家安利下答主自己小店里的小黄鸭pencil，苹果笔虽然好用，但是高达600+的售价确实对很多学生朋友不太友好，答主店里这支小黄鸭笔售价才100多块↓↓↓ ———————更新分割线——————— 推荐6个超好用的App！搭配iPad用来学习简直不要太好用～爽的飞起！ 1.刷课必备，百度网盘＋OPlayer http://pic1.zhimg.com/v2-eb2e1819d898b3a2e58b405d0be9c2c4_r.jpg?source=1940ef5c 虽然百度近几年口碑不是很好，但是百度网盘毋庸置疑是网盘里的大哥大，很多学习要用到的视频资源都在这里。虽然中间多次想摆脱百度的坑，但是比较了很多，论便利性和易用性还是百度网盘好一些（有点像搜索，搜狗和必应总是差点意思） http://pic1.zhimg.com/v2-70e4527e3ccad12d504b3531c609512d_r.jpg?source=1940ef5c Oplayer是我从大一用到现在的一款本地视频播放器，几乎满足了我对一款本地视频播放器的所有幻想，全格式支持、视频分类、文件夹管理、倍速播放、复读功能……等，真的很好用啦，这里就不多做解释，用用就知道嘿嘿 2.文档批注，全能扫描王＋PDF点睛 http://pic1.zhimg.com/v2-99e3fe753ca630ba7a36f921404af1a2_r.jpg?source=1940ef5c 自从发现了课本可以扫描后，我用全能扫描王，把几乎所有课本、复习资料、笔记、都扫描成好看的电子文档，然后一键生成PDF，再全部导入下面这个我最爱的PDF批注软件。 http://pica.zhimg.com/v2-69066c3d3ac6b3a3b75626419dbfc010_r.jpg?source=1940ef5c 在PDF点睛里，我把所有课本、题库、复习资料、笔记等分类整理，搭配PDF点睛强大的全局搜索功能，我还可以迅速找到我想要的知识点和对应试题，用各种颜色的画笔在iPad上直接批注刷题，这样也特别有助于记忆哦~ 花上半天时间把手头所有纸质资料全部电子化，出门几乎只需要带上iPad和pencil，真的超轻松啊！下面视频是我录屏的单张扫描，其实批量扫描导入也很快的，最重要的是，生成的PDF文档不仅高清，而且不占内存，一本书也不过20M左右。下面是我录的一个视频，大家可以参考一下 <a class="video-box" href="http://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/1192585419387191296" target="_blank" data-video-id="" data-video-playable="" data-name="全能扫描王扫描→导入笔记整理" data-poster="http://unicom.zhimg.com/pic3.zhimg.com/v2-729b65ffd007392a9787c4b723fc5023.jpg" data-lens-id="1192585419387191296">http://unicom.zhimg.com/pic3.zhimg.com/v2-729b65ffd007392a9787c4b723fc5023.jpg 全能扫描王扫描→导入笔记整理 https://www.zhihu.com/video/1192585419387191296 3.课堂笔记+录音，Notability http://picx.zhimg.com/v2-d47a0c828cb88c21f6fba673d05c163d_r.jpg?source=1940ef5c Notability是我最喜欢的记笔记软件，它不仅颜值高，书写流畅，文本输入+手写+录音三合一的设计也超方便，不仅可以在上课时边录音边记录，而且它的录音文件竟然比自带录音更清晰ahhhhhh http://picx.zhimg.com/v2-4273421a73522d8bd35964c310e875ea_r.jpg?source=1940ef5c 笔记内容选取与移动自带的选取功能也特别强大，随便圈起来一坨就可以移来移去，对我这种喜欢随手胡写乱画的boy真的是太方便了，非常方便后期笔记的整理。 http://pica.zhimg.com/v2-803a5d57d714c6b63dd6ff4e01417a5d_r.jpg?source=1940ef5c 两个笔记分屏而且软件内也支持多个笔记同时打开，分屏操作，一边参考一边记录咯～有了上面这些基础操作，加上iPad系统层级自带的分屏功能，就可以一边刷网课一边记笔记等一系列高难度的组合操作了。 http://picx.zhimg.com/v2-22a6dedb672adbe2cb35018f6725ddd5_r.jpg?source=1940ef5c 还有太多太多iPad拿来学习的案例啦，知乎上也有很多大神的分享，大家自己去看看咯～不知道怎么选择iPad型号的朋友，可以看看我这篇6万多赞的回答哦，已经帮助几十万的知友选到了心仪的iPad型号: 哪一款 iPad 性价比最高？更多iPad相关知识，欢迎关注我 @品栋好人回复
2023-2-12

期权匿名回答

入手ipad air3＋pencil三个月，最近在用它自学画画和做笔记，看论文，简直是生产力工具，ipad能做的实在太多啦，别让它变成“爱奇艺”，非常适合学生党，考研党。 1.设备情况我买的是二手ipad air3 256g的（因为觉得可能64g可能不够我用，想用久一些，目前还剩80多g，还是在我下了600多个app的情况下） http://picx.zhimg.com/v2-18982fd906494fa3c0e8bdc81e9f7a7d_r.jpg?source=1940ef5c 花了3300，原主人用了不到三个月急出，还在保修期，同城交易的，当面验机也比较放心，这个价格非常划算，然后双十一在京东买了pencil一代，原价618，减去60的白条新人红包，558。接着买了航世bow键盘，50多，优点是特别轻，缺点是有点小，打个word还是可以啦。 http://picx.zhimg.com/v2-720e1dc45be8597636a0eab22b771f4f_r.jpg?source=1940ef5c 听说air3容易弯，买了三折的壳，带笔槽，不然笔容易丢。 http://pic1.zhimg.com/v2-c5270544c52f37f41582145deaf05614_r.jpg?source=1940ef5c 贴了钢化膜，没用类纸膜，买了笔套，用笔套在钢化膜写字也挺舒服的。（配件链接都放在评论区啦） http://picx.zhimg.com/v2-892f68dfd1e126c78d9fbf377e2be48f_r.jpg?source=1940ef5c 选购建议 1.买来打游戏看剧，选mini5 2.合格的学习平板，但囊中羞涩的同学选择iPad2019＞Pro一代9.7英寸＞iPad2018 3.学习平板中，综合来看性价比最高的是Air3和Pro二代10.5 4.作为学习平板又想用来画画（兴趣业余），建议选择Pro二代10.5＞Air3＞iPad2019 5.只是用来刷网课、看视频，没有记笔记、画画的需求而又囊中羞涩的同学选择Air2＞iPad2017。 6.想要最高性能，不在乎价格，直接买今年刚出最新款ipad pro 至于内存，要结合自己的使用习惯，建议选128G及以上，因为ipad比较耐用，可以用好几年，想用的时间久点建议买的内存不要太小。购买渠道建议选择官网、淘宝官方店、京东自营的产品买二手注意 1.不要买二手贩子的，它们很多都是翻新机，或者不是国行，风险大，看它的账号记录，最好是学生党，多蹲一蹲闲鱼或转转，观察下行情。 2.买之前让卖家提供发票或购买记录，问他为什么出，最好买还在保期的。 3.尽量同城交易，当年验机，有无磕碰，发票配件是否齐全，随身带个电脑，然后用爱思助手验机。验机首先去官网查序列号，和发票对一下日期，然后爱思助手看设备的使用情况，翻新机会有显示，电池使用过多或过少都要注意，因为购买时间长但电池循环次数太少可能是翻新机，太多次的话效率不行，有的人还在淘宝查了 gsx，我觉得我有发票，就没有看。可以看下这个详细验机教程https://card.weibo.com/article/m/show/id/2309404449169308778840?_wb_client_=1 想买好价iPad的建议蹲一蹲618和双十一，或者使用教育优惠。 2.可以用来画画起初买ipad最大的原因还是想用来画画，因为air3是全贴合屏，所以最终买了这个，我是一个零基础的人，从来没学过画画，但很感兴趣，就从简单的开始画，这几个都不难。找过很多教程，但是手把手教的很少，很多都是录屏，还是看不懂。（1）西瓜 http://pica.zhimg.com/v2-6d6691209de88a96517a05aa7b83dff8_r.jpg?source=1940ef5c 这个西瓜很简单，用备忘录画的，教程在https://weibointl.api.weibo.cn/share/123590766.html?weibo_id=4406337658540886，这个博主也可以关注下，她经常分享画画，好看又简单。 http://pica.zhimg.com/v2-5be28f5743c6377c80bf3278715c50d7_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-e78c216af27f7a990e3ed30e0b44cd74_r.jpg?source=1940ef5c （2）渐变色风景 http://pica.zhimg.com/v2-4f83f6b9ee1fb92aa836836c2ecd1e5d_r.jpg?source=1940ef5c procreate画的，模仿的是油管的galshir大神，他画过很多作品的，教程 http://t.cn/AiBuRVB6，b站搜这个大神的名字挺多人搬运他的视频的，这幅画其实也不难。（3）小女孩头像 http://picx.zhimg.com/v2-3fe0f2286ec83660e11a95069fb15bae_r.jpg?source=1940ef5c 这是我画过最难的一个，尤其在画底稿上擦了好多次，因为没什么美术基础，画出来还蛮有成就感的，跟着夏幺官儿学的，微博和b站都有号，教程https://m.bilibili.com/video/av71438272，去翻她投稿吧，强烈推荐关注一下她！！手把手教画画。 http://picx.zhimg.com/v2-9ba5bd3d1b32353d308615bcc21c42ba_r.jpg?source=1940ef5c 先打底稿最近很多家长为了给孩子上网课买了ipad，我觉得可以借此培养孩子画画呀。 http://picx.zhimg.com/v2-7bff5b5342022c0224f23b0a1fd51d3d_r.jpg?source=1940ef5c 原up画的接下来推荐两个豆瓣小组 http://picx.zhimg.com/v2-eb1f47f2d5b232a47df3fca5259530b1_r.jpg?source=1940ef5c 推荐一个画画的豆瓣小组有大神分享画 http://pic1.zhimg.com/v2-3cf5df12633c0f31a29e0d8cc8344348_r.jpg?source=1940ef5c 推荐一个豆瓣小组精华帖不错的 http://picx.zhimg.com/v2-4a164a6de183bd734e775b8d35c93acd_r.jpg?source=1940ef5c 接下来想模仿的来源水印 http://pica.zhimg.com/v2-0817d3f799e09e8c938d11e3a71ba331_r.jpg?source=1940ef5c 锦鲤 http://picx.zhimg.com/v2-c9b96f406b99c222f7e1814a5f561454_r.jpg?source=1940ef5c b站插画设计师西瓜教程很详细强推关注她接下来推荐几个b站画画up主: http://picx.zhimg.com/v2-18bad10ebfc8652145c7bf39a0d9647f_r.jpg?source=1940ef5c 十四同学呀 http://pica.zhimg.com/v2-d44d3b493bdef3d47338731c7e29d0a1_r.jpg?source=1940ef5c 简单好学可以关注她的公众号 procreate插画教程 http://picx.zhimg.com/v2-e8eb3c2c94a41c0436127d607e851074_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-b368b6b242f49ffdf224aac06e53ed8f_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-db16e6e52c005cd281397837f84a64cb_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-c349a8fec3e9a43b719f274c64ee2214_r.jpg?source=1940ef5c 强烈推荐关注小林，手把手教 http://pic1.zhimg.com/v2-f6a1357127d67df0e51da1aeaf676634_r.jpg?source=1940ef5c 这个up主的教程也非常细，她的投稿中有procreate入门教程 http://picx.zhimg.com/v2-ced57b82488670b3df2e57bd69ee18cf_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-2dbbca6d199d682cc28f670ee2c14634_r.jpg?source=1940ef5c 3.怎么用ipad做笔记我使用的最主要的两个笔记app是goodnotes和notability，用笔在pdf上写写画画很方便，看书，上课记笔记，以及准备六级都是通过这两个软件实现的，基本实现无纸化了。（六级真题pdf链接放在评论区啦，如果无法复制单词的话就把word真题转为PDF就可以啦） http://pic1.zhimg.com/v2-ab7e9685df2c7f2425894c72c3fa8bc2_r.jpg?source=1940ef5c 边刷题边差查单词，复制一下释义就出来了，非常方便 http://pic1.zhimg.com/v2-6720a4edf9296dcd3c4b3a67cdf9d5ea_r.jpg?source=1940ef5c 不同颜色的笔，随时标记 http://picx.zhimg.com/v2-80b0c3a8e75567221f5f1d0cf08b5592_r.jpg?source=1940ef5c 做的读书笔记 http://picx.zhimg.com/v2-479c89602800d0de266ff811940d6164_r.jpg?source=1940ef5c 上课记笔记、听网课、听讲座→Notability 有录音功能，适合上课边听边记笔记，或在PPT上批注，笔触顺滑。看书做批注 →Goodnotes 可以放大细节，适合留白少的电子书做笔记，而且是笔记本的形式，就像书包里掏出一个一个笔记本，可以换封面，纸张也比notability丰富，个人更喜欢goodnotes。看复杂一点的文献→MarginNote 可以自动生成大纲和思维导图，有分页功能。 4.还可以干什么？看论文→推荐知网研学和全球学术快报（登录后完善信息，关联学校就可以免费阅读下载），可订阅学科和期刊，不要太方便，caj云阅读可以看caj格式的论文。 http://pic1.zhimg.com/v2-4cbc1431a06f6894249aca1698de6bab_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-532b4aa1e6a7ba8546af62bc8d35fdba_r.jpg?source=1940ef5c 加速播放 →Nplayer 加速不变调，界面友好，alook可以倍速播放和悬浮百度网盘和慕课的视频，方便边刷课边记笔记。（方法：从alook浏览器中打开网址）做思维导图 →幕布界面极简舒服，操作方便，xmind也很好用。扫描文字 →白描，图片的文字转换，识别率超级高，可以批量转换，会员很超值，可以看我之前的回答，扫描全能王，可以把纸书做成电子版。 http://picx.zhimg.com/v2-51b27962b0618884e4cc852e869cd7a3_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-299e2eb3c218781ae03d9866dbab468f_r.jpg?source=1940ef5c 繁体也可以识别 http://picx.zhimg.com/v2-8a41b1cae0cad94a64c21652e9fa2307_r.jpg?source=1940ef5c 急着还书就把书扫描了下来查词典 →欧路词典自动取词，可自行下载专业词典，（需要词典包我再更新安装方法）分屏时复制单词意思马上跳出来，加入单词本可后期复习。 http://picx.zhimg.com/v2-cb932f6140757d4cc3c1860248ca11b8_r.jpg?source=1940ef5c 感觉拥有了很多本字典看英语原著→蒙哥阅读器，这个是付费的，随时查词 http://picx.zhimg.com/v2-aeac2fb0a0ab09b1c94c4794cfa9a524_r.jpg?source=1940ef5c 换壁纸有人在求好看的ipad壁纸，可以下这个app，名字就叫壁纸 http://picx.zhimg.com/v2-a2ae149c974d878ae412805c11f67566_r.jpg?source=1940ef5c 如果有人想看更详细的话我就继续更新，喜欢请点个赞吧，每一个点赞是我更新的动力。有问题欢迎在评论区提问。其他回答: 它们说后来呢：盗版notability想买正版的话，笔记要怎么备份？回复

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警惕华尔街：国际大宗商品市场充满“套路”

 2023-2-12   期权匿名问答  1351  0

《中国经济周刊》首席评论员钮文新国际大宗商品价格从来都是“华尔街+美元”的权力，是华尔街金融财团利 ...

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未来10年，哪些股票可能上涨3-5倍？

 2023-2-12   期权匿名问答  3008  5

作为我来说是相对来说比较理性的。我更相信慢慢的变得富裕。一夜暴富这种大家都实现不了，所以就不要想了 ...

2023-2-12

期权匿名回答

靠基本面赚钱最根本的原理：坐等价值成长。且坐收价值变大的确定性越高越高好。贵州茅台15年前2006年股价每股37元，2020年贵州茅台年报每股收益37元。换句话说就算15年间贵州茅台股价长期不涨，单靠基本面红利回报也是妥妥的回本，而且回本之后的分红还会复利增长，如果当初你37块买入茅台10万块.那么15年后你现在一年就收入10万块，往后每年12万，13万还会持续增长，这些就都是白赚。而好的赛道会大大提高成功的确定性。 1.爱美客，医美行业龙头，天下没有不爱美的女性，医美行业还处在蛮荒期，未来市场空间巨大。 2.通策医疗，牙科龙头，牙科治疗市场需求大，牙科医院的竞争壁垒和扩张难题是牙科治疗高度依赖牙医。通策医疗的蒲公英计划和医生高福利激励机制为未来业绩持续增长奠定了非常坚实基础。 3.腾讯控股，互联网行业是赢者通吃，腾讯核心优势是用户基数和用户黏性，拥有巨大流量的腾讯不管是做游戏还是往其他互联网创新业态发展都很容易获取成功。互联网的本质是掌握流量就是相当于掌握消费者和市场。 4.迈瑞医疗，医药研发需要漫长的经验积累和周期，所以国内的创新药企想超越国际药企巨头完成国产化是一件非常困难的事情，返观制造业是中国人的强项，迈瑞医疗做为医疗器械龙头更容易做大做强，某种程度上说商业赛道比恒瑞还好。 5.隆基股份，光伏龙头。人工智能、新能源汽车和光伏都是未来的高成长赛道。但是相比前两个光伏的确定性更高。上述五家企业都是非常好的企业，缺点就是本轮结构牛市核心资产估值太贵了。当然你也可利用打新可转债的方式持有这些绩优股。比如通过多账户打新可转债，后面卖出打新本金，浮盈部分才转股，通过这种方式像隆基等一些行业龙头我的持股成本从来都是负数的。所以不管是2018年的贸易战还是2020年的新冠肺炎，我从来不担心自己的长线股。回复
2023-2-12

期权匿名回答

说两个自己操作的： 1 片仔癀 2 甘李药业我己经说了，就看你能不能拿住了。回复
2023-2-12

期权匿名回答

关于什么是好股票的常见误区：今天买，明天立刻涨停，一直大涨到翻倍。要是这样想，那真的是小白中的小白，大肉与你无缘。以2020年涨了101%的青岛啤酒股价走势为例。全年243个交易日里，单日涨幅超1%的天数仅88天，占四成不到。而真正大涨的天数呢？（按涨幅超5%算）只有11天。纵观全年只有一个涨停，发生在3月24号。 http://pic1.zhimg.com/v2-2c9ebb96404a6d15b4c3267c0499d4c8_r.jpg?source=1940ef5c 我们必须客观看待“股票翻倍”这个概念。真正的1~2年翻倍股，都是细水长流股，积少成多股！贵州茅台过去5年，从215元涨到2100元左右，股价累计翻10倍，有多少个涨停日？0个！从来没有涨停！最多单日涨5.93%！如果你期望的是今天买明天大涨，那你这不是投资，是投机，是涨停敢死队。命运只有沦为韭菜，被庄家收割。话虽然难听，但这都是事实，数据从不说谎。股市有风险，入市须谨慎！如果耐不住寂寞，千万别搞投资。新手小白两眼一抹黑，啥概念也不懂，建议从风险相对低的基金、债券入手。 01 思路：从上至下选股一家上市企业，在未来1~2年内是否有投资价值，甚至是收益翻倍，主要取决于公司的行业背景。金融“三傻”、钢铁、采矿等行业，这辈子几乎不可能再翻天，只剩轮动机会。但追轮动就跟追涨停一样，是“天上掉馅饼”的概率事件，没必要天天张着嘴等。万一先掉下来的不是饼是飞刀咋办？所以，自上而下选股，选对赛道再看龙头，把握确定性，是本文的主要推荐策略。下图是沪深主板各行业成分股平均涨跌幅（2009.01.01-2019.04.22）： http://picx.zhimg.com/v2-091d44703cf8d37069eef966149cdfa4_r.jpg?source=1940ef5c 数据来源：WIND 下图是创业板各行业成分股平均涨跌幅（2009.01.01-2019.04.22）： http://picx.zhimg.com/v2-c2be40cd7743bfd4a2b7aaf244ee61e4_r.jpg?source=1940ef5c 数据来源：WIND 综合来看，涨幅在前5名的行业都十分有潜力。包括，计算机、食品饮料、非银金融、电器、军工、医药生物、房地产、电子、通信、汽车…… 历史涨幅只是历史涨幅，未来1~2年，还需要看市场前景、需求量、国家政策、时代背景…… http://picx.zhimg.com/v2-480c37d3fcc84072e56f8d7775bf99c1_r.jpg?source=1940ef5c 02 未来趋势哪家强？（核心总结）通信：中兴通讯、新易盛、紫光股份、亿联网络、金山办公、奥飞数据半导体（芯片）：中芯国际-U、卓胜微、韦尔股份、寒武纪-U、中微公司、兆易创新、三安光电电子设备制造：东山精密、蓝思科技、海康威视、工业富联消费电子：圣邦股份、京东方A、立讯精密、歌尔股份白酒概念：贵州茅台、五粮液、洋河股份、泸州老窖、青岛啤酒休闲食品：三只松鼠、良品铺子、桃李面包、绝味食品、洽洽食品饮料细分：伊利股份、光明乳业、百润股份食品加工：涪陵榨菜、双汇发展、上海梅林、安琪酵母医药生物：恒瑞医药、药明康德、康龙化成、片仔癀、云南白药、爱尔眼科、大参林、益丰药房、迈瑞医疗、智飞生物新能源汽车：比亚迪、宁德时代、亿纬锂能、恩捷股份、天赐材料、中科创达计算机：浪潮信息、中科曙光、用友网络、中科创达、科大讯飞、中科软、恒生电子避坑行业：房地产、煤炭、贵金属、采掘、钢铁、纺织、建筑材料、电气设备、公用事业、轻工制造 http://pica.zhimg.com/50/v2-85e5e0f43caee41e35c86100b3c5d062_720w.jpg?source=1940ef5c 03 行业潜力股分析本文所有行业、公司排名不分前后，无法全部囊括，仅供参考。一、通信（5G）未来产业将有两个方向，技术上是通信设备（卫星、基站、交换机、路由器、天线、光纤……），应用上是智能终端（物联网、云计算、VR/AR、无人驾驶……） http://picx.zhimg.com/v2-42c5c1acd13d1a367b6ee7dfb19e259b_r.jpg?source=1940ef5c 1、中兴通讯：为国内几大运营商提供通讯系统、设备服务，在国际市场中也有一定地位。随着全球5G建设铺开，未来利润增速迅猛。今年三季度扣非净利润同比增长103.59%。 2、新易盛：5G的光模块设计制造，属于上游元件供应商，为下游电信设备、云计算、三方数据中心建设服务。受益于5G和云计算的火爆，2019年业绩爆发，毛利率达到34.7%，净利率18.3%，提升明显。 3、紫光股份：云计算+5G+大数据处理等信息技术应用，重点整合软硬件产品和服务。疫情期间业绩强势增长，在国内政务云、数据金融、互联网巨头服务上先发合作优势明显。 4、亿联网络：视频会议软件、服务器、平台都有所涉及，主要服务与中欧两地。销售毛利水平稳定在60%以上，营业收入、扣非净利润都保持了每年35%以上的高增速。 5、金山办公：云计算产业下的细分龙头。WPS在国内已经和微软的office分庭抗礼，主要面向企业、政府和个人消费者。产品月活跃用户4.67亿，毛利80%以上，净利润率高达39%。 6、奥飞数据：主营数据中心建设和运维（IDC），业务深度绑定阿里云。竞争优势在于核心城市（一线、超一线）的深度布局。但属于重资产模式，需要大量建设机房、机柜，预计2022年自建机柜数将超3.5万个。二、电子（半导体、电子设备制造、消费电子）电子分类之下，相关细分子行业较多，这里主要提三类最热门的。半导体（芯片）：世界上最复杂最难掌握的核心技术之一，是所有电子产品的“大脑”。国家规划势必要在2025年实现70%的芯片自给率。而2019年自给率仅30%。 http://pic1.zhimg.com/v2-4c313ba63faeae2ed5473b9cef45c4a9_r.jpg?source=1940ef5c 1、中芯国际-U：国内最大的芯片代工、制造公司，设计能力仅次于华为，市场份额全球第五。目前产能主要集中在14纳米芯片制造，技术已突破12纳米，仍有较大提升空间。短期投资回报率并不突出，但龙头长期价值巨大。技术突破后产值大概率会消化估值。 2、卓胜微：射频芯片龙头，属于中高端芯片范畴，主要供货于高通、华为、三星、小米、联想等知名企业，市场需求量大。2019年实现芯片销量44.06亿颗，净利润增幅达206.27%。今年前三季度，净利润同比增长122.37%。 3、韦尔股份：电源管理芯片领域龙头，技术优势明显，其他中端芯片设计、销售均有涉及。今年着重在CMOS图像传感器上发力，收购了北京豪威、思比科等细分龙头，跃升为国内手机图像传感器领头人。 4、寒武纪-U：国内AI芯片龙头，围绕AI芯片拓展了云端智能芯片、基础软件平台。脱离华为后，与珠海政府达成服务合作，营业收入持续上涨。企业发展重心仍在芯片研发，今年三季度新增专利204项，继续拉开与国内其他企业的技术优势。 5、中微公司：主要生产芯片制造设备刻蚀机和MOCVD，为国内各大芯片制造、代工厂提供设备服务支持。随着国内芯片制造的发展，未来生产设备需求将稳步提升。 6、兆易创新：主营存储器、微控制器以及传感器，尤其是存储器的市场占有率已达国内第一、全球第三。为下游的电脑、手机、智能电表等产品提供存储芯片元件，2019年闪存芯片累计出货超100亿颗粒。虽身为低端芯片龙头，但也在向高端芯片技术发起冲击。 7、三安光电：主营LED芯片制造，国内龙头。曾获国家相关领域科技进步一等奖，技术专利优势明显。下游对接三星、格力、美的、TCL等大厂。利润总额在同类领域内遥遥领先。电子设备制造：精密零部件的研发、制造、组装，处于产业链中上游位置。利润大部分都来源于关键的几家大厂、大牌，利润增速稳定。 http://pic1.zhimg.com/v2-6a876e0e41ad40b79b019ff0a9f9eb18_r.jpg?source=1940ef5c 1、东山精密：在印刷电路板、触控显示模组、LED器件等领域有技术、生产规模、客户关系等优势。主要给华为、小米、富士康、联想等知名厂家供货，订单量充足。近几年，营业收入和利润率稳步增长，每个季度增速都能达到20%左右。 2、蓝思科技：苹果概念股，是苹果的核心供应商，代工手机盖板起家。逐渐发展到触控模组、摄像头、按键配件等部件的研发、制造。除苹果外，还与三星、小米、华为、OV等品牌有长期合作。利润年均增速20%以上，订单不愁，部分工期甚至排到下个季度。 3、海康威视：国字号摄像头大厂，核心是各类安防产品制造，衍生出各类视频信号传输、存储、可视化服务。近几年进军人工智能、大数据、物联网领域，势头强劲，利润增速快。 4、工业富联：富士康剥离上市的子公司，承接智能制造+工业互联网业务。2019年营业收入已达4100亿元，占富士康集团的三分之一。未来将成为“制造业灯塔工厂”。消费电子（可穿戴设备）：随着我国人均可支配收入的提高，人们对于电子产品便携化、智能化和功能集成化需求越来越高。催生出了智能手环、智能手机、蓝牙耳机、VR设备等新兴消费市场。 http://picx.zhimg.com/v2-16ee88c2da74d7603a1856abef110f39_r.jpg?source=1940ef5c 1、圣邦股份：主营中低端的模拟芯片设计、制造、销售，应用范围较广，如物联网、智能家居、无人机、可穿戴设备等领域。盈利能力、成长可持续性较强。 2、京东方A：打败LG、三星，稳居世界液晶显示器龙头，产能占全球液晶面板50%以上，是政府扶持下实现完全国产替代的典范。主要客户是华为、苹果、小米、OPPO等知名品牌。 3、立讯精密：主要盈收来自给苹果产品代工，是Airpods耳机的主力供应商，“果链太子”地位明显。伴随着苹果产品需求的持续增长，2019年的营业收入增速甚至高达74.38%。 4、歌尔股份：国内消费电子龙头，盈收主要来自高精度声光电零件的制作、销售，尤其苹果AirPods零件的生产、组装。今年三季度，营收同比增长81.44%，归母净利润增长167.92%。三、食品饮料（白酒概念、休闲食品、饮料、食品加工）分类内大部分都是生活必需品，利润稳定，各个赛道竞争激烈。细分龙头企业地位突出。白酒概念：白酒、啤酒都是中国经济发展的“润滑剂”，净利润极高，营收增速高且稳定。 http://pica.zhimg.com/v2-0941f9a5cd0c597c4358bec4e48755ca_r.jpg?source=1940ef5c 1、贵州茅台：A股股王，高端消费和社交属性的完美结合体。公司毛利率持续稳定在90%以上，净利率达到50%，垄断高端酒市场，行业地位稳如泰山。真正的印钞机。 2、五粮液：白酒行业第二名，品牌、产品力、渠道等各方面都差了茅台一档。公司毛利率在70%的水平逐年提升，净利率36%。唯一的优势就是产能高于茅台。 3、洋河股份：以高品质定位次高端。新品牌“梦之蓝M6+”营销升级，消费者反应强烈。今年三季度单季盈利17.8亿，同比增长14%，业绩迎来反转。 4、泸州老窖：依托于“国窖1573”品牌影响力明显。扣非净利润增长常年保持30%以上，发展引擎十分稳定。排名白酒第四。 5、青岛啤酒：国内啤酒龙头，旗下有鸿运当头、纯生、奥古特等高端品牌，市场占有率高。虽然净资产收益率（ROE）不如白酒，仅为10%上下，但2019年净利润也有18.5亿。休闲食品：随着国民收入的提升，各类坚果、糕点、肉制品需求火爆，成为每年“双十一”囤货热门。有机构预计，今年“双十一”休闲食品全网销售额超百亿，明年的想象空间依然很大。 http://pic1.zhimg.com/v2-3f1910a2702c7e8d0674fea5f6cfb908_r.jpg?source=1940ef5c 1、三只松鼠：自身并非零食生产厂，而是聚焦IP，打通营销、物流、线上线下、个性化零食开发等衍生渠道。盈利能力稳定，是坚果零食龙头，业绩水平受国内经济波动影响。 2、良品铺子：与三只松鼠类似，不做生产厂，聚焦零食IP和线上渠道，把控零食研发、二次包装、营销等。盈利状况、市场前景与三只松鼠相当，两家竞争激烈。 3、桃李面包：国内面包业龙头，业务涵盖面包制作、仓储、运输，在北方市场有相当高的地位。进军南方市场后，通过大量连锁便利店铺货，打通线下分销渠道。今年营收较2019年有显著提升，各个季度净利润增速都在30%以上。 4、绝味食品：主营线下卤味制作、销售、冷链运输，品牌吸引力突出。比起争夺线上流量，公司更重视线下食品安全、配送保障、产品口味。今年前三季度净利润累计仅8.5亿，但新增店铺超1000家，坚定线下布局。 5、洽洽食品：主营瓜子、坚果等炒货休闲食品。除了经典品牌恰恰香瓜子之外，还开发了每日坚果、山药妹等新品牌。营销宣传上，主打营养健康和社交消费，积极推动线上线下渠道拓展。最近三年，净利润实现35%以上的高速增长，资产回报率稳定在10%以上。饮料细分：依旧是随着国民收入、生活水平的提升，人们对各类汽水、奶茶、奶制品、含酒精饮料需求日益增长。其中奶粉、牛奶又是生活必需品，龙头企业品牌优势地位明显。 http://picx.zhimg.com/v2-50a49a9657ead0581215bd26df23b3be_r.jpg?source=1940ef5c 1、伊利股份：国内知名度最高的乳制品公司之一，国内常温奶市场占有率第一。旗下有优酸乳、安慕希、金典、君乐宝、巧乐兹等优质品牌，垄断地位明显，利润仍有较大增长空间。 2、光明乳业：以鲜奶制品为核心，从养殖到运输再到加工，是目前国内最大规模的乳制品生产、销售企业之一。年销售规模超200亿，销售市场集中于上海等中东部地区，品牌效益明显。 3、百润股份：中国香精香料行业十强企业，旗下RIO（锐澳）鸡尾酒品牌市场占有率第一，品牌认可度极高。销售毛利率始终维持65%以上的高位，今年扣非净利润增速超50%。食品加工：将各类农产品原材料二次加工，以满足当前日益增长的个性化、多样化消费需求。同时大大提升产品附加值，显著增加企业利润。不少企业从生产到加工，再到品牌，全产业链发展。 http://picx.zhimg.com/v2-a7e81c7403eb72bb5eb5ebbb390495e0_r.jpg?source=1940ef5c 1、涪陵榨菜：国内知名榨菜品牌，酱腌菜龙头，在全球有着忠实的消费群，销售毛利率始终维持在60%左右。受疫情足不出户的生活习惯影响，今年榨菜销量有显著提升。 2、双汇发展：肉制品龙头，品牌知名度高。从养殖到屠宰加工，全产集群效益明显。盈收主要来自生猪屠宰、加工。近两年随着营销投入的增加，实现了营业收入30%以上的高增长，利润增速释放。 3、上海梅林：知名肉罐头品牌，国内市场占有率高达66.7%。背靠光明食品集团，子公司冠生园旗下有大白兔奶糖和冠生园蜂蜜品牌，为上海梅林提供了持续的利润支撑。虽然受猪瘟和疫情影响较大，但公司净利润仍在持续增长。 4、安琪酵母：亚洲第一、全球第三大酵母公司，酵母类产品全球市场份额达到12%。安琪酵母品牌价值高达115.59亿元。在中国、埃及、俄罗斯都有酵母工厂，并多年保持15%左右的营业增速，实力强劲。四、医药生物产业发展的时代背景：①预计2035年老龄人口占比将超25%； ②国民收入水平提升； ③国家正在不断加大医保投入，增速远超GDP增长 http://picx.zhimg.com/v2-3edf5606e70b19c1fe71f2c8a1474052_r.jpg?source=1940ef5c 医药生物不同于其他产业，体系最为复杂，细分产业最多，并且都很重要： ①化学制剂：西药的上游材料，包括原料药和中间体。技术含量低，市场一般其视为化工股。 ②仿制药：创新药过了专利保护期，即可仿制，可以达到原研药的疗效。仿制药是拿来主义，成本极低，但售价高，是医保集采的重点。 ③创新药：具有自主知识产权的药物，攻克癌症、各种疑难杂症。但新药研发投入大、周期长、风险高。行业内有双10的说法，即10年10亿美元才可能研发出一款新药。 ④医药外包：医药代工（CXO），类似富士康，将客户方案落地。受益于工程师红利，国内医药外包蓬勃发展，2019年市场规模超过800亿，同比增速20%，远超全球平均5%。 ⑤中药：我国独有，老字号护城河较宽，兼具品牌效应和独特疗效，如云南白药、片仔癀。 ⑥医疗器械：辅助医生治疗的各种工具，包括治疗性器械、植入性耗材、医疗诊断设备等。常见的超声、X光就是诊断设备，医保杀到几百元的支架是植入耗材的一种。 ⑦医疗服务：显著的优势是以自费为主，医保不跟进。包括眼科、牙科、整形、月子中心、体检等。符合消费升级趋势，市场空间巨大，盈利能力强。爱尔眼科就是典型代表。 ⑧医药零售：药房作为独一份的医药销售渠道，产业链地位越发重要。医药分家、处方药外流的背景下，作为买药的流量入口，成为资本追逐的风口，A股几大药房气势如虹。 http://picx.zhimg.com/v2-18600c1c2f91091402e24ee624427f45_r.jpg?source=1940ef5c 1、恒瑞医药：国内医药企业标杆。早先以仿制药为主，之后率先转型创新药。以仿制药为创新药研发输血，形成良性循环，毛利率常年大于80%，净利率20%以上。 2、迈瑞医疗：医疗设备龙头，业务线包括生命信息与支持、体外诊断、医学影像三大类。公司毛利率高达66%，净利率33%，盈利能力非常优秀，自上市以来就处于上涨通道。 3、药明康德：国内医药外包行业龙头。以临床前CRO和CMO为主，海外业务占比80%左右，美国地区占比接近60%，国内业务占比近年有所提升。短期来看有先发优势、服务优势，长期看产研结合，代工为新药输血，一体化效应强。 4、片仔癀：主营中医制药，拳头产品“片仔癀”是护肝药，国家中药一级保护品种，处方和工艺受国家保护。被誉为“药茅”，毛利率近50%，营业、净利润每季度增速都在20%以上。 5、智飞生物：国内疫苗龙头，品类齐全，疫苗产销量在民营企业中排名第一。自研脑膜炎和结核病防治疫苗，代理宫颈癌预防疫苗、23价肺炎、灭活甲肝疫苗等。2017年以来，营收以每年超100%的速度增长。其新冠疫苗研发进度已到临床Ⅲ期试验，想象空间极大。五、新能源汽车崛起的时代背景为：①中国石油能源供给不足，长期依赖进口；②国内尾气污染严重，与我国碳中和目标相违背 ③随着三电系统（电池、电机、电控）技术的进步，全球消费意愿迅速提升。 http://pic1.zhimg.com/v2-0820c826d61947729ae681bab6e7b713_r.jpg?source=1940ef5c 1、比亚迪：作为传统车企，转型新能源汽车以来，迅速在电池技术上实现了突破。新开发出的刀片电池在提高磷酸铁锂能量密度的同时，具有极佳的安全性。未来除了供给自身生产外，将开放供应给别家车场，盈利能力还能继续提升。 2、宁德时代：国内动力电池市场占有率第一，动力电池装机量连续三年蝉联冠军。2020年1-5月CATL实现装机6.2GWh，稳居世界第一，市占率为48.4%。已经与大众、宝马、戴姆勒、特斯拉等知名车企建立稳定供应链，材料成本低，市场议价能力强。 3、亿纬锂能：中国锂电池行业的龙头企业之一。其拳头产品锂离子电池，除了供给新能源汽车外，还能为消费电子产品（电子烟、蓝牙耳机、ETC等）提供可靠支持。销售毛利率25%以上，主营获利能力稳定。 4、恩捷股份：主营锂电隔膜，是锂电池生产的关键材料。湿法隔膜全球市场占有率14%，国内市场占有率达到50%，均为第一。市场地位显著，技术领先，盈利能力非常出色。2019年毛利率达到45.24%，净利率达到29.61%，处于上升通道。 6、天赐材料：从事锂离子电池材料和日化材料生产，属于上游原材料龙头。下游对接客户为宁德时代、宝洁、拉芳、LG、松下、特斯拉等。今年以来，随着公司目标调整、宁德时代订单需求增加，整体利润实现明显突破，同比增长475.85%。 7、中科创达：全球领先的智能平台技术提供商。早期是安卓底层系统研发，后来逐步拓展至智能软件、网联汽车、智能物联网（VR/AR、机器人、无人机等）等领域，形成开发+销售+服务一体的业务模式。三季度净利润2.92亿，同比增长88.05%。六、计算机计算机行业概念比较笼统，与通信、电子制造、互联网等行业都存在交叉，完整产业链如图。它也是典型的成长型行业，板块走势呈现明显的周期性。短期靠政策驱动，长期靠技术变革。总的来说，是一条TO B产业链，子行业可以细分为：计算机设备和计算机应用。 http://pica.zhimg.com/v2-65680b94dd305b404d1f4dd495a56789_r.jpg?source=1940ef5c 计算机设备：包括高端计算机、服务器制造、租借、销售，以及后期运维服务。主要供货于金融、电信、互联网等大企业。市场份额集中于戴尔、HPE、联想、华为等大企业，利润水平参差不齐。 1、浪潮信息：主营业务服务器+云服务，但盈利能力有限。先后剥离出浪潮软件、浪潮云两家子公司上市。浪潮软件（服务器）市场份额高，但利润未有突破，拖累母公司。而即将上市科创板的浪潮云（云服务），多年政府市场占有率第一，可以留意。 2、中科曙光：主要为百度、各地政府、研究机构提供高端计算机、存储、系统集成服务。优势是有较强的研发和专利技术储备，致力于国产替代。盈利能力优秀，净利润年平均增速35%以上，稳定造血。计算机应用：可以分为工业软件（工业互联网）、云存储、信息化平台服务、数据互通共享服务等具体业务范围。细分业务竞争十分激烈，大小公司林立，客户以企业、政府为主。 http://picx.zhimg.com/v2-002de118d0652cc37de83733e3706d82_r.jpg?source=1940ef5c 1、用友网络：主营业务为软件及服务、企业互联网服务、互联网金融服务等。在企业SaaS、企业云服务、企业级应用软件、企业财务云等领域，市场占有率位于全国第一。受疫情冲击，软件服务订单拖累了公司利润。好在云服务营收增长迅速，三季度同比增长102.6%。 2、中科创达：主要为在Android、Linux、Windows和HTML5等操作系统提供自研开发、中间件以及AI技术和服务。在全球有多个研发和销售中心，对接智能手机研发、智能物联网以及智能汽车研发商。三季度净利润同比增长88.05%，十分优秀。 3、科大讯飞：国内人工智能龙头，尤其是智能语音技术更是全球领先，技术优势突出，长期刚需市场波动影响不大。近几年拓展新业务，其中智慧教育、智慧医疗分别实现了35%和665%的增长。 4、中科软：主要为保险金融提供软件和系统集成服务，最大客户为人保集团、贵州农村信用社、泰康保险等。背靠国家队（中科院软件研究所），技术和客户都不愁。虽然今年受疫情冲击利润有所下降，但销售毛利率始终在25%以上，营业能力、经营效率十分稳定。 5、恒生电子：为券商、资管、银行等金融机构提供交易系统、管理系统、理财系统服务，国内市场占有率高。伴随着近几年，公募基金、投顾业务、创业板等新金融热点崛起，行业前景向好。七、应该绕开的行业特点是行业逻辑简单、前途不咋地。房地产、煤炭、贵金属截止至2020年12月初，今年全国已有460家房产企业破产，平均每天清算1.4家。国家“房住不炒”+“三道红线”去杠杆，同时还把楼盘成交价也纳入CPI（物价指数），行业发展格局基本框死，翻倍可能性不大。至于煤炭、贵金属、采掘、钢铁、纺织、建筑材料、电气设备、公用事业、轻工制造…… 基本都是夕阳的余晖，只剩下轮动的价值，等到全面牛市才有机会开荤吃肉。即便是职业炒股人也不会在这里花太多心思，更何况我们业余散户呢？在牛短熊长的大A股，没必要太纠结。 04 现在太贵怎么办？股市里的“高处不胜寒”一般指的是估值高，即PE高、PE百分位高。解决方案如下： 1、以长期为目标，等下跌。缺点是难熬，考验定力。 2、以长期为目标，慢慢买。缺点是短期收益坐过山车。 3、以长期为目标，买基金。缺点是收益跑得相对慢。多多比较推荐优先买基金，虽然收益不像股票一样坐火箭，但有利于持仓分散，减少黑天鹅冲击，有稳稳的幸福。优质的顶级基金，长期投资同样能实现收益翻倍。好基金推荐可以看我这篇文章：基金定投每月四千至六千，2020年基金定投有什么好的基金推荐吗？基金实际上非常简单，99%的人投基金亏损的主要原因是不懂，看完下面这些攻略，将帮你远离亏损，赚10%-15%收益。基金全攻略： 1、基金全攻略：一篇万字干货彻底讲透基金，不仅有理论还有我的实战结果 2、基金如何选：帮大家彻底搞懂怎么选出优质基金 3、基金怎么买：90%的人不懂，基金买入时机极其重要，这篇文章帮你彻底搞懂 4、基金怎么卖：手把手教你基金怎么卖，才能赚100%收益。下面是重磅： 5、基金干货书籍：我给大家整理了10几本经典书籍，帮你功力会再上一个台阶 6、基金40强名单：公认top40基金名单，业绩可以超过80%的基金基金实际上非常简单，99%的人投基金亏损的主要原因是不懂我现在基金持仓200多万，盈利90多万，一路走来，我非常知道朋友们的迷茫。以我的真实经验，大家不要到处问来问去，看一些碎片化的知识。相信我，耐心的花1个小时，认真学学上面几篇完整攻略，基金就能基本学懂。基金实盘我会每周更新，实盘完全按攻略在操作，实盘能让理论全部落地。大家不妨跟着实盘实践一下。不下水，永远学不会游泳。经过一轮涨跌，你真正赚到钱，你就完完全全搞懂基金了。这是最快最捷径的一条路，也我真金白银实战的经验。回复
2023-2-12

期权匿名回答

从「FANG」到「SMARTEST」，会是未来十年美股最强组合吗？： 2013年2月，「FANG」这个组合概念刚出现时，其中三家（Facebook、亚马逊和Netflix）市盈率都在400以上。如今「SMARTEST」组合越来越火，其中一些已经在前几年上涨一倍或三倍，也都一度被认为「明显高估」，然而，「SMARTEST」在过去一年又大涨87%，大幅跑赢标普500的33%、纳指的40%以及FANG的39%。「SMARTEST」组合的特点：各领域的龙头企业，类似于A股的“XX茅”。名为「App Economy Insights」的作者在Seeking Alpha上发文表示继续看好该组合未来表现，认为该组合未来仍有可观alpha收益。原文链接 http://picx.zhimg.com/v2-3a8fbea3a80318ca9b8b3408a8311238_r.jpg?source=1940ef5c 从近一年的数据来看，8只股票中有7只跑赢了标普500指数和纳指，只有Alteryx大幅跑输。接下来结合每个公司的业务模式、成长性以及最新财报给大家一一介绍： http://pica.zhimg.com/v2-c29d7e6a1015992efee87919913feea3_r.jpg?source=1940ef5c 很多人都不太了解下面按SMARTEST字母顺序回顾一下这些公司及最近的业务发展，以及了解为什么它们今天仍然值得持有。 Square-移动支付公司 http://picx.zhimg.com/v2-3129ebf8a97c78875e1060ecc761d856_r.jpg?source=1940ef5c 凭借两个主要生态系统，Square正在颠覆支付行业。 http://picx.zhimg.com/v2-4e8bdcc1090ba83ce07c9197ffff89e0_r.jpg?source=1940ef5c 商家端依靠POS机和管理付款，生态系统不断扩展：自Square上市以来，毛利润增长一直很突出，同比一直在+30%到+60% 之间波动。最近一个季度同比增长 79%，增速是自2015年IPO以来的最高水平。 http://picx.zhimg.com/v2-f9c5ca435b35953a89575846a5ab940c_r.jpg?source=1940ef5c Cash App 已经占公司毛利润的51%。 http://pica.zhimg.com/v2-6580b0ff12a37de383beb5be876b2f14_r.jpg?source=1940ef5c Match Group-美国在线约会龙头 Match Group是 Tinder和许多其他流行约会应用程序的母公司，网恋仍然是一个快速增长的趋势。 http://picx.zhimg.com/v2-1c0c66abd676be8b61882f29a08450c0_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-306155bc61059140bb420a86bdc4a9c0_r.jpg?source=1940ef5c Match主要平台的营收都显示出健康的增长，Tinder 同比增长18%，非 Tinder 品牌同比增长30%。 http://pic1.zhimg.com/v2-8181d56565f06d41ef8f9de87566a520_r.jpg?source=1940ef5c 21Q1收入同比增长23%至 6.68 亿美元，付费用户增长12%，达到 1110 万。ARPU 同比增长9% 至 0.64 美元。 http://pica.zhimg.com/v2-14e3b4ef0619b3919faaa1c23a25e033_r.jpg?source=1940ef5c Alteryx-数据科学自助分析平台 http://pica.zhimg.com/v2-3f917fefe6c137b5b4917c623e62a72d_r.jpg?source=1940ef5c Alteryx是SMARTEST中唯一一只过去一年表现不佳的股票。 AYX最近一直处于亏损状态，但基本面依然稳健。Alteryx 正在搭建一个新平台，该平台使组织内的所有数据用户都可以使用分析能力，数据分析和数据科学已成为大多数组织的重要职能。 http://pic1.zhimg.com/v2-91cb4d57b0737fc778dd8a4878a297c2_r.jpg?source=1940ef5c 21Q1AYX收入增长9%，达到1.19亿美元，毛利率为91%，营业亏损率为-24%，客户总数同比增长12%至 7214，Dollar-based net expansion rate降至120%，年度经常性收入同比增长27%。 http://picx.zhimg.com/v2-f796e49654a5edbd3be4824c6db7f7a8_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-d249757b9d477c036fefe7e18f2288d6_r.jpg?source=1940ef5c Roku-流媒体终端领导者 http://pica.zhimg.com/v2-c06fab37b82899e4019339418cc3d1db_r.jpg?source=1940ef5c Roku是过去一年SMARTEST股票中表现最好的股票，涨幅超200%。未来几年，向数字广告的转变可能会继续。 Roku正在通过优化其增长的三个因子：通过与电视制造商的合作、硬件销售来实现用户增长；用户花更多时间观看内容的参与度增长；ARPU 增长，每用户/小时收入随着时间的推移而提高。 21 财年第一季度亮点：用户关键绩效指标：活跃用户增长 35% 至 5400 万；流媒体小时数增长 +49% 至 180 亿；ARPU 增长 32% 至 32.14 美元。财务：收入增长了 79%，达到 5.74 亿美元，平台收入同比增长 101% 至 4.67 亿美元，毛利率为 57%（同比提升 13 个百分点），营业利润率为 13%。 http://pic1.zhimg.com/v2-b92693cf21b37af30e2e7a69b2f76d3f_r.jpg?source=1940ef5c The Trade Desk-全球知名的程序化广告购买平台 http://pic1.zhimg.com/v2-b2f90d3a27637fd4f3afc401415157e8_r.jpg?source=1940ef5c The Trade Desk是全球知名的程序化广告购买平台。 http://picx.zhimg.com/v2-6fb7ebefebbfa811e440f8b478181df1_r.jpg?source=1940ef5c 目前 TTD 最关键的努力是完善“Unified ID 2.0”，一种新的全行业身份识别方法，可保留相关广告的价值，同时将用户控制和隐私放在首位。Unified ID 2.0 是第三方 cookie 的升级和替代，涉及重要合作伙伴，如 Nielsen、Criteo 、LiveRamp、Magnite、PubMatic、Neustar、MediaVine或OpenX。 The Trade Desk 还与主要亚太市场的 TikTok 等主要参与者建立了重要的广告合作伙伴关系，允许广告商通过 The Trade Desk 平台直接访问整个亚太地区的优质 TikTok 库存。 http://pic1.zhimg.com/v2-d9b0c838a52eca7531acd30462b4262c_r.jpg?source=1940ef5c 21 财年第一季度亮点：在过去 7 年中，客户保留率保持在 95% 以上；收入增长仍高于其在 COVID 之前的水平，同比增长 37%。毛利率仍然很高，为 77%；销售和营销成本相对较低，占收入的 25%。 http://picx.zhimg.com/v2-d9b0c838a52eca7531acd30462b4262c_r.jpg?source=1940ef5c Etsy-商品电商平台 http://picx.zhimg.com/v2-6988abe1c774fd2285e69b96eed4ebea_r.jpg?source=1940ef5c Etsy是一个以手工艺品为主的「特殊」商品电商平台。2020 年Q4美国的在线销售渗透率仅有21.6%，COVID加速了这一趋势，但它还有很大的增长空间。 http://pica.zhimg.com/v2-6dde9d0697f9858c16a039bc533aa81b_r.jpg?source=1940ef5c 管理层此前曾表示，Etsy 仅占在线「特殊」商品市场的 11% 左右。随着时间的推移，该公司不仅可以增加其份额，而且整个潜在市场可能会随着电子商务在零售额中的渗透率而扩大。 http://pica.zhimg.com/v2-cc8b1efca37c8f3efdb88e93a749700b_r.jpg?source=1940ef5c 21 Q1 亮点：商品销售总额增长 +128% 至31亿美金，收入增长了 141%，达到 5.51 亿美元，活跃买家同比增长 +90% 至 9000 万。 http://pic1.zhimg.com/v2-8ee4166e25a83c26f0d70d42254c1fa5_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-30d655f80046831794c68e711b235fb9_r.jpg?source=1940ef5c Shopify-一站式SaaS模式的电商服务平台 http://pic1.zhimg.com/v2-a5aa3ebfd9a32419eab75eedcc6073e9_r.jpg?source=1940ef5c 与其他 SaaS 公司相比，SHOP 属于遵循 40法则的顶级SAAS。（所谓40法则，就是增长率+经营利润率（Growth +Operating Profit）之和要达到40%，满足该法则的SaaS公司才算是一个比较健康的公司。） http://pica.zhimg.com/v2-8e67493405a1077da2af42f7aaa195ec_r.jpg?source=1940ef5c SHOP的EV/sales 为39倍，略高于Datadog 、Zscaler 、CrowdStrike 等公司。但SHOP的利润率+增长率高达120%。 http://picx.zhimg.com/v2-1d34fcbfcbc8af8dcf643ffb0a3f492d_r.jpg?source=1940ef5c http://pic1.zhimg.com/v2-3b20a2b4e190b5aaa6d16edf1c437266_r.jpg?source=1940ef5c 21 财年第一季度亮点： GMV增长+114%至200亿美金，收入同比增长110%至9.89亿美元，订阅收入增长了 71%，达到 3.21 亿美元，商户解决方案增长了 137%，达到 6.68 亿美元。 http://pica.zhimg.com/v2-bf2e9c3189d8d6da3dc66af7ca344f5f_r.jpg?source=1940ef5c Twilio-开放插件的电话跟踪服务 http://picx.zhimg.com/v2-7d56a495198b4393fb3915dc4df15112_r.jpg?source=1940ef5c Twilio 为企业提供了一个与客户互动的通信平台，Twilio 的用例涵盖：匿名通信（例如，Lyft 上司机和乘客之间的对话）；警报和通知（例如，航班延误）；联络中心（通过语音、消息和视频）；呼叫跟踪（用于衡量营销活动或潜在客户生成活动有效性的分析）；用户安全（例如，双因素身份验证）等。 Twilio 的收入主要来自使用解决方案 API（应用程序编程接口）和渠道 API 中的软件产品的客户所赚取的基于使用的费用。 Twilio 的绝大部分收入来自基于使用的费用。因此，该公司的毛利率较低，大部分收入都带有可变成本。 http://pic1.zhimg.com/v2-4218ca4e800576b28f847cad56527539_r.jpg?source=1940ef5c 另一个令人惊叹的图表是每个群组随时间的增长。在过去三年中，以Dollar-Based Net Expansion一直高于 125%。 http://picx.zhimg.com/v2-785c7b7dc3ed91f286477518ac907e71_r.jpg?source=1940ef5c 21 财年第一季度亮点：收入为 5.9 亿美元（同比增长 62%，包括收购），Dollar-Based Net Expansion为 133%，235K 活跃客户帐户（环比增加14K）。 Twilio 是Dollar-Based Net Expansion最高的SAAS公司之一。牛牛圈也正在举行有奖征集活动，来看看牛牛圈里“投资高手”心中的大牛股： http://picx.zhimg.com/v2-e4844e5210806bfb3d2459d2dffac748_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/v2-f5b866699c628f1123684c27073f5e14_r.jpg?source=1940ef5c 【有奖征集】说说你心中的潜力股！ | 牛牛圈讨论关注 @富途，带你了解更多全球投资理财知识点！风险提示：上文所示之作者或者嘉宾的观点，都有其特定立场，投资决策需建立在独立思考之上。富途将竭力但却不能保证以上内容之准确和可靠，亦不会承担因任何不准确或遗漏而引起的任何损失或损害。回复
2023-2-12

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来分享一个我8月中旬建仓的标的，山东威达，成本价 14.00，个股持仓占比 10%，基本面没出问题目标持有至2025年再做决定。此标的属于确定性较低但是赔率高的公司，买入前请自己做好功课。而且最近因为工业母机的炒作，实际上山东威达应该是有机会在更低的价格买入的。山东威达我认为是一个进可攻退可守的标的。主营业务是电动工具配件，营收占比 68.56%，毛利率 27.07%，属于典型的“纽扣公司”，即主营市场空间有限，赚钱不算多，但是又不可或缺，同时因为市场空间有限，新玩家进来抢占市场的可能性非常小。截止到2021年8月27日收盘，市值 63.31亿，滚动市盈率 18.10 倍，在目前结构性行情中并不算高估。山东威达旗下有个济南一机，做机床的，不过这个业务还在亏钱。最近山东威达倒是因为炒作工业母机涨了一波。但是，我个人认为，山东威达真正的价值在其旗下孙公司“昆山斯沃普智能装备有限公司”。山东威达全资子公司“苏州德迈科电气有限公司”及蔚来汽车持股的“武汉蔚来能源有限公司”分别持股 44%，43.5%，而这个公司目前负责所有蔚来汽车二代换电站的供应。目前蔚来汽车在全国拥有 400 座换电站，而蔚来的目标是2025年建立 3000 座换电站。比起单独使用快充，给汽车换电可以更加有效解决里程焦虑，特别是是钠离子电池上线时，在寒冷的北方地区尤其有效。换电与充电比，对电网冲击更小，坪效收益（尤其在寸土寸金的城市）更优秀，外加换电时会对电池安全进行自检，增加安全性。同时换电模式得到了国家工信部跟中石化的背书，除了蔚来汽车，厦门的出租车也用上了换电。不过目前换电模式还处于初级阶段，今年四季度国家会先推出相应的安全标准，接下来要关注的是换电的标准化，即不同车型可以使用统一的换电模组。但是如果等到那时候，换电的估值就不是现在的白菜价了。回复

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如何正确地调戏微软小冰？

 2023-2-12   期权匿名问答  1972  5

如何正确地调戏微软小冰？

2023-2-12

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不是说好了建国以后不能成精吗！ http://picx.zhimg.com/50/0c784bf9d27c85a1f5d47ffabfaaa0e7_720w.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/50/ac9ba945ff1df2b9a9790408629be605_720w.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/50/6e44413c2bbded581c6863784c52c298_720w.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

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http://pica.zhimg.com/50/049f21b50f2fec78e74374644df4841e_720w.jpg?source=1940ef5c 只要和小冰聊过天，可能是在没有返回的情况下，每次再次打开小娜，就能从最醒目的位置再次打开小冰 http://picx.zhimg.com/50/4d96d5ddf57d4a0884e27acf1b997aa5_720w.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/50/ec442bef805c99cc86116abff00a6bbe_720w.jpg?source=1940ef5c 我还喜欢上传图片或者给小冰要图片，感觉这是一个很棒的功能。多和她聊天，她就会更加了解你，这样升级的速度也快一些，还可以解锁更多的技能。 http://pic1.zhimg.com/50/74227a93bb677dc368df0e88b85b18ab_720w.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/e852ff75a3c18011746a7dd45145344c_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

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重复一句话的话。。 http://pic1.zhimg.com/261508dd8a0c86ce95e969398596fb82_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/13ea2875bed04f0222b7243556744816_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/7681908460bd1341fb423f5fea2addd2_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/e4dcffc93e2b22f99394d5d1f54d003a_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/58be2d9880622daae413ace79ba2def6_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/c808efef592f9398f95fa99b0875f215_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

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复制粘贴啊 http://pica.zhimg.com/ee080b915af9abff1e64edd1bedb57b5_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/d4c9db87188a5c8251d9d71fde0f6173_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/c702524ea5e660341ab7240af1597bb1_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/3fa2ee09e1433933b0c5f1331ae1b3e4_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/faa5606c6ea692df13f9dc474bda6dcd_r.jpg?source=1940ef5c http://pica.zhimg.com/5f26653100eb24018a79488cff872aaa_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/092909ff9b391a2ebd75c62cdb3f6fe3_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/1f211a7ea8fc09cdf2402b09bd320595_r.jpg?source=1940ef5c http://picx.zhimg.com/6ed535f511c9af275a6e4d130e455fbe_r.jpg?source=1940ef5c 回复
2023-2-12

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http://picx.zhimg.com/78a9153fe21664b7af065a276d37f6bc_r.jpg?source=1940ef5c 回复

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百度知道营销的详细步骤和技巧

 2023-2-12   期权匿名问答  1891  0

为了避免违规行为，百度知道为了避免用户提问和自我回答，已经建立了许多“隐藏规则”。一旦触及这些规则， ...

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